月經(jīng)不調(diào)飲食藥膳偏方
月經(jīng)不調(diào)女性中醫(yī)養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“月經(jīng)不調(diào)飲食藥膳偏方”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
月經(jīng)不調(diào)是一種和月經(jīng)有關(guān)的多種病癥，這種病癥會嚴重影響女性的身體健康。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個月經(jīng)不調(diào)的飲食藥膳偏方，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
中醫(yī)婦科中月經(jīng)不調(diào)的含義有廣義與狹義之分，廣義的月經(jīng)不調(diào)，泛指一切月經(jīng)病;狹義的月經(jīng)不調(diào)僅僅指月經(jīng)的周期、經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)出現(xiàn)異常改變，并伴有其他癥狀。
西醫(yī)認為，月經(jīng)受垂體前葉和卵巢分泌的激素的調(diào)節(jié)，而呈現(xiàn)周期性子宮腔流血。如丘腦下部垂體卵巢三者之間的動態(tài)關(guān)系失于平衡，則導(dǎo)致其功能失常而產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)。
紅花燒魷魚
【配方】紅花10克，魷魚300克，西芹100克，料酒10毫升，蔥10克，姜5克，鹽3克，雞精2克，植物油35毫升。
【制作】
1.將紅花洗凈，去雜質(zhì);魷魚發(fā)透，切2厘米寬，4厘米長的塊;西芹切3厘米見方的塊;姜切片;蔥切段。
2.將炒鍋置武火上燒熱，放人植物油，燒六成熟時，放人魷魚，炒至變色，放人料酒、姜、蔥，水少許，炒熟，放人鹽、雞精即成。
【食法】適量食用。
【功效】活血祛淤，通經(jīng)活絡(luò)。適用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、腹部腫塊、跌打損傷等癥。
紅花蒸鯽魚
【配方】紅花10克，鯽魚300克，料酒10毫升，醬油6毫升，蔥10克，姜5克，鹽3克，味精、雞精各2克，醋5毫升，雞油25毫升。
【制作】
1.將紅花洗凈，去雜質(zhì);鯽魚宰殺后，去鱗、腮及腸雜，洗凈，抹上鹽、味精、雞精、醋、醬油，碼味半小時，然后將鯽魚放人蒸盆內(nèi)，放人紅花;蔥、姜洗凈，切絲。
2.將盛有鯽魚、紅花的蒸盆放人武火大汽蒸籠內(nèi)，蒸7分鐘即成。
【食法】適量食用。
【功效】活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。適用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不止、腹部腫塊等癥。
月經(jīng)不調(diào)的病因
1.情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
2.寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3.節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
4.嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)
香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療月經(jīng)不調(diào)的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療月經(jīng)不調(diào)的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
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月經(jīng)不調(diào)是女性朋友在生活中比較常見的一種疾病，它的發(fā)生可能是因為身體出現(xiàn)了異常或者近期大出現(xiàn)過大出血影響的。對于月經(jīng)不調(diào)這種疾病，女性朋友們應(yīng)該要知道使用什么樣的方法去治療他才好。比如女性朋友們可以食用紅糖或者紅棗等食材，這些對于月經(jīng)不調(diào)是有很大的調(diào)節(jié)作用的。
偏方一
配方：濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。
用法：每日一次。
主治：功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。
偏方二
配方：山楂紅糖飲：生山楂肉，紅糖。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。
用法：非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。
主治：功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。
偏方三
配方：黑木耳紅棗茶：黑木耳，紅棗，黑木耳紅棗共煮湯服之。連服。
主治：功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。
偏方四：
配方：茴香酒：小茴香、青皮各，黃酒，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡幾天，即可飲用。
用法：每次適量，如不耐酒者，可以醋代之。
主治：功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
對于月經(jīng)不調(diào)這種常見的女性疾病，希望女性朋友在生活中能夠知道一些相關(guān)的治療方法。現(xiàn)在文章介紹的幾種治療月經(jīng)不調(diào)的偏方，是女性朋友在每一個月的治療生理期異常的開始，所以女性朋友們在使用這些配方之前，要根據(jù)自己的身體體質(zhì)去選擇。
月經(jīng)不調(diào)常用食療方法：
1、月經(jīng)過多，經(jīng)期延長：黑木耳適量，烘干后研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月經(jīng)不順，經(jīng)痛：將黑豆炒后研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開后加入紅糖。
3、虛寒性月經(jīng)不順：羊肉100克，生姜1塊切成片，調(diào)味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。
4、血虛型月經(jīng)不順：當(dāng)歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當(dāng)歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經(jīng)后服用1劑。
5、月經(jīng)不順：藕節(jié)6個，紅糖50克，煎服。
6、月經(jīng)先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
經(jīng)期飲食正誤
很多女性在月經(jīng)來潮前，有乳房脹痛，腹脹，下腹脹痛，易疲勞，憂郁，失眠等癥狀。如果在經(jīng)前和經(jīng)期能注意飲食調(diào)理，即可減少這些不適感。
正確
1、月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
2、月經(jīng)來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。
3、月經(jīng)期要吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，以利于營養(yǎng)物質(zhì)的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢，這樣也可以減少盆腔充血。
4、月經(jīng)期會損失一部分血液。因此，月經(jīng)后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
錯誤
1、女性在月經(jīng)來潮前應(yīng)忌食咸食。因為咸食會使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。
2、有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使鐵質(zhì)難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，并且影響食欲。
3、月經(jīng)來潮前不要吃刺激性食物和辣椒之類，少吃肥肉、動物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經(jīng)血量過少甚至突然停止。另外，煙酒等刺激性物質(zhì)對月經(jīng)也會有一定影響，如果不注意避免，長此以往，會發(fā)生痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂。
月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)在許多女性都會出現(xiàn)的婦科疾病之一，是一種危害健康挺大的婦科疾病，因此一旦出現(xiàn)此狀，就要及時的調(diào)理治療。那么月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?月經(jīng)不調(diào)吃什么好?下面小編就此給大家推薦一些月經(jīng)不調(diào)食療秘方，趕快來看看學(xué)學(xué)吧。
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)十藥膳方 輕松度過每個月
1.羊肉粥
鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。
功效：補氣，養(yǎng)血，止痛。適用于氣血虧虛型痛經(jīng)。
2.豬皮凍膠
豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水沖化后溫服。
功效：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力，月經(jīng)不調(diào)等癥，對腰腿酸痛者效果更佳。
3.益母草炒薺菜
鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。
功效：益母草有活血、破血、調(diào)經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對血淤型月經(jīng)過多特別有效。
4.芝麻肝
豬肝250克，豆油1000克 (實際消耗100克)，芝麻100克，面粉50克，雞蛋2個，精鹽、蔥、姜各適量。將豬肝切成薄片，用精鹽、蔥末、姜末調(diào)好，蘸上面粉、芝麻、雞蛋汁，再在鍋內(nèi)放入豆油，燒至七成熟，放入蘸上作料的豬肝，炸透即可出鍋裝盤，佐餐食用。
功效：養(yǎng)血益陰，滋補肝腎。但脾虛便溏或腹瀉者不適宜選擇此食療方案。
5.珠玉粥
生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉 15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。
功效：健脾益氣，雙補心脾，月經(jīng)期食用，有助氣血恢復(fù)。
6.烏賊骨燉雞
烏賊30克，當(dāng)歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。把雞肉切丁，當(dāng)歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次。一般3-5次可見效。
功效：烏賊骨有收斂止血的作用，當(dāng)歸和雞肉都是補血佳品，所以對血虛型月經(jīng)過多，頗具療效。
7.玉米須燉瘦肉
玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米須一起放入陶罐內(nèi)，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。
功效：玉米須有涼血止血的作用，民間常用來治紅崩，瘦肉能補血，兩者配合，故治血熱型月經(jīng)過多，療效顯著。
8.當(dāng)歸生姜羊肉湯
當(dāng)歸30克，生姜30克，精羊肉500克。一同放入砂鍋內(nèi)，加適量水，先用武火燒沸，再改文火燉至肉爛，調(diào)味后即可服食，每日一次，食肉飲湯。
功效：溫經(jīng)散寒，補血調(diào)經(jīng)，適用于血虛有寒之月經(jīng)不調(diào)者服食調(diào)理。
9.吳茱萸粥
吳茱萸、生姜、蔥白各少量，粳米50克。將吳茱萸研為細末，用粳米先煮粥，待米熟后下吳茱萸末及生姜、蔥白，同煮為粥。
功效：補脾暖胃，溫中散寒，止痛止吐。適用于虛寒型痛經(jīng)及脘腹冷痛、嘔逆吐酸。用量不宜過大，宜從小劑量開始。一切熱癥，實癥及陰虛火旺的病人忌服。
10.荔枝干燉蓮子
荔枝干20粒，蓮子60克。將荔枝干去殼和核，蓮子去心，洗凈后放在陶瓷罐內(nèi)加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟服用。
功效：荔枝干營養(yǎng)豐富，民間歷來認為是補品，能補血滋脾;蓮子的作用主要是補脾固澀，兩者合用，配伍恰當(dāng)，因此常用來治療脾虛型月經(jīng)過多。
4大原因讓女人月經(jīng)不調(diào)
許多婦女發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習(xí)慣因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
1、嗜好酒煙
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
2、情緒異常
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
3、過度節(jié)食
有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
4、起居無度
據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
女人治療月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)效果好
月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)失去正常規(guī)律性，其特征是：(1)經(jīng)期提前或錯后7天以上為月經(jīng)先期或后期;(2)月經(jīng)周期或前或后沒有規(guī)律為月經(jīng)先后不定期;(3)月經(jīng)量或多或少為月經(jīng)過多或過多少;(4)色、質(zhì)改變異常與經(jīng)期、經(jīng)量異常同時發(fā)生。推薦食方如下：
1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。
2.濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。
3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。
4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5.山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
總結(jié)：月經(jīng)不調(diào)給女性朋友帶去的危害是挺大的，因此一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，就要及時的治療。小編以上推薦的這10大藥膳方，希望給大家?guī)韼椭?，調(diào)理好身體會生活的更加好哦。
月經(jīng)不調(diào)的癥狀是因個人而異的，所處的生活環(huán)境不同，生活方式的不同等等都肯呢個會引起月經(jīng)不調(diào)，但總歸月經(jīng)不調(diào)是由于體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。那么，這種癥狀是可以用偏方來調(diào)理的，趕緊來看看這些能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的偏方吧!
食物治療月經(jīng)不調(diào)偏方
大棗治療月經(jīng)不調(diào)
大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。
雞蛋治療月經(jīng)不調(diào)
雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥。
紅高粱花治療月經(jīng)不調(diào)
紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
當(dāng)歸治療月經(jīng)不調(diào)
當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
米醋治療月經(jīng)不調(diào)
米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
生山楂肉治療月經(jīng)不調(diào)
生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
龍眼肉治療月經(jīng)不調(diào)
龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
雄雞冠治療月經(jīng)不調(diào)
雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。
鯉魚治療月經(jīng)不調(diào)
鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙干研末，早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。
陳年高粱治療月經(jīng)不調(diào)
陳年高粱根2個，洗凈，煮水飲用。適宜于經(jīng)期過長不凈者。
山楂紅花酒
配方：山楂30克，紅花15克，白酒250克。
制法：將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療月經(jīng)不調(diào)的偏方都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用
月經(jīng)不調(diào)有什么偏方
1、月經(jīng)不調(diào)有什么偏方
1.1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
1.2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
1.3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
1.4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
2、月經(jīng)不調(diào)的癥狀
2.1、經(jīng)血異常
正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞,無血塊。如果經(jīng)血稀薄如水,僅有點粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應(yīng)及早就醫(yī),保證身體健康。
2.2、經(jīng)期提前
月經(jīng)提前指月經(jīng)周期縮短,短于21天,而且連續(xù)出現(xiàn)2個周期以上。卵泡期短,僅7～8天,或黃體期短于10天,或體溫上升不足0.5℃。
3、月經(jīng)不調(diào)常見病因
3.1、情緒異常
情緒異常,如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會影響到月經(jīng)。
3.2、節(jié)食減肥
節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)有一些女性為了減肥選擇節(jié)食的方法,如果長時間的這樣下去,就會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)不良,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
過度節(jié)食,由于機體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來潮,甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng),因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。
月經(jīng)不調(diào)帶來的并發(fā)癥
1、造成貧血
女性朋友一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題就可能會導(dǎo)致自身因為流血量過多使自身出現(xiàn)貧血的問題,所以大家在出現(xiàn)這種問題之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗,紅棗中富含了非常豐富的鐵元素,可以有效地加強自身造血干細胞的運轉(zhuǎn),改善氣血不調(diào)問題給自身帶來的負面影響。
2、周期紊亂
女性朋友一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題,還可能會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的癥狀,會導(dǎo)致女性朋友月經(jīng)時間提前到來或延后到來,給女性朋友提前做防護工作帶來了很大的麻煩。
3、造成不孕
女性朋友如果長期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題,還可能會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)不孕不育的問題,后果非常嚴重。建議女性朋友可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐倥怕训乃幬飦砀纳婆耘笥殉霈F(xiàn)的卵巢功能紊亂的問題。
哪些女性容易發(fā)生月經(jīng)不調(diào)
1、壓力過大的女性
現(xiàn)代女性都是女強人,往往在工作的時候比男性更加拼命,而長期的壓力是導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的一個主要的原因。
2、過度減肥的女性
往往很多女性為了保持自己的身材,往往不愿意吃飯,進而導(dǎo)致身體的脂肪量下降,而脂肪是女性月經(jīng)和生育的能量來源,如果身體脂肪總量少于體重的17%以上,就會影響性器官的發(fā)育和月經(jīng),引起月經(jīng)不調(diào)。
3、亂用藥物的女性
很多女性沒有遵照醫(yī)囑,而是自己隨意的使用避孕藥、墮胎藥或者其他的藥物,而亂服用藥物的后果就是導(dǎo)致自己的月經(jīng)出現(xiàn)了紊亂,嚴重的甚至影響受孕。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，而月經(jīng)不調(diào)也是一種常見的婦科疾病。總的來說，月經(jīng)不調(diào)癥狀分為兩大類，分別是周期不調(diào)或出血量不調(diào)。以下是治療月經(jīng)不調(diào)的偏方：
1.紅棗黑木耳茶治月經(jīng)出血過多
材料：黑木耳20克，紅棗15枚。
制作：黑木耳洗凈泡發(fā)好，與紅棗—起煮湯服用。
用法：每日1次，連服10天。
適用范圍：氣虛型出血過多者
2.雞蛋益母湯治月經(jīng)出血過多
材料：益母草25克，黑豆50克，雞蛋1個，蜜棗5枚。
制作：益母草、黑豆洗凈，浸泡;蜜、雞蛋洗凈。將這些原料與清水一同放入瓦煲內(nèi)，待雞蛋煮熟后，取出去殼，再放回煲內(nèi)，小
火煲1小時即可。
用法：吃蛋喝湯每天1次，1周為1療程。
適用范圍：肝腎不足所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)者。
3.枸杞子茱萸肉粥治腎虛型月經(jīng)不調(diào)
材料：枸杞子150克，山茱萸肉20克，糯米60克, 冰糖適量。
制作：山茱萸肉與枸杞子洗凈，和糯米一起大火煮粥，大火開鍋后，轉(zhuǎn)小火煮半小時即可。
用法：早晚配餐服用。
適用范圍：由腎虛所引起的月經(jīng)不調(diào)。
4.山楂紅花酒治月經(jīng)不調(diào)
材料：山楂8顆，紅花15克，白酒300毫升。
制作：將山楂、紅花洗凈瀝干，一起放入白酒中浸泡1周，注意每隔一天搖晃一次。
用法：每次服用20~30克，每日2次。
適用范圍：經(jīng)來量少，紫黑有塊，腹痛、血塊排出后痛經(jīng)。
5.本方治月經(jīng)提前
準備黃芩9克，地骨皮9克，椿根白皮9克。將上述藥品泡發(fā)之后用水煮沸，然后再調(diào)成小火煎煮20 ~ 30分鐘，再次沸騰之后即可，按照此法重復(fù)一遍。將兩次所得的藥劑合為一劑，每次飯后使用，每次飲用一小碗即可。
6.益母草活血調(diào)經(jīng)
選取益母草12克，香附9克，川芎6克。先對藥材進行基礎(chǔ)的淸洗工作，然后用淸水煮沸，第一次水開了之后不要著急取出，等到第二次沸騰之后再熄火。按照這樣的方法，重復(fù)做一次，兩次獲得的藥劑即為治療所用的藥劑。將所得藥劑平均分成3份，飯后半小時溫?zé)岱?，每月?0劑左右就能看到明顯療效。
7.韭菜炒羊肝治月經(jīng)失調(diào)
先準備韭菜250克，羊肝200克，姜片10克，鹽、水淀粉各適量。然后將韭菜擇洗干凈，切段。羊肝切片，加水淀粉掛漿了，鍋中放油燒熱，加姜片炒香，入羊肝片爆炒，放韭菜段炒熟，加鹽調(diào)味即可。此方有溫腎固氣、補肝明目的功效，適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)漏帶下等癥。
8.玉竹人參雞湯調(diào)理月經(jīng)失調(diào)
材料：雞腿1只，玉竹8克，人參片4克，輔料有鹽1小匙，料酒1大匙。做法：先將雞腿剁塊，洗凈;再將玉竹以清水沖凈，和雞塊、人參片一起放進燉蝸內(nèi)， 加調(diào)味料和4碗清水，并以保鮮膜覆蓋住鍋口。隔水蒸約30分鐘后，待雞肉熟透即可食用
9.當(dāng)歸燉烏雞養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
材料：當(dāng)歸片20克，枸杞子20克，雌烏骨雞1只。
制法：烏骨雞宰后去毛皮及內(nèi)臟，當(dāng)歸片及枸杞子洗凈后放入雞腹內(nèi)，用燉盅盛好， 加冷開水1碗，燉3小時即成，食鹽調(diào)味。食雞飲湯，每日1次服完。
10.山藥薏仁茶補氣調(diào)經(jīng)
材料:淮山藥、薏苡仁各9克。
制法：水煎代茶飲用。
功效：常飲山藥薏仁茶可使中氣足、精神好、臉色佳。
11.香菇泥鰍調(diào)理月經(jīng)
香菇泥鰍粥
材料:泥鰍、大蒜、香菇、大米、蔥各適量
制法:將泥鍬、大蒜、香菇、大米、蔥共熬成粥。
功效：香菇泥鰍粥對于氣虛及胃腸功能差的人極具功效。
12.玉珍雞治理月經(jīng)不調(diào)
玉珍雞
材料：母雞1只，桂圓，荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30克。
制法：將母雞洗凈，雞肚內(nèi)放人桂圓、蒸枝干、黑棗、蓮子、枸杞，加調(diào)味蒸食。
功效：補氣養(yǎng)精。
13.芹菜益母煮雞蛋解決女性月經(jīng)先后不定期
材料:芹菜250克，益母草50克，雞蛋1只，調(diào)料適量。
制法：將芹菜、益母草洗凈切碎，雞蛋洗凈，共置鍋內(nèi)，加水同煮，雞蛋熟后去殼再入鍋煮10分鐘，調(diào)味。
用法：吃蛋喝湯。每日1劑。
功效：平肝祛風(fēng)，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
14.月季花適用于女性月經(jīng)先后不定期
月季花湯
材料：月季花5克，紅糖100克，甜酒2匙。
制法：將月季花加水煎湯，去渣，調(diào)人紅糖、甜酒服用。每日1劑。
功效:活血，養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)。
15.來紅太少勿憂心，對癥下治療效好
準備砂仁20克，發(fā)酵面3000克， 白糖1100克，熟豬油1000克，蘇打20克。將砂仁去灰、殼，洗凈烘干研末。白糖、砂仁末、蘇打粉放人發(fā)面中反復(fù)揉勻后放幾分鐘，再進行揉勻;搓成長圓條，切成80個面劑， 立放于案板上依次排好刷熟豬油做成荷葉形，入籠用旺火在開水鍋內(nèi)蒸10分鐘。本方適用于痰濕所致月經(jīng)過少。
對于月經(jīng)不調(diào)的患者，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，而且要多食用一些富有營養(yǎng)的食物。月經(jīng)出血過多的患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補鐵，也可多吃高蛋白食物。
絕大多數(shù)的月經(jīng)不調(diào)的患者朋友們很可能是吃了什么涼的、喝了什么涼的或是做了一些身體接收不了的事情菜導(dǎo)致的。那么，這種病癥應(yīng)該如何進行治療呢?只來得偏方又有什么?趕緊來看看吧!
茴香酒
配方：小茴香、青皮各15克，黃酒250克。
制法：將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15~30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
主治：經(jīng)期先期、先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
山楂紅花酒
配方：山楂30克，紅花15克，白酒250克。
制法：將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。
主治：經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
月經(jīng)不調(diào)病因
情緒異常
情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
節(jié)食
過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
嗜煙酒
嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療月經(jīng)不調(diào)的偏方以及幾種月經(jīng)不調(diào)的病因，相信廣大的讀者朋友們對治療月經(jīng)不調(diào)一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療月經(jīng)不調(diào)的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
這個月經(jīng)不調(diào)是一種比較常見的病癥，這種病癥對女性的影響還是蠻嚴重的。那么，這個月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何進行治療呢?治療的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個月經(jīng)不調(diào)的相關(guān)知識吧!
月經(jīng)不調(diào)的偏方
處方：黨參15克，當(dāng)歸12克，小茴香10克，川芎、牛膝、干姜、甘草各8克，肉桂6克，莪術(shù)5克。
用法：水煎分3次服，每日1劑。
功效：溫經(jīng)散寒，活血調(diào)經(jīng)。
主治：月經(jīng)不調(diào)，中醫(yī)辨證屬血 寒凝滯型。癥見月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，經(jīng)行不暢，色暗紅、質(zhì)黏稠，或有血塊，面色蒼白，畏寒肢冷，少腹冷痛或絞痛，得熱痛減，舌質(zhì)淡暗，苔薄白，脈沉弦或弦緊。
雞血藤煲蛋治月經(jīng)不調(diào)
女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、貧血、面色蒼白等，可服用雞血藤煲雞蛋治療。此方有活血補血， 舒筋活絡(luò)，美顏等功效。
方法：雞血藤30克，雞蛋2枚。雞蛋、雞血藤加清水2碗同煮至蛋熟后去殼再煮片刻， 去藥渣，加白糖少許，吃蛋喝湯。
病因
1.情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
2.寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3.節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療月經(jīng)不調(diào)的偏方，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
這個月經(jīng)不調(diào)是很多的成年女性朋友都有遇到的事情。那么，這個月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該如何進行治療呢?治療月經(jīng)不調(diào)的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個月經(jīng)不調(diào)的偏方吧!
處方
蓮藕數(shù)個。將蓮藕切成片，放烈日下曬干，于鐵鍋中文火炒至微黃，研磨成細粉備用。每次取1小勺用黃酒送服，每日早、中、晚各1次。
主治
月經(jīng)不規(guī)律。
注意事項
經(jīng)期勿冒雨涉水，避免小腹受寒。忌勞累、飲食辛辣刺激。
護理
補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多進食烏骨雞、羊肉、魚子、青 蝦、豬羊腎臟、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律。
月經(jīng)不調(diào)的檢查
1.B超檢查
反映子宮、卵巢及盆腔情況。
2.細胞學(xué)檢查
脫落細胞檢查，以檢查卵巢功能及排除宮頸惡性病變。
3.活組織檢查
確定病變的性質(zhì)，多用于腫瘤的診斷。
4.內(nèi)分泌測定
目前可以測定卵泡刺激素、黃體生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睪酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲狀腺激素等下丘腦、卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質(zhì)分泌的激素。臨床常用以了解卵巢功能的簡易方法有陰道涂片、宮頸黏液、基礎(chǔ)體溫及子宮內(nèi)膜活檢等。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療月經(jīng)不調(diào)的偏方，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!
新媽碰到月經(jīng)不調(diào)這種情況要如何調(diào)理與預(yù)防呢？
產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)的調(diào)理
如果產(chǎn)后42天檢查時，可以到醫(yī)院做一個B超，看一下子宮內(nèi)膜的情況。如果由于卵巢發(fā)育使內(nèi)膜變得很厚，這時得子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險增高，產(chǎn)婦需要補充孕激素。長期雌激素很低的情況下，對全身都有影響。這樣還會使得產(chǎn)后哺乳期的女性因為缺乏雌激素容易骨折，容易骨質(zhì)疏松，也要進行調(diào)整。
從飲食上進行調(diào)理，可以在食譜中添加絲瓜，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效，對調(diào)理月經(jīng)不順很有幫助。也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當(dāng)歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。這個時候患者要注意，不能夠吃刺激性的東西，不以吃辛辣的東西，還要去醫(yī)院進行檢查必要時要接受治療。以醫(yī)學(xué)治療為主，食療調(diào)理為輔。
在產(chǎn)后有月經(jīng)失調(diào)的女性要注意適當(dāng)補鈣，要多休息，并且要加強營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)剡M行運動，從而起到一定的預(yù)防作用;若是月經(jīng)失調(diào)的持續(xù)時間長，那么最好是要去醫(yī)院診治。
如何防止產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)
1、多參加活動，避免過于安逸，造成懶惰。另外也要多休息，避免過度勞累對健康不利。
2、生活在舒適和諧的環(huán)境中，人們的心情則能愉悅，也就有利于疾病的康復(fù)。
對于新媽產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦這個話題來說，最要緊得是女性千萬不要過于著急，產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)的調(diào)理需要一定的時間，保持良好的心情也是影響月經(jīng)周期的重要因素。
