老年耳鳴偏方 治療注意事項有什么
老年人夏季養(yǎng)生有哪些注意事項。
物質(zhì)是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“老年耳鳴偏方 治療注意事項有什么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
老年人，常常會有這樣或者那樣的病癥，因為體力、抵抗力等等的因素。所以，有心的朋友們可以看完這篇文章，如果家里有老年人有耳鳴的癥狀的話，可以用以下推薦的幾種偏方試一試哦!趕緊來看看吧!
一、鳴天鼓法
每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
二、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2~3日，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。
三、枕聰耳枕
用荷葉、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，聰耳明目，對耳鳴有一定的效果。www.cndadi.net
四、喝通竅酒
磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，每天喝1~2勺，治腎虛型耳鳴。
五、塞耳法
麝香0.5克，金蝎14條，共研細末，貯于有蓋瓶內(nèi)。臨用時，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉，塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。
治療的時候要注意的事項
1、意日常家庭護理，避免接觸強烈的噪聲，放松心情，避免使用加劇耳鳴癥狀的藥物。長時間的噪聲接觸，會導致耳鳴，減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等保護耳鳴患者的聽力。注意不要長時間、大音量使用隨身聽耳機。
2、適當調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。
3、在飲食上，耳鳴患者也要注意取舍?？Х纫蚝途凭墒苟Q癥狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病幾率高，容易產(chǎn)生和糖尿病有關的耳鳴。
辛辣的調(diào)味品和辣的食品容易助長內(nèi)火，損傷津液，加重炎癥，使耳鳴加劇。而那些具有補腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調(diào)護中多多使用。
譬如有清熱解毒，活血開竅，活血化瘀功效的茶療飲品芝元堂氰洱茶，它是由梔子、桑椹、枸杞等原料精配而成，有清熱解毒，活血通竅等功效，很適合有耳鳴的人來調(diào)理身體之用。
結(jié)語：看完了以上這么多的偏方介紹，相信你一定有了相關的了解。所以，如果你還在為這種病癥而困擾的話，完全可以使用這里的偏方，當然要在詢問醫(yī)師后使用以上推薦的幾種偏方，最后祝早日康復哦!
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我們都知道老年人的身體免疫力是比較差的，他們很容易受到一些疾病的傷害，所以大家應該要知道在生活中如何去治療這些疾病以及預防這些疾病的發(fā)生。對于老年便秘這種情況，可能是因為老年人的體內(nèi)出現(xiàn)了一些消化不良或者腸道的細菌滋生太多導致的，所以老年人應該要注意老年便秘的注意事項。
對于老年便秘這種疾病，它對于老年人的腸胃傷害是比較大的，如果老年人在生活中沒有去了解自己的飲食習慣和生活作息，可能會導致老年便秘這種疾病的加重，希望老年人可以重視一下。
1、老年人便秘的治療，改善自身體質(zhì)必不可少?；颊邞摱嗷顒渝懢毶眢w，多散步、慢跑等。還需要堅持做腹部按摩，從右下腹開始向上、向左，再向下順時針方向按摩，這樣不僅可以改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力，還可以有助排便和消化，通便排泄。
2、要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習慣，每天要按時大便，時間到了不管有無便意都要按時去廁所，只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習慣。
3、老年人便秘患者在平時還應該多吃一些纖維含量高的新鮮蔬菜和水果，如粗糧、菠菜、芹菜、絲瓜、藕、柿子、葡萄、杏子、香蕉等，這對增強腸蠕動和排便有著突出的作用。
4、可以嘗試到正規(guī)醫(yī)院做些常規(guī)治療，這樣能進一步加快腸功能的康復。青島腸胃醫(yī)院吸收引進經(jīng)絡核磁免疫基因療法，能有效治療各類腸胃疾病，幫助患者更快脫離便秘等腸胃疾病的困擾。
關于文章介紹的老年便秘的注意事項，建議大家應該要記住它，這樣對于你們在生活中控制老年便秘這種疾病的惡化有很大的幫助。如果在生活中知道老年便秘不能吃什么食物或者應該要注意事項，這樣對于治療老年便秘的治療也是很好的。
在我們民間有很多偏方在治療疾病上面是可以發(fā)揮神奇的功效，所以我們不能小看這些偏方，很多偏方我們至今也研究不出到底有什么藥理的依據(jù)，但是既然有效果了我們當然要采納才是，那么在治療耳鳴上面我們有什么方法呢?其實我們有很多治療耳鳴的偏方，一起看下文介紹。
治療耳鳴偏方我們有多種，我們可以采用蓮實粥來起到治療耳鳴的好處，耳鳴的治療也可以采用一種偏方那就是柿棗餅，另外百合散和核桃肉也是不錯的選擇。
1、蓮實粥
方法：將蓮子研為碎末，每次取蓮子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鮮蓮子，放入粥中服用。適合心脾兩虛導致的耳鳴。
2、柿棗餅
方法：柿餅、紅棗各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成餅。每日兩次，早晚服用。適合脾虛導致的耳鳴
3、百合散
方法：百合90克研粉末，每次9克用溫水沖服，每日2次，對陰虛火旺昕致的耳鳴及聽力減退療效較好。
4、核桃肉
方法：每天晨起吃5個核桃對由腎虛導致的耳鳴有益。
5、烏雞膏粥
方法：烏雞50克，粳米150克，加水做粥，入五味，空腹食用，適合老年人服用。
6、咽涼開水
方法：讓患者口含涼開水，另一人站在患者一側(cè)，手拎患者耳尖使外耳道變直，然后對著患者外耳道輕吹一口氣，患者同時將口中的水快速咽下，重復一兩次耳鳴可消。
7、干銀杏葉茶
方法：耳2至3片干銀杏葉，泡茶喝一天。堅持長期喝干銀杏葉茶，可治好耳鳴癥。
注意：干銀杏葉有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝，須倒掉。
8、白芍熟地麥冬水
方法：白芍、山萸肉、麥冬各20克，熟地40克，柴胡、梔子、白芥子各9克。水煎每日一劑，旱晚服用，一個月可愈。
上文我們介紹了很多民間的偏方在治療疾病上面有著非常神奇的功效，所以我們不能小視這些偏方，上文介紹了治療耳鳴的幾種偏方，分別是核桃肉，百合散，柿棗餅，干銀杏葉茶，白芍熟地麥冬水等，大家可以選擇適合自己的偏方用來治療耳鳴。
在我們中醫(yī)臨床上，關于艾灸的治療方法記載的很詳細，它是一種采用艾炷熏灸穴位達到治病治病防病目的的治療手段，其主要功效可以起到溫經(jīng)通絡、補中益氣，但是在治療過程當中，病人的具體情況和體質(zhì)會有不同，所以大家應該有針對性地選擇治療手段。并且艾灸治療治療過程當中也有一些注意事項象，大家來聽我詳細介紹一下。
在艾灸治療過程中應該注意凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。
施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上。要注意體位、穴位的準確性：要注意體位舒適、自然，同時要注意穴位的準確性，以保證艾灸的效果。現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。
并且這里還提醒大家艾灸雖然很好，但是在具體的治療過程當中應該采循序漸進的手法，初次使用的時候一定要采取小劑量的使用。當人體逐漸適應以后可以逐漸加大時劑量。并且在身體極度勞累過饑過飽的情況下，不建議進行，又有就是在艾灸過后，一定要多喝一些溫開水，這樣可以有利于體內(nèi)毒素的排除。
流產(chǎn)會有很多原因?qū)е拢钪匾脑蜻€是在于孕婦個人的問題。所以，在懷孕期間，一定要保護好自己。那么，今天小編就整理了一些能夠治療流產(chǎn)的偏方，希望這些偏方能夠有效地夯筑流產(chǎn)了的女性朋友!
中醫(yī)認為
流產(chǎn)為滑胎，多因素體虛弱，氣血不足，或飲食、勞倦傷脾，氣血化源不足，或大病久病耗氣傷血，都可導致氣血兩虛，沖任不足，不能載胎養(yǎng)胎，故使屢孕屢墮而為滑胎。
方藥：菟絲子125克，桑寄生、川斷、阿膠各60克。氣虛者加人參100克;中氣下陷者加生黃芪150克;食少者加炒白術100克;涼者加炒補骨脂100克;熱者加生地黃100克;出血者加椿根白皮100克。
用法：前三味研末，過80目篩，水化阿膠為丸，每次服6克，日服2次。
民間有不少食療方對預防習慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果，
介紹二則偏方
1.蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日一次，適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習慣性流產(chǎn)史者。
2.南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次服，米湯送下，一日服完，適宜于妊娠數(shù)月后胎動腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。
1、腎虛型的流產(chǎn)治療偏方
用艾葉1.5克，菟絲子和川斷各12克，阿膠、白術、黨參、桑寄生和杜仲各9克。加水煎服，每天一劑。此方有固腎安胎的功效。
2、氣虛型的流產(chǎn)預防偏方
用黨參、白、白芍、白術、菟絲子和當歸各9克，杜仲、川斷、熟地和黃芩各12克，砂仁、甘草、升麻和柴胡各3克。加水煎服，每天1劑。此方有益氣養(yǎng)血安胎的功效。
3、血熱型的流產(chǎn)預防偏方
用甘草3克，黃芩12克，山藥、川斷、黃柏、白芍和生地各9克。加水煎服，每天1劑。此方有涼血安胎的功效。
注意事項
妊娠期的婦女要避免過去勞累，要注意休息，而且平時的衣服都應以舒適寬松為主。
一、充分的休息，切勿過度勞累
不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水、搬重物。
二、防止外傷
出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務時避免危險性動作，如登高。
三、節(jié)制生活
生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產(chǎn)，所以妊娠早期應禁止生活。妊娠中期雖然可以有適當?shù)纳?，但次?shù)和幅度都應少于孕前，準爸爸們應該克制一下。
四、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定
鮮牛奶可以幫助孕婦預防骨質(zhì)疏松，還能幫你穩(wěn)定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補充維生素，并且讓你心情愉快起來。
五、保持身體特別是會陰部的清潔
生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間，陰道分泌物增多，因此外陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應堅持清洗外陰，必要時一天清洗兩次。
結(jié)語：通過以上的幾種方法的介紹，相信你對這個流產(chǎn)的治療偏方應該有了一定的了解跟認識吧!所以，每一位讀者在遇到孕婦的時候都要非常的小心。以免造成不良的傷害!最后祝大家健康平安!
耳鳴有什么偏方
1、耳鳴有什么偏方
蓮實粥
方法:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用。
或新鮮蓮子,放入粥中服用。適合心脾兩虛導致的耳鳴。
柿棗餅
方法:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。
每日兩次,早晚服用。適合脾虛導致的耳鳴。
百合散
方法:百合90克研粉末,每次9克用溫水沖服,每日2次,對陰虛火旺昕致的耳鳴及聽力減退療效較好。
核桃肉
方法:每天晨起吃5個核桃對由腎虛導致的耳鳴有益。
咽涼開水
方法:讓患者口含涼開水,另一人站在患者一側(cè),手拎患者耳尖使外耳道變直。
然后對著患者外耳道輕吹一口氣,患者同時將口中的水快速咽下,重復一兩次耳鳴可消。
2、耳鳴的臨床表現(xiàn)
總體說呈多樣性,可單側(cè)或雙側(cè),也可為頭鳴,可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn),聲音可以為各種各樣,音調(diào)高低不等。
耳鳴與聽力的關系
有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。
耳鳴與心理因素的關系
長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒,而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴,造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán),心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
3、耳鳴怎么診斷
了解病史
進行耳部及全身臨床檢查。
聽力學檢查
純音測聽、聲阻抗測聽、耳鳴音調(diào)和響度匹配檢測、耳鳴后效抑制和最小掩蔽級檢測,及其他聽力學及電生理檢查。
耳鳴如何預防
1、避免噪聲
忽然的巨大聲響和長期的噪聲接觸,均能引起聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,因此高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境里)尤應注意噪聲防護,如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外,不要長期、大音量的使用隨身聽耳機。
2、改變不良的飲食習慣
咖啡因和酒精,常使耳鳴癥狀加重。吸煙能夠使血氧下降,而內(nèi)耳毛細胞,又是一種對氧極其敏感的細胞,因此缺氧,會對毛細胞引起損害。平常應注意少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。腎虛耳鳴者,尤要減少溫燥飲食的攝取量。
3、食用活血功效的食物
活血化瘀的飲食,能擴張血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等。
4、一些藥物的使用不當,也會導致耳鳴的發(fā)生耳鳴病人,因其它疾病就診時,不要忘記告訴醫(yī)師,自已患有耳鳴。因有一些藥物,會使你已有的耳鳴癥狀加劇。
5、要多吃含鋅的食物
引起耳鳴、耳聾的因素許多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量,大大高于其它器官。常見含鋅可觀的飲食,如牛肉、魚肉、雞蛋、雞肉、種種海產(chǎn)品、桔子、蘋果、核桃、番茄、黃瓜、白菜、蘿卜等。
耳鳴的危害
1、聽力問題
耳鳴的發(fā)生有時會讓人疏忽了它的存在,可是一旦比較嚴重的耳鳴發(fā)生時,就會影響到患者的聽力,因為耳鳴的發(fā)生使患者耳內(nèi)有可自發(fā)性的雜音,讓人感覺非常的不舒適,聽力的影響也會越發(fā)的嚴重,所以一定要注意聽覺神經(jīng)的損害,非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但又分辨不清別人講的話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,工作也會因此而受到影響。
2、睡眠問題
突發(fā)性的耳鳴比較嚴重的發(fā)生時,會影響到別人的睡眠狀況,特別是在比較安靜的狀態(tài)下,夜深人靜時會響的厲害,使人入睡困難,就算是睡著了,還會叫耳鳴叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就會越加的不好,從而惡性循環(huán),精神不好睡眠也會受到影響,更加使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠,耳鳴帶給患者的困惑不止一點。
3、精神問題
耳鳴的發(fā)生會影響到工作,日常的生活,還有休息的狀況等等的這些使人的心情受到嚴重的影響,情緒就會因此受到打擊,嚴重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化,有是比較極端的想法是耳鳴的發(fā)生還不如聽不見了,可見耳鳴帶給人的傷害有多大,所以積極的治療它的發(fā)生是很重要的。
老年人要量力而行。老年人體內(nèi)各個器官功能都在衰退，而爬山是一項耗氧量很大的運動。準備爬山的老人，一定要先進行一些強度不大的運動，以便有個適應過程。爬山中，求勝心不要太強，一旦覺得身體不舒服，應馬上停止運動。
心腦血管疾病患者要有人陪同。這類患者必須在醫(yī)生指導下確定運動量。即使可以登山，也要在家人、朋友的陪同下進行，注意隨身攜帶藥物。
糖尿病患者要警惕低血糖。醫(yī)生指出，登山有助于糖尿病患者控制體重和降血糖，但是也要特別小心預防低血糖。這類患者在爬山前應少吃一些食物或在飯后一小時開始爬山。此外，糖尿病患者一旦傷口破潰很容易感染，因此登山必須穿好鞋襪，而且襪子不能太??；要選擇好走的路，防止摩擦磕碰，回家后也要記得在洗浴時仔細檢查自己身上有沒有細小傷口，如果有要及時消毒處理，老是不愈合的傷口更要及時就醫(yī)。
骨關節(jié)病患者最好別登山。以上山為例，人的膝蓋經(jīng)常保持半屈狀態(tài)運動，上山又很費力，這樣對于膝蓋關節(jié)的磨損很大。經(jīng)常有老人登山后膝蓋就疼，其實往往就是由于磨損造成的。但許多老人卻認為是沒有活動開而造成的，于是更加拼命活動，結(jié)果磨損越來越厲害。這類人可以選擇慢走來健身。
要指出的是，很多人都喜歡早上去爬山，其實早上并不是最適合爬山的時間。這是因為，早晨空氣中水分大，污染物都彌散在水氣中，人呼吸后對健康不利。而經(jīng)過一夜的休息，身體各方面的機能還沒有完全恢復，這時登山，鍛煉效果也會大打折扣。如果一定要選擇早上，最好在太陽出來后去爬山，但登山的最好時間還是下午三四點鐘。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。怎樣才能實現(xiàn)科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“老年人生活有哪些注意事項”，相信能對大家有所幫助。
下面是老年人在生活中要注意的十大點。
一、即使您一點不瘸，最好還是用一根手杖，增加身體的平衡，減少摔倒的可能性。
二、不要對自己的記憶力過分自信。最好隨身帶上紙筆或小錄音機。一旦記起什么事或有什么新想法時，可隨時記錄下來。
三、為使用方便，在身邊備好常用物品，并井井有條地擺在自己熟悉的位置。
四、嚴格保持飲食習慣，有規(guī)律地鍛煉身體，做些零星家務，閱讀書報。
五、根據(jù)自己的主客觀條件，選擇學習點新東西，在電視或廣播中應盡量收看或收聽一些適合老年人的節(jié)目，或者養(yǎng)花、收集郵票、聽音樂等等。
六、不要讓他人替您做那些您仍力所能及的事。
七、同孩子一起時，可以和他們逗著玩，開開玩笑。與年輕人或孩子相處，最好把他們當作朋友，這樣關系會相處得更好。
八、避免談論或想到死亡，否則會增添一種恐懼感，影響生活的樂趣。
九、不要在別人面前多談自己所患的疾病或自己的往事，也不要把自己的老一套強加給年輕人或?qū)θ藖y發(fā)脾氣，這樣可避免煩惱或少受氣。
十、當您因年齡關系而發(fā)生失言現(xiàn)象，不必在意，一笑了之。任何年齡的人只要有幽默感，就容易打破尷尬局面。
以上是老年人生活中需注意的十點，您在生活中是不是也有不嚴謹?shù)牡胤侥?？希望看到這十點建議之后能調(diào)整下自己，讓您的老年生活過得更加開心快樂！
根據(jù)《中國藥典》規(guī)定，60歲以上的老年人，其用藥量相當于成人用藥量的3/4，不可自行增加用藥劑量。對80歲以上的老年人，只能給予成人量的1/2。
老年人由于耐受性下降，易致不良反應或中毒，需要從小劑量開始服藥，年齡大、體重輕、身體情況差的老年人更應酌情減量用藥。另外，老年人常同時患多種疾病，在用藥時，應先服用治療急、重病癥的藥物，待病情穩(wěn)定后，再適當兼顧其他病癥的治療而服用其他藥物，不要多種藥物一起用。
老年人同時用藥不能超過5種。專家表示，要明確治療目標，抓住主要矛盾、選擇主要藥物治療。凡是療效不確切、耐受性差、未按醫(yī)囑服用的藥物都可考慮停止使用，以減少用藥數(shù)目。如果病情危重需要使用多種藥物時，在病情穩(wěn)定后仍應遵守5種藥物原則。
專家建議，長期服藥的患者要定期到醫(yī)院進行體檢，以便能及時發(fā)現(xiàn)、防止藥物蓄積給您帶來的損害。一般來說45歲以上的普通人群，每年至少保證全面體檢兩次；患有慢性病的老年人，最好能根據(jù)所患疾病定期檢查身體。對于長期服用某些藥物的患者，更應該定期做專項檢查。
我們都應該知道，人體正常的體溫是37℃左右。如果體溫是在37℃以上，則可能被診斷為低燒或高燒。而如果人的體溫低于37℃呢?醫(yī)生指出，如果人的體溫低于37℃可能就是患上低溫癥了。那么，什么是低溫癥呢?調(diào)查發(fā)現(xiàn)，老年人是低溫癥的高發(fā)群體。所以，家中有老人的不妨都去看看老年低溫癥的注意事項。
所謂的低溫相對來說就是高燒，是人體長時間的一種常態(tài)溫度。在此專家主要是想給大家介紹：什么是低溫癥?為什么老年人容易患上低溫癥?老年人低溫癥的注意事項?
低溫癥是指人體深部溫度(直腸、食管、鼓室)低于35℃(95°F)的狀態(tài)。出現(xiàn)低溫原因有產(chǎn)熱障礙引起，如甲狀腺功能減退。也有散熱過快所致，如過久暴露于低溫環(huán)境等。老年人可因營養(yǎng)熱量不足、體溫調(diào)節(jié)功能差、保溫不夠、疾病等均可出現(xiàn)體溫不升。
老年低溫癥的注意事項
治療低溫癥的直接損害和并發(fā)癥。
①吸氧及輔助呼吸：患者呼吸道應維持通暢，持續(xù)充分吸氧，必要時使用人工呼吸器。
②維持體液及電解質(zhì)平衡：在控制中心靜脈壓條件下進行擴容，注意糾正電解質(zhì)紊亂，特別是低血鉀，低溫癥時低血鉀的心電圖特征往往模糊不清，可能突然引起室顫，應立即糾治。
③抗生素：對于昏迷的低溫癥患者，往往已有隱性感染，故先給廣譜抗生素治療72h，待血培養(yǎng)結(jié)果報告后再作適當調(diào)整。
④皮質(zhì)激素及甲狀腺素：目前許多學者已不主張常規(guī)使用皮質(zhì)激素治療，因低溫癥患者的血漿皮質(zhì)醇水平升高，而且其利用減少。甲狀腺素治療也僅限于低溫癥來自黏液水腫者，且其用量宜小，劑量過大有促發(fā)心肌梗死之慮。低溫癥患者的代謝異常，大多可隨復溫而恢復，而且某些藥物如阿托品、重碳酸鹽、胰島素等在體溫低下時其效應亦降低，但當復溫后這些藥物可能引起并發(fā)癥。
⑤心肺復蘇：室性心律失常如果不能對復溫作出迅速的反應者，宜用利多卡因治療。洋地黃制劑僅在出現(xiàn)心力衰竭時應用。在低溫時，電擊和起搏效果均較差，當復溫中如果發(fā)生危險的心律失常應予相應的治療。所有的靜脈內(nèi)輸液均加溫至正常或稍高于正常體溫。死亡常是由于心臟停搏或心窒顫動所致，每次出現(xiàn)心臟事件的體溫是不一樣的，但體溫29.4℃，死亡危險性很高，特別是原有心臟病的患者，低溫患者的搬動或過度刺激可激發(fā)心律失常，故操作時應特別小心。患者的體溫顯著過低者，復溫中的復蘇應積極，持久，直到體溫上升到至少35.8℃，心肺復蘇完全失敗之前不要輕率地宣布患者已經(jīng)死亡。此外，對于各種引起低溫癥的基礎疾病應予積極治療。
許多低溫癥患者經(jīng)合理復溫搶救，可在12～24h恢復正常體溫，但預后取決于低溫癥的嚴重程度、持續(xù)時間以及基礎疾病的性質(zhì)。深部溫度越低、病死率越高;受凍和低溫持續(xù)的時間越長，代謝障礙就越嚴重，容易發(fā)生并發(fā)癥;基礎疾病對預后也有影響，特別是老年人常并存各種疾病，如果誘發(fā)低溫癥的疾病是可以恢復或是能夠治療的，預后好，反之則預后差。
由此看來，家中有老人的家庭尤其特別需要注意觀察老年人的體溫變化，如果發(fā)現(xiàn)老人長時間的體溫都低于35℃，建議帶去醫(yī)院檢查治療。還有，老人在治療低溫癥的同時還要了解一些關于老年低溫癥的注意事項，這樣才能幫助老人早日康復。
耳鳴的治療偏方
1、耳鳴的治療偏方
核桃肉:每天晨起吃5個核桃對由腎虛導致的耳鳴有益。
烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,適合老年人服用。
柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。每日兩次,早晚服用。適合脾虛導致的耳鳴。
蓮實粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮子,放入粥中服用。適合心脾兩虛導致的耳鳴。
2、自我按摩治療耳鳴
先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時凹窩處)5分鐘左右,約350-400次。
擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在后頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。
用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開,這樣重復捂耳30次。
用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復按捏至雙耳有發(fā)熱感,共按捏耳廓100次。
按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指兩個手指并攏,在肌肉最高處取穴)80次。
以上動作每天早晚分別做一次,此外,在耳鳴發(fā)作時及時按摩。長期堅持可見成效,患者不妨一試。
3、耳鳴的分類
耳鳴的分類方法非常之多,以致于沒有統(tǒng)一的標準。通常按照耳鳴性質(zhì)、耳鳴病因、耳鳴病變部位等進行分類。
根據(jù)耳鳴性質(zhì)分類;生理性耳鳴、病理性耳鳴;主觀性耳鳴、客觀性耳鳴;持續(xù)性耳鳴、波動性耳鳴或搏動性耳鳴;單調(diào)耳鳴、復調(diào)耳鳴;
根據(jù)耳鳴的病因分類:藥毒性耳鳴、突聾后耳鳴、梅尼埃病、耳硬化、聽神經(jīng)瘤等。
根據(jù)耳鳴病變部位分類:左耳鳴、右耳鳴、雙耳鳴、顱鳴;耳源性耳鳴及非耳源性耳鳴;周圍性耳鳴及中樞性耳鳴。周圍性耳鳴是指外耳、中耳、內(nèi)耳及聽神經(jīng)病變引起的耳鳴。中樞性耳鳴是指蝸神經(jīng)核以上聽覺通路一直到大腦聽皮層病變引起的耳鳴。非耳源性耳鳴泛指一切與聽覺器官無關的疾病所引起的耳鳴,如高血壓、心臟病、甲亢、神經(jīng)衰弱,高血脂癥等引起的耳鳴。
長期耳鳴會導致什么病
一般外耳中耳病變引起的耳鳴,常伴有不同程度的傳導性耳聾。當耳道堵塞物被清除之后,或者鼓膜穿孔修復、中耳炎治愈、耳硬化癥手術緩解之后,耳鳴一般都會消失或明顯減輕,聽力也可以復原或明顯改善。
耳鳴的聲音多種多樣,一般較低的耳鳴是由外耳、中耳病變引起的,高調(diào)的耳鳴則多因內(nèi)耳病變引起。長時間持續(xù)有耳鳴癥狀出現(xiàn),一定要去耳科專業(yè)醫(yī)師處就診。
治療耳鳴的穴位
對耳聾、耳鳴、聽力下降這類疾病的治療,耳周的穴位效果往往比較明顯。當我們張開嘴時,耳朵的前面會隆起一個骨性突起,而在這個突起的后面、耳道的前面,就會出現(xiàn)一個縱向的凹陷,這三個擅長治療耳鳴的穴位就自上而下排列在凹陷里,分別叫作耳門、聽宮、聽會。
耳門是手少陽三焦經(jīng)的穴位,聽宮是手太陽小腸經(jīng)的穴位,聽會是足少陽膽經(jīng)的穴位。三個穴位雖然分屬三條不同的經(jīng)脈,但因為這三條經(jīng)脈的循經(jīng)路線都會進入耳朵里面,然后經(jīng)過耳前,所以這三個穴位都可以直通耳朵,而且它們緊挨在一起,方便三個穴位一同按摩。方法也非常簡單,只需張開嘴,找到耳朵前面的縱向凹陷,用食指上下來回搓擦即可,隨時隨地都能做。具有活血化瘀、疏通經(jīng)脈的作用,對于緩解耳鳴以及老年人聽力下降都很有益處。
治療耳鳴的偏方
1、治療耳鳴的偏方
耳2至3片干銀杏葉,泡茶喝一天。堅持長期喝干銀杏葉茶,可治好耳鳴癥。干銀杏葉有一定的毒性,因此第一泡茶水不能喝,須倒掉。
白芍、山萸肉、麥冬各20克,熟地40克,柴胡、梔子、白芥子各9克。水煎每日一劑,早晚服用。
二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個月為1療程,一般1-2個療程即可痊愈,本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當茶飲,一個月為1療程,一般1—2個療程即可痊愈。
仙鶴草治療耳聾:取鮮仙鶴草150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鏈霉素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
2、耳鳴的臨床表現(xiàn)
總體說呈多樣性,可單側(cè)或雙側(cè),也可為頭鳴,可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn),聲音可以為各種各樣,音調(diào)高低不等。
耳鳴與聽力的關系
有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。
耳鳴與心理因素的關系
長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒,而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴,造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán),心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
3、耳鳴怎么診斷
了解病史
進行耳部及全身臨床檢查。
聽力學檢查
純音測聽、聲阻抗測聽、耳鳴音調(diào)和響度匹配檢測、耳鳴后效抑制和最小掩蔽級檢測,及其他聽力學及電生理檢查。
耳鳴吃什么食物好
1、干姜
能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內(nèi)侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。耳鳴患者做菜時適當放一些,就可以起到治療耳鳴的效果了。
2、鰱魚
冬季養(yǎng)胃的好魚,用于緩解胃痛,常用于脾胃虛弱的治療。尤其適用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
3、胖頭魚
有暖胃、平喘的作用。體質(zhì)虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。
4、辣椒
吃辣椒能夠促進食欲、增進消化,可使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的關節(jié)痛、腰腿痛和胃虛寒癥。
耳鳴的危害
1、影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
2、影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人心情煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。
3、影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。
4、影響工作:因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
5、影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟損失甚至導致巨大經(jīng)濟壓力。
所以一旦出現(xiàn)耳朵嗡嗡響的耳鳴癥狀,患者應該積極去正規(guī)醫(yī)療機構的耳鼻喉?？谱鲈敿殭z查與治療,以免延誤病情。
在接受正規(guī)治療的基礎上,通過調(diào)整平時生活和飲食習慣,也能預防和減少耳鳴的發(fā)生。
一、民間治療耳鳴偏方
1、嗚天鼓耳功法,用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪,然后用大拇指順時針方向,按摩耳門,再逆時針方向按摩耳門,掩住耳遒的地方,手指放在后腦處,用食指壓中指輕彈后腦部數(shù)次,這種方法就是嗚天鼓耳功法。這也是神經(jīng)性耳鳴的偏方治療。
2、定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2～3天。
3、坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2～3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
4、食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40～50下。推后感覺耳部發(fā)熱,面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
5、每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓,手指并攏貼于頭頂或枕部,食指疊在中指上,然后食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20～40下。
6、選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽,每日聽3次,每次40～60分鐘,音量要既能聽到自己耳鳴聲,又能聽到音樂的聲音。大約半年的時間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統(tǒng),切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統(tǒng)的通路,從而減輕或治愈耳鳴。
二、民間治療耳鳴的中藥偏方
1、二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個月為1療程,一般1-2個療程即可痊愈,本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
2、靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
3、蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當茶飲,一個月為1療程,一般1—2個療程即可痊愈。
4、仙鶴草治療耳聾:取鮮仙鶴草150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鏈霉素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
5、路路通治療耳鳴:取路路通15克,先用冷水浸泡1小時,然后水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
6、靈磁石30克、五味子10克、龍膽草6克、生地黃30克、山藥12克、山茱萸12克、澤瀉10克、丹皮10克、茯苓10克,水煎服。用法:靈磁石先煎20分鐘,然后再與另8味藥一起煎20分鐘即可服用,每天一劑,早晚各服一次,連服7劑。
7、黨參30克、黑胡椒10克(布包)、白鴿1只(去毛及內(nèi)臟),加水適量,稍加食鹽,小火燉熟,飲湯吃鴿肉,連服5~7天。
8、一般老年人因腎虛耳鳴的較多,可每天吃幾個核桃,或常食用烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥。
9、脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實粥。柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。蓮實粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮煮粥,適合心脾兩虛導致的耳鳴。
三、耳鳴的飲食調(diào)理方法
1、常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜等食物,適當飲用紅葡萄酒、黃酒。
2、養(yǎng)成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素,特別是維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素,這些都對防治耳鳴有幫助。
3、減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時,會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克,應少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
耳鳴的飲食調(diào)理方法很關鍵,還有很多食物可以改善耳鳴的癥狀,下面小編繼續(xù)為您介紹。
4、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。
5、多食含鋅的食物
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低,進而影響耳蝸的功能,導致聽力減退。含鋅的食物包括牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。
治療疾病的關鍵是查明病因,找到更好的治療方法,就是查明病因,針對病因做有針對性的治療。這樣才能達到恢復,大多數(shù)擺脫疾病的困擾。下面,小編就來為大家詳細的介紹一下引起耳鳴的原因是什么。
四、引起耳鳴的原因有哪些
1、噪聲:暴震聲以及長時間的噪聲接觸,都會導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強度噪聲環(huán)境中的人要注意對噪聲防護,如戴防護耳罩、耳塞等。平時要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機。
2、工作過度疲勞、睡眠嚴重不足、情緒過于緊張也會導致耳鳴。
3、患者患有血管性疾病,如耳內(nèi)小血管擴張、頸靜脈球體瘤、血管畸形等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
4、飲食的不良習慣:經(jīng)常喝咖啡和酒也會使耳鳴癥狀加重;吸煙會導致使血氧下降,而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此養(yǎng)成良好的習慣很重要。
5、患者過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或等,也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降會更早出現(xiàn)。
6、其它一些全身性疾病。例如:高血壓、低血壓、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風前期、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。
7、內(nèi)分泌失調(diào):更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴,但聽力檢查正常。
