老年人為什么總是皮膚瘙癢
人為什么要做養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何避免走入有關(guān)不同人群的養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“老年人為什么總是皮膚瘙癢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
1、老年人為什么總是皮膚瘙癢
1.1、膽酸濃度過(guò)高
膽酸在血中的濃度增高時(shí),會(huì)沉積于皮膚,導(dǎo)致嚴(yán)重的皮膚瘙癢。因此,當(dāng)皮膚發(fā)癢又發(fā)黃時(shí),應(yīng)到醫(yī)院檢查一下肝和膽,看是否患有膽結(jié)石。
1.2、血中鈣、磷過(guò)高
血中的鈣、磷濃度過(guò)高也會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢。如果此時(shí)皮膚較干燥,并同時(shí)伴尿頻、尿急、腰痛,甚至小便如水樣,或尿少等情況,就要想到腎臟病的可能。慢性腎炎患者進(jìn)入尿毒癥期,因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高,常引起全身性皮膚瘙癢。
1.3、內(nèi)分泌紊亂
如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的病人,由于皮膚的血液循環(huán)加快,皮膚溫度增高,導(dǎo)致皮膚發(fā)癢,尤以睡覺(jué)后瘙癢更劇;糖尿病患者由于血糖增高,身體防御病菌的能力降低,易受細(xì)菌和真菌感染,也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。
1.4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病
神經(jīng)衰弱、大腦動(dòng)脈硬化的病人,常發(fā)生陣發(fā)性瘙癢;腦瘤患者當(dāng)病變浸潤(rùn)到腦室底部時(shí),也常引起劇烈而持久的瘙癢,且這種瘙癢僅限于鼻孔部位。
2、老年人皮膚瘙癢如何治療
2.1、一般治療
尋找病因,并進(jìn)行相應(yīng)治療。避免外界各種刺激因素,注意皮膚衛(wèi)生,勞逸結(jié)合,力求生活規(guī)律,限制煙、酒、濃茶、咖啡及辛辣等刺激性食物。
2.2、全身治療
抗組胺劑、5-羥色胺拮抗劑和鎮(zhèn)靜劑的內(nèi)服或注射。如氯苯那敏(撲爾敏)、苯海拉明、賽庚啶、西替利嗪、阿司咪唑、特非那定、氯雷他定、西咪 替丁(甲氰咪呱)、雷尼替丁、地西泮(安定)等。這些藥物可依據(jù)病情選用。單獨(dú)應(yīng)用H2受體拮抗劑對(duì)Hodgkin病和紅細(xì)胞增多癥的瘙癢有一定的療效。
對(duì)瘙癢較重者,可選用10%葡萄糖酸鈣靜脈注射或0.25%鹽酸普魯卡因、維生素C 1.0～2.0g加入生理鹽水或復(fù)方氯化鈉溶液500ml,靜脈滴注。頑固性瘙癢患者,可應(yīng)用納洛酮,但有潛在成癮性。
對(duì)更年期或老年瘙癢癥、男性患者可酌情選用丙酸睪酮50mg肌注,每周2～3次,或苯丙酸諾龍片25～50mg肌注,每周2～3次;女性患者可口服己烯雌酚1mg,每天1次。
2.3、局部治療
對(duì)繼發(fā)損害不明顯者,可外用1%碳酸爐甘石洗劑、止癢藥水、各種類固醇乳劑(如0.025%氟輕松乳劑、0.25%氟氫可的松乳劑、5%苯唑 卡因乳劑或洗劑、1%～3%冰片乳劑、5%～10%黑石榴油乳劑或軟膏等)。
藥浴或熏洗療法:適用于各種皮膚瘙癢癥,可用淀粉浴、礦泉浴或中藥如楮桃葉、龍葵、苦參、白癬皮、花椒、百部、蛇床子等煎水作全身浴。有繼發(fā)皮膚浸潤(rùn)肥厚者可用糠浴。
3、老年人皮膚瘙癢吃什么好
含錳的食物有:大豆、紅薯、菜花、蘿卜、西紅柿、橘子、杏仁以及瘦肉等等。
含維生素A的食物有:動(dòng)物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、油菜、芹菜、杏、黃花菜等;含維生素B2的食物有:黃豆、酵母、動(dòng)物肝臟、香菇等;含維生素B6的食物有:麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等。
含水量高的食物:黃瓜、生菜、芹菜、水蘿卜、菠菜、青椒、西紅柿、梨子、草莓、哈密瓜等等。
老年人皮膚瘙癢要注意什么
1、戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,飲食中適度補(bǔ)充脂肪。
2、精神放松,避免惱怒憂慮,樹(shù)立信心。積極尋找病因,去除誘發(fā)因素。
3、生活規(guī)律,早睡早起,適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服,避免冷熱刺激。
4、飲食因素飲酒、吸煙,喝濃茶、咖啡,食蝦蟹、海鮮、辛辣食品等常為誘因。瘙癢發(fā)作常難遏止,必需強(qiáng)力搔抓,有時(shí)甚至借助器械搔抓,直至皮膚破損出血,感覺(jué)疼痛,才停滯。重者可寢食不安,極為痛苦,瘙癢平息后則又毫無(wú)感覺(jué)。
老年人怎樣預(yù)防皮膚瘙癢
1、老年人盡量減少洗澡的次數(shù),防止皮膚表面的油脂的流失,皮膚受損以后抵抗力會(huì)降低,瘙癢會(huì)變的更嚴(yán)重。
2、天氣干燥,平時(shí)應(yīng)多飲水,補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失,不等口渴時(shí)才想起喝水。
3、平時(shí)可以適當(dāng)涂抹保濕護(hù)膚品,防止皮膚在環(huán)境影響下持續(xù)出現(xiàn)干燥的癥狀。
4、平時(shí)飲食中要盡量多攝入些富含維生素的食物,如胡蘿卜,卷心菜及花生、芝麻等類的果仁、香菇等,也可以按醫(yī)囑補(bǔ)充適量的維生素。
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老年人為什么總是口渴？口渴的原因很多，除了體內(nèi)缺水以外，口渴很可能是某些疾病的信號(hào)，那么老年人為什么總是口渴呢？下面為您介紹老年人為什么總是口渴，看看吧。
老年人為什么總是口渴？
1、用藥不當(dāng)
有時(shí)吃藥后，就會(huì)感到口干舌燥，這是用藥不當(dāng)引起的口渴，因?yàn)橛行┧幬锸褂貌划?dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。如：服用降壓藥就會(huì)引起口干，這是因?yàn)橛行┙祲核帨p少口腔腺體的分泌的緣故。
2、激素過(guò)剩
患有甲狀腺亢進(jìn)的人經(jīng)常會(huì)感到口渴，而激素過(guò)剩往往也會(huì)導(dǎo)致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦，從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。
3、腦損傷
有些人在腦損傷或神經(jīng)外科手術(shù)后也會(huì)口渴?；颊咄谝惶?，甚至一小時(shí)之內(nèi)就能致命，非常危險(xiǎn)。這時(shí)，尿崩癥加劇?；颊呙刻煲?0升，乃至20升水。這是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)缺少所謂限制排尿激素的緣故。
4、糖尿病
激素的作用之一是協(xié)調(diào)人體內(nèi)水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會(huì)引起經(jīng)常性口渴。很多糖尿病患者血糖過(guò)高，就會(huì)使其尿量猛增。這時(shí)，盡管大量飲水，仍會(huì)感到口渴難忍。
5、腎病
患有腎病的人也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口渴的癥狀。這是因?yàn)槟I已經(jīng)喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會(huì)引起口渴。在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時(shí)，患者仍然會(huì)感到口渴。
6、甲亢
甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)病的簡(jiǎn)稱，其臨床癥狀為口干、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。如果經(jīng)常性口渴，并伴有以上癥狀就要進(jìn)快去醫(yī)院檢查。
7、干燥綜合征
這是一種被世界衛(wèi)生組織確定的，人體自身免疫系統(tǒng)疾病。患者由于分泌唾液的腺體被免疫細(xì)胞破壞，導(dǎo)致唾液分泌減少，但體內(nèi)并不缺水，所以往往喜歡小量多次喝水。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏，繼而出現(xiàn)吞咽困難，吃干性食物（如餅干）一定要用水才能咽下，夜間可能會(huì)因口干而致醒。
老年人總是口渴怎么辦？
1、如果不及時(shí)的喝水，就會(huì)出現(xiàn)口渴的癥狀，一般情況下，口渴不是病，只要及時(shí)的補(bǔ)充水份就可以了，但如果在喝完水扣仍不能緩解的，就需要我們的注意了，尤其是老年人，如果總是口渴，就可以是身體健康出現(xiàn)了異常，口渴只是某種疾病的一種現(xiàn)象，所以要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
2、取麥冬10克，沙參10克，黃精10克，玉竹10克，百合10克。泡水代茶飲用。
3、缺水性口渴，大量一次性飲水不能緩解口渴，最好一次喝一點(diǎn)水，間隔一段時(shí)間再喝一杯可有效緩解口渴。
4、盡量多喝些湯水，飲食宜清淡。烹調(diào)菜肴應(yīng)偏淡些，不宜過(guò)咸過(guò)甜。還要戒煙戒酒，不吃辣椒、花椒、咖喱等辛辣刺激性的食物。
5、每天早晚各一次蜂蜜加米醋，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開(kāi)水。
6、多吃蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等新鮮蔬果。它們都含有豐富的纖維素，經(jīng)充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的過(guò)程中可以有效刺激唾液腺分泌?；蛘呓?jīng)常在口中含酸味水果，如山楂，也可使口干舌燥癥狀減輕。有胃病或胃酸分泌過(guò)多的老人不宜采用此法。
7、每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出，對(duì)長(zhǎng)期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查。
8、保持愉快的心情。情緒對(duì)身體的影響也是很大的，好的心情會(huì)讓身體保持健康狀態(tài)，少發(fā)脾氣，少上火，肝火自然就少了。
9、人一天需要攝入的正常水分為2000ml左右（該水分包含了食物中的水分），所以正常人一天飲水不要過(guò)多（1.6升左右比較妥當(dāng)），飲水過(guò)多會(huì)加大腎臟的負(fù)擔(dān)。
老年人為什么總是口渴，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
老人家常流眼淚不是眼淚過(guò)多，主要是眼睛干燥。眼部的表面就像板壁一樣，如果沒(méi)有擦上一層蠟，表面就不是那么滑。老人沒(méi)有潤(rùn)滑劑，潤(rùn)滑劑跟眼淚不一樣，有了這種潤(rùn)滑劑眼淚就可以非常平均的分布在眼球外面。但是，如果潤(rùn)滑劑不足夠的話，眼淚分泌就不平均，有一個(gè)地方是濕的，有一個(gè)地方是干的，干的地方感覺(jué)好像有一顆沙在眼球里面，所以掉眼淚。老年人流淚，主要是反應(yīng)式的掉眼淚，主要是眼睛干燥，特別是在北京，風(fēng)沙特別大，天氣也比較干燥,所以，掉眼淚的機(jī)會(huì)很大。
要注意飲食，要多吃清淡，就是蒸、煮、泡的都比較好，油的不是很好，老人家吃的比較清淡些比較好，要多吃胡蘿卜（維生素A），還有一種枸杞子，對(duì)眼球里面的視網(wǎng)膜，有很好幫助，特別是對(duì)感光細(xì)胞的新陳代謝，有很大的幫助。在老鼠上面實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)老鼠吃過(guò)枸杞子發(fā)現(xiàn)它對(duì)光的反應(yīng)比較好，主要是光恢復(fù)的能力比較強(qiáng)，所以枸杞子是有效的，一般來(lái)說(shuō)是泡茶渴，每天泡30克到50克，放在茶懷里面，用開(kāi)水泡枸杞子，泡10-15分鐘，把水喝掉，把枸杞子吃掉。
怎樣解決：第一要控制飲食，特別要多喝水，多吃清淡些比較好，另外要保護(hù)眼睛，在街上要戴眼鏡。因?yàn)?，風(fēng)刮在眼球里面刺激了眼睛，會(huì)干燥的比較歷害。白天要戴墨鏡，可以保護(hù)眼睛。另外看電視，一般來(lái)說(shuō)不要看的時(shí)間太長(zhǎng)，如繼續(xù)看下去會(huì)特別疲勞，有時(shí)看40分鐘，45分鐘要休息一下，起來(lái)在屋子里面走走，看看窗外，再繼續(xù)看下去也可以。一次看30-40分鐘比較合適，一般電視臺(tái)的節(jié)目30-40分鐘后就會(huì)播廣告，有意的休息片斷，所以，30分鐘休息5分鐘這是最合適的，如果你視力差的一般看電視一天不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)，如果視力健全的看3-4小時(shí)也沒(méi)關(guān)系。
老年人為什么會(huì)有脊椎病
1、頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。椎間盤變性;韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;椎體邊緣骨刺形成;頸椎其他部位的退變;椎管矢狀徑及容積減小。
2、發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來(lái)已明確頸椎管內(nèi)徑,尤其是矢狀徑,不僅對(duì)頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重,但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3、慢性勞損
慢性勞損是指超過(guò)正常生理活動(dòng)范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對(duì)頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系,此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來(lái)自以下三種情況:
不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)大量統(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大,強(qiáng)度不高,但處于坐位,尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高,包括家務(wù)勞動(dòng)者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉正常的體育鍛煉有助于健康,但超過(guò)頸部耐量的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),如以頭頸部為負(fù)重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負(fù)荷,尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
4、頸椎的先天性畸形
在對(duì)正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對(duì)比研究性攝片時(shí),常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見(jiàn),其中骨骼明顯畸形約占5%。
如何治療脊椎病
1、藥物治療
可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對(duì)癥狀的緩解有一定的效果?？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎,這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用?；A(chǔ)研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子,并促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn),向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛,同時(shí)改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。
2、運(yùn)動(dòng)療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開(kāi)始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng),特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢,幅度要適當(dāng)控制。
3、牽引治療
“牽引”在過(guò)去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來(lái)發(fā)現(xiàn),許多頸椎病患者在使用“牽引”之后,特別是那種長(zhǎng)時(shí)間使用“牽引”的患者,頸椎病不但沒(méi)有減輕,反而加重。
牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù),相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。
4、手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位,否則極易加重癥狀,甚至可導(dǎo)致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術(shù)治療。
5、理療
在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認(rèn)為,急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動(dòng)電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入,感應(yīng)電或其他熱療。
6、溫?zé)岱?/p>
此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委煛?/p>
7、手術(shù)治療
嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者,必要時(shí)可手術(shù)治療。
一個(gè)午后，路過(guò)小區(qū)的花園，偶然聽(tīng)到張大爺和陳大爺?shù)膶?duì)話。
“你說(shuō)我這把老骨頭，真是糊涂啊。原來(lái)在家?guī)涂葱O子也挺好，可這心啊就是不安心，覺(jué)得自己年紀(jì)雖大還能成點(diǎn)事。有一天，在路上遇到一個(gè)小伙子，他又是遞煙又是送飲料地拉著我聊了半天，說(shuō)是讓我去參加個(gè)什么會(huì)，花多少錢投資就有好幾倍的回報(bào)。我一想自己現(xiàn)在也不掙錢，就那么點(diǎn)退休金，如果能多賺點(diǎn)生活費(fèi)也是件好事。就這樣糊里糊涂砸進(jìn)去兩千元。最后才知道，壓根不是我理解的那層意思，錢拿不回來(lái)不說(shuō)，這苦水還得往肚子里咽，還不能讓孩子們知道，唉……”
“你還好了，只是花了兩千元，我可是五六千打了水漂了呢!你也知道，我的兒女們都在國(guó)外，說(shuō)是過(guò)幾年就把我也接出去。我活到70多了，也沒(méi)去過(guò)國(guó)外，就想趁現(xiàn)在把身體養(yǎng)得好好的，等著到國(guó)外享享兒孫福。上次看到個(gè)廣告，說(shuō)是有個(gè)保健品是古代宮廷里給皇帝吃的，是什么宮廷秘方，含有雪蓮、鹿茸、人參之類名貴藥材，還送貨上門。我打了電話之后就來(lái)了個(gè)小姑娘，左一個(gè)大爺右一個(gè)大爺噓寒問(wèn)暖了半天，還給我介紹了這東西怎么怎么好，最后我一口氣買了三個(gè)療程的藥。吃了三個(gè)月，效果沒(méi)看到，反倒把胃給吃出毛病了。本想找他們論理的，可打那電話，盡是空號(hào)?！?/p>
分析：
為什么老年人比年輕人更容易受騙?究其原因，大部分老年人對(duì)社會(huì)信息攝入較少，特別是對(duì)一些新鮮事物的認(rèn)識(shí)會(huì)相對(duì)片面。手段高明的騙子們常常會(huì)利用老年人更關(guān)注健康，更容易相信、崇拜所謂權(quán)威的心理特點(diǎn)，而請(qǐng)君入甕。
另一個(gè)重要的因素是老年人為了滿足自我的心理需要而上當(dāng)受騙。比如，一些老年人雖然與子女同住，但因?yàn)樗麄児ぷ鞣泵?duì)老人關(guān)心較少;或者子女遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)，這類老年人內(nèi)心對(duì)親情充滿了渴望。這時(shí)候如果有個(gè)人像親人一般地噓寒問(wèn)暖，關(guān)懷備至，老年人的心理防線會(huì)被輕易攻破，掉入騙局而渾然不知。還有一些老年人，雖然退休多年，但是又礙于面子，不想被后輩們說(shuō)他們老無(wú)所用，內(nèi)心對(duì)自我價(jià)值感的追求絲毫不遜于年輕人。于是，想用自己的積蓄通過(guò)小投資賺點(diǎn)生活費(fèi)以滿足成就感的心理，也成為騙子們的一個(gè)目標(biāo)。同時(shí)，老年人普遍不太理性，雖然年紀(jì)一大把，可有時(shí)候又偏偏像個(gè)孩子似的存在比較心理?？粗鴦e的老人搞投資，內(nèi)心極度不平衡，便產(chǎn)生從眾行為，最終掉進(jìn)一個(gè)接一個(gè)的陷阱。因此，晚輩們對(duì)老年人的關(guān)心是不可忽視的。同時(shí)，當(dāng)面對(duì)類似這樣的騙局時(shí)，老年人自己要學(xué)會(huì)放下面子，保持清醒的頭腦。老年人也可以通過(guò)參加娛樂(lè)活動(dòng)或者一些健康積極的社會(huì)團(tuán)體以及學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)、掌握實(shí)用信息來(lái)豐富自己的老年生活，讓騙子們無(wú)可趁之機(jī)。
導(dǎo)讀：老年人為什么會(huì)眼睛浮腫？日常生活中，很多老年人會(huì)經(jīng)常性的雙眼浮腫，一提到眼睛水腫，大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是睡前喝水太多，除此之外，還有一些疾病原因也會(huì)導(dǎo)致眼睛水腫，那么老年人為什么會(huì)眼睛浮腫呢？下面為您介紹。
老年人為什么會(huì)眼睛浮腫？
1、暫時(shí)性浮腫
突發(fā)的雙側(cè)眼皮浮腫，原因可能是沒(méi)有睡好、睡前喝水過(guò)多或者是飲食的鹽分過(guò)高等，然而這種眼皮腫隔天就好，不會(huì)影響身體健康。如果是眼睛結(jié)膜炎、眼部過(guò)敏、麥粒腫等，會(huì)伴有疼痛，或者是發(fā)癢發(fā)紅等癥狀。這些都是一些小問(wèn)題。
2、持續(xù)性浮腫
若是持續(xù)性的浮腫就要造成重視了，需要去醫(yī)院就診，免得造成其它疾病。
像腎炎、腎功能不良和甲狀腺功能減退等都是老年人眼皮腫的一個(gè)重要原因。甲狀腺功能減退是常見(jiàn)的原因。通常會(huì)伴有怕冷、少汗、乏力，食欲不振、毛發(fā)稀少等癥狀。它主要是一個(gè)內(nèi)分泌疾病。所以要要提高警惕。老年人腎炎的發(fā)病率也相當(dāng)高，腎炎和腎功能不良是老年人眼皮腫的一個(gè)重要原因。當(dāng)然不排除有腎功能或者是尿液檢查的異常。
老年朋友常見(jiàn)的心血管病癥嚴(yán)重時(shí)，心功能不全的征兆。倘若平常有雙側(cè)眼皮浮腫，咽癢、胸悶、咳嗽等癥狀時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生確認(rèn)后及時(shí)用藥。以防有更嚴(yán)重的疾病。
老年人眼睛浮腫怎么辦？
1、平時(shí)要有意識(shí)地多眨眨眼睛，以促進(jìn)淚液分泌，避免眼睛干澀。
2、參加球類活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、足球等，當(dāng)眼球追逐目標(biāo)時(shí)，眼部睫狀肌不斷地放松與收縮，加上眼外肌的協(xié)同作用，可提高眼部血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，減輕眼疲勞。
3、決明子20克，菊花5克，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜5分鐘左右，代茶頻飲。具有清肝明目、利尿、降血壓、潤(rùn)腸通便的作用，可緩解因看屏幕過(guò)久而引起的眼睛疼痛、紅熱等癥狀，但脾虛、小便無(wú)力者忌用。
4、當(dāng)歸粉最適合長(zhǎng)期在電腦屏幕前工作的人，當(dāng)歸補(bǔ)血效果最佳，無(wú)副作用，能直接改善肝的供血，可每日取一勺（約5克）當(dāng)歸粉，溫開(kāi)水送服，宜長(zhǎng)期堅(jiān)持。
5、取霜桑葉15～20克，洗凈，加水適量，煎煮至沸后，去渣取汁，待溫度適宜時(shí)用干毛巾浸藥液敷眼，每日多次，2～3天可見(jiàn)效，具有潤(rùn)眼明目的作用。
6、枸杞子、桑椹、山藥各5克，紅棗5枚，粳米100克，共煮粥食用，具有清肝明目的作用。
7、對(duì)視力有益的食物有桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、芋頭、玉米、動(dòng)物肝臟、牛肉、紅棗、西紅柿、桑椹、空心菜以及各種新鮮水果等，宜常吃。而對(duì)視力有害的食物，如話梅、李子、檸檬等，要少吃。
8、宜多按摩印堂（兩眉頭連線與前正中線交點(diǎn)處）、睛明（目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處）、太陽(yáng)、風(fēng)池（胸鎖乳突肌與斜方肌之間）、百會(huì)等穴位，或由眉毛的內(nèi)側(cè)端向外側(cè)端按摩。另外，每隔45分鐘就要休息雙眼，除了簡(jiǎn)單的眼部按摩外，還可以緊閉雙眼后再努力睜大雙眼，交替進(jìn)行3～4次，也有利于保護(hù)眼睛。
9、使用電腦時(shí)，盡量使眼睛看電腦時(shí)的視線與水平視線呈15～20度的下視角，這樣可減少眼球表面的淚液蒸發(fā)。每用電腦1個(gè)小時(shí)要休息15～20分鐘，最好能開(kāi)窗遠(yuǎn)眺，或者轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、做眼保健操等。
10、開(kāi)空調(diào)時(shí)應(yīng)在正對(duì)著空調(diào)風(fēng)口的地方放盆水，以增加室內(nèi)空氣的濕度。適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。盡量不要坐在空調(diào)的出風(fēng)口處，以減少眼球表面淚液的蒸發(fā)。
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