2020夏季小孩咳嗽有痰怎么辦
夏季養(yǎng)生有哪些。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。關(guān)于四季養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《2020夏季小孩咳嗽有痰怎么辦》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
1、2020夏季小孩咳嗽有痰怎么辦
1.1、拍背法:在咳嗽間隙,讓患兒側(cè)臥或抱起趴在家長的腿上,家長輕拍患兒背部。拍背法不僅能促進(jìn)患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動,向大氣管引流并排出,而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán),有利于支氣管炎癥的吸收,使疾病能早些痊愈。
1.2、飲水法:咳嗽的患兒,常有不同程度的脫水,脫水會加重呼吸道炎癥,并且使呼吸道分泌物黏稠,不易咳出,這時給他多喝點(diǎn)水,能稀釋黏稠的分泌物,使其容易被咳出。同時,喝水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
2、2020夏季小孩咳嗽有痰可用水蒸氣排痰法
一杯熱氣騰騰的開水,在它放涼喝下去之前,可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用于年齡稍大些的孩子,且家長在治療過程中要做好防護(hù),以防孩子燙傷。
具體方法是讓孩子的口鼻對準(zhǔn)盛有開水的杯子,深呼氣、深吸氣,從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達(dá)到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的,每次持續(xù)20分鐘左右。
3、寶寶咳嗽有痰的治療偏方
3.1、山藥粥:將山藥加工成稀糊狀,倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地?cái)噭?燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。
3.2、銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用,冰糖補(bǔ)中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
3.3、川貝蒸雪梨。因?yàn)槔姹旧砭途哂袧櫡蔚墓π?川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次,基本咳嗽就能好起來。
3.4、百合粥。健脾補(bǔ)肺,止咳定喘。適用于小孩肺陰受損,脾氣虛餒,乃致咳嗽氣喘,飲食減少等。
3.5、蘿卜湯:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。
寶寶喉嚨有痰咳不出怎么辦
1、將枕頭傾斜度約為20-30度,頭低腳高俯臥在枕頭上。利用地心引力,使肺部的痰液自動流出。
2、讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上,左側(cè)或右側(cè)都可以,同樣頭低腳高。因?yàn)椴扇〔煌奈恢脭[放身體,會令肺部不同部位的積痰容易排出。
3、將五指稍屈,握成空手拳狀,輕輕地拍打?qū)殞毲靶丶皞?cè)胸背部,兩側(cè)交替進(jìn)行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動,而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán),使疾病能早期痊愈。
4、可以利用熱水上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液,每次持續(xù)20分鐘左右。家長在治療過程中要做好防護(hù),以防寶寶燙傷。
5、讓寶寶多飲水,尤其是涼開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。
小孩咳嗽的飲食禁忌
1、孩子咳嗽的時候不宜吃冷飲或者冷凍飲品。因?yàn)楹⒆涌人砸话闱闆r下都是由于肺部疾患導(dǎo)致的。在這種情況下,給孩子吃冷飲類食物,很容易造成孩子的廢氣蔽塞,讓孩子的咳嗽癥狀加重,長時間難以治愈。另外多食寒涼食物,還會傷及孩子的脾胃,造成孩子的脾胃功能下降。
2、孩子咳嗽的時候忌吃腥辣食品。孩子在咳嗽的時候如果吃海鮮的話,海鮮的腥味會對孩子的呼吸系統(tǒng)造成刺激性影響。尤其是還有些孩子還對魚、蛋過敏,這種情況下就更加不宜食用海鮮了。至于辛辣的食物,會刺激孩子,造成孩子的咳嗽狀況更加加重,因此,在孩子咳嗽期間,最好不要給孩子食用腥辣類食物。
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1、2020秋季小孩咳嗽要吃什么食物
1.1、冬瓜
冬瓜性涼,能消痰、清熱?！兜崮媳静荨分姓f:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽?！狈诧L(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
1.2、梨
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
1.3、杏仁
秋天易于被秋燥耗傷津液,引發(fā)口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁可潤肺、止咳,對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。杏仁分甜杏仁與苦杏仁,其中,甜杏仁潤肺效果更勝一籌。
2、治療2020秋季小孩咳嗽的偏方
2.1、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
2.2、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
2.3、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒,止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。
2.4、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)?微火熬數(shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤肺,祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效。
3、其它治療2020秋季小孩咳嗽的方法
3.1、熱飲止咳法
多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3.2、中藥外敷法
可以使用一些比較安全有效的中藥外敷方法,由于很多嬰幼兒在家中治療咳嗽時,由于他們的生理原因,用藥很容易產(chǎn)生嘔吐,使喂藥很困難,這時可以配合一些外貼藥,可以產(chǎn)生事半功倍的效果。如2020夏季使用的三伏貼等。
咳嗽的表現(xiàn)
1、咳嗽的性質(zhì)咳嗽無痰或痰量極少,稱為干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常見于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動脈高壓以及二尖瓣狹窄等。
2、咳嗽的時間與規(guī)律突發(fā)性咳嗽常由于吸入刺激性氣體或異物、淋巴結(jié)或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起。發(fā)作性咳嗽可見于百日咳、支氣管內(nèi)膜結(jié)核以及以咳嗽為主要癥狀的支氣管哮喘(變異性哮喘)等。長期慢性咳嗽,多見于慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫及肺結(jié)核。
3、咳嗽的音色指咳嗽聲音的特點(diǎn)。如咳嗽聲音嘶啞,多為聲帶的炎癥或腫瘤壓迫喉返神經(jīng)所致;雞鳴樣咳嗽,表現(xiàn)為連續(xù)陣發(fā)性劇咳伴有高調(diào)吸氣回聲,多見于百日咳、會厭、喉部疾患或氣管受壓;金屬音咳嗽,常見于因縱隔腫瘤、主動脈瘤或支氣管癌直接壓迫氣管所致的咳嗽;咳嗽聲音低微或無力,見于嚴(yán)重肺氣腫、聲帶麻痹及極度衰弱者。
咳嗽的病因
1、食物
由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中?？梢姷?尤其是嬰幼兒容易對食物過敏,但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
2、氣候改變
當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽,故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時較多發(fā)病。
3、精神因素
病人情緒激動、緊張不安、怨怒等,都會促使咳嗽發(fā)作,一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。
5、咳嗽與藥物
有些藥物可引起咳嗽發(fā)作,如心得安等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起咳嗽。
1、2020夏季小孩上火吃荸薺
其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。
2、2020夏季小孩上火吃楊桃
性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、2020夏季小孩上火吃梨
中醫(yī)認(rèn)為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能,尤其對肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼,大便燥結(jié)癥較為適宜。
4、2020夏季小孩上火吃柚子
柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價值很高,富含胡蘿卜素,B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
5、2020夏季小孩上火吃芹菜
性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。
6、2020夏季小孩上火吃萵筍
性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
7、2020夏季小孩上火吃茭白
性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
8、2020夏季小孩上火吃蓮藕
性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
2020夏季小孩去火食譜
1、寶寶去火食譜之雪梨銀耳湯
原料:雪梨1只、水發(fā)銀耳30克、貝母5克、白糖適量。
制法:將水發(fā)銀耳去根、去雜洗凈,撕成小片。將雪梨去皮、去籽,切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30至40分鐘取出即可裝盤食用。此湯滋陰清肺、消痰降火。
2、寶寶去火食譜之蓮子百合羹
原料:蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。
制法:將蓮子去芯與百合同放在砂鍋內(nèi),加適量清水文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用?？裳a(bǔ)益脾胃、潤肺、寧心安神。適合于小兒日常食用。
3、寶寶去火食譜之金銀花茶
原料:金銀花10克,生甘草10克。
制作方法:用金銀花泡水飲用。如果想改善味覺,還可以放入生甘草。
4、寶寶去火食譜之綠豆百合飲
材料:綠豆一把,百合十余片,冰糖5、6粒。
做法:綠豆百合洗凈直接放入高壓鍋,加水兩大碗。大火煮開5分鐘后擰到最小火熬煮30分鐘,自然解壓后放入冰糖,開蓋煮5分鐘即可。
2020夏季小孩上火的表現(xiàn)
1、寶寶上火大便干
由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全,當(dāng)攝入的鈣過量時,會與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合,形成食積而引起寶寶上火,表現(xiàn)為大便硬結(jié)而量少,呈栗粒狀,每隔3——5天才排便一次。排便過程延長或排便困難,寶寶因疼痛而哭鬧。
2、寶寶上火小便黃
觀察寶寶的小便,若發(fā)現(xiàn)比平時的顏色黃,量變少,這一癥狀表明寶寶上火了。這也是寶寶體內(nèi)水分缺少在尿液中的體現(xiàn),需要采取措施調(diào)節(jié)。
3、寶寶上火口舌生瘡
身體上火引起的口舌生瘡,由于疼痛等不適的感覺,未會說話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水。有些寶寶會不時用手去摸口腔附近。出現(xiàn)以上表現(xiàn)時,就需要檢查寶寶的口腔黏膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
4、寶寶上火睡不香
寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動,有時還會有咬牙等情況,寶寶若無其他病癥、身體也無其他不適,就有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào),進(jìn)而引起睡眠障礙。
1、小孩2020夏季中暑怎么辦
保持兒童呼吸道通暢。將兒童轉(zhuǎn)移到陰涼處,用電扇或空調(diào)降低環(huán)境溫度,但風(fēng)不要直接朝兒童身上吹。
有頭暈、頭痛的兒童,可涂些清涼油在印堂穴(兩眉之間)和太陽穴上,有提神醒腦的作用。
服用藿香正氣液,每次半支,一日2次,可散熱解暑,治療中暑。每次5克六一散沖水服用,也可治夏日中暑。
在兒童意識清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水,意識清醒后,每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料,但有嘔吐或意識不清者勿給。也可讓兒童飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
立即送醫(yī)治療。
2、中暑的癥狀有哪些
在什么情況下,媽咪們需懷疑小朋友有中暑的情況呢?如果您的小朋友量肛溫或耳溫超過39甚至40度(不建議量腋溫或口溫,易低估實(shí)際溫度),同時合并下列現(xiàn)象時,需高度懷疑中暑的可能性:
雖然很熱,但可能不會流汗。(這是中暑最典型的現(xiàn)象之一)皮膚會發(fā)紅、發(fā)熱,而且干燥。煩躁不安及哭鬧,呼吸及脈搏加速;接著會顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài)。
較大的小朋友會有頭暈、惡心、失去方向感,而且昏昏沉沉的現(xiàn)象。
3、小兒中暑的原因
即使新媽媽也知道,天熱的時候應(yīng)該給寶寶少穿一點(diǎn),多洗澡,但寶寶還是經(jīng)常長熱痱,乃至患上脫水癥,看來是度”掌握得不合適。媽媽應(yīng)注意這樣幾點(diǎn):
保暖過度,尤其是新生兒期(從出生到28天),家長怕孩子受涼,一味地給孩子加衣保暖,導(dǎo)致幼兒體液減少,鹽成分丟失,細(xì)胞脫水,容易發(fā)生中暑;幼兒在炎熱的環(huán)境中飲水量不足;是幼兒在熱環(huán)境下活動過多。
寶寶中暑后的護(hù)理誤區(qū)
專家提醒,寶寶中暑后,不少年輕的父母在為其進(jìn)行處理時存在幾個誤區(qū):
大量飲水。大量飲水會沖淡胃液,影響消化功能,還會引起反射排汗亢進(jìn),造成體內(nèi)水分和鹽分大量流失,嚴(yán)重時引起小兒驚厥。
濫用抗生素。中暑后體溫升高不是因?yàn)楦腥疽?不要濫用抗生素,一定要聽從醫(yī)生的建議,合理使用退熱藥物,藥物使用不當(dāng)會加重脫水癥狀。
大量食用生冷瓜果。寶寶中暑后,大多脾胃虛弱,如果大量吃生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃,使脾胃運(yùn)動無力,寒濕內(nèi)滯,嚴(yán)重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
寶寶中暑后應(yīng)該少吃油膩食物,以適應(yīng)2020夏季胃腸的消化功能。
兒童怎樣預(yù)防中暑
減少在高溫下的活動時間：2020夏季悶熱,這幾年的2020夏季氣溫更是不斷狂飆。
如果沒有預(yù)防措施,只要在烈日下曬半個小時,就很容易中暑!所以非必要時候,盡量不要在上午十點(diǎn)后、下午兩點(diǎn)前出門。倘若真的要外出,也請做好防護(hù)工作 ,如攝取足夠水分、撐遮陽傘、戴遮陽帽、擦防曬油等等都是不錯的方式。
出行注意防曬：醫(yī)生提醒大家,夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在中午到下午時在烈日下行走,因?yàn)檫@個時間段的陽光最強(qiáng)烈,發(fā)生中暑的可能性最高!如果此時必須外出,一定要做好防護(hù)工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,有條件的最好涂抹防曬霜,準(zhǔn)備充足的水和飲料。
多喝水：對于夏日預(yù)防中暑的方法,陳醫(yī)師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是:多喝水。他說,如果你感到口渴,那表示身體已經(jīng)缺水了。一般來說,最理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水,彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。另外,2020夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。
導(dǎo)讀：2020夏季小孩腹瀉怎么辦？2020夏季氣溫高有利于細(xì)菌的繁殖，加上飲食的不注意導(dǎo)致小孩胃腸道疾病高發(fā)，尤其是腹瀉，該怎么辦呢？下面小編為您介紹2020夏季小孩腹瀉怎么辦，一起來看看吧。
2020夏季小孩腹瀉怎么辦？
1、不要隨意使用抗生素
需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素；避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引發(fā)腸炎。
2、注意保暖
每次便便后，都要用溫水清洗小孩的肛周，勤換尿布，及時處理糞便并洗手消毒，以免重復(fù)感染。同時加強(qiáng)體格鍛煉，預(yù)防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。
3、不要輕易使用止瀉藥
濫用止瀉藥，不僅不能治愈某些腹瀉，相反，對小孩還有一定的副作用。
4、注意觀察精神狀況和尿量
在家的時候要注意觀察孩子的精神狀況，如果精神好的話，可以繼續(xù)觀察治療，如果精神不好的話就要趕緊就醫(yī)；另外，還可以觀察孩子的尿量，如果孩子的尿量比較正常的話可以繼續(xù)觀察治療，如果孩子的尿量在及時補(bǔ)充水分的情況下，還是較平時明顯減少，就要趕緊就醫(yī)。
5、飲食營養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的小孩可繼續(xù)吃母乳，但媽咪們的飲食含脂量要低些；人工喂養(yǎng)的小孩可按平時量喝奶或進(jìn)食易消化食物；避免給患兒喂食粗纖維蔬菜和水果以及高糖食物。但切莫隨意進(jìn)補(bǔ)，只要合理的飲食不僅不會妨礙小孩的成長，還能促進(jìn)腹瀉的痊愈。
6、遵循少量多餐的原則
飲食遵循少量多餐的原則，對于已經(jīng)添加輔食的孩子，可以給他吃些清淡的食物，比如稀飯、粥、面條 ，但是不能給他吃油膩的肉食，生冷的也不要吃。
7、及時補(bǔ)充水分
對于大便次數(shù)較多，性狀浠水狀的小孩，一定要注意補(bǔ)水，以防脫水，有必要可給予口服補(bǔ)液鹽?？诜a(bǔ)液鹽的具體應(yīng)用，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
8、做好消毒衛(wèi)生
護(hù)理感染性腹瀉的小孩，應(yīng)做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經(jīng)常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護(hù)理小孩后的雙手應(yīng)反復(fù)清洗后，再做其他事情。
9、便后清潔
孩子腹瀉期間，衛(wèi)生尤要注意，腹瀉孩子用過的便器要徹底消毒。其次，要護(hù)理好小孩的屁股。腹瀉的小孩肛門周圍皮膚會發(fā)紅，嚴(yán)重者出現(xiàn)局部破潰、發(fā)炎。要勤換尿布，每次大便后，用溫水清洗屁股。
10、小孩腹瀉期間不宜添加輔食
小孩腹瀉時應(yīng)停止添加輔食，隨著病情的好轉(zhuǎn)，逐漸恢復(fù)喂奶量和各種已食用過的輔助食品。忌食刺激性食物、發(fā)酵脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐，切忌禁食。
2020夏季小孩腹瀉怎么辦？小編的介紹僅供參考。以上處理是針對腹瀉不嚴(yán)重、只需飲食調(diào)整即可恢復(fù)的情況。如果腹瀉次數(shù)較多，情況較為嚴(yán)重的應(yīng)立即送醫(yī)院診治。
1、涼燥感冒咳嗽
癥狀: 惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛無汗,鼻塞流涕,咽喉干燥,咳嗽痰少。
適用的中藥:紫蘇葉9克,杏仁6克,以沸水200毫升沖泡,代茶飲用,每日1劑。紫蘇葉味辛、微溫,宣肺解表;杏仁降氣止咳,化痰平喘。對咳嗽痰少為主者效佳。
適用的食療:選用蔥白12克、淡豆豉10克,加水500毫升,煮沸10分鐘后溫?zé)岱?。對惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕為主者效佳。
服用禁忌:忌食生冷寒涼食物,一方面包括苦瓜、西瓜、葡萄等性味寒涼的食物,一方面包括冰鎮(zhèn)冷凍等溫度低的食物。同時,辛辣肥膩食物會加重燥邪,也不宜食用。
2、溫燥感冒咳嗽
癥狀:頭痛身熱,干咳無痰或咯痰粘稠,咽喉干痛,鼻干唇燥,胸滿脅痛,心煩口渴,甚至痰中帶血。
適用的中藥:取干薄荷6克(鮮薄荷10克),桑葉10克,鴨梨一個。鴨梨洗凈,削皮備用。先將梨皮加水800毫升,煮沸20分鐘,加入桑葉,煎煮10分鐘后放入薄荷。2分鐘后?；?。潷取藥液,趁熱服用,每日1劑,分兩次服完。
桑葉辛涼,疏風(fēng)透熱,滋陰潤燥;薄荷解表利咽?！侗静菥V目》記載鴨梨:“生者清六腑之熱、熟者滋五臟之陰”,即是說生梨清熱化痰止咳、熟梨滋陰潤燥養(yǎng)肺。而梨皮的治療作用最強(qiáng)。
2020秋季小孩感冒咳嗽吃什么
1、百合
百合質(zhì)地肥厚、甘美爽口,是營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)上品,功擅潤肺止咳、清心安神,對肺結(jié)核、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張及各種秋燥病癥有較好療效。熟食或煎湯,可治療肺癆久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等癥。
2、杏仁
秋天易于被秋燥耗傷津液,引發(fā)口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁有三大功效:潤肺,清積食,散滯。杏仁富含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。杏仁分甜杏仁與苦杏仁,其中,甜杏仁潤肺效果更勝一籌。
3、芝麻
芝麻中的維生素E能防止過氧化脂質(zhì)對皮膚的危害,使皮膚更加白皙光澤,其養(yǎng)血的功效對皮膚粗糙、干燥也有很大的改善作用。
4、山藥
最適合2020秋季進(jìn)補(bǔ)食物就是山藥,山藥不僅有“神仙之食”的美譽(yù),還兼具有食物和藥雙重功能,其本身就是一味中藥,同時也是我們中醫(yī)常用來制作藥膳的重要食材。
中醫(yī)認(rèn)為,秋天吃山藥有補(bǔ)腎益精、健胃益脾、益肺止咳等豐富功效。因?yàn)樯剿幹泻杏兄诖龠M(jìn)脾胃消化吸收的淀粉酶、多酚氧化酶等有效物質(zhì),同時還富含能阻止血脂沉淀在血管壁、形成血栓的多種蛋白酶,能夠?qū)︻A(yù)防心血管疾病起到很好的功效。
2020秋季小孩感冒咳嗽的食譜
1、生姜紅糖水
生姜紅糖水,也叫姜湯,是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。風(fēng)寒感冒時,很多人會采取發(fā)汗法治感冒,生姜紅糖水趁熱時喝下,會發(fā)一身得熱汗,這樣體內(nèi)的寒氣就消散了。如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,要不然孩子會不喜歡喝的。
2、白糖拌雞蛋
取鮮蛋一個,磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。
3、冰糖燉梨
吃冰糖燉梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖(如果有川貝的話可以加5-6粒川貝),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。梨可減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;冰糖加梨制成雪梨飲可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀。
4、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
