頸椎骨質(zhì)增生治療偏方 這幾種食物治頸椎骨質(zhì)增生
頸椎養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供頸椎骨質(zhì)增生治療偏方 這幾種食物治頸椎骨質(zhì)增生，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
頸椎骨質(zhì)增生是頸椎病的一種。這種病癥一定要及時(shí)有效的進(jìn)行治療。否則很可能會(huì)導(dǎo)致很多其他的并發(fā)癥。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
頸椎骨質(zhì)增生偏方
白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、威靈仙各15克。頸椎加葛根12克;胸椎加狗脊12克;腰椎加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下骨關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍，若效果不顯可逐漸增至60克。若有腹瀉，可加炒白術(shù)15克、茯苓12克。
用法：水煎服，日1劑。
療效：治頸椎病85例，腰椎骨質(zhì)增生60例，其它處骨關(guān)節(jié)病15例，頗有一定療效。服藥劑數(shù)最少的3劑，最多的1例100劑，平均21劑。
醋搓治骨刺
買一瓶山西老陳醋，用醋搓患處，搓熱后(越熱越好)用一光滑平坦的東西(瓶底也行)慢慢拍打骨刺處，這樣一日反復(fù)幾次，一瓶醋用不完就會(huì)好。
蚯蚓白糖液
蚯蚓：活蚯蚓數(shù)條加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。
雞腳桑枝治腳跟骨刺
買15克桑枝和250克雞腳，煲一個(gè)小時(shí)左右，將雞腳和湯全部吃光。煲時(shí)，放水以能一次全部吃光為宜。吃了幾次以后，走路腳跟就可以著地了，不痛了。用法：水煎服，日1劑。
通化調(diào)理湯
藥物組成：丹參、葛根、黃芪、大棗各18g，桂枝6g，赤芍12g，當(dāng)歸12g，白芷9g，羌活12g ，地龍9g，炙甘草6g。
功效：益氣養(yǎng)血，活血通絡(luò)。
主治：頸椎綜合征。
用法用量：水煎服，每日1劑。
頸椎骨質(zhì)增生的并發(fā)癥
1.吞咽障礙
吞咽時(shí)有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過(guò)速使食管周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。
2.視力障礙
表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個(gè)別患者還可發(fā)生失明。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎-基底動(dòng)脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關(guān)。
3.頸心綜合征
表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。
4.高血壓頸椎病
可引起血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為頸性高血壓。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。
5.胸部疼痛
表現(xiàn)為起病緩慢的頑固性的單側(cè)胸大肌和乳房疼痛，檢查時(shí)有胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。
6.下肢癱瘓
早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時(shí)有如踏棉花的感覺，個(gè)別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。這是因?yàn)樽刁w側(cè)束受到頸椎骨刺的刺激或壓迫，導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)和感覺障礙所致。
7.猝倒
常在站立或走路時(shí)因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意識(shí)障礙，亦無(wú)后遺癥。此類病人可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。這是由于頸椎增生性改變壓迫椎動(dòng)脈引起基底動(dòng)脈供血障礙，導(dǎo)致一時(shí)性腦供血不足所致。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于治療頸椎骨質(zhì)增生的偏方以及頸椎骨質(zhì)增生的并發(fā)癥介紹，相信大家對(duì)這個(gè)治療頸椎骨質(zhì)增生偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療頸椎骨質(zhì)增生的話!那請(qǐng)?jiān)谡?qǐng)教醫(yī)師后進(jìn)行治療!
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一般人到中年以后，骨質(zhì)就會(huì)逐漸退化!就會(huì)有很多的病癥開始出現(xiàn)了。那么，今天小編就為大家介紹一下這個(gè)頸椎骨質(zhì)增生的治療方法，看有哪些偏方能夠治療頸椎骨質(zhì)增生呢?頸椎骨質(zhì)增生的病因有哪些?
頸椎骨質(zhì)增生的偏方
1、頸康熱敷方
羌活、獨(dú)活、桂枝、秦艽、當(dāng)歸、海風(fēng)藤、乳香、沒藥、木香各15g，桑枝30g。用法：炒熱布包敷患部，每次半小時(shí)，每日2～3次。功效：疏風(fēng)通絡(luò)，活血化瘀。主治：頸椎病經(jīng)絡(luò)痹阻型。
2、增生熱敷粉
紅花、桃仁、松香各6g，當(dāng)歸、生南星、生半夏各12g，生川烏、羌活、獨(dú)活各9 g，白芥子、冰片各3g，細(xì)辛、牙皂各4.5g，樟腦15g。功效：活血祛瘀，化痰通絡(luò)，散寒止痛主治：骨質(zhì)增生。用法：上藥共為細(xì)末，酒炒，熱熨患處，涼后繼續(xù)加熱，每次7～8小時(shí)，每天1次。
3、食鹽熱敷方
食鹽、炒熱，每晚臨睡覺前敷患處，每次30分鐘。功效：活血散寒止痛。主治：頸椎病，頭項(xiàng)、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。
4、丹參、葛根
丹參、葛根、黃芪、大棗各18g，桂枝6g，赤芍12g，當(dāng)歸12g，白芷9g，羌活12g ，地龍9g，炙甘草6g。
功效：益氣養(yǎng)血，活血通絡(luò)。
主治：頸椎綜合征。
用法用量：水煎服，每日1劑。
5、鹿丹湯
鹿銜草、丹參、熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎、苡仁、威靈仙各12g。面色白，腰膝酸冷加杜仲、補(bǔ)骨脂、熟附片、肉桂等;胸悶肋脹，肢體腫脹不適者加木香、元胡、枳殼、烏藥等;疼痛固定不移，刺痛，舌有瘀點(diǎn)加桃仁、紅花、制乳沒等;風(fēng)濕寒邪留而不去，癥見游走疼痛，或痛遇寒加重，或沉重身困等，選加防風(fēng)、秦艽、桂枝、羌活、獨(dú)活等。
功效：補(bǔ)腎通絡(luò)，養(yǎng)血榮筋。
主治：頸椎病。
用法用量：水煎服，每日1劑。
6、桂枝葛根湯
組成：桂枝18g，白芍18g，甘草12g，葛根25～40g，生姜6g，大棗6g。
用法：水煎服，20天為1療程。
功效：解肌舒筋，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。
主治：頸椎病。
加減：局部冷甚加附子;頸項(xiàng)沉困加羌活、獨(dú)活;手臂麻木加當(dāng)歸、川芎、川牛膝;病程較長(zhǎng)者加天麻、全蝎、地龍;腎虛加鹿角霜、山萸肉、仙靈脾。
7、川芎末+老陳醋
川芎末6-9克，山西老陳醋適量，藥用凡士林少許。
用法：將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。
療效：治療20例，其中頸椎骨質(zhì)增生9例，肱骨外上踝骨質(zhì)增生7例，腰椎骨質(zhì)增生2例，腳跟骨質(zhì)增生2例。經(jīng)治療后自覺癥狀消失者13例，好轉(zhuǎn)者5例，有2例在敷藥中出現(xiàn)局部灼癢，起丘疹停止治療。治療次數(shù)最多18次，最少7次。
頸椎骨質(zhì)增生的病因
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。
①椎間盤變性;
②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;
③椎體邊緣骨刺形成;
④頸椎其他部位的退變;
⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來(lái)已明確頸椎管內(nèi)徑，尤其是矢狀徑，不僅對(duì)頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重，骨贅增生明顯，但并不發(fā)病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重，但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過(guò)正常生理活動(dòng)范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對(duì)頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系，此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來(lái)自以下三種情況：
(1)不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時(shí)調(diào)整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
(2)不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)大量統(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大，強(qiáng)度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，包括家務(wù)勞動(dòng)者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
(3)不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉正常的體育鍛煉有助于健康，但超過(guò)頸部耐量的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，如以頭頸部為負(fù)重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負(fù)荷，尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
4.頸椎的先天性畸形
在對(duì)正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對(duì)比研究性攝片時(shí)，常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約占5%。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹治療頸椎骨質(zhì)增生的偏方以及頸椎骨質(zhì)增生的病因的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯(cuò)的，要治療的話!請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!
骨質(zhì)增生癥是在中年人中很常見的了，特別是在農(nóng)村人有很多人都患有骨質(zhì)增生癥，這和長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)有很大的關(guān)系，骨質(zhì)增生癥對(duì)生活造成的影響是很大的，會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引起癱瘓，骨質(zhì)增生癥的類型有很多，常見的有頸椎骨質(zhì)增生癥，下面我們看看頸椎骨質(zhì)增生癥的癥狀。
骨質(zhì)增生大家應(yīng)該都了解吧，到了中年以后由于缺鈣的現(xiàn)象是很明顯的，因此也會(huì)很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生的現(xiàn)象，骨質(zhì)增生的危害是很大的，特別是頸椎出現(xiàn)的骨質(zhì)增生，下面我們看看頸椎骨質(zhì)增生的癥狀。
常見癥狀
頸椎骨質(zhì)增生
頸椎骨質(zhì)增生：以頸椎4、5、6椎體最為常見，骨質(zhì)增生如果是發(fā)生在頸椎，骨刺壓迫血管直接影響血液循環(huán)，表現(xiàn)多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管內(nèi)壓迫了脊髓，還可導(dǎo)致走路不穩(wěn)，癱瘓、四肢麻木、大小便失禁等嚴(yán)重后果。
腰椎骨質(zhì)增生
腰椎骨質(zhì)增生：以腰3、4、5椎體最為常見。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引發(fā)臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面的疼痛，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。
神經(jīng)根型
癥狀：頸、肩、臀、腕部出現(xiàn)疼痛和放射痛。且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。嚴(yán)重的可出現(xiàn)頸部活動(dòng)受到限制，尤其是后伸和旋轉(zhuǎn)時(shí)最為明顯。
脊髓型
癥狀：四肢麻木、酸脹、燒灼。行走時(shí)感覺像踩棉花，身體重心不穩(wěn)定，極易摔倒。
椎動(dòng)脈型
癥狀：眩暈、偏頭痛、視力障礙、發(fā)音障礙、耳鳴、耳聾和猝倒。
食管型
癥狀：出現(xiàn)咽喉不適、異物感、吞咽困難等癥。
交感神經(jīng)型
癥狀：眼裂一側(cè)大一側(cè)小，瞳孔不等大，視力模糊、半邊顏面部干燥，出汗少等。
對(duì)頸椎骨質(zhì)增生癥的癥狀大家應(yīng)該去多一些了解，出現(xiàn)了骨質(zhì)增生癥就要能夠及時(shí)的去治療，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中還要能夠及時(shí)的去對(duì)骨質(zhì)增生癥做好預(yù)防，避免長(zhǎng)期的劇烈的勞動(dòng)，在平時(shí)也要適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行一些體育鍛煉。
頸椎骨質(zhì)增生的原因有很多，而且一般都是由于自身的行為習(xí)慣或者飲食方面所造成的。頸椎骨質(zhì)增生是人體常見的一種疾病，這種疾病的發(fā)病率也是挺高的。而且，頸椎骨質(zhì)增生一般以中老年患者居多，但是其他年齡段的人也是有患頸椎骨質(zhì)增生的。頸椎骨質(zhì)增生說(shuō)起來(lái)可能很多人是不怎么了解的，其實(shí)說(shuō)白了，頸椎骨質(zhì)增生就是頸椎病的一種。
我們?nèi)梭w關(guān)于骨骼方面的疾病還是很多的，當(dāng)然這引起疾病的原因也是有很多的。但是對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，對(duì)于這方面其實(shí)是不了解的。不過(guò)如果知道了頸椎骨質(zhì)增生的原因，對(duì)于頸椎骨質(zhì)增生的治療也是有幫助的。那么，下面就來(lái)詳細(xì)地介紹一下頸椎骨質(zhì)增生的原因。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng);髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，引起一系列癥狀和體征。
頸椎骨質(zhì)增生的因素有哪些：
一、頸椎退行性改變：隨著人們年齡階段的不同，頸椎及椎間盤就發(fā)生不同的改變，疾病在頸椎體發(fā)生退行性改變的同時(shí)，椎間盤也相應(yīng)發(fā)生改變。
二、頸部外傷：人們往往對(duì)外傷不重視。常因?yàn)轭i椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出、椎管內(nèi)軟組織病變等引起頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中，頸部外傷就誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。
三、不良姿勢(shì)：不良姿勢(shì)是造成疾病的一個(gè)極主要因素。頭頸部長(zhǎng)期處于單一姿勢(shì)位置，喜歡躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等人群容易患頸椎骨質(zhì)增生的。
四、風(fēng)寒潮濕：受外界環(huán)境的影響，風(fēng)寒潮濕可以降低機(jī)體對(duì)疼痛的耐受力，使肌肉痙攣、小血管收縮、軟組織血循環(huán)障礙，繼而產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。
五、頸椎結(jié)構(gòu)的發(fā)育不良：頸椎結(jié)構(gòu)如先天性小椎管、頸椎退變等是一些誘發(fā)頸椎疾病發(fā)病的因素。
通過(guò)上面的介紹，我們大部分人應(yīng)該也就了解到了關(guān)于頸椎骨質(zhì)增生的原因了。在對(duì)頸椎骨質(zhì)增生的原因進(jìn)行了解了之后，這對(duì)于頸椎骨質(zhì)增生患者本身其實(shí)是有好處的。我們的頸椎骨質(zhì)增生患者以后就可以通過(guò)這些頸椎骨質(zhì)增生的原因來(lái)看下自己的患病原因了，從而使得自己的頸椎骨質(zhì)增生能夠早日治好。
對(duì)于生活在都市中的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，頸椎骨質(zhì)增生可以說(shuō)是一種較為常見的一種疾病之一。尤其是很多二十幾歲的年輕白領(lǐng)，早就已經(jīng)患有嚴(yán)重的頸椎病了。而這與工作的壓力，甚至是長(zhǎng)期對(duì)著電腦而不注意自己的坐姿等有關(guān)系。那么到底頸椎骨質(zhì)增生的治療方法是什么呢?這是很多朋友想要知道的問(wèn)題之一。
其實(shí)想要治療頸椎骨質(zhì)增生，方法并不復(fù)雜。除了要在日常生活中做好一定地日常護(hù)理之外，還需要通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)，甚至是藥物來(lái)緩解這類的疾病，那么到底頸椎骨質(zhì)增生的治療方法是什么呢?
頸椎骨質(zhì)增生的治療方法
1、運(yùn)動(dòng)療法
頸椎骨質(zhì)增生的運(yùn)動(dòng)方式主要是以體操為主，鍛煉的目的是通過(guò)頸部的放松運(yùn)動(dòng)，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時(shí)牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀;另一方面可以增強(qiáng)頸部肌肉，增強(qiáng)其對(duì)疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復(fù)發(fā)作。
2、藥物療法
內(nèi)服藥物通過(guò)腸胃吸收、消化、分解，最后通過(guò)血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，功能康復(fù)是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無(wú)從談起。而且口服藥副作用比較大。
3、膏藥療法
西醫(yī)學(xué)多認(rèn)為，目前還沒有能力使頸椎病的病理逆轉(zhuǎn)，而 佛 手堂,膏有效成分可透入皮膚產(chǎn)生效果，徹底解決痛苦。同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓功能，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理地少量服用，以起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
4、日常護(hù)理
盡可能少坐多動(dòng)，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長(zhǎng)期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對(duì)預(yù)防頸椎增生效果較好。
注意事項(xiàng)
由于長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦，頸椎很容易因?yàn)殚L(zhǎng)久得不到休息而發(fā)病。我們要想做好預(yù)防，還是需要做到勞逸結(jié)合，別把自己累壞了。
關(guān)于頸椎骨質(zhì)增生的治療方法，相信大家已經(jīng)有所了解了。特別是對(duì)于長(zhǎng)期開車還有久坐辦公室的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，最好每天抽出一定的時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)不需要太多的時(shí)間，一般半小時(shí)左右就行了。另外還要及時(shí)地去醫(yī)院就醫(yī)，聽從醫(yī)生的叮囑服用藥物等，這樣對(duì)于疾病的治療才會(huì)更加有幫助。
頸椎骨質(zhì)增生按摩法
1、頸椎骨質(zhì)增生按摩法
用拇指點(diǎn)、壓或撥患者的合谷、陽(yáng)池、曲池、風(fēng)池等穴位1分鐘左右。
用食指、中指點(diǎn)或撥患側(cè)少海穴1分鐘,或者以第2、3、4指點(diǎn)、壓患側(cè)肩井穴1分鐘左右。
以中指或拇指輕輕點(diǎn)、壓患側(cè)缺盆穴1～2分鐘,或以雙手拇指點(diǎn)、撥風(fēng)池穴1～2分鐘,或經(jīng)中指點(diǎn)、壓患側(cè)腕骨穴l～2分鐘。
用雙手輕持捋兩側(cè)頸肌,用食、中、環(huán)三指向正中線撥患側(cè)頸肌2分鐘,撥健側(cè)頸肌1分鐘。
雙手十指交叉,用手掌根部向后夾提頸肌2分鐘,然后用手由肩至手反復(fù)按摩多次。
自我鍛煉活動(dòng)頭頸部,前屈(盡量低頭)、后仰(盡量向后抬頭),左右轉(zhuǎn)動(dòng),左右旋轉(zhuǎn),先健側(cè),后患側(cè)。徐徐轉(zhuǎn)動(dòng),不可用力過(guò)猛,每個(gè)動(dòng)作2分鐘左右。次數(shù)多少因人而宜。
2、頸椎骨質(zhì)增生臨床表現(xiàn)
頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個(gè)體差異有一定關(guān)系。
3、頸椎骨質(zhì)增生怎么檢查
前屈旋頸試驗(yàn):令患者頸部前屈、囑其向左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。如頸椎處出現(xiàn)疼痛,表明頸椎小關(guān)節(jié)有退行性變。
椎間孔擠壓試驗(yàn)(壓頂試驗(yàn)):令患者頭偏向患側(cè),檢查者左手掌放于患者頭頂部、右手握拳輕叩左手背,則出現(xiàn)肢體放射性痛或麻木、表示力量向下傳遞到椎間孔變小,有根性損害;對(duì)根性疼痛厲害者,檢查者用雙手重疊放于頭頂、間下加壓,即可誘發(fā)或加劇癥狀。當(dāng)患者頭部處于中立位或后伸位時(shí)出現(xiàn)加壓試驗(yàn)陽(yáng)性稱之為Jackson壓頭試驗(yàn)陽(yáng)性。
臂叢牽拉試驗(yàn):患者低頭、檢查者一手扶患者頭頸部、另一手握患肢腕部,作相反方向推拉,看患者是否感到放射痛或麻木,這稱為Eaten試驗(yàn)。如牽拉同時(shí)再迫使患肢作內(nèi)旋動(dòng)作,則稱為Eaten加強(qiáng)試驗(yàn)。
頸椎骨質(zhì)增生如何預(yù)防
避免頸椎損傷。人的頸椎處于不斷的運(yùn)動(dòng)之中,因而損傷的機(jī)會(huì)也比較多。頸椎損傷后組織會(huì)出現(xiàn)血腫、韌帶損傷、間盤損傷等病理過(guò)程,從而導(dǎo)致頸椎部位的骨質(zhì)增生。為了防止頸部損傷,人們?cè)趧趧?dòng)、運(yùn)動(dòng)等劇烈活動(dòng)前,要充分作好準(zhǔn)備活動(dòng),使頸部的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉充分放松,以防損傷。
注意工作、學(xué)習(xí)時(shí)的姿勢(shì)。對(duì)于從事辦公室和案頭工作的人來(lái)講,由于長(zhǎng)時(shí)間低頭,使頸部肌肉處于非正常的受力狀態(tài),容易造成頸部軟組織的勞損和損傷。同時(shí),人在屈頸低頭時(shí),頸椎椎體前緣相互靠近,產(chǎn)生組織的摩擦或碰撞,造成頸椎的骨質(zhì)增生。為了預(yù)防頸椎的骨質(zhì)增生,應(yīng)注意工作時(shí)的姿勢(shì),保持胸部挺直,頭部略向前傾。為了避免頸部過(guò)于屈曲,可以適當(dāng)將座椅調(diào)低,或?qū)⒆雷舆m當(dāng)墊高。
頸椎骨質(zhì)增生食療方
1、蓮栗糯米糕
材料:糯米粉500g,蓮子60g,新鮮的栗子60g,核桃60g,糖桂花15g,白砂糖50g。
做法:將核桃、蓮子、栗子煮熟去皮,壓爛成泥為糕粉;糯米粉加沸水調(diào)和,將糕粉、白糖放入并攪拌均勻;撒入桂花米,放入碗內(nèi)并上蒸籠,1~2小時(shí)熟透后取出,即可食用。
2、羊肉胡蘿卜湯
材料:羊肉(瘦)280g,草果3g,豌豆50g,香菜10g,山藥100g,胡蘿卜150g,蔥白10g,姜4g,黃酒10g,胡椒1g,鹽4g,醋15g。
做法:將精羊肉洗凈,去筋膜,切成小塊;豌豆洗凈、胡蘿卜洗凈切成絲、山藥去皮并切成小薄片、生姜洗凈切片、蔥洗凈切段、草果仁裝入小紗布袋內(nèi)扎口;羊肉用沸水焯一下,去除血水和異味;將羊肉、胡蘿卜絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒放入鍋內(nèi),加適量水,用溫火煮沸;轉(zhuǎn)用小火將羊肉燉至酥爛,撈去蔥、姜、草果仁布袋,放入豌豆煮沸,加入鹽、醋、香菜以調(diào)味,便可食用。
頸椎骨質(zhì)增生，當(dāng)然要注意了解正確的應(yīng)對(duì)以及解決方法了，藥物治療當(dāng)然是比較常見的，其中也包括牽引療法以及理療方法，如聲、光、電、熱用于人體，可以起到很好的治療作用。
1、藥物治療
內(nèi)服藥物通過(guò)腸胃吸收、消化、分解，最后通過(guò)血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個(gè)過(guò)程需要通過(guò)層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無(wú)幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復(fù)是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無(wú)從談起。而且口服藥對(duì)肝、腎、胃腸損傷極大，因此選沃卡恩，效果會(huì)更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用，能徹底解決頸椎骨質(zhì)增生的痛苦。
2、牽引法
通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重；牽引期活動(dòng)受限。
3、理療法
理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。
4、推拿法
推拿法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。治療時(shí)不用吃藥和打針，僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡(jiǎn)治療頸椎骨質(zhì)增生單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡(luò)循行的路線，氣血運(yùn)行的方向，施以不同的手法，達(dá)到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿，否則會(huì)使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴(kuò)散，應(yīng)禁此療法。
5、手術(shù)法
手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進(jìn)穩(wěn)定，防止進(jìn)行性損害。但手術(shù)并發(fā)癥與禁忌癥較多，危險(xiǎn)高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合并心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術(shù)治療。
骨質(zhì)增生是中老年人常見慢性骨質(zhì)疾病，頸椎骨質(zhì)增生也很多見，患者會(huì)出現(xiàn)頸部活動(dòng)受限，手指不靈敏，甚至握不住東西，嚴(yán)重的還會(huì)引起癱瘓，要做好護(hù)理，積極配合治療。
一、頸椎骨質(zhì)增生的癥狀
(1)神經(jīng)根型癥狀：頸后與肩背部疼痛，有針刺樣或觸電樣的麻木感;頸部活動(dòng)受限，握力減弱，手指活動(dòng)不靈，精細(xì)動(dòng)作困難等。手握不住東西。
(2)脊髓型癥狀;此型最易導(dǎo)致癱瘓，多表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn)，行走笨重，感覺腳底好似踩在棉花上，一側(cè)或雙側(cè)上肢麻木，手無(wú)力，或持物易失落等。
(3)交感神經(jīng)型癥狀：視力模糊，眼瞼無(wú)力，眼窩腫痛，流淚;心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩，心前區(qū)痛和血壓高，肢體發(fā)涼，體溫下降。遇冷肢體有針刺感，繼而出現(xiàn)紅腫或疼痛加重;頭、面、頸部也可發(fā)麻或疼，耳鳴、耳聾、舌麻木等。
(4)椎動(dòng)脈型癥狀：頭痛、頭暈、腦缺血;頭轉(zhuǎn)向某一方位時(shí)，即感眩暈、惡心、嘔吐、耳鳴、耳聾、視物不清等;突然肢體麻木，感覺異常，持物無(wú)力或突然摔倒等。
二、骨質(zhì)增生專業(yè)護(hù)理
1、情志調(diào)護(hù)
該病癥是由腎氣虛損、氣血瘀阻、內(nèi)外陰陽(yáng)失調(diào)導(dǎo)致疼痛，活動(dòng)不能自如且病情遷延反復(fù)發(fā)作，極易使患者產(chǎn)生焦躁情緒，喪失治愈疾病的信心，直接影響治療效果。護(hù)士接診要熱情，并讓患者充分了解治療原理和護(hù)理要點(diǎn)，使其能消除顧慮，穩(wěn)定情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。能主動(dòng)配合治療，積極增強(qiáng)功能鍛煉，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
2、飲食護(hù)理
中醫(yī)講脾胃為后天之本，飲食與疾病有著極為密切的關(guān)系。飲食失調(diào)影響人體氣血生成，導(dǎo)致氣血不足，筋骨失養(yǎng)。治療期間多用活血通絡(luò)熱性藥物。應(yīng)囑患者多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅(jiān)果，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
頸椎骨質(zhì)增生也就是骨刺，經(jīng)常低頭工作的人，特別是現(xiàn)在的白領(lǐng)整天面對(duì)電腦，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)就容易引起頸椎骨質(zhì)增生，頸椎骨質(zhì)增生可以采取理療，運(yùn)動(dòng)療法和手術(shù)治療。
1、手術(shù)法
手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進(jìn)穩(wěn)定，防止進(jìn)行性損害。但手術(shù)并發(fā)癥與禁忌癥較多，危險(xiǎn)高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合并心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術(shù)治療。
2、礦泉療法
簡(jiǎn)便、易行，病人在治療中無(wú)痛苦，療效好。礦泉水中的化學(xué)成分及各種微量元素可加速血液循環(huán)，有利于增加受損組織修復(fù);礦泉水的溫?zé)嶙饔?，可解疼、止痛、消炎、消腫，改善由于椎動(dòng)脈引起的腦供血不足癥狀。
3、介入治療
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上新一種治療方法——介入治療，能有效的治療頸椎病和腰椎病。
4、直流電藥物離子導(dǎo)入法
藥物離子主 要經(jīng)皮膚汗腺導(dǎo) 管口毛孔進(jìn)入皮內(nèi)，或經(jīng)粘膜、上皮細(xì)胞間 隙進(jìn)入 粘膜組織，其生理治療作用除電流作用外，主要由導(dǎo)
入藥物離子的藥理特性決定，直流電藥物離子 導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥 物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。
5、針灸療法
針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對(duì)頸椎骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，針灸只能起輔助作用。
