活血消腫止痛的丹芍茶
春季活血化於的養(yǎng)生茶。
“活動有方，五臟自和?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“活血消腫止痛的丹芍茶”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
女性和男性的身體有很多不同的地方，例如女性有乳房，而男性沒有。但是因為女性有乳房，這個器官也常會有生病的情況發(fā)生。例如乳房脹痛，治療乳房脹痛，小編推薦大家喝丹芍茶。丹芍茶的效果很好的，來看丹芍茶的用法!
原料
丹參5g、白芍3g、白芷3g、花茶3g。
用法
用前三味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
活血消腫止痛。
用途
婦女乳房腫痛。
乳房腫痛的起因
青春期脹痛
青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13歲發(fā)生。這時女孩乳房開始發(fā)育，先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微的脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會自行消失
經(jīng)前乳房痛
半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。
孕期脹痛
一些婦女在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，不需治療。
產(chǎn)后脹痛
產(chǎn)后3-7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法：產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)時可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié)，也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。
人工流產(chǎn)后
人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急驟下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
結(jié)語：有關(guān)丹芍茶的用法和功能等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對丹芍茶已經(jīng)有了一定的認識和了解了。丹芍茶能治療女性的乳房腫痛，此病癥的原因有很多。大家應(yīng)該根據(jù)自己的情況去找治療的方法。如果是青春期脹痛自然是不用擔(dān)心的!
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藥是生活必需品，藥物是治療疾病最佳選擇，而且藥物不同，治療疾病也是不一樣的，那對藥物選擇之前，也是需要對這類藥物進行很好的了解，這樣對使用方法，主要功效都是有著很好認識，這樣對疾病治療的時候，都可以知道它對自身健康是不是有危害，那消腫止痛酊如何呢?
常見的藥物有很多，感冒藥、過敏藥、退燒藥，這些藥物在使用上都是比較簡單，直接吃就可以，而且對疾病治療效果也是很有幫助的，那消腫止痛酊這樣藥物如何呢?
消腫止痛酊：
主要功效
舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷，風(fēng)濕骨痛，無名腫毒，腮腺炎腫痛。
用法用量
外用，擦患處。
化學(xué)成分
木香、防風(fēng)、荊芥、細辛、五加皮、桂枝、牛膝、川芎、徐長卿、白芷、莪術(shù)、紅杜仲、大羅傘、小羅傘、兩面針、黃藤、梔子、三棱、沉香、樟腦、薄荷腦。
藥物相互作用
如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
藥理作用
消腫止痛酊的主要藥效學(xué)作用。方法：采用佐劑致大鼠關(guān)節(jié)炎、巴豆油致小鼠耳腫脹及棉球致大鼠肉芽組織增生、重物撞擊致小鼠足跖部外傷性瘀血、冰醋酸致小鼠扭體等模型，觀察消腫止痛酊局部皮膚給藥的藥效學(xué)作用。結(jié)果：消腫止痛酊局部用藥能明顯抑制佐劑致大鼠關(guān)節(jié)炎，有明顯的抗炎作用及明顯加速外傷性瘀斑的吸收，并有顯著的鎮(zhèn)痛作用。結(jié)論：消腫止痛酊具有抗炎、活血散瘀、鎮(zhèn)痛作用。
通過以上介紹，對消腫止痛酊都是有著很好的了解，這樣藥物對鐵打損傷的改善，都是有著很好的幫助，不過對這樣藥物選擇的時候，也是要適量進行，否則對自身健康，都是有著很大的，它的使用并不是隨意，要根據(jù)醫(yī)生建議選擇最佳。
治療肝炎是個復(fù)雜的過程，很多人對肝炎不是很清楚，希望大家以后要提高警惕。有些肝炎甚至是會影響下一代的，這里小編推薦丹茵茶給大家，多喝可以幫助治療肝炎。而且丹茵茶的效果很好的，能活血止痛，來看丹茵茶的用法!
原料
丹參5g、茵陳3g、郁金2g、板藍根2g、花茶3g。
用法
用前幾味藥的煎煮液350ml泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
活血止痛，清熱解毒。
用途
急慢性肝炎脅痛。
肝炎
肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱。通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學(xué)毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適癥狀，以及肝功能指標的異常。
由于引發(fā)肝炎的病因不同，雖然有類似的臨床表現(xiàn)，但是在病原學(xué)、血清學(xué)、損傷機制、臨床經(jīng)過及預(yù)后、肝外損害、診斷及治療等方面往往有明顯的不同。
需要注意的是，通常我們生活中所說的肝炎，多數(shù)指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。
分類
1、根據(jù)病因
可以分為病毒性、細菌性(如阿米巴)藥物性、酒精性、中毒性、自身免疫性、非酒精性脂肪性等。
2、根據(jù)病程長短
可以分為急性肝炎、慢性肝炎等。
3、根據(jù)有無出現(xiàn)黃疸
急性肝炎可分為急性黃疸型肝炎和急性無黃疸型肝炎。
4、根據(jù)病情輕重程度
慢性肝炎可以分為輕度、中度、重度等。
結(jié)語：有關(guān)丹茵茶的用法和原料等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對丹茵茶已經(jīng)有了一定的認識和了解了。丹茵茶能治療急性肝炎和慢性肝炎的疼痛感，對于此病癥，上述也做了一些了解和認識了。希望大家多多關(guān)注肝炎以及丹茵茶!
不知道大家有沒有聽說過褥瘡，也有人稱之為壓瘡，這是一種因為局部組織長期受壓產(chǎn)生的組織潰爛疾病。長期臥床不翻身很容易患病，建議大家多喝十一方酒，十一方酒的功效是活血化瘀的，對治療褥瘡有幫助，來看十一方酒的用法!
配方
田七、血竭、琥珀各30g，生大黃100g，桃仁60g，紅花45g，澤蘭、歸尾各60g，乳香50g，川斷、骨碎補各60g，土鱉蟲30g，杜仲50g，制馬錢子20g，蘇木50g，秦艽100g，自然銅30g，沒藥50g，七葉一枝花100g，無名異50g，三花，酒7500mL。
制法
將上藥軋為粗粒，置容器內(nèi)，加入三花酒中，密封，浸泡3～6個月后即可取用。
功效
活血化淤，消腫止痛，收斂，防腐生肌。
主治
褥瘡。
用法
外用。用藥酒紗布填塞傷口，每日滴藥酒1次。也可內(nèi)服。當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮膚潮紅時，將十一方酒10mL倒入手中用手掌按摩患處，每日2～3次，局部有水皰形成者，用無菌注射器抽吸水皰內(nèi)液后，涂擦十一方酒，每日2～3次。如皮膚有潰瘍、滲液，應(yīng)立即用本酒紗布濕敷，每日3～4次。
附記
引自《廣西中醫(yī)藥》。屢用效佳。皮膚潮紅，一般3～4日可以恢復(fù)正常顏色。水皰4～5日可干燥結(jié)痂，潰瘍面需1～2周愈合。本方原無劑量，系筆者臨證時擬定。驗之臨床，效果亦佳。
壓瘡
壓瘡又稱壓力性潰瘍、褥瘡，是由于局部組織長期受壓，發(fā)生持續(xù)缺血、缺氧、營養(yǎng)不良而致組織潰爛壞死。皮膚壓瘡在康復(fù)治療、護理中是一個普通性的問題。據(jù)有關(guān)文獻報道，每年約有6萬人死于壓瘡合并征。
病因
1.壓力因素
垂直壓力
引起壓瘡最主要的原因是局部組織遭受持續(xù)性垂直壓力，特別在身體骨頭粗隆凸出處。如果長期臥床或坐輪椅、夾板內(nèi)襯墊放置不當(dāng)、石膏內(nèi)不平整或有渣屑、局部長時間承受超過正常毛細血管的壓迫，均可造成壓瘡(一般而言皮膚層下的血管可承受的壓力約為32mmHg左右，假若超過以上的壓力，局部血管便可能扭曲、變形而影響到血流的通過，則有缺血的現(xiàn)象)。
摩擦力
摩擦力作用于皮膚，易損害皮膚的角質(zhì)層。當(dāng)病人在床上活動或坐輪椅時，皮膚可受到床單和輪椅墊表面的逆行阻力摩擦，如皮膚被擦傷后受到汗、尿、大便等的浸漬時，易發(fā)生壓瘡。
剪力
所謂剪力是一個作用力施于物體上后導(dǎo)致產(chǎn)生一平行反方向的平面滑動，是由摩擦力與垂直壓力相加而成。它與體位關(guān)系密切，例如平臥抬高床頭時身體下滑，皮膚與床鋪出現(xiàn)平行的摩擦力，加上皮膚垂直方向的重力，從而導(dǎo)致剪力的產(chǎn)生，引起局部皮膚血液循環(huán)障礙而發(fā)生壓瘡。
2.營養(yǎng)狀況
全身營養(yǎng)缺乏，肌肉萎縮，受壓處缺乏保護，如長期發(fā)熱及惡病質(zhì)等。全身營養(yǎng)障礙，營養(yǎng)攝入不足，出現(xiàn)蛋白質(zhì)合成減少、負氮平衡、皮下脂肪減少、肌肉萎縮，一旦受壓，骨隆突處皮膚要承受外界壓力和骨隆突處對皮膚的擠壓力，受壓處缺乏肌肉和脂肪組織的保護，引起血液循環(huán)障礙出現(xiàn)壓瘡。
3.皮膚抵抗力降低
皮膚經(jīng)常受潮濕、摩擦等物理性刺激(如石膏繃帶和夾板使用不當(dāng)、大小便失禁、床單皺褶不平、床上有碎屑等)，使皮膚抵抗力降低。
結(jié)語：有關(guān)十一方酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對十一方酒已經(jīng)有了一定的認識了。喝十一方酒能有助于治療褥瘡，所謂睡覺也能睡出毛病出來。這應(yīng)該就是睡出來的疾病，如果身邊有不得不臥床的朋友，請好好照顧他們，多給他們翻身!
牙痛是一種非同一般的折磨，如果你有牙齦腫痛的情況，建議及早去治療。生活中也要多注意身體，喝些藥茶調(diào)理一下身體是可以的。建議多喝山豆根茶，山豆根茶的功效是清火解毒消腫止痛的，對治療牙齦腫痛有幫助。來看山豆根茶的用法!
原料
山豆根2g、綠茶5g、白糖10g。
用法
用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。
功能
清火解毒，消腫止痛;抗腫瘤。
用途
牙齦腫痛;肺熱咳喘;咽喉腫痛;痔瘡;疥癬;蛇蟲犬咬傷。
牙齦腫痛
牙齦是指覆蓋于牙槽突表面和牙頸部周圍的口腔黏膜上皮及其下方的結(jié)締組織。牙齦腫痛主要是牙齦有炎癥而表現(xiàn)出的一種癥狀，牙齦下的炎癥通過牙縫，牙結(jié)石，口腔死角進行多方位的傳播，使牙齦附著牙菌斑而導(dǎo)致牙齦腫痛。
病因
牙齦腫痛的主要病因是口腔衛(wèi)生不良，導(dǎo)致牙菌斑、牙結(jié)石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，從而誘發(fā)牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發(fā)展為牙周炎，最終導(dǎo)致全口牙松動及牙喪失。
臨床表現(xiàn)
牙齦炎的典型癥狀是牙齦出血、癢脹。刷牙、說話時容易出血。檢查可見牙齦腫脹肥大，呈深紅色或暗紅色，組織松軟，探診易出血。牙齦乳頭呈球狀突起。腫脹的牙齦?？筛采w前牙唇的1/3或更多。由于牙齦肥大，使齦溝加深而形成齦袋，袋內(nèi)易藏食物，細菌易滋生，自潔作用差，故炎癥加重，可有深色分泌物。若身體抵抗力降低，可出現(xiàn)單發(fā)或多發(fā)性的齦膿腫，特別以齦乳頭區(qū)較多見。自覺癥狀可有刺激性牙齦出血,發(fā)脹、口臭等。
病變后期，因纖維增生而使牙齦質(zhì)地較為堅韌，炎癥也有減輕，又稱增生性齦炎。妊娠期間發(fā)生的肥大性齦炎，稱妊娠期齦炎。有時個別齦乳頭腫脹成球狀且常帶蒂，稱妊娠期齦瘤。分娩后，肥大的牙齦一般可自行消退。維生素C缺乏性齦炎。整個牙齦呈紫紅色，易出血。重者，齦緣壞死，口臭明顯。長期服用苯妥英納的病員，可出現(xiàn)牙齦增生，其特征是頰、舌側(cè)牙齦同時增生，呈結(jié)節(jié)狀，質(zhì)堅實，色淺淡，不易出血。
鑒別診斷
某些系統(tǒng)性疾病也可出現(xiàn)牙齦的肥大或增生改變。應(yīng)注意鑒別，如：白血病由于白細胞計數(shù)增多，在末梢血管內(nèi)淤積，造成牙齦腫脹和肥大，齦色蒼白，如伴有炎癥則齦緣充血并有滲血現(xiàn)象。病情嚴重者，齦乳頭或齦緣出現(xiàn)壞死，并有口臭。
治療
平日要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口與刷牙的良好習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，可以有效地預(yù)防牙齦炎的發(fā)生。
1.抗生素
由全身疾病引起者，應(yīng)以治療全身疾病為主。急性炎癥期可選用阿莫西林，一代和二代頭孢菌素和甲硝唑等。
2.潔牙
清除附著在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。必要時采用潔治術(shù)，俗稱洗牙，徹底清除牙石，控制菌斑。
3.維生素
適當(dāng)使用維生素C、維生素A及D，以提高肌體抵抗力和修復(fù)能力，有助于牙周組織的修復(fù)。
4.去除病因
積極治療各種慢性病。
5.局部用藥
可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣后應(yīng)用。用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水沖洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或復(fù)方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、氯己定含漱液等。
6.手術(shù)治療
牙齦增生明顯者可行牙齦切除術(shù)。
結(jié)語：有關(guān)山豆根茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對山豆根茶已經(jīng)有了一定的認識了。多喝山豆根茶能幫助治療牙齦腫痛的毛病，牙痛的情況還是很讓人困擾的。因為牙疼的程度比一般疼痛都要厲害。建議大家及早治療!
在日常的生活中，我們經(jīng)常會受到一些外傷的困擾，撞傷、碰傷、摔傷、扭傷等都是很常見的，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腿上青一塊紫一塊的現(xiàn)象，這主要都是淤青造成的，而且還會造成疼痛感，所以我們需要進行消腫止痛的處理。有很多的中藥材是具有消腫止痛的作用的，比西藥的副作用小，下面我們就來介紹一些可以消腫止痛的中藥。
1、牛黃
入心肝二經(jīng)，苦甘寒 清熱解毒、鎮(zhèn)驚、祛痰開竅，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，有抗癌解毒利膽作用，適應(yīng)癥常見各種癌瘤， 腦瘤、肝癌、肺癌、白血病，用量 0.3～0.6g 。
2、射干
苦寒入肺肝二經(jīng)， 清熱解毒、利咽消痰，對S180有抑制作用。適應(yīng)癥喉癌，扁桃體癌，食管癌，咽喉癌、肺癌等。用量 9～15g 。
3、山豆根
苦寒，入心肺大腸三經(jīng)， 清熱解毒、消腫止痛，利咽。山豆根生物堿有實驗抗癌作用，廣山豆根S180,S37,S14和大鼠的實體型，腹水型，吉田肉瘤以及腹水型肝癌均有抑瘤作用。適應(yīng)癥喉癌，食管癌、扁桃體癌，胃癌及肝癌等、主要含苦參堿、氧化苦參堿、三葉豆紫檀甙、黃酮類衍生物及酚類化合物。北豆根主要含蝙蝠葛鹼、粉防己堿、山豆根堿等。
4、馬勃
辛平入肺經(jīng)。輕宣肺氣， 清熱解毒、利咽止血 ，對皮膚真菌有抑制作用，適應(yīng)癥舌癌、咽喉癌、肺癌食管癌及扁桃體癌等 用量3～9g(包煎)。
5、七葉一枝花
又名(蚤休、重樓)， 苦微寒小毒，入肝經(jīng)，清熱解毒、消腫止痛
，熄風(fēng)定痙，對S180,S37實體型肝癌有抑制作用。適應(yīng)癥消化道癌瘤，肺癌、腦腫瘤及惡性淋巴瘤。主要含甾體皂甙(蚤休甙)、酚性成分、氨基酸等。
6、蒼耳子
甘溫有小毒，入肺脾二經(jīng)，清熱解毒，祛風(fēng)通竅，散結(jié)止痛，對EC有抑制作用。適應(yīng)癥鼻咽癌，用量3-9g。
上文中介紹了一些可以消腫止痛的中藥材，可以根據(jù)自己所處的環(huán)境，尋找最容易找到的藥材進行調(diào)理，當(dāng)然每種藥材的功效都是不一樣的，如果自己并不能把握中藥的劑量和使用方法，可以到當(dāng)?shù)氐闹兴庰^檢查后，按照醫(yī)生的囑咐進行抓藥治療。同時可以只用熱敷按摩的方法緩解疼痛。
在外出的時候總會因為一些意外情況而導(dǎo)致外傷，外傷很可能就會使我們的皮膚出現(xiàn)紅腫，在這個時候，我們應(yīng)該接近全力利用好身邊的東西，首先需要消腫，因為如果皮膚出現(xiàn)紅腫的情況，很可能就會導(dǎo)致炎癥的發(fā)生，而且一般出現(xiàn)傷口的外傷都可能會造成細菌感染，那么消腫止痛的外用藥都有哪些呢?
消腫止痛的外用藥哪種好?
羅浮山百草油是家居常備藥物，被國務(wù)院評為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，具有祛風(fēng)解毒，消腫止痛的功效，用于治療感冒頭痛、蚊蟲咬傷、無名腫毒、舟車眩暈。羅浮山百草油由近百味羅浮山特色道地藥材組方而成，故名“百草油”，如：金線風(fēng)、一朵云、重樓等珍稀藥材。實際本方組方由79味中草藥組成，在制作過程中歷經(jīng)72道工序。
由于羅浮山百草油組方獨特，用藥量多，所以本方用藥廣泛，用于頭痛頭昏、無名腫毒、蚊蟲叮咬、暈船暈車、跌打腫痛、腹痛腹瀉、中暑等多種常見病多發(fā)病具有很好的療效。是適應(yīng)證十分廣泛的油劑。
羅浮山百草油中的兩面針、細辛、九里香具有局部浸潤麻醉及表面麻醉作用，麻醉作用可使蟲體麻醉，自行脫落，同時可麻醉傷口，起止痛作用;水楊酸甲酯、松節(jié)油、桉油、丁香羅勒油，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可使傷口快速消腫、止痛;腫節(jié)風(fēng)、野菊花，山銀花、白花蛇舌草、虎杖，魚腥草，具有解毒，抗菌消炎，抗病毒的作用，可以防止傷口被細菌和病毒感染;九里香、當(dāng)歸、陳皮、香附、野菊花、桂枝、細辛、肉豆蔻、防風(fēng)、柴胡、一枝黃花、五月艾、木香、七葉一枝花、魚腥草都含有揮發(fā)油成分;辛夷花、防風(fēng)、麻黃、柴胡、茶油具有抗過敏作用，用羅浮山百草油涂抹患處，消腫止痛快!
以上內(nèi)容就是針對“消腫止痛的外用藥哪種好”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。日常生活中消腫止痛的方法有很多，而羅浮山百草油是見效比較快的方法，而且還具有治病、保健的功效，是家中常備的選擇。
砸傷腳趾其實在生活中也很常見，在大家搬東西的時候或者工作的時候都會被重物砸傷腳趾。腳趾被砸傷之后，一般會紅腫，嚴重的話，還會出血。這個時候，我們就應(yīng)該采取一些措施想辦法讓腳趾消腫并且止痛。有時候，大家可能會遇到這種情況，所以，一起來了解一下具體的消腫止痛的方法吧！
1.
在被重物砸到腳趾之后如果沒有砸出血的話，要先用冰塊冷敷，這樣可以緩解腫痛和減少淤血的面積，記住一定不要再再四十八小時之內(nèi)用熱水洗腳;2.
腳趾被砸了以后如果淤血不太嚴重的話可以在家休養(yǎng)幾天就沒事了，如果淤血比較的嚴重出現(xiàn)大血泡或者是出血的現(xiàn)象一定要到醫(yī)院找醫(yī)生清除淤血，消毒后上藥包扎好。3.
腳趾被重物砸傷都會有淤血的情況，并且非常的疼痛。如果不太嚴重的話可以到藥店里面拿一些活血化瘀，消炎止痛的藥物來緩解疼痛和淤血的狀況。
4.
如果被砸的十分嚴重，疼痛不止或者不能活動的話一定要到醫(yī)院做檢查，查一下是否有傷到骨頭關(guān)節(jié)。如果沒有的話在進行局部的巴扎治療，如果必要的話最好是把砸壞的腳趾甲拔出，這樣可以防止淤血潰爛，會好的快一些。5
.腳趾被砸以后要注意休息，減少活動不要再走路了。要把腳抬高或者平放，不要長期的站立或者讓腳下垂。長時間的站立和讓腳下垂會加重腳部的淤血。方法一：可以去醫(yī)院做檢查。去醫(yī)院做檢查，檢查看是否腳趾頭有骨折的現(xiàn)象，如果患者感覺到嚴重的疼痛，可能是皮膚有皮損的情況。
方法二：利用冷敷的方法來緩解。腳指頭被砸腫可以做簡單的冷敷，不需要去醫(yī)院治療，有時候只是腳趾頭有淤青，48小時以后才能熱敷，休息時抬高患肢，應(yīng)用舒筋活血藥
