柚子皮的作用
養(yǎng)生的作用。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“柚子皮的作用”，相信能對大家有所幫助。
柚子皮是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常被忽略的一種食材，食用柚子皮可以起到化解油膩的作用，那么你知道柚子皮還有其他的作用嗎?今天小編就為你介紹柚子皮的作用吧，下面就跟隨小編一起來看看吧。
柚子皮的作用
1、能起到化解油膩的作用
柚子皮是柚子的身體的一部分，自然含有柚子的一定營養(yǎng)成分，且其具有通氣孔，能吸收油膩物質(zhì)，起到化解油膩的作用。
2、在美容方面是起到顯著作用
柚子皮中含有豐富的果膠，可以使皮膚細(xì)嫩、豐滿。有美容專家將其制成沐浴液用于洗澡。柚子皮外用能防治凍瘡，用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時，用毛巾浸水后熱敷凍傷處，可防來年再犯。
3、消食快膈，散憤懣之氣，化痰等功效
柚皮入藥叫做化橘紅，性溫、味苦、辛。柚皮中含有揮發(fā)油，主要為檸檬酸和芳香醇，能散寒理氣，燥濕化痰，消食寬中，適用于風(fēng)寒感冒咳嗽、喉癢痰多等。
4、柚皮可以加工成菜肴和蜜餞
柚子皮因味道苦澀、辣、嗆，比較難入口，必須經(jīng)過初步加工：先把柚子皮外面那層光滑的皮削掉，然后放入開水中煮34分鐘，待其吸水漲發(fā)后放入冷水中，把里面的苦水?dāng)D出來，反復(fù)擠出多次，再在清水中浸泡2天，吃之前擠干水即可。
研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，到活動結(jié)束時，這些減肥者體內(nèi)胰島素的水平也有了相應(yīng)下降，這表明多吃柚子還能起到預(yù)防糖尿病的作用。英國的糖尿病專家艾瑪邦恩對此表示，如果進一步的科學(xué)分析證明柚子確實能降低人體內(nèi)的胰島素水平，這無疑將是糖尿病治療學(xué)上的重大發(fā)現(xiàn)。
柚子的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
柚子營養(yǎng)分析
1. 柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果;
2. 柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇;
3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度;
4. 柚子還有增強體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效;
6. 新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。
桔子的功效與作用
橘子可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡(luò)均可入藥。橘子的外果皮曬干后叫陳皮(因入藥以陳的藥效好，故名陳皮)。而橘瓤上面的白色網(wǎng)狀絲絡(luò)，叫橘絡(luò)，含有一定量的維生素p，有通絡(luò)、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來治療疝氣、腰痛等癥。就連橘根、橘葉等也可入藥，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉還是輕工業(yè)的重要原料，可加工成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果胨、果糖，還可以制成果汁、果酒等飲料。加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作為提取維生素A、維生素p、維生素C的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容護膚，清潔有茶銹的瓷器，除臭，還能當(dāng)肥料。
總結(jié)：通過以上小編的敘述相信大家對于柚子的功效與作用及柚子皮的作用有所了解了吧，那么在之后的日常生活中不妨多加試試小編的建議吧，多吃吃柚子和桔子能夠還你苗條身材喲。
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柚子是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種水果，它酸甜爽口很是受人們的喜愛，很多人也都是用柚子皮去除異味和驅(qū)蟲，那你還知道柚子皮的妙用嗎？下面就跟隨小編一起來看看吧。
柚子的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
食療保健
柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣;柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
功效主治
健胃消食，化痰止咳，寬中理氣，解酒毒。主治食積，腹脹，咳嗽痰多，痢疾，腹瀉，妊娠口淡等病癥。
食療作用
1、抗菌，抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用，對病毒感染的小鼠則有預(yù)防保護作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似，具有抗炎功效。
2、降低血糖
在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品。
3、解痙及增強維生素C的作用
柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用。而柚皮就和橙皮甙對小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結(jié)膜血管內(nèi)血細(xì)胞凝聚及毛細(xì)血管抵抗力降低有改善作用。
4、祛痰鎮(zhèn)咳
袖子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
柚子皮的妙用
1、去異味
清新的柚子皮，和其他柚類一樣，能夠有效去除異味?？煞乓恍┬迈r柚子皮在冰箱內(nèi)，或是在新裝修的房間內(nèi)，幫助清新空氣。如果球鞋內(nèi)有異味，可以在吃完柚子后，將它那厚厚的皮塞入鞋內(nèi)，最好是塞滿整個鞋艙。3天后，保準(zhǔn)球鞋內(nèi)的難聞氣味全部消失。
2、清潔
將柚子皮放入水中煮約30分鐘，一邊將煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔，一邊用刷子刷，不僅可以去除排水孔周圍的臟污，還能消除難聞的氣味。還可以把半個柚子的皮加上5碗水煮約30分鐘后放涼，將柚子皮水倒在干凈抹布上并擰干，用來擦拭木質(zhì)家具，可以讓家具變亮并留有香味，特別適合柚木的家具。還有，用柚子皮的綠色部分蘸少量鹽擦拭鋼琴琴鍵，就可以讓泛黃的琴鍵表面恢復(fù)光亮。值得推薦的是，剛剝下來的柚子白筋具有很強的吸附能力和去油污能力，用來洗碗，不用洗潔精就能清潔干凈。
3、驅(qū)蟲
將柚子皮放在櫥柜內(nèi)的角落防止蟲蟻，或放入米缸內(nèi)防小蟲。另外，將柚子皮放在衣柜里雖然可以驅(qū)蟲，但沒有辦法像樟腦丸那樣一用就是一兩個月，大概2天至3天就要更換。不是很方便。
4、去角質(zhì)
用柚子皮可有效去除手部的角質(zhì)。你只需用柚子皮摩擦手部，去除角質(zhì)，然后用手霜滋潤雙手。
5、去油膩
柚子皮有加速動物脂肪分解、去油膩的作用。柚子皮中有一種成分對心血管有保護作用。柚子吃完將皮內(nèi)的白筋撕下后，放在通風(fēng)處吹干，再在陽光下曬干水分，待干硬時，用刺有小孔的塑膠袋裝好保存，可用來做肉類去膻的辛香料。
6、治凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度?？偨Y(jié)：通過以上小編的敘述相信大家對于柚子的功效與作用及蜂蜜柚子茶的功效與作用有所了解了吧，那么在之后的日常生活中小編希望本文的知識能夠幫助你知道了解蜂蜜柚子茶的功效與作用吧。
總結(jié)： 通過以上小編的敘述相信大家對于柚子的功效與作用以及柚子皮的妙用有所了解了吧，那么在之后日常生活中不妨試試小編的建議常常用用柚子皮。
柚子大家都知道吧，個大皮厚的，有話不是說柚子好吃，皮難剝，藏在皮里的果肉是很多人的最愛，酸甜可口，在日常生活當(dāng)中，對于柚子皮，大家都知道的作用就是祛除異味了，冰箱里、剛裝完的房子都能放上柚子皮，但柚子皮其實不光有這一個作用，它還可以食用的，要怎么弄呢?下面就一起來看一下干柚子皮的功效作用吧。
柚子皮含有精油中的檸檬醛，可以泡水入浴，有助于改善肩膀酸痛;曬干變硬的柚子皮放在櫥柜、米缸內(nèi)可以防蟲子;柚子皮曬干之后可以用火點著當(dāng)作驅(qū)蚊的好工具;用刺有小孔的塑料袋將曬干變硬的柚子皮裝好保存，還可以做肉類去膻的辛香料;柚子皮有護發(fā)功用。
柚子皮曬干或陰干后即可做為藥材，其性溫、味辛苦甘、無毒，具有化痰、消食、下氣之功用，取二至三線煎湯服用，可治療胸悶、腹部冷痛、咳喘、疝氣等;胃食積滯、消化不良時，將適量的柚子皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、勇氣、使人舒暢;少許柚子皮切絲蒸雞吃，可治老年咳嗽氣喘;
柚子皮、艾葉各六克，甘草三克，水煎服用，可漢小兒哮喘;柚子皮九克，水煎服用，可減輕妊娠嘔吐;經(jīng)常感冒、咳嗽、氣管敏感的人，可用鮮柚一個留皮去核，配以正北杏、貝母、未漂染雪耳(或黃耳)各一兩，加數(shù)瓶蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日，常服能強健肺部;切完魚后，想除去菜刀與菜板上的魚腥味，則可用柚子皮擦掉;柚子皮可以曬干或陰干變成柚子陳皮，煮水代茶飲用，可開胃及紓汗、緩解感冒初期癥狀等。
炒柚子皮的功效與作用有哪些？
柚子是一種比較受歡迎的水果，柚子的果肉屬于寒性，吃起來甘甜可口，對咳嗽有很好的幫助，還可以化痰清熱，柚子皮對人體有很多的好處，可以健脾，有利于人體的消化，還可以降低人體血液的粘滯度，改善心情等等好處，炒柚子皮的功效與作用有哪些？接下來我們來看看吧。
一.延緩衰老
柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質(zhì)，具有較強的抗氧化活性，經(jīng)常和柚子皮煮的水能增強對自由基的清除作用，延緩衰老，尤其對皮膚有很好的保健作用，可美容養(yǎng)顏。
二.治凍瘡
把柚子皮切成小塊后放在盆中加水煮沸，端開稍冷一會兒，將患部浸入水中，并取出一塊柚子皮趁熱輕擦凍瘡部位，具有止癢消腫的作用。
三.防妊娠嘔吐
妊娠嘔吐對于很多孕婦來說是一個陰影般的存在，但其實用柚子皮就可以輕松搞定。將柚子皮煎湯內(nèi)服，每天3次，可以治療妊娠嘔吐。
四.治產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)容易留下腹痛的隱患，將新鮮柚子皮放在陰處風(fēng)干后，用水煎服，能有效緩解產(chǎn)后腹痛。
五.治口臭
取一只柚子榨汁后，與9克陳皮、6克生姜，加入適量紅糖一起煎水飲用，每天1劑，連飲數(shù)天。
六.治咳喘
取用1個柚子皮，削去皮內(nèi)層的白瓤后，將薄薄的一層柚子皮切碎，放入茶杯中，加適量飴糖或蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每天早晚各取用1匙，用少許黃酒沖服，具有止咳平喘的作用。
七.化痰
蒸柚子皮：取30克柚子皮，將柚子皮切碎后加15克雞冠油和適量冰糖，拌勻后蒸熟，分2次使用，尤其適宜體虛咳痰患者。
八.治腳氣
將柚子皮放在沸水中煎煮半小時洗腳，可以殺菌消炎，幫助緩解腳氣病腳癢、腳臭的癥狀。腳上有小水泡的可以用消毒針挑破后再泡腳，治療效果更好。
九.治小兒肺炎
將柚子的果皮放陰涼處晾干，在小兒咳嗽肺炎時，用干的柚子皮煮水喂給寶寶，堅持喝幾天即可好轉(zhuǎn)，尤其對肺熱引起的肺炎效果更佳。
柚子是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種水果，它酸甜爽口很是受人們的喜愛，很多人也都是用柚子皮也是可以做菜吃的喲，那你還知道柚子皮的做法嗎?下面就跟隨小編一起來看看吧。
柚子皮的做法
小炒柚子皮
1.柚子皮刮去外皮切塊焯水，撈出擠干
2.油熱放入剁椒爆鍋，加入柚子皮翻炒，加適量鹽
3.變色后加入蒜苗，翻炒熟后即可。
蜂蜜柚子茶
1.柚子用鹽揉搓表皮，去除果蠟清洗干凈。
2.剖開柚子皮將白瓤剔干凈。
3.柚子皮切細(xì)絲，加少許鹽，腌制，澼出苦水，柚子果肉去籽掰成碎塊。
4.鍋中倒入用鹽抓撈過的柚子皮，焯水。5.干凈鍋，放入處理好的果肉，皮和冰糖加水。
6.大火燒開中小火熬制，邊熬邊攪，直至鍋中粘稠水分收干。
柚子的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
食療保健
柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣;柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
功效主治
健胃消食，化痰止咳，寬中理氣，解酒毒。主治食積，腹脹，咳嗽痰多，痢疾，腹瀉，妊娠口淡等病癥。
食療作用
1、抗菌，抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用，對病毒感染的小鼠則有預(yù)防保護作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似，具有抗炎功效。
2、降低血糖
在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品。
3、解痙及增強維生素C的作用
柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用。而柚皮就和橙皮甙對小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結(jié)膜血管內(nèi)血細(xì)胞凝聚及毛細(xì)血管抵抗力降低有改善作用。
4、祛痰鎮(zhèn)咳
袖子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
總結(jié)： 通過以上小編的敘述相信大家對于柚子的功效與作用以及柚子皮的做法有所了解了吧，那么在之后日常生活中不妨試試小編的建議常常用用柚子皮。
本文導(dǎo)讀：柚子是南方水果之一，是我們常吃到的，吃柚子的好處有很多，柚子吃完，柚子皮不能扔掉，別小看這柚子皮，可有不少妙用呢，以下就是柚子皮的功效與作用大全。
柚子皮的功效與作用，其實就像桔子一樣，我們都知道桔子皮的作用很多，可以泡水，去火，而柚子皮實際上也具有很多功效，甚至于比起桔子皮來有過之而無不及，而且柚子的皮非常多，我們以后在吃完柚子之后最好不要浪費掉，一皮柚子三兩皮，全都丟掉太可惜了，相信看完本文對于柚子皮的功效與作用介紹后，您以后生活中又多了一個變廢為寶的典型案例。
柚子皮用處多多，可用來洗澡，還可美容又防蚊。柚子的表皮富含精油，熬成湯汁之后加到洗澡水中，不但具有美容效果，也能防止受到蚊蟲的叮咬，因為蚊蟲不喜歡柚子的味道。柚子還可以作為冰箱的除臭劑，把剝下來的柚皮放在冰箱的角落，柚皮的清香可以有效地消除冰箱中的異味。
柚子的幾種吃法》》》性生活對女性的10大好處
鮮柚留皮去核，配以正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳各50克，加數(shù)瓶蜜糖，燉后食用。
柚皮的吃法
柚皮的選用
在選料上，最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚，而且潔白，香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話，那就更好了，柚皮更厚、香氣也更濃，那可是難得的好材料。
取柚子皮法
取柚子1只，用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形，然后把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心，最好別將柚子皮弄碎了，以保持完整。
柚子是我們經(jīng)常吃的一種水果尤其是到冬天，那么吃完了柚子你是不是都是隨手一剝?nèi)拥舻?，那么你們可以浪費了食材咯，今天小編就為你了解一下柚子皮的五大功效吧，下面就一起來看看吧。
柚子皮的五大功效
1、柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完后，留皮晾干，放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后，把煮的湯倒進碗里給患兒喝下，連喝幾次就會好。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了，也最好堅持到這個冬天完結(jié))，可以促進凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時間。
3、可防蟲
將成內(nèi)面的白筋撕凈，放在通風(fēng)處吹干，再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存，可放于衣柜角落或米桶內(nèi)，防蚊蟲。
4、可去穢味
把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱異味!
5、柚子皮沐浴液
自制的柚子皮沐浴液不僅省錢，而且讓皮膚遠離人工化學(xué)物質(zhì)的傷害，最關(guān)鍵的是美容功效超級棒。
柚子的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
總結(jié)：通過以上小編的敘述相信大家對于柚子皮的五大功效有所了解了吧，那么在之后的日常生活中不妨多吃吃柚子，在解饞的同時亦能幫你養(yǎng)生，本文的知識希望能夠幫到你。
很多人都非常的喜歡吃柚子，但是這個厚厚的柚子皮往往被無情的丟棄了。那么，今天小編就為大家介紹一下這個用柚子皮來美容養(yǎng)顏的偏方以及這個幾種美容養(yǎng)顏的食療方，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
中醫(yī)認(rèn)為，柚子皮性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。柚子皮的食用方法很多，制作成柚子糖，有解油膩、化痰祛火的功效;煲湯味鮮綿糯;炒食清香爽口，有潤肺養(yǎng)顏之作用。
柚子品種豐富，有紅心蜜柚、冰糖蜜柚、糯米柚、沙田柚。
挑選柚子有三招
一看顏色
熟柚子外形上窄下寬、皮色偏黃光滑、皮上孔小，香味較濃。
二掂份量
好柚子水分多，份量重。
三捏果肉
皮薄的柚子捏起來比較厚實，感覺果肉結(jié)實，如果一捏就凹下去、沒有彈性說明皮比較厚、水分少。
花色柚皮炒蛋
主料：柚子皮1個、雞蛋3枚、豌豆100克、胡蘿卜1根。
調(diào)料：食用油、橄欖油、蔥姜、鹽、豉油。
做法：先將柚子皮光滑的表皮刨掉，切小丁;將柚子皮丁放入沸水中，煮至透明撈出擠干水分后，放入清水里泡上2~3個小時。
鍋內(nèi)放食用油，先將雞蛋炒熟后盛出;無需再放油，將柚子丁、豌豆、胡蘿卜一同入鍋爆炒，并加少量水微燉，雞蛋入鍋時淋入橄欖油、鹽、豉油，迅速翻炒，撒入蔥花后即可出鍋裝盤。
奶白色的柚子皮、橘紅色的胡蘿卜、綠色的豌豆加上黃色的雞蛋，菜品色靚養(yǎng)眼;清香的柚子皮，濃鮮的雞蛋和綿糯的豌豆、胡蘿卜，口感獨特，營養(yǎng)豐富，適合各類人群食用。
幾種美容養(yǎng)顏的食療方
大棗粥
大棗粥取粳米60克、大棗10枚，將大棗加入粳米中，煮至粥爛棗熟即可。大棗中含有豐富的維生素E，常吃大棗粥，可使人面色紅潤，神采煥發(fā)。
美顏粥
美容大棗粥白米100克、雞湯1200毫升、川芎3克、當(dāng)歸10克、黃芪5克、紅花2克。將米淘洗干凈，用清水浸泡;當(dāng)歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋一起盛入煮粥的鍋內(nèi)，加雞湯、適量水。
大火煮開，小火煮稠，撈出布袋即成。本粥中加入補氣、補血、活血以古方四物湯為基礎(chǔ)的中藥，一日1，2次，趁溫?zé)釙r服用，對改善機體的功能、增加女性面部皮膚滋潤、細(xì)嫩以及對預(yù)防和治療影響容貌美的疾病都有好處。
冬瓜海帶瘦肉湯
配料:冬瓜、海帶、陳皮、瘦肉。
冬瓜海帶瘦肉湯特色
冬瓜所含的葫蘆巴堿能促進人體的新陳代謝，以及可抑制醣類轉(zhuǎn)化為脂肪。
此外，冬瓜籽所含的蛋白質(zhì)和瓜氨酸更可潤澤皮膚，還能抑制黑色素的形成;海帶含豐富碘質(zhì)及多種微量元素，能消除體內(nèi)脂肪及膽固醇。因此這湯可謂集美白防斑、減肥瘦身雙重功效于一身，最合貪靚一族飲用。
操作，將冬瓜去皮然后洗凈，海帶浸水去泥后切斷，然后連同陳皮和瘦肉放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調(diào)味即可飲用。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于美容養(yǎng)顏的偏方以及用柚子皮來美容的方法，相信大家對這個美容養(yǎng)顏偏方都有了一個比較明確的認(rèn)識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行美容養(yǎng)顏的話!那請在請教醫(yī)師后進行治療!
柚子是很多人都比較喜歡吃的水果，人們在吃完柚子以后，經(jīng)常會把皮扔掉，其實這樣是比較可惜的，因為柚子皮同樣有很好的保健身體的作用，有一定的藥用價值，比如說制作的柚子皮能夠達到止咳潤肺的作用，對于經(jīng)常咳嗽，對于感冒的人來說，都能發(fā)揮一定的治療作用，下面我們就來了解一下。
做法一
材料：柚子皮、冰糖。
做法： 1、柚子皮的收集：平時吃柚子的時候，柚子皮不要丟掉，把它洗干凈放到太陽下或通風(fēng)好的地方晾干，能后用口袋把它裝好。2、取柚子皮100-200克，用水洗干凈。3、用手或剪刀把柚子皮加工成10-20毫米的小塊放入鍋里，再加入300-400毫升的水。4、先用大火燒開，然后用小火煮15-20分鐘。5、最后把柚子皮里的水?dāng)D壓出來，把皮丟了，剩下的湯水加入50克左右的冰糖就行了。6、倒入碗中，待涼到不燙就可以給小孩吃了。
做法二
材料：柚子皮、酒、蜂蜜。 做法：將柚子皮洗凈，切成片放入酒內(nèi)浸泡一夜。煮爛，拌蜂蜜，時時含咽。 柚子皮止咳化痰的做法三 材料：柚子皮一個、冰糖適量、水適量、鹽一小勺。做法：1、柚子在切之前先用鹽搓洗一下沖干凈，備用。2、切成薄片備用。3、把切好的柚子皮放在一個相對較大的盆里用淡鹽水泡，不著急可以時間稍微長一點(泡時間微長為了讓柚子皮的味道不那么苦澀)。4、把淡鹽水煮開，放入撈出的柚子皮，煮開以后馬上撈出放在涼水里備用。把柚子皮撈出攥干水分。5、清水倒入鍋里，最好是不粘鍋(和把柚子皮鉆出的水分差不多就行)，放冰糖適量，和柚子皮比例為1：1，怕太甜就1：0.8或者1：0.5。6、烤箱預(yù)熱220度(這個依自家烤箱的脾氣，有的230-250)，把攥干的柚子皮放進冰糖水里，煮開，用鏟子拌一下，爭取每片都包裹上糖水，慢慢收收干，然后把柚子皮倒進烤盤里。7、先高溫220度烤15分鐘左右，拿出翻翻拌拌，然后降低溫度120度烤3.40分鐘，中間可以看看，顏色變成金黃，放涼了嘗一下脆脆的就行了。吃的時候等晾涼了以后會更酥脆。
每次吃柚子的時候，大家都會將柚子皮留著，放在冰箱里，櫥柜里可以除臭。這就是柚子皮的作用，生活中我們已經(jīng)開始慢慢注意到這點了。其實柚子皮的功效還有很多，做菜的時候，柚子皮的做法也不少，一起來看看!
柚子是蕓香科柑橘屬植物，又名文旦、氣柑。柚子皮為柚子的果皮，柚皮中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體健康有很好的食療功效。除此之外，由于柚子皮還含有香精油、天然色素等成分，柚子皮的作用就包括制作空氣清新劑等。
柚子皮的妙用
1、防蟲
將柚子皮內(nèi)部的白筋清理干凈，擱到通風(fēng)處吹干，再曬干水分。將干柚子皮置于有小孔的袋子中保存，放到衣柜角落或米桶中，能夠防生蟲。
2、除臭
把柚子皮放到冰箱角落，可以去除冰箱中的異味。
3、制洗浴用精油是柚子皮的作用之一
柚子表皮含有豐富的精油，把皮削成一條條，然后放在網(wǎng)袋里，洗澡的時候浸泡在熱水中，里面的精油會流散出來。
4、制香醋
把柚子皮剝成一片片，放在干燥的瓶子里，喜歡柚子味道重的就多放一點兒，反之就少放，最后再加上醋，存放三個月以后就可以飲用了。
5、柚子皮的妙用還包括制成柚皮糖
只要把柚皮洗干凈晾干，然后把干燥的柚子皮和糖一起腌漬，就成了可以止咳化痰的柚皮糖了。
柚子皮的食用方法
柚子皮還有食用作用，可以將柚子皮加工成多種蜜餞果脯，如糖柚皮、雕花柚皮等，作為調(diào)味品，柚皮主要直接用于烹飪，柚子皮的具體食用方法如下。
干鍋柚皮鴨
原料
肥嫩光鴨1只，酸辣椒30克，老姜10克，大蔥10克，桂皮15克，豬油100克，沙田柚皮750克，酸姜50克，大蒜10克，八角3顆，料酒25克，鮮湯、精鹽、老抽、白糖、味精、雞精、生抽各適量。
做法
1、光鴨洗凈，斬塊備用。用小刀削去柚皮表面青皮，入鍋中煮出苦水，倒出用清水漂洗，待漂盡黃水，撈出擠干水，改刀成邊長為4cm的菱形塊。
2、酸辣椒切丁，酸姜切大片，大蒜切指甲片，大蔥切段備用。
3、鍋置旺火上，下豬油燒至六成熱，下酸辣椒丁、酸姜片、老姜和蒜片爆香，放入鴨塊，炒干水汽，烹入料酒，下香料，加白糖、味精、雞精、生抽、精鹽調(diào)味，加鮮湯，用大火燒開后，改用小火燜制。
4、當(dāng)鴨塊八成熟時，加入柚皮繼續(xù)燜至鴨肉脫骨、鴨油溢出，然后加老抽上色，爆炒出香味。將烹制好的鴨肉倒入鍋內(nèi)，撒上蔥段即可。
柚皮排骨煲
原料
肋排400克，柚皮1大塊(出水榨干)，姜片、蔥段各少許，生抽2湯匙，上湯1杯，酒1茶匙，蠔油2湯匙，糖1/3茶匙，水1杯，胡椒粉、油、麻油各適量。
做法
1、先將肋排斬成寸余之大塊，用1湯匙生抽拌勻，投入熱油中，炸至呈金黃色，撈起瀝干油分，備用。
2、用白鍋將榨干水分的柚皮烘干，切成塊，備用。
3、將2湯匙油燒熱后，倒入上湯1杯、酒1茶匙，將柚皮放入略煨煮，再撈起，備用。
4、煲中放入油1湯匙，爆香姜片、蔥段，再倒入排骨、柚皮，加入蠔油2湯匙、生抽1湯匙、胡椒粉少許、糖1/3茶匙、水約1杯，調(diào)味煮滾，然后用小火煲至材料爛熟，汁料收濃，淋入麻油少許即可。
結(jié)語：以上小編介紹了兩種柚子皮入菜的做法。大家回去之后可以嘗試做著來吃，相信很多朋友對廚藝都很有研究，這兩道菜比較簡單，不會難倒大家的。柚子皮也能做菜，大家應(yīng)該發(fā)現(xiàn)很多水果的皮都有大作用，以后不能白白浪費了。
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? 身體上出現(xiàn)一點小小的不適癥狀都會讓身體感覺到非常的難受，所以在身體上發(fā)生了這樣的情況后，就應(yīng)該要及時的進行治療和控制。采用針對性強的方法來進行治療和控制才會有比較好的治療效果。千萬不要小看這些小的疾病癥狀。那么柚子皮治療凍瘡效果怎么樣？下面我們就來給大家介紹一下。
? ?1、柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完后,留皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進碗里給患兒喝下,連喝幾次就會好。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
這種方法需要耐心和長期堅持（即使好了，也最好堅持到這個冬天完結(jié)），可以促進凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時間。
3、腌制，以下是方法
把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不會有點苦的。然后就把它橫著切成一條條，注意切薄點。放在開水中煮一下，然后就放在涼水中浸一兩天，其間要換一兩次水，換水時注意要先擠掉皮的水份，再放進新水中（這樣可以去掉苦味）。
一兩天后，把皮擠去水，稍微晾一下，備用。然后就煮些白糖，煮成水一樣后（要吃辣的也可放些進來），放皮進去一起煮一會。這樣就做成了柚子糖了。
4、柚子“釀”，做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然后每一塊都用小刀小心的剖出一個小口，用來把做好的餡放進去（這個餡就隨大家的口味，平時你們釀豆腐用的就可以了）。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。
? 柚子皮治療凍瘡的效果還是諷刺不錯的。如果能按照上面介紹的方法來進行治療和控制的話，那么是能讓凍瘡的情況得到很好治療和控制的。凍瘡的情況千萬不要不重視，否則是可能會讓癥狀有更加嚴(yán)重的后果出現(xiàn)的。另外在平常的時候要積極的預(yù)防凍瘡的發(fā)生。
