怎樣治療早泄？ 艾灸三穴位溫腎
男性艾灸常用養(yǎng)生穴位。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《怎樣治療早泄？ 艾灸三穴位溫腎》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
在我們現(xiàn)在的日常生活中，陽痿的發(fā)病率不斷上升，得了陽痿，對男性來說，無疑是一件非常尷尬的事。那么如何治療陽痿呢?男性陽痿從中醫(yī)理論來看，屬于陽氣不足證，這樣的人屬于亞健康狀態(tài)，通過艾灸可以提升人體的陽氣，從而起到壯陽的作用，這樣的壯陽方法比起來吃藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你溫腎壯陽的幾個穴位。
1、灸三陰交
三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個聚合點，艾灸此穴有從陰引陽之意，補益陰精，長期灸這個穴位對肝脾腎都有補益固澀的作用?？伸顫駶幔笛?，還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào)，都可以通過這個穴位來治療。
艾灸灸法：將艾艾美艾貼點燃后，貼在三陰交穴位進行施灸，10-20分左右艾柱燃燒完拿下艾貼，局部會出現(xiàn)紅暈現(xiàn)狀是正?，F(xiàn)象，每天艾灸1-3次。
2、灸足三里
足三里是一個保健穴，足三里是陽明胃經(jīng)的合穴，多氣多血，增加腸蠕動，強壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效，艾灸足三里記性保健的方法已有幾千年的歷史，民間甚至流傳“要想安，三里常不干”的說法，說的就是艾灸足三里灸至起皰流膿水的保健方法。
艾灸灸法：將艾艾美艾貼點燃后，貼在足三里穴位進行施灸，10-20分左右艾柱燃燒完拿下艾貼，局部會出現(xiàn)紅暈現(xiàn)狀是正?，F(xiàn)象，每天艾灸1-3次。
3、灸關(guān)元
關(guān)元是小腸的募穴，為男子藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)與任脈的交匯處，故統(tǒng)治足三陰、小腸、任脈諸經(jīng)病。具有補腎壯陽、溫通經(jīng)絡、理氣和血、補益虛損，壯一身之元氣等作用，古今都作為保健的要穴。
艾灸灸法：將艾艾美艾貼點燃后，貼在關(guān)元穴位進行施灸，10-20分左右艾柱燃燒完拿下艾貼，局部會出現(xiàn)紅暈現(xiàn)狀是正常現(xiàn)象，每天艾灸1-2次。
在艾灸治療陽痿過程中，必須注意節(jié)制房事，最好是杜絕房事，并且注意心情舒暢，不要有思想負擔。艾灸自已在家就可以進行，無副作用，也不會有求醫(yī)時的難以啟齒，不僅可以解決男性陽痿的問題，而且可以讓體質(zhì)得到全面的提升，讓你過上正常的生活。
溫馨提示：
1、溫灸半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
2、溫灸后要喝平常較多量的開水（絕對不可以喝冷水或冰水）
3、飯后一小時內(nèi)不宜溫灸
ys630.coM延伸閱讀
中醫(yī)學認為，早泄的發(fā)生與多種因素有關(guān),主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關(guān)系最為密切,中醫(yī)的腎相當于生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能(藏精、生精)，與人體的前陰和后陰的關(guān)系非常密切(腎主二陰)，儲藏和釋放人體的生殖物質(zhì)(包括精液)和生長物質(zhì)?？刂迫梭w包括性功能在內(nèi)的排泄功能，先天不足或手淫、性生活過度、腎虛不能藏精、精液排泄失控(精關(guān)不固、精竅開)而早泄，用腦過度或勞倦傷神、損傷心脾、氣血產(chǎn)生和運行不足，氣血虧虛造成早泄。
肝經(jīng)絡分支繞前陰而過，陰莖為宗筋所聚，其氣血由肝(肝調(diào)理筋的功能)調(diào)節(jié)。所以，憂郁惱怒可致肝火(亦稱相火)妄動，最易下擾儲精的地方(精室)而引致失精早泄。過食肥甘、嗜酒、釀生濕熱或外感濕熱之病邪，流注下焦、內(nèi)擾精室，腎失去封藏的功能而產(chǎn)生早泄?；蛞蚋谓?jīng)濕熱下注，致肝的疏泄異常，不能控制封藏而引致早泄。或恐懼傷腎，則精關(guān)不固而早泄。或心情不舒暢、抑郁傷肝、肝失疏泄也可導致封藏失控而早泄。
中醫(yī)在治療早泄方面，除了辨證為相火亢進，腎陽不足，腎陰不足，心脾虧損等證型加以用藥外，在穴位療法對于預防和治療早泄，有自己的獨到之處。
針刺穴位治療早泄積累了不少經(jīng)驗，常用足少陰腎經(jīng)的穴位和督任二脈的穴位，比如腎俞、關(guān)元、氣海、涌泉、三陰交、命門。一般每日或隔日1次，每次留針30分鐘，以上穴位可輪流應用，10-14次為1療程。耳針療法也有一定療效，耳針可取腎、精宮、神門、內(nèi)分泌等穴，每次選用2-3穴，用皮內(nèi)針埋藏或王不留行籽貼壓，3-5天更換1次。
穴位按摩也不失為一種家庭的保健方法，以下介紹幾種穴位按摩法：(1)自我保健療法：點按兩側(cè)三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1-2次，每次30-40分鐘。;(2)坐式療法：患者取坐式，閉目放松，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分鐘;(3)俯臥式療法：患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘，每周5次，堅持治療1個月;(4)仰臥式療法：患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30-40分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
艾灸治療早泄的穴位
1、艾灸治療早泄的穴位
1.1、取關(guān)元、命門、腎俞、太溪、三陰交穴
具體的操作方法就是用艾條溫和灸法,然后將艾條點燃,最后再對淮選定之穴位,至于溫度就是患者自己感覺最好的就可以,時間方面,大概每穴灸10分鐘左右。
1.2、取腎俞、氣海、大赫、足三里、太溪穴
也同樣的,也是先將艾條點燃,插入灸器之頂,對準選定之穴位,但是需要注意的是,這個需要用橡皮帶固定左右底袢,這樣就能使器身與皮膚垂直。
2、艾灸的作用有哪些
2.1、溫經(jīng)散寒
艾灸正是應用其溫熱刺激,起到溫經(jīng)通痹的作用。通過熱灸對經(jīng)絡穴位的溫熱性刺激,可以溫經(jīng)散寒,加強機體氣血運行,達到臨床治療目的。
2.2、行氣通絡
經(jīng)絡分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體,氣血在經(jīng)絡中周流不息,循序運行,如果由于風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,此時,艾灸治一定的穴位,可以起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡,平衡機能的作用。
3、艾灸可以治療哪些疾病
3.1、治面癱
用隔姜灸法,即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片,上用針刺數(shù)孔,將艾炷置于姜片上點燃,在患側(cè)的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時局部灼燙時,將姜片提起片刻再放下,反復幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
3.2、治雀斑
以艾條點燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫熱感,皮膚出現(xiàn)紅暈為度,施灸時,尤其面部要小心艾灰掉落,灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血,防治雀斑。
3.3、治痤瘡
將艾條點燃后,在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鐘,至局部皮膚出現(xiàn)紅暈為度。尤其是輕度痤瘡的患者，采用艾灸治療效果非常明顯，而且也會取到好的療效。
哪些人千萬不能艾灸
1、陰虛陽亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實癥不適合。
2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3、高熱病人、大饑大飽、過度疲勞、身體紅腫、皮膚過敏者不適宜用艾灸。
4、高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
5、體內(nèi)有金屬埋件者,謹慎艾灸。
6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導致熱血妄行。
7、心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對傳統(tǒng)艾條施灸,灸大夫隔物灸儀系列除外)。
艾灸需要注意什么事項
1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的時候,尤其是冬季不要碰冷水。
2、艾灸期間不要生氣,如果生氣,氣賭經(jīng)絡,艾灸就不會起作用,反之會加重氣血的瘀阻。
3、大饑大飽不宜艾灸,饑餓艾灸容易暈灸,太飽艾灸氣血運行慢,容易發(fā)生腹脹。
4、患有胃腸疾病的,艾灸期間不要吃食物,灸后半小時才可以吃飯。
5、艾灸前最好喝溫開水200-250毫升,艾灸后要喝溫熱水200-250毫升,甚至更多一點。
6、艾灸前可以洗溫水澡,艾灸后半小時,可以洗熱水澡,稍稍燙一點皮膚的溫度。
早泄艾灸什么穴位
1、早泄艾灸什么穴位
灸三陰交,三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個聚合點,艾灸此穴有從陰引陽之意,補益陰精,長期灸這個穴位對肝脾腎都有補益固澀的作用。可祛濕濁,降血脂,還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào),都可以通過這個穴位來治療。
灸足三里,足三里是一個保健穴,足三里是陽明胃經(jīng)的合穴,多氣多血,增加腸蠕動,強壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效,艾灸足三里記性保健的方法已有幾千年的歷史,民間甚至流傳“要想安,三里常不干”的說法,說的就是艾灸足三里灸至起皰流膿水的保健方法。
2、早泄是什么
早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,后果嚴重,應引起重視和及早治療。一般認為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進入陰道之前,或正當納入,以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現(xiàn)象。
3、早泄的癥狀
從病史上可以將早泄簡單的分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄兩種,原發(fā)性早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗,一般說來,繼發(fā)性早泄較容易找到原因并加以治療,并且有較佳的預后。
早泄的分類診斷
1、過去通常根據(jù)病因?qū)⒃缧狗譃槠髻|(zhì)性早泄和心理性早泄,但這種分類顯然是存在一些問題的。行為能影響身體器官和軀體疾病能影響行為都是顯而易見的事實。在性行為上,尤其是射精控制上,軀體-心理的交互作用尤其重要。為了盡可能提供針對病因的治療,在診斷早泄時就要力圖找到準確的病因,在器質(zhì)性和心理性之間二選一的做法顯然是不現(xiàn)實的。在沒有一種測試方法證明患者是心理性早泄的情況下,我們最多只能假定他為心理性早泄。因此現(xiàn)在臨床根據(jù)病因?qū)⒃缧狗譃槠髻|(zhì)性和非器質(zhì)性兩種,非器質(zhì)性早泄又稱為特發(fā)性早泄。
2、器質(zhì)性早泄根據(jù)病因的不同又可分為神經(jīng)生物性早泄、泌尿性早泄、內(nèi)分泌性早泄、藥源性早泄等幾種。非器質(zhì)性早泄也可再分為因經(jīng)驗、教育不足導致的功能性早泄。因心理素質(zhì)差異導致的素質(zhì)性早泄;因機體狀體不佳導致的壓力誘導性早泄和性技巧不足性早泄等等。
早泄治療從兩方面著手
1、明確診斷,樹立信心。對于早泄問題,首先我們要做的就是辨別真假早泄的問題,當出現(xiàn)早泄的早期癥狀的時候,應該做好醫(yī)檢和自檢,確定自己是否得的是真性早泄,確定后再進行治療,對于假性早泄患者無需驚慌,只需要好好調(diào)養(yǎng)即可,同時對于早泄的治療應該有信心,應該知道早泄是能夠治愈的。
2、早泄的調(diào)理應合理。對于如何治療早泄問題,早泄的調(diào)理必不可少,即使有像早泄外用藥歐勃特這樣的療效好的產(chǎn)品也不可忽視早泄的調(diào)理的重要性,畢竟早泄的治療不是一兩日的用藥能夠?qū)崿F(xiàn)的,而且其誘發(fā)因素非常多,這就使得平時的早泄的調(diào)理顯得非常的重要,如果早泄的調(diào)理做的好的話,對于如何治療早泄這個問題的解決的幫助是非常巨大的。早泄的治療應慎重。要想從根本上解決如何治療早泄問題,最終我們還是需要做好早泄的治療。
導讀：艾灸怎樣治療婦科??？艾灸對治療各種婦科疾病很有療效，那么艾灸怎樣治療婦科病？下面一起來看看吧。
艾灸怎樣治療婦科病
艾灸作為中國傳統(tǒng)中醫(yī)治療方式，深受大家的喜愛。女人經(jīng)常受到婦科病的困擾，最常見的就是婦科炎癥。對于這種疾病，用艾灸能起到很好的治療效果。
常見的婦科疾病有很多，例如：陰道炎、外陰癢、卵巢功能低下，這些常見的疾病都直接影響著女性一生的健康，找到正確的治療方式，我們才能夠治療痊愈。
艾灸治療婦科疾病很是適合，很多種婦科疾病導致的原因都是因為寒濕、血虛而引起，這是因為體內(nèi)的血液循環(huán)不暢，這才會導致滯血等。經(jīng)絡如果不通暢，那么堆積在體內(nèi)的雜物也就會越來越多，要想完全之余，那么就要從根源上來治療這種疾病。
那么治本的治療方式，那就是利用艾灸把身體內(nèi)的病邪給去除。西醫(yī)中最快捷的治療方式，大家馬上就能夠想到手術(shù)，但是因為手術(shù)會傷元氣，所以很多女性出現(xiàn)情況更加嚴重。
而且很多病因都是因為外界的因素，要想慢慢的治療這種疾病，那么選擇艾灸就是不錯的選擇。整體上來調(diào)理，慢慢的改變身體內(nèi)的氣象，這樣堅持下去一定會有好結(jié)果。
艾灸治療婦科病方法如下：
1、艾灸治療宮頸炎
選穴：關(guān)元，子宮，歸來，三陰交和八髎穴。
方法：艾條懸灸或艾灸儀灸，灸至皮膚出現(xiàn)紅暈，溫熱舒服的感覺，每次選5-6個穴位灸20～30分鐘，七天一療程，休息一天，再進行第二療程，一般灸3個療程。
2、艾灸治療治盆腔炎
選穴：三陰交、阿是穴。
方法：艾條懸灸或艾灸儀灸，艾灸痛點有溫熱舒服的感覺，灸至皮膚出現(xiàn)紅暈，每次灸20～30分鐘，七天一療程，休息一兩天后，再進行第二療程，一般灸1～2個療程。除了灸三陰交穴，也可灸腹部壓痛點。
3、艾灸治療月經(jīng)不調(diào)
選穴：關(guān)元、三陰交、血海。
方法：一般采取溫和灸的方法，每個穴位灸15到20分鐘，每天1次。為增強治療效果，也可以采取隔姜灸的方法，在穴位處放上生姜片，大約一分硬幣的厚度，用針扎幾個眼，然后將艾炷揉成豆粒大小，放在姜片上點燃，一個穴位7到10壯，每天灸1次。
堅持每天艾灸，注意月經(jīng)期間可停止，等月經(jīng)過后再開始，一般一個月左右癥狀會大為緩解，堅持下去月經(jīng)不調(diào)就會得到根除。
4、艾灸治療不孕癥
選穴：關(guān)元、神闕、中級、子宮、歸來、八髎穴和三陰交。
方法：治療時，病人首先選取仰臥位，點燃艾條，在距離穴位約2公分的空中熏烤以局部皮膚有灼熱感為度。然后改俯臥位，同法灸治背面的八髎穴。每天進行一次。也可配艾灸器使用，比較安全方便。
艾灸完一定要注意保暖。本身女性就容易宮寒，艾灸是個很好改善宮寒的方法。但是艾灸完如果不注意保暖，寒氣侵入會適得其反哦。
在進行艾灸的過程中一定要注意通風，否則會引起呼吸系統(tǒng)的疾病。另外如果在夏季艾灸的話，灸后不要立刻洗澡。
以上就是一些艾灸的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于艾灸的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
陽委早泄怎樣治，對于這個問題可能很多人不是很了解，其實患這種疾病的人也有很多，過去一些比較落后，人們對這種疾病有認識不足，很多人不好意思說，結(jié)果造成病情延誤，難以治愈。陽痿早泄這種病治療的方法也有很多，比如行為療法。下面讓我們具體了解一下陽痿早泄怎樣治。
早泄簡單治療方法——巧用安全套
早泄之所以發(fā)生，主要是龜頭過于敏感，因而一旦受到性刺激，就會過快射精導致早泄發(fā)生。在性生活中，使用安全套，可以降低龜頭的敏感度，提高性生活質(zhì)量。
早泄簡單治療方法——行為療法
行為療法只要是通過一些按摩或者其他手法，提高射精法神閾值，讓射精發(fā)射過程趨于正常。具體方法如下：男性讓陰莖勃起，用食指中指放于冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當接近性高潮感覺要受精的時候，用手壓一壓，使其軟陷，然后再適度刺激，經(jīng)過反復試驗，來增加陰莖的耐性。但是此種方法一定要在心理咨詢醫(yī)生的指導下進行。
早泄簡單治療方法——正確借助藥物的幫助
對于早泄，市面上有很多可以起到輔助作用的藥品。早泄男人也不妨謹慎選擇一些，來幫助自己找回性福。
治療早泄的偏方秘方：
1)蜂房適量。[制用法]新瓦上焙干研為末。每服3-6克。
2)狗肉50克，蓮子30克。[制用法]煎煮。服食，每日1劑。
3)大蚯蚓11條。[制用法]剖開，洗凈，加韭菜汁搗融。熱酒沖服，每日1次。
4)人參15克，茶葉5克。水煎服，日服1劑，分2次服。本方補氣助陽，適用于因腎陽不足所致的早泄。
5)罌粟殼粉，訶子肉粉，煅龍、牡粉各等份。[制用法]用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時涂搽龜頭部?？深A防早泄。
6)煅龍骨、煅牡蠣各15克，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克，茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。[制用法]水煎服。[適應證]早泄心腎兩虧證。
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。以時間為標準：從陰莖插入陰道至射精的時間，一般認為短于2分鐘即為早泄。以抽動次數(shù)為標準：陰莖插入陰道中抽動次數(shù)少于10次至30次為早泄。以性伴侶的反應為標準：在性活動中，如果有半數(shù)以上的性生活機會中，不能使女方達到性高潮亦可稱為早泄?；颊叨喟橛薪箲]、精神抑郁、頭暈、神疲乏力等癥狀。
1.原發(fā)性早泄
即從第一次性體驗開始，就持續(xù)有早泄的發(fā)生，幾乎每次性交，而且和每個性伴都會出現(xiàn)射精快的情況，球海綿體反射（BCR）的延遲時間較短。
2.繼發(fā)性早泄
是指發(fā)生早泄之前，曾有一段時間的性功能是正常的，可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn)，可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等，其球海綿體反射的延遲時間較長。
3.境遇性早泄
此類患者的射精時間有長有短，過早射精時而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過程。
早泄（prospermia）是最常見的射精功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活為主要表現(xiàn)，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準；或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘后發(fā)生射精，即為正常。
