孕婦葡萄糖偏低
葡萄酒養(yǎng)生。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“孕婦葡萄糖偏低”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
孕婦們?nèi)f一在檢查的時(shí)候發(fā)覺(jué)到自己葡萄糖偏低的話就應(yīng)該要多注意飲食上面的調(diào)理，不到萬(wàn)不得已的情況下孕婦們還是不要去采取任何的藥物治療，因?yàn)楝F(xiàn)在很多的藥物對(duì)于自己懷孕都是會(huì)有些傷害的，除非是已經(jīng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重癥狀表現(xiàn)的患者才是需要去進(jìn)行藥物治療，但也要選擇副作用較小的藥物。
一般治療
通常急性腎上腺素能癥狀和早期中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀給予口服葡萄糖或含葡萄糖食物時(shí)能夠緩解。胰島素或磺脲藥治療病人若突然出現(xiàn)意識(shí)混亂，行為異常，建議飲用一杯果汁或加3匙糖的糖水，應(yīng)告訴病人家屬這些處理辦法。www.cndadi.net
一杯牛奶亦可奏效。建議胰島素治療病人隨時(shí)攜帶糖果或葡萄糖片?；请逅幹委煵∪?，尤其是長(zhǎng)效藥和氯磺丙脲，若飲食不足，可在數(shù)小時(shí)或數(shù)天內(nèi)反復(fù)低血糖發(fā)作。當(dāng)口服葡萄糖不足以緩解低血糖時(shí)，可靜脈推注葡萄糖或胰高血糖素。
低血糖食療
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
yS630.Com相關(guān)推薦
葡萄糖對(duì)于孕婦們肯定是會(huì)有不小的影響，如果是在檢測(cè)血糖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)異常的話就會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果出現(xiàn)，若是血糖過(guò)高的話就應(yīng)該要多注意少吃多餐的，這樣的話就可以使得自己這種情況有所減輕的，而且還要控制自己的食量，絕對(duì)不能夠暴飲暴食的，否則只會(huì)讓血糖再次出現(xiàn)升高的。
孕婦血糖正常值是指孕婦的正常血糖數(shù)值。 1規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L 2孕婦餐后1小時(shí)：餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測(cè)孕婦糖尿病檢測(cè)中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)不得超過(guò)10.0mmol/L才是血糖的正常水平。 3孕婦餐后2小時(shí)：餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過(guò)11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5mmol/L。
1、少吃多餐 孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯，許多孕婦會(huì)表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營(yíng)養(yǎng)。
2、規(guī)律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3、攜帶零食：有一些媽媽方便的話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。
4、蘇打餅干：而孕吐反應(yīng)過(guò)于嚴(yán)重者，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。
孕婦空腹血糖正常值
對(duì)于一般人來(lái)講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴(yán)格，規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。
孕婦餐后血糖正常值
1、孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值：
餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測(cè)孕婦糖尿病檢測(cè)中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)正常血糖值不得超過(guò)10.0mmol/L;
2、孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值：
餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過(guò)11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5mmol/L。
孕婦們要是在做檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的葡萄糖檢測(cè)結(jié)果是20的話不要太擔(dān)心，其實(shí)在懷孕的時(shí)候孕婦們的心情還是非常重要的，而且一次的數(shù)據(jù)是不能夠說(shuō)明問(wèn)題的，可以再去采取下一步的檢查，這樣才可以明確的知道自己是否是出現(xiàn)低血糖的，若是發(fā)生的話就要通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行改善的。
孕婦血糖正常值是指孕婦的正常血糖數(shù)值。 1規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L 2孕婦餐后1小時(shí)：餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測(cè)孕婦糖尿病檢測(cè)中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)不得超過(guò)10.0mmol/L才是血糖的正常水平。 3孕婦餐后2小時(shí)：餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過(guò)11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過(guò)8.5mmol/L。
孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視!孕婦低血糖容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、手抖、過(guò)度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰(zhàn)、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎么辦?來(lái)看幾招!
1、少吃多餐 孕婦因?yàn)樵缙谠型卢F(xiàn)象較為明顯，許多孕婦會(huì)表現(xiàn)出食欲不振的現(xiàn)象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保證營(yíng)養(yǎng)。
2、規(guī)律早餐：早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3、攜帶零食：有一些媽媽方便的話，可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。
4、蘇打餅干：而孕吐反應(yīng)過(guò)于嚴(yán)重者，可以吃一點(diǎn)蘇打餅干補(bǔ)充能量。
采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥;按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果。
除了水果之外其他的甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下自己的欲望。如果準(zhǔn)媽媽覺(jué)得餓了想吃點(diǎn)東西，可以選擇無(wú)糖餅干或者是無(wú)糖豆?jié){等等。
另外還要定期復(fù)查，一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。
女性在懷孕之后，是需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢的，懷孕在不同的階段，產(chǎn)檢的項(xiàng)目一般也是會(huì)有區(qū)別的，尿檢是孕檢中最為常見(jiàn)的一種檢查項(xiàng)目，醫(yī)生通過(guò)孕婦的尿檢的結(jié)果，是可以隨時(shí)知道孕婦目前的身體情況，有些孕婦在尿檢的時(shí)候葡萄糖出現(xiàn)3+的情況，像孕婦尿檢葡萄糖3加怎么回事呢?
孕婦尿檢葡萄糖3加怎么回事?
如果孕婦在尿檢中發(fā)現(xiàn)葡萄糖3+，那么就必須采取調(diào)治措施，否則就很可能患上妊娠期糖尿病。面對(duì)這種危害，孕婦就得先了解調(diào)理尿糖的方法，才能逐漸消除尿液中的葡萄糖。
1，調(diào)整飲食。在發(fā)現(xiàn)尿糖之后，孕婦就應(yīng)該注意增加食用含有膳食纖維的食物，多吃堅(jiān)果，蛋類，蔬菜類食物，不喝含糖飲料，不吃含糖高的點(diǎn)心，控制水果的食用量。這樣才能保證每天攝入的糖分不超標(biāo)，身體也就能完全消耗掉飲食中的糖分，那么尿液中的葡萄糖也就會(huì)逐漸消失了。
2，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。在懷孕以后，孕婦就應(yīng)該堅(jiān)持做一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，散步就是不錯(cuò)的選擇。這樣不但能促進(jìn)孕婦順利生產(chǎn)，還能提高身體消耗葡萄糖的能力，讓孕婦遠(yuǎn)離尿糖。除此之外，運(yùn)動(dòng)還能有效的預(yù)防孕婦患上妊娠期糖尿病。
3，調(diào)整生活作息。如果孕婦經(jīng)常熬夜，就會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，這樣就會(huì)影響到身體的正常運(yùn)行。長(zhǎng)此以往，身體的代謝功能也就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，那么就有可能出現(xiàn)尿糖現(xiàn)象。所以，女性在懷孕期間應(yīng)該避免熬夜，保持規(guī)律的生活作息，這樣也能促進(jìn)胎兒健康的發(fā)育。
4，注意監(jiān)測(cè)尿糖數(shù)據(jù)。在發(fā)現(xiàn)尿糖之后，女性就應(yīng)該關(guān)注每次尿檢的結(jié)果，并根據(jù)尿糖變化采取合理的調(diào)理措施，才能保證尿檢結(jié)果逐漸恢復(fù)正常。
孕婦的尿糖就能逐漸恢復(fù)正常水平，這樣孕婦也就能放下心中的擔(dān)憂了。需要注意的是，如果孕婦發(fā)現(xiàn)尿檢葡萄糖3+，還需要進(jìn)一步排查是否患有妊娠期糖尿病。如果確定患上這種疾病，那么調(diào)治措施就會(huì)更加嚴(yán)格一些。
孕婦們是需要尤其關(guān)注自己的葡萄糖指數(shù)，如果是沒(méi)有處在正常值的話就應(yīng)該要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，這是非常關(guān)鍵的，因?yàn)樵袐D們?nèi)绻瞧咸烟窍陆档脑捑蜁?huì)導(dǎo)致腹中的胎兒出現(xiàn)非常大的問(wèn)題，就算是在空腹的時(shí)候也應(yīng)該要定期去測(cè)自己的葡萄糖指數(shù)，要多吃些含有葡萄糖的食物來(lái)補(bǔ)充。
孕婦空腹葡萄糖正常值
尿液檢查，當(dāng)即可拿到結(jié)果，檢查尿液里面含不含有蛋白和糖分。 尿液檢查每個(gè)月都要做。
婦科檢查，觸摸乳房看里面有沒(méi)有結(jié)節(jié)(囊腫或纖維瘤類的疾病)，檢查子宮的大小， 宮頸涂片情況。英語(yǔ)國(guó)家認(rèn)為這項(xiàng)檢查無(wú)用，且對(duì)孕婦缺乏尊重。但在很多國(guó)家，大部分醫(yī)生仍在進(jìn)行這項(xiàng)檢查，以免漏診宮頸癌。
體重，量體重主要在于了解孕婦增加的重量，以避免胎兒過(guò)大，或提升妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。婦產(chǎn)科主治醫(yī)師周翰生表示，懷孕期間增加的體重應(yīng)依懷孕前的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)來(lái)區(qū)分，BMI介于19.8到26之間的人，建議增加體重為11.5到16公斤，BMI介于26到29之間的人，建議增加7到11.5公斤，BMI小于19.8的人，建議增加12.5到18公斤，而B(niǎo)MI超過(guò)29的人，則最多增加7公斤。
血壓，懷孕時(shí)的血壓可能會(huì)比懷孕前略低，一般而言，正常的血壓值應(yīng)為120/80mmHG以下，若是懷孕20周前，血壓值達(dá)140/90mmHG，會(huì)懷疑可能為慢性高血壓，但若是懷孕20周后仍持續(xù)高于140/90mmHG，就可能判定為妊娠高血壓。
妊娠高血壓會(huì)阻礙血液進(jìn)入胎盤，影響胎兒的養(yǎng)分吸收，此外，若合并有尿蛋白的癥狀就成為子癲前癥，會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，造成胎兒心跳減速甚至胎死腹中。
宮底高度，宮底高度可約略推估胎兒的周數(shù)大小是否符合產(chǎn)檢時(shí)的周數(shù)。
超音波，一般產(chǎn)檢時(shí)所使用的超音波為2D超音波，周翰生醫(yī)師表示是否每次都進(jìn)行超音波檢查得視醫(yī)師習(xí)慣和診間設(shè)備而定，健保產(chǎn)檢只在第三次或第四次產(chǎn)檢時(shí)給付一次一般2D超音波費(fèi)用，若醫(yī)師因各種因素并沒(méi)有每次產(chǎn)檢都使用超音波時(shí)，孕婦媽咪也可向醫(yī)師要求。
懷孕的時(shí)候無(wú)論是使用哪種藥物都是應(yīng)該要遵從醫(yī)囑的，千萬(wàn)不要自己在家里面隨意的去使用一些藥物，或者是服用一些中藥材來(lái)保健自己的身體，這些都是會(huì)產(chǎn)生一些不好的影響，嚴(yán)重的情況下會(huì)直接導(dǎo)致孕婦們出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，就連葡萄糖都是應(yīng)該要在醫(yī)生的同意下面才可以使用的。
孕婦不要隨便使用非處方藥，一切用藥都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
治療時(shí)用藥應(yīng)選擇對(duì)胚胎、胎兒危害小的藥物。
藥物使用時(shí)應(yīng)以最少有效劑量、最短有效療程，避免盲目大劑量、長(zhǎng)時(shí)間使用，避免聯(lián)合用藥。
非病情必需，盡量避免在妊娠早期用藥。
藥物在母體血清中濃度與經(jīng)胎盤至胎兒的量是有關(guān)的。如可以局部用藥有效的，即避免全身用藥。
用藥前應(yīng)詳細(xì)閱讀《藥物說(shuō)明書(shū)》，盡量不用“孕產(chǎn)婦慎用”的藥和“孕產(chǎn)婦禁忌”藥。
如母親的疾病使胎兒染病時(shí)，應(yīng)選用安全的藥物，胎兒、羊水的藥物濃度與母體的藥物濃度相接近的藥物，母子同治。
應(yīng)使用多年廣泛應(yīng)用于孕婦的藥物，盡量避免使用尚難確定對(duì)胚胎、胎兒、新生兒有無(wú)不良影響的藥物，僅有理論上評(píng)價(jià)的藥物慎用。
1. 蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì) 胞的主要成分，蛋白質(zhì)中的氨基酸對(duì)胎兒腦細(xì)胞發(fā)育也很重要。孕婦缺少 蛋白質(zhì)會(huì)影響垂體促性腺激素，使雌激素及孕酮減少，嚴(yán)重者可導(dǎo)致妊娠中斷。
2. 礦物質(zhì)(硒、鐵、碘、鈣、鋅)
3. 糖類
糖類是碳水化合物，是人體熱量的主要來(lái)源，對(duì)孕婦的健康和胎兒的發(fā)育非常重要。每天保證450～500克的主食便可保證糖類的攝入量 。
4. 脂肪
脂肪能供給能量，而且是細(xì)胞的重要組成物質(zhì)。孕婦每天應(yīng)在膳食中補(bǔ)充20～30克脂肪，但最好不要超過(guò)50克，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)或造成肥胖。含脂肪豐富的食物有肥肉、奶、果仁、食用 油等。
5. 維生素
維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E。
6. 氨基酸
蛋氨酸可以幫助分解脂肪，能預(yù)防脂肪肝、心血管疾病和腎臟疾病的發(fā)生;將有害物質(zhì)如鉛等重金屬除去;防止肌肉軟弱無(wú)力;治療 風(fēng)濕熱和懷孕時(shí)的血毒癥;一種有力的抗氧化劑。可以減輕孕婦圍產(chǎn)期帶來(lái)的肥胖、高血糖、妊高癥等問(wèn)題。
組氨酸可以促進(jìn)寶寶的免疫系統(tǒng)功能盡早完善,強(qiáng)化生理性代謝機(jī)能,穩(wěn)定體內(nèi)蛋白質(zhì)的利用節(jié)奏,促進(jìn)寶寶機(jī)體發(fā)育。
葉酸是維生素B復(fù)合體之一。孕婦如果葉酸補(bǔ)充不足，易導(dǎo)致胎兒畸形、智力發(fā)育低下、幼兒體重過(guò)輕等，嚴(yán)重的甚至引起流產(chǎn)。孕中期孕婦易出現(xiàn)妊娠高血壓、巨幼紅細(xì)胞性貧血等。
補(bǔ)充時(shí)間：孕前三個(gè)月，孕后三個(gè)月。補(bǔ)充量：每日400~800微克。忌過(guò)多服用。
懷孕初期的時(shí)候?qū)τ谝恍┧幬锏姆檬切枰裢庑⌒牡?，因?yàn)檫@還是處在一個(gè)不穩(wěn)定時(shí)期，如果是在這個(gè)時(shí)期里面還是沒(méi)有好好去照顧自己身體的話是非常容易導(dǎo)致自己日后出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的反應(yīng)，這樣的話就是會(huì)極其危險(xiǎn)的，所以說(shuō)就應(yīng)該要按照醫(yī)囑來(lái)服用相關(guān)藥物，而葡萄糖一般可以服用的。
換一種吃法：同樣的食物，換一種做法也許會(huì)讓你有胃口。比方說(shuō)你嗜酸，那你可以用檸檬汁、醋拌涼菜。如果你不喜歡吃平時(shí) 的菜，不妨用食物攪拌機(jī)來(lái)做糊，并嘗試不同的食物搭配。如果你想吃蔬菜，則不妨嘗試各種果蔬汁。
減少營(yíng)養(yǎng)素的損失：如洗菜、淘米次數(shù)不要過(guò)多，不要切后洗菜、泡菜，不要用熱水淘米。蔬菜在烹調(diào)過(guò)程中應(yīng)急火快炒 ，和肉 食混合烹 調(diào)時(shí)可以加少量淀粉。
重視色香味：你可以把菜式做得更漂亮，更吸引眼球，同時(shí)還要清淡爽口、富有營(yíng)養(yǎng)。你可以用番茄、黃瓜、鮮香菇、 蘋果等，水果色彩鮮艷，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易激發(fā)食欲。你還可以在餐桌上布置燭光和鮮花，放音樂(lè)，營(yíng)造出美 好的進(jìn)食氛圍。
選擇的食物 要易消化、易吸收，同時(shí)能減輕嘔吐，如烤面包、餅干、大米或小米稀飯。干食品能減輕惡心、嘔吐癥狀，大米或小米稀飯能補(bǔ) 充因惡心、嘔吐失去的水分，預(yù)防脫水。
增加平時(shí)的活動(dòng) 量，如散步等不劇烈的活動(dòng)。多活動(dòng)活動(dòng)可以增進(jìn)你的食欲。這樣孕婦可解除早孕的恐懼、孕吐的煩躁，從而 增加孕婦的食欲，保證胚胎的正常發(fā)育。
少下廚，避免聞到 讓 自 己不舒服的氣味。飯前少飲水，飯后足量飲水。能喝多少就喝多少。可吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物。
晚上睡覺(jué)時(shí) ，將枕頭墊 高，減少食物逆流的情況發(fā)生。平時(shí)穿寬松的衣服，不要穿緊身的褲子、高跟鞋。這些對(duì)胃口都有好處。
以堅(jiān)果作為 零食。不僅不容易讓你反胃，還能補(bǔ)充不少營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然堅(jiān)果油脂含量高，有妊高癥的孕媽咪不要吃太多哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《孕婦葡萄糖偏低》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“葡萄酒養(yǎng)生”專題。
