治療哮喘偏方 這一招有效治哮喘
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“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供治療哮喘偏方 這一招有效治哮喘，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
哮喘可引起反復(fù)發(fā)作的喘息，氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，多在夜間和凌晨發(fā)生，氣道對多種刺激因子反應(yīng)性增高。那么，哮喘應(yīng)該怎么進(jìn)行治療呢?治療哮喘的偏方有什么?趕緊來看看吧!
輕松治療哮喘偏方
蒸南瓜
原料：南瓜1個(約500克)，冰糖、蜂蜜各50克，姜汁適量。
做法：南瓜外表洗凈，切開頂蓋，除去瓤及瓜子，放入姜汁、冰糖及蜂蜜，蓋上頂蓋，用竹簽固定，隔水蒸2小時即成。每日吃一半，每日分2次食用，能補(bǔ)肺腎、止咳喘。可輔助治療肺腎兩虛型哮喘。
紅棗煮南瓜
原料：紅棗(去核)20枚，鮮南瓜約500克，紅糖少許。
做法：南瓜去皮切塊。與紅棗加水煮爛，入紅糖調(diào)味后即可取用。食用量可根據(jù)病人的具體情況而定。
南瓜煮麥芽
原料：南瓜1個，麥芽300克，姜汁15毫升。
做法：南瓜去籽洗凈切塊，加水與麥芽同煮至爛熟，用紗布絞取其汁，再濃煎至一半，放入姜汁，以文火熬成膏狀，每晚服50克，能溫中、止咳、定喘。對寒性哮喘有一定的輔助治療作用。
牛肉燉南瓜
原料：老南瓜皮200克，牛肉100-200克。
做法：共煮爛熟，吃肉、喝湯，每日2次，可常食用。能補(bǔ)脾胃、益氣血、止咳定喘。
蘿卜汁煮豆腐
原料：生蘿卜汁1杯，麥芽糖100克，豆腐500克。
做法：混合煮開，每日1劑，分2次服用。能潤肺清熱，化痰平喘和中。用于熱性哮喘有效。
蘿卜燉豬肺
原料：鮮蘿卜500-1000克，豬肺1具。
做法：蘿卜洗凈切塊，豬肺反復(fù)洗凈切塊，一起燉爛熟調(diào)味食用。能補(bǔ)肺降逆、順氣化痰。可治虛性哮喘。
蘿卜蜂蜜汁
原料：白蘿卜汁300毫升，加蜂蜜30克。
做法：混合拌勻備用。每日3次，每次用溫水沖服100毫升。能潤肺補(bǔ)中、潤腸通便、化痰止咳平喘?？捎糜谙妮o助治療。
結(jié)語：哮喘如果發(fā)作的話，將是非常讓人苦惱的，使得整個人非常的難受。如果你還在被哮喘困擾著的話!那就趕緊用以上推薦的偏方找專業(yè)的醫(yī)師咨詢過后開始進(jìn)行治療吧!最后祝早日康復(fù)哦!
Ys630.com相關(guān)知識
肺火主要表現(xiàn)為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。這種癥狀應(yīng)該要及時的清肺去火。那么，應(yīng)該怎么樣進(jìn)行清肺去火呢?清肺去火的偏方有哪些?清肺去火應(yīng)改注意一些什么東西?
清肺去火偏方
鮮拌萵苣
原料：萵苣250g，料酒、鹽、味精、香油各適量。
做法：萵苣洗凈，去皮，切成細(xì)絲。將萵苣絲入鹽拌勻，然后去汁。再入料酒、味精、香油調(diào)味，即可食用。此菜的功效是利水滲濕通淋，尤其適用于濕熱蘊(yùn)蓄下焦的鞘膜積液者服食。
金銀花茶
原料：金銀花10克，生甘草10克。
做法：用金銀花泡水飲用。如果想改善味覺，還可以放入生甘草。春季干燥，此茶清香可口，常飲可滋陰潤肺，對口苦咽干、上呼吸道感染初期有很好的療效。
潤肺清火素小炒
原料：黑木耳10朵、胡蘿卜半根、荸薺8個、荷蘭豆100克、白果(干)100克、調(diào)料食鹽1小勺、雞粉1小勺、蔥1勺、姜半勺、料酒1勺、香油適量、淀粉1/2勺、植物油2勺、水1勺。
做法：干木耳用清水泡發(fā)后去蒂用手掰成小朵胡蘿卜切片，為了漂亮我把胡蘿卜片用餅干磨具刻成小花荸薺洗凈、削皮、煮熟后切片荷蘭豆兩側(cè)去筋洗好起鍋?zhàn)鲇?，油熱后放入蔥花和姜絲，將蔥花和姜絲炸焦后撈出。只留下鍋中的蔥姜油蔬菜依次放入，先放胡蘿卜翻炒一會兒再放入荸薺片放入木耳翻炒放入荷蘭豆，淋入料酒，翻炒片刻倒入煮熟的銀杏仁，倒入水淀粉勾芡，出鍋前調(diào)入鹽和雞粉，在淋上一點(diǎn)香油就可以出鍋裝盤了。
清肺湯
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個半小時。
潤肺銀耳羹
原料：銀耳5克，冰糖50克。
做法：將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
火腿冬瓜湯
原料：火腿片，冬瓜片。蔥絲，姜絲，蝦皮，鹽，糖，麻油。
做法：鍋內(nèi)放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片，2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。此湯清新可口，去燥潤肺，適合食用。
結(jié)語：肺火一定要及時的治療，否則整個人都感覺自己的身體好像是在燃燒一樣。所以，以上推薦的幾種偏方療效還是蠻好的，如果你有這方面癥狀的話!那就趕緊按照上述的偏方試一試吧!
從中醫(yī)上講分為風(fēng)熱型、肝腎陰虛型、氣血郁滯型。這種病癥會導(dǎo)致非常多的并發(fā)癥。所以，如果你被這樣的病癥困擾著，一定要及時的治療哦!下面就介紹幾種能夠用中醫(yī)知識來治療的偏方哦!趕緊來看看吧!
中醫(yī)治療目翳藥方
用車前葉、當(dāng)歸、敬楊葉等分，揉出汁，裹入兩層桑葉中，懸陰處一夜。次日打開桑葉，以汁點(diǎn)眼。
用楮葉，曬干，研為末，加麝香少許。每取黍米大一團(tuán)點(diǎn)眼內(nèi)，翳自脫落。
赤白目翳(傷寒之后熱毒攻眼所致)。用烏賊骨一兩，去皮，研為末，加龍腦少許點(diǎn)眼。一天三次。又方，用烏賊骨、五靈脂，等分，把熟豬肝切成片，蘸藥末吃。一天吃二次。
肝虛目翳(氣虛、血虛、肝虛，眼睛充血，夜如雞啄，生出浮翳)。用石決明(燒成灰)、木賊(焙)，等分為末。每取二錢，與姜、棗同用水煎，連渣服下。每天服三次。
翳膜羞明。用青羊肝一個具，切小，和黃連四兩，做成丸子，如梧子大。飯后稍久，以清茶送下七十丸。一天服三次，忌鐵器、豬肉、冷水。
小畫眉草洗眼
原料：小畫眉草30g。
做法：水煎服，并外洗。此方用于眼生翳膜、角膜炎或結(jié)膜炎。
飛天蜈蚣
原料：飛天蜈蚣、錢鑿草各等量。
做法：加料酒少許，共搗爛，用白布袋盛藥，放于病眼周圍，日10余次。此方用于眼上翳膜。
千年耗子屎汁
原料：千年耗子屎(天葵塊根)5個。
做法：搗爛取汁，合人乳點(diǎn)眼。
水煎茜草
原料：云南茜草30～60g。
做法：水煎服。此方用于角膜云翳。
五味草湯
原料：五味草6g，谷精草3g，木賊草1.5g，青葙子1.5g。
做法：煎湯服。此方用于眼生翳膜或生霧翳。
原料：瓦韋(粗末)適量，雞蛋1個。
古祥草根豬肝湯
原料：古祥草根9g，豬肝90g。
做法：加水煎湯服。
結(jié)語：通過這篇文章的相關(guān)介紹，相信仔細(xì)閱讀之后的你已經(jīng)有了一個非常深刻的了解以及獨(dú)到的認(rèn)識。所以，想要治療這種病癥的話!還是請及時就醫(yī)治療，以免耽誤病情哦!趕緊來看看吧!
陰虛肺燥證常見于久病體弱者。以陰虛火旺，形體消瘦，顴紅，午后潮熱，盜汗，五心煩熱等癥為常見。那么，這種癥狀應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療這種癥狀的偏方有哪些?趕緊來看看吧!
陰虛肺燥偏方
黃精黨山蒸雛雞
原料：雛雞1只，黃精、黨參、懷山藥各20克。
做法：去毛凈膛，將黃精、黨參、懷山藥填入雞腹，上屜蒸熟，加少許鹽調(diào)味食雞，適用于脾胃虛弱、體倦無力。
九轉(zhuǎn)黃精膏
原料：黃精、當(dāng)歸各等份。
做法：經(jīng)九蒸九曬后，水煎取濃汁，加蜂蜜適量，混勻，煎沸。每次吃1~2匙，適用于老人身體虛弱、精血不足、早衰白發(fā)。
雪梨煮魚腥草
原料：雪梨250克、魚腥草60克、食糖適量。
做法：生雪梨洗凈，連皮切碎、去核。用冷水800毫升將魚腥草浸透先用旺火燒開，再用文火煮30分鐘，去渣取上清液500毫升，將梨置入藥液內(nèi)加入適量食糖后用文火燒煮，待梨完全煮爛即可食用。潤肺清心，清熱解毒。
中藥治陰虛肺燥
原料：南北沙參各、天冬、麥冬各30克，瓜蔞皮、大貝、桑白皮各15克，仙鶴草、魚腥草、白花蛇舌草各30克，小薊炭10克，半枝蓮20克。
做法：水煎服，日1劑。養(yǎng)陰清熱，軟堅散結(jié)。
水煎生地五味子
原料：生地、五味子、北沙參、王不留行子、麥冬、公英、石見穿、百部、徐長卿、地骨皮、南沙參、望江南、野菊花、懷山藥、白花蛇草、煅牡蠣、夏枯草、海藻、海帶、元參、花粉、丹參、川貝、炙山甲、制鱉甲、蜀山羊、丹皮、魚腥草、紫花地丁各100克。
做法：水煎服，每日1劑。養(yǎng)陰清熱，軟堅散結(jié)。
陰虛肺燥患者宜食食物
鴨肉
性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃。《本草匯》說它滋陰除蒸?！峨S息居飲食譜》稱它能滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。
豬肉
性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴?！侗静輦湟芬噍d：豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚。所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。
雞蛋
性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。
牛奶
性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱牛奶潤肌止渴，潤皮膚，潤大腸，或曰滋潤五臟，滋潤補(bǔ)液。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。
結(jié)語：通過仔細(xì)閱讀了這篇文章之后，相信你對文章中講到的幾種能夠轉(zhuǎn)接陰虛肺燥的偏方以及飲食方面的注意事項都有了一定的了解了吧!如果感興趣，可以用以上的偏方試一試哦!祝早日康復(fù)哦！
中醫(yī)美容一直以來都不太受消費(fèi)者的喜歡，感覺中醫(yī)只能適合治病救人，拿中醫(yī)來美容有點(diǎn)怪怪的。這其實是不正確的想法。中醫(yī)美容的效果往往比很多化妝品的效果要好很多，還沒有副作用。接下來來看看中醫(yī)美容的偏方都有哪些吧?
(一)粉劑
粉劑是將各種不同的藥物研成粉末制成的藥劑。在制備時要除凈藥物中的雜質(zhì)泥土，干燥后，研成極細(xì)粉末，過篩后密閉貯存于干燥處。一般可作洗面藥撲于面部和手部，然后輕輕按摩，也可用作粉底。粉劑美容品除少數(shù)對干性皮膚不太適合外，一般可用于各種皮膚類型和不同體質(zhì)的人，應(yīng)用范圍較廣泛。
處方舉例
方法、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他藥共為細(xì)末，和勻。常用洗面。
作用，去垢膩，潤膚止癢，治生痤、痱之類。日用面如玉矣。
以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護(hù)、吸收、蒸發(fā)、干燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用于無滲液的急性或亞急性皮炎，如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六一散、止癢撲粉等。
另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振蕩劑，是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的藥劑，作用與適應(yīng)癥基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。
(二)溶液劑
將藥物煎煮后的藥液，或用開水將藥粉沖烊冷卻后的藥液稱為溶液。此外將新鮮植物中草藥搗計，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸于此類。除酒劑、醋劑外多現(xiàn)用現(xiàn)制作，不宜長期存放。溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。溶液用以治療礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有消炎、退腫、收斂的作用，可用于接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的具體應(yīng)用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用。
處方舉例
方法，冬月早晨摻入水內(nèi)洗面。
作用，令面光滑如鏡，面亦不凍。
處方舉例
方法，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。
作用，潤膚除皺。
(三)軟膏劑
是將藥物加入適宜的基質(zhì)中，制成均勻、細(xì)膩、易于涂布于皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易干燥，易于粘著人體體表，作用持久深入，可保護(hù)皮膚，防止外界物理、化學(xué)因素影響等特點(diǎn)。根據(jù)制備方法，軟膏可分為六類：(1)調(diào)膏(現(xiàn)代還可用礦物油如凡士林)調(diào)和藥未成糊狀即成。(2)熬膏，將生藥中的可溶成分加熱溶出，濾凈去渣，再加熱濃縮而成，也可直接用生藥汁加熱濃縮制備。(3)油蠟膏，濾凈，再加蜂蠟或蟲白蠟溶化成膏。(4)搗研膏。(5)醋膏，按熬膏的方法制備而成。(6)蜜膏。
油脂性軟膏油膩性較大，不易洗除，油性皮膚的人不宜使用。用油脂類和蜜調(diào)制成軟膏宜少量制備，貯于陰涼處，以免發(fā)生酸敗腐壞。含重金屬的軟膏，久貯后易被氧化還原，降低療效，甚至增加毒性，應(yīng)臨時配制，密閉貯存。軟膏貯存一段時間后，如藥物與基質(zhì)分離或析出水，應(yīng)重新攪拌均勻后使用。
軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型，既常用于保健美容，也常用于醫(yī)療美容。用于保健美容具有滋潤皮膚、悅額增白除皺等功效。用以治療礙容性疾病有保護(hù)皮損、消炎、止癢、去癡、滅瘢除疣等作用。
處方舉例
調(diào)膏類處方舉例
方法60g，豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調(diào)膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄涂面部，次晨溫水洗去。
作用，滋潤皮膚，治療面部黑斑。
熬膏類處方舉例
方法、羊脂備適量。二藥切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。
作用、潤膚、紅顏。
油蠟膏類處方舉例
方法45g，雄黃、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上藥除白蠟、麻油外，并入乳缽中研細(xì)。先納藥未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟，繼續(xù)加熱攪勻，盛瓷器中即成。涂搓面部后，撲美容粉。
作用，潤膚白面，可治局部黑斑。
搗研膏類處方舉例
方法;取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜涂之。
作用，令人光潤，冬月不皴。
蜜膏類處方舉例
方法150g，白蜜適量。浮萍洗凈曬干，研為極細(xì)末，用蜜調(diào)為軟膏，入瓷盒中貯存?zhèn)溆谩Ｃ恳顾巴棵?，次晨溫水洗去?/p>
作用，滋潤皮膚，治療粉刺、雀斑。
結(jié)語：相信通過這篇文章中對于美容的講解，你對這個中醫(yī)美容的偏方應(yīng)該有了一定的認(rèn)識和了解吧!這些偏方基本無副作用，而且，用這些中藥的成份還能使皮膚得到一定的保養(yǎng)作用。
對于絕大多數(shù)的女性朋友來說，減肥是一個非常值得最關(guān)注的話題。但是也有一些朋友是需要增肥的。那么，下面就來看看有哪些能夠增肥的偏方，這些增肥的偏方真的好用嗎?快來看看吧!
女性增肥偏方
紅棗大麥粥
原料：紅棗8～10枚，大麥適量。
做法：用溫水浸泡后旺火熬煮，煮好后食用。
薏米粥
原料：薏米適量，或加少量秫米(高粱)。
做法：水浸泡后用旺火熬粥食用。
蓮子粥
原料：蓮子。
做法：去皮去心，溫水浸泡后，用旺火熬煮成粥，加糖少量食用。
肉湯類
原料：用雞或牛肉、排骨。
做法：煮湯，加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等調(diào)料，調(diào)入少量鹽，每天吃飯時，喝一碗湯。粥類每天只需要喝一次，連續(xù)喝一個月，可測試一下效果。
清燉豬蹄膀
原料：豬蹄膀(帶皮)1個，紅棗5枚。
做法：將豬蹄膀洗凈后用刀剖開呈4至6瓣。鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，沸煮10分鐘，把飄在上面的沫撇掉。拿一大砂鍋，放清水燒開，下蹄膀，放入泡發(fā)的紅棗，煮沸，加料酒，轉(zhuǎn)小火燉至蹄膀皮酥軟，肉爛熟，放鹽、蔥、胡椒粉、姜、白糖各適量，繼續(xù)煨燉30分鐘，把味精調(diào)入，就ok了。這道菜，一個星期吃一兩次就行了，功效：美容養(yǎng)顏，強(qiáng)體增肥。
參芪青豆
原料：青豆500克，太子參12克，炙黃芪12克，味精2克，熟豬油40克，精鹽2克，鮮菜心150克。
做法：青豆洗凈。太子參、黃芪洗凈灰渣，烘干研成粉末。凈鍋置火上，下熟菜油，燒至六成熱。加入青豆炒變色，摻鮮湯，加入中藥末，改用中小火，蓋上蓋，燜至青豆熟時，加味精、精鹽調(diào)好味，作佐飯之用，清香可口。主治：適用于脾胃虛弱、消瘦、乏力、氣短、食少、面黃等癥。
參苓粥
原料：人參100克，白茯苓(去黑皮)50克，粳米100克，生姜10克，雞子白1枚，食鹽少許。
做法：上4味，先將人參、茯苓、生姜，用水3升，煎至1升，去滓，下米煮作粥。臨熟時下雞子白1枚及鹽少許，攪令勻，空心食之。傷寒胃氣不和，全不思食，日漸虛羸。氣虛體弱，脾胃不足，倦怠無力，面色(白光)白，飲食減少，食欲不振，反胃嘔吐，大便稀薄。
燉白鱔黑豆方
原料：白鱔250克，黑豆20-30克。
做法：將白鱔去內(nèi)臟和腮，洗凈切段，黑豆洗凈，先將鍋內(nèi)加水，煮黑豆，加少量鹽，煮至豆八成熟時，放入自鱔段，再加生姜片，蔥白、料酒，燉至豆熟爛，魚肉熟透，調(diào)入味精即成。飲湯食肉和豆，脾胃虛泄及痰濕者少食。可治脾虛消瘦，肝虛目花，肺虛干咳，及皮膚干燥。
結(jié)語：看完了這些能夠增肥的偏方，相信你已經(jīng)有了一個非常深刻的的認(rèn)識。雖說人想要身材好就是要苗條，但是太瘦的話，身體也是扛不住的。所以，想要增肥的女性朋友，趕緊按照以上的偏方試試吧!
哮喘是一種比較嚴(yán)重的癥狀。這種病癥如果不能夠及時的治療的話!很可能會導(dǎo)致非常難受的情況。那么，哮喘應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療哮喘有什么好用的偏方嗎?這些偏方能夠有效的治療哮喘嗎?趕緊來看看!
杏仁豆腐湯
原料：杏仁5克，麻黃6克，豆腐100克。
做法：混合加水煮1小時，去渣，吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。
嫩絲瓜汁
原料：鮮嫩絲瓜5個切碎。
做法：水煎去渣后給予口服;或用絲瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法為取絲瓜藤離地面3~4尺處剪斷，斷端插入瓶中，鮮汁滴入瓶內(nèi)，一天可集液汁500毫升。
麥芽煮豆腐
原料：豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿卜汁1杯。
做法：混合煮開，為1日量，分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。
哮喘飲食保健
供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強(qiáng)病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。
多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤肺、保護(hù)氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入。
增加液體攝入量。大量飲水，有利于痰液稀釋，保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。
哮喘預(yù)防護(hù)理
在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸，例如：如是由于室內(nèi)塵?；蝌T發(fā)哮喘的發(fā)作，就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔，勤曬被褥，而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。
不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓，犬等小動物。
平時應(yīng)注意孩子的體格鍛煉，如常用冷水洗浴，干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉，以便肺，氣管，支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。
加強(qiáng)營養(yǎng)，避免精神刺激，避免感冒和過度疲勞等對預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。
結(jié)語：通過以上的這幾種能夠治療哮喘的偏方的介紹，相信你對這些偏方應(yīng)該都有了一定的了解及相關(guān)的認(rèn)識。如果你想用以上推薦的偏方的話!請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療，效果會更加有效哦!
電腦族，是一個非常龐大的群體，包括小編自己也是一名資深的電腦族。這就會涉及到一個非常嚴(yán)重的問題：美容。那么，電腦族應(yīng)該如何美容呢?電腦族應(yīng)該用什么偏方進(jìn)行美容呢?美容的偏方又有哪些?
靜電對皮膚有負(fù)面作用
皮膚科專家認(rèn)為，這是由于電腦在開機(jī)時會產(chǎn)生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、污粒，而電腦族與電腦的距離往往過于靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞，色素沉著，導(dǎo)致斑點(diǎn)產(chǎn)生。
另外，電腦族大多工作壓力大，有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)心身功能失調(diào)，以致皮膚干燥，失去光澤，加速皮膚老化。
因此，電腦族首先應(yīng)盡量避免長時間不動地坐在電腦前，每工作兩三小時就應(yīng)起身休息一會兒，也可以到廁所洗洗臉。還要注意，每天用完電腦后要徹底清潔臉部，以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚，或是出現(xiàn)小紅疹或紅斑。
食療改善皮膚干燥現(xiàn)象
至于電腦輻射對皮膚所產(chǎn)生的負(fù)面影響，目前還沒有效果明確的預(yù)防措施，但是，對于經(jīng)常使用電腦所造成的皮膚干燥，我們也可以通過在日常生活中注意補(bǔ)充營養(yǎng)，來改善皮膚狀況。
木耳紅棗湯
配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟后再加上些許冰糖，可以當(dāng)茶飲或是甜品。紅棗的營養(yǎng)十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。
馬蹄甘蔗汁
此外，還可以將馬蹄、甘蔗絞成汁，或是馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。
白果薏米糖水
電腦族也可常吃白果，因為白果具有補(bǔ)肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。
綠茶
有研究報告顯示，綠茶具有抗輻射作用，平時不妨多飲用。同時，注意皮膚水分，確保每天喝下足夠的水。
除此之外，經(jīng)常與電腦為伴的你還應(yīng)保持正確的工作姿勢，盡量避免臉部過于靠近熒光屏。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信廣大的電腦族們都要引起一定的注意了。這是關(guān)系到電腦族們自己的切身利益的，如果感覺上文還不錯的話，可以收藏這篇文章哦!最后，祝大家越來越美麗!
