患了感冒針灸可治療
針灸養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的患了感冒針灸可治療，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
感冒是一種常見病、多發(fā)病，可見于一年四季。下面專家介紹針灸治療感冒的方法，快來一起看看吧!
感冒是由多種病毒、細菌引起的急性上呼吸道感染性疾病，包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部癥狀重，全身癥狀輕為其臨床特點。流行性感冒則起病急，發(fā)熱，頭痛關節(jié)疼痛等全身癥狀較重，上呼吸道癥狀一般較輕。屬于中醫(yī)學傷風、時行感冒的范疇。
1.風寒感冒：發(fā)熱輕，惡寒重，鼻塞聲重，流清涕，頭疼身痛，四肢酸楚，無汗;苔薄白，脈浮緊?？梢赃x擇風池穴、風門穴、列缺穴。
2.風熱感冒：發(fā)熱重，微惡寒，頭脹痛，咽喉腫痛，鼻塞，流濁涕;苔薄微黃，脈浮數(shù)。可以選擇風池穴、大椎穴、尺澤穴。
3.暑濕感冒：見于夏季，惡寒發(fā)熱或身熱不揚，頭昏頭重，鼻寒流濁涕，胸悶泛惡，食欲減退，腹瀉;苔黃膩，脈濡數(shù)。可以選擇足三里穴、中脘穴。
4.耳穴貼壓：肺氣管內鼻、咽喉、額。
5.皮膚針：沿背部督脈、膀胱經(jīng)叩刺至潮紅，再拔以火罐。
專家表示，感冒后一定要多喝水，多休息，都可以促進早日康復，若不會針灸者按摩以上穴位也可達到效果。
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【概說】
感冒是以頭痛，鼻塞，流涕，惡風寒，發(fā)熱為主癥的一種外感病。四季均可發(fā)生，尤以冬春兩季為多。根據(jù)感邪性質和臨床表現(xiàn)的不同，分為風寒、風熱兩大類。一般病輕者稱傷風，在一個時期內引起廣泛流行者，為時行感冒，多見于上呼吸道感染，流行性感冒等疾病。
【病因病機】
本病的發(fā)生主要是由于體虛抗病能力減弱，當氣候急劇變化時，人體衛(wèi)外功能不能適應，于是邪氣從皮毛、口鼻而入，引起一系列肺經(jīng)癥狀。
（一）風寒束表，肺氣不宣，陽氣郁阻，毛竅閉塞而為風寒感冒。
（二）感受風熱，則風熱犯肺，肺失清肅，皮毛疏泄露失常而為風熱感冒。
【辨證治療】
（一）風寒
主證：惡寒發(fā)熱，無汗，頭痛，四肢酸痛，鼻塞 ，流涕，喉癢，咳嗽聲重，痰多清稀，舌苔薄白，脈浮緊。
治法：取手陽明、太陰和足太陽經(jīng)穴為主。針用瀉法，以祛風散寒，宣肺解表。
處方：列缺、合谷、風池、風門。
隨證配穴：挾濕加中脘、內關、足三里。
方義：風寒外束，毛竅閉塞，肺氣失宣，故取手太陰絡穴列缺宣肺利竅，以治鼻塞，喉癢，咳嗽；太陽主表，外感風寒，先犯太陽，故取風門以疏調太陽經(jīng)氣，祛風散寒，以治惡寒，發(fā)熱，頭痛等癥；太陰、陽明互為表里，取手陽明經(jīng)原穴合谷以宣肺解表，更有陽維脈與足少陽之會穴風池祛風解表，四穴相配，以達祛風散寒，宣肺解表的功效。挾濕針中脘、內關、足三里以健脾胃，化濕濁、理氣降逆。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！睆墓胖两?，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“哪些果味茶可治療感冒”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
初起，一般多見頭痛、畏寒、鼻塞、流涕、噴嚏、聲重，繼而發(fā)熱、咳嗽、喉癢或咽痛等。重則惡寒（甚至寒戰(zhàn)）、高熱、頭痛、周身疼痛、疲乏等。屬于時行感冒，若無復感新邪，病程在510日。
1、丹麥花果茶治感冒養(yǎng)容顏
丹麥的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，據(jù)說已有數(shù)百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對丹麥人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但丹麥老人和兒童喜歡喝，丹麥婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養(yǎng)顏佳品。
丹麥花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。
其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便;蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食欲;薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調和脾胃之氣有關。
花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無任何污染的花果組成。
花果茶之所以能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等于喝了一杯新鮮果汁。
在丹麥，常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法，認為這樣能夠縮短病程。她還說，一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便干燥。而她本人經(jīng)常飲用這種茶主要是為了排毒養(yǎng)顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。
除花果茶之外，丹麥人還把水果單獨加工，制作成袋泡茶，比如：葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、蘋果袋泡茶等。這些茶泡法更簡單，只要往杯子里一放即可。
2、生姜抗衰老護心臟治感冒
生姜又稱鮮姜，黃姜，有獨特的辛辣芳香，是一種常用的調味品，它能使各種菜肴鮮美可口，味道清香。吃飯不香或飯量減少時吃上幾片姜或者在菜里放上一點嫩姜，都能改善食欲，增加飯量，所以俗話說：飯不香，吃生姜。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種，它們具有一定的揮發(fā)性。能增強和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，幫助消化，有健胃的功能。生姜還具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效，著涼、感冒時熬些姜湯喝，能起到很好的治療作用。
每次10克左右。食用過多則大量姜辣素在經(jīng)腎臟排泄過程中會刺激腎臟，產(chǎn)生口干，咽痛、便秘等癥狀。生姜有解毒殺菌的作用。吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時，應放上一些姜末、姜汁。老年人常吃生姜可除老年斑。有內熱者忌食。爛姜、凍姜不要食用，因為姜變質后會產(chǎn)生致癌物。
優(yōu)質生姜應完整飽滿，節(jié)疏肉厚，無須根，無損傷，無爛頂。無黑心。生姜喜陰濕暖，忌干怕冷。適宜存貯溫度為12~15℃。
3、每天喝杯菠蘿汁可有效預防感冒
據(jù)報道，營養(yǎng)學家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)美味的菠蘿不僅可以減肥美容，而且還可以有效預防感冒。
菠蘿幾乎含有所有的人體所需的維生素、16種天然礦物質，并能有效幫助消化吸收。
菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地分解脂肪。菠蘿還可以幫助人解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。
值得一提的是，菠蘿含有的豐富維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。因此，建議每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。
但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿。因為它容易降低味覺，刺激口腔粘膜;其次它容易導致產(chǎn)生菠蘿蛋白酶，對這種蛋白酶過敏的人，會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
最后研究提示，發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的癥狀。
簡單的小食療方讓感冒去無蹤。
幾年前，一部反映東西方文化差異的影片《刮痧》的熱映，使得刮痧這種古老而傳統(tǒng)的自然療法再次走進大家的視野。近年的養(yǎng)生熱，也為刮痧注入了新的活力，帶來新的發(fā)展。
早在明代，醫(yī)學家張鳳逵就對痧癥的病因、癥狀做了具體的描述。
他認為，毒邪由皮毛而入，就會阻塞人體的脈絡，阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入，就阻塞絡脈，使絡脈的氣血不通。此時用刮痧器具在表皮經(jīng)絡穴位上進行刮治，通過發(fā)汗使汗孔張開，痧毒(即毒邪)就能排出體外，從而達到治愈的目的。因很多病癥刮拭過的皮膚表面會出現(xiàn)紅色、紫紅色或暗青色的類似沙樣的斑點，故被稱為刮痧療法。
廣州中醫(yī)藥大學附屬廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院翟青玲教授告訴記者，尤其輕度和初期的風寒感冒患者，因為此時風寒剛剛入里，易于刮出，所以效果非常明顯。掌握一定刮痧技巧的朋友可以自行在家中操作。具體方法可以參考以下步驟：
取坐位，或俯臥位。將生姜、蔥白各20克搗爛如泥，用紗布包裹，蘸熱白酒先擦前額和太陽穴，再刮背部脊椎兩側，刮至皮膚潮紅為度，最后在肘窩、腘窩推刮。生姜和蔥白都有發(fā)汗解熱的功效，可以明顯提升刮痧的效果。如感冒伴有惡心，一般加刮胸部、腹部。刮痧后，微微出汗，效果較佳。
有的朋友或許會問刮痧是不是很疼？關于這個問題翟青玲介紹說，只要正確恰當?shù)牟僮?，就能最大程度地減輕疼痛。首先，正確選用刮痧器具，盡量選取邊緣鈍而圓滑的器具，如牛角梳子背脊、瓷湯匙，刮痧板等，其厚度要適中，太厚刮不到痧，太薄易傷皮膚；其次，刮痧方法要得當，刮痧板與皮膚成90度角，垂直下壓，單方向刮，力道由輕漸重，就不會痛，每處約刮35分鐘即可；最后一點，就是在刮痧時要涂抹潤滑劑，一般常用食用植物油作為潤滑劑，如麻油、菜籽油、花生油、豆油等，有時還可以用清水作為潤滑劑，臨床上也常常使用按摩乳。
皮膚干燥時，可使用潤膚露。那眼睛干燥時，你會怎么辦呢？北京同仁醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學科主任醫(yī)師楊威指出，現(xiàn)在很多人眼藥水不離手，眼睛一發(fā)干就點上幾滴，但這并不能根本解決眼睛干澀、紅腫、流淚、視力下降和頭疼頭暈等癥狀,不如用中醫(yī)的方法治療干眼癥。
干眼癥不是細菌感染造成的，所以消炎藥無效，忽視正規(guī)治療會導致角膜干燥，嚴重的還會引發(fā)角膜和結膜上皮角化，視力嚴重下降，甚至失明。
人體是一個有機的整體，臟腑是人體生命活動的中心，眼睛作為人體的一個器官與五臟六腑有著密切的聯(lián)系。因此，身體各方面的疲勞都會表現(xiàn)為眼睛不舒服。對于常用電腦的人尤其要注意預防和緩解干眼癥。
中醫(yī)認為，人的淚液由五臟六腑所生，由肝腎所主，所以只要肝腎精氣充足，津液上榮，目得以滋潤。因此，中醫(yī)治療干眼癥需要綜合調理，從調節(jié)全身陰陽入手，滋補肝腎，氣血流暢，津液敷布正常，陰平陽秘，最終達到目不干澀，諸癥消失的目的。
綜合調理包括耳穴埋豆、中藥內服和健康咨詢等，1個月1個療程，每周治療3次，隔日治療，一個療程費用在1000元左右。
對于經(jīng)常用電腦的人，要從根本上預防和緩解干眼癥，還是要多看報紙少上網(wǎng)，改變依賴電腦的習慣，多找一些緩解壓力的方法。還要少吃辛辣多清淡，漢堡包、可樂、薯條等西餐，以及水煮魚、香辣蟹、燒烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引發(fā)干眼癥的導火索。此外，要調整心態(tài)，盡可能選擇打太極拳、快步走等一些強度不大的體育項目鍛煉身體，這對養(yǎng)護視力很有好處。
針灸如何治療感冒
1、針灸如何治療感冒
風寒型感冒
癥狀:惡寒癥,發(fā)熱輕,鼻塞流涕,頭痛無汗,咽癢,周身酸楚或伴隨咳嗽痰白質稀,苔薄白,脈浮緊。治療原則:疏風,散寒,宣肺解表。針灸取穴:列缺,迎香,風池,合谷,列缺,風門。取穴原理:風寒外襲,肺衛(wèi)失宣,風池為與陽維脈的交會穴,取該穴位與足太陽膀胱經(jīng)風門可解表祛邪,疏風散寒;列缺是肺經(jīng)絡穴,可宣肺通竅,治鼻塞流涕,咽癢甚佳;配鼻旁的手陽明經(jīng)迎香,可宣肺氣,利鼻竅;取手陽明大腸經(jīng)原穴合谷,以祛風宣肺,解表退熱。
風熱型感冒
癥狀:發(fā)熱重,惡寒輕,有汗,頭身痛,鼻塞流濁涕,口渴,咽喉腫痛,伴隨咳嗽痰稠色黃,苔薄黃,脈浮數(shù)。治療原則:疏風解表,清熱。針灸取穴:尺澤,魚際,大椎,曲池,外關,少商。取穴原理:風熱犯肺,肺受熱灼,清肅失司,取手太陰肺經(jīng)合穴尺澤,滎穴魚際,以解表清肺,止咳利咽;取手陽明大腸經(jīng)合穴曲池,督脈與手足三陽交會穴大椎,手少陽三焦經(jīng)絡學外關,以解表瀉熱;取手太陰肺經(jīng)井穴少商,點刺出血,以瀉熱邪。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。
各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
俗稱“傷風”,又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次為冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等引起。
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
感冒喝什么茶
1、茶葉十五克,核桃仁、蔥白和生姜各二十五克。將核桃仁、蔥白和生姜搗爛,同茶葉一起放入砂鍋內,加水一碗半煎煮,去渣,一次服下,蓋棉被臥床,注意避風。本方適用于感冒發(fā)熱、風寒無汗、發(fā)熱頭痛等癥狀。
2、茶葉少量和地龍(蚯蚓干燥體)十克,加水煎。日服一劑。治發(fā)熱無汗。
3、茶葉五克,銀耳、白術耳、冰糖各二十克,茶葉沖泡取汁,再將銀耳洗凈,加冰糖置瓦罐內燉熟,倒入茶汁,拌勻食用。治陰虛久咳,發(fā)熱。
4、綠茶零點五至一點五克。淡竹葉三十至五十克,加水一千毫升,先煮淡竹葉,煮沸五分鐘,加綠茶分四次服,日一劑服完,可加開水適量浸泡,再服。本方適用于上呼吸道感染發(fā)熱和泌尿系統(tǒng)感染。
感冒喝什么粥
綠豆粥:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥,待熱加入冰糖,攪拌均勻,即可食用。能清熱解表、祛暑利濕,是治療暑濕感冒之良藥。
蔥白神仙粥:蔥白5～7根,生姜4片,糯米60克,米醋適量。將生姜刮皮洗凈切絲,蔥白洗凈切粒。把糯米洗凈,與生姜一起放入鍋內,加清水適量,小火煮成粥,再放入蔥白煮沸,調味,然后調入米醋,稍煮即可。有解表、通陽,治療傷寒頭痛、腹痛之功效。
黃芪生姜大棗粥:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。將黃芪洗凈切片,生姜、大棗洗凈,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小時左右即成,飲湯即可。能增進食欲、散寒解表,是治療風熱感冒的良藥
對于感冒，我歷來不主張去治，這與國外不少西醫(yī)的意見還真不謀而合。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。
我原來有一位做醫(yī)生的鄰居M，他是德國人，他的女朋友R是西班牙人，有一次R得了重感冒問他開點藥，M死活不肯，兩人因此還吵了一架。我把他們請到家里吃飯，席間M醫(yī)生告訴R女友，感冒吃藥的話，七天能好，不吃藥，一個星期就好, 我對M兄此論大為贊嘆。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。事實上，古傳中醫(yī)的確有一個治療重感冒的秘法九針療法。這個聽起來很難的東西，其實也很簡單，畢竟越是真理越明了，越是高級的方法肯定越簡單，是為大道至簡。
下面就講具體的方法。
預備：一次性的針灸用針。消毒綿花。
方法：
第一、第二針：在兩手少商穴上各扎一針，扎出少許血來。
第三、第四針：在兩手商陽穴上各扎一針，同樣要出少許血。
第五、第六針：扎在左右手的合谷穴，不出血。要同時留針9分鐘，男的先扎左合谷，扎進去后留針，接著扎右合谷，同樣要留針，女的則先扎右合谷，其它同。
第七、第八針：扎兩手中商穴，同樣要出少許血。
第九針：扎人中，留針3分鐘。
注意事項：
1)若重感冒發(fā)生在月虧之時，不能夠出血太多。若在月圓之時(如農(nóng)歷十五、十六)則可以多出點血。
2)經(jīng)絡極敏感的人，留針時間可以縮短，經(jīng)絡遲鈍型的，可以適當延長留針時間。
3)若非重感冒不要去用這個九針法。
備忘：
1)少商穴：在大拇指端內側，去爪甲一韭葉許。
對于感冒，我歷來不主張去治，這與國外不少西醫(yī)的意見還真不謀而合。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。
2)商陽穴：位于食指尖端橈側指甲旁。
3)合谷穴：拇指、食指張開，以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口商，拇指下壓處就是合谷穴。
4)人中不用說了，這個中商穴其實是個將錯就錯的穴位，是醫(yī)家在實踐中編出來的穴位，它居于少商穴和老商穴下方中間，找法：拇指甲正中根部下一分許處。
祝福大家少得感冒，健康吉祥!
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很多人在感冒了也會選擇中醫(yī)的方法來治療這樣的疾病，感冒了之后大多數(shù)人不愿意選擇西醫(yī)來治療，西醫(yī)雖然說治療效果好，時間短暫，但是西醫(yī)上大多數(shù)的藥物都是一些抗生素或者是帶有激素的藥物，這樣的藥物吃太多了很容易給身體帶來很多不利的現(xiàn)象，而在治療感冒的時候很多人想到了中醫(yī)的針灸，那么中醫(yī)針灸治療感冒好嗎?
感冒是由多種病毒、細菌引起的急性上呼吸道感染性疾病，包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部癥狀重，全身癥狀輕為其臨床特點。流行性感冒則起病急，發(fā)熱，頭痛關節(jié)疼痛等全身癥狀較重，上呼吸道癥狀一般較輕。屬于中醫(yī)學“傷風”、“時行感冒”的范疇。
主穴：合谷、曲池、外關
1.風寒感冒
診斷要點：發(fā)熱輕，惡寒重，鼻塞聲重，流清涕，頭疼身痛，四肢酸楚，無汗;苔薄白，脈浮緊。
處方：風池、風門、列缺
2.風熱感冒
診斷要點：發(fā)熱重，微惡寒，頭脹痛，咽喉腫痛，鼻塞，流濁涕;苔薄微黃，脈浮數(shù)。
處方：風池、大椎、尺澤
3.暑濕感冒
診斷要點：見于夏季，惡寒發(fā)熱或身熱不揚，頭昏頭重，鼻寒流濁涕，胸悶泛惡，食欲減退，腹瀉;苔黃膩，脈濡數(shù)。
處方：足三里、中脘
其它療法：
耳穴貼壓：肺氣管內鼻、咽喉、額
中醫(yī)針灸治療感冒的話是很好的，大家也可以選擇這樣的方法來試試，感冒了之后很多血管都會出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象，血液循環(huán)不通，那么感冒就會持久不好，所以說這個時候就可以選擇針灸來將血管打通，這樣下來就會有治療感冒的好處，在治療感冒的時候建議大家多喝開水。
