男人射的多性功能就強(qiáng)嗎?當(dāng)心是一種病
【www.cndadi.net - 男性性功能養(yǎng)生】
男人射的多性功能就強(qiáng)嗎?
據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的標(biāo)準(zhǔn),男性一次正常排精量應(yīng)在5毫升左右,具體量的變化受射精頻率影響最大。
一般來(lái)說(shuō),新婚夫婦在蜜月階段性生活比較頻繁,所以男性在開始幾天射出的精液量較多,到了后來(lái)可能越來(lái)越少。
這是因?yàn)?,男性精液形成需?—2天的時(shí)間,如果射精過(guò)頻,就可能導(dǎo)致“供不應(yīng)求”。這種量少當(dāng)然不是疾病,只要延長(zhǎng)性生活的間隔時(shí)間,就會(huì)不治而愈。類似情況在男性頻繁自慰、遺精時(shí)也會(huì)出現(xiàn)。
然而,如果數(shù)日、數(shù)周甚至更長(zhǎng)時(shí)間都未排精,而精液量仍少于每次1.5毫升,即為精液過(guò)少。
這種精液過(guò)少會(huì)導(dǎo)致精液不能充分中和陰道中的酸性分泌物,影響精子的存活能力,不能維持精子的足夠營(yíng)養(yǎng),從而影響精子的活動(dòng),導(dǎo)致男子不育。
有這個(gè)問(wèn)題的男性,可能出現(xiàn)了生殖系統(tǒng)感染、結(jié)核病、淋病、睪丸功能異常、內(nèi)分泌紊亂、尿道狹窄等疾病,最好做精液檢查,并且應(yīng)在檢查前5—7天內(nèi)禁止性交,避免遺精。
既然量少了并非健康,那么一次排精量較多,甚至每次超過(guò)7毫升,就好嗎?答案也是否定的。
精液過(guò)多,多為精漿分泌過(guò)多引起的,是精囊炎癥的表現(xiàn)。這時(shí)候精子密度降低,并且有大量精子隨精液從女性陰道溢出,也會(huì)大大影響女性受孕幾率。
同時(shí),受炎癥等病理因素的影響,精子的活動(dòng)能力會(huì)降低,對(duì)生育也沒(méi)有好處。
因此,精液也并非越多越好。
ys630.coM延伸閱讀
男性朋友們到了中老年的時(shí)候性功能就會(huì)出現(xiàn)下降,因此如果是還有生育需求盡量的還是在四十歲之前,等到過(guò)了這個(gè)年齡不但是會(huì)感覺(jué)到性功能下降,最主要的就是精子活力和質(zhì)量都是會(huì)發(fā)生一些變化,而且在進(jìn)行性生活的時(shí)候夫妻雙方要更加理解對(duì)方,不要過(guò)于有心理上面的壓力。
治療開始前,應(yīng)盡可能按有關(guān)病因,幫助病人自己認(rèn)識(shí)病情并制定恰當(dāng)?shù)闹委煷胧?,性欲低下如與環(huán)境或家庭因素有關(guān),應(yīng)向患者指出問(wèn)題所在,并提出適合的解決辦法。對(duì)有明顯兒童或青少年時(shí)期經(jīng)歷異常者,可試用精神分析療法,找出抑制性欲的潛在原因或創(chuàng)傷性因素,結(jié)合性知識(shí)介紹針對(duì)性處理。
夫妻關(guān)系和睦、相互理解、相互尊重、充分交流是性欲低下好轉(zhuǎn)的必要條件,改善夫妻性生活關(guān)系應(yīng)是治療重點(diǎn),治療計(jì)劃要根據(jù)具體情況和需要而定,在制定計(jì)劃之前應(yīng)對(duì)夫妻預(yù)先規(guī)定性行為的類型加以鑒定。對(duì)夫妻性生活相互影響并可能有害的想法有三種:
第一種想法認(rèn)為性生活的滿足和樂(lè)趣依其初始性興趣而定,此種想法混淆了性接觸和性喚起狀態(tài),如因某種客觀原因?qū)π曰顒?dòng)暫時(shí)缺乏興趣,以后即認(rèn)為自己不能參加性活動(dòng)。
第二種想法認(rèn)為性活動(dòng)一定會(huì)導(dǎo)致性交和性高潮。
第三種想法認(rèn)為習(xí)以為常的定型性生活不能更改。
以上三種想法常直接或間接地從夫妻一方傳至另一方,引起老一套非自愿的性行為,針對(duì)上述錯(cuò)誤看法,治療上應(yīng)從以下幾方面著手。首先,與患者夫婦直接地反復(fù)討論這些看法,說(shuō)明其與性欲低下的關(guān)系,鼓勵(lì)病人解除思想顧慮,并協(xié)助尋找影響性生活興趣的因素;其次,指導(dǎo)病人一些具體方法,性感集中練習(xí),注意要循序漸進(jìn)。
注意語(yǔ)言和非語(yǔ)言的交流,不要把性喚起和性交當(dāng)做目的,鼓勵(lì)其在無(wú)煩躁不適時(shí),進(jìn)行性活動(dòng)等,以此來(lái)強(qiáng)化自己的觀點(diǎn),增強(qiáng)信心,對(duì)伴陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙的患者,應(yīng)進(jìn)行對(duì)癥處理,往往在性功能改善后,性欲也隨之恢復(fù)正常,短期配合使用男性性激素治療如口服甲基睪丸素、肌肉注射丙酸丸酮也能有一定療效。
想必大多數(shù)男性都應(yīng)該知道,在上個(gè)年紀(jì)之后性功能也會(huì)逐漸下降。但是無(wú)論男性朋友多少歲,性功能一直都是男性朋友比較關(guān)注的一點(diǎn)。對(duì)于56歲的男性來(lái)說(shuō),性功能應(yīng)該下降的比較厲害。這時(shí)候可以采取相應(yīng)的壯陽(yáng)方法,讓性功能恢復(fù)到正常狀態(tài),那么男性56歲性功能到底處于怎樣的一種狀態(tài)當(dāng)中呢?
第一、56歲男性性生活次數(shù)
小編得知,如果時(shí)候五十一歲到六十歲的男人,每個(gè)月的性生活次數(shù)控制在兩次到三次即可,如果到了六十歲以后,這個(gè)時(shí)候男性也進(jìn)入到了老年期,這個(gè)時(shí)候的性生活應(yīng)該保持在每個(gè)月一次左右,因?yàn)橐话銇?lái)講正常男性的性生活會(huì)持續(xù)到七十歲左右。
第二、56歲男性性生活次數(shù)的影響因素
有人說(shuō),那么,在實(shí)際進(jìn)行性生活的過(guò)程當(dāng)中,到底應(yīng)該要如何來(lái)把握好具體的性生活次數(shù)呢?小編告訴大家,這要根據(jù)自身的年齡、體質(zhì)等等多方面因素結(jié)合在一起,然后根據(jù)雙方的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行合適的調(diào)節(jié),這樣才能夠達(dá)到想要的效果。
第三、56歲男性性生活注意事項(xiàng)
到了56歲左右的男性如果想要同房,那么,在實(shí)際同房時(shí)候一定要把握好度,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候無(wú)論是男性還是女性在體質(zhì)方面都會(huì)差很多,所以說(shuō),這個(gè)時(shí)候一定不要為了滿足自己的欲望而忽視了另一半的實(shí)際感受。
以上就是56歲男性性生活次數(shù)的
性功能的好壞會(huì)受到很多因素的影響,比如身體的健康狀態(tài)或者性生活的方式等,都可能會(huì)影響到一個(gè)人的性功能。男性的性功能同樣也是有好有壞的,這和發(fā)育情況以及年齡都是有關(guān)系。比如很多人上了年紀(jì)以后性功能也會(huì)出現(xiàn)減退。那么男人的性功能最強(qiáng)的年齡階段是多少?
1.一般來(lái)說(shuō),像這種問(wèn)題是不能一概而論的。每個(gè)人體質(zhì)不一樣,性習(xí)慣不一樣,個(gè)人情況也不一樣,所以性欲最強(qiáng)的年齡段也是不一樣的。但是通常情況下,男人從18-25歲之間,是性能力最強(qiáng)的時(shí)候,而20-30歲之間,是性欲最為旺盛的時(shí)候。但是由于男性通常都是下半身思考動(dòng)物,所以對(duì)男人來(lái)講,性欲的強(qiáng)弱是直接受生理或感官刺激的。
2.男性一般30歲以上性能力會(huì)逐漸出現(xiàn)下降,反正這個(gè)也是因人而異的,根據(jù)個(gè)體不同有一定的差別,但是一般到了30歲以上,性能力會(huì)逐漸下降,身體素質(zhì)好的人可能性能力不會(huì)太明顯下降,但也絕對(duì)不會(huì)上升了,如果身體素質(zhì)比較差的男性,到了30歲以上會(huì)發(fā)現(xiàn)跟之前相比性能力明顯的下降減退,包括性欲下降以及勃起功能下降。
3.注意
性功能下降和個(gè)人體質(zhì),平時(shí)飲食生活環(huán)境,吸煙飲酒都是有直接關(guān)系,每個(gè)人的性能力下降時(shí)間是不確定的。隨著年齡的增長(zhǎng)都會(huì)有不同程度的衰退,平時(shí)可以多吃一些山藥,薏米,蓮子,芡實(shí),核桃,枸杞,牛羊肉等補(bǔ)腎的食物食療調(diào)理。如果有其他癥狀可以辯證調(diào)理藥物治療。隨著男性年齡的增長(zhǎng),睪酮分泌減少,性功能下降,但沒(méi)有明確的時(shí)間限制,有些人50歲不能勃起,有些人70歲還能勃起,如果性需求旺盛,可以先吃一些中成藥,建議做好個(gè)人修養(yǎng),鍛煉身體,保持健康,戒煙、戒酒、賭博,保持充足的睡眠,每天堅(jiān)持吃含有天然維生素E的食物,可以延緩身體衰老和性衰退。
有些男性的胡須很少,甚至有人就沒(méi)有胡須,這是什么原因造成的呢?沒(méi)有胡須是不是就意味著有病呢?
長(zhǎng)胡須是男子第二性征的表現(xiàn),是由男子進(jìn)入青春期后,睪丸里分泌的雄激素激發(fā)出來(lái)的。男孩子在11歲以前體內(nèi)雄激素很少,男孩的青春期發(fā)育沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間界限,一般是10至14歲。
進(jìn)入青春期以后,第一個(gè)體征是睪丸和陰囊增大。隨著睪丸漸漸發(fā)育成熟,開始具備了產(chǎn)生精子和雄激素的能力。在雄激素的作用下,男子生殖器迅速發(fā)育,第二性征隨之出現(xiàn),如軀體外形健壯、肌肉發(fā)達(dá)、肩寬臀小、面部長(zhǎng)胡須、喉結(jié)隆起、嗓音低沉等。男子長(zhǎng)胡須是雄激素作用的結(jié)果。當(dāng)青春發(fā)育期結(jié)束,性成熟后,男子體內(nèi)的雄激素達(dá)到正常成年人的水平,胡須才增多為成年人的樣子。
身體健康的男子,體內(nèi)雄激素水平大體上是一致的,但每個(gè)男子胡須多少卻相差很大。胡須的多少和形狀同民族有關(guān),與家族遺傳也有關(guān)。
男子無(wú)胡須是不是病態(tài),要聯(lián)系整個(gè)身體發(fā)育情況來(lái)判斷。情況大致可以分為:
1.雖無(wú)胡須,但生殖器官和上面講到的第二性征都發(fā)育正常,那就不屬于病態(tài)。男孩生長(zhǎng)胡須的起始年齡也不是完全一樣。
2.進(jìn)入青春發(fā)育期,既沒(méi)有長(zhǎng)出胡須,第二性征也不明顯,甚至超過(guò)了青春期后依然沒(méi)有發(fā)育,這就應(yīng)該視為異常,可能是專門調(diào)節(jié)控制性激素分泌的促性腺激素有了問(wèn)題,需到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
所以,如果男性沒(méi)有胡須,也不用驚訝,可以根據(jù)實(shí)際情況分別應(yīng)對(duì),調(diào)節(jié)好心態(tài)才是最重要的。
男性射精后會(huì)出現(xiàn)身體疲勞昏昏欲睡的情況,表現(xiàn)出沒(méi)有力氣的情況,主要是因?yàn)樯渚螅行猿霈F(xiàn)全身得以放松,而且性生活是需要消耗男性很多的體力的,所以性生活后,男性都會(huì)出現(xiàn)想睡覺(jué)的情況。男性射精后沒(méi)力氣的原因有哪些,大家可以來(lái)了解這篇文章介紹的內(nèi)容,然后進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整。
很多女性都會(huì)反映說(shuō)配偶們?cè)诜渴轮罂偸钦f(shuō)沒(méi)力氣,或者是直接睡著。這讓需要愛(ài)撫的女性很是著急,那到底為什么會(huì)射精后沒(méi)力氣呢?現(xiàn)在來(lái)揪出男人射精后沒(méi)力氣的原因。專家指出一般情況下,男性射精后沒(méi)力氣是沒(méi)有問(wèn)題的,但是有的可能是腎虛的表現(xiàn)。
揪出男人射精后沒(méi)力氣的原因
中醫(yī)專家認(rèn)為射精后沒(méi)力氣可能是腎虛的表現(xiàn),所謂的腎虛指的是腎臟的精氣陰陽(yáng)不足而產(chǎn)生的一些不良現(xiàn)象。比如說(shuō)精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)或者是遺精陽(yáng)痿等。
導(dǎo)致腎虛的原因有兩個(gè),一個(gè)是先天稟賦不足,再一個(gè)是后天因素引起的。具體的表現(xiàn)是腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴,食欲不振,還有視力減退,聽(tīng)力衰減、情緒不佳、情緒難以自控等。
建議男性經(jīng)?;顒?dòng)腰部,這樣可以使腰部的氣血循環(huán)暢通,并且還可以使腎氣得到不斷的補(bǔ)充。還要注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合等,還要節(jié)制性欲、戒除手淫??梢酝ㄟ^(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解,比如說(shuō)散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球等,多吃蛋類、骨湯、蓮子、核桃等食物。
其實(shí)男性的性反應(yīng)周期主要有四個(gè)分期,那就是興奮期、持續(xù)期、性高潮期和消退期。興奮期的時(shí)候,血壓會(huì)升高,并且心跳也會(huì)增快,但是一般性生活后就到了消退期,所以說(shuō)完事之后總是會(huì)覺(jué)得疲乏和沒(méi)力氣。
現(xiàn)在我們知道了為什么男性在性生活后會(huì)沒(méi)力氣,希望大家能夠正確對(duì)待這種現(xiàn)象。建議大家性生活保持順其自然,不能縱欲無(wú)度。性交后不能產(chǎn)生煩躁焦慮,要心情舒暢,這樣才是適度性交,為了避免腎虛,大家要調(diào)節(jié)性生活的頻率。
30歲的男人性功能在處于旺盛的階段,這個(gè)階段的男性精子質(zhì)量是最佳的,而且大部分的男性都步入了穩(wěn)定的生活狀態(tài),擁有自己的家庭,所以30歲的男性正常的進(jìn)行性生活,可以增進(jìn)夫妻間的感情,還可以減輕壓力,一般30歲的男性一周有3次左右的性生活是最佳的,但是要根據(jù)自己的身體來(lái)決定次數(shù)。
30歲的男人一周幾次性生活
正確的頻率的房事會(huì)讓您生活更健康,更美滿。那么30歲的男人一周幾次性生活最適合呢?
性生活會(huì)消耗精力,不宜太頻繁。但剛體驗(yàn)性生活時(shí),一天多做幾次(有的一天達(dá)4-5次)也是常有的,以雙方不覺(jué)疲勞為宜。性生活后睡眠很重要,有人講性生活后睡眠比食物更重要。另外,也要注意營(yíng)養(yǎng),搭配紳撕挺以免腎虛,尤其是蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,牛奶、肉、魚、蛋都是優(yōu)質(zhì)蛋白,還要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高級(jí)滋補(bǔ)品如人參、鹿茸等。
《內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“夫精者,生之本也。”精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),是維持人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),保精是強(qiáng)身的重要環(huán)節(jié)。精乃腎之主,縱欲太過(guò),除傷腎精之外,進(jìn)而還可傷及其他各臟腑,影響身體健康,甚至促人早衰或短壽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,長(zhǎng)期性生活過(guò)度,會(huì)使人的免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能減退,這是因?yàn)樾越豢梢鹑砀叨扰d奮,促使能量高度消耗,器-官功能適應(yīng)性減退。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)古代帝王能查出生卒年份的有209人,他們平均壽命只有39歲,其中不到20歲駕崩的就有31人。
就性生活次數(shù)(間隔時(shí)間或頻率)而言,不同人種,不同地區(qū),不同社會(huì),不同文化背景,以及年齡、健康狀況和心理狀態(tài)不同而差別很大。有的新婚夫婦,可以天天作愛(ài),而新婚之夜,連續(xù)4-5次。男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長(zhǎng)而逐步減少,有人統(tǒng)計(jì)過(guò):22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次,50歲以上,則降到1月1-2次。
經(jīng)常健身的男人性功能是可以提高的,因?yàn)樯眢w鍛煉是可以提高性愛(ài)能力以及性愛(ài)時(shí)間,而且可以調(diào)整自己的呼吸作用。性生活是比較考驗(yàn)體力,經(jīng)常健身,可以提高男性的體力,還可以改善腎功能,所以男性經(jīng)常健身是有好處的。對(duì)于健身的方法有扎馬步以及仰臥起坐、俯臥撐等,都是可以提高性能力的。
男人堅(jiān)持鍛煉身體可以提高你的性功能,相信大家都知道下盤對(duì)于提高性愛(ài)能力的重要性,而慢跑和深蹲都是簡(jiǎn)單,有效的方法,慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)你的性愛(ài)耐力,因?yàn)樵诼苤心隳軐W(xué)會(huì)調(diào)整呼吸,這樣你在性愛(ài)中就不會(huì)呼哧帶喘的;深蹲是無(wú)氧力量型的訓(xùn)練,由于我每天下午都練習(xí)深蹲,現(xiàn)在自己的大腿根部肌肉已經(jīng)練得出現(xiàn)了棱形的肌肉,這就是舉重運(yùn)動(dòng)員的 柱子腿 ,有這樣的穩(wěn)定有力的下盤,很多高難度的性愛(ài)動(dòng)作才能做得出來(lái)。最后還有一種鍛煉方法,就是扎馬步,適用于沒(méi)時(shí)間和沒(méi)場(chǎng)地的辦公室人員,扎馬步的時(shí)間越長(zhǎng)越好,因人而異。
有人提倡做仰臥起坐,不過(guò)在這里我想給出一種更有效的方法,那就是平躺抬腿的練習(xí),首先,先平躺在床上,然后抬腿,注意腿要伸直,不可彎曲,而且也不能放下,腳快碰到床的時(shí)候,立即抬起,就這樣不斷地反復(fù)練習(xí),直到自己感到疲勞。
很多人把 性愛(ài) 戲稱為 俯臥撐 ,俯臥撐的動(dòng)作不僅與性愛(ài)形似,而且也是對(duì)上肢力量的很好鍛煉,如果你想把自己的女友抱起來(lái)站立性愛(ài),沒(méi)有很好的上肢力量是做不到的。相信俯臥撐大家都會(huì)做,然而很多人都做不標(biāo)準(zhǔn),大家注意兩點(diǎn):一是身體不能彎曲,始終成水平;二是每次向下的時(shí)候,要讓自己的胸部碰到地面才行。
運(yùn)動(dòng)為什么能改善男性性功能呢?
醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心血管循環(huán)系統(tǒng)的功能,增加肌力和骨密度。另外,適度運(yùn)動(dòng)還可以提高男性的性自信,減少應(yīng)激、焦慮等,這些都可以間接或直接改善性功能。
在多項(xiàng)提升性功能的運(yùn)動(dòng)中,首先推薦的是快走、游泳、瑜伽以及慢跑等有氧運(yùn)動(dòng);其次,由于性愛(ài)實(shí)施以及性反應(yīng)都需要一定的肌力,因此腰腹肌以及四肢適度的力量訓(xùn)練也很重要。再次,在勃起功能障礙患者中,接受盆底肌肉鍛煉者比僅僅改變生活方式的患者具有更好的療效。骨盆肌肉,其是恥骨尾骨肌,在男性的性交中至關(guān)重要,增強(qiáng)這些部位肌肉,可以促進(jìn)和維持勃起,增強(qiáng)射精控制和性快感。需要說(shuō)明,這些性相關(guān)肌肉的辨識(shí)和鍛煉最好在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。最后,祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中也有一些對(duì)陰囊區(qū)、陰莖及相關(guān)穴位的自我按摩療法,但其確切療效仍需進(jìn)一步研究證實(shí)。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善性功能需要避免兩個(gè)認(rèn)知誤區(qū):
首先,運(yùn)動(dòng)量不是”健康儲(chǔ)蓄”,并不是越大越好,劇烈運(yùn)動(dòng)反而可能降低睪酮水平、降低性欲,過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)降低機(jī)體免疫功能,從而影響性能力。對(duì)中老年人而言,不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式甚至可以危及生命健康,此時(shí)接受專業(yè)人士指導(dǎo)更安全、有效。
其次,運(yùn)動(dòng)不是改善性功能的萬(wàn)能良藥,有時(shí)生活方式的改變?nèi)缃涑裏熅啤⒔】碉嬍尘哂型瑯又匾膬r(jià)值,部分已經(jīng)出現(xiàn)明顯性功能障礙的男性,醫(yī)生的專業(yè)評(píng)估和幫助更為可靠。
近年來(lái),不孕不育一直困擾著多數(shù)家庭,出現(xiàn)這種疾病的因素有諸多,可能是自身體內(nèi)染色體的問(wèn)題,或者是女性輸卵管堵塞引起的,但也有可能是自身不良的生活習(xí)慣。所以,引起不孕的因素有諸多,要從多方面進(jìn)行分析。
女性在懷孕之前都會(huì)做備孕的計(jì)劃,因?yàn)閼言械慕捎泻芏?,自身的飲食及壞的生活?xí)慣必須要改掉,但往往那些不起眼的生活習(xí)慣卻成為不孕的幫兇。為了下一代著想,請(qǐng)改掉這些習(xí)慣,尤其是蹺二郎腿的習(xí)慣。多數(shù)職業(yè)名女性把這種坐姿當(dāng)做一種優(yōu)雅的姿勢(shì),卻不知道它給自帶來(lái)諸多疾病,尤其是不孕。而小編在以下的內(nèi)容里告訴大家,它的影響有哪些。
蹺二郎腿導(dǎo)致不孕
1、骨盆產(chǎn)生不平衡
骨盆是人體的重要器官,從表面上看它與不孕沒(méi)有多大的關(guān)系,但實(shí)際上是存在聯(lián)系的。骨盆主要是支持體重和保護(hù)盆腔內(nèi)臟器,盆腔范圍包括生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宮周圍的結(jié)締組織。所以一旦它出現(xiàn)了問(wèn)題,其他生殖器官也會(huì)受到影響,不孕的出現(xiàn)是自然而然的事情。
骨盆出現(xiàn)問(wèn)題的原因有諸多,可能是先天性的,也有可能是后天因素引起的。專家指出,骨盆產(chǎn)生不平衡、歪斜、錯(cuò)位,和不良的姿勢(shì)習(xí)慣有很大的關(guān)系。如很多女性喜歡蹺二郎腿、單肩背包挎包、歪著臀部一邊方向坐、重心落在一條腿、半躺在床上、沙發(fā)上看書看電視等,另外,久坐、久站、受外傷、風(fēng)寒等因素,也會(huì)影響到骨盆。
2、引起婦科病
婦科疾病一直困擾著女性,即使自身的衛(wèi)生做的很好,但也會(huì)出現(xiàn)婦科炎癥,其原因與自身的坐姿有關(guān)。女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高,這樣在私處形成溫暖潮濕的環(huán)境,可引起病菌大量繁殖,從而引起婦科炎癥。久蹺二郎腿,容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢,引起附件發(fā)炎,如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散,有可能影響整個(gè)盆腔。另外,有痛經(jīng)史者,久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。
蹺二郎腿的其他危害
1、引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞
上文的內(nèi)容主要告訴大家,長(zhǎng)期保持這種坐姿不但會(huì)給自身帶來(lái)傷害,也會(huì)引起不孕。常翹二郎腿除了會(huì)引發(fā)不孕外,還可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞。專家說(shuō),蹺二郎腿時(shí),被墊壓的膝蓋受到壓迫,容易影響下肢血液循環(huán)。
出現(xiàn)下肢血液不循環(huán)的原因其實(shí)很容易理解,也就是長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)坐姿不運(yùn)動(dòng),以至于下肢出現(xiàn)麻木。如果血液循環(huán)再受阻,很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。專家建議,感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí),應(yīng)立即將其放平,用雙手反復(fù)揉搓或拍打,以緩解疲勞,盡快恢復(fù)血液通暢。
2、導(dǎo)致脊椎變形
每一個(gè)坐姿給人體帶來(lái)的影響是不同的,當(dāng)自身的脊椎出現(xiàn)問(wèn)題,這很有可能是因?yàn)椴涣甲艘鸬?,這種坐姿是蹺二郎腿。常翹二郎腿還導(dǎo)致脊椎變形,引起背疼。人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形,而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長(zhǎng)此以往,還會(huì)壓迫到脊神經(jīng),引起后背疼痛。
3、誘發(fā)心腦血管病
自身血液的不循環(huán)會(huì)引起多種疾病,除了靜脈曲張之外,也會(huì)引起心腦血管病。蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致血液上行不暢,使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會(huì)影響大腦和心臟功能,也容易誘發(fā)高血壓、心臟病等。
4、出現(xiàn)O型腿
在小學(xué)的教科書里就經(jīng)??匆?jiàn)O型腿這個(gè)名詞,出現(xiàn)這種腿型的原因主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期蹺二郎腿所致。蹺二郎腿時(shí),會(huì)增加負(fù)重腿患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),由于腿受力不均,向內(nèi)偏斜,可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時(shí),位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)的“腓側(cè)副韌帶”受到持續(xù)牽拉,使其松弛,可能在已有骨關(guān)節(jié)炎的基礎(chǔ)上形成膝關(guān)節(jié)半脫位,外表看起來(lái)就形成了O型腿。
結(jié)語(yǔ):不孕一直困擾著多數(shù)女性,她們只知道婦科炎癥嚴(yán)重到一定的地步就會(huì)引發(fā)不孕的出現(xiàn),除了這個(gè)原因之外,不良的坐姿也會(huì)導(dǎo)致不孕的產(chǎn)生,而蹺二郎腿就是其中一種。想要懷寶寶的女性,或者不想因?yàn)椴涣甲耸棺陨砘忌掀渌膊?,最好趕快改掉不良坐姿的習(xí)慣。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人射的多性功能就強(qiáng)嗎?當(dāng)心是一種病》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“男性性功能養(yǎng)生”專題。