男的大便拉血怎么辦
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在生活中，不管是男性還是女性，都有可能會(huì)出現(xiàn)大便便血的情況，首先大便便血有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)痔瘡的原因引起的，所以我們要注意生活有規(guī)律以及飲食清淡，因?yàn)橹摊徱话闶怯捎谏匣鹨约熬米脑蛞鸬?。男性大便便血的時(shí)候需要多喝水以及按摩腹部，并且采用藥物進(jìn)行痔瘡的治療。
便血護(hù)理
1、生活要有規(guī)律：尤其要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢，避免憂思與惱怒。
2、多喝水：便血患者應(yīng)該晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃中振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。
3、每晚臥床按摩腹部：方法：平臥雙手相疊，由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次，然后分別以左右手掌按壓腹部，以臍為中心，順逆時(shí)針方向做同心圓揉按各36圈。
4、飲食要注意：每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食蘋果1個(gè)，或每餐前食香蕉l～3個(gè)。主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧，可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗、便血患者日常應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。做仰臥屈腿、散步、打太極拳、騎自行車等，均有助促進(jìn)排便。
預(yù)防便血
大便出血怎么辦?預(yù)防便血主要包括三個(gè)方面：
一、飲食營(yíng)養(yǎng)
由于腹瀉便血，長(zhǎng)期過少和吸收營(yíng)養(yǎng)不良等因素，患者可能有缺鐵，葉酸缺乏或貧血，應(yīng)給予適量補(bǔ)充。不過在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候也要注意：注意飲食衛(wèi)生，不吃街邊攤、夜市上的食品，飯前便后注意洗手等;忌吃油膩食物，油膩的食物難以消化，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān);忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖;忌吃高纖維的食物;忌生吃大蒜等刺激性食物;忌盲目使用止瀉藥。
二、注意作息
休息對(duì)病人康復(fù)有很大的好處，因?yàn)榱己玫男菹?、充足的睡眠可使病人減少精神和體力負(fù)擔(dān)，需要注意的是，休息環(huán)境要舒適、安靜;睡前要精神放松，保證睡眠效果，必要時(shí)要服用鎮(zhèn)靜劑?？稍诓∏楹棉D(zhuǎn)后逐漸增加活動(dòng)量，但一般應(yīng)減免重體力活動(dòng)。
三、護(hù)理肛門周圍皮膚
保護(hù)肛門及其周圍皮膚的干燥;手紙要柔軟，擦拭動(dòng)作宜輕柔，以減少機(jī)械性刺激;便后用堿性肥皂與溫水沖洗肛門及周圍皮膚，減少酸性排泄物、消化酶與皮膚接觸，從而減少局部刺激和不適，必要時(shí)涂抗生素軟膏以保護(hù)皮膚的完整。
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老人大便干燥怎么辦？冬天氣候干冷，老人極易出現(xiàn)各種生理問題，例如大便干燥等。下面為您介紹老人大便干燥怎么辦，看看吧。
老人大便干燥怎么辦？
1、多食一些粗糧、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，這種食物中的粗纖維不能被吸收，在腸道形成殘?jiān)?，刺激腸壁，增加腸蠕動(dòng)，使糞便易于排出。
2、多吃含維生素B1的食物，如粗糧、麥麩、豆類、瘦肉以及動(dòng)物內(nèi)臟等。
3、有便秘習(xí)慣者每日炒菜中可多放些油。
4、養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣，避免暴飲暴食或者不按時(shí)吃飯。
5、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，即使沒有便意，亦要按時(shí)去蹲坐。
6、多飲用果汁、果子水及果醬等食物，這些食物含糖和有機(jī)酸，糖易發(fā)酵產(chǎn)氣，有機(jī)酸有瀉性，皆有助于腸蠕動(dòng)。
7、多食生梨汁，藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無(wú)花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
8、手充分展開，以臍為中心，捂在腹部，從右下向右上、左上、左下按摩，但手掌不在皮膚上滑動(dòng)。每次5分鐘，每天一次。
9、平時(shí)應(yīng)多飲水，尤在夏季應(yīng)注意補(bǔ)充體內(nèi)水份分，有人主張每天至少喝3杯水（約1200毫升），加上飲食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。
10、有嚴(yán)重心力衰竭的心律失常患者，飲水量應(yīng)按醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行。而且解決大便干燥，要注意飲食調(diào)整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。
11、如果便秘間斷發(fā)生，多在精神緊張時(shí)加重，飯后常出現(xiàn)左下腹疼痛或大腸部位壓痛，大便呈球狀，帶有粘液，雖有便意但難以便出，稱痙攣性便秘，則應(yīng)以吃軟食為主。
12、早上空腹喝淡鹽水一大杯，大口大口地灌下去，隨便扭兩下腰，半小時(shí)左右，一定去大號(hào)。
13、晚上睡覺前喝一小杯紅酒，第二天容易上大號(hào)。
14、不要長(zhǎng)時(shí)間的坐或者長(zhǎng)時(shí)間的臥，特別是愛看電視的，每半小時(shí)起來(lái)走走，放松一下手腳和神經(jīng)。
15、大便無(wú)力者未必大便干燥，但大便困難，一般是老年人比較多。這類便秘患者食療關(guān)鍵在于補(bǔ)氣，可以選生白術(shù)磨成粉口服，也可以加些黃芪后煮水服用。
16、血虛不足的便秘患者要把生首烏磨成粉和黑芝麻混在一起打成糊，之后根據(jù)個(gè)人口味加蜂蜜或是香油，如果是糖尿病患者最好選擇加香油而不是蜂蜜。
大便干燥是怎么回事？
大便干燥多見于中老年人，主要表現(xiàn)為大便困難，便秘，甚至大便帶血等，這與飲食和不良生活習(xí)慣有關(guān)。因?yàn)榇竽c吸水功能正常，但蠕動(dòng)力差，即腸子皮薄不夠勁了，別人的24小時(shí)趕到肛門口，你的48甚至72小時(shí)才到。吸水可不管你，它照吸，但蠕動(dòng)慢，就越來(lái)越干，反過來(lái)越干也就越慢。
1、過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。建議多休息。
2、飲食中缺少粗纖維，建議多吃些菜和粗糧。
3、腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，飲水方式要一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。
4、久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。
5、排便習(xí)慣不佳者，有了便意不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。
老人大便干燥怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
來(lái)例假的時(shí)候女性很容易痛經(jīng)，由于人與人的體質(zhì)各不相同，所以每一位女性來(lái)例假的表現(xiàn)都有所不同，有的人例假血量特別少，三天左右就會(huì)結(jié)束經(jīng)期，有的人不僅血量很多，來(lái)例假的時(shí)間也很長(zhǎng)，月經(jīng)量太多也不是正常的現(xiàn)象，而且容易發(fā)生側(cè)漏，那么月經(jīng)量大是怎么回事?
1、每天補(bǔ)充18毫克鐵。牛肉、魚、豬肉中都有大量鐵，全谷類、豆類、燕麥、深綠色蔬菜也有少量的鐵。
有個(gè)小秘訣：用鐵鍋煮菜，也能多吸收一些鐵;記住和含維生素C高的食物一起吃，如西紅柿、橙子、橘子，能幫助身體吸收。
不要擅自吃鐵劑，鐵劑需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2、此外，想要改善月經(jīng)量過大的癥狀，在月經(jīng)前后都要進(jìn)行調(diào)理。
月經(jīng)前期：當(dāng)歸茯苓燉烏骨雞
材料：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g。
做法：將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天1劑，每個(gè)月經(jīng)周期服3～5劑。
有助于補(bǔ)氣，改善虛弱體質(zhì)，適用于月經(jīng)前小腹墜脹，有痛經(jīng)、經(jīng)血過多等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
3、月經(jīng)后期：生姜羊肉湯
材料：可用羊肉500g，黃芪、黨參、當(dāng)歸各25g，生姜50g。
做法：將羊肉、生姜洗凈切塊，藥物用布包好，同放砂鍋內(nèi)加水適量。武火煮沸后改文火煮2小時(shí)，去藥渣，調(diào)味服食。尤其在冬季每逢月經(jīng)后，每天1次，連服3-5天。
幫助活血養(yǎng)氣，適合很多氣虛力弱的女性服用，有助于恢復(fù)身體精力。
4、月經(jīng)過多的時(shí)候：老母雞艾葉湯
材料：老母雞1只，黃芪10g，艾葉15g，食鹽少許。
做法：將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯，分2-3次食用。冬季每逢月經(jīng)期，連服2～3次。
適用于月經(jīng)淋漓不盡或者月經(jīng)量過多的女性食用。
注意事項(xiàng)
當(dāng)月經(jīng)淋漓不盡或者月經(jīng)量過多的時(shí)候，MM們可以用老母雞1只，黃芪10g，艾葉15g，將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯，分2-3次食用。冬季每逢月經(jīng)期，連服2～3次。
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