預(yù)防腎病偏方 吃這些能夠有效預(yù)防
老人腳預(yù)防養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物?!鄙鐣诎l(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《預(yù)防腎病偏方 吃這些能夠有效預(yù)防》,希望能對您有所幫助,請收藏。
腎臟,是一個人身上非常關(guān)鍵的一種器官。如果腎臟有病的話,將可能會引起很多其他的病癥。所以,在這里,小編為大家整理了一些能夠有效預(yù)防腎病的偏方,希望大家能夠吃起來!遠(yuǎn)離腎病!
玉米須粥
原料:玉米須30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。
做法:將洗干凈的車前葉切碎后放入砂鍋,然后放進(jìn)玉米須和蔥白,加適量水用小火煎60分鐘;去渣,再加入洗好的米,添些水熬粥,過40-50分鐘即可出鍋。每日一劑,分早晚兩次服用,七日為一個療程。利水消腫,通淋泄?jié)帷_m用于急慢性腎孟腎炎、尿道炎、膀胱炎等病人。
黃芪粳米粥
原料:取黃芪60克,粳米50克,紅糖少許。
做法:先將黃芪加水煎煮40分鐘,取藥汁與粳米共同煮粥,加入紅糖烊化后食,每天2次,早晚各1次。具有補(bǔ)脾益胃的作用。適用于脾胃虛弱的慢性腎炎者。
茯苓赤小豆粥
原料:茯苓25克,赤小豆30克,大棗10枚,粳米100克。
做法:先將赤小豆冷水浸泡半日后,同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。
茅根豆粥
原料:鮮茅根200克,粳米200克,赤豆200克。
做法:鮮茅根加水適量,煎汁去渣,加入粳米、赤豆,煮成粥。每日分3~4次服食。
玉米豆棗粥
原料:玉米50克,白扁豆25克,大棗50克。
做法:將上3味共煮成粥,每日食用1次。
燈心花鯽魚粥
原料:燈心花5~8札,鯽魚1~2條,白米30克。
做法:將鯽魚去鱗和內(nèi)臟,用紗布包好,與燈心花、白花同煮成粥。連服2~4次。
郁李苡仁粥
原料:郁李仁50克,薏苡仁60克。
做法:先將郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次,早晚餐溫?zé)岱场?/p>
結(jié)語:通過這里的幾種能夠預(yù)防腎病的偏方的相關(guān)介紹,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都會回家自己親手制作的,這些偏方的制作過程也是比較簡單的。所以,想要遠(yuǎn)離腎病,可以常吃以上推薦的幾種偏方哦!
Ys630.com相關(guān)知識
習(xí)慣性流產(chǎn)的這種癥狀是一種比較嚴(yán)重的。由于有了第一次流產(chǎn),第二次流產(chǎn)也會比較容易造成。所以,我們在平時應(yīng)該如何預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)呢?預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)應(yīng)該注意哪些方面呢?接下來趕緊來瞧瞧!
1、阿膠粳米粥
配方:阿膠30克,粳米50克。
制作:去阿膠搗碎炒黃為末,粳米煮成稀粥,臨熟時加入阿膠攪勻。 用法:晨起及臨睡前服用1劑,可持續(xù)服用。 功效:養(yǎng)血止血,補(bǔ)腎安胎。
主治:用于妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
2、北芪燉鱸魚
配方:黃芪50克,鱸魚500克,生姜、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 制作:將鱸魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗干凈。黃芪裝入紗布袋內(nèi)扎緊口,同魚共放進(jìn)鍋內(nèi),加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸,用文火燉熬至熟即成,可加少許味精。 用法:每天吃飯前食用,可多次食用。 功效:益氣填精,健脾利水。
主治:妊娠胎動不安,小腹下墜,氣短懶言,或伴四肢水腫者。
3、安胎鯉魚粥
配方:活鯉魚1條(約500克),苧麻根20~30克,糯米50克,蔥、姜、油、鹽適量。
制作:將鯉魚去鱗及內(nèi)臟,洗干凈切片燉湯。苧麻根加水另煎,去渣取汁,加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。 用法:早晚趁熱食用,連用3天。 功效:清熱養(yǎng)血,益陰安胎。
主治:適用于胎動不安、胎漏下血及妊娠水腫等屬腎陰虛者。
4、葡萄干蓮子湯
配方:蓮子100克,葡萄干30克。
制作:蓮子去皮心,與葡萄干同入鍋,加水適量,共煮熟即成。 用法:每日分早晚服用,吃蓮子肉、葡萄肉,飲湯,連服10劑。 功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,清熱安胎、 主治:用于氣血虛兼內(nèi)熱之先兆流產(chǎn)。
5、南瓜蒂煎
配方:南瓜蒂5個,紅糖適量。
制作:南瓜蒂水煎成湯,去渣后加入紅糖調(diào)勻即可。 用法:每日1劑,分2次服用,連用1周。 功效:安胎止血,補(bǔ)中益氣。
主治:適用于脾胃虛及先兆流產(chǎn),胎動下血。
習(xí)慣性流產(chǎn)的飲食注意事項
注意事項之一、富鋅食物
植物性食物中含鋅量較高的有蘿卜、豆類、小米、花生、大白菜等;動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,雞肝、牛肉、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也比較多。
注意事項之二、富含蛋白質(zhì)、維生素的食品
例如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等食物習(xí)慣性流產(chǎn)患者應(yīng)該多吃。
注意事項之三、富含精氨酸的食物
據(jù)研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能夠增強(qiáng)精子的活動能力,對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。如墨魚、鱔魚、芝麻、海參、木松魚、章魚、花生仁、核桃等。
注意事項之四、動物內(nèi)臟
此類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,習(xí)慣性流產(chǎn)患者適當(dāng)食用這類食物,對增強(qiáng)性功能有一定作用。
習(xí)慣性流產(chǎn)婦女適當(dāng)注意飲食營養(yǎng)是必需的。平時也應(yīng)該多注意休息,不定期常煲湯喝。譬如母雞湯、排骨湯鯽魚湯等等,煲湯時加些紅棗、枸杞子之類效果更好。習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女,平時和孕期不宜吃辛辣、味濃等刺激性強(qiáng)的食物(如干姜、蔥、蒜、辣椒、酒等),不宜過多吃油炸火炒熱氣重的食物,盡量不吃或少吃膩食物。宜吃清淡之品如蒸魚、雞湯、排骨湯、蒸蛋、肉餅湯;多吃蔬菜水果。主食可吃大(小)米飯(粥)、面條、饅頭、花卷、包子,力求做到花樣翻新,品種越雜越好。未懷孕前參加適量的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。懷孕后,不可過勞,不要過度扭轉(zhuǎn)腰部,避免撞擊下腹部。
結(jié)語:看過了以上推薦的幾種能夠預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的食療偏方,相信你對這方面知識的了解已經(jīng)有了一定的認(rèn)識吧!所以,如果你有類似的癥狀,一定要注意以上講述的幾個方面!可以再看一遍哦!
相信廣大的讀者朋友們對糖尿病這種病癥都有過一定的認(rèn)識和了解吧!患有糖尿病的患者也是相當(dāng)?shù)耐纯嗟摹K?,在這里,小編就為大家整理了一些能夠預(yù)防和治療糖尿病的偏方,看看這里都有什么偏方吧!
糖尿病的預(yù)防
定期血糖檢查
有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風(fēng)險者,30歲以后每三年測一次血糖;一般人群45歲以后每三年測一次血糖。這樣可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,甚至可以防止糖尿病高危人群發(fā)展成為糖尿病。
經(jīng)常運(yùn)動
保持運(yùn)動對于1型糖尿病的預(yù)防至關(guān)重要,每天運(yùn)動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。1型糖尿病發(fā)生的一個重要特征就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運(yùn)動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預(yù)防2型糖尿病。
控制血壓
通過運(yùn)動和飲食來實現(xiàn)減肥,特別要關(guān)注腹部脂肪,因為腹部減肥能大大提高糖耐量??刂聘哐獕海@與糖尿病病情發(fā)展密切相關(guān)。
控制體重
肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始瞄上青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預(yù)防1型糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。
控制鹽量
多尿是1型糖尿病的癥狀之一。多數(shù)1型糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利于高血壓的防治,故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心臟病和中風(fēng)的可能性。
飲食療法
經(jīng)常吃高熱量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睞對象。為了預(yù)防糖尿病,飲食必須控制,要選擇低熱量、高纖維素飲食,常吃蔬菜水果和粗糧。
糖尿病的治療偏方
糖尿?。簭牧鴺渲鈹?shù)起到第7個葉,在該處剪下來,一共剪7枝洗凈,分7次服用,每次用1枝,放1大碗水,開鍋后用小火煮15分鐘,(砂鍋)晾溫后服用,把葉子吃掉更佳,服完后躺15分鐘,早晚空腹飲用。
糖尿病:每天早晨用2湯匙五味子加半個核桃,用開水沖一大杯,當(dāng)茶飲,將2種放入布袋里,水無酸味時,再重沏,隨時可以飲。
糖尿?。憾嗄昴蝾l、饑餓,用鮮山藥120克,洗凈用鍋蒸熟,飯前一次吃完,每日2次。
糖尿病:每天飲用冷開水泡綠茶珠。
糖尿病浮腫:黑豆洗凈煮熟,把湯熬完后曬或烘干研末,每次服10克,每日3次,連服5天見效,10天水腫消失。
結(jié)語:看完了這篇文章是不是感觸非常多呢!這偏方都是比較有效的。希望有需要的朋友們一定要及時有效的進(jìn)行治療,不論是什么病癥,都不能夠拖延,這樣只能壞事。最后祝早日康復(fù)哦!
其實,補(bǔ)腎的方法有很多,但是補(bǔ)腎有很多的方法卻又很多不夠管用。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這補(bǔ)腎的的偏方以及腎虛的預(yù)防和治療,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
1、定心補(bǔ)腎
破故紙(炒)二兩、白茯苓一兩,共研為末;另取沒藥五錢,酒浸后煮化,和藥末捏成丸子,如梧子大。
每服三十丸,開水送下。故紙補(bǔ)腎,茯苓補(bǔ)心,沒藥養(yǎng)血三者既壯,自然身安。
2、明目補(bǔ)腎
用生、熟地黃各二兩,川椒紅一兩,共研為末,加蜜和成丸子,如梧子大。
每服三十丸,空心服,鹽湯送下。
3、山茱萸
蜀酸棗、肉棗、雞足、鼠矢。
主治,溫肝補(bǔ)腎,除一切風(fēng),止月經(jīng)過多,治老人尿頻。
4、補(bǔ)腎助陽方
用蝦米一斤,蛤蚧二枚,蟓椒、茴香各四兩,同以青鹽化酒炙炒,再加木香粗末一兩和勻,乘熱蜜封收存。
每服一匙,空心嚼服,鹽酒送下。
腎虛的預(yù)防與治療
在預(yù)防方面,因起病與恣情縱欲有關(guān)的,應(yīng)清心寡欲;如與全身衰弱、營養(yǎng)不良或身心過勞有關(guān)的,應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合。腎虛多為積累成疾。切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),而應(yīng)慢慢調(diào)理。
1.多因房勞過度。
2.思慮憂郁,損傷心脾,則病及陽明沖脈。
3.恐懼傷腎,恐則傷腎。
4.肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思郁怒,肝失疏泄條達(dá),則宗筋所聚無能。
5.濕熱下注,宗筋弛縱。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對補(bǔ)腎的偏方都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但是,需要提醒的是,使用前請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
肝臟和眼睛都人體中非常重要的器官。眼睛是心靈的窗口,大家都知道。那么,我們?nèi)绾芜M(jìn)行保養(yǎng)肝臟來達(dá)到明目的效果呢?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來看看這些能夠明目的偏方吧!
明目偏方
枸杞棗茶明目
枸杞一小把、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服。 多喝枸杞紅棗茶熬夜也有好氣色,還能預(yù)防高血壓。
枸杞莖葉茶
枸杞莖葉鮮品60克(干品30克)。補(bǔ)虛益精,清熱明目。對于病后體虛,頭昏目花,時有低熱;或因病后房事過頻,頭暈,骨節(jié)煩熱,易泄或夢遺有效。
菊花枸杞茶
是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用。菊花具有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、黃酮類 .菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病,對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意,在制作時放上幾枚大棗,加強(qiáng)健脾作用。
枸杞紅茶
紅茶3克、 枸杞12克。 將兩種材料放入杯中,以沸水沖泡??梢匝a(bǔ)肝腎,具有保健眼睛的作用,還可以改善體質(zhì)虛弱的癥狀。
黃精補(bǔ)肝明目
黃精2斤、蔓菁子1斤共同九蒸九曬,研為細(xì)末。每服二錢,米湯送下。常服有延年益壽的作用。
生熟地黃明目補(bǔ)腎
用生、熟地黃各2兩,川椒紅1兩共研為末,加蜜和成丸子,如梧子大。每服30丸,空心服,鹽湯送下。
車前子補(bǔ)虛明目
用車前子、熟地黃( 酒蒸后火焙) 各3兩,菟絲子( 酒浸) 5兩共研為末,加煉蜜和丸,如梧子大。每服30丸,溫酒送下。一天服2次,此方名駐景丸。肝腎均虛,眼發(fā)黑共,或生障翳,迎風(fēng)流淚。
無患子皮去風(fēng)明目
用無患子皮、皂角、胡餅、草菖蒲,同捶碎,加漿水調(diào)作彈子大,取以泡湯洗頭,能去風(fēng)明目。
琥珀鎮(zhèn)心明目
止血生肌。用琥珀1兩、鱉甲1兩、京三1兩、延胡索半兩、沒藥半兩、大黃5分,一起熬搗為散。每服二一匙,空心服,酒送下。一天服二次,有特顏色。此方名琥珀散。
蕪菁子明目益氣
用蕪菁子1升,水9升,煮汁盡,曬干,如此反復(fù)三次,研為末。每服一匙,水送下。一天服三次。亦可用末煮粥吃。
蕪菁子黃精補(bǔ)肝明目
用蕪菁子( 淘過) 1斤、黃精2斤,和勻,九蒸九曬,研為末。每服2錢,空心服。米湯送下。一天服二次。
蕪菁子2升、決肯子1升,和勻,以酒5升煮干,曬為末。每服二錢,溫水調(diào)下,一天服二次。
冬瓜仁再方
用冬瓜仁七程式,包布袋內(nèi),投主沸湯中幾次,取出曬干,再在清酒中泡兩晚。曬干研為末。每天服一匙。
瓜子明目
取瓜子3、5升,去皮為丸,每日空心服十丸。
結(jié)語:看完了這么多關(guān)于能夠有效明目的偏方,相信大家對這個能夠有效明目偏方都有了一個比較明確的認(rèn)識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行明目的話!那請在請教醫(yī)師后進(jìn)行治療!
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)生命在于運(yùn)動,體育鍛煉有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,防止感染細(xì)菌、病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。
虛邪賊風(fēng),避之有時腎病的發(fā)生與上呼吸道感染密切相關(guān),常以感受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕之邪為始因,所以,要預(yù)防腎病的發(fā)生,就應(yīng)注意天氣寒暖的變化,增減衣服,避免陰雨天外出,避免汗出當(dāng)風(fēng),涉水冒雨,穿潮濕衣服,時刻警惕外部風(fēng)寒的侵襲。
勞逸結(jié)合,起居有常生活無規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度,均可降低人體對外邪的抵抗力,增加患病的機(jī)會。所以,日常生活中,應(yīng)勞逸結(jié)合,按時作息,以維持人體陰陽平衡與氣血調(diào)暢。
講究衛(wèi)生,有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作等,都有變成腎炎的可能,因此有病早治非常必要。保持下體清潔,勤換衣褲,可防止泌尿系感染泌尿系感染;保持大便通暢,定時排便,有利于代謝廢物的排除。
精神樂觀,預(yù)防為先應(yīng)警惕腎炎的發(fā)生,但不必悲觀,應(yīng)消除對疾病的恐怖心理。除平時加強(qiáng)體育鍛煉外,腎陰不足者可服六味地黃丸,衛(wèi)氣不足者可服玉屏風(fēng)散,以補(bǔ)腎培元,固護(hù)衛(wèi)表,防止外邪侵表誘發(fā)腎病。
很多人由于種種原因,可能會導(dǎo)致一些皮膚問題。那么,皮膚瘙癢就是一種個比較常見的癥狀。那么,這種癥狀應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?治療皮膚瘙癢的偏方有哪些?應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?趕緊來看看吧!
冬季預(yù)防皮膚瘙癢方法
科學(xué)洗澡
中老年人的皮膚因為生理性退化的緣故,皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護(hù),皮膚干燥缺水,過勤洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護(hù)層,使皮膚愈顯干燥,如果洗澡水過熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡,無疑會加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。因此,冬季老年人應(yīng)當(dāng)減少洗澡的次數(shù),每周一次足矣,水溫不要太高,洗浴時間也不要過長。洗澡時盡量少用浴液和香皂。香皂等在身體上停留的時間不要過長,并要及時沖洗干凈。洗澡后可以涂抹一些能防止水份蒸發(fā)的膏霜,用以鎖住皮膚水份。
增強(qiáng)潤膚
除了浴后必要的潤膚外,平時應(yīng)根據(jù)自己皮膚干燥的程度,每天在容易瘙癢的部位涂抹1~2次含止癢成分的潤膚劑以保持皮膚的滋潤度。沐浴后及平時常涂抹乳液或乳霜,補(bǔ)充皮膚的油脂。擦乳液或乳霜保養(yǎng)皮膚最好在浴室中擦干身體三分鐘內(nèi)即擦乳液。
別暖保濕
老人冬季著衣冷暖要適度,既不能涼著了,也不宜熱得冒汗。穿著過于厚重會導(dǎo)致體內(nèi)汗液蒸發(fā)過多而使皮膚含水量減少,而皮膚的干燥又會加重瘙癢的發(fā)生,室內(nèi)暖氣或空調(diào)溫度過高也會帶來同樣的問題。一般來說,室內(nèi)溫度以24℃~25℃為宜。同時,為了避免室內(nèi)空氣干燥而引起的皮膚水份的蒸發(fā),應(yīng)當(dāng)設(shè)法提高室內(nèi)濕度,在室內(nèi)放置幾盆水,可以起到一定的加濕作用。
小心穿著
穿著上內(nèi)衣最好選擇天然織物,如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等制品,減少對皮膚的刺激。新買回來的內(nèi)衣,特別是經(jīng)過防縮處理的內(nèi)衣,一定要先洗滌以后再穿,從而避免可能殘存的有害物質(zhì)對皮膚的傷害,出現(xiàn)瘙癢等癥狀。冬季的內(nèi)衣褲洗凈后盡量在太陽下曝曬,不要陰干。
注意飲食
平時更要注意多喝水以補(bǔ)充身體流失的水份,增加皮膚的水份供給。注意營養(yǎng)均衡,飲食要清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水份、維生素豐富的食物,也可常吃芝麻油、黃豆、花生等食物。少飲濃茶和咖啡,少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣食物和海鮮。
內(nèi)在調(diào)理
要注意休息及適當(dāng)?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)。心理因素也會影響到人對刺激的敏感度,更容易產(chǎn)生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。同時,瘙癢難忍時可外用烊速消,不要用手抓搔。過度抓搔會使皮膚苔蘚化。也不要用熱水燙,因為毛細(xì)血管擴(kuò)張會加劇皮膚干燥的程度,使瘙癢更加劇。
醋加甘油治瘙癢
原料:醋。
做法:醋里含有的酸性物質(zhì)和醛類化合物能使毛細(xì)血管擴(kuò)張,對皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚并保持水分。配置的方法:將白醋與甘油按3∶7的比例混合,每天1次或每星期2~3次,浴后立即涂抹患處的皮膚。
大棗綠豆
原料:大棗20枚,綠豆100克,豬油1匙,冰糖適量。
做法:加水共煮至綠豆開花即可服用,每天服1劑,分幾次服下,一般服1周即可減輕瘙癢感。
結(jié)語:看完了以上介紹的幾種能夠有效預(yù)防皮膚瘙癢的偏方以及幾種治療皮膚瘙癢的偏方,相信廣大的讀者朋友們的都有了一定的認(rèn)識和了解。如果你還在為皮膚瘙癢而困擾的話!不妨試試以上的偏方哦!
糖尿病性腎病是糖尿病人員重要的并發(fā)癥之一,也是糖尿病人最重要的致死原因之一,因此,其防治工作關(guān)系重大。
(l)長期有效地控制糖尿病:高血糖是糖尿病性腎病發(fā)生發(fā)展的基本因素,早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并予以合理治療,盡可能使三大物質(zhì)代謝恢復(fù)正常是非常關(guān)鍵的。血糖控制在正常水平,常能使早期腎臟病理改變恢復(fù),但如進(jìn)展到臨床腎演期,即使嚴(yán)格控制血糖,效果也較差了。
糖尿病腎病接近尿毒癥期可出現(xiàn)下列現(xiàn)象:
①腎糖團(tuán)明顯增高,故不能以尿糖來判定血糖控制程度,面應(yīng)以測定血榴為準(zhǔn),增加了調(diào)節(jié)胰島素和降糖藥劑量的困難;
②在尿毒疲時某些代謝產(chǎn)物有還原性,致使用硫酸銅還原法測定尿糖時有假陽性;
③尿毒癥的患者食欲不振、進(jìn)食量少,更兼腎臟本身對胰島素滅能下降,胰島素需要量減少,易發(fā)生低血糖癥,應(yīng)隨時調(diào)節(jié)劑量;
④一般不宜再用口服降糖藥,面應(yīng)使用胰島素。對非胰島素依賴型糟尿病可以慎重使用口服降糖藥。雙胍類藥物易誘發(fā)乳酸性酸中毒,不宜使用;甲苯磺丁脲(D860)及糖適乎比較安全,但也有出現(xiàn)低血糖的報道,應(yīng)用時仍需嚴(yán)密觀察。
(2)積極治療高血壓:抗高血壓治療,對于延緩腎小球濾過率下降速度很重要。血壓控制后往往尿蛋白排出亦減少。要使血壓下降到16.8/l1.5千帕(126/80毫米汞柱),在這個時期治療高血壓比治療高血糖更為重要,但兩者要同時進(jìn)行。
目前多主張腎病時選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,該制劑通過抑制血管緊張素 Ⅰ變成血管緊張素Ⅱ,使水鈉潴留減少,血管擴(kuò)張,外周阻力降低,從而使血壓下降。另外,由于腎小球人球、出球小動脈擴(kuò)張,使腎小球供血改善,減輕了腎小球進(jìn)行性損害,改善了腎功能,常用藥物有開搏通、說寧嚏等,也可用心痛定、尼群地乎、復(fù)方降壓片等治療。
(3)調(diào)整飲食:減少蛋白質(zhì)攝人量,不僅對腎功能不全有利,而且有助于減少尿蛋白排出量。一般每日蛋白質(zhì)攝人量不超過30~40克。選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、肉類。豆制品等應(yīng)限制。
(4)透析與移植:
肝癌的癥狀在早期很不明顯,甚至患病后較長時間毫無感覺。待病情發(fā)展到一定程度才會逐步產(chǎn)生一些以肝區(qū)疼痛、食欲下降、疲乏無力、日漸消瘦等癥狀。到晚期則會有黃疸、腹水、嘔血、昏迷等表現(xiàn)。肝癌病人的上腹部??擅骄薮蟮哪[瘤,但此時已到中晚期,甚至已向肺部等處轉(zhuǎn)移。
2008年3月18日是全國愛肝日。專業(yè)人士提醒,肝癌已成為癌癥致人死亡的二號殺手,大部分肝癌患者發(fā)病時已進(jìn)入晚期,但肝癌并不可怕,只要做好病因預(yù)防、三早預(yù)防和積極綜合特異性治療這三級預(yù)防工作,就可有效避免肝癌發(fā)生或降低肝癌復(fù)發(fā)率。
第一級預(yù)防即病因預(yù)防。肝癌發(fā)生主要有三個病因:一是乙肝;二是部分地區(qū)的水質(zhì)含有致癌物質(zhì);三是食用霉變食物。
第二級預(yù)防即三早預(yù)防。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是防治肝癌的關(guān)鍵。40歲以上人群特別是乙肝病毒攜帶者,應(yīng)定期進(jìn)行B超和甲胎蛋白檢查。
第三級預(yù)防是指進(jìn)行積極綜合特異性治療,使患有巨型肝腫瘤的患者通過治療縮小腫瘤,從而具備進(jìn)行外科切除的條件。
神經(jīng)衰弱主要癥狀是各方面能力下降和對各種刺激的反應(yīng)增強(qiáng)。心理水平上易疲乏,睡眠障礙,注意力不集中,記憶減弱,帶恐怖性質(zhì)的焦慮。這種癥狀應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方有什么?趕緊來看看吧!
治療神經(jīng)衰弱偏方
五味子茶飲
原料:將五味子100克。
做法:水煎代茶,頻頻飲用,每日1劑。這種治療神經(jīng)衰弱五味子吃法可安神定志,調(diào)節(jié)肝腎,主治更年期綜合征,夜眠不寧,亂夢紛煩,急躁健忘等癥狀,一般服15天左右見效,可連服30-60天。
五味子蜂蜜綠茶
原料:將3-5克五味子。
做法:文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神,補(bǔ)腎益肝。
五味子西洋參茶
原料:將五味子5克,西洋參2克。
做法:開水浸泡代茶飲,常飲可治老年人陰虛內(nèi)熱、口燥咽干。
五味子茯苓膏
原料:將五味子6克,茯苓、菟絲子各9克。
做法:水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服??芍紊窠?jīng)衰弱、心悸不眠。
五味子龍眼膏
原料:將500克五味子和500克龍眼肉。
做法:加水煎煮兩次,每次1小時,將兩次的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏狀,每次1湯匙,每日服用2-3次。這種治療神經(jīng)衰弱五味子吃法專治氣血不足、失眠多夢、頭昏心悸之癥。
五味子花粉
原料:將花粉與蜂蜜。
做法:混合后用溫開水沖服,或?qū)⒎浠ǚ勰ゼ?xì)成粉末,用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服。一般在早、晚空腹時服用最佳。這種調(diào)理神經(jīng)衰弱五味子吃法對于頭痛、頭昏、腰酸背痛、失眠多夢等有良好的輔療效果。
沙參玉竹粥
原料:沙參、玉竹各15克,粳米60克。
做法:將沙參、玉竹用布包好煎湯,去渣、人粳米煮粥食,每天1次,連服數(shù)天。本方滋陰清熱,寧心安神,適用于陰虛火旺所致的神經(jīng)衰弱。
枸杞大棗湯
原料:枸杞30克,大棗10枚,雞蛋2個。
做法:放砂鍋內(nèi)加水適量同煮,蛋熟后去殼再共煎片刻,吃蛋喝湯,每天1次,連服數(shù)天。木方滋腎養(yǎng)肝,適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。
結(jié)語:治療神經(jīng)衰弱的偏方有很多,治療神經(jīng)衰弱的方法也是有很多的,治療神經(jīng)衰弱還就是要找準(zhǔn)方法來治療。所謂對癥下藥療效才好。以上推薦的偏方都是不錯的選擇哦!完全可以試一試哦!
隨著現(xiàn)代生活方式的改變,很多年輕人因為經(jīng)常熬夜、飲食不合理、缺乏運(yùn)動鍛煉等,因而導(dǎo)致腎臟都受到了很大的傷害,甚至可能患上腎病。那么,患上腎病該怎么治療好呢?民間有沒有什么偏方可以幫助治療腎病呢?醫(yī)生在此特別提醒您,患上腎病千萬不能輕易忽視,必須要及早進(jìn)行治療疾病。
5個治療腎病的偏方
1、【牡蠣壯腎氣】
在古希臘神話中,牡蠣是代表愛的食品。從中醫(yī)角度講,牡蠣能使體內(nèi)水氣流通,這意味著辦理水氣的腎臟負(fù)擔(dān)減輕了;西醫(yī)則認(rèn)為,足夠的鋅能保證精子的數(shù)量和品質(zhì),而牡蠣是含鋅最多的食品之一,每天吃2~3個牡蠣就足夠身材全天所需的鋅。
2、【黃芪蒸鴨子】
做法是:活鴨1只(約1kg),黃芪60g,先將鴨子宰殺洗凈,放滾水中汆透撈出,肚中放入黃芪、生姜、蔥白,放入少量胡椒粉,并在腹中放少星水和酒,用棉線縫好,裝盆內(nèi)蒸2小時。去黃芪,吃肉喝湯。一只鴨可分3天吃,可作為慢性腎病的食療。
3、【番茄利精子】
番茄中富含的番茄紅素是男性的必須品,康健男性的前線腺、腎上腺、睪丸等器官中含有少量番茄紅素,它能提高精子的質(zhì)量,不育男性睪丸中的番茄紅素濃度比正常男性低得多。經(jīng)過烹調(diào)后,番茄的番茄紅素含量更高。另外,西瓜、葡萄中也有很多番茄紅素。
4、【黃芪粥】
《冷廬醫(yī)話》中有黃芪粥的記載,有人憑據(jù)這個啟發(fā)創(chuàng)制黃芪粥醫(yī)治小兒慢性腎炎,處方為:生黃芪30g、生苡仁30g、赤小豆15g、雞內(nèi)金末9g、金橘餅2枚、糯米30g。先以水600ml,煮黃芪20分鐘,撈去藥渣,次入苡仁、赤小豆,煮30分鐘,再次入雞內(nèi)金、糯米,煮熟成粥。作1日量,分2次服之,食后嚼服金橘餅1枚。此方對慢性腎炎、腎孟腎炎渣滓的浮腫,療效較高,消弭卵白尿也有效果。
單用黃芪糯米煮粥也有效果。其做法是:黃芪30-120g,糯米30-50g,先煎黃芪,取汁,后入糯米,熬粥,逐日食用。黃芪粥是中國傳統(tǒng)的藥粥,在宋代曾經(jīng)流行,蘇軾有詩“黃芪煮粥薦春盤”,可見蘇軾是食用過黃芪粥的。
腎病治不好會嚴(yán)重影響到患者正常的工作和生活,甚至可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良后果。那么,如何能有效地治療腎病呢?醫(yī)生在此指導(dǎo),治療腎病最好到正規(guī)醫(yī)院接受治療,選擇最佳的治療方法。而這里介紹的5個治療腎病的偏方,患者可根據(jù)自身的具體病情進(jìn)行參考。
預(yù)防腎病是一個非常重要的工作。不論男人還是女人,都要把這件事關(guān)注起來,所以,在這里,小編就為大家整理了一些能夠預(yù)防腎病的食物偏方,那么就趕緊來看看吧!都有什么食物能夠預(yù)防腎病呢?
干貝
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。
黑豆
黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。
山藥
山藥味甘,為中醫(yī)上品之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
栗子
性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對腎虛腰痛者最宜食用。
黑米
具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、補(bǔ)益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。經(jīng)常食用黑米,有利于防治頭昏、目眩、貧血、白發(fā)、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結(jié)、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等癥。
黑芝麻
黑芝麻性平味甘,有補(bǔ)肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
枸杞子
性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
結(jié)語:看完了這么多能夠預(yù)防腎病的偏方,相信你一定有些眼花了吧!沒想到這么多的食物都是可以用來預(yù)防腎病的發(fā)生的!沒錯。所以,在日常生活中吃飯的時候不能挑食哦!一定要多吃一些這些食物,才能夠有效預(yù)防哦!
本文導(dǎo)讀:失眠,主要表現(xiàn)為睡眠時間深度的不足、以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力,輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒后不能再寐,重則徹夜不寐。長期失眠癥妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康。
導(dǎo)致失眠癥的病因:
1、環(huán)境原因:常見的有睡眠 環(huán)境的突然改變。
2、個體因素:不良的生活習(xí)慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等。
3、軀體原因:廣義地說,任何軀 體的不適均可導(dǎo)致失眠。
4、精神因素:包括因某個特別事件引起興奮,憂慮所至的機(jī)會性失眠。
5、情緒因素:情緒失控可引起的心境上的改變,它可以是由某些突發(fā)事件引起,如特別的喜事或特別的悲傷、生 氣等都可導(dǎo)致失眠。而更嚴(yán)重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象,他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài),緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺器官,而且就連晚上也仍然欲罷不能。
失眠癥狀:
1、入睡困難。
2、不能熟睡,睡眠時間減少。
3、早醒、醒后無法再入睡。
4、頻頻從噩夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢。
5、睡過之后精 力沒有恢復(fù)。
6、發(fā)病時間 可 長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。
7、容易被驚醒, 有的對 聲音敏感,有的對燈光敏感。
8、很多失眠的 人喜歡胡思亂想。
9、長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。
有效預(yù)防失眠:
睡眠環(huán)境:
1.顏色:藍(lán)色和綠色是海和樹的顏色,對安定情緒有利。
2.光:人在睡眠時,光亮?xí)斐裳燮ご碳な巧窠?jīng),而且抑制松果體分泌褪黑素,故睡眠時寢室光線宜暗不宜亮。 靜 和 暗 是睡眠的兩大要素。
3.溫度:夏天22.3℃較合適。
4.濕度:40%~60%為宜。
心理護(hù)理:
一、保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡。
二、建立有規(guī)律的一日生活制度, 保持人的正常睡-醒節(jié)律。
三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起 入睡條件反射 。
四、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡。
五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。
六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示 ??赏嬉恍┓潘傻幕顒?,也可反復(fù)計數(shù)等,有時稍一放松,反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠時間,除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外,應(yīng)避免午睡或打盹,否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。
八、床就是睡覺的地方,不要在床上看書、看電視、工作。平時要堅持定時休息,晚上準(zhǔn)時上床睡覺、早上準(zhǔn)時起床的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
九、多多親近自然,放松緊張煩躁的心情,可以去山區(qū)旅游、海邊吹風(fēng)、近郊旅游。通過適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱梢宰屪约旱木o張的神經(jīng)得到有效的緩解,心情好,睡眠也就好。
6、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)。
失眠的誤區(qū):
1、睡前運(yùn)動。不但不能幫助睡眠,而且會讓原本已經(jīng)疲倦的肌肉更加緊張,大腦也會更清醒,反而睡不著。
2、吃點安眠藥。安眠藥可不能亂吃!服用安眠藥后的睡眠不同于生理睡眠,而是被動睡眠。因此,服藥后即便整夜入睡,醒來依然會感覺疲乏。
3、睡前讀書 。睡前如果忘情于一些情節(jié)緊張的小說,只會讓大腦更興奮,睡著后做夢浮想聯(lián)翩。所以,睡前若想讀書,還是輕松的散文為好。
4、喝酒助睡。這可是很不明智的做法,睡是睡著了,可是卻容易呼吸困難、睡不安穩(wěn)、胃疼、口渴,醒來頭重混沌。
5、每天強(qiáng)制睡夠8小時。其實偶爾一兩次睡眠時間不夠并不會產(chǎn)生太大影響,因此,不要唯恐時間不足而精神緊張,這樣反而更睡不好,甚至導(dǎo)致惡性循環(huán)。
小編溫馨提示:睡眠有一定的規(guī)律,務(wù)必調(diào)整好自己的生物鐘。