治療頸椎病偏方 這樣治頸椎病好得快
頸椎養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會發(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“治療頸椎病偏方 這樣治頸椎病好得快”,相信能對大家有所幫助。
頸椎病是一種比較常見的病癥。由于現(xiàn)代人人手一部手機(jī),長時間的低頭,又不運(yùn)動。就可能會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。那么,這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療?治療的偏方又有什么?頸椎病有什么病因呢?趕緊來看看吧!
頸椎病偏方
頸椎病的中醫(yī)分型為辨證施治提供了依據(jù)。同屬于神經(jīng)根型或椎動脈型或脊髓型的病人,因其有不同的病因、征象和脈象,所以按中醫(yī)分型可能屬于不同的類型,其治療方法不同,用藥也不一樣。
1、痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯型,理氣化痰,通經(jīng)活絡(luò)頸椎病偏方
方劑:姜半夏6克,陳皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。
如病人氣虛,加黨參、白芍、黃芪;肢體麻重,加防風(fēng)、荊芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴兩目羞明、忌目視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯。
蔓荊子10克,陳皮10克,人參5克,炙甘草10克,白芍15克,黃芪20克。水煎服。
2、肝腎虧虛、氣血不足型,滋補(bǔ)肝腎,益氣活血頸椎病偏方
方劑:獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,川芎15克,地黃15克,杜仲12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。
如四肢痿軟癥較重,宜用加味四物湯。
當(dāng)歸15g,熟地12g,白芍10g,川芎12g,五味子10g,麥冬12g,黨參20g,黃柏10g,黃連1 5g,知母 10g,杜仲12g,牛膝15g,蒼術(shù)12g,黃芪20g。水煎服。
3、風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型頸椎病偏偏方
祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)活絡(luò)。
方藥:羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。
如兩手麻木為主,說明氣虛,可用人參益氣湯。
黃芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人參5克,白芍12克。水煎服。
4、外傷型頸椎病偏方行氣活血,舒筋止痛
方藥:姜黃10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,當(dāng)歸15克,赤芍12克,白術(shù)12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
疼痛重者加乳香、沒藥,久病體虛者加首烏、枸杞子等。如傷后著寒或宿傷而有風(fēng)寒者可用麻桂溫經(jīng)湯。
赤芍12克,麻黃10克,桂枝12克,紅花6克,白芷15克,細(xì)辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。
頸椎病的病因
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。
①椎間盤變性;
②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;
③椎體邊緣骨刺形成;
④頸椎其他部位的退變;
⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內(nèi)徑,尤其是矢狀徑,不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重,但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系,此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來自以下三種情況.
(1)不良的睡眠體位不良的睡眠體位因其持續(xù)時間長及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時調(diào)整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
(2)不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙荽罅拷y(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大,強(qiáng)度不高,但處于坐位,尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高,包括家務(wù)勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
(3)不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉正常的體育鍛煉有助于健康,但超過頸部耐量的活動或運(yùn)動,如以頭頸部為負(fù)重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負(fù)荷,尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
4.頸椎的先天性畸形
在對正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對比研究性攝片時,常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見,其中骨骼明顯畸形約占5%。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對頸椎病的偏方以及頸椎病的病因都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但需要提醒的是,使用前請?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
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頸椎病是頸神經(jīng)根綜合征、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤脫出癥、增生性頸椎炎的總稱。那么,這種病癥應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?頸椎病的臨床表現(xiàn)有哪些?趕緊跟著小編一起來看看吧!
中醫(yī)辨證頸椎病的治療偏方
外傷型頸椎病偏方
行氣活血,舒筋止痛。
姜黃10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,當(dāng)歸15克,赤芍12克,白術(shù)12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
疼痛重者加乳香、沒藥,久病體虛者加首烏、枸杞子等。如傷后著寒或宿傷而有風(fēng)寒者可用麻桂溫經(jīng)湯。
赤芍12克,麻黃10克,桂枝12克,紅花6克,白芷15克,細(xì)辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。
風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型頸椎病偏方
祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)活絡(luò)。
羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。
如兩手麻木為主,說明氣虛,可用人參益氣湯,方劑如下。
黃芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人參5克,白芍12克。水煎服。
肝腎虧虛、氣血不足型頸椎病偏方
滋補(bǔ)肝腎,益氣活血。
獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,川芎15克,地黃15克,杜仲12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。
如四肢痿軟癥較重,宜用加味四物湯,方劑如下。
當(dāng)歸15克,熟地12克,白芍10克,川芎12克,五味子10克,麥冬12克,黨參20克,黃柏10克,黃連15克,知母10克,杜仲12克,牛膝15克,蒼術(shù)12克,黃芪20克。水煎服。
痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯型頸椎病偏方
理氣化痰,通經(jīng)活絡(luò)。
姜半夏6克,陳皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。
如病人氣虛,加黨參、白芍、黃芪;肢體麻重,加防風(fēng)、荊芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴兩目羞明、視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯。
蔓荊子10克,陳皮10克,人參5克,炙甘草10克,白芍15克,黃芪20克。水煎服。
頸椎病的臨床表現(xiàn)
1.神經(jīng)根型頸椎病
(1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。
(2)壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。
(3)影像學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合。
(4)痛點(diǎn)封閉無顯效。
(5)除外頸椎外病變?nèi)缧乩隹诰C合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
(1)臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。
(2)X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。
(3)除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。
3.椎動脈型頸椎病
(1)曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。
(2)旋頸試驗(yàn)陽性。
(3)X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。
(4)多伴有交感神經(jīng)癥狀。
(5)除外眼源性、耳源性眩暈。
(6)除外椎動脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動脈段)和椎動脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動脈段)受壓所引起的基底動脈供血不全。
(7)手術(shù)前需行椎動脈造影或數(shù)字減影椎動脈造影(DSA)。
4.交感神經(jīng)型頸椎病
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,X線片頸椎有失穩(wěn)或退變。椎動脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應(yīng)的壓痛點(diǎn),X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線的改變,椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對頸椎病的治療都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但需要提醒的是,使用前請?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
頸椎病的治療偏方
1、頸椎病的治療偏方
1.1、酒瓶療法:取一只空啤酒瓶用毛巾包裹,仰躺在床上,把瓶子橫在脖子底部,枕20~30分鐘,每天1~3次。須連續(xù)堅(jiān)持幾天,效果才會顯現(xiàn)。
1.2、深呼吸:一次深呼吸所吸入呼出的空氣有2500毫升~3000毫升,是平常呼吸的5~6次的量,而且橫膈膜一下降,胃、肝、脾、腸等都得到溫和按摩。
1.3、小燕飛:小燕飛方法,就是趴在床上,頭和四肢全部向上,想小燕子飛的動作,堅(jiān)持幾分鐘,依次加長時間。這個動作既可鍛煉頸椎又可鍛煉腰椎。
2、如何預(yù)防頸椎病
2.1、閱讀有關(guān)頸椎病的書,掌握用科學(xué)的手段防治疾病。
2.2、保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
2.3、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
2.4、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。
2.5、注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。
3、什么人易患頸椎病
3.1、屁股粘椅子的:辦公室白領(lǐng)、電腦從業(yè)人員、會記、作家等長期伏案工作者。
3.2、職業(yè)病危害的:老師、司機(jī)、流水線工人等每天5小時以上保持一個姿勢、半天不活動,易產(chǎn)生骨質(zhì)增生。
3.3、人老病自來的:40、50歲的中老年人,不知什么原因頸椎病就來了,原因是多年積勞成疾、加上平時運(yùn)動少,造骨質(zhì)自然生理老化,肌肉勞損。
頸椎病有什么癥狀
頸椎病的癥狀非常豐富,多樣而復(fù)雜,多數(shù)患者開始癥狀較輕,在以后逐漸加重,也有部分癥狀較重者。這是與所患頸椎病的類型有關(guān),但往往單純的類型少,以一個類型為主暨有一個到幾個類型混合在一起,稱為混合型頸椎病,所以說癥狀是非常豐富,多樣而復(fù)雜的。
它的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。
有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時如踏棉花的感覺。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動過速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。有少數(shù)人出現(xiàn)大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。
頸椎病患者的中醫(yī)藥自我療法
1、按摩療法:點(diǎn)壓穴位:找出壓痛點(diǎn)和筋結(jié)處,分別用食、拇指點(diǎn)按穴位。常用穴位取:風(fēng)池、風(fēng)府、大椎、肩井、天宗等;按壓后伸:以雙手中指、食指重疊置于頸部正中線,自上而下,依次按壓棘突,每按壓一次,頭后仰一次,通過加大頸后伸的幅度,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整頸部解剖上微細(xì)變化。
2、藥枕療法:可用自制布袋,內(nèi)盛中草藥,夜眠時置于枕部及頸后側(cè),高度以自己的拳頭高度為準(zhǔn),側(cè)臥時枕頭高度與自己的一側(cè)肩寬長度一致為好。中草藥可透過微粒子滲透作用發(fā)揮療效,中草藥:葛根、蒿本、川芎、薄荷、紅花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝各30-50g。
3、熱敷療法:以紗布內(nèi)置中藥,經(jīng)冷水浸泡4-8小時后瀝水,蒸鍋加熱10-15分鐘,待其溫、濕、味濃郁之際,外敷于頸部,以驅(qū)除風(fēng)寒濕邪,通經(jīng)活絡(luò),活血止痛??蛇x舒筋活血湯:羌活、防風(fēng)、荊芥、獨(dú)活、當(dāng)歸、川斷、青皮、牛膝、五加皮、杜仲、紅花、枳殼。
頸椎病的偏方治療
1、頸椎病的偏方治療
全蝎,娛蚣,鹿銜草、川芎、當(dāng)歸、自然銅、烏梢蛇,各適量,把這些藥物加水煎兩次后把兩次藥液合并在一起,分兩次飲服,可治頸椎病。
白芍,木瓜,雞血藤,葛根、甘草,各適量,水煎兩次后合并藥液分兩次服用,對防治頸椎病有效。
當(dāng)然治療頸椎病的偏方并不只有這兩個,還有很多這類中草藥偏方,如下面這些偏方也有不錯的功效:
蒼術(shù)、炒白芍、茯苓,川芎,橘梗、干姜、厚樸、甘草,各適量,把這些制成合劑,每次服用適量,適用于頸椎病。
葛根,靈仙、雞血藤,白芍,甘草,炙蜈蚣(研水沖服),各適量,水煎服,可根據(jù)患者的癥狀隨癥加減。可治頸椎病。
白芍,甘草,酸棗仁、牡蠣,威靈仙、元胡,各適量,把這些藥物一起加水煎煮兩次,取其藥液后混合在一起分兩次飲服,對頸椎病有治療效果。
外用熏洗偏方治療頸椎病,可選擇中草藥獨(dú)活、秦艽、防風(fēng)、艾葉、透骨草、劉寄奴、蘇木、赤芍、紅花、甲珠、靈仙、烏梅、木瓜各適量,加水煎好后趁熱熏洗患處??删徑獍Y狀。
2、頸椎病的病因
不良的睡眠體位:不良的睡眠體位因其持續(xù)時間長及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時調(diào)整,則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。
不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙荩捍罅拷y(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大,強(qiáng)度不高,但處于坐位,尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高,包括家務(wù)勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉:正常的體育鍛煉有助于健康,但超過頸部耐量的活動或運(yùn)動,如以頭頸部為負(fù)重支撐點(diǎn)的人體倒立或翻筋斗等,均可加重頸椎的負(fù)荷,尤其在缺乏正確指導(dǎo)的情況下。
3、頸椎病怎么檢查
前屈旋頸試驗(yàn)令患者頸部前屈、囑其向左右旋轉(zhuǎn)活動。如頸椎處出現(xiàn)疼痛,表明頸椎小關(guān)節(jié)有退行性變。
椎間孔擠壓試驗(yàn)(壓頂試驗(yàn))令患者頭偏向患側(cè),檢查者左手掌放于患者頭頂部、右手握拳輕叩左手背,則出現(xiàn)肢體放射性痛或麻木、表示力量向下傳遞到椎間孔變小,有根性損害;對根性疼痛厲害者,檢查者用雙手重疊放于頭頂、間下加壓,即可誘發(fā)或加劇癥狀。當(dāng)患者頭部處于中立位或后伸位時出現(xiàn)加壓試驗(yàn)陽性稱之為Jackson壓頭試驗(yàn)陽性。
頸椎病的飲食原則
專家提出頸椎病患者的飲食原則為合理搭配,不可單一偏食。頸椎病患者的飲食分為主食和副食兩種,主食提供熱能,副食調(diào)節(jié)生理機(jī)能,粗細(xì)、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要,促進(jìn)患者的康復(fù)和維持正常人體的需要。
頸椎病患者的飲食還可以做到對癥進(jìn)食,蛋白質(zhì)是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素,維生素B、E則可緩解疼痛,解除疲勞。如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜,如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物,如屬血虛氣滯者,應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
頸椎病怎么自我調(diào)理
首先要進(jìn)行肌力訓(xùn)練,又叫體療訓(xùn)練,目的是使其全身各組肌群盡快恢復(fù)相應(yīng)肌力。必要時可采用一些器具和簡易工具進(jìn)行。
體療要從輕量級開始,循序漸進(jìn)。體療要根據(jù)患者具體情況進(jìn)行。以頸背部肌勞損為主者要鍛煉頸背部肌肉:上肢肌萎縮無力者以鍛煉上肢動作為主;下肢跛行無力,步行困難者,要練習(xí)走路和蹲立動作。癱瘓患者,除加強(qiáng)護(hù)理防止各種并發(fā)癥外,還要對肌肉進(jìn)行按摩,關(guān)節(jié)要進(jìn)行被動活動,以防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)畸形發(fā)生。
堅(jiān)持做一些對身體恢復(fù)有利的事情,不要事事讓別人代替。但要注意,在患者做一些活動時,家人要在旁邊看護(hù),防止發(fā)生意外。
要選擇一些簡單的支撐工具,如手杖、拐杖、護(hù)膝、護(hù)踝、護(hù)腿、護(hù)肘、護(hù)腕、下肢功能支架、假肢等來支撐肢體重量,增加肌力和保持肌力平衡,維持關(guān)節(jié)位置。必要時也可使用輪椅和車。
拔火罐的方法是能治療很多身體內(nèi)濕寒或者是筋骨肌肉問題的。拔火罐的方法是中醫(yī)中非常重要的治療疾病的手段。如果能很及時的進(jìn)行有效的治療,那么拔火罐的效果是非常好的。一些常見的身體問題都能有很好的治療效果。那么頸椎病能拔火罐治療好嗎?下面我們就來給大家詳細(xì)說一說。
從中醫(yī)學(xué)的理論來看,拔火罐有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、祛風(fēng)散寒、化瘀止痛的功效,對感冒,四肢肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,胸、背、腰部疼痛,百日咳,消化不良,嘔吐,胃脘部疼痛, 腹痛等有很好療效。
首先老中醫(yī)在這兒非常肯定地告訴大家,盡管勁椎病的癥狀成因十分復(fù)雜,
頸椎病多是因?yàn)槟I虛精虧、氣血不足、氣滯、痰濁、瘟血等病癥的累積造成經(jīng)隧不通、筋骨不利等而發(fā)病。臨床癥狀主要表現(xiàn)為頭頸部沉重麻木,摁之酸脹,嚴(yán)重者感到身體酸軟乏力,甚至大小便失禁,老年人還極有可能中風(fēng)。
中醫(yī)拔罐法通過對人體的肩頸部相關(guān)穴位如大椎穴、肩井穴 、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外關(guān)穴等進(jìn)行刺激可以有效舒經(jīng)活絡(luò),幫助氣血運(yùn)行通常,緩解頸椎病困擾。
刺絡(luò)拔罐法
取大椎、肩井、肩髃、頸夾脊、阿是穴,局部常規(guī)消毒后,用皮膚針叩刺至微微滲血,立即用閃火法拔罐。
走罐法
用閃火法拔罐于頸部,沿著頸夾脊、手太陽小腸經(jīng)的肩外腧至天宗來回走罐。
藥罐法
將加工成不同口徑的竹管放在煮沸的藥水(艾葉、防風(fēng)、杜仲、麻黃、木瓜、川椒、穿山甲、土鱉蟲、羌活、蒼術(shù)、獨(dú)活、蘇木、紅花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、沒藥各5克,布包水煎)鍋內(nèi),2~3分鐘后取出,并把管內(nèi)藥水甩凈,迅速地放在患者穴位上,可牢固吸住皮膚。7~8分鐘后取下,局部皮膚出現(xiàn)淤血或充血。據(jù)病情每日或隔日治療1次,10次為1療程。
頸椎病的癥狀是一種非常難治的疾病,但是使用拔火罐的方法就能有比較好的治療效果。在治療頸椎病的時候,用拔火罐的方法一定要特別的注意,由于頸椎的位置不是很好拔罐,所以一定要注意防止燒傷或者是燙傷的情況出現(xiàn)。時間也不要太長。
頸椎病在我們的生活中是非常的普遍的,很多人都會患有頸椎病,特別是一些白領(lǐng)或是長時間低頭玩手機(jī)的人。而頸椎病對于日常生活的影響是非常的大的,所以一旦患有頸椎病就要及時就醫(yī)治療,而除了就醫(yī)治療頸椎病外,飲食也是可以輔助治療的。
治療頸椎病的幾種粥
雙仁五加粥
苡仁50克,桃仁(去皮)6克,刺五加15克,粳米50克,白糖適量。苡仁、桃仁、粳米洗凈放鍋中加水適量,刺五加先煎取汁放鍋中同煮粥,加白糖適量即可。作用:祛風(fēng)除濕,活血止痛。適應(yīng)于風(fēng)寒濕證頸椎病、腰腿疼痛。
人參棗粥
人參3克,粳米50克,大棗肉15克,白糖適量。將人參粉碎成細(xì)粉,粳米用水淘洗干凈,大棗洗干凈去核,粳米、大棗肉放入鍋中加適量水,用武火燒沸,再改文火慢熬。粥熟后調(diào)入人參細(xì)粉及白糖適量。作用:補(bǔ)益氣血。適應(yīng)于氣血不足型頸椎病。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成??苫?,除濕,通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
黃芪桂圓肉粥
黃芪20克,桂圓肉20克,粳米50克,白糖適量。黃芪切片,置鍋中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗凈,取黃芪液及加適量水煮沸,放桂圓肉同煮成粥后加適量白糖即可。作用:氣血雙補(bǔ)。適應(yīng)于年老體弱,氣血不足的頸椎病患者。
山楂丹參粥
山楂50克,丹參15克,粳米50克,冰糖適量。山楂片、粳米、丹參洗干凈,先煎丹參除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水適量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,后加冰糖適量。作用:活血化淤,通絡(luò)止痛。治療頭頸酸脹,視物不清等癥。適用于各型頸椎病的輔助治療。
葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調(diào)味食用。可祛風(fēng),除濕,止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。
菊花葛根粥
菊花15克,葛根50克,冰糖適量。菊花放入鍋中加水適量,煎后取汁棄渣。葛根洗凈,切成碎粒,粳米洗凈一起放鍋中加水適量煮粥,加白糖適量。作用:升清降濁,通絡(luò)止痛。治療頭痛項(xiàng)強(qiáng),視物不清等癥??奢o助治療各型頸椎病。
生姜粥
粳米,生姜,連須蔥數(shù)根,米醋適量。生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,佐餐服食,可祛風(fēng)散寒,適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病。
川烏粥
生川烏,香米,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服,可散寒通痹,適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。
治療頸椎病的幾種食療方
川芎白芷燉魚頭
川芎,白芷,鳙魚頭,生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi),加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸后,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。
天麻燉魚頭
天麻,鮮鳙魚頭,生姜。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟,調(diào)味即可??裳a(bǔ)益肝腎,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動脈型頸椎病。
桑枝煲雞
老桑枝,母雞,食鹽少許。雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內(nèi),加適量水煲湯,調(diào)味,飲湯食雞肉。可補(bǔ)腎精,通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
薏米赤豆湯
薏米、赤豆,山藥,梨(去皮)。將所有原料洗凈,加水適量,武火煮沸后文火煎,加冰糖適量即可??苫党凉?。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
姜蔥羊肉湯
羊肉,大蔥,生姜,大棗,紅醋。所有原料加水適量,做湯1碗,日食1次??梢鏆猓⒑?,通絡(luò)。適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。
頸椎病的原因
頸椎間盤退行性變
是頸椎病的發(fā)生和發(fā)展中最基本的原因。因椎間盤退行性變而使椎間隙狹窄,關(guān)節(jié)囊、韌帶松弛。脊柱活動時穩(wěn)定性下降,進(jìn)而引起椎體、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)、前后縱韌帶、黃韌帶及項(xiàng)韌帶等變性、增生、鈣化,形成頸段脊椎不穩(wěn)定的惡性循環(huán),最后發(fā)生脊髓、神經(jīng)、血管受到刺激或壓迫。
頸部炎癥
可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶,致使韌帶松弛,肌張力減低,椎節(jié)內(nèi)外平衡失調(diào),破壞了其穩(wěn)定性,加速和促進(jìn)退行性病的發(fā)生和發(fā)展。
頸椎先天性椎管狹窄
指在胚胎或發(fā)育過程中椎弓根過短,使椎管矢狀徑小于正常(14~16cm)。由此,即使退行性變比較輕,也可出現(xiàn)壓迫癥狀而發(fā)病。
慢性勞損和急性創(chuàng)傷
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍的最大限度或局部所能耐受值時的各種超限活動所引起的損傷,是一種長期超限負(fù)荷狀態(tài)。急性創(chuàng)傷可使已有退行性病變的頸椎和椎間盤損害加重,而突發(fā)頸椎病。但暴力傷致使頸椎骨折、脫位所并發(fā)的脊髓或神經(jīng)根損害則不屬頸椎病的范疇。
結(jié)語:頸椎病對于人們的生活的影響是非常的大的,在身體上會我們帶來痛苦,在心理上也會為我們帶來負(fù)擔(dān)。而治療頸椎病的方法也是比較多的,有飲食療法、中醫(yī)療法等等,本文就為大家詳細(xì)的介紹一些可以治療的食療方,大家可以試試。
一、治頸椎病的偏方大全
1、干搓臉治頸椎病
十指伸直舉同臉高,下上搓臉,每天早晚各一百次,連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時活動,還可治肩周炎,并還有美容作用。
2、濕毛巾熱敷治骨刺
用濕透的熱毛巾2條,在雙膝同時熱敷半小時(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過一個多月的治療,現(xiàn)在走路不痛了,上下樓梯很正常。
3、頸椎保健兩法
鳳點(diǎn)頭:閉上眼睛(避免老年同志暈眩),身體不動,用頭在空中書寫繁體,“鳳”字,7一8遍?;俗止P劃復(fù)雜,可帶動各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動。鶴吸水:身體不動,下額抬起,抖動前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關(guān)節(jié)松動響聲。
4、橡膠錘
每晚看電視或躺在床上,用橡膠錘錘打患處30分鐘,現(xiàn)已痊愈達(dá)兩年之久。
5、攪舌可治頸椎病
舌尖在牙床內(nèi)側(cè)或牙床外側(cè)順一個方轉(zhuǎn)圈攪動,待腦后勺感到痛脹時(約有14圈)停下休息一會兒,再向相反方法轉(zhuǎn)圈攪動,這樣反復(fù)3到4次即可。
二、治療頸椎病的中藥偏方
藥方一
組成:川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當(dāng)歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效:羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除濕止痛;川芎、天麻治療頭痛;桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經(jīng)活血、通絡(luò)作用;葛根用于解痙;神曲用以健脾和胃;甘草起到調(diào)和諸藥作用。
適應(yīng)證:多用于神經(jīng)根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬,肩臂及手指酸痛發(fā)麻;頭疼牽涉至上背痛,身體冷濕,畏寒,頸椎旁可觸到軟組織腫脹結(jié)節(jié)。
藥方二
組成:天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)、熟地、砂仁、當(dāng)歸、白芍、雞血藤。
功效:炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)用于補(bǔ)氣;熟地、川芎、白芍、當(dāng)歸有養(yǎng)血功效;天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡(luò);砂仁有理氣和胃導(dǎo)滯作用。
適應(yīng)證:多用于椎動脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛或雙肩疼痛。
藥方三
組成:威靈仙50g,當(dāng)歸15g,細(xì)辛15g,乳香15g,姜黃15g,丹參15g,白芷15g,透骨草15g,自然銅15g,木瓜15g,三七10g,冰片5g,紫草5g,蜈蚣3條。
制法:將上述藥材浸泡于2000ml、75%酒精中,4天后過濾,留取藥液備用,過濾后藥渣用2000ml75%酒精浸泡4天,然后過濾,過濾后于藥液混合攪勻。
用法:用時取藥酒加熱涂于患處。
藥方四
組成:當(dāng)歸50g,川芎50g,葛根50g,紅花50g,白芷50g,羌活50g,乳香50g,沒藥50g,伸筋草50g,大腹皮50g,澤瀉50g,丹參50g,透骨草50g,威靈仙50g,熟地黃50g,桂枝30g,麻黃30g,白芍30g,川烏30g,細(xì)辛25g,全蝎20g。
制法:將上述藥物制成細(xì)末,混勻,用時取50-100g加陳醋調(diào)勻,放置20-30分鐘。
用法:外敷于頸后部。涂藥后用燈照射30分鐘,每日1次。
藥方五
成分:威靈仙、當(dāng)歸、赤芍各12g,五加皮、五味子、生山楂各15g,紅花、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)各10g,制附子5g,花椒30g。
制法:將上述藥裝入紗布袋,放入盆中,加水煎煮30分鐘。
用法:稍涼后,托敷患部,每次30分鐘,每日2次。
三、頸椎病典型的表現(xiàn)
1、經(jīng)常性偏頭痛、惡心、耳鳴、聽力減退、心慌、胸悶
是由于長時間一個姿勢,引起頸部肌肉持久痙攣性收縮,而使肌肉的血流循環(huán)發(fā)生障礙,久而久之會造成頸部退變、韌帶鈣化等,從而導(dǎo)致顱內(nèi)供血不足或交感神經(jīng)功能紊亂而引起的癥狀。其表現(xiàn)與內(nèi)科疾病癥狀相似,但如果是頸椎病高危職業(yè)人群,建議就診時不可忽視頸椎的問題。
2、經(jīng)常性頭暈
這種情況常出現(xiàn)在頸部活動時,特別是突然轉(zhuǎn)頭時會感到眩暈,輕者數(shù)秒即愈,重者可持續(xù)數(shù)日或更長時間。這是因?yàn)轭i椎如經(jīng)常處于一個固定位置,易造成頸部組織的勞損,繼而影響頸椎的穩(wěn)定、椎基底動脈的痙攣,導(dǎo)致暫時性的腦供血不足,這時就會出現(xiàn)頭暈的感覺。
3、手指發(fā)麻、無力,肩部發(fā)酸
這是辦公室文員、教師、司機(jī)等頸椎病高危人群在日常生活中最常見的癥狀,多因長期低頭伏案、頸部受力而造成頸后肌群、韌帶等組織勞損,頸肩肌過度疲勞,長此以往,使頸部發(fā)生退行性改變,刺激神經(jīng)根而造成的。
4、反復(fù)“落枕”
是由于頸部軟組織勞損,失去了維護(hù)頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的功能,臨床上叫做“頸椎失穩(wěn)”,有休息減輕自然緩解和勞累受寒加重反復(fù)發(fā)作的傾向。反復(fù)落枕”是頸椎病的一種信號,如果及時糾正,仍不失為及時防止發(fā)病的機(jī)會。
現(xiàn)代生活中,人們由于長時間久坐辦公室,并且時常保持一個姿勢不動,以至于辦公室成為頸椎病的高發(fā)地帶。頸椎病對于我們?nèi)粘5纳钣泻艽蟮挠绊憽D敲从惺裁捶椒梢灾委燁i椎病呢?
一: 中藥熱敷1: 頸椎病切忌自行盲目按摩,如果要按摩防治頸椎病的話要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果你長時間伏案,是頸椎病的高危人群,不妨試試中藥沙袋熱敷,具有活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的功效。
2: 中藥沙袋怎么制作?取伸筋草、透骨草、紅花、羌活、木瓜、姜黃、川椒、艾葉、細(xì)辛、防風(fēng)、威靈仙各20克。另取干凈細(xì)沙250克,一并放入紗布包中,縫好包口。將藥包置于蒸籠上蒸約40分鐘左右,放入托盤中。
3: 中藥熱敷防治頸椎的方法幾個追捕患者仰臥床上,將中藥沙袋置于頸后部。開始時可墊幾層軟布,以免燙傷皮膚。頸項(xiàng)可在沙袋上移動以取得舒適的位置,一般熱敷40~60分鐘。沙袋冷卻后可重新蒸熱一次,每日睡覺前治療1次,直至癥狀明顯改善。
二: 其他治療頸椎病的方法1: 干搓臉治頸椎病十指伸直舉同臉高,下上搓臉,每天早晚各一百次,連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時活動,還可治肩周炎,并還有美容作用。
2: 濕毛巾熱敷治骨刺用濕透的熱毛巾2條,在雙膝同時熱敷半小時(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過一個多月的治療,現(xiàn)在走路不痛了,上下樓梯很正常。
3: 頸椎保健兩法鳳點(diǎn)頭:閉上眼睛(避免老年同志暈眩),身體不動,用頭在空中書寫繁體,“鳳”字,7一8遍。凰字筆劃復(fù)雜,可帶動各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動。鶴吸水:身體不動,下額抬起,抖動前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關(guān)節(jié)松動響聲。
三: 頸椎病是困擾了許多的的一種疾病。那么面對這樣的疾病在積極治療的同時,我們有什么比較好的方法能輔助治療呢?以上就是為大家推薦的治療頸椎病的方法,供大家參考。
這個頸椎病,相信大家都不是太陌生。由于現(xiàn)代社會中到處都是低頭玩手機(jī)的人,所以這個頸椎病也是比較多發(fā)的。那么,今天小編就為大家介紹一下這個能夠治療頸椎病的小偏方,以及這個頸椎病的病因,接下來趕緊來看看吧!
頸椎病是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。經(jīng)常自我鍛煉能夠有效地解除頸部痹痛,下面介紹一些省時、方便的中醫(yī)自我療法。
一、自我鍛煉
(1)先將頭頸向左側(cè)彎,同時左手經(jīng)頭頂上方去觸碰右耳朵,停留片刻,還原到準(zhǔn)備姿勢。然后反方向做同樣動作,反復(fù)5--10次。
(2)低頭含胸,兩臂在胸前交叉,盡量伸向?qū)?cè),左臂在上;然后挺胸,兩臂展開,同時頭頸向左旋轉(zhuǎn),眼睛看著左手,停留片刻后還原到準(zhǔn)備姿勢。然后,反方向做同樣動作,反復(fù)5~10次。
(3)先將頭頸向左旋轉(zhuǎn),同時左手經(jīng)體前伸向右肩上方,停留片刻,還原到準(zhǔn)備姿勢,然后反方向做同樣動作,反復(fù)5~10次。
二、按摩
(1)找出壓痛點(diǎn)和筋結(jié)處,分別用食、拇指點(diǎn)按穴位,常用穴位有風(fēng)池、風(fēng)府、大椎、肩井、天宗等。
(2)以雙手中指、食指重疊置于頸部正中線,自上而下,依次按壓各頸椎棘突,每按壓1次,頭后仰1次,通過加大頸后伸的幅度,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整頸部解剖上微細(xì)變化。
三、藥枕
取葛根、蒿本、川芎、薄荷、紅花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝各3050克,放于自制的枕頭大小的布袋中,睡覺時置于枕部及頸后側(cè),使中草藥可透過滲透作用發(fā)揮療效。
藥枕高度應(yīng)以自己的拳頭高度為準(zhǔn),側(cè)臥時枕頭高度與自己的一側(cè)肩寬長度一致為好。使用時將藥枕中間壓扁,頸部著枕處墊高,使頸椎既不前屈也不側(cè)彎,保持適度的后伸位。
四、熱敷
取羌活、防風(fēng)、荊芥、獨(dú)活、當(dāng)歸、續(xù)斷、青皮、牛膝、五加皮、杜仲、紅花、枳殼各12克,放于紗布袋內(nèi),先冷水浸泡4~8小時后瀝水,再放入蒸鍋內(nèi)加熱1015分鐘,待其溫、濕{味濃郁之際,外敷于頸部,可驅(qū)除風(fēng)寒濕邪、通經(jīng)活絡(luò)、活血止痛。
頸椎病的病因
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因,其中椎間盤的退變尤為重要,是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素,并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。
①椎間盤變性;
②韌帶-椎間盤間隙的出現(xiàn)與血腫形成;
③椎體邊緣骨刺形成;
④頸椎其他部位的退變;
⑤椎管矢狀徑及容積減小。
2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來已明確頸椎管內(nèi)徑,尤其是矢狀徑,不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展,而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重,骨贅增生明顯,但并不發(fā)病,其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬,椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重,但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系。
結(jié)語:看完了這么多關(guān)于介紹治療頸椎病的偏方以及這個頸椎病的病因的仔細(xì)閱讀,相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨(dú)到的認(rèn)識。所以,在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的,要治療的話!請?jiān)卺t(yī)師的叮囑下進(jìn)行治療哦!