治療冠心病六大食療方
冠心病運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會(huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“治療冠心病六大食療方”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
冠心病是一種很常見的病癥,冠心病的病因也有很多種,它的癥狀表現(xiàn)很是明顯,如果不能及時(shí)的治療可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。下面就跟小編一起來了解一下治療冠心病的藥膳方有哪些?怎么樣對癥施治吧?
治療冠心病六大食療方
中醫(yī)根據(jù)臨床癥狀的不同,將冠心病分為心血瘀阻型、寒凝心脈型、痰濁內(nèi)阻型、心氣虛弱型、心腎陰虛型和心腎陽虛型。
一、心血瘀阻型
主證:心胸陣痛,如刺如絞,固定不移,入夜為甚,伴有胸悶心悸,面色晦暗。舌質(zhì)紫暗,或有瘀斑,舌下絡(luò)脈青紫,脈沉澀或結(jié)代。
治則:活血化瘀。
配方與用法
(1)、毛冬青煲豬蹄:毛冬青100g、豬蹄1只。將毛冬青與豬蹄加水煮至熟透。每日一劑,分2次服食;
(2)、丹參飲:丹參30g、砂仁6g、紅糖20g。將丹參與砂仁加水煎煮,去渣取汁,加入紅糖攪溶。每日一劑,分2次服食。
二、寒凝心脈型
主證:心胸痛如縮窄,遇寒而作,形寒肢冷,胸悶心悸,甚則喘息不得臥。舌質(zhì)淡,苔白滑,脈沉細(xì)或弦緊。
治則:溫陽散寒。
配方與用法
(1)、二姜蔥白粥:干姜30g、高良姜30g、蔥白50g、大米100g。將干姜、高良姜裝入紗袋內(nèi),與大米蔥白同煮作粥,粥熟去藥袋。每日一劑,分2次服食;
(2)、薤白粥:薤白15g、大米100g。將薤白與大米同煮成粥。每日一劑,分2次服食。
三、痰濁內(nèi)阻型
主證:心胸窒悶或如物壓,氣短喘促,多形體肥胖,肢體沉重,脘痞,痰多口粘,舌苔濁膩,脈滑。
治則:和中祛痰,宣痹通陽。
配方與用法
(1)、四味飲:山楂60g、荷葉30g、薏苡仁50g、蔥白30g。將上藥水煎取汁。每日一劑,分2次服食;
(2)、薤白粥:薤白15g、大米100g。將薤白與大米同煮成粥。每日一劑,分2次服食。
四、心氣虛弱型
主證:心胸隱痛,反復(fù)發(fā)作,胸悶氣短,動(dòng)則喘息,心悸易汗,倦怠懶言,面色光白。舌淡暗或有齒痕,苔薄白,脈弱或結(jié)代。
治則:補(bǔ)益心氣。
配方與用法
(1)、人參粥:人參3g、茯苓10g、麥冬5g、大米100g、紅糖15g。將上藥水煎取汁。每日一劑,分2次服食;
(2)、黃芪粥:黃芪10g、大米100g。將黃芪水煎取汁,與大米煮成粥。每日一劑,分2次服食。
五、心腎陰虛型
主證:心胸隱痛,久發(fā)不愈,心悸盜汗,心煩少寐,腰酸膝軟,耳鳴頭暈,氣短乏力。舌紅,苔少,脈細(xì)數(shù)。
治則:滋補(bǔ)心腎。
配方與用法
(1)、麥冬粥:麥冬30g、生地黃30g、薏苡仁50g、生姜10g、大米100g。將生姜切片與麥冬、生地黃、薏苡仁水煎,去渣取汁,與大米煮成粥。每日一劑,分2次服食;
(2)、首烏黑豆湯:何首烏60g、黑豆100g。將何首烏與黑豆同煮至豆熟。每日一劑,分3次服食。
六、心腎陽虛型
主證:胸悶氣短,遇寒則痛,心痛徹背,形寒肢冷,動(dòng)則氣喘,心悸汗出,不能平臥,腰酸乏力,面浮足腫。舌淡胖,苔白,脈沉細(xì)或脈微欲絕。
治則:溫補(bǔ)心腎。
配方與用法
(1)、鎖陽油茶:鎖陽60g、豬油50g。將豬油加熱,油炸鎖陽,把鎖陽軋為末。每次10g,用沸水沖,代茶飲;
(2)、人參蓯蓉粥:人參5g、肉蓯蓉15g、蔥白2根、大米100g。將人參、肉蓯蓉水煎,去渣取汁,與蔥白、大米煮成粥。每日一劑,分2次服食。
結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對冠心病的藥膳食療方有了一定的了解,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),藥膳食療雖然需要堅(jiān)持才能見效,但是它對人體的傷害是非常的小的。以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>
ys630.COm精選閱讀
癥狀以心胸疼痛驟作,或胸部憋悶如重壓感,或心胸絞痛時(shí)作為主。伴左肩臂疼痛發(fā)麻、胸悶憋氣、心悸氣短,以及血脂偏高,休息或運(yùn)動(dòng)后心電圖異常等。
當(dāng)存在血液高凝狀態(tài)或高脂血癥時(shí),可用適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,以防治血小板聚集,改善血液高凝,降低血脂等,但飲食治療更為重要。冠心病的飲食治療原則是扶正祛邪,標(biāo)本兼治,滌痰逐瘀,活血通絡(luò),補(bǔ)益氣血。宜多吃新鮮蔬菜、水果,適當(dāng)進(jìn)食肉、魚、蛋、乳,禁服烈酒及咖啡、濃茶,不宜進(jìn)食糖類食品及辛辣厚味之品。下面介紹幾則食療方:
三仁粥
原料:桃仁、棗仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。
制法:將桃仁、棗仁、柏子仁打碎,加水適量,置武火煮沸30~40分鐘,濾渣取汁,將粳米淘凈入鍋,倒入藥汁,武火燒沸,文火熬成粥。
服法:早晚皆可,佐餐服用。
功效:活血化瘀,養(yǎng)心安神,潤腸通便。適用于瘀血內(nèi)阻之胸部憋悶,時(shí)或絞痛;心失所養(yǎng)之心悸氣短、失眠;陰津虧損之大便干燥,舌質(zhì)紅或瘀點(diǎn)、瘀斑。
丹參飲
原料:丹參30克,檀香6克,白糖15克。
制法:將丹參、檀香洗凈入鍋,加水適量,武火燒沸,文火煮45~60分鐘,濾汁去渣即成。
服法:日服1劑,分3次服用。
功效:行氣活血,養(yǎng)血安神,調(diào)經(jīng)止痛,清營熱除煩滿。適用于血脂增高,心電圖異常,長期心前區(qū)悶,時(shí)或絞痛,舌質(zhì)有瘀點(diǎn)等癥。還可用于心血不足、心血瘀阻之心悸失眠,心煩不安,婦女月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期情志不舒等。
薤白燉豬心
原料:豬心1只,薤白150克,胡椒粉適量。
制法:豬心洗凈入鍋,加水適量,武火燒沸煮熟,倒入薤白,文火煮燉至豬心軟透,加入佐料即成。
服法:佐餐服用。
功效:通陽散結(jié),健脾益心,理氣消食。適用于胸痹,胸悶疼痛,氣短,心悸,失眠,脘腹脹滿疼痛,飲食不振,大便溏瀉,舌淡苔薄,脈沉細(xì)。
蘇丹藥酒
原料:蘇木l0克,丹參15克,三七10克,紅花10克,高粱白酒1000克。
制法:諸藥洗凈晾干,放入酒瓶內(nèi)加蓋密封15~20天即可。
服法:日服1~2次,每次10~15毫升。
功效:養(yǎng)血活血,化瘀止痛。適用于各種瘀血阻滯所致的心胸憋悶,脘腹冷痛,跌仆損傷,瘀腫,痛經(jīng)等癥。
冠心病比較常見的疾病,尤其是中老年人很多人都有這類疾病,我們對于這類癥狀的臨床表現(xiàn)并不陌生,其實(shí)中醫(yī)的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來了解一下痹癥的食療藥膳方是怎么治療這類疾病的吧?
冠心病十大食療粥方
(1)韭白粥
韭白30克,粳米100克。韭白洗凈,粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗凈,玉米粉放入大碗內(nèi),加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐
黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時(shí),下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料,炒勻即成。
(4)芹菜紅棗湯
芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯。每日2次。
(5) 山楂玉面粥
紅山楂5個(gè),去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
(6) 海帶粥
水發(fā)海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調(diào)味服食。每日早晨服食。
(7) 菊花山楂飲
菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。
(8) 檸檬玉面粥
檸檬1個(gè),切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內(nèi)服食。每日服2次。
(9) 海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克,黃豆150~200克,煮湯后加適量調(diào)味品服食,適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
(10)大蒜粥
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好后,將蒜再放入粥中略煮??稍缤硎秤谩?/p>
結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對中醫(yī)食療方治療冠心病有了一定的了解,對于治療冠心病的我們首先要做到的就是辯證施治,最好是發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)的治療。以上的食療藥膳希望能幫助到有這類癥狀的患者。
【桃仁粥】桃仁10g,粳米適量。 將桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。亦可用桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻。
【山楂粥】山楂30g(鮮者60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午點(diǎn)心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。
【芥菜粥】芥菜頭數(shù)個(gè),同米煮粥,溫?zé)崾秤?。本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功,用于痰濁壅塞者?/p>
【澤瀉膏】澤瀉500g,加水煎熬,去渣,加煉蜜250g收膏,每服2匙,日服2 次。本方具有祛濕降濁之效,用于痰濁壅塞者。
【仙人粥】制首烏30~60g,粳米100g,紅棗3~5枚,紅糖適量。將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同煮成粥,再入紅糖少許,而后煮一二沸即成。早晚溫?zé)岱址1痉骄哂幸鏆怵B(yǎng)陰、滋補(bǔ)心腎之效,用于氣陰兩虛、心腎陰虛者。
【山萸肉粥】山茱萸15~20g,粳米100g,白糖適量。將山萸肉洗凈去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時(shí),加入白糖稍煮即可。本方具有滋補(bǔ)心腎之效,用于心腎陰虛者。
【山藥粥】羊肉250~500g,山藥50g,粳米100~150g。羊肉去脂及筋膜,切細(xì),煮成湯,入山藥、粳米煮粥。本方有溫補(bǔ)脾腎之功,用于脾腎陽虛者。
【人參銀耳湯】人參5g,銀耳10~15g。先將銀耳溫水浸泡12小時(shí),洗凈。人參切小片后,用微火煮熬2小時(shí),再入銀耳熬1小時(shí)即可。本方有益氣養(yǎng)陰之效,用于氣陰兩虛者。
【靈芝田七飲】靈芝20g,田七末3g,先煎靈芝1小時(shí),取汁送田七末,每日1次,30天為1療程,連用2~3個(gè)療程。具有益氣通絡(luò)之功效。
【加味生脈飲】太子參30g,麥冬12g,五味子15g,丹參15g。水煎,每日1劑,分2次服用,連服7~10天。本方有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)之功效,服用時(shí)要注意監(jiān)測血壓。
【三仁湯】栝樓仁10g,薏苡仁20g,冬瓜仁30g。共煎湯,分早晚二次服用。本方具有豁痰化濁、通陽開結(jié)之功效。
【丹參飲】丹參20~30g,煎湯代茶,分次飲用,可常服。具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用。
【雪紅湯】荸薺300g,山楂糕60g,白糖適量,甜青梅脯丁、桂花糖各少許。荸薺洗凈,去皮、切丁,用小沙鍋加水1大碗煮荸薺,煮沸后加白糖少許,再以文火煮10~15分鐘。山楂糕切丁,放入荸薺湯內(nèi),立即離火,加入青梅脯丁及桂花糖少許,拌勻吃。每次1小碗,日服2次。具有開胃消食、清肝化滯之功效。對高血壓、動(dòng)脈硬化及冠心病有輔助治療作用。
冠心病是中老年人的常見病,也是心血管意外致死的重要原因,那么,日常生活中冠心病病人應(yīng)該如何管理好自己的身體呢?預(yù)防冠心病首先要從生活方式和飲食做起,主要目的是控制血壓、血脂、血糖等,降低心腦血管疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。那么冠心病患者的飲食六大禁忌又是什么呢?
冠心病飲食六大禁忌
1、忌油膩。對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、忌冷飲。對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r(shí),血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會(huì)引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
3、忌吃糖。糖類即指碳水化合物,它是機(jī)體熱能的主要來源,攝入過多可造成熱量入超,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進(jìn)食復(fù)合糖、控制精制糖。選用淀粉、糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進(jìn)食單糖,如蔗糖、果糖。
4、忌煙酒。吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙、限酒、濃茶、辣椒等刺激性食物也應(yīng)慎食。
5、忌暴飲暴食。患有嚴(yán)重冠心病的患者,應(yīng)采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時(shí)要保持大便通暢。
6、忌脫水。一些中老年人沒有定時(shí)喝水的習(xí)慣,反而等到渴了想喝時(shí)才喝,其實(shí)這已造成程度不同的“脫水”了。老年人平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)喝水的好習(xí)慣。老年人(特別是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脫水導(dǎo)致血液濃度升高,達(dá)到一定程度會(huì)出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴(yán)重時(shí)可引起心肌梗死或腦卒中。建議睡前半小時(shí)、或者是半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水。
飲食在而我們的生活中是非常的重要的,我們身體所需的各種營養(yǎng)元素都是通過飲食來獲取的,并且很多的飲食是可以有治療疾病的功效的,那么你知道防治冠心病的藥膳飲食有哪些嗎?今天小編就為大家介紹一些冠心病的飲食藥膳方。
冠心病的藥膳方
藥膳食方是很多人都非常喜歡的,也是人們在養(yǎng)生以及防止疾病的途徑之一,下面小編就為大家介紹一些冠心病的藥膳食療方。
綠豆粥
原料:綠豆適量,粳米100克。
制作:先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時(shí),然后與粳米同入砂鍋內(nèi),加水1000克,煮至豆?fàn)€米開湯稠。
用法:每日2~3次頓服,夏季可當(dāng)冷飲頻食之。
宜忌:脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。
玉米粉粥
原料:玉米粉粳米各適量。
制作:將玉米粉加適量冷水調(diào)和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。
用法:可供早晚餐溫?zé)岱?/p>
豆腐漿粥
原料:豆?jié){汁500克 粳米50克 砂糖或細(xì)鹽適量。
制作:將豆?jié){汁、粳米同入砂鍋內(nèi),煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細(xì)鹽即可食用。
用法:每日早晚餐,溫?zé)崾场?/p>
蜜餞山楂
原料:生山楂500克 蜂蜜250克。
制作:將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內(nèi),加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時(shí)加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存?zhèn)溆谩?/p>
用法:每日3次,每次15~30克。
菊花山楂茶
原料:菊花生山楂各15~20克。
制作:水煎或開水沖浸。
用法:每日1劑,代茶飲用。
海藻昆布湯
首先準(zhǔn)備海藻30克、昆布30克、木耳15克、黃豆200克,放在一起來燉煮,加少量的調(diào)味品后即可服食了。冠心病合并高脂血癥、高血壓者可以經(jīng)常服食的。
雙參山楂酒
首先要準(zhǔn)備人參6克、丹參30克、山楂30克,置于瓶中,加白酒500克,浸泡半月后就可以服用了。每日服2-3次,每次10-15毫升。特別適用于冠心病證屬氣虛血瘀者。
天麻甲魚湯
用料:甲魚1只(約250~500克),天麻10 克,熟火腿20 克,鹽適量。調(diào)料:姜、黃酒、高湯各適量。
制作:甲魚去除內(nèi)臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成 6 塊,放入鍋里。加水適量,用大火煮沸后,再煮 2~3 分鐘撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中。加入天麻、火腿和 A 料,上籠用大火蒸 90 分鐘,直至甲魚肉酥爛。揀去姜片,加鹽調(diào)味即可。
食用:1~2 天內(nèi)分次食完。不可連續(xù)大量食用,尤其是一次食用過多,會(huì)影響腸胃的消化功能而導(dǎo)致傷食。
銀杏蜜棗汁
用料:五味子250克,銀杏葉250克,蜂蜜1000克,紅棗250克,冰糖50克。
制作:將五味子、銀杏葉、紅棗洗凈,銀杏葉切碎,紅棗皮肉撕開,加水浸泡 2 小時(shí)。用中火煎沸后改用小火煎約 1 小時(shí),濾出藥汁,加水再煎第二次,去渣取汁,合并藥液用小火先煎 30 分鐘,使藥液變濃,再加入蜂蜜和冰糖,不加蓋熬煉 30 分鐘,離火,冷卻后裝瓶,備用。
食用:日服2 次,每次服20 克,飲時(shí)用溫開水調(diào)服, 3個(gè)月一個(gè)療程。
姜桂薤白粥
首先準(zhǔn)備干姜3克、薤白9克(鮮者均加倍)、蔥白2莖,洗凈,切碎,與粳米100克同煮為粥,撒入肉桂末0.5-1.0克,日服1-2次即可。特別適用于冠心病證屬陽虛或寒凝者。
冠心病應(yīng)該注意
冠心病是一種常見病,而子啊日常的生活中,冠心病患者要注意什么呢?下面小編就為大家介紹一下吧!
1、合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
2、生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂。
3、保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
4、多喝茶,據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動(dòng)脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動(dòng)物體外實(shí)驗(yàn)均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。
結(jié)語:飲食對于我們的重要性很多人都是知道的,而不同的飲食的作用及功效也是有所區(qū)別的,味道也是不同的,有的可以防止冠心病,有的則是可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,而本文就為大家介紹一些可以防治關(guān)心病的藥膳食療方,大家不妨多吃吃吧!
冠心病是一種很常見的病癥,冠心病的病因也有很多種,它的癥狀表現(xiàn)很是明顯,如果不能及時(shí)的治療可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。下面就跟小編一起來了解一下治療冠心病的藥膳方有哪些?怎么樣對癥施治吧?
冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,使心肌的血液供應(yīng)發(fā)生障礙引起的心臟病。臨床表現(xiàn)有不同形式,概括起來如下述:
心絞痛的臨床表現(xiàn)為陣發(fā)性的前胸壓榨或疼痛感覺,主要位于胸骨后部,可反射至心前區(qū)、左肩、左頸部與左上肢,常發(fā)生于勞累或情緒激動(dòng)時(shí),持續(xù)35分鐘,很少超過10分鐘,于休息或用亞硝酸酯制劑后迅速消失。
心肌梗塞臨床表現(xiàn)劇烈且較持久的胸骨的疼痛、休克、發(fā)熱、白細(xì)胞增多、紅細(xì)胞沉降率加快、血清酶活力增高及進(jìn)行性心電圖變化等表現(xiàn)。
心肌硬化表現(xiàn)為心臟增大、心力衰竭、心律失常以及心電圖改變等。
中醫(yī)辨證治療
寒凝心脈型
[臨床表現(xiàn)] 卒然心痛如絞、痛徹胸背、遇寒痛甚,心悸氣短,手足不溫,舌淡暗,苔薄白、脈緊。
[食療藥膳]
1.姜椒羊肉湯:生姜30克,羊肉200克,花椒6克,煮湯飲用。
2.油菜嫩葉湯:油菜嫩葉30克,荷葉、艾葉各15克。先將艾葉、荷葉水煎15分鐘,去渣,加入油菜嫩葉,再煎至菜熟調(diào)味食用。
3.姜蔥燜仔雞:仔雞100克,甜米酒30克,洋蔥頭25克,食油 20克,生姜20克,醬油30克,上料入鍋中微火燜約30分鐘,待汁干加香油少許食用。
4.蔥姜螃蟹湯:螃蟹200克,生姜10克,蔥頭5個(gè),冰糖20克,水煎,喝湯吃螃蟹,每日1次。
痰濁閉阻型
[臨床表現(xiàn)] 胸中痞悶兼心痛時(shí)作,體胖多痰、肢體困重、眩暈心悸,舌胖,苔厚濁膩,脈弦滑。
[食療藥膳]
1.芥菜黃豆粥:芥菜頭6個(gè),黃豆、大米各50克,煮粥調(diào)味食用。
2.淮山苡仁蘿卜粥:大蘿卜1000克煮熟絞取汁,薏苡仁20克,淮山20克,大米60克,煮粥調(diào)味食用。
3.大蒜粥:大蒜50克去皮,置沸水中煮1分鐘后撈出。然后下大米100克煮粥,再放入蒜同煮,調(diào)味服吃,每日2次。
心氣虛型
[臨床表現(xiàn)] 心胸隱痛、氣短、倦怠乏力、面白自汗,舌質(zhì)淡胖嫩,苔白,脈虛弱。
[食療藥膳]
1.紅參煲豬心:豬心150克(洗凈切塊),紅參10克,同煲湯食用。
2.玉米粉粥:玉米粉50克冷水溶和,粳米100克,同煮粥調(diào)白糖服。
3.參芪粥:黨參30克,北芪50克,粳米100克。先將黨參、北芪煎水去渣,加入粳米煮粥調(diào)白糖服。
結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對以上介紹的治療冠心病的食療藥膳方有了一定的了解,食療藥膳方相較于其他的治療方法,副作用比較的小,對人體的傷害比較少。希望以上介紹的藥膳方能幫助到有這類病癥的患者。
如果女性子啊40歲之前就開始出現(xiàn)閉經(jīng)、少經(jīng)等癥狀,那么女性朋友們就要小心了,這有可能意味著你出現(xiàn)來卵巢早衰。一般情況下,女性45-50歲卵巢功能開始衰退,如果在這之前就出現(xiàn)衰退現(xiàn)象就是卵巢早衰。卵巢早衰對于女性的生育、皮膚健康、性生活質(zhì)量等都有很大的影響。
一: 紅豆腰果燕麥粥
1: 原料:水發(fā)紅豆90克,燕麥85克,腰果40克。調(diào)料:冰糖20克,食用油適量。做法:1、將紅豆和腰果洗凈,熱鍋放油,燒至四成熱,倒入腰果,炸至金黃色撈出,瀝干油,倒入碗中,搗碎成末,倒出裝入盤中備用。2、向砂鍋?zhàn)⑷脒m量清水,大火燒開,倒入燕麥,紅豆攪拌均勻,燒開后小火燉40分鐘,倒入冰糖,攪拌至冰糖完全溶化。3、關(guān)火后將粥盛出,裝入碗中,撒上腰果即可。
二: 核桃仁黑芝麻豆?jié){
1: 原料:黑芝麻50克,核桃仁40克,水發(fā)黃豆100克。調(diào)料:白糖5克。做法:1、將核桃仁、黃豆洗凈,取豆?jié){機(jī),倒入黃豆、黑芝麻、黃豆,加入適量清水,至上下水位線之間,攪打成豆?jié){,然后將豆?jié){裝碗。2、加白糖拌勻至白糖溶化,撇去浮沫,裝入杯中即可飲用。
三: 核桃仁黑豆?jié){
1: 原料:水發(fā)黑豆100克,核桃仁40克。調(diào)料:白糖5克。做法:1、將黑豆、核桃仁洗凈,取豆?jié){機(jī),倒入黑豆、核桃仁,注入清水,至上下水位線之間,攪打成豆?jié){,然后將豆?jié){裝入碗中。2、加入白糖,拌勻即可。
四: 豬蹄煲靈芝
1: 原料:豬蹄塊500克,絲瓜150克,靈芝20克。調(diào)料:鹽、雞精、料酒、姜片少許。做法:1、將絲瓜去皮洗凈,切塊,豬蹄塊洗凈氽水。2、向砂鍋中注入適量的清水燒開,倒入豬蹄塊,放入靈芝、姜片、料酒拌勻提味,煮開后用小火煮約60分鐘,至食材熟透,倒入絲瓜拌勻,轉(zhuǎn)中火煮一會(huì),至其熟軟,加入鹽、雞精至湯汁入味。3、關(guān)火后盛出煮好的豬蹄湯,裝入碗中即可食用。
五: 黃豆馬蹄鴨肉湯
1: 原料:鴨肉500克,馬蹄110克,水發(fā)黃豆120克。調(diào)料:料酒、鹽、雞精各適量,姜片少許。做法:1、將馬蹄去皮,洗凈切成小塊,鴨肉洗凈,剁塊,黃豆洗凈,向鍋中加入適量清水燒開,放入鴨肉塊,加入料酒,攪拌均勻,煮至開,氽去血水,把鴨塊撈出瀝干水分備用。2、向砂鍋中注入清水,燒開,倒入黃豆、馬蹄、鴨塊、姜片、料酒燒開后用小火燉40分鐘,至食材熟透,加入鹽、雞精調(diào)味即可。
六: 桂圓紅棗銀耳羹
1: 原料:水發(fā)銀耳150克,紅棗30克,桂圓肉25克。調(diào)料:食粉3克,白糖20克,水淀粉適量。做法:1、將銀耳切去黃色根部,發(fā)碎,洗凈,紅棗和桂圓肉洗凈,向鍋中注入清水,燒開,放入銀耳、食粉攪拌均勻,煮約1分鐘,至其熟軟,撈出銀耳備用。2、向砂鍋中注入清水燒開,放入桂圓肉、紅棗、銀耳用小火煮約30分鐘,倒入水淀粉,拌勻調(diào)味,加入白糖煮至湯汁濃稠。3、關(guān)火后盛出煮好的食材,再裝入碗中即可。
七: 卵巢早衰是指有規(guī)律月的女性,曾有過自然周期,在40歲以前,由于卵巢功能衰煺、下降,從而出現(xiàn)卵巢萎縮性持續(xù)性閉經(jīng)和性器官萎縮(如子宮萎縮、陰道皺襞消失、外陰萎縮等)。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45歲至50歲左右時(shí)才開始衰煺,如果在40歲以前就出現(xiàn)衰煺跡象,醫(yī)學(xué)上稱之為卵巢功能早衰。這樣的女性常伴有閉經(jīng)或少經(jīng)。
冠心病是現(xiàn)在十分常見的一種疾病,它危害著我們的身體健康。冠心病不僅可以通過藥物治療,日常的食療對于緩解病情也是有好處的。但是飲食也是需要注意一些的。小編給大家講講冠心病食療方有哪些、冠心病飲食注意事項(xiàng)以及冠心病有什么危害。
冠心病食療方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒??沙J秤?。
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次??沙J秤?。
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分多次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成??蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
冠心病飲食注意事項(xiàng)
1.冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期食用高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2.冠心病患者應(yīng)少攝入蛋白質(zhì)
據(jù)專家介紹,蛋白質(zhì)不易消化,容易增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量,每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有很大好處。
腸胃問題已經(jīng)是老生常談了,很多人在生活中都不注意飲食的規(guī)律以及合理化而導(dǎo)致胃病的發(fā)生。養(yǎng)胃是很有必要的,如何養(yǎng)胃呢?小編給大家講講養(yǎng)胃的食療方法有哪些、傷胃的食物是什么以及胃不好的表現(xiàn)。
養(yǎng)胃的食療方法
蓮子芡實(shí)粥
把蓮子、芡實(shí)、大米過水洗凈。把原料同時(shí)放入鍋中,加入適量水,一起溫火熬制。待開鍋后變小火,再熬一會(huì)兒。煮粥時(shí)水要多放一些,不要使粥過于稠。
功效:鎮(zhèn)靜神經(jīng),養(yǎng)心安神,有益于加快恢復(fù)體力,克服社交恐懼癥。能健脾益氣養(yǎng)胃,補(bǔ)腎固精,適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。
紅薯粥
將紅薯(以紅紫皮黃心者為最好)洗凈,連皮切成小塊,加水與粳米同煮稀粥,待粥將成時(shí),加入白糖適量,再煮二、三沸即可。
木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個(gè),鯇魚尾100克。
做法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。
功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
紫菜南瓜湯
用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法:先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內(nèi)攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調(diào)勻即成。此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效。
注意事項(xiàng):南瓜性溫,胃熱熾盛者少食。
傷胃的食物
1. 湯泡飯
有人喜歡把飯和湯水混在一起,吃湯泡飯,這樣會(huì)使食物在口腔內(nèi)還未嚼爛,就滑到胃里,加重胃腸道負(fù)擔(dān)。此外,吃湯泡飯也會(huì)讓唾液分泌得少,不利于食物的消化,營養(yǎng)不能被完全吸收。再加上味覺神經(jīng)沒有受到應(yīng)有的刺激,胃腸道消化液分泌減少,最終會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂、消化和營養(yǎng)不良。
2. 吃太辣
適當(dāng)吃辣能給健康加分,然而過度吃辣會(huì)使消化液分泌過多,引起腸胃黏膜充血、水腫、腸胃蠕動(dòng)劇增。
3.冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
比如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
4.冠心病患者進(jìn)餐過飽易誘發(fā)心絞痛
專家提醒,營養(yǎng)與冠心病的關(guān)系非常密切,因此制定合理的膳食原則對防治冠心病至關(guān)重要。冠狀動(dòng)脈狹窄的患者,當(dāng)胃擴(kuò)張后,會(huì)引起血壓增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴飲暴食。
冠心病有什么危害
1、冠狀動(dòng)脈樹長期硬化情況下,冠心病的危害最終會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。冠心病患者在發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動(dòng)脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由于嚴(yán)重狹窄或閉塞所致;如果臨時(shí)發(fā)生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時(shí)間內(nèi)解除,冠心病患者在臨床上則表現(xiàn)為心絞痛。
2、冠心病的危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動(dòng),臨床上冠心病患者會(huì)表現(xiàn)為突然死亡。
3、危害主要有:冠狀動(dòng)脈樹長期硬化情況下,最終會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動(dòng)脈供血和心肌需血之間的矛盾。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死,不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
4、其危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動(dòng),臨床上表現(xiàn)為突然死亡(醫(yī)學(xué)上稱之為猝死)。心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴(kuò)大和心力衰竭可以互為因果而同時(shí)存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。
結(jié)語:冠心病的食療方法是非常簡單的,若是生活中感興趣的話,不妨試試食療的方法來幫助緩解病情。但是具體的治療方法還是要根據(jù)醫(yī)生的建議以及病情的發(fā)展來做出診治方案。冠心病患者的飲食是需要注意一些的,若是飲食不對,將會(huì)影響到病情恢復(fù)。
冠心病的診斷主要依賴典型的臨床癥狀,再結(jié)合輔助檢查發(fā)現(xiàn)心肌缺血或冠脈阻塞的證據(jù),以及心肌損傷標(biāo)志物判定是否有心肌壞死。發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負(fù)荷試驗(yàn)、核素心肌顯像。
1、忌油膩
對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、忌冷飲
對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r(shí),血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會(huì)引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
3、忌吃糖
糖類即指碳水化合物,它是機(jī)體熱能的主要來源,攝入過多可造成熱量入超,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進(jìn)食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進(jìn)食單糖,如蔗糖、果糖。
4、忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應(yīng)慎食。
5、忌暴飲暴食
患有嚴(yán)重冠心病的患者,應(yīng)采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時(shí)要保持大便通暢。
6、忌脫水
一些中老年人沒有定時(shí)喝水的習(xí)慣,反而等到渴了想喝時(shí)才喝,其實(shí)這已造成程度不同的“脫水”了。老年人平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)喝水的好習(xí)慣。老年人(特別是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脫水導(dǎo)致血液濃度升高,達(dá)到一定程度會(huì)出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴(yán)重時(shí)可引起心肌梗死或腦卒中。建議睡前半小時(shí)、或者是半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水。