男人老是想小便
男人性養(yǎng)生知識(shí)。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。那些健康而長壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“男人老是想小便”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
男性朋友們要老是想要小便的話就肯定是自己的腎臟功能出現(xiàn)問題的，或者是膀胱疾病的，無論是哪種情況都是比較嚴(yán)重的，需要立即去醫(yī)院做治療的，只有這樣才可以使得自己好轉(zhuǎn)的幾率更大一些，因?yàn)槟蛄吭龆嗟脑掃@種情況會(huì)影響到自己腎臟的排毒系統(tǒng)，最終直接引起前列腺方面的疾病。
(1)尿量增加：當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水，吃西瓜，喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)小便多。在病理情況下，如部分糖尿病，尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
(2)炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生小便多，并且尿量減少(成人300～500毫升/次)。因此，小便多是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎，結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎，尿道炎，腎盂腎炎：小兒慢性陰莖頭包皮炎，外陰炎等都可出現(xiàn)小便多。在炎癥刺激下，往往小便多，尿急，尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。
(3)非炎癥刺激：如尿路結(jié)石，異物，通常以小便多為主要表現(xiàn)。
(4)膀胱容量減少：如膀胱占位性病變，妊娠期增大的子宮壓迫，結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
(5) 精神神經(jīng)性小便多：小便多僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急，尿痛。
膀胱是由平滑肌組成的空腔容器，它的作用是儲(chǔ)存尿液，它本身有很好的伸縮性.當(dāng)尿液達(dá)到一定量，其產(chǎn)生的壓力超過膀胱的耐受程度時(shí)，人就有了尿意，需要排尿.當(dāng)身體素質(zhì)、性功能下降時(shí)，體內(nèi)的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降，使得膀胱的伸縮性降低.當(dāng)尿液積到的量并不比過去多時(shí)它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同，這就有了排尿的需求，
如果尿頻出現(xiàn)時(shí)，每次排尿的量并不多(尿路感染除外)，就是上述原因引起的.如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能了，此時(shí)，正常成人每天日間平均排尿4~6次，夜間就寢后0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次.如排尿次數(shù)明顯增多，超過了上述范圍，
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對(duì)于擁有過腸胃炎經(jīng)歷的患者來說，在以后的飲食中要格外注意，因?yàn)槟c胃炎這種疾病非常容易復(fù)發(fā)，一個(gè)不注意就容易導(dǎo)致腸胃炎疾病出現(xiàn)。而如果一個(gè)人出現(xiàn)了總是肚子不舒服想大便的問題，會(huì)嚴(yán)重影響到正常的生活狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候就是要來熟悉到關(guān)于肚子不舒服想大便的原因才能對(duì)癥下藥。
肚子不舒服有哪些癥狀?
一：腹部不適
這一點(diǎn)是腸胃不好有哪些癥狀的重點(diǎn)所在，而且導(dǎo)致出腹部不適的原因有很多。而腸胃主要是位于人體腹部，當(dāng)腸胃出現(xiàn)問題時(shí)就會(huì)導(dǎo)致腹部有隱痛感，一般如果是在空腹的情況下，該癥狀表現(xiàn)的并不是很明顯，甚至完全沒有任何不適之感。但是一般在吃過飯之后，就能夠會(huì)出現(xiàn)腹部不適的情況。
二：消化不良
由于腸胃功能減弱，導(dǎo)致胃的排空能力減少，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹和消化不良的情況出現(xiàn)。此外，由于消化食物需要消化液，但是如果因?yàn)槟c胃功能不佳，導(dǎo)致腸胃中分泌的消化液減少或腸道中的菌群失調(diào)等情況導(dǎo)致的異常發(fā)酵作用等，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的情況，同時(shí)伴有腹脹的出現(xiàn)。
三：便秘、腹瀉
由于腸道功能減弱，導(dǎo)致對(duì)食物的分解不完全，進(jìn)而影響導(dǎo)致出現(xiàn)便秘情況。而腹瀉主要是因?yàn)槟c胃功能不佳，無法對(duì)某些食物進(jìn)行充分分解，導(dǎo)致出現(xiàn)了一些有毒有害的物質(zhì)進(jìn)一步對(duì)腸胃產(chǎn)生了刺激性，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
肚子不舒服怎么辦?
1、喝杯熱牛奶。熱牛奶要熱熱的喝，并且多喝一些，喝一點(diǎn)不怎么管事，如果是肚子疼，都會(huì)起到很好的緩解作用。熱牛奶進(jìn)到胃口中，會(huì)形成保護(hù)膜，并且起到很好的暖胃，驅(qū)寒的作用。
2、喝熱茶。肚子不舒服多喝一些熱茶，會(huì)舒服很多，熱茶有暖身的效果，也有幫助消化的功效。但是如果是肚子疼，則不宜選擇喝茶。
3、喝面疙瘩湯。面疙瘩湯養(yǎng)胃、安神、熱熱的喝上一大碗，會(huì)起到很好的暖胃，驅(qū)寒、去痛的效果。如果是肚子疼，面疙瘩湯的配料就不要下西紅柿和黃瓜，要下雞蛋和蔥花。
在出現(xiàn)了肚子不適的情況后，不要驚慌著急，可以選擇喝一杯熱牛奶或者是熱茶等，看肚子不適的癥狀能不能得到緩解。以上就是關(guān)于“肚子不舒服有哪些癥狀?”的相關(guān)介紹，大家在生活中要注意及時(shí)的調(diào)整自己的飲食，避免暴飲暴食。
女生總是想要小便，并且還會(huì)覺得自己尿道口在排尿的過程中有些疼痛就說明已經(jīng)出現(xiàn)了細(xì)菌感染，這個(gè)時(shí)候如果再不及時(shí)去治療還會(huì)誘發(fā)自己出現(xiàn)一些婦科方面的疾病，當(dāng)自己的尿道受到刺激以后就會(huì)使得這種情況變得更加突出些，特別是尿結(jié)石，這種疾病在發(fā)作以后癥狀就會(huì)很明顯。
病理性尿痛的病因很多，但主要是膀胱及尿道疾病。
1.膀胱尿道受刺激
最常見為炎癥性刺激，如腎盂腎炎、腎結(jié)石合并感染、腎結(jié)核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、陰道炎等，在急性炎癥和泌尿系活動(dòng)性結(jié)核時(shí)最為明顯。非炎癥性刺激如結(jié)石、腫瘤、膀胱或尿道內(nèi)異物、膀胱瘺和妊娠壓迫等。
2.膀胱容量減少
如膀胱占位性病變，或膀胱壁炎癥浸潤、硬化、攣縮所致膀胱容量減少。
3.膀胱神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失常
見于精神緊張和癔病，可伴有尿急，但無尿痛。
4.女性尿痛
最常見原因是尿路感染，包括腎盂腎炎、膀胱炎和尿道炎，另外陰道炎、老年萎縮性陰道炎、膀胱收縮和括約肌松弛以及膀胱腫瘤等都可造成尿痛。
1.排尿開始時(shí)尿痛明顯，或合并排尿困難者，病變多在尿道，常見于急性尿道炎。
2.排尿終末時(shí)疼痛，且合并尿急者，病變多在膀胱，常見于急性膀胱炎。
3.排尿末疼痛明顯，排尿后仍感疼痛，或不排尿亦痛者，病變多在尿道或鄰近器官，如膀胱三角區(qū)炎、前列腺炎等。
4.排尿突然中斷伴疼痛或尿潴留，見于膀胱、尿道結(jié)石或尿路異物。
5.排尿不暢伴脹痛，老年男性多提示前列腺增生，亦可見于尿道結(jié)石。
排尿刺痛或燒灼痛，多見于急性炎癥刺激，如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、腎盂腎炎。
應(yīng)首先作中段尿細(xì)菌培養(yǎng)。若尿菌落數(shù)≥105/mL，則尿路感染診斷可以成立，此時(shí)應(yīng)進(jìn)一步確定上、下尿路感染，可作尿液抗體包裹細(xì)菌檢查，或尿溶菌酶和尿纖維蛋白降解物(FDp)測定，必要時(shí)作輸尿管導(dǎo)尿法或消毒膀胱尿培養(yǎng)法以區(qū)別上、下尿路的感染。尿路造影檢查可查明尿路異常等尿路感染的易患因素及復(fù)發(fā)的原因。
老年斑是人到了老年以后比較常見的一種表現(xiàn)，老年斑通常是身體衰老的一種信號(hào)，引起老年斑的誘因有很多，對(duì)于老年斑的改平時(shí)要注意飲食，多吃一些富含維生素的食物對(duì)皮膚好，富含維生素的食物主要來源于蔬菜或者水果，男人老年斑怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.男人老年斑原因
生活中的壓力經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致身體中出現(xiàn)一些明顯的勞累的特征，那么通常中年人臉上長老年斑便是由于一些生活習(xí)慣或者是經(jīng)常工作上的壓力導(dǎo)致的結(jié)果，當(dāng)皮膚中張有老年斑之后便會(huì)影響著肌膚的健康，導(dǎo)致自信心下降，也影響著美觀，大多數(shù)中年人出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象多是由于身體中的內(nèi)分泌失調(diào)，或者是作息不規(guī)律、熬夜等等都會(huì)引起長斑，所以中年人加強(qiáng)預(yù)防與減少老年斑的發(fā)生很有必要，讓生活和工作充滿著信心。
二.男人老年斑怎么辦？
1.首先需要從飲食上開始注意，調(diào)整飲食：降低脂肪和甜食的攝入量，同時(shí)需要經(jīng)常性的適當(dāng)多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物和新鮮的蔬菜和水果，及時(shí)的補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)。
2.中年人臉上出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象也屬于正常的現(xiàn)象，如果自己認(rèn)為比較影響著美觀也可以及時(shí)得到一些比較正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行正確的消除，但是不要只是盲目的聽從廣告的宣傳或者是他人的介紹。
三.注意事項(xiàng)
保證自己的肌膚的健康，還是需要在平時(shí)生活中及時(shí)的注意休息，注意緩減自己壓力，及時(shí)的放松心情，保持健康的生活態(tài)度，注意勞逸結(jié)合，及時(shí)的鍛煉身體，舒緩心情。
不少男性在小便的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小便中是有血液的。這種情況對(duì)于男性而言，危害還是比較大的，因?yàn)檫@很有可能意味著男性存在著尿路結(jié)石的問題。而尿路結(jié)石也會(huì)直接導(dǎo)致男性的泌尿系統(tǒng)健康受到很大的影響。下面就為大家介紹一下尿路結(jié)石患者的飲食注意事項(xiàng)！
1、豆類
豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)尿結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
2、含嘌呤成分的食物
如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。
3、葷食
尿結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動(dòng)物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重。
除了動(dòng)物內(nèi)臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會(huì)誘發(fā)腎積水以及尿毒癥。
4、辛辣食物
患有尿結(jié)石的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預(yù)防尿結(jié)石的發(fā)作。
除了要注意飲食的清淡之外，同時(shí)在平時(shí)生活中還應(yīng)該注意盡量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利于患者控制病情。
尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說是患者的禁忌。很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有尿結(jié)石的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的避免吃這類食物，以免導(dǎo)致病情發(fā)作甚至誘發(fā)并發(fā)癥。
小便能夠排除人們身體上的毒素，所以通過觀察小便的情況是可以發(fā)現(xiàn)很多問題的，尤其是要經(jīng)常觀察自己小便的顏色以及小便時(shí)是不是感覺刺痛。那么男人小便發(fā)黃正常嗎?下面就一起來了解一下。
1、透明帶淺檸檬色
健康尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅(jiān)持喝8杯水，你的尿液應(yīng)該呈現(xiàn)健康的顏色，水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲。
2、蒲公英黃
可能你剛起床在腎臟里積存了整個(gè)晚上的尿液，通常都是這個(gè)顏色。因?yàn)槟I臟在夜間產(chǎn)生的尿液比較少，加上一夜的睡眠使人體處于相對(duì)脫水狀態(tài)，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的。一般你喝過水之后，下一次尿液的顏色和氣味都會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
3、橙黃
服用過量的維生素B會(huì)導(dǎo)致尿樣呈橙黃色，減少維生素劑量后尿液就會(huì)轉(zhuǎn)清。如果你習(xí)慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。
4、寶石紅
一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿卜，都會(huì)使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是這現(xiàn)象只是暫時(shí)的，多喝幾杯開水情況就會(huì)慢慢還原。
其實(shí)，由于尿液中含有尿色素，所以，正常小便的顏色應(yīng)該是白色或者稍微有一點(diǎn)微黃，常常表現(xiàn)為淺黃色。若是顏色太黃，也不一定是疾病導(dǎo)致，但是也不能排除疾病的因素。
男人小便發(fā)黃是怎么回事?7大原因!
尿是我們身體大循環(huán)里的清道夫，其主要成分有95%水和5%代謝物，因此完全可以通過尿液的顏色來辨別身體的健康情況。
1、喝水太少
小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，顏色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。但如果伴有身體的不適，或經(jīng)過喝水調(diào)節(jié)后仍舊沒有太大緩解，則需要引起重視了。
2、濫用藥物
尿液的顏色經(jīng)常受藥物的影響，可能是藥物導(dǎo)致的小便黃，如食用了維生素B、利福平、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西醫(yī)過程中，可出現(xiàn)尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。
如果一個(gè)人長期服用某些藥物的話，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況，比如長期大量服用三黃片、維生素B，都會(huì)引起小便的暫時(shí)發(fā)黃。如果是這種情況下所引起的小便發(fā)黃，只要在平時(shí)生活中多注意增加飲水量，或者是將藥物的服用量減少，就能很好的緩解這一癥狀了。
3、疾病原因
腎炎、腎氣不固腎虛可以引起尿黃。
急性發(fā)燒或上吐下瀉的病人，因水分會(huì)隨汗或糞便排出，尿就會(huì)濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。
當(dāng)肝或膽發(fā)生病變時(shí)，膽汁會(huì)從尿道排出，使尿液呈深黃色。肝炎患者的尿液也會(huì)呈現(xiàn)濃茶狀的顏色。此外泌尿器官化膿時(shí)，也會(huì)排出黃色混濁的膿尿。
6、肝膽疾病
患有肝膽疾病的人多半都存在有尿液泛黃的情況，這是這類患者最為常見的一種癥狀，除了有小便發(fā)黃的癥狀之外，同時(shí)患者還伴有疲乏無力、厭油、食欲不振等癥狀。
7、泌尿疾病
膀胱炎或尿路感染等病癥的人群同樣也會(huì)存在有小便發(fā)黃的情況，而且小便還伴有很重的氣味。不但如此，這類患者在排尿的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)疼痛感。
多喝水，盡量不吃辛辣刺激上火的食物，多吃些利尿的蔬菜水果，如西瓜、西紅柿、梨、冬瓜等。注意休息，避免過度勞累。一般尿液變黃的情況很多人都會(huì)遇到，不需要過分擔(dān)心，做相應(yīng)的調(diào)理就可以了，如果出現(xiàn)尿液異常，或小便時(shí)有疼痛刺激感等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤治療。
4、生活習(xí)慣
如果日常生活習(xí)慣不科學(xué)的話，同樣會(huì)導(dǎo)致小便有顏色。比如像經(jīng)常熬夜、過度勞累、飲酒過量、過度用腦以及過度用眼等，這種情況并不需要什么特殊的治療，在平時(shí)只要多注意休息以及適當(dāng)?shù)娘嬎湍苡行У木徑饬恕?/p>
5、食物影響
一些人如果經(jīng)常長期大量的食用像甜菜根、山莓、胡蘿卜等蔬菜，同樣會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。這是由于在這些蔬菜中，都含有天然色素，如果經(jīng)常食用的話就會(huì)導(dǎo)致小便發(fā)黃。生活飲食中，如果飲水量過少或者是吃一些過咸的食物時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。
是不是在排尿的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的小便特別渾濁?相信生活中有一部分男性遇到過這樣的情況。這時(shí)候很多男人會(huì)選擇忽視，認(rèn)為自己身體很健康，實(shí)際上，小便混濁很可能預(yù)示著某些疾病，一定要找到其中的原因。
急性尿道炎
患者的癥狀表現(xiàn)為尿道分泌物增多，剛開始是粘液，漸漸地小便混濁，終極使得尿道分泌物轉(zhuǎn)變?yōu)槟撔浴?/p>
急性膀胱炎
常突然起病，排尿時(shí)尿道有燒灼痛，尿頻，往往伴尿急，嚴(yán)重時(shí)類似尿失禁，尿頻尿急常特別明顯，每小時(shí)可達(dá)5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有幾滴，排尿終末可有下腹部疼痛。尿液混濁，有時(shí)出現(xiàn)血尿，常在終末期明顯。
腫瘤
像腎臟癌，膀胱癌的癌細(xì)胞掉落至小便中，或因大腸癌侵犯到膀胱，使糞便滲入小便中造成小便混濁。
小便酸堿值的改變
男性小便混濁其實(shí)最多的原因是由于尿液堿性過高，引起尿中磷酸鹽類結(jié)晶沉淀而使尿液變濁。這種尿液若加入酸，則白濁物消失，這現(xiàn)象正好與蛋白尿相反。飯后或飲用大量牛奶皆是引起尿中磷酸鹽類增加的原因。
以上這些原因一般都與疾病有關(guān)，那么，小便混濁會(huì)不會(huì)不是疾病引起的呢?據(jù)小編了解，男人平時(shí)不愿意喝水，經(jīng)常忙于工作，那么也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。如果是這個(gè)原因引起的小便混濁，處理就簡單了，只需要調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣即可。
男性40歲以后鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發(fā)展得更快，這導(dǎo)致他們對(duì)單調(diào)的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，一部分男性甚至在晨跑或上健身房時(shí)也戴上耳機(jī)，男性比女性更多地出席喧囂的搖滾音樂會(huì)或吵鬧的狂歡pARTY，也容易因?yàn)橥饷嫣扯衍囕d音樂開至極限。
聽力下降的原因：
原因是多方面造成的，譬如醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，男性40歲以后鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發(fā)展得更快，這導(dǎo)致他們對(duì)單調(diào)的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，60歲以后，有高達(dá)五分之二的男性出現(xiàn)不同程度的聽力障礙，而同齡女性只有14.2%出現(xiàn)聽力下降;此外，喜歡在工作時(shí)戴上耳機(jī)整天聽音樂的男性也多于女性，一部分男性甚至在晨跑或上健身房時(shí)也戴上耳機(jī)，男性比女性更多地出席喧囂的搖滾音樂會(huì)或吵鬧的狂歡pARTY，也容易因?yàn)橥饷嫣扯衍囕d音樂開至極限。
其實(shí)，喧囂的音樂和影視節(jié)目，與工地上刺耳的噪音一樣損傷感覺聲音頻率的細(xì)胞，當(dāng)我們聽到音量高達(dá)110分貝的搖滾樂時(shí)，如果我們能給耳蝸內(nèi)的那些發(fā)細(xì)胞拍照，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那場景就像用大碾子在麥田里滾壓，而發(fā)細(xì)胞就是那些可憐的麥子。當(dāng)負(fù)責(zé)接聽某一頻段聲音的發(fā)細(xì)胞受損后，該頻段的聲音就聽不見了。
愛人陪你做：
1.敦促丈夫?qū)④囕d音樂開小。同時(shí)注意收聽廣播和電視的音量，一旦發(fā)現(xiàn)他收聽音樂和新聞的聲音越來越大，關(guān)小后就說“聽不清”，要盡快讓他去耳鼻喉科檢查聽力。
2.敦促丈夫改掉健身時(shí)聽音樂的習(xí)慣。瑞典科學(xué)家做過一項(xiàng)調(diào)查，證明進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)聽隨聲聽對(duì)聽力產(chǎn)生的傷害是平時(shí)的20%。
3.不要在大街上使用隨身聽。因?yàn)楹苡锌赡転榱税阎車脑胍羯w住，男性會(huì)選擇把音調(diào)調(diào)得很高。
4.在準(zhǔn)備去聽搖滾音樂會(huì)時(shí)，提醒他戴上抗噪音的耳塞，以防止影響發(fā)細(xì)胞。如果你的先生是搖滾或音樂發(fā)燒友，或經(jīng)常在工作中接觸噪音，一定要每隔三個(gè)月檢查一次聽力，以保證醫(yī)生有辦法及時(shí)修復(fù)他的聽力損傷。
5.清淡飲食至關(guān)重要。很多活到八九十歲耳朵仍很“尖”的老人，日常飲食都較清淡。清淡的、營養(yǎng)均衡的飲食可減少高血脂、冠心病的發(fā)病可能，使腦部和耳部的血液供應(yīng)相當(dāng)順暢，這可以使聽力的退化得到緩解。
6.敦促他戒煙少酒，保持起居規(guī)律。不良的生活習(xí)慣，如勞累、通宵上網(wǎng)或應(yīng)酬，不睡覺，吸煙、喝酒等都對(duì)耳朵有很大影響。比如吸煙可導(dǎo)致耳部血管痙攣，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙。
7.切勿濫用藥物。怕上醫(yī)院的男性碰到小毛病，往往傾向于去藥房買藥“自療”，這就可能出現(xiàn)濫用解熱鎮(zhèn)痛藥及抗生素的情況，而阿斯匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥，與慶大霉素、鏈毒素等抗生素對(duì)聽力影響尤大，做妻子的一定要提醒丈夫不可濫用。
很多男人都存在一些難言之隱，隨著年紀(jì)的增長，男人出現(xiàn)了尿頻尿急，同時(shí)還伴隨著小便刺痛的現(xiàn)象，也許有人會(huì)忽視這個(gè)問題，最后會(huì)演變成陽痿，那么男人小便刺痛的原因是什么呢?男人小便刺痛癥狀有哪些?男人小便刺痛吃什么?一起來看看吧!
男人小便刺痛的原因
1、尿道炎
尿道炎算是比較常見的一個(gè)泌尿疾病，其出現(xiàn)的病因也有很多，但是當(dāng)出現(xiàn)尿道炎的話，就要容易出現(xiàn)尿道紅腫的情況。而在排尿的時(shí)候就很有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛感，所以說當(dāng)出現(xiàn)尿道炎的話也是容易導(dǎo)致小便疼痛的情況。
2、淋病
當(dāng)患有淋病的話，就容易出現(xiàn)尿道發(fā)癢、有灼熱感，并且在小便的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)刺痛感，陰莖的位置還有可能會(huì)出現(xiàn)疙瘩跟紅疹，所以說淋病也是引發(fā)小便刺痛的原因之一。
3、前列腺炎
當(dāng)出現(xiàn)前列腺炎的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致小便刺痛，但是在清晨或者排尿的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)少量的白色分泌物，或者是膿性的分泌物，這個(gè)就是前列腺炎所導(dǎo)致的小便刺痛。
4、尿道結(jié)石
尿道結(jié)石也是一個(gè)比較常見的泌尿疾病，而出現(xiàn)這個(gè)疾病的基本是男性比較多，雖然不知道導(dǎo)致尿道結(jié)石的原因有哪些，但是這個(gè)也是導(dǎo)致男性在小便的時(shí)候出現(xiàn)刺痛的原因之一。
5、射精過于頻繁
當(dāng)男人過于頻繁的方式，就容易導(dǎo)致陰莖一直處于充血的狀態(tài)，使得陰莖變得很脆弱而這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致陰莖的免疫力下降，在小便的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)因?yàn)榕拍虿贿m而引發(fā)刺痛感。
男人小便刺痛癥狀
1、尿分叉
有些男人不僅在排尿的時(shí)候出現(xiàn)疼痛感，而且尿液還形成了分叉，一旦引起這樣的癥狀應(yīng)該重視，小便在尿道口形成兩股尿液，這些男人多半是患上了前列腺一系列的疾病，對(duì)于尿分叉的這種現(xiàn)象已經(jīng)是很嚴(yán)重了。
以下九種死亡提醒中年男人要關(guān)注健康，不要太累了，要及時(shí)剎車。不要象小沈陽說的那樣：人死了，錢沒花了。
1.累死。
學(xué)名叫過勞死。著名畫家陳逸飛去世，終年59歲，引發(fā)一片惋惜之聲。與中國人目前72歲的平均壽命相比，他走得太早了。陳逸飛一向以敬業(yè)著稱，據(jù)陳逸飛的好友透露，陳逸飛去世前除了忙于電影以外，他旗下的逸飛集團(tuán)正忙著搬家，集團(tuán)內(nèi)部也正在進(jìn)行人事大變動(dòng)和改組，另外，陳逸飛的公司也在做上市的準(zhǔn)備，這都讓他忙得夠嗆。
一項(xiàng)針對(duì)城市中年男性健康狀況調(diào)查顯示，有66%的人失眠、多夢、不易入睡;經(jīng)常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬樓時(shí)感到吃力或記憶力明顯減退的有57%;皮膚干燥、面色晦暗、脾氣暴躁、焦急者為48%。
2.猝死。
學(xué)名叫心源性猝死。著名特形演員古月、著名相聲表演藝術(shù)家侯耀文皆因心臟病猝死。
3.抑郁癥自殺死。
張國榮(香港歌星)死因：跳樓自殺身亡。他是患了嚴(yán)重的抑郁癥，受病情影響而死。抑郁癥是一種常見的精神疾病，它不能說明你心胸狹窄，也不能說明你品質(zhì)低劣或意志薄弱。在抑郁癥患者的名單中，有很多歷史名人：亞伯拉罕林肯(美國第16任總統(tǒng))、西奧多羅斯福(美國第32任總統(tǒng))、文生梵高(荷蘭后期印象派畫家)、文斯頓邱吉爾(英國首相)、瑪麗蓮夢露(美國影星)。
4.癌癥病死。
羅京、傅彪的病逝，再次讓癌癥成為健康焦點(diǎn)。
5.緊張而死。
五十歲男人，上有八十歲老父老母，下有等著結(jié)婚生孫子的子女。每年北京都有出租車司機(jī)趴在方向盤上突然死亡。關(guān)鍵是欠老板五千元份子錢。每天睜開眼欠二百元。壞心情是癌魔向?qū)?。易患乳腺癌的小白鼠放入不同轉(zhuǎn)速的籠子，轉(zhuǎn)速越快，小白鼠越緊張，免疫系統(tǒng)功能越弱;轉(zhuǎn)速最快的小白鼠，它們的腫瘤長得最快，體積最大。在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，把有遺傳病癥體質(zhì)的小白鼠分別放在不同環(huán)境中飼養(yǎng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在有壓力的環(huán)境中的小白鼠有92%長了腫瘤，而沒有壓力的小白鼠只有7%長了腫瘤。
2、尿頻、尿急、尿痛上了歲數(shù)的男人很容易出現(xiàn)尿頻的情況，半夜經(jīng)常被尿液給憋醒，一夜最起碼要起來很多次排尿，尿急是感覺尿液要憋不住了，非常的急迫，尿痛是在排尿的時(shí)候感到疼痛感，不僅僅是刺痛，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)燒灼感、酸脹感等。
3、尿滴白
尿滴白是在大便時(shí)，或小便前，陰莖流出白色粘稠狀白色透明液體，稱為滴白。造成是尿滴白的原因一般是前列腺炎造成的。
男人小便刺痛吃什么
當(dāng)男性出現(xiàn)小便刺痛的情況，有專家就建議男性可以選擇吃一些利尿的食物來緩解因?yàn)樾”銓?dǎo)致的刺痛情況。
1、薏米
薏米是有分生的跟熟的兩種，如果生的跟熟的混合著煮著吃更有效果。而在中醫(yī)的記載里面，薏米是具有利尿祛濕的作用。所以當(dāng)出現(xiàn)小便刺痛的情況，我們可以選擇食用薏米來治療。
2、西瓜
西瓜也是一種清熱利尿的水果，因?yàn)楸旧淼乃趾茇S富，一般吃過西瓜之后，很快就會(huì)有尿意了，所以有排尿系統(tǒng)上問題的人，不妨試一試多吃一點(diǎn)西瓜，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3、綠豆
根據(jù)中醫(yī)的記載，綠豆是具有排毒解暑利尿的作用，在平時(shí)的時(shí)候可以直接使用綠豆來煮粥食用，效果也是很不錯(cuò)的。
總結(jié)：通過上文關(guān)于男人小便刺痛的介紹之后，我們可以知道，尿頻尿急都會(huì)引起小便刺痛，而且還會(huì)誘發(fā)一些前列腺炎癥甚至是陽痿，平常男人在飲食上面應(yīng)該多吃一些利尿的食物，這樣可以清熱解毒，同時(shí)排尿也會(huì)更加的順暢。
男性40歲以后鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發(fā)展得更快，這導(dǎo)致他們對(duì)單調(diào)的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，一部分男性甚至在晨跑或上健身房時(shí)也戴上耳機(jī)，男性比女性更多地出席喧囂的搖滾音樂會(huì)或吵鬧的狂歡pARTY，也容易因?yàn)橥饷嫣扯衍囕d音樂開至極限。
聽力下降的原因：
原因是多方面造成的，譬如醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，男性40歲以后鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發(fā)展得更快，這導(dǎo)致他們對(duì)單調(diào)的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，60歲以后，有高達(dá)五分之二的男性出現(xiàn)不同程度的聽力障礙，而同齡女性只有14.2%出現(xiàn)聽力下降;此外，喜歡在工作時(shí)戴上耳機(jī)整天聽音樂的男性也多于女性，一部分男性甚至在晨跑或上健身房時(shí)也戴上耳機(jī)，男性比女性更多地出席喧囂的搖滾音樂會(huì)或吵鬧的狂歡pARTY，也容易因?yàn)橥饷嫣扯衍囕d音樂開至極限。
其實(shí)，喧囂的音樂和影視節(jié)目，與工地上刺耳的噪音一樣損傷感覺聲音頻率的細(xì)胞，當(dāng)我們聽到音量高達(dá)110分貝的搖滾樂時(shí)，如果我們能給耳蝸內(nèi)的那些發(fā)細(xì)胞拍照，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那場景就像用大碾子在麥田里滾壓，而發(fā)細(xì)胞就是那些可憐的麥子。當(dāng)負(fù)責(zé)接聽某一頻段聲音的發(fā)細(xì)胞受損后，該頻段的聲音就聽不見了。
愛人陪你做：
1.敦促丈夫?qū)④囕d音樂開小。同時(shí)注意收聽廣播和電視的音量，一旦發(fā)現(xiàn)他收聽音樂和新聞的聲音越來越大，關(guān)小后就說“聽不清”，要盡快讓他去耳鼻喉科檢查聽力。
2.敦促丈夫改掉健身時(shí)聽音樂的習(xí)慣。瑞典科學(xué)家做過一項(xiàng)調(diào)查，證明進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)聽隨聲聽對(duì)聽力產(chǎn)生的傷害是平時(shí)的20%。
3.不要在大街上使用隨身聽。因?yàn)楹苡锌赡転榱税阎車脑胍羯w住，男性會(huì)選擇把音調(diào)調(diào)得很高。
4.在準(zhǔn)備去聽搖滾音樂會(huì)時(shí)，提醒他戴上抗噪音的耳塞，以防止影響發(fā)細(xì)胞。如果你的先生是搖滾或音樂發(fā)燒友，或經(jīng)常在工作中接觸噪音，一定要每隔三個(gè)月檢查一次聽力，以保證醫(yī)生有辦法及時(shí)修復(fù)他的聽力損傷。
5.清淡飲食至關(guān)重要。很多活到八九十歲耳朵仍很“尖”的老人，日常飲食都較清淡。清淡的、營養(yǎng)均衡的飲食可減少高血脂、冠心病的發(fā)病可能，使腦部和耳部的血液供應(yīng)相當(dāng)順暢，這可以使聽力的退化得到緩解。
6.敦促他戒煙少酒，保持起居規(guī)律。不良的生活習(xí)慣，如勞累、通宵上網(wǎng)或應(yīng)酬，不睡覺，吸煙、喝酒等都對(duì)耳朵有很大影響。比如吸煙可導(dǎo)致耳部血管痙攣，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙。
7.切勿濫用藥物。怕上醫(yī)院的男性碰到小毛病，往往傾向于去藥房買藥“自療”，這就可能出現(xiàn)濫用解熱鎮(zhèn)痛藥及抗生素的情況，而阿斯匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥，與慶大霉素、鏈毒素等抗生素對(duì)聽力影響尤大，做妻子的一定要提醒丈夫不可濫用。
精面粉。
白面包、糖果吃起來味道不錯(cuò)，可如果從營養(yǎng)角度來看，就不是這么回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，而對(duì)于性欲的培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲(chǔ)量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。
肥肉。
大口吃肉也許很陽剛，可事實(shí)正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?
油炸食物。
在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂肪有過之而無不及。薯?xiàng)l和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。
黃豆。
黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。但近期的相關(guān)研究表明：黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大量攝入，就不算過量。
高脂牛奶。
高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會(huì)立竿見影。
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