大椎穴位的位置及常見功效
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,沒有好的身體,萬事事皆休。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《大椎穴位的位置及常見功效》,希望能為您提供更多的參考。
大椎穴位圖
大椎穴位置
人體大椎穴位于后正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。
大椎穴的取穴方法
取穴時正坐低頭,大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。(注:頭低下然后最高的那就是第七頸椎的棘突,然后你就憑著手指的觸覺,往下一點(diǎn)突起的就是第一胸椎了 )
按摩方法
先左手后右手,4指并攏放于頸項(xiàng)部,反復(fù)斜擦大椎穴30~50次,若擦后局部發(fā)熱,則效果最佳。
按摩大椎穴位的作用
1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項(xiàng)強(qiáng)、霍亂、嘔吐、風(fēng)疹、頸椎病、發(fā)熱、中暑。
2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸。
3、治療肩背疼痛、腰脊強(qiáng)、角弓反張、小兒驚風(fēng)、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。
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大椎穴歸屬督脈,有養(yǎng)生保健、延年益壽等作用。大椎穴的位置:位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。詳見本文圖解大椎穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
大椎穴的準(zhǔn)確位置圖
位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
取穴方法
首先正坐低頭(當(dāng)?shù)皖^的時候兩個椎骨才能分開,突出的脊凸才能摸得到,頸部最高的點(diǎn)(第七頸椎)下方凹陷處就是大椎穴,就是兩個椎骨之間,上面的是頸椎,下面的是胸椎。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
大椎穴位的作用功效
1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項(xiàng)強(qiáng)、霍亂、嘔吐、風(fēng)疹、頸椎病、發(fā)熱、中暑;
2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸;
3、治療肩背疼痛、腰脊強(qiáng)、角弓反張、小兒驚風(fēng)、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。
人迎穴歸屬足陽明胃經(jīng),有緩解治療咽喉腫痛、咯血、喘息、瘰疬、癭氣、高血壓等作用,人迎穴的位置:結(jié)喉旁開1.5寸,胸鎖乳突肌的前緣,詳見本文圖解人迎穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
1、所屬經(jīng)絡(luò)
足陽明胃經(jīng)
2、位置
人迎穴在頸部,結(jié)喉旁開1.5寸,胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處。
3、取穴方法
正坐或仰臥位。頭微側(cè),從喉結(jié)往外側(cè)2橫指,可感胸鎖乳突肌前緣頸部動脈搏動處即為此穴。
4、功效
理氣降逆、利咽散結(jié)、利咽散結(jié)、通經(jīng)活絡(luò)。
5、主調(diào)病癥
咽喉腫痛,咯血,氣喘,瘰疬,癭氣,高血壓。
天沖。天,天部氣血也。沖,氣血運(yùn)行為沖射之狀也。該穴名意指膽經(jīng)經(jīng)氣吸熱后脹散并由本穴沖射于天之各部。本穴物質(zhì)為率谷穴傳來的水濕之氣,至本穴后,因受穴外傳入之熱,水濕之氣脹散并沖射于膽經(jīng)之外的天部,故名。
【取穴位置】
在頭部,耳根后緣直上,入發(fā)際2寸。
【功能主治】
功能:益氣補(bǔ)陽。
主治:
1. 頭痛;
2. 耳鳴,耳聾;
3. 癭氣;
4. 驚恐,癲癇。
【穴位配伍】
配天突、水突主治癭氣 。
【臨床運(yùn)用】
現(xiàn)代常用于治療治療血管(神經(jīng))性頭痛、神經(jīng)性耳鳴(耳聾)、甲狀腺腫大等。
天府,經(jīng)穴名。出《靈樞·本輸》。屬手太陰肺經(jīng)。在臂內(nèi)側(cè)面,肱二頭肌橈側(cè)緣,腋前紋頭下3寸處,布有臂外側(cè)皮神經(jīng),肌皮神經(jīng)和頭靜脈,肱動、靜脈肌支。主治咳嗽,喘息,鼻衄,癭氣,上臂前外側(cè)痛等。
準(zhǔn)確位置
在臂內(nèi)側(cè)面,肱二頭肌橈側(cè)緣,腋前紋頭下3寸處。簡易取穴法:臂向前平舉,俯頭鼻尖接觸上臂內(nèi)側(cè)處是穴。
取穴方法
臂向前平舉,俯頭鼻尖接觸上臂側(cè)處是穴。
作用功效
天府穴,調(diào)理肺氣,安神定志,宣散肺邪,清肺涼血。
主治病癥
咳嗽、哮喘(氣喘)、鼻口出血、咽腫、癭氣、頭眩目暝、身腫、身重、風(fēng)汗出、嗜睡、恍惚、善忘、瘧疾、肩臂痛。
合陽穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。合陽穴位于人體的小腿后面,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上,委中穴下2寸。通常取合陽穴時都是俯臥或者正坐垂足位,在委中穴直下2寸,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上取穴。按摩合陽穴具有治療月經(jīng)不調(diào)、疝氣、腰脊強(qiáng)痛等作用。下面小編為大家詳細(xì)介紹合陽穴位位置圖、準(zhǔn)確位置、按摩手法及作用。
【合陽穴位位置圖】
合陽穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。合陽穴位于人體的小腿后面,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上,委中穴下2寸。通常取合陽穴時都是俯臥或者正坐垂足位,在委中穴直下2寸,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上取穴。
【按摩合陽穴位的作用】
緩解治療腰脊強(qiáng)痛、下肢痿痹、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、睪丸炎、腸出血等。
【合陽穴的取穴方法】
合陽穴位于人體的小腿后面,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上,委中穴下2寸。
【按摩合陽穴的功效】
調(diào)經(jīng)止帶,舒筋通絡(luò),強(qiáng)健腰膝。
【合陽穴位配伍】
合陽穴配腰陽關(guān)穴治腰痛。
【合陽穴的主治疾病】
腰脊強(qiáng)痛,下肢痿痹,疝氣,崩漏。