多年老胃病咋辦,男性慢性胃炎的五大飲食調(diào)理
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點(diǎn)，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。對于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的多年老胃病咋辦,男性慢性胃炎的五大飲食調(diào)理，相信能對大家有所幫助。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
以一日三餐為主，飲食要有規(guī)律，定時定量，這樣可以形成良好的條件反射，有利于消化與吸收。切忌暴飲暴食，暴飲暴食不僅增加胃部負(fù)擔(dān)，而且容易引起急性胃擴(kuò)張、急性胰腺炎，如果原有胃潰瘍，甚至可以導(dǎo)致胃出血或胃穿孔，因此，千萬不可暴飲暴食。
少量多餐可中和胃酸，減少胃酸對病變粘膜的刺激。進(jìn)餐時心情放松，專心致志，不被其他事務(wù)干擾，不要邊吃飯邊看報、邊工作，飯后略作休息再開始工作。
2.忌生冷、煙酒、辛辣
選擇容易消化的飲食，避免吃堅硬、生冷、粗糙含纖維素過多的食物，如韭菜、芹菜、竹筍、黃豆芽、老菜幫、海帶、冷飲等。減少食物對胃的不良刺激，忌煙酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等對胃黏膜有損傷的食物，同時避免吃過酸、過辣、過燙的食物。
3.多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物
注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆?jié){及胡蘿卜等綠色蔬菜，以增加蛋白質(zhì)和維生素，有利于胃粘膜修復(fù)。各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過久食用，也不宜食用腌制品。
胃酸少者，應(yīng)經(jīng)常吃一些酸味食物。慢性萎縮生胃炎、胃酸過少的患者，可吃一些如酸牛奶、加醋的菜肴以及酸性水果（山楂、獼猴桃、桔子、草莓）等，以刺激胃液分泌，幫助消化，增加食欲。
胃酸過多者，應(yīng)忌食容易產(chǎn)酸的食物。如蔗糖、甜的糕點(diǎn)、糯米粽子、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、酒類、濃肉湯等?？啥喑蕴K打餅干、饅頭、水面等堿性食物以中和胃酸。蛋白質(zhì)具有增加胃酸分泌作用，避免攝入過多。慢性胃炎吃什么調(diào)理 慢性胃炎吃什么好 得了慢性胃炎怎么辦
4.避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物
避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物，如去痛片、芬必得、阿司匹林、消炎痛、強(qiáng)的松等，此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
5.注意營養(yǎng)平衡，常吃護(hù)胃食物
日常食譜除忌食的之外，宜寬不宜窄，食物種類盡可能吃得雜些，葷素搭配，稀稠結(jié)合，不要偏食，以保證各種營養(yǎng)素的攝入，滿足機(jī)體需要。
雜糧含纖維素比較多，要煮爛，不能吃太多，可以吃小米紅棗粥、大米山藥粥、扁豆粳米粥、軟米飯、薄面片、細(xì)面條等均有保護(hù)胃粘膜的作用，可經(jīng)常食用。慢性胃炎的食療還應(yīng)該結(jié)合病人的體質(zhì)，疾病的屬性來進(jìn)行。
中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒之人，平素可食用少許生姜、胡椒等溫中散寒之品；胃陰不足之人，宜食用百合、蓮藕、蜂蜜、牛奶等甘潤生津之品；肝胃氣滯的病人，可多食用蘿卜、金桔、桔皮等；而脾胃氣虛之人，宜用紅棗、山藥、蓮子肉等輔助調(diào)理；脾胃濕阻之人，宜用薏苡仁、扁豆、荷葉等健脾化濕之品。
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有些人只要自己得了胃病，就好像得了為愛一樣，總是傻傻分不清胃炎和胃癌，你知道胃癌和胃病如何區(qū)分嗎，胃炎的飲食療法是什么呢，胃癌的癥狀有哪些呢，帶著這些問題，一起來文章中了解一下吧。
胃癌和老胃病如何區(qū)分
1、從誘因上來看
正常情況下“老胃病”是在有明確誘因的情況下才會發(fā)作的。就比如說飲食不節(jié)、喝酒、刺激性食物、心情不佳、天氣寒冷等都會引起老胃病的。而胃癌的早期癥狀一般沒有明顯的誘因，是癌癥進(jìn)展到一定程度的表現(xiàn)。
2、從治療上來看
一般的“老胃病”經(jīng)過對癥治療，癥狀會明顯減輕或者消失。而胃癌的早期癥狀經(jīng)過消炎等常規(guī)治療后效果不佳甚至沒有任何效果。
3、從進(jìn)展速度上來看
“老胃病”的進(jìn)展速度很慢，但是發(fā)作卻很頻繁，并且和個人的飲食有著很大的關(guān)系，發(fā)作起來的時間不會很長，如果注意調(diào)節(jié)就會很快好轉(zhuǎn)。到那時胃癌如果沒有經(jīng)過準(zhǔn)確的治療，一般都會不停地進(jìn)展，速度很快。一部分病人很快出現(xiàn)消化道出血、貧血等癥狀。
男性胃炎的五大飲食調(diào)理
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
以一日三餐為主，飲食要有規(guī)律，定時定量，這樣可以形成良好的條件反射，有利于消化與吸收。切忌暴飲暴食，暴飲暴食不僅增加胃部負(fù)擔(dān)，而且容易引起急性胃擴(kuò)張、急性胰腺炎，如果原有胃潰瘍，甚至可以導(dǎo)致胃出血或胃穿孔，因此，千萬不可暴飲暴食。
少量多餐可中和胃酸，減少胃酸對病變粘膜的刺激。進(jìn)餐時心情放松，專心致志，不被其他事務(wù)干擾，不要邊吃飯邊看報、邊工作，飯后略作休息再開始工作。
2.忌生冷、煙酒、辛辣
選擇容易消化的飲食，避免吃堅硬、生冷、粗糙含纖維素過多的食物，如韭菜、芹菜、竹筍、黃豆芽、老菜幫、海帶、冷飲等。減少食物對胃的不良刺激，忌煙酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，如生蒜、芥末、辣椒、烈性酒等對胃黏膜有損傷的食物，同時避免吃過酸、過辣、過燙的食物。
3.多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物
注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆?jié){及胡蘿卜等綠色蔬菜，以增加蛋白質(zhì)和維生素，有利于胃粘膜修復(fù)。各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過久食用，也不宜食用腌制品。
不管是男人還是女人，都會出現(xiàn)腎虛的情況，腎虛已經(jīng)不單單是男人的專屬了，有些人以為腎虛就等于不能生孩子，那么男性腎虛會引起不育嗎?男人腎虛吃哪些食物呢，男性腎虛怎么辦呢，下面一起來看內(nèi)容介紹吧。
腎虛會不育嗎
正常情況下，腎虛對于能不能生育是沒有太大影響的，但是如果出現(xiàn)的是弱精癥的情況，那么就肯定會影響懷孕的。建議最好查明弱精癥的病因，積極治療還是可以恢復(fù)好的。
建議根據(jù)中醫(yī)辨證，補(bǔ)腎治療，多吃羊肉，狗肉，動物腎臟，牡蠣等等進(jìn)行食補(bǔ)。
男性不育相關(guān)臟腑主要在腎，特別是腎虛，約占不育患者的80%。精液的正常與否取決于腎的功能，腎氣充則精滿，精子活力良好。腎虛是本，在腎虛的基礎(chǔ)上挾濕熱淤毒等進(jìn)而形成不育癥。腎虛不足，不能化生精氣，致生殖機(jī)能減退，精少精冷而不育。
男人腎虛吃哪些食物
1、麻雀蛋
麻雀蛋含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、腦磷脂、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、鐵 、磷、鈣等。中醫(yī)認(rèn)為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有滋補(bǔ)精血、溫陽固腎功效。適用于精血不足、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽虛所致的功能低下，精血不足所致的閉經(jīng)、頭暈、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健體、養(yǎng)顏、增強(qiáng)生理功能等作用。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。
2、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、溫陽補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損，陰弱，溫陽益腎。適用于腎虛者食用。
3、牛骨髓
有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。其中康諾莎膠囊的成分中就含有牛鞭。
4、海參
性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說：“海參補(bǔ)腎益精，溫陽療。
胃酸少者，應(yīng)經(jīng)常吃一些酸味食物。慢性萎縮生胃炎、胃酸過少的患者，可吃一些如酸牛奶、加醋的菜肴以及酸性水果(山楂、獼猴桃、桔子、草莓)等，以刺激胃液分泌，幫助消化，增加食欲。
胃酸過多者，應(yīng)忌食容易產(chǎn)酸的食物。如蔗糖、甜的糕點(diǎn)、糯米粽子、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、酒類、濃肉湯等。可多吃蘇打餅干、饅頭、水面等堿性食物以中和胃酸。蛋白質(zhì)具有增加胃酸分泌作用，避免攝入過多。
4.避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物
避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物，如去痛片、芬必得、阿司匹林、消炎痛、強(qiáng)的松等，此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
5.注意營養(yǎng)平衡，常吃護(hù)胃食物
日常食譜除忌食的之外，宜寬不宜窄，食物種類盡可能吃得雜些，葷素搭配，稀稠結(jié)合，不要偏食，以保證各種營養(yǎng)素的攝入，滿足機(jī)體需要。
雜糧含纖維素比較多，要煮爛，不能吃太多，可以吃小米紅棗粥、大米山藥粥、扁豆粳米粥、軟米飯、薄面片、細(xì)面條等均有保護(hù)胃粘膜的作用，可經(jīng)常食用。慢性胃炎的食療還應(yīng)該結(jié)合病人的體質(zhì)，疾病的屬性來進(jìn)行。
中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛寒之人，平素可食用少許生姜、胡椒等溫中散寒之品;胃陰不足之人，宜食用百合、蓮藕、蜂蜜、牛奶等甘潤生津之品;肝胃氣滯的病人，可多食用蘿卜、金桔、桔皮等;而脾胃氣虛之人，宜用紅棗、山藥、蓮子肉等輔助調(diào)理;脾胃濕阻之人，宜用薏苡仁、扁豆、荷葉等健脾化濕之品。
胃癌的早期癥狀都有哪些呢
1、腹痛癥狀
胃癌會引起炎性浸潤穿透漿膜而侵犯胰腺或橫結(jié)腸系膜，從而誘發(fā)持續(xù)性的劇烈疼痛，并向腰背部放射。很少數(shù)癌性潰瘍穿孔的病人，也可出現(xiàn)腹部劇痛和腹膜刺激征象。
2、惡心嘔吐癥狀
惡心嘔吐也是較常見的胃癌的早期癥狀之一，另外，胃竇部癌癥也可出現(xiàn)幽門梗阻的癥狀。
3、嘔血、黑便癥狀
當(dāng)癌腫表面形成潰瘍時，病人還會出現(xiàn)嘔血和黑便癥狀。臨床顯示，三分之一的胃癌病人常常發(fā)生少量的出血情形，多表現(xiàn)為大便隱血陽性，部分可出現(xiàn)間斷性黑便，也有大量嘔血的狀況。
4、食欲減退、消瘦癥狀
胃癌病人對癌腫毒素的吸收，會使其日益出現(xiàn)消瘦、貧血、乏力、營養(yǎng)不良等表現(xiàn)，且往往呈進(jìn)行性加重狀態(tài)，直至最后表現(xiàn)為惡液質(zhì)。
結(jié)語：在當(dāng)今的社會中，不管男女老少，多多少少都有人患有胃部疾病，如果程度輕一點(diǎn)的就是胃炎，更加嚴(yán)重的就發(fā)展成胃癌了，很大一部分人群都分不清胃炎和胃癌，上文已經(jīng)告訴大家如何區(qū)分胃炎和胃癌了，希望此文章可以給大家提供幫助。
慢性前列腺炎越來越困擾著男士們，其發(fā)病率高、發(fā)病時間長，且近年呈現(xiàn)年輕化的趨勢，這都促使醫(yī)學(xué)界加緊研究：前列腺炎的病因到底是什么？不同的前列腺炎患者在臨床上會表現(xiàn)為不同的綜合性癥狀，這些綜合征又各有其獨(dú)特的病因。雖然目前醫(yī)學(xué)上對大多數(shù)慢性前列腺炎的病因仍缺乏全面準(zhǔn)確的認(rèn)識，治療效果也不盡如人意，但近年研究表明，慢性前列腺炎的發(fā)生與下列五種因素密切相關(guān)。
誘因之一：前列腺充血
各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素?；颊甙l(fā)病往往不是由于細(xì)菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎癥反應(yīng)并誘發(fā)前列腺炎。生活中引起充血的情形很常見：
性生活不正常
性生活過頻、性交被迫中斷都可使前列腺不正常充血。但性生活過度節(jié)制，也會產(chǎn)生長時間的自動興奮，從而造成被動充血。
直接壓迫會陰部
騎自行車、騎馬、久坐等都可導(dǎo)致會陰部反復(fù)損傷和前列腺充血，尤其以長時間騎自行車最為常見。
不健康的生活方式
中醫(yī)理論認(rèn)為，酗酒、貪食油膩食物等不良生活習(xí)慣容易導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，蘊(yùn)積于生殖器官而使其充血并引起性興奮。
按摩過重
前列腺按摩不適當(dāng)?shù)柔t(yī)療行為引起的外界刺激，如手法過重或過于頻繁等均可使前列腺充血。
感冒受涼
感冒受涼可引起人體的交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加、前列腺管收縮而妨礙前列腺液排泄，產(chǎn)生淤積性充血。
對策：慢性前列腺炎病人應(yīng)請醫(yī)生根據(jù)不同的誘發(fā)因素采取對應(yīng)的治療措施。充血性因素為主所引起的前列腺炎，應(yīng)消除引起被動充血的各種因素，性生活頻率適中，不長時間騎車等等，并采用中藥活血祛瘀。
誘因之二：病原微生物感染
各種微生物如細(xì)菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細(xì)菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細(xì)菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發(fā)現(xiàn)，細(xì)菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和結(jié)腸、直腸的炎癥可通過淋巴管道而感染前列腺，產(chǎn)生炎癥。三是直接蔓延，男性排尿時，尿液要經(jīng)過前列腺，尿中的細(xì)菌可直接進(jìn)入前列腺，從而導(dǎo)致前列腺感染。
對策：采用抗生素治療，同時配合清熱利濕、活血化瘀之中藥。
誘因之三：尿液刺激
醫(yī)學(xué)上稱尿液刺激為化學(xué)因素。據(jù)醫(yī)生介紹，尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)病人局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，誘發(fā)慢性前列腺炎。
對策：請醫(yī)生調(diào)節(jié)尿液的酸堿度及消炎。
誘因之四：焦慮、抑郁、恐懼
專家發(fā)現(xiàn)，50%的慢性非細(xì)菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。而伴有疼痛及神經(jīng)衰弱的前列腺病人常常過于夸大軀體的不適和疼痛，自覺癥狀往往大于實(shí)際病情，這種情況被稱為緊張型前列腺炎。而心理因素又與年齡的大小有關(guān)，年輕患者精神負(fù)擔(dān)明顯重于年齡大的患者，這種情況往往直接影響到藥物治療的效果。
對策：因心理因素而自覺癥狀加重者，在用藥的同時，應(yīng)接受心理輔導(dǎo)，要保持開朗樂觀的心態(tài)，專注工作和多彩的業(yè)余生活，不要過于注重癥狀的輕微變化，到正規(guī)醫(yī)院的?？崎T診治療，以免耽誤、加重病情。
誘因之五：免疫性因素、過敏
研究表明，慢性前列腺炎與自身免疫因素有一定關(guān)系。有專家曾在一些關(guān)節(jié)炎病人的身上發(fā)現(xiàn)抗前列腺抗體的存在。這類病人往往是因先天或后天免疫缺陷而產(chǎn)生抗前列腺抗體，從而導(dǎo)致前列腺組織損傷。如果患者經(jīng)過檢查沒有發(fā)現(xiàn)細(xì)菌、病毒、支原體感染的證據(jù)，可考慮免疫性因素的存在。
臨床上發(fā)現(xiàn)，對某種病毒的過敏反應(yīng)也可導(dǎo)致炎癥。特別是某些肌體抵抗力低下的患者，對病毒的敏感性較高，易誘發(fā)慢性前列腺炎。
對策：免疫性、過敏性因素所引起的前列腺炎，運(yùn)用中藥調(diào)節(jié)免疫功能效果會比較好。
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