懷孕胃漲不消化怎么辦
胃養(yǎng)生知識胃脹氣。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。您是否正在關(guān)注不同人群的養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“懷孕胃漲不消化怎么辦”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
孕婦在整個孕期因為懷孕的關(guān)系都可能會出現(xiàn)胃部舒服的情況，而且懷孕的過程中需要補充大量的營養(yǎng)物品，所以孕婦也可能會覺得胃脹不消化，對于孕婦來說，出現(xiàn)這樣的狀況，其實并不是一種好的現(xiàn)象，所以一定要及時的進行調(diào)解，這樣才有助于胎兒對營養(yǎng)的吸收，那么懷孕胃漲不消化該怎么辦呢?
胃脹的癥狀表現(xiàn)
胃脹是指上腹部有飽脹、壓迫感，有時從外觀也會發(fā)現(xiàn)胃部有點向外凸、脹氣，甚至連續(xù)性地放屁等，均可能是由胃脹導(dǎo)致;嚴重時還會伴隨出現(xiàn)疼痛、惡心、嘔吐的情況。
孕婦為什么會出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象?
懷孕后，由于體內(nèi)的一些變化，常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因為孕婦體內(nèi)的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動。
延緩胃的排空速度，累積在胃部的食物就會不斷對于胃壁產(chǎn)生壓力;同時，食物在胃內(nèi)過分發(fā)后產(chǎn)生大量氣體，使胃內(nèi)壓力增高，造成胃脹。ys630.cOM
孕婦胃脹如何緩解?
1、在飲食上應(yīng)注意調(diào)治，需選擇清淡可口的食品，尤其是新鮮蔬菜和水果，例如蘿卜、洋蔥等。勿吃油膩或堅硬不易消化的煎炸食物。也應(yīng)禁用煙酒和有強烈刺激的辛辣調(diào)味品。可采用少量多餐的方式，以每日5～6餐為宜;還要干、稀分食，湯和水應(yīng)在兩餐之間飲用。
2、孕婦要保持良好的心情，避免發(fā)生不愉快的事情，因為任何精神方面的不良刺激，都會造成消化不良。孕婦最好多聽聽音樂或觀賞美術(shù)作品，以使自己心情愉快。
3、為增加食欲，孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒邮潜夭豢缮俚?，每天散散步，做一些力所能及的工作和家?wù)，不僅能增進消化，也有利于寶寶的生長發(fā)育。
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兒童消化不良是一種很常見的現(xiàn)象，如果兒童有這種癥狀的話，就很容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀。想要緩解嘔吐癥狀之外，一定要及時對消化不良進行治療。可以治療兒童不消化的方法有很多種，食療方法就是一種有效且對于孩子的健康影響比較小的方法。下面就為大家介紹幾種可以治療寶寶消化不良的食物！
一、山藥泥
適合六個月上的嬰兒食用。
食材：山藥40克、母乳或配方奶兩湯匙
做法：
1、山藥去皮，洗凈，切小塊；
2、山藥塊放入蒸鍋中，蒸熟，取出；
3、蒸熟的山藥用湯匙研磨成細膩的山藥泥；
4、調(diào)入兩湯匙的母乳或配方奶；
5、充分調(diào)勻后，喂食給寶寶。
山藥不容易致敏，在添加輔食之初就可以給寶寶嘗試，山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有健脾開胃助消化的顯著功效。
二、山楂米糊
適合六個月上的嬰兒食用。
食材：兒米粉10克、山楂5顆、70℃溫開水60毫升
做法：
1、山楂在淡鹽水中浸泡十五分鐘，取出，用流水沖洗干凈，去核；
2、山楂放進破壁機，加入少量的涼白開，攪打成泥；
3、山楂泥用濾網(wǎng)過濾，取山楂汁，加入一倍山楂汁的涼白開稀釋；
4、溫開水倒入米粉中，邊倒邊攪拌均勻，調(diào)成米糊；
5、取兩小湯匙的山楂汁調(diào)入米糊中，攪拌均勻，稍涼喂食給寶寶。
山楂維生素C含量高，有刺激食欲、消食開胃的功效，寶寶可以適量吃些山楂，但是不易吃多，否則容易胃酸過多，引起寶寶胃痛的癥狀。
三、玉米米糊
適合八個月上的嬰兒食用。
食材：玉米1/2個、白米30克、清水400毫升
做法：
1、白米洗凈，清水中浸泡一小時；
2、玉米洗凈，煮熟，掰下玉米粒，取二分之一的量；
3、玉米粒放入破壁機中，攪打成玉米泥；
4、白米淘洗凈，放入破壁機中，加入少量清水，攪打成米漿；
5、米漿倒入鍋中，大火煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮，一邊煮一邊用勺子攪拌，煮二十分鐘，至完全熟透；
6、加入玉米泥，繼續(xù)熬煮兩分鐘，邊煮邊用勺子攪拌，防糊鍋；
7、煮好的米糊用濾網(wǎng)過濾，用勺子一邊攪拌一邊壓碎；
8、過濾后的玉米米糊，稍涼喂食給寶寶即可。
孕婦們?nèi)绻俏覆坎幌蜁尯芏鄶z入的食物沒有辦法吸收掉，久而久之就會讓自己的營養(yǎng)物質(zhì)攝入變得不均衡，使得自己的身體抵抗能力變得有所下降，從而引起各種各樣的疾病，因此只要是發(fā)現(xiàn)后就要積極的配合治療，可以吃一些具有促進消化效果的食物，不到萬不得已不要使用藥物治療。
1、心理護理
首先建立良好的護患關(guān)系，使患者對護土有信賴感。針對患者精神、心理、社會因素與本病的關(guān)系，根據(jù)不同的心理狀態(tài)，掌握個體化原則，進行有效的心理護理。護理人員應(yīng)主動熱情、和藹可親，以取得患者的信任
與患者交談時應(yīng)自然、大方，以減少患者的顧慮；對患者要做耐心的解釋，交談前應(yīng)了解患者的知識水平，選擇合適的談話內(nèi)容，使之產(chǎn)生親切感，有利于轉(zhuǎn)移患者的消極情緒，引導(dǎo)他們把壓抑的情緒講出來，以便于進行積極的疏導(dǎo)，提高他們的自信心；滿足患者的生理和心理需要，給予精心關(guān)照，對患者提出的合理要求，給予解決。
2、用藥指導(dǎo)
告知患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，不要盲目停藥和更改劑量，使患者積極配合治療，更好控制病情；向患者講解藥物的用法及藥物的不良反應(yīng)(特別是抗抑郁的藥物的不良反應(yīng))，要及時與醫(yī)務(wù)人員聯(lián)系，調(diào)整用藥。
3、飲食指導(dǎo)
協(xié)助患者建立良好的飲食習(xí)慣，禁止煙、酒，合理飲食。原則是少量多餐、不要過飽、營養(yǎng)適中，少渣、少鹽、少油膩、易消化、清淡等。也可根據(jù)不同年齡患者進行個性化飲食指導(dǎo)，如以胃灼熱上腹痛癥狀為主的患者應(yīng)盡量避免咖啡、巧克力、酸性食物及暴飲暴食；以腹脹、早飽、噯氣癥狀為主的患者，應(yīng)避免攝入過多的紅薯、土豆等；對于高脂肪、高蛋白的食物要少量多餐，有利于胃的排空。
1、老人肚子脹氣不消化怎么辦
1.1、吃促胃動力藥物消化積食
老年人消化功能不佳,腸胃蠕動不積極,容易導(dǎo)致宿食積聚在腸道中得不到及時消化,因為漸漸發(fā)酵,產(chǎn)生部分氣體,從而引起肚子脹氣等情況。所以,老年人不妨吃些有助于促進胃動力的藥物,讓腸胃充分蠕動。
1.2、按壓內(nèi)關(guān)穴調(diào)氣解腹脹
按壓手腕內(nèi)關(guān)穴,可協(xié)助調(diào)氣。以大拇指用力按壓20~30次,不適感就會逐漸消失。
內(nèi)關(guān)穴取穴法:將右手三個手指頭并攏,把三個手指頭中的無名指,放在左手腕橫紋上,這時右手食指和左手手腕交叉點的中點,就是內(nèi)關(guān)穴。為說明確切位置,可以攥一下拳頭,攥完拳頭之后,在內(nèi)關(guān)穴上,有兩根筋,實際上,內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋的位置。
1.3、涂抹薄荷油按摩腹部
在肚臍邊涂上薄荷油。按順時針方向輕輕按摩,也可促進腸胃蠕動,可有效緩解脹氣問題。只是,對薄荷過敏的人使用時注意一下。
1.4、多多運動消除肚子脹氣
老年人也要多多活動,經(jīng)?；顒颖热缟⒉讲粌H可以避免肚子脹氣,同時可以促進血液循環(huán),促進胃腸蠕動,使腸道通暢,從而減輕和消除腹脹哦。
2、老人肚子脹氣不消化的原因
2.1、胃腸功能失調(diào)
老年人唾液、胃液、腸液的分泌量減少,而且其中的消化酶,如淀粉酶、蛋白酶的含量較低,胃酸的分泌量也減少,因此消化食物的能力減低。加之胃腸道運動能力、消化系統(tǒng)的血液供應(yīng)亦減低,此時如飲食不當(dāng)或進食油膩、高蛋白的食物過多,即可致消化不良產(chǎn)生腹脹。
2.2、胃腸道積氣、積食或積糞
老年人如進食產(chǎn)氣的食物過多,或暴飲暴食產(chǎn)生急性胃擴張,或因大便干結(jié)、腸道腫瘤引起梗阻亦均有腹脹表現(xiàn)。另一方面,與腹腔被液體、氣體、固體物質(zhì)充滿,也可產(chǎn)生腹脹不適。
3、緩解老人肚子脹氣不消化的食療
材料:白蘿卜200g,豆腐60g,大米120g。
3.1、將白蘿卜洗干凈,切成片,豆腐切成小塊,大米淘洗凈,備用。
3.2、鍋里加適量的水,放進大米煮粥,五成熟時加入蘿卜片,豆腐塊,再煮到粥熟即可。
用法:每日兩次,連續(xù)服用五到七日,可做主餐食用。
功效:蘿卜有寬中下氣,消積化痰等作用,豆腐有清熱解毒,生津潤燥等作用,比較適用于肚脹,腹瀉。
老人肚子脹不消化不能吃什么
1、忌吃糯米
有消化不良等癥狀的中老年人群在平時的飲食中還應(yīng)該特別注意,對于各種不容易消化的食物應(yīng)該盡量避免食用。比如像各種油膩堅硬的食物,還有就是粘性強的食物,如糯米。
2、忌吃高蛋白食物
消化不良可以通過飲食來調(diào)理,不能每次都吃一樣的飯菜可以換著花樣吃,在飲食的習(xí)慣上也要有所改變,不然容易導(dǎo)致消化不良的癥狀更加嚴重。
3、忌煙酒
很多人都有抽煙以以及喝酒的習(xí)慣,尤其是對于男性而言這些不良習(xí)慣更加的常見,而正是這些習(xí)慣導(dǎo)致了消化不良以及其他消化系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生。進入中老年階段后,這個時候我們的腸胃功能會最先出現(xiàn)衰退現(xiàn)象,因此飲食方面必須要以易消化、清淡、營養(yǎng)為主。
4、忌吃脹氣食物
對于各種容易導(dǎo)致脹氣的食物在消化功能不良期間同樣應(yīng)該盡量避免食用,尤其是一些系統(tǒng)功能已經(jīng)出現(xiàn)減退的老年人,更應(yīng)該避免食用這類容易導(dǎo)致脹氣的食物。
老人如何避免消化不良
1、堅持良好的生活習(xí)慣,并且保持樂觀的情緒。如食不過飽,少吃多餐,餐后適當(dāng)活動等,均可使胃腸道功能自動化、有規(guī)律,從而減輕其負擔(dān)。
2、加強全身性鍛煉。可以增加腹肌的訓(xùn)練,可以增強胃腸道運動功能,增進食欲。強健的腹肌可使排便變得輕松、容易。
3、不要吃不易消化的食物。油炸、油煎食物,沒有煮熟的肉類、魚類、蛋類等,均不易消化。這些高脂肪的食物,對身體有害無益。
4、修補好牙齒,而且要養(yǎng)成細嚼慢咽的習(xí)慣。老年人多有牙齒松動、脫落,這樣會使食物咀嚼不完。整修好牙齒,可以安然咀嚼,緩慢吞咽,可以增加食物機械性,既可以減輕胃腸道的負擔(dān),而且可以避免粗糙、堅硬的食物對消化道粘膜的不良刺激。
5、用或者不用胃腸道的藥物。安定、茶堿等均可抑制胃腸道功能。而有些藥物如酚酞、比沙可啶(便塞停)、三酯酚汀等,這些對便秘也許會一時有作用,但久用會使腸道失去自身運動的能力,這樣會加重便秘反應(yīng)。
懷孕其實是一個非常不容易的過程，主要是由于在懷孕過程中孕婦要面對各種各樣因為懷孕帶來的身體變化。其中有少部分孕婦在懷孕的過程中會時常感覺到胃部疼痛，由于孕婦不能夠盲目使用藥物，所以孕婦胃部疼痛的時候也不能夠使用緩解胃疼的藥物。針對孕婦胃部疼痛又有哪些治療方法呢?
懷孕期間胃疼怎么辦
針對不同引發(fā)胃疼的原因，采取的緩解方法也各有不同。胃寒引起的胃疼，孕婦可以喝熱水，讓胃部感到溫暖來緩解癥狀。對于因為饑餓引起的胃疼，孕婦可以吃一些溫軟的食物也可以有效的緩解胃疼。此外還有讓胃部放松，促進胃部血液流通。按摩足三里和關(guān)內(nèi)穴等方法同樣可以起到緩解胃疼的作用。當(dāng)然這些緩解胃疼的方法都是治標(biāo)不治本的，要想讓胃疼徹底遠離我們，還需要從平時對腸胃的調(diào)理做起，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣是非常必要的。
孕婦胃疼的原因
1、括約肌松弛導(dǎo)致胃酸上返括約肌位于食管與胃的連接處，它的作用是使吃進去的東西順利進入胃部，不會返上來。懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就容易上返，胃內(nèi)酸性內(nèi)容物就會從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜，引起胃痛。逐漸增大的子宮也會壓迫到胃部，導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
2、子宮壓迫胃部妊娠晚期，逐漸增大的子宮對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，隨著孕齡的增加，可能還會有輕度氣短，也是由于子宮壓迫的原因。
3、激素刺激懷孕后孕婦的血hCG快速上升，會對胃部造成刺激，導(dǎo)致孕婦嘔吐。
4、孕前胃病未愈事實上，孕婦胃疼還有一種可能性就是孕婦在懷孕之前就已經(jīng)患上了胃病，因此孕期如果飲食不當(dāng)?shù)脑?，就必然會出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象哦!所以對于孕婦來說，如果孕期胃疼的話，一定要警惕胃病的可能性。
5、懷孕期間吃太多涼的辣的味重的食物，胃功能消化不好從而引起胃疼。
懷孕期間媽媽們不可隨意吃自己想吃的東西，防止胃部受涼而引起胃疼。懷孕階段胎兒壓迫胃部也會引起胃疼，此時就會出現(xiàn)嘔吐。孕婦需要注意自己的飲食，少食多餐，切不可隨意用藥，胃疼嚴重時可到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)囑下安全用藥。
懷孕期間因為子宮慢慢的開始變大，會壓迫到身體的很多器官，所以在懷孕期間總是出現(xiàn)胃疼，這種情況也是不可避免的，孕婦在懷孕期間有很多的注意事項需要了解，不僅僅可以幫助我們?nèi)ズ侠淼母纳粕眢w的一些負擔(dān)和麻煩，另外是針對孕期出現(xiàn)的胃痛要找找原因。
孕婦胃疼的原因
1、孕婦胃疼是怎么回事
懷孕期間由于宮體膨大，對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，等寶寶再大一些可能還會有輕度氣短，也是這個原因。此外懷孕期間血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時副作用便是對胃的刺激，很多孕婦嘔吐也是這個原因。不放心的話，孕媽咪可以去醫(yī)院檢查一下，以便對癥治療。
醫(yī)生指出，如果懷孕前就會胃疼，那懷孕后胃酸過大會加重；孕前胃好的，孕后胃疼可能是懷孕后子宮長大壓迫胃，還有消化系統(tǒng)不良，胃會分泌更多的胃酸來幫助消化，由此引起了胃疼。
這癥狀是很正常的。不需要治療。但是，孕婦要注意飲食，早飯很重要，喝粥，吃一點面食或雞蛋，兩餐之間只要餓了就要馬上補充食物，不要等胃疼了再進食。另外，吃梳打餅干可以緩解孕婦胃疼。總之，孕婦胃疼的話飲食上要堅持少食多餐。
2、孕婦孕早期、孕中期胃疼是怎么回事
早孕反應(yīng)時期胃部因惡心，嘔吐等會產(chǎn)生胃部痙攣引起胃疼。孕中期子宮增大頂?shù)轿覆恳矔胁贿m。建議有胃疼的孕婦平時清淡飲食，少食多餐，飯后適當(dāng)散步。
胃燒痛一般出現(xiàn)在孕早期和孕中期，這主要是因為懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來（括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來），致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。
3、孕婦孕晚期胃疼是怎么回事
妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使孕婦的胃部產(chǎn)生灼熱感。
懷孕后胃不舒服該怎么辦?能不能吃藥?它一直是困擾孕婦的重要問題。孕婦在懷孕早期，都會出現(xiàn)不同的身體反應(yīng)，有的人是感覺疲憊，腰酸背痛，嗜睡，而有的孕婦卻是孕吐嚴重，甚至胃里特別難受，吃什么吐什么，這對于孕婦來說，是十分痛苦的。那么，懷孕后胃不舒服怎么辦呢?
懷孕后胃難受怎么辦
很多孕婦在孕早期都會有惡心嘔吐的癥狀，這應(yīng)該和你原來的胃不好沒什么關(guān)系。孕吐較嚴重的孕婦一般是平時容易暈車、暈船、偏頭痛的，懷的是雙胞胎或多胞胎的，或是之前懷孕有過孕吐的癥狀的才比較容易孕吐。孕吐與個人體質(zhì)有關(guān)，與胃沒關(guān)系。
胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系，過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進迷走神經(jīng)功能紊亂。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，并善于從困境中解脫自己。
孕期各種難受是可以緩解的，孕婦胃頂著難受可以經(jīng)常做深呼吸緩解，此外飲食上要特別注意少吃多餐，每頓能吃多少就吃多少，別勉強自己。最重要的一點是要保持愉快的心情，心情不好會影響腸胃功能，凡事往好處想，別鉆牛角尖。
孕婦平時臥躺時最好不要平躺，因為這樣會加重對胃部的擠壓，從而加重胃被頂著的難受感。建議孕婦平時側(cè)臥睡覺，最好是左側(cè)臥睡，不僅可緩解胃部難受的癥狀，還可保證胎盤的正常血流量，供給胎兒生長發(fā)育的所有營養(yǎng)和氧氣，并且還可預(yù)防孕婦出現(xiàn)高血壓、浮腫等情況。
防吐小貼士
1、將每餐分開來吃，用幾頓有營養(yǎng)的小餐代替一頓大餐;2、在起床前先吃一點零食，如幾塊餅干或小點心，或讓家人做一些烤面包片;3、盡量少吃高脂食物，以清淡、易消化的食物為主;4、保持液體供給，液體要比固體食物容易被身體接受，而且能使你避免脫水;5、干的食物和含水的食物交替食用，這頓飯只吃干的食物，下頓飯吃液體的食物。
6、試一試生姜，它是治療惡心的天然藥物，將它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃;7、覺得惡心的時候吮吸一片新鮮的檸檬;8、盡量避免能夠引起你惡心的東西，如某些氣味、運動或聲音;9、避免大量出汗或過熱，這也可造成惡心。
此外，心情要保持輕松愉快，解除心理負擔(dān);適當(dāng)參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等;丈夫的體貼、家人的關(guān)心以及良好而舒適的環(huán)境都可改善心情，減輕不良反應(yīng)。
很多人在懷孕時會考慮吃比較名貴的中藥，如人參等大補，實際上如無特殊需要還是食補為好。脾胃虛弱的人可以在煲湯、燉菜時適當(dāng)加些黨參。黨參性味功用與人參相似，但相對較溫和，而且對脾胃虛弱、易腹瀉具有特別的功效。此外，黨參還兼有補血的作用，對血虛畏寒的女性更適宜。
晚上漲奶的時候，我們可以熱敷乳房或者按摩乳房來緩解疼痛，如果寶寶還沒有睡覺，我們可以進行喂奶，讓寶寶將奶水給吸出來，這樣可以緩解漲奶的現(xiàn)象，所以大家可以來了解漲奶的處理方法。產(chǎn)婦漲奶的時候是因為奶水分泌太多引起的乳腺壓迫，我們應(yīng)該要將奶水排處理促進奶水的流通。
夜里奶漲的頻繁怎么辦
1、熱敷加按摩就可以解決。
2、讓寶寶多吸，吸之前用熱毛巾先敷，然后用手揉揉再給寶寶吸。
3、用吸奶器吸出來,處存好,等寶寶醒了再給寶寶吃。
4、每次喂完寶寶把多余的奶水?dāng)D掉,寶寶在睡覺就不要叫醒吃了,漲奶先擠掉,寶寶還小,一般要吃的時候就又有了。
漲奶的原因
寶寶出生后，媽媽體內(nèi)的荷爾蒙水平發(fā)生變化，乳房會分泌大量的奶水，所以乳房像氣球一樣會膨脹變大。及時的給寶寶哺乳，就能消耗掉一定的奶水量，從而保持平衡。
不過有些媽媽因為身體或者外界的一些原因，哺乳后奶水還是過多，給乳腺管造成了很大的壓力，導(dǎo)致乳房腫脹變硬、甚至疼痛，不僅給媽媽身體帶來不適，也容易讓孩子哺乳過頭，給孩子的腸胃造成負擔(dān)!
母乳喂養(yǎng)固然好，但是也要講究科學(xué)的方法。如果漲奶后，不及時處理，容易造成乳腺堵塞，嚴重的會發(fā)展成乳腺炎。如果到了這一步，就不能再給寶寶喂母乳了。所以，母乳喂養(yǎng)的媽媽們，一定要護理好自己的乳房，才能給寶寶提供最干凈最新鮮最營養(yǎng)的母乳!
漲奶低燒這種情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，我們可以采用熱敷的方法進行緩解乳房疼痛，讓乳房的乳腺通暢，讓乳房得以改善，也可以采用按摩的方法促進乳房的奶水流通或者借助吸奶器的方法進行漲奶的處理?，F(xiàn)在就讓我們來了解漲奶低燒的處理以及如何去預(yù)防漲奶低燒的癥狀。
1、熱敷 熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩 熱敷過乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、借助吸奶器 奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。
預(yù)防漲奶的最好方法
讓寶貝及早開始吸吮，在出生半小時內(nèi)開始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺喂次數(shù)，約2-3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預(yù)防漲奶。
如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應(yīng)用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決產(chǎn)婦乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。
根據(jù)很多新媽媽的情況來說，坐月子漲奶發(fā)燒怎么辦呢?可以熱敷，也可以按摩，還可以借助吸奶器。預(yù)防漲奶的最好方法又是什么呢?注意哺喂次數(shù)，約2-3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預(yù)防漲奶。希望文章可以幫助到新媽媽們。
1、如果分娩后在醫(yī)院就開始漲奶，可以用吸奶器吸出多余的乳汁，軟化乳暈，這樣寶寶就能正確銜乳，更有效地清空乳房乳汁。乳汁在媽媽分娩后第一周并不會太多，所以乳房稍微有腫脹感，到了分娩后第三、四周，乳汁就會滔滔不絕，這個時候?qū)殞毘圆煌辏詈梦龆嘤嗟模@樣做可以緩解乳房漲奶癥狀，避免進一步惡化。
2、用冷敷或者冰袋敷在乳房上，可以減輕漲奶癥狀。過去很多人都是認為用熱敷來緩解漲奶情況，殊不知，熱敷會使?jié)q奶更加嚴重。冷敷的時候，避免凍傷，媽媽可以在冰袋和乳房之間墊上一層布，直到腫脹減輕，奶水流出。冷敷還可以緩解乳房的發(fā)熱和疼痛情況。
3、如果漲奶，乳暈太腫，寶寶吃不到奶，可以在喂奶前擠出一些乳汁，軟化乳暈，這樣寶寶就能含到乳暈。如果寶寶吃不飽，那么你最好每隔2-3個小時就用一次吸奶器，吸出乳汁，保證正常的奶水供應(yīng)。
4、漲奶千萬別停止喂奶，只有堅持給寶寶喂奶，乳汁釋放出去，才能緩解這種腫脹。漲奶若得不到及時緩解，會惡化并引發(fā)乳腺炎。所以在喂奶期間不要干坐著等情況好轉(zhuǎn)，媽媽要持續(xù)使用冰袋緩解疼痛和腫脹，買一個吸奶器，請教醫(yī)生指導(dǎo)。
產(chǎn)后媽媽總是漲奶有什么危害?
1、漲奶對媽媽和寶寶都非常不好。漲奶是使乳房變得飽滿、發(fā)脹，甚至堅硬而疼痛，這是身體出現(xiàn)母乳供求不平衡的征兆。如果不及時治療，對媽媽來說很容易演變成乳腺炎。
2、漲奶對寶寶也不好受。媽媽乳房腫脹，乳頭就會變得扁平，寶寶很難吸住，吃到的乳汁就變少了。而寶寶的吮吸會刺激乳汁分泌，但是乳房又很難清空乳汁，導(dǎo)致乳房進一步腫脹，寶寶就更加難含到乳頭，這樣就陷入惡性循環(huán)，母子倆都很麻煩。
奶水太多孩子老是漲奶，新媽媽該怎么辦?相信大家看完以上分析，已經(jīng)知道解決辦法。這里一定要注意，漲奶很容易引發(fā)乳腺炎，寶寶吃不完的奶水，一定要注意及時排空，不能一直在乳房里存著，可以借助吸奶器來排，可以預(yù)防漲奶，新媽媽都明白了嗎?
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