冬天手心出汗是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“活動有方，五臟自和?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。關(guān)于四季養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“冬天手心出汗是怎么回事”，希望能為您提供更多的參考。
1、冬天手心出汗是怎么回事
1.1、脾胃虛弱導致冬天手心出汗
脾胃虛弱者,還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。
1.2、脾胃實癥導致冬天手心出汗
脾胃實癥者,多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。
1.3、腎功能失調(diào)導致冬天手心出汗
中醫(yī)還認為,手心多汗與腎的關(guān)系密切,也分虛實兩種癥型。虛癥者汗出在夢中,醒來胯下汗津津,可用知柏地黃丸調(diào)治;終日胯下潮潤、動時增多者,可用金匱腎氣丸調(diào)治。
1.4、手汗癥導致冬天手心出汗
手汗癥為相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種上的特異性,生長在亞熱帶地區(qū)的年輕人,特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的,而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。
1.5、交感神經(jīng)過度緊張導致冬天手心出汗
汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的,而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。
2、冬天手心出汗怎么治療
2.1、口服藥
對有精神情緒因素者可選用谷維素、溴劑、地西伴等內(nèi)服。2、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內(nèi)服,有暫時的效果,減少汗液分泌的劑量。
口服藥一般效果短暫且有副作用,副作用為口干舌燥或腸胃障礙等副作用,使人不敢長期服用以致無法長期根本治療。
2.2、外用品
2.2.1、533止汗膏,專門適用于手足多汗癥,一般連續(xù)使用三個月,可讓手腳多汗恢復正常狀態(tài)。使用簡單,效果佳。
2.2.2、烏洛托品,用于手足多汗,每次適量,用手指均勻涂于患處。
2.2.3、局部外用收斂性藥物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液,連續(xù)7天掌跖多汗癥的患者還可用5%明礬溶液或復方硫酸銅溶液浸泡。
2.3、外科療法
手術(shù)治療手汗癥傳統(tǒng)的手術(shù)方式是從背部中央切入,把兩側(cè)第二、第三交感神經(jīng)節(jié)切除,此法手術(shù)時間、復原時間較長,術(shù)后有一5~7厘米的傷口,疼痛較嚴重。而目前的手術(shù)方法已經(jīng)改用胸腔內(nèi)鏡燒灼術(shù),傷口在兩側(cè)腋下約1.5厘米,采用全身麻醉,其手術(shù)時間、復原期較之前短,疼痛輕,術(shù)后1~2天可出院,偶有胸痛感。
3、冬天手心出汗怎么調(diào)理
3.1、手心出汗的人要補鉀
隨汗液流失的,除了水,還有人體健康必需的鉀。鉀對維持體內(nèi)酸堿平衡和滲透壓、細胞的新陳代謝、神經(jīng)肌肉的興奮性起著十分重要的作用。最安全有效的方法就是多吃富鉀食品。蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、芹菜、萵苣等。水果中以香蕉、橘子含鉀量最高。茶葉中含鉀量豐富,多飲茶可以補充人體流失的鉀。
3.2、手心出汗的人要補水
出汗就是流失水分,出汗多首先就是補充水分。隨汗液流失的還有大量鹽分,出汗多應當多補充食鹽,這點可能很多人都知道的,就是多喝點鹽開水。
3.3、手心出汗的人要補鈣
雖然不需有意識地服用補鈣藥物,但應在生活中攝取足夠的鈣,多吃些牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
冬天手心出汗如何預防
1、治療局限性多汗癥應該注意保持良好情緒,戒絕煙酒,飲食方面,建議以清淡為主,少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發(fā)物”盡量不吃,避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。
2、保持手足清潔干燥。
3、用5%的明礬液每日浸洗局部,以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。
4、大白蘿卜適量,洗凈切片加水煎服,以煎液洗燙患腳,每日2次。
冬天手心出汗吃什么食物
1、百合粥
材料:百合20克、粳米50克、白糖少許。
做法:將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,即可食用,吃飽。
功效:百合,味甘,微寒。潤肺止咳,寧心安神。潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
2、黃蓍粥
材料:黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
做法:將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
功效:黃蓍,味甘,微溫。補氣升陽,固表止汗。固表止汗,用於表虛自汗。
3、小麥山藥湯
材料:浮小麥15克,山藥15克,白糖少許。
做法:二藥同煎取汁150毫升,加糖調(diào)味,每服50毫升,早晚各服1次。
功效:補氣斂汗。
相關(guān)推薦
1、手心發(fā)熱可能由陰虛所導致
陰虛所致的手心熱多見于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
2、手心發(fā)熱可能由血虛所導致
血虛導致的手心熱,大多見于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。
3、小孩手心發(fā)熱可能由停食引起
積也稱“停食”,是指小兒由于脾胃虛弱,飲食不節(jié),引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養(yǎng)血的方法,當以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。
4、肺結(jié)核有可能引起手心發(fā)熱
肺結(jié)核是為最常見的手心發(fā)熱原因,特別是青年人,同時伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。
5、慢性腎盂腎炎有可能引起手心發(fā)熱
大多數(shù)中青年女性,慢性活動期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱,或伴有全身發(fā)熱。仔細回憶在當時或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
6、肝病有可能引起手心發(fā)熱
病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學檢查通常能查出病情。
夏天手心發(fā)熱怎么辦
陰虛所致的手心熱。多見于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物。
血虛導致的手心熱。多見于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者,平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物,或者用當歸6g、黃芪30g,配合來熬湯。
疳積脾虛引起的手心熱。多見于小孩,由于脾胃虛弱,飲食不節(jié),引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養(yǎng)血的方法,當以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。
手心發(fā)熱吃什么好
綠豆:工作之余,喝一碗綠豆湯,自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感,這是因為綠豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。
西瓜:不但能清熱解毒、除煩止渴,而且能利尿,幫助消化,因此,人們一定要吃些西瓜,特別是從事露天工作或在室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡蘿卜素、維生素c等。
黃瓜:《本草求真》里提到黃瓜“氣味甘寒,服此能清熱利水”,因此,炎熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩,這對促進腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用。
導讀：天熱不出汗怎么回事？天氣一熱，不少人經(jīng)常大汗淋漓，但也有些人就算在高溫天氣下也不出汗，那么天熱不出汗怎么回事呢？小編告訴你，天熱不出汗，可能是身體出問題！
天熱不出汗怎么回事？
人的身體分布著300萬左右的汗腺。汗液的排出，有調(diào)節(jié)體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。中醫(yī)認為：內(nèi)毒外排，祛邪安正，疾病自愈。汗腺不暢就喪失了一條重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要防線。
夏天，汗孔開張，外來之毒易于侵入，不可不防；冬天，皮下脂肪日漸增厚，對低溫已具適應能力，一般不易受風寒侵擾。從順應四季節(jié)律和生命規(guī)律出發(fā)，由于2020夏季新陳代謝旺盛，人體該出汗時就要出汗。
汗液的成分99%都是水，剩下的不到1%為尿素、氨、乳酸等。因此，排汗的同時也會排出一些代謝廢棄物，可從一定程度上緩解腎臟的代謝負擔。
天氣悶熱潮濕時，人只要稍微活動一下就會大汗淋漓，這有利于散熱，以維持人體正常體溫，但是有些人卻不那么容易出汗，這類人首先要先排除以下疾?。?/p>
1、先天性汗腺發(fā)育不良或汗腺缺乏，可表現(xiàn)為全身性或限局性無汗。
2、某些皮膚病，如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、皮膚萎縮等，可引起限局性無汗。
3、某些神經(jīng)損傷，如橫貫性脊髓炎、小兒麻痹、截癱，以及交感神經(jīng)、延髓、橋腦的局部損傷，均可引起全身性或限局性無汗。
4、某些內(nèi)科疾患，如糖尿病、尿崩癥、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤、維生素A缺乏等，也可引起全身性無汗。
2020夏季不易出汗的陽虛患者一般以脾腎陽虛型居多。這類患者要注意少吃寒涼的食物，不宜在空調(diào)房間待得太久。平時可以在中醫(yī)師的指導下，吃一些比較溫補的食物配合中藥湯劑調(diào)理。
身體有條件的人，不妨每周參加12次運動量較大的活動，比如羽毛球、足球等，讓自己體驗一下汗暢淋漓的感覺，以強化皮膚的代謝功能。此外，即便在炎熱的夏天，也可以在早上10點前和下午5點后在戶外活動一下，讓身體感受一下大自然的溫度，微微出汗，對健康其實是有益的。
高溫天不出汗小心熱射病
熱射病就是一種極嚴重的中暑。在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)失調(diào)，體內(nèi)熱量散發(fā)不出來而大量積蓄，導致出現(xiàn)高熱、昏迷等癥狀?；颊叩耐ǔ１憩F(xiàn)為：高熱、體溫達到40℃以上、皮膚干熱無汗、神志障礙、臟器衰竭等，如得不到及時妥善救治，死亡率高達50%-70%。
人的身體需要通過不同的方式來散發(fā)熱量，比如呼吸、排汗等?？諝鉂穸忍邥古藕构δ芪蓙y，排汗主要依賴蒸發(fā)除去皮膚表面的潮濕，這樣人體就會涼快。濕度高，空氣中的水蒸氣就會更多，蒸發(fā)會減少，想讓自己涼快些可就困難了。
在酷熱環(huán)境下，當人體體溫上升時，身體會通過增加排汗及呼吸次數(shù)以散熱，降低體溫。不過，若環(huán)境溫度過高，體溫急升，體內(nèi)缺水，便會產(chǎn)生熱衰竭情況，癥狀包括頭暈、頭痛、惡心、氣促及神志不清。
若體溫再上升又未能及時散熱，更可能出現(xiàn)全身痙攣或昏迷，即中暑。此時必須及時替患者降溫及進行急救，否則會有生命危險。
所以一旦有人處于高溫環(huán)境下卻不出汗時，一定要提高警惕，因為此時可能已經(jīng)中暑。
預防熱射病最重要的一點就是避免高溫環(huán)境，具體的預防措施有以下幾點：天氣炎熱時不提倡長時間戶外劇烈運動。高溫悶熱下戶外長時間工作的人群，要注意防暑降溫并需及時補充淡鹽水。不要長時間使用空調(diào)。合理飲食，多吃西瓜、桃、黃瓜、西紅柿等蔬菜水果，也可多喝降熱祛暑粥。若感覺不適，要迅速到陰涼通風處仰臥休息。如患者出現(xiàn)意識不清或痙攣，要及時送往醫(yī)院救治。
1、冬天的時候臉紅怎么回事
寒熱交替，當我們從溫暖的室內(nèi)走到寒冷的外面時,臉部突然受到寒冷的刺激,身體出于自我保護,加強臉部的血液供應,收縮毛細血管,以抵抗外界的寒冷。由于毛細血管收縮、臉部血液供應充足,臉部會出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象。
心理緊張、興奮，很多時候我們都會遇到讓我們緊張和興奮的時候,這個時候的我們總會不自覺的感覺到我們的臉部發(fā)紅、發(fā)燙,這是因為,但我們緊張和興奮的時候,心跳會加快、全身血液運行加快,而由于臉部的血管沒有靜脈瓣(阻止血液回流的瓣膜)和血管松弛,反應最敏感,所以會出現(xiàn)臉部發(fā)紅的情況。
2、寶寶冬天臉紅的原因
冷空氣的刺激，很多寶寶在其他季節(jié)臉色正常,已到了冬天就開始臉紅,很多時候是由于低溫刺激導致。尤其是在極冷的環(huán)境下,可能還會因血管不正常的擴張造成小孩臉紅,臨床表現(xiàn)為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀。這也是為什么一些較寒冷地區(qū)的孩子冬天臉蛋都是紅通通的。
溫差太大也是導致孩子臉紅的重要原因,比如從冷風中到空調(diào)房間,忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發(fā)紅刺痛。
3、臉紅是什么引起的
臉紅是一種比較常見的現(xiàn)象,而且臉紅也不是什么大的問題,一般情況下不會影響身體的健康,但是會比較容易影響美觀,尤其是愛美的女生,如果經(jīng)常會臉紅的話會覺得很不好意思,所以很多人還是想調(diào)理一下,想讓臉色變得正常一些,有的人稍微一活動或者遇見什么人什么事情的時候也容易臉紅,尤其是情緒上有很大變化的時候,包括生氣憤怒,害羞,或者慚愧等等。
臉紅有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循環(huán)較好,稍一活動,面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人,因為空氣較稀薄,身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣,而紅血球攜帶的血紅素一旦增加,臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅,有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。
容易緊張臉紅怎么辦
人在遇到重要的事情的時間,會容易造成緊張的心理,比如:約會、考試、做手術(shù)等,那么我們應該怎么平復自己緊張焦慮的情緒呢?最簡單的辦法就是深呼吸,暫時轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己不要多想,越胡思亂想就會越緊張,一個良好的心理素質(zhì)狀態(tài)可以克服緊張的情緒。
當溫差太大時,比如從冷風中到空調(diào)房間,忽冷忽熱,微血管在反復收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發(fā)紅刺痛。初期,臉部變紅還能立即恢復原狀,但若長期反復持續(xù)下去,血管收縮,喪失擴張機能,在過度擴張狀態(tài)硬化,使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時,低頭后抬頭也會出現(xiàn)臉部潮紅癥狀。這種癥狀在春夏2020秋季比較平靜,到冬天多轉(zhuǎn)為嚴重。
早上起來臉紅發(fā)熱怎么回事
我們大家知道很多人會出現(xiàn)臉部發(fā)熱的情況,不知道大家知道不知道當臉部出現(xiàn)發(fā)熱的情況的時候我們自己該怎么辦呢?臉紅有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循環(huán)較好,稍一活動,面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅。
從醫(yī)學角度講,面紅是指由于溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅,且顏色深,持續(xù)時間長。皮膚中有血管存在,受神經(jīng)因素影響而擴張或收縮,特別是兩頰部毛細血管豐富,故兩頰更易紅。面紅若只是在2020冬季時發(fā)生,則與溫度的變化有更多關(guān)系。
一般而言,熱會使皮膚血管擴張,造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮,但溫度回升時,血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人,在極冷的溫度下,可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現(xiàn)為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀。
閏月是怎么回事
1、閏月是怎么回事
閏月(Leap Month),是一種歷法置閏方式。在亞洲(尤其在中國),閏月特指漢歷(民間亦稱農(nóng)歷)每逢閏年增加的一個月(為了協(xié)調(diào)回歸年與漢歷年的矛盾,防止?jié)h歷年月與回歸年及四季脫節(jié),每2至3年置1閏,古代曾采用19年置7閏的閏周,到唐代的《麟德歷》時廢除了固定閏周,采用無中氣月置閏,因此是該閏時置閏)。有時,閏月也指公歷的閏年中包含閏日的月份(特指公歷閏年的二月)。
閏月,是陰陽歷中為使歷年平均長度接近回歸年而增設的月和日。
2、閏月是什么意思
就是那年有倆個同一月數(shù)。比如某年是閏四月就是那年有兩個四月。但是農(nóng)歷的四月有兩個不影響陰歷的月份,陰歷的月份還是照常算。
3、閏月出生八字如何計算
眾所周知,農(nóng)歷算法和陽歷算法存在差異,農(nóng)歷一年按十二個朔望月計算,只有三百五十四點四天,比陽歷回歸年少十點九天,為了防止有的年份出現(xiàn)“六月飛雪”的現(xiàn)象,協(xié)調(diào)陰歷與陽歷的季節(jié)關(guān)系。中國在春秋時代就采用“十九年七閏月”。即在十九個回歸年中,農(nóng)歷要安插七個閏月,使農(nóng)歷的寒暑變化與公歷的基本一致。
而2012年,恰巧閏農(nóng)歷七月,這樣便出現(xiàn)了兩個七月。查閱稱骨算命月骨重表,并沒有說明閏月出生的人的骨重。稱骨算命時,閏月出生的人如何計算呢,是應該用七月的0.9兩,還是八月的1.5兩呢?
都不是。閏月上半月出生的算作本月,下半月出生算作下月。
如今年閏七月十四出生的,當七月算,為0.9兩。
閏月七月十六出生的,當八月算,為1.5兩。
注意,古人用時辰計時,一個時辰相當于現(xiàn)代的兩小時。十二時辰中有一特殊的子時,夜晚11——01點,跨越兩天,如果是夜晚11——12點出生的,當做第二天計算。
閏月的禁忌有哪些
1、送父母閏月鞋:“閏月鞋,閏月穿,閏月老人活一千?！辈糠值貐^(qū)民俗中,逢閏年閏月,孩子要給父母買雙鞋,以報哺育之恩,祈求父母身體健康、平安。有的地區(qū)則是逢閏月年,出嫁的女兒要給母親買鞋。
2、回娘家吃閏月飯:“閏月飯”也叫“六親飯”,每逢閏年閏月,娘家把已經(jīng)出嫁的女兒請回家中相聚就餐。父母在世時,由父母請;父母不在世的,則由兄弟請。
3、娘家送女兒雨傘、蕉扇:在有些地方,娘家還會在閏月送女兒送雨傘、蕉扇。寓意娘家是女兒的保護傘,祝福女兒早生貴子,為夫家招財,財丁兩旺。
4、婦女喝閏月茶:武夷山地區(qū)有閏月喝茶的風俗,而且主要是婦女喝茶,男人不能參加,只有女性才有資格入席。設宴喝茶由村里農(nóng)家婦女輪流作東,并邀請近村來的女客入席。
5、忌遷墳:局部地區(qū)有閏月忌遷墳的習俗,說閏月是多出來的一個月,這個月里鬼門關(guān)不開,閏月去世的人要擱到下個月再安葬。
閏月結(jié)婚好嗎
1、閏月結(jié)婚好嗎
選擇閏年閏月。中國人對結(jié)婚日期的挑選頗為看重,并且非常講究“閏月”、“閏年”之說,即每隔兩、三年便會出現(xiàn)一個閏年,即該年有兩個“立春”,一個“潤月”。擇結(jié)婚吉日,最好在有閏月的年份。閏月結(jié)婚好嗎
2、不宜結(jié)婚的年份日子
盲年:指整年沒有“立春”的日子,通常“雙春”的下一年就是“盲年”。不過“盲年”亦有吉日,所以基本上盲年結(jié)婚也無不可。節(jié)日:避免一月,以免與過年這個大節(jié)相沖。避免陰氣極重的清明和盂蘭節(jié),即三月和七月。
三娘煞:相傳月老不為三娘牽紅線,使她不能出嫁。基于報復心理,三娘喜與月老作對,專門破壞新人之喜事,故每月的三娘煞之日,即初三、初七、十三、十八、廿二及廿七,便不宜結(jié)婚。
新人及親屬的生日:避開新人自己及雙方父母、未婚兄姐的生日。若雙親已經(jīng)逝世,則避開其生忌、死忌。
喜沖喜或喪沖喜:一年內(nèi),家里最好不要辦兩次婚禮。若家中有直系親屬辭世,該年便不宜辦喜事。
1、冬季長凍瘡是怎么回事
1.1、末梢循環(huán)不良
凍瘡多是因為末梢循環(huán)不良引起的,再結(jié)合寒冷,溫度驟降等天氣,直接導致血管末梢循環(huán)障礙。
1.2、長期暴露在寒冷環(huán)境
凍瘡常常長在手腳,面部,耳垂處,這些部位都是長期暴露在寒冷環(huán)境中的位置,比較容易引起凍瘡的發(fā)生。
1.3、缺乏運動
現(xiàn)在很多人都懶得運動,而且常常玩電腦。握著鼠標很長時間。這樣手腳長期不動,更不利于血液循環(huán),那就容易導致長出凍瘡了。
2、冬季凍瘡有什么癥狀
凍瘡表現(xiàn)為單個或多發(fā)的腫脹性鮮紅或暗紅色斑疹、丘疹或結(jié)節(jié),嚴重者可見水皰和潰瘍。通常伴瘙癢或燒灼感,好發(fā)部位為手指、足趾、足跟、大腿、鼻子和耳朵。
凍瘡皮損為局限性指蓋、蠶豆大小、暗紫紅色隆起水腫性斑塊或硬結(jié),境界不清,邊緣鮮紅色,中央青紫色,表面緊張光亮、觸之冰涼、壓之褪色、去壓后恢復較慢。重者腫脹加劇,表面可形成水皰,內(nèi)含淡黃色或血性漿液、皰破后可形成糜爛或潰瘍。多對稱發(fā)生于四肢遠端以手指、手背、足緣、足跟、面頰、耳廓等處多見,亦可單側(cè)發(fā)生。多發(fā)生于兒童和青年女性,以肢端血運不良及手足多汗者多見。自覺有癢感、燒灼感、腫脹感。癢感受熱后加劇,有糜爛或潰瘍者自覺疼痛。每年冬季發(fā)病,天暖后自愈,病程遷延。
3、冬季長凍瘡怎么辦
未發(fā)生潰瘍時:輕輕洗干凈患處,涂上未潰凍傷軟膏。同時加快凍瘡部位血液循環(huán),對患處進行按摩,并包扎保暖。
如果出現(xiàn)潰瘍:要預防細菌感染傷口,并及時去醫(yī)院治療,先對傷口清潔,接著用0.5%新霉素藥膏或硼酸軟膏外涂,最后包扎患處。
手凍得紅腫了,不要用熱水泡或者用火烤!受凍部位不宜立即烘烤及用熱水浸泡。凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙。
用衣物或用溫熱的手覆蓋受凍的部位或其他身體表面使之保持適當溫度,以維持足夠的血供。需要快速水浴復溫,水浴溫度應為37℃～43℃,適用于各種凍傷。
十滴水外擦凍瘡局部,每天6～10次,對于凍瘡未潰者療效較好。若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
冬季凍瘡的治療偏方
1、兔毛30克,燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調(diào)敷患處,每日1～2次;
2、白芨10克、柑皮20克,磨為細末,以芝麻油調(diào)敷患處,每日1次;
3、蜜糖除水凈蜜10克,熬豬油2克,拌成軟膏,外敷患處,每日1次;
4、黃柏20克,研為細末撒敷患處,每日1次,第2次用時,以淡鹽水洗凈再敷,連用7日;五、柿子皮煅灰備用,用熟菜油調(diào)敷患處,每日1～2次。
冬季怎樣預防凍瘡
1、多用冷水洗臉
在天氣轉(zhuǎn)冷之前一定要堅持用冷水洗臉、洗手,洗后要及時擦干并涂抹護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
2、抹保濕霜
每天最好抹4次保濕霜,補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜。
3、暴露部位涂抹護膚品
在寒冬季節(jié),皮膚暴露處要多加保護,出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失,因此應經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護膚品,以保護皮膚,減少熱量散失。當從戶外回到戶內(nèi)時,受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體,而應讓肢體自然復溫。
4、用辣椒水泡手腳
冬天用辣椒水泡手腳,主要是為了活血,促進血液循環(huán),依此類推,生姜水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是殊途同歸。但專家提醒,這些方法只能用于凍瘡沒有破口的時候,如果傷口破潰建議不要使用,避免感染發(fā)炎。而一些對上述物品過敏或患手濕疹的人,可能也并不適用。
