男人胡須旺盛怎么辦？日常怎么打理胡須
冬季男人怎么養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為此，養(yǎng)路上網站小編從網絡上為大家精心整理了《男人胡須旺盛怎么辦？日常怎么打理胡須》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
男人胡須旺盛怎么辦？日常怎么打理胡須
1、在飲食方面要注意食物搭配均勻，在保證營養(yǎng)充足的同時還要防止過度攝入營養(yǎng)。
2、在生活作息方面要調節(jié)好睡覺的生物鐘使自己能在正確的睡覺時間里擁有良好的睡眠質量。
3、一天一次即可，過度刺激皮膚、破壞毛囊會讓你的胡子長得更快而且胡子又長又粗。
4、起床后半小時再刮胡子。由于人在休息了一晚之后，人的生殖機能復蘇了，剛起床的時候胡子長得最快，這時候剃胡子，胡子很快又會長出來。經過30分鐘左右的時間后，人體內的雄性激素分泌已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。
5、正常的剃須的順序是：從臉的左邊至右邊，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應檢查一下還有沒有胡子茬兒。正確的剃須方法能剃凈胡須，以防胡茬讓人感覺不潔凈。
6、在剃須的時候最好是繃緊皮膚，保證剃須刀沒有任何的阻力，這樣可以預防刮破皮膚。尤其是那些年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
7、不啊喲拔胡須，因為拔胡須極易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。這樣就會導致附在皮膚表面的細菌乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫。重者就會使炎癥蔓延至整個面部、顱內，嚴重危害人體健康。
8、很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
9、不要在運動前剃須，運動時，汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。
10、刮胡子前，應先用中性肥皂洗凈臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對皮膚產生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會引起皮膚感染。洗凈臉后，將熱毛巾敷在胡須上，或涂抹軟胡須膏，使胡須軟化。過一會兒，再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對胡須的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，并可防止碰破皮膚。
男人為什么會胡須旺盛？
青春期后的男性一般胡須比頭發(fā)長得快，這是雄性激素作用的結果。到了成年期，胡須的顏色一般與頭發(fā)相同，質地也隨之變硬，此時，性功能也趨于穩(wěn)定。成年期后，胡子長得快大抵有兩種情況。一種情況是當體內雄激素分泌過旺如腎上腺腫瘤時，胡須會在過量雄激素的刺激下出現瘋長。另外一種情況是服用了過多的雄激素及制品，造成體內雄激素過量，導致胡子長得快。胡子長得快的原因各種各樣，也有的是吃了太多激素食物讓你胡子格外旺盛。
胡須長得越快生殖功能越強嗎？
有研究證實，供應胡須生長的血管比頭發(fā)根部的要豐富，更容易得到營養(yǎng)，再加上雄激素的刺激作用，因而胡須比頭發(fā)長得快，平均每天生長約0.40毫米（頭發(fā)每天生長0.27～0.40毫米），而且男性生殖功能越強，胡須長得越快。
當然，胡須的生長還受毛囊受體的影響：毛囊受體越多，胡須就長得越“茂盛”。正因為毛囊受體的存在，所以同是雄激素分泌旺盛的男人，胡須形狀大有不同，受體多者更濃密，受體少者更稀疏。由于遺傳因素的作用每個人的胡須各有千秋，但是，不管你的胡須多么古怪，當它不再像以往一樣“茁壯成長”而突然變得稀少甚至脫落時，你的性功能也將像胡須數量一樣呈現下降趨勢。
不每天刮臉的人性高潮少？
美國某雜志的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風的幾率也高出70%。這是英國布里斯托大學的一項研究成果，研究發(fā)現不是每天刮胡子的人中藍領工人居多，他們一般結婚率較低，性高潮次數少。參與研究的易卜拉辛教授說，不經常刮胡子的人往往性高潮頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數少的特點。
ys630.coM延伸閱讀
男性在胡須部位的毛囊或者周圍容易出現胡須瘡，胡須瘡是由葡萄球菌感染導致的一種皮膚病。胡須瘡通常會反復出現紅斑，還有丘疹，嚴重的話還可能出現膿皰的表現，胡須瘡比較難治愈，胡須瘡通常在二十到四十的男性胡須部位發(fā)生，胡須瘡怎么治？接下來我們來看看吧。
一.須瘡
須瘡俗稱羊胡瘡，是一種發(fā)生在男性胡須部位毛囊及其周圍的由葡萄球菌感染引起的皮膚病。以反復起紅斑、丘疹、膿皰，難以治愈為臨床特征。本病常見于20～40歲男性。本病主要發(fā)生在上唇和頦部，初起為粟米樣丘疹或綠豆大小的膿皰，中央有胡須貫穿，丘疹間皮膚潮紅腫脹，表面可附有黃痂或鱗屑，皮損可融合成片，并見潮紅、糜爛、滲出、結痂，2～3周后結痂脫落而愈，但易反復發(fā)作。
二.病因
常由葡萄球菌感染所致，多數患者有皮脂溢出，室內工作者較戶外工作者常見，精神緊張、勞累可誘發(fā)本病。
三.藥物治療
首先應去除誘發(fā)因素，治療牙齒、扁桃體及鼻竇感染病灶。病變部位胡須應予以拔出，而不宜刀剃?？赏庥每垢腥舅幬?，如夫西地酸軟膏或莫匹羅星軟膏等，嚴重時可口服抗生素，必要時可聯合使用糖皮質激素。
四.日常護理
1.及時治療牙齒、扁桃體及鼻竇感染病灶。
2.經常清洗雙手。
3.用過的剃刀用具，應予消毒處理。
4.定期復查，如有不適或復發(fā)者及時就診。
五.飲食調理
飲食宜清淡、易消化，適當增加高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，戒煙酒。
男人剃胡須的講究，男性會長胡子是一種正確的生理現象，但是不同的男性對于這么一種現象的出現可是有著不一樣的處理方式哦，有些男性可能會留一些胡扎扎看過去更加性感，而是有些男性則是會剃的干干凈凈，那么說到剃胡須時就要注意一些事項，別因為剃胡須而剃出來傷來?？纯茨腥嗽谔旰毜臅r候有什么講究吧!
剃胡須前先用溫水洗臉（不要使用任何洗面奶之類的東西洗臉，就用溫水清洗)，讓皮膚毛孔盡量的張開，然后在需要剃須的地方涂抹剃須膏，等1~3分鐘，胡須軟化以后，再使用刮胡刀逆向進行剃須，注意刮胡刀要采用上下方向，不要左右亂晃，容易刮傷皮膚，如果皮膚不小心刮破了后，馬上用清水清理一下，否則在剃須的時候皮膚破損了很容易造成感染。推薦如何剃須，男人剃須的忌諱。
男人剃胡須的講究一、不要從不同方向刮同一地方的胡須。這樣你有可能把胡須刮得太短形成倒須。
男人剃胡須的講究二、不要剃除毛粒。雖然剃毛粒會使胡須刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。
男人剃胡須的講究三、在進行體育運動之前不要刮臉。因為汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，形成感染。
男人剃胡須的講究四、絕對不要在洗澡前刮臉。皮膚對此毫無準備，你很可能產生刮臉后的燒灼感，并且造成胡須向內生長。
男人剃胡須的講究五、不要使用太舊甚至生銹了的刀片。刀片不夠鋒利的時候，應該及時更換。
男人剃胡須的講究六、不要跟別人借剃須刀，也別把自己的借給別人。污染刀片會傳染嚴重皮膚病。
男人剃胡須的講究七、用刀片刮臉時，臉部肌肉不要過于緊張。這樣很易把皮膚表層的須根也剃掉。
男人剃胡須的講究八、使用剃刀剃須時，不要在干爽的胡須上進行。如果不讓你的胡須保持濕潤，那些刮破的刀痕和帶血的膿皰至少要三四天才能好。
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