冠心病發(fā)作的癥狀
冠心病的運(yùn)動養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“冠心病發(fā)作的癥狀”，希望能為您提供更多的參考。
1、冠心病發(fā)作的癥狀是什么
1.1、胸部劇烈疼痛
冠心病發(fā)作后,患者會忽然感覺到胸部劇烈疼痛。突然出現(xiàn)胸前區(qū)的劇烈疼痛,多表現(xiàn)為絞榨式、緊縮樣、壓迫感、并伴隨有惡心嘔吐等癥狀,持續(xù)時間長,休息和含用硝酸甘油片,均不能得到緩解。
1.2、肩痛和下腹部疼痛
一些老年患者,在冠心病發(fā)作后會有肩痛和下腹疼痛。癥狀多不典型,無疼痛或僅輕微疼痛,也有疼痛不典型?？蔀榧绮炕蛏细共刻弁?故易誤診為胃穿孔或急性胰腺炎等。高齡者可突然出現(xiàn)呼吸困難、紫紺、咳血等。
1.3、心悸、盜汗
冠心病緊急發(fā)作,患者還會出現(xiàn)四肢無力、心慌以及盜汗。發(fā)病時常有煩躁不安、面色蒼白、冷汗淋漓、恐懼或有瀕死感,急性心肌梗塞發(fā)病急,并發(fā)癥多,極易導(dǎo)致猝死。
2、冠心病發(fā)作前有什么先兆
2.1、角膜老年環(huán)
一些老年的眼球角膜靠近鞏膜的邊沿部分有一圈白色或灰白色的混濁環(huán),寬約1-2mm,醫(yī)學(xué)上稱之為角膜老年環(huán)。近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),老年環(huán)是老年動脈硬化的先兆,可作為臨床診察動脈硬化的體征之一。研究發(fā)現(xiàn),發(fā)生老年環(huán)的幾乎都有不同程度的動脈硬化癥,并且得了動脈硬化癥的來年人都會發(fā)生老年環(huán)。
2.2、陽痿
醫(yī)學(xué)研究目前發(fā)現(xiàn),心臟病病人的陽痿發(fā)生率比健康人要高,其中有21%的病人有陽痿的現(xiàn)象。
2.3、牙痛
有些人會發(fā)生下牙痛,做一些診斷后發(fā)現(xiàn)得了冠心病,并且用治療冠心病的藥物治療后下牙痛就會消失,專家以為下頜痛和下牙痛是冠心病發(fā)作的奇異先兆。男性在50歲左右就會發(fā)生即使是服用止痛藥下牙痛也不會減輕,而口腔診斷也沒有病癥者,應(yīng)該考慮冠心病,并及時到正規(guī)醫(yī)院診斷,確認(rèn)診察。
2.4、耳垂皺褶
近年來,據(jù)國內(nèi)外學(xué)者的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn),患冠心病的人,耳垂上幾乎都會有一條皺褶。
2.5、噪聲、耳鳴
聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶;反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩。一些中老年冠心病患者在發(fā)病前會出現(xiàn)進(jìn)行性加重的耳鳴?？梢?出現(xiàn)耳鳴常常預(yù)示著冠心病的發(fā)生。
3、冠心病發(fā)作怎么辦
讓病人安靜,此時病人心肌缺血,不要搬動病人,否則導(dǎo)致心臟的血大量流向肢體,使心肌更加缺血,病情惡化。
幫助病人舌下含服硝酸甘油1-2片,有條件可以吸氧。選擇舌下含服法是使藥以最快速度,抵達(dá)心臟的捷徑。硝酸甘油有擴(kuò)張心肌血管的作用,使血液大量回流心臟,營養(yǎng)心肌。
人工呼吸和胸外按壓。一旦患者出現(xiàn)昏迷,心跳呼吸停止,家屬應(yīng)立即呼叫急救車。同時,要對病人進(jìn)行心肺復(fù)蘇,在心跳停止4分鐘內(nèi)是黃金搶救時間,一定要爭分奪秒。人工呼吸和心臟按壓比為2:30,胸外按壓深度在5cm,頻率在100次每分鐘,人工呼吸潮氣量700-1000ml。盡快送醫(yī)院治療。在送醫(yī)院途中交通工具必須平穩(wěn)。
冠心病吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益于心臟的健康,對冠心病也有很多好處。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預(yù)防血栓形成,每天吃點(diǎn)大蒜能夠有效的預(yù)防冠心病。
3、茄子
茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收,并且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍?zhǔn)?膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發(fā)生。
4、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇,但是吃海產(chǎn)品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因為這些油類能夠降低海產(chǎn)品對細(xì)胞的保護(hù)作用。
冠心病要注意什么
對于冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時,血管初一擴(kuò)張的狀態(tài),在進(jìn)食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。
糖類食物最好不要太多,雖然糖類是身體熱能的主要來源,但是過多的糖類會轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致體重上升,可以選用淀粉,玉米類多植物纖維的食品,少吃單糖。
忌脫水,一些人沒有適當(dāng)?shù)娘嬎?xí)慣,都是等到渴了才喝,對于中老年人,喝水不足導(dǎo)致血粘稠度上升,導(dǎo)致缺血,血管堵塞等,所以要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
不能暴飲暴食,戒煙戒酒,才是上策。吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍,酒精容易導(dǎo)致心臟病,加重冠心病。暴飲暴食者對身體消化有壞影響,盡量多吃容易消化的食物,保持排泄的正常。
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1、冠心病發(fā)作怎么處理之立即休息
無論是心絞痛還是心肌梗死,患者首先應(yīng)立即停止一切活動,坐下或臥床休息,禁止奔走呼救或步行去醫(yī)院。如在室外,應(yīng)原地蹲下休息。因為靜止可以減少心臟的負(fù)荷,從而減少心肌耗氧量,延緩心肌細(xì)胞因缺氧而壞死。同時,精神應(yīng)放松,不要過分緊張。如在冬季野外發(fā)病時應(yīng)注意保暖。
2、冠心病發(fā)作怎么處理之通暢呼吸
順暢、有效的呼吸對冠心病急性發(fā)作的患者尤為重要。應(yīng)該立即開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。同時解開患者衣領(lǐng),及時清除其口腔內(nèi)的嘔吐物,以免誤吸造成氣道阻塞。家屬還應(yīng)不斷安慰患者,避免過度緊張造成氣道痙攣,引起窒息。有條件可立即經(jīng)鼻給氧。
3、冠心病發(fā)作怎么處理之藥物救治
冠心病急救藥盒也稱“保健藥盒”,配有4～5種對心絞痛具有急救和預(yù)防作用的藥品。它具有攜帶方便、療效確切、急救速效、經(jīng)濟(jì)實用的特點(diǎn),能使冠心病患者更方便、更迅速地應(yīng)對突發(fā)的心絞痛。
急救藥盒的急救功能,主要由硝酸甘油片和亞硝酸異戊酯吸入劑來完成。硝酸甘油片是舌下含片,裝在棕色瓶內(nèi),密封保存。該藥品有效成分易揮發(fā),每次用完后,應(yīng)擰緊瓶蓋。使用方法是:病情發(fā)作時,迅速取1片放在舌下含服,2～3分鐘起效,有效持續(xù)時間30～60分鐘。
亞硝酸異戊酯吸入劑為淡黃色澄明液體,有較強(qiáng)的揮發(fā)性,被密封在玻璃管中,不用口服,直接通過呼吸道黏膜和肺部吸收。與硝酸甘油片相比,亞硝酸異戊酯起效更加迅速,特別適用于患者病情嚴(yán)重,已不便服用口服藥品的心絞痛急性發(fā)作。使用方法:取出一支亞硝酸異戊酯吸入劑,用手帕或紙巾包起后捏碎,將手帕放于鼻孔處吸入此藥劑,20～30秒就能起效。
老人冠心病吃什么好
1、豆類:豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
2、纖維類食物:纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護(hù)心臟。
3、海產(chǎn)品:能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細(xì)胞的保護(hù)作用。
4、茄子:它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
5、大蒜:蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預(yù)防作用。
冠心病的6大飲食療法
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時,每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤谩?/p>
2、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
3、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次。可常食用。
4、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成?？蓵r常食用。
5、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時,分?jǐn)?shù)次食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病，是因冠狀動脈粥樣硬化或冠狀動脈痙攣而引起的心肌氧供需失衡而導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死的一種心臟病，屬于缺血性心臟病。
炎熱的夏天往往是冠心病的高發(fā)季節(jié)。氣溫高、濕度大，悶熱難受，出汗明顯增加，會造成血液粘度升高，體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，也會增加心臟的負(fù)擔(dān)。由于冠狀動脈管腔變窄，血粘度增加，加上氣象因素，患者就很容易發(fā)病或出現(xiàn)反應(yīng)加重的情況。
冠心病患者在夏季的日常生活中一定要注意以下幾點(diǎn)
1.注意補(bǔ)充水分：夏季出汗多，需多飲水，白開水為佳。
2.注意鍛煉：夏日鍛煉一要注意時間的選擇，最適宜鍛煉的時間應(yīng)為氣溫較涼爽的傍晚。因為傍晚時，不僅涼爽而且紫外線峰值較低，也是心血管功能最穩(wěn)定的時間。
3.忌貪涼飲冷：冠心病患者若過于貪涼飲冷，非常容易誘發(fā)心臟刺激。
4.要堅持復(fù)查：對病情穩(wěn)定的患者要堅持每兩周復(fù)查一次。對病情有變、感覺不舒服的要及時就診。平時要隨身攜帶一些急救藥品，以備不時之需。
5.日常吸氧：患者如能每天堅持吸氧一小時，可以有效糾正缺氧，改善癥狀，減少發(fā)作次數(shù)，關(guān)鍵時刻更能為挽救生命取得寶貴時間。
1、冠心病發(fā)作的急救措施
休息
無論是心絞痛還是心肌梗死,患者首先應(yīng)立即停止一切活動,坐下或臥床休息,禁止奔走呼救或步行去醫(yī)院。如在室外,應(yīng)原地蹲下休息。因為靜止可以減少心臟的負(fù)荷,從而減少心肌耗氧量,延緩心肌細(xì)胞因缺氧而壞死。同時,精神應(yīng)放松,不要過分緊張。如在冬季野外發(fā)病時應(yīng)注意保暖。
通暢呼吸
順暢、有效的呼吸對冠心病急性發(fā)作的患者尤為重要。應(yīng)該立即開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。同時解開患者衣領(lǐng),及時清除其口腔內(nèi)的嘔吐物,以免誤吸造成氣道阻塞。家屬還應(yīng)不斷安慰患者,避免過度緊張造成氣道痙攣,引起窒息。有條件可立即經(jīng)鼻給氧。
硝酸甘油
有冠心病病史者應(yīng)常備急救藥物。一旦心絞痛發(fā)作,可立即舌下含服硝酸甘油1片,約在1～2分鐘內(nèi)就能奏效,作用持續(xù)約半小時?；蚝耐?～2片,一般5分鐘奏效,持續(xù)作用2小時。
2、冠心病的誘因
冠心病的危險因素包括可改變的危險因素和不可改變的危險因素。了解并干預(yù)危險因素有助于冠心病的防治。
可改變的危險因素有:高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動、過量飲酒,以及社會心理因素。不可改變的危險因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。
冠心病的發(fā)作常常與季節(jié)變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關(guān)。
3、冠心病癥狀
典型胸痛因體力活動、情緒激動等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時間延長,祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
冠心病如何預(yù)防
1、不吸煙;
2、保持血壓正常穩(wěn)定,理想血壓是120/80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當(dāng)鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。
3、維持血脂正常,防治高脂血癥,高危人群要定期檢查,低脂飲食,運(yùn)動,和服用降脂藥。
4、避免精神緊張。
5、運(yùn)動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素,規(guī)律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,冠心病的發(fā)生。
6、維持血糖正常,防治糖尿病。
7、對已有冠心病危險因素(高血壓、糖尿病、高脂血癥等)的高危病人,建議長期服心血康防止冠心病的發(fā)生。
冠心病的危害
冠狀動脈樹長期硬化情況下,最終會導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由于嚴(yán)重狹窄或閉塞所致;急性供血量不足則主要由于血管的痙攣或斑塊破裂,誘發(fā)管腔內(nèi)血栓形成導(dǎo)致管腔的突然狹窄加重或閉塞。如果臨時發(fā)生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時間內(nèi)解除,在臨床上則表現(xiàn)為心絞痛。如果短時間(大都超過30分鐘)內(nèi)無法解除時,導(dǎo)致相應(yīng)冠狀動脈下游遠(yuǎn)端灌注區(qū)的心肌壞死,臨床上則表現(xiàn)為急性心肌梗死。慢性缺血一般都是由于冠狀動脈慢性固定性嚴(yán)重狹窄或閉塞所引起,慢性缺血情況下,由于心臟對于缺血逐漸地得到了適應(yīng),或側(cè)支循環(huán)的代償性增粗,供血得到了部分代償,從而一般不會發(fā)生心絞痛和心肌梗死。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會誘發(fā)急性心肌梗死,不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
1、冠心病發(fā)作時怎么處理
讓病人安靜,此時病人心肌缺血,不要搬動病人,否則導(dǎo)致心臟的血大量流向肢體,使心肌更加缺血,病情惡化。
幫助病人舌下含服硝酸甘油1-2片,有條件可以吸氧。選擇舌下含服法是使藥以最快速度,抵達(dá)心臟的捷徑。硝酸甘油有擴(kuò)張心肌血管的作用,使血液大量回流心臟,營養(yǎng)心肌。
2、冠心病二期要怎么預(yù)防
冠心病二期的的預(yù)防應(yīng)該是從飲食,鍛煉,用藥,危險因素控制等綜合性的進(jìn)行防治,尤其對已發(fā)生的冠心病患者而言,預(yù)防的目的就是改善癥狀,防止進(jìn)展及復(fù)發(fā)。建議患者要多運(yùn)動!
患者可以在患病的時候要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,不要因為病情的原因影響到自己,出門去人多的地方可以戴著口罩,以防吸入過多的灰塵,身體出現(xiàn)不適的時候要及時就診,以免病情的惡化!
盡快送醫(yī)院治療。在送醫(yī)院途中交通工具必須平穩(wěn)。
3、冠心病患者能吃海參嗎
海參本身是溫?zé)嵝允澄?可以起到溫中、助陽、散寒的作用。而得冠心病的患者,大部分都會有氣血虛和陽虛的癥狀,這樣的人會怕冷,容易消化不良。這都是體寒的癥狀。所以冠心病患者是可以吃海參等溫?zé)嵝缘氖澄锏摹?/p>
冠心病有哪幾大分類
1、隱匿型冠心病
這類的冠心病患者是有冠狀動脈硬化的,但相對于其他種類的冠心病,隱匿型冠心病的病變較輕,有較好的側(cè)支循環(huán),患者有時并沒有疼痛的癥狀。這類冠心病的癥狀不是很明顯,不容易被發(fā)覺。
2、心絞痛型冠心病
許多冠心病患者往往會有胸痛、胸悶、心絞痛等癥狀,這是因為心臟缺血于缺氧造成的,是一種典型癥狀的冠心病。
3、心肌梗死型冠心病
這類冠心病患者是由于冠狀動脈供血急劇減少或中斷,心肌由于持久地急性缺血而出現(xiàn)壞死的情況。
4、心力衰竭型冠心病
這類冠心病患者是由于心肌由于長期供血不足,造成心肌組織營養(yǎng)障礙和萎縮,導(dǎo)致纖維組織增生導(dǎo)致心力衰竭。
5、猝死型冠心病
冠心病的類型 冠心病如何預(yù)防 預(yù)防冠心病的方法這類冠心病患者在臨床醫(yī)學(xué)上較為少見。患者的血管可能沒有發(fā)生粥樣硬化,但是冠狀動脈痙攣或栓塞,產(chǎn)生變異性心絞痛,心肌急性缺血,如果長時間痙攣或者栓塞,很容易造成患者的急性猝死。
冠心病患者可以懷孕嗎
冠心病是指由于脂質(zhì)代謝不正常,血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動脈內(nèi)膜上,在動脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,使血流受阻,導(dǎo)致心臟缺血,產(chǎn)生心絞痛。
有冠心病能否懷孕不能一概而論,關(guān)鍵要看是否有心肌缺血的表現(xiàn)。一般來說,在妊娠晚期,孕婦血管有可能發(fā)生痙攣,導(dǎo)致血壓升高,因此,原有心臟病會因為懷孕而加重。如果冠心病女患者有明顯的心肌缺血表現(xiàn),如發(fā)生典型的心絞痛、運(yùn)動后心電圖提示明顯心肌缺血、冠狀動脈造影顯示血管明顯狹窄,就不建議生育了。如果沒有癥狀,或僅有輕微的癥狀,檢查不提示心肌缺血,可以懷孕,但應(yīng)該在心內(nèi)科醫(yī)生和產(chǎn)科醫(yī)生的共同監(jiān)測下,同時服用降脂藥、擴(kuò)血管藥和硝酸甘油等來保證母嬰健康。
同時術(shù)后注意不抽煙、少飲酒、清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重,以及控制本身不正常的血壓、血脂或血糖。只有注意這些內(nèi)容,才會減輕動脈硬化的程度,延緩動脈硬化的進(jìn)展,也很有可能會逆化血管的硬化程度。
1、冠心病晚期癥狀
1.1、體表癥狀
在心臟缺氧的時候,皮膚黏膜或者四肢會呈青紫色。
1.2、呼吸癥狀
呼吸做一些輕微活動時,或者處于安靜狀態(tài)時,出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象,但不伴咳嗽、咳痰。這種情況很可能是左心功能出現(xiàn)不全,這也是常見癥狀之一。
1.3、鼻尖腫大、發(fā)紅
鼻子假如鼻子硬邦邦的,這表明心臟脂肪累積太多。假如鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。
2、冠心病預(yù)防方法有哪些
2.1、起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
2.2、身心愉快,忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
2.3、控制飲食,飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。
2.4、戒煙少酒,吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對戒煙,少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和,但不能喝烈性酒。
3、冠心病給生活帶來哪些危害
3.1、心臟破裂少見,絕大大部分為心室游離壁破裂。冠心病會導(dǎo)致急性心包積血,發(fā)生急性心包壓塞而淬死,常在起病后1周左右發(fā)生。這也是冠心病的危害之一。
3.2、乳頭肌斷裂發(fā)生率百分之一,冠心病的死亡率高。心尖聽到響亮的吹風(fēng)樣收縮期雜音,第一心音減弱,發(fā)生重癥心衰和(或)心源性休克,可迅速發(fā)生肺水腫。大家要注意這種冠心病的危害。
3.3、乳頭肌功能失調(diào)發(fā)牛率達(dá)百分之五十c于發(fā)作5dJ勺,心尖聽到收縮小晚期喀喇音和響亮的吹風(fēng)樣收縮期雜音,重癥失調(diào)者冠心病可引發(fā)左心衰。
冠心病患者吃什么食物好
1、紅色食物
每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量,以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補(bǔ)充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉和狗肉,因為羊肉和狗肉屬于熱性食物,產(chǎn)熱量大,能夠御寒。還要多吃蘋果和西瓜,蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促進(jìn)膽汁酸的排泄。
2、黃色蔬菜
如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿,黃色蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜,可以做成油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁代果汁飲等多種花樣,對于冠心病人來說,具有降壓、強(qiáng)心、降血糖等作用。
3、黑色食物
黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳,但不能過量,每日食用5-10克,因為黑木耳中含有大量維生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。
適合冠心病患者的運(yùn)動
1、步行。在平地上步行,適合大多數(shù)的冠心病患者,冠心病患者可以通過調(diào)整步行速度來調(diào)整運(yùn)動的強(qiáng)度。除了平地走步,上坡、爬樓梯也是步行的方式,不過強(qiáng)度比較大,熱量消耗比較多,僅適合心臟功能比較好的患者。
2、慢跑。強(qiáng)度、熱量消耗比步行大,可以改善心臟功能,防止肺組織彈性衰退,預(yù)防肌肉萎縮,不過病情比較重、關(guān)節(jié)不好的老年患者不適合。
3、游泳。游泳對心血管系統(tǒng)的改善有相當(dāng)重要的作用,冷水刺激能促進(jìn)血液循環(huán),水的壓力和阻力對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用,還能提高肺活量。
4、騎自行車。騎自行車可以促進(jìn)血液流動,在加強(qiáng)心臟功能的同時,還可通過腿部的運(yùn)動,把血液從末梢血管輸送回心臟,同時強(qiáng)化了微血管組織,但下肢功能不好的患者要慎用。
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