月子期間胸疼
女性月子期間怎么養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)不同人群的養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《月子期間胸疼》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
坐月子是女性在分娩后一個(gè)月內(nèi)最重要的活動(dòng)，一切都要以坐月子期間的事項(xiàng)為重，因?yàn)樽伦訉?duì)女性身體的恢復(fù)極為重要。為了防止出現(xiàn)各種與產(chǎn)后相關(guān)的疾病，女性在坐月子期間要對(duì)身體的各種異常狀況及時(shí)了解并處理，例如，月子期間胸疼怎么回事呢？下面就來(lái)看看講解吧。
原因：
1、可能是受到外界損傷導(dǎo)致的，坐月子的身子一般比較虛弱，很容易受到外界污染，而引起乳頭發(fā)炎的反應(yīng)。如果想要控制無(wú)限疼痛的癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免外界的損傷，同時(shí)也要避免細(xì)菌的接觸，相信很快就能夠減輕這樣的癥狀。
2、乳腺炎也有可能會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛的現(xiàn)象，常常會(huì)引起乳頭皸裂，有時(shí)候還會(huì)明顯出現(xiàn)乳頭刺痛，并且伴隨乳汁郁積不暢或結(jié)塊的情況，一二個(gè)乳管阻塞不通。如果沒(méi)有得到及時(shí)治療，很容易出現(xiàn)范圍擴(kuò)大。而且乳房局部會(huì)發(fā)生水腫的癥狀，結(jié)塊或有或無(wú)，輕輕壓迫的時(shí)候會(huì)有明顯的疼痛感，皮膚顏色不紅或微紅。面對(duì)這樣的癥狀，一定要注意到醫(yī)院及時(shí)做檢查，最好一個(gè)月做一次，避免乳房產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)，對(duì)寶寶的身體不利。
如果在月子里乳房刺痛應(yīng)該怎么辦：
1、要注意是否乳頭被寶寶咬破了乳頭被寶寶吸破損了，繼續(xù)哺乳容易得乳腺炎，建議暫停該側(cè)哺乳，待愈合后哺乳。和的哺乳方法不正確有關(guān)的。
2、乳汁淤積或者乳腺炎引起的癥狀，這個(gè)情況下可以硫酸鎂濕熱敷對(duì)癥治療。必要時(shí)需要進(jìn)一步服用消炎藥緩解感染的癥狀。
3、用吸乳器把奶吸空，再用熱毛巾敷敷；還有疼痛的話，再用木梳以乳頭為中心，由外到內(nèi)疏通。
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女性生完寶寶之后身體會(huì)非常脆弱，所以需要一個(gè)月的時(shí)間來(lái)休養(yǎng)，這被人們稱為坐月子，坐月子期間一定要注意保養(yǎng)身體，因?yàn)槿绻@個(gè)時(shí)候留下什么病，可能是一輩子都治不好的，月子期間尤其不能受風(fēng)，對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，著涼受風(fēng)都是非常危險(xiǎn)的，那么坐月子期間頭疼是什么原因？
產(chǎn)后為什么會(huì)頭痛
西醫(yī)角度：產(chǎn)后女性荷爾蒙分泌水平會(huì)出現(xiàn)變化，這種改變可能帶來(lái)頭痛等問(wèn)題。此外如果在生產(chǎn)的時(shí)候通過(guò)硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)幫助順產(chǎn)，或者是做過(guò)脊椎穿刺，也可能引起比較劇烈的頭痛。
中醫(yī)角度：生產(chǎn)過(guò)程中失血過(guò)多、惡露排不凈以及產(chǎn)后寒氣入體都可能導(dǎo)致頭痛。
1.血虛：生產(chǎn)時(shí)失去大量血液，致使氣血不足、腦部供血不足、腦髓失氧所引發(fā)的頭痛。
2.血瘀：產(chǎn)后惡露排出速度過(guò)慢致使淤血上沖、血液運(yùn)行不暢、瘀阻腦絡(luò)所致。
3.寒邪：產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，沒(méi)注意保暖導(dǎo)致寒氣入體，寒邪客腦引發(fā)的頭痛。
產(chǎn)后頭痛有什么癥狀
從西醫(yī)角度來(lái)看，產(chǎn)后頭痛癥狀大多以產(chǎn)婦自我感覺(jué)為主，多半表現(xiàn)為頭暈、頭痛，部分感覺(jué)非常劇烈。而從中醫(yī)角度來(lái)看，不同原因所致的頭痛其癥狀也不一樣。
1.血虛：血?dú)獠蛔闼?，引起頭痛、頭暈、面部萎黃、心悸、身體乏力等不適。舌苔淡而薄，脈象細(xì)弱。
2.血瘀：產(chǎn)后頭部有像被劈開或者針扎的痛感、惡露排出不順、小腹脹痛并且按壓有痛感。舌苔薄，顏色發(fā)紫，脈象弦澀。
3.寒邪：產(chǎn)后頭額發(fā)冷并且疼痛(暖和之后疼痛減輕)，惡露少并且發(fā)暗發(fā)紫。舌苔白而薄，脈象弦澀。
TIp：此外，產(chǎn)后頭痛還要注意靜脈血栓問(wèn)題，多發(fā)于剖腹產(chǎn)、大出血以及高危產(chǎn)婦。多發(fā)生于產(chǎn)后一個(gè)禮拜內(nèi)，常在生產(chǎn)后1-2天內(nèi)出現(xiàn)。并且發(fā)展快速、臨床癥狀嚴(yán)重，發(fā)病初期有嚴(yán)重頭痛、嘔吐等癥狀，快速出現(xiàn)精神和意識(shí)障礙，處理不及時(shí)易出現(xiàn)腦疝、死亡。腦出血發(fā)病率很高，尤其是有癲癇和神經(jīng)功能障礙的患者。影像學(xué)多表現(xiàn)為血栓范圍廣泛。
產(chǎn)后頭痛治療方法
主要是以中醫(yī)辨證治療為主。
1.血虛療法：益氣養(yǎng)血補(bǔ)腦
方藥：人參養(yǎng)榮湯加減
黨參2.4錢、白術(shù)2錢、茯苓3錢、川芎1.2錢、甘草1錢、當(dāng)歸3錢、炒白芍2.4錢、熟地3錢、肉桂0.6錢、黃芪2.4錢、五味子2錢、遠(yuǎn)志2錢、陳皮1.2錢、白芷2錢。
若頭部和頸部牽痛可加減：，加葛根2錢、鉤藤2錢。
很多產(chǎn)婦在剛剛生完寶寶之后，身體都會(huì)非常虛弱。這段時(shí)間需要格外的保養(yǎng)，因?yàn)楫a(chǎn)婦在坐月子的期間，子宮正在慢慢恢復(fù)，整個(gè)身體都非常脆弱，如果沒(méi)有得到好好保養(yǎng)，很可能會(huì)留下一輩子都沒(méi)有辦法治療的疾病。有些產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候頭部受涼就容易留下頭疼的習(xí)慣。那么月子期間頭痛是怎么回事?
產(chǎn)后身體比較虛弱，毛孔處于張開狀態(tài)，容易著涼受寒，如果著涼受寒以后有可能引起頭痛，室內(nèi)溫度要適宜，不要過(guò)度發(fā)汗，避免導(dǎo)致身體更加虛弱，平時(shí)出門需要及時(shí)添加衣物，避免著涼受寒。平時(shí)保持足夠的睡眠。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
可能是剛生完寶寶，在照顧寶寶的時(shí)候沒(méi)有休息好，導(dǎo)致的頭疼。媽媽要讓自己睡足覺(jué)，晚上照顧的寶寶的時(shí)候，可以讓家人幫忙。也可能是月子里媽媽吹風(fēng)了，受到了風(fēng)寒，引起的頭痛，媽媽在月子里對(duì)頭部一定要護(hù)理好，不要?jiǎng)偵陮殞毦拖搭^，平時(shí)可以帶個(gè)帽子，避免吹風(fēng)。
如果頭痛厲害的話，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)頭部進(jìn)行按摩，按摩按摩太陽(yáng)穴，可以有效的緩解頭痛。哺乳期的媽媽不要自做主張吃一些止疼藥，因?yàn)樗幬飼?huì)通過(guò)奶水進(jìn)入到寶寶的身體，對(duì)寶寶會(huì)有一定的影響，媽媽可以咨詢一下醫(yī)生吃什么藥治頭痛。
月子期間媽媽在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要注意保暖，不要讓自己吹風(fēng)。但是也不要門窗緊閉，要適量的讓室內(nèi)通風(fēng)。媽媽要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要為了照顧寶寶而把自己累倒了，照顧寶寶的任務(wù)可以交給爸爸來(lái)做。
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