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    消斑美容偏方 它讓你的臉上白皙透紅

    冬季消斑養(yǎng)生食療方。

    “你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!蹦切┙】刀L壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢?下面是小編為大家整理的“消斑美容偏方 它讓你的臉上白皙透紅”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。

    隨著年齡的增長,越來越多的人們的臉上開始長斑了。特別是女性朋友們尤為嚴(yán)重。那么,在這里,小編就為大家整理了一些能夠有效祛斑的幾種偏方,希望能夠幫助到需要幫助的人哦!趕緊來看看吧!

    消斑行動之一

    八寶甜蜜粥

    原料200g,大紅棗10顆,赤豆2g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。

    做法,除去粳米暫時備用,將其余原料倒八,加水至沙鍋2/3處,大火煮沸后改小火煎煮45分鐘,再加粳米同煮至粥熟飄香,依個人口味放冰糖適量,即成。

    說明,健脾除濕,記住早晚各服一碗,長期食用。

    消斑行動之二

    牛奶核桃糊

    原料300g,牛奶200g,豆?jié){200g,黑芝麻20g。

    做法、黑芝麻倒入食品攪拌機磨碎,然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機,邊倒邊磨,將已濃稠的核桃糊倒進鍋里煮沸,加白糖,如想豐富口味還可以在煮沸時打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊。

    說明、滋陰潤燥,每日兩次,早晚食用。

    消斑行動之三

    黃芪燉甲魚

    原料500g,黃芪50g,寧夏枸杞30g。

    做法,取干凈紗布包扎好,枸杞子洗凈,甲魚除去內(nèi)臟切成塊,一同放入沙鍋,加水至完全浸沒,原料上火燉煮。燉熟后撇去黃芪藥渣,加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味,上桌即可。

    說明、補血益腎,提高機體免疫力,作菜食用。

    消斑行動之四

    地黃香酥鴨

    原料600g左右,生山藥200g,生地黃100g,寧夏枸杞40g,另取適量蔥、姜、鹽、味精、黃酒、白胡椒粉、高湯等備用。

    做法,用鹽、胡椒粉、黃酒把鴨身內(nèi)外反復(fù)均勻抹透。再加蔥、姜腌上一個小時。取一個大海碗,把生地黃切片用紗布包好墊在碗底,山藥去皮切片連枸杞平鋪在紗布上層,把腌好的鴨肉細細切小塊后加高湯一起上火蒸大概2個小時,肉酥湯香。

    說明,不飽和脂肪酸和微量元素豐富,不僅滋陰養(yǎng)顏,平補填精,而且最關(guān)鍵的是吃多一點也不會胖哦!

    消斑行動之五

    玉露美膚飲

    原料200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。

    做法、葡萄、甘蔗洗凈一齊放進榨汁機榨汁,除去渣子,加蜂蜜調(diào)勻裝進干凈容器蓋好,飲用時倒出即可。

    說明,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,每日早晚一次。沖入溫開水飲用,久而久之,容顏光潔無斑。

    結(jié)語:以上介紹的幾種能夠有效祛斑的食物,食療的偏方,相信廣大的朋友們應(yīng)該都有了一定的了解以及相關(guān)的認(rèn)識。所以,如果你臉上還有明顯的斑痕的話,就趕緊試試以上推薦的幾種偏方吧!

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    臉上長斑的偏方


    隨著我們經(jīng)濟的高速發(fā)展,我們的生活水平不斷的提高,人們對于外表也越來越重視,很多愛美人士在美容上面花費了很多的金錢,像臉上長斑這種疾病其實不必浪費太多的金錢,我們大可以采用一些治療臉上長斑的民間偏方就好,下文一起看看吧。



    【內(nèi)服祛斑法】

    內(nèi)服祛斑主要是通過對食材的攝取來淡化、去除斑點,這些食材主要包括水果、蔬菜以及各種谷類食物等。

    牛奶燕麥祛斑法

    ‖材料:牛奶一杯、燕麥片一包、玉米粉兩勺

    ‖做法:

    1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里,調(diào)成糊狀。

    2.在鍋內(nèi)放入約4碗水,把燕麥片放進去,直至煮熟,再將玉米糊倒入煮熟的燕麥片鍋里,用勺子不停的攪拌。3.5分鐘,待冷卻即可食用。

    ‖功效:

    1.牛奶中含有豐富的蛋白、維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,能美白肌膚,使皮膚變得有光澤,同時它還含有大量的維生素B2,可以促進皮膚新陳代謝,防止皮膚水分的蒸發(fā),具有補水保濕的功效,能夠祛斑以及去痘印。

    2.燕麥可以有效促進新陳代謝,降低色素的沉著,起到祛斑美白的效果,而且還可強化補水,有效除皺,有著極佳的美容功效,日常多吃燕麥對肌膚很有益,可以使皮膚變得光滑細嫩哦,效果還很明顯呢。

    【黃瓜粥祛斑法】

    ‖材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克

    ‖做法:

    1.大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。

    2.鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

    3.一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

    ‖功效:

    現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

    【黑木耳紅棗湯祛斑法】

    ‖材料:黑木耳30克,紅棗20枚

    ‖做法:

    1.將黑木耳洗凈,紅棗去核。

    2.加水適量,煮半個小左右后取出。

    3.每日早、晚餐后各一次。

    ‖功效:本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

    外敷祛斑法

    外敷祛斑法主要是指通過一些自制的面膜敷到臉上,淡化斑點、改善肌膚暗沉。

    雞蛋去斑方法

    取新鮮雞蛋一個,洗凈,泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里,等差不多一個月的時候,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。另外,也是雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清涂在斑處,15分鐘洗掉,每天堅持,據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。

    香蕉奶油濃茶祛斑面膜

    ‖材料:香蕉一根、奶油一小匙、濃茶一杯

    ‖做法:

    1.把香蕉剝皮后搗成泥狀,并加入奶油一小匙以及冷卻的濃茶半杯,充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

    2.把攪拌均勻后的面膜敷到臉上

    3.15到20分鐘后用清水洗干凈。

    ‖功效:

    香蕉含有豐富的維他命和鐵質(zhì),能夠提供肌膚所需的各種養(yǎng)分,維生素C可有效抑制黑色素生成,淡化現(xiàn)有黑色素和色斑,維生素E可幫助肌膚延緩衰老、保持肌膚彈性。

    臉上長斑給很多患者帶來了非常大的困惱,面對面子工程其實我們還是有很多辦法的,例如我們可以采用一些民間的偏方來治療臉上長斑,臉上長斑我們可以采用內(nèi)服的方法,也可以采用外敷的方法,上文這兩種方法的偏方都有介紹。

    中藥美白的方法,中藥偏方讓你白皙無暇


    俗話說一白遮百丑,美白是很多人的追求,尤其是對于天生膚色偏黃的亞洲人而言,很多人都采用各種方法來美白。其實在中醫(yī)領(lǐng)域,有一些中藥可以達到美白的效果,經(jīng)濟又有效,可以讓自己的每一寸肌膚都是白皙水嫩的。

    一: 中藥美白

    1: 白芷,給肌膚水一樣的滋潤白芷味香色白,為古老的美容中藥之一,市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而”原滋原味“的白芷,其美容效果更為顯著 白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循環(huán),促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。美容功效,柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。

    2: 白芨,讓肌膚更光滑白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等,外用涂擦,可消除臉上痤瘡留下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。美容功效,滋潤肌膚,令肌膚光滑如玉。

    3: 白蒺藜,給你嬰兒般的肌膚白蒺藜又名刺蒺藜,含有多種生物堿和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用。美容功效,久服可祛臉上瘢痕,并讓肌膚柔嫩潤滑。

    二: 美白偏方

    1: 材料:黃芩1兩、苦參5錢首先將黃芩及苦參研磨至碎末,加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。然后待涼后隔渣取液,存入噴瓶中。3日內(nèi)用完為佳。

    2: 材料:新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然后加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最后將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種然后洗凈即可。

    3: 材料:水牛角60克,升麻、羌活、防風(fēng)各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。首先將各藥研成細末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服即可。

    三: 通過本文對中藥美白偏

    的介紹,現(xiàn)在你可以根據(jù)自己的實際情況來選擇喜愛的美白方法。不過要注意的是有些人對中藥過敏,因而在治療前一定先要做好測試。

    祛斑養(yǎng)顏食療偏方 吃它美容效果更好


    一般中青年女性臉上慢慢就開始長出了黃褐斑,雀斑等等。導(dǎo)致臉上非常的不干凈。那么,應(yīng)該怎么樣吧這些斑去除呢?祛斑美容的偏方又有哪些?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來看看吧!

    祛斑養(yǎng)顏食療偏方

    白鴨消斑湯

    原料:白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。

    做法:將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑??裳a益肝腎,養(yǎng)陰消斑。

    枸杞生地散

    原料:枸杞子100克,生地30克。

    做法:將杞子、生地焙干、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續(xù)1月??裳a肝腎,去黑斑。

    健脾消斑粥

    原料:生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。

    做法:將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續(xù)1月??山∑⑹韪?,去脂消斑。

    當(dāng)歸山楂茶

    原料:當(dāng)歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。

    做法:將諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用,每日1劑,連續(xù)1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

    豬腎消斑粥

    原料:豬腎1對,山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。

    做法:將豬腎去筋膜,洗凈,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調(diào)味,分作2次服食,每日1劑??裳a腎健脾,祛淤化斑。

    茯苓消斑湯

    原料:白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。

    做法:上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯后飲用,每日1劑,連續(xù)7-10天。可健脾消斑,祛風(fēng)通絡(luò)。

    大米黃瓜粥

    原料:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,鹽2克,生姜10克。

    做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火 上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,加鹽調(diào)味即可。一日兩次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

    檸檬冰糖汁

    原料:將檸檬榨汁。

    做法:加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c。常飲檸檬汁,不僅可以使皮膚白嫩,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

    結(jié)語:通過這篇文章的仔細閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對祛斑美容的偏方都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但是需要提醒的是,在進行祛斑美容的過程中,一定不要吃過辣,過辛的食物。

    消面斑 內(nèi)外結(jié)合的偏方


    這個如果臉上長了斑點就會讓美麗的外表大打折扣。那么,這個面斑應(yīng)該怎么才能有效地治療呢?治療面斑的偏方是什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個面斑的偏方和病因吧!要仔細閱讀哦!

    很多人就購買各種昂貴的祛斑化妝品,但效果卻都不是很明顯。那么對于這種情況你不妨通過中醫(yī)來進行調(diào)理,用這兩種花來幫你實現(xiàn)祛斑的效果,具體方法就是喝三七花、辛夷花泡的茶,堅持大概半年,臉上的斑就會慢慢淡化。

    消面斑內(nèi)外結(jié)合的偏方

    三七花味甘苦、性涼,能清肝熱、化瘀血,通過調(diào)整內(nèi)分泌而消面斑;

    辛夷花味辛、性溫,歸肺、胃經(jīng),有芳香走竄、辛散溫通的功效,上行頭面,可引藥上行。

    二者合用,可治療因內(nèi)分泌失調(diào)而產(chǎn)生的黃褐斑。

    面斑較重者,可加桑葉、淡竹葉;若肝郁明顯,還可加月季花、橘葉等。

    該病治療上采用內(nèi)外結(jié)合的方法,根據(jù)情況,服用疏肝理氣、活血化瘀類的中藥。

    比如可選擇柴胡、陳皮、川芎、枳殼、白芍、甘草、香附、蒲黃、麥芽等。同時,可口服維生素C,多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

    另外,日常生活中應(yīng)保持心情舒暢,并注意防曬。

    若黃褐斑嚴(yán)重,上述方法無法緩解,也可求助于激光治療手段。

    面斑的病因

    面部色斑也被稱為臉部色斑,臉部色斑形成的四大原因如下。

    (1)遺傳原因

    常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從5歲左右兒童開始,女性居多,春夏重,秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分布在面部(特別是鼻部)。

    (2)紫外線照射

    日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因,這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過多日光照射時,表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒,后者可以吸收紫外線,保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且,紫外線的照射會引起黃褐斑,普通臉部色斑顏色加深。

    (3)內(nèi)分泌原因

    內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生臉部色斑的一個重要原因,經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化,可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外,內(nèi)分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定,也會間接引起臉部色斑形成。

    (4)生活習(xí)慣問題

    壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加,睡眠時間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

    結(jié)語:看完了這么多能夠有效治療面斑的偏方以及這個面斑的病因,相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識。所以,想要用這些偏方來進行治療的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用,效果會更好哦!

    臉上長斑如何去除偏方


    臉上長斑如何去除偏方

    1、臉上長斑如何去除偏方之胡蘿卜汁

    取鮮胡蘿卜汁,洗凈后搗碎擠汁,洗凈臉后,取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉,等胡蘿卜汁干了之后,手部涂抹一些植物油,輕拍面部。另外,我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁,它能讓你的皮膚變的潤滑,改善粗糙膚質(zhì),去除雀斑。

    2、臉上長斑如何去除偏方之蘋果面膜

    蘋果不僅是一種很好的水果,它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈后搗碎成泥狀,然后涂抹在洗凈的臉上,敷15分鐘,然后用溫水洗凈,兩天敷一次,堅持一個月你就可以看到自己的皮膚變得細膩,斑點也變少了。

    3、臉上長斑如何去除偏方之土豆面膜

    用土豆也能祛斑,土豆皮削掉,搗碎成泥,然后敷在臉上,等20分鐘后洗凈,兩天一次,堅持使用可以淡化臉上的色斑,讓你的皮膚變白皙。

    4、臉上長斑如何去除偏方之白醋擦臉

    用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。

    5、臉上長斑如何去除偏方之蜂蜜甘油面膜

    蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量,先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在臉上,過半小時以后洗掉再睡覺。用一段時間以后,也能看到明顯的淡化黃褐斑的效果。

    6、臉上長斑如何去除偏方之蘆薈黃瓜面膜

    首先,準(zhǔn)備好新鮮的蘆薈葉、1/3根小黃瓜、1個生雞蛋、2-3克的珍珠粉、適量的面粉。其次,將蘆薈和黃瓜清洗干凈,然后將它們壓榨成汁放入面膜碗中。最后,往蘆薈黃瓜汁中加入適量的珍珠粉和面粉以及1/4雞蛋清一起均勻攪拌。攪拌好了以后就可敷在臉上了,大約20分鐘之后就可以用清水沖洗干凈了。

    臉上長斑的常見原因

    1、不注重防曬

    皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點大部分都因為光引起的老化,紫外線的照射會激活黑色素細胞,隨著新細胞的不斷更新出現(xiàn)在肌膚表面,時間久了色素沉淀就會形成斑點,所以出門一定要帶上遮陽傘、帽子之外,認(rèn)真做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。

    2、常化濃妝

    妝品含有太多化學(xué)和金屬成份具有光合作用,所以一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚的黑色團。加上肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋,肌膚缺乏正常的呼吸,使肌膚處在不健康的狀態(tài)。

    3、過度美白

    美女們喜歡美白是一件理所當(dāng)然的事情,不過過分的美白可能會傷害到我們的皮膚,也會給臉上長色斑增加機會。因為美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,總以為做得越多越好,但是事實并非這樣。皮膚對光就越敏感,變得干燥,經(jīng)不起陽光的照射,出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴(yán)重。美白很重要的,但是也要有度。

    臉上長斑部位看健康狀況

    1、眼周圍

    長在眼周圍的斑點多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。長在外眼角下的黃褐斑,提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損,常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀,須警惕頸肩部疾患。

    2、額頭

    長在額頭的斑點,多見于性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。額頭兩側(cè)及太陽穴若有黃褐斑,多為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致,常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

    3、兩顴部長黃褐斑

    兩顴部長有黃褐斑的患者多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退,甚至食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀,是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。

    4、鼻梁中間

    長在鼻梁中間的斑點,多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān),提示肝失疏泄、肝膽郁滯,須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

    5、下頜外側(cè)有黃褐斑

    提示下肢血液循環(huán)不良,是脾腎氣虛的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱等癥狀。

    面部美容小偏方 還你整潔白皙的面容


    絕大多數(shù)愛美人士都會把美容的重心放在面部,因為面部是他人最容易觀察到的地方,也是一個人形象特征的代表地方。所以,今天就為大家整理了一些能夠美容免不得小偏方,希望這些偏方能夠幫助到需要幫助的人!

    偏方1

    皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本。現(xiàn)向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,即簡單又有特效:用白醋與甘油,按2:1混合,常搽皮膚,一日二至三次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感(此方對遺傳性黑皮膚均有療效)。

    偏方 2

    除面部皺紋:鮮黃瓜汁半兩,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,以使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效。

    偏方3

    除雀斑:杏仁5錢,磨成細粉,用雞蛋清調(diào)成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10~15日顯效,以后不發(fā)。

    偏方4

    黃褐斑、蝴蝶斑:冬瓜汁、白醋等量,調(diào)勻搽面部,一日2~3次,搽后過10分鐘洗去,連用半月即可除凈。

    偏方5

    除面部色素斑:鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10~15日,能將黑色素分解,皮膚變白紅潤。

    偏方6

    除粉刺(酒刺、青春豆、痤瘡):鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻,先用熱水洗臉后再搽臉,一日三次,搽后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈。以后不發(fā)。

    偏方7

    面下粉刺:(驗方) .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹數(shù)日即愈。

    偏方8

    臉上黑痣點去掉法:洛陽:趙建林 .生石灰、白堿各一半,用酒精調(diào)成糊狀,點在黑痣上半天即掉。

    偏方9

    面上黑星:(驗方) .芫荽(又名香菜)煎湯天天洗,數(shù)日去掉。

    偏方10

    除黑痣:花生米燒焦搗碎,用酒精調(diào)勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除(大痣需涂一月)。

    結(jié)語:通過這些偏方的介紹,相信很多愛美的人士有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識了吧!這些偏方都是比較實用的,其中用到的材料都是日常中常見的東西。所以,最后,祝所有的朋友們都越來越漂亮,越來越美麗!

    食物美容偏方 讓你做漂亮女人


    想要美容的話,很多女性朋友都會有不同的方法。那么,什么方法比較科學(xué)一點呢?什么方法沒有副作用呢?接下來,小編推薦了幾種常見的食物能夠美容,希望大家能夠仔細閱讀這里的偏方。

    紅棗

    紅棗是中醫(yī)補益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測定紅棗中維生素含量為百果之冠,被人譽為活維生素丸。

    女性美容養(yǎng)顏 醫(yī)學(xué)研究證明:維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用,減少黑色素的形成,預(yù)防色素沉著。維生素A的重要功能之一是激活和調(diào)節(jié)表皮細胞的生長,抗角化,所以補充維生素A有助于改進皮膚的水屏障特性,如配合維生素E同時使用可延緩和逆轉(zhuǎn)皮膚的衰老。

    女性美容養(yǎng)顏 維生素E則有青春素的美稱,具有抗氧化和清除自由基的作用,并促進皮膚組織的血液循環(huán), 維生素B族有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用。女性美容養(yǎng)顏 故俗話說得好一日吃三棗,終身不顯老。

    堅果

    核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,可防止體內(nèi)不飽和脂肪酸的過分氧化,防止皮膚過早出現(xiàn)老年斑(壽斑),也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積,防止面部出現(xiàn)褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復(fù)皮膚彈性的作用;果仁中含有的多種氨基酸,維生素A,D,K及鐵、磷、鋅、錳等,對促進毛發(fā)、指甲生長,防止脫發(fā)、過早白發(fā)和防止皮膚干燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。

    蘋果

    蘋果是一種低熱水果,其營養(yǎng)成分可溶性大,易被人體吸收利用,享有活水和 水果皇后之美稱,是很好的美容護膚品,經(jīng)常食用既可減肥,又可使皮膚潤滑細嫩。據(jù)報道,這種活水有利于溶解體內(nèi)的硫,而硫?qū)ζつw健美有特殊作用,可使皮膚細膩、滑潤。據(jù)測定,蘋果還含有銅、碘、錳、鋅等微量元素,人體內(nèi)缺少這些元素,會使皮膚粗 糙、奇癢、失去光澤。

    蘋果中還含有單寧酸、有機酸及各種維生素,對皮膚健美非常有益。此外,蘋果還具有減肥作用。國外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),蘋果有減低血清膽固醇和減肥作用。因為蘋果中含有果膠質(zhì),是一種可溶性纖維質(zhì),有助于降低膽固醇。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃蘋果的人 ,膽固醇含量比不經(jīng)常吃蘋果的人低20%左右。蘋果中,還含有較多的粗纖維,它們在胃中 消化較慢,具有飽腹感故可以減肥。

    杏仁

    杏仁是內(nèi)服外用的美容佳品。分苦、甜二種。苦杏仁又名北杏,主要含有苦杏仁甙 、蛋白質(zhì)和各種氨基酸成分,內(nèi)服有止咳平喘、潤腸通便作用;甜杏仁含有維生素A及維生 素B1、B2、C和脂肪、蛋白質(zhì)及鐵、鈣、磷等多種微量元素,有補虛潤肺作用。

    杏仁主要作 用于肺經(jīng),而肺主皮毛,杏仁不論內(nèi)服或外用均是一種天然的植物性美膚護膚佳品。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,杏仁中主要含有維生素B1、B2、脂肪酸及揮發(fā)油等成分。脂肪油可滋潤 皮膚,揮發(fā)油可刺激皮膚血管擴張,改善皮膚的血液循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),起到潤澤面容,減少面部皺紋形成和延緩皮膚衰老的作用;還可對皮膚局部的補經(jīng)末梢起麻醉止癢作用。

    用其制成粉霜乳膏涂于面部,可在皮膚表面形成一層皮脂膜,既能滋潤皮膚,保持皮膚彈性,又能治療色素痣等各種皮膚病。杏仁也是現(xiàn)代美容面膜的極好原料。方法是將杏仁在熱水中浸泡 2小時后,晾干磨成極細粉末,再用水調(diào)和均成為稀糊狀,涂于面部20分鐘后再用溫水洗凈 ,并涂上營養(yǎng)潤膚霜,堅持每周一次,可使面部皮膚變得光滑細膩。

    荔枝

    味甘、酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說:常食荔枝,補腦健身《隨身居飲食譜》記載:荔枝甘溫而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心營,養(yǎng)肝血,果中美品,鮮者尤佳。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。

    結(jié)語:通過對這篇文章的仔細閱讀,相信廣大的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識以及相關(guān)的了解。如果你也認(rèn)為以上推薦的幾種食物確實不錯的話!可以回家試試看看哦!常吃這些食物,美容又美顏!

    美容中喝的偏方 喝它來改善你的容顏


    有很多人認(rèn)為只有用化妝品美容的效果才是最好的,殊不知化妝品中可能含有有害的化學(xué)物質(zhì),讓美容只停留在表面!那么,今天教大家?guī)追N能夠通過喝的美容偏方,希望廣大的愛美的朋友們,都能夠用起來!

    茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,比眾所周知的維生素E高出200倍,據(jù)研究表明,將含有茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后,即使被猛烈陽光照射,也可讓導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以,在喝茶的同時,別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。

    幾種養(yǎng)顏美容茶

    黑茶--緊顏抗老

    人說見黑三分補,黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發(fā)掘出來。通過大量研究發(fā)現(xiàn),黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質(zhì),代謝被破壞的膠原蛋白,使肌膚恢復(fù)彈性。

    綠茶--抗氧之王

    在所有的茶中,綠茶擁有最強的抗氧化功效,很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當(dāng)做面膜。除了卓越的抗氧化功效,綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫,單寧酸能收斂肌膚,讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實。

    白茶--清新排毒

    白茶具高效抗氧化功能,可強化肌膚抵抗力,當(dāng)中的多酚成分有效壓制游離基活動,能改善人體排毒和防御功效,給肌膚帶來前所未有的清新感覺。

    幾種美容養(yǎng)顏粥

    梨粥

    梨子2只,洗凈后連皮帶核切碎,加粳米100克,和水煮粥。氣候干燥,人們常出現(xiàn)口干鼻燥、干咳無痰等燥熱病癥,而梨具有良好的潤燥作用,用以煮粥,可作為常食的保健食品。

    胡蘿卜粥

    胡蘿卜250克,洗凈切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季天氣干燥,人們多出現(xiàn)皮膚粗糙、口唇干裂、兩眼干澀、頭屑增多等癥狀,以胡蘿卜煮粥食用,有一定的防燥作用。

    芝麻粥

    芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒熟后,拌入煮熟的粳米粥中同食。適用于肝腎不足、頭昏眼花、脫發(fā)及肺燥咳嗽、習(xí)慣性便秘者食用。芝麻粥還有延年益壽的作用,可作為老年人常服的保健食品。

    菊花粥

    菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。具有散風(fēng)熱、清肝明目的作用,對秋季風(fēng)熱感冒、心煩咽燥、目紅腫痛等,具有一定的治療作用。

    結(jié)語:相信廣大的朋友們對于美容養(yǎng)顏的偏方都有了一定的了解。這里推薦的幾種茶飲和粥都是非常好喝的,而且效果不錯哦!希望想通過偏方來美容的朋友們,都能夠越來越美麗!越變越漂亮!

    四個養(yǎng)顏美容的“穴位保鏢” 讓你的容顏粉嫩白皙


    哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢?別著急,我們每個人身上都有幾個養(yǎng)顏美容的穴位保鏢,用好它們,在歲月的轉(zhuǎn)換中,你的美一樣會自然、持久。那么女性養(yǎng)顏美容要按摩四大穴位有哪些?下面小編為你詳細介紹。

    第1大穴位血海

    女子以血為本,若要面若桃花,不可不養(yǎng)血補血。怎么養(yǎng)血呢?除了日常注重飲食營養(yǎng),保證生產(chǎn)血液的物質(zhì)供應(yīng)外,還可以充分利用穴位,血海就是個養(yǎng)血補血的明星。血海屬于脾經(jīng),中醫(yī)認(rèn)為脾統(tǒng)血,該穴位是血所匯集之處,統(tǒng)治各種與血相關(guān)的病癥,沒病的時候養(yǎng)血補血效果自不待言。

    血海怎么找呢?它在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。取穴時可仰臥床上,用力伸直腿大腿和小腿,髕骨內(nèi)上緣往上2寸處有一塊鼓起的肌肉,該肌肉的中點處就是血海。

    第2大穴位太溪

    我們先來看看太溪這個名字。太,是大、多的意思;溪,是溪水。合起來的意思大致就是溪水很多。這對女人養(yǎng)顏有什么好處呢?不是有那句話嗎?女人是水做的,肌膚要水嫩,自然離不開水的滋養(yǎng)。太溪就是身體里提供水源的重要穴位。

    在人的五臟六腑中,腎屬水,藏精,如果腎虛,身體里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就會出現(xiàn)諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚干燥、面色晦暗等一系列問題,養(yǎng)顏便無從談起。太溪是腎經(jīng)的原穴,就好像是儲藏腎氣的倉庫,人體腎氣不足,從倉庫里調(diào)撥就可以了。所以,美女養(yǎng)顏,不可不用太溪。另外,太溪也是補元氣的大穴,常用太溪,人體元氣充足,整個身體狀態(tài)都會好。

    太溪的位置很好找。它在足內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝的后方。跟腱與內(nèi)踝尖之間的凹陷處就是太溪。

    第4大穴位神門

    神門,聽名字就知道,它是養(yǎng)心安神的重要穴位。神門屬于心經(jīng),中醫(yī)認(rèn)為心主神明,心藏神,凡是與神志有關(guān)的各種健康問題都可以用神門治療。神門是心經(jīng)的原穴,其作用大約相當(dāng)于儲藏心經(jīng)之氣的倉庫?,F(xiàn)代女士,工作壓力大,常常會有一些神志方面的問題,如失眠、健忘、煩躁等,時間一久,人便會神疲乏力、容顏憔悴。怎么辦呢?養(yǎng)心安神啊,神門這個穴位保鏢就可以隨時派上用場。

    神門在哪里?它在手腕上,手掌小魚際上角有一個突起的圓骨,其后緣向上能夠摸到一條大筋,其外側(cè)緣與手腕上靠近手掌的那條橫紋的尺側(cè)端(小拇指那側(cè))的交點處就是。經(jīng)常按揉神門,既安心神,又養(yǎng)容顏,一舉多得。

    第3大穴位足三里

    足三里可謂是女人養(yǎng)顏的第1大保鏢了,為什么這么說?足三里屬于胃經(jīng),是治療脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要經(jīng)過脾胃運化出營養(yǎng),然后供應(yīng)全身。脾胃在身體里的作用,就好像是食品加工廠,食品加工廠工作不正常,食物供應(yīng)不足,身體就會忍饑挨餓,進而容顏憔悴、面色無華。人的呼吸、心血管、泌尿系統(tǒng)的疾病、婦科疾病、虛勞羸瘦、諸虛不足等,都有可能因為脾胃功能不好而引發(fā),所以,但凡由于脾胃功能不足引起的健康問題,都可以用足三里保健、治療。人體好比一個摩天大廈,脾胃就是大廈的根基,脾胃好,人的健康才能根基永固。女性健康頻道:nxjk666足三里就是脾胃的貼身保鏢,所以,愛美的女士們要用好足三里。

    足三里在哪里呢?你可以坐著找它。先正坐,膝部成直角,用自己的手掌按在與手掌同側(cè)的膝蓋上,虎口圍住膝蓋上緣,除大拇指外的其余四指朝下,食指按住膝蓋下的脛骨,中指尖處就是足三里。

    這個穴位很好用,沒事了按揉按揉就行,不用在意按摩的手法和次數(shù)。也可用艾灸。買根艾條,然后將艾條點燃,點燃的一端對著足三里,離皮膚3厘米左右遠,以該處皮膚感到溫?zé)釣槎?,每次?5分鐘左右,可以經(jīng)常灸。

    祛斑美容小偏方 這樣吃能祛斑又美容


    現(xiàn)代社會由于吃的東西太多太雜,很多不衛(wèi)生,不干凈的食物吃下肚子之后,體內(nèi)的毒素不能夠及時排出,就會導(dǎo)致臉上長出很多東西。那么,我們應(yīng)該怎樣進行祛斑美容呢?祛斑美容的偏方有什么?

    補氣紅棗茶

    原料:東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢。

    做法:將所有材料加2000cc的水,浸泡30分鐘后,大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。補血益氣,適合面色蒼白,倦怠乏力,容易感冒,頭暈心悸者。

    理氣活血茶

    原料:黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢。

    做法:將藥材加入1000cc的水,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。養(yǎng)血活血,促進血行,適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不佳者。

    祛斑養(yǎng)顏食療偏方

    橘子山楂祛斑養(yǎng)顏粥

    原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

    做法:橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切 為二,去掉種子。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉(zhuǎn)小火熬成粥,最 后加入白糖即可食用。美容護膚,祛斑美白。

    什錦水果祛斑養(yǎng)顏羹

    原料:梨一個,蘋果一個,香蕉一個,菠蘿一塊,獼猴桃一個,草莓四個,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水適量。

    做法:將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈,切丁待用。鍋內(nèi)加入水適量,放入所有的水果丁,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制。待水果煮爛后加入白糖,最后淋入水淀粉,邊淋邊用勺推,燒開后裝入湯盆內(nèi)放入蜂蜜即可 食用。解暑消煩,美白祛斑。

    山藥枸杞祛斑養(yǎng)顏粥

    原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

    做法:粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可, 食用時加入白糖和蜂蜜。補血養(yǎng)顏,預(yù)防雀斑。

    枇杷紅棗祛斑養(yǎng)顏粥

    原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

    做法:將枇杷沖洗干凈,撕去外皮,剔去枇杷核。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、紅棗,用大火燒開后加入枇杷,改成小火熬煮成 粥,最后加入白糖調(diào)味即可食用。潤肺養(yǎng)顏,祛斑美白。

    結(jié)語:通過這里推薦的幾種能夠有效祛斑美容的偏方,相信很多的讀者朋友們對美容都有了全新的認(rèn)識以及了解吧!那么,如果你需要這方面的知識的話!就趕緊按照以上推薦的偏方試一試吧!

    美白腳的方法,讓你擁有白皙雙腳


    炎熱的夏季,很多人都喜歡穿涼鞋,但是很多人在涂防曬霜的時候,都會將腳忽略,以至于一個夏天過去了,腳也被曬黑了。那么有什么好的方法可以幫助雙腳美白,讓我們的雙腳重新變得白皙呢?

    2: 使用薏仁粉,加一小匙于1000CC的水中,當(dāng)飲用水喝,不單對皮膚好,還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果,可以減少浮腫,對美白肌膚也有很大作用。

    3: 珍珠粉(粉質(zhì)要細)加酸奶,調(diào)勻后,涂抹在腳上,輕輕按摩,在去除死皮的同時嫩膚又美白。

    4: 將香蕉弄成糊狀,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往曬黑部位抹,然后輕輕拍打,最后什么都不要做,20分鐘后洗掉。

    二: 保養(yǎng)雙腳注意事項

    1: 為足部去角質(zhì)足部角質(zhì)往往已經(jīng)是厚厚的死皮,這個時候不能操之過急,夢想一次恢復(fù)白嫩細軟。每一次使用去角質(zhì)產(chǎn)品時,應(yīng)該以劃圈手法讓去角質(zhì)顆粒輕柔滾動,同時配合久一點的溫水浸泡,軟化角質(zhì),讓剝離更溫和有效。同時要特別注意腳趾甲邊緣,足心及腳后跟等最易堆積角質(zhì)的部位。

    2: 滋養(yǎng)護理足部滋養(yǎng)產(chǎn)品多數(shù)偏于油性,因為足部皮膚又厚又干,乳液往往還沒滲透進去發(fā)揮作用就被擋在外面,迅速揮發(fā)掉了。所以在使用這些油性略大的產(chǎn)品時,一定要配合按摩,將成分最多地推入肌膚,并且再穿上干凈的棉襪入睡或至少呆半個小時,像做面膜一樣給足部也做個足膜,才能讓滋養(yǎng)真正見效,減少護理死角的產(chǎn)生。如果預(yù)計要出門的話,還要為足部涂抹高倍的防曬,這對于顯得白皙異常重要。

    三: 玫瑰金、銀色的項鏈都

    讓皮膚顯得白皙剔透,所以你也可以把這個竅門運用在腳上,選擇好看的腳鏈來裝飾雙腳,提升整體的白皙度。

    消斑美容偏方 它讓你的臉上白皙透紅的延伸閱讀
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