【www.cndadi.net - 對女性性冷淡的養(yǎng)生湯】
女人性冷淡是遭受許多因素而形成的？并沒有自然就是這樣的。這包括：心理、精神、社會、生理以及病理等各方面因素的綜合原因造成的，都會讓女性患上性寡情，女人性冷淡不能算是病癥，但卻剝奪了女人享受性福的權(quán)益。
個別女性對性生存缺欠快感，以致索然、厭煩，稱為陰冷。這種情況的出現(xiàn)，原因是多方面的。卵巢性能不足、腎上腺皮質(zhì)和腦垂體等內(nèi)分泌性能失調(diào)，均是本病的原因。而多數(shù)數(shù)女子則是由于心情憋氣、生恐、性生存不合諧等心理因素建造的。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，該病多因下元虛冷、寒潮結(jié)固，或腎陽虛衰、風(fēng)冷之邪乘虛侵入，冷氣乘于陰部所引發(fā)。此病的治療，基本是消滅女方對性生存的集中和厭煩精緒，得法摸底性生存知識和有關(guān)的生理解剖知識，并且要相互體貼、彼此互幫。女人性冷淡除了心理治療外，配以合適的食療法，對起色性性能，抬高性欲有較好的效果
1.麻雀三五只，去毛及內(nèi)臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調(diào)味品，空腹服食。
2.鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、燉熟食用
3.羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、蔥、茴香、五香醬油等調(diào)料拌食。
4.冬蟲夏草四五枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食用喝湯
5.蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱后，與切好的韭菜250克同炒，炒熟后加鹽等調(diào)味品食用。
6.羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉（酒浸切片）、枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生姜等調(diào)味品，吃羊肉，飲湯。
7.枸杞子30克，鴿子1只（去毛及內(nèi)臟），放燉盅內(nèi)加水適量，隔水燉熟吃，吃肉飲湯。
8.肉蓯蓉煮熟后切片，加大米，羊肉煮粥，加調(diào)味品服用。
9.狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜、鹽、味精等，同燉，食狗肉，飲湯。
10.冬蟲夏草10-15克，胎盤1個，隔水燉熟吃。
11.公雞1只去內(nèi)臟，切塊，加油和少量鹽放入鍋內(nèi)煸炒一會，鼎鼎碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。
12.取附片6克，豬腰2個，洗凈切開去筋膜，切碎共燉，用精鹽、味精調(diào)味，飲湯食豬腰。天天1次，連用10天為一療程。
13.枸杞子30克，500克重以下的子公雞1只，扣除毛，內(nèi)臟洗凈。用50度以上的白酒50-100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。
14.取活對蝦1對，用清水洗純正，放入白酒內(nèi)將其醉死，撈出后加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調(diào)成的汁蘸吃。
15.取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片；精羊肉150-250克，洗凈切碎；大米100克洗凈。同煮粥食用。以上食療方可供性欲寡情的女性食用。常常服用，定會取得效果。
編輯推薦
在婚姻生活中，性生活是夫妻增強感情的催化劑，但是現(xiàn)在很多女人到了30歲，就會出現(xiàn)性欲低下的問題，那么女人性冷淡是什么原因，30歲女人性冷淡怎么辦呢?下面小編為您介紹女人性冷淡的原因以及30歲女人性冷淡怎么辦的解決辦法，看看吧。
女人性冷淡6大原因
1、性生活不協(xié)調(diào)
①為滿足感覺享受，就有意拖長性交的時間，抑制和推遲快感高潮的到來。生殖器官長時間充血，導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)停滯，從而引起前列腺疾病、月經(jīng)不調(diào)、下腹部墜重感，長時間重復(fù)將會引起神經(jīng)衰弱，性冷淡。
②不完全的性交往往發(fā)生在缺乏避孕知識而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。由于擔(dān)心受孕而把性交在射精以前中斷，這對男性保健、女性養(yǎng)生都是有害的。因為不會到滿足，故而導(dǎo)致女方性冷淡。
③一般來說，女性產(chǎn)生性快感、性高潮較男性遲緩。若男方不能適應(yīng)女性這一生理特點，久之便會導(dǎo)致性生活不滿足，有的甚至引起性交時下腹緊張、骨盆肌肉痙攣、陰道痙攣等現(xiàn)象。這既是性冷淡癥的結(jié)果，也是引起或加重性冷淡癥的原因。
2、心理精神障礙
長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導(dǎo)致性欲減退。如錯誤得認(rèn)為自慰是不健康的行為，或?qū)ι畋^失望，以及事業(yè)屢屢受挫、人際關(guān)系緊張、家庭不幸等造成心情抑郁、悲憤難平等，均可導(dǎo)致性欲減退。
3、不良習(xí)慣嗜好
長期嗜酒成癖導(dǎo)致的慢性酒精中毒，長期大量吸煙導(dǎo)致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒者也可造成性欲減退。
4、從事繁重勞動
長期從事繁重勞動，特別是腦力勞動也會造成性欲減退疾病因素?；加忻谀蛏诚到y(tǒng)疾病，在性生活時出現(xiàn)不適反應(yīng)，從而抑制了性欲望，如尿道炎等。其它如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性欲。
5、患者本身有病
患者本身有某些疾病，如卵巢機能不足，或腎上腺皮質(zhì)和腦垂體等內(nèi)分泌腺功能失調(diào)，也會導(dǎo)致30多歲的女人性冷淡。
6、對形象不滿意
《性學(xué)研究》雜志上的研究顯示，中年女性性欲下降，與她們對自己形象的不滿意直接相關(guān)。接近中年，或者已經(jīng)步入中年的女性性生活次數(shù)非常少，與她們認(rèn)為自己沒有魅力，缺乏進(jìn)行性愛的勇氣有關(guān)。大約有21%的人認(rèn)為她們在性魅力方面一無是處，她們最不喜歡自己突出的胃部、小肚子、臀部、大腿和小腿。這種體形上的信心不足，讓2/3的女性10年以來一直對性愛沒有欲求，性愛次數(shù)變少。
30歲女人性冷淡怎么辦?
已婚婦女有26%患有不同程度的性冷淡。因此，作為丈夫應(yīng)當(dāng)特別注意自己的配偶是否存在性冷淡，而且更應(yīng)當(dāng)學(xué)會怎樣來對待性冷淡的妻子。
1、弄清楚原因
丈夫應(yīng)該和妻子好好談?wù)?，如果妻子能含淚道出早年時受到性侵犯甚或性強暴的情節(jié)。如果妻子能娓娓說出自己幼時接受不正確的性教育或怕懷孕、分娩的情況。如果妻子能說出對男子有厭惡或恐懼的感受，可以說已經(jīng)獲得了一半的成功，因為下一步就可以根據(jù)原因來進(jìn)行治療了。
2、協(xié)調(diào)夫妻感情
因為沒有愛情的婚姻或夫妻感情不和，就不會有性生活的樂趣。在家庭里，妻子并不是丈夫的附庸，只有更關(guān)心和體貼妻子，才能使她逐漸淡忘不幸的往事，千萬不能在言語上流露不滿情緒?？山?jīng)常陪她散步、旅游、看電影。在家務(wù)活上多出力，在精神上多給予鼓勵，不斷給她提供心理上的慰藉。當(dāng)生活中出現(xiàn)分歧意見時，應(yīng)采取求大同存小異、容忍寬宏的態(tài)度，使矛盾緩解并得以解決。
3、性生活多配合
在日常性生活中，丈夫要多做愛撫動作，哪怕是臥室的布局、臥具的色調(diào)、聲光的配合等，都要有利于雙方的性生活，要避免采取妻子厭惡的性姿勢和行為，挑選她所喜愛的渴求的方式，也可適當(dāng)用些潤滑劑使性生活更容易，更舒暢。注意講究一些性的技巧，盡量使妻子的性感達(dá)到高峰。
性交前準(zhǔn)備工作應(yīng)該更充分些，待妻子有了性欲時再行房事，這對性冷淡的轉(zhuǎn)變也有幫助。當(dāng)妻子由于生理或心理因素而暫時不希望同房時，就不要只為滿足自己的性欲而不尊重妻子的意愿，強迫房事，這樣，會使妻子對性生活更加反感和厭惡。
4、做必要身體檢查
如果經(jīng)過努力，妻子的情況仍然得不到改善，就要陪她到醫(yī)院去做檢查，看看身體上有什么病?檢查肝功能、腎功能、甲狀腺功能、血沉及頭部CT等，尤其要做婦產(chǎn)科的檢查，發(fā)現(xiàn)問題要及時治療。
凡是人的生命，不離兩件大事：飲食、男女。一個是生活問題，一個是性問題。問題是，不吃飯不行，性是不是可有可無呢?fù)?jù)調(diào)查，生活中就有不少女性性冷淡。到底為啥女性會變得性冷淡，請中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)專科副主任醫(yī)師陶欣為您層層剖析，尋找問題的源頭。
什么讓女人性欲冷淡
1、你的性欲始終不高嗎 不是。
點評：在臨床上，很多女性患者會告訴醫(yī)生，婚后早些年性欲還不錯，后來就對性生活越來越不感興趣了。中山三院不育與性醫(yī)學(xué)?？聘敝魅吾t(yī)師陶欣說，雖然性冷淡，性欲低下，但她們在配偶要求性生活時可被動完成性生活，并且也有性喚起(陰道濕潤)的可能性。陶欣提醒，如果你從來都是冰冷美人，那么就要請醫(yī)生查查性激素水平了。
2、性欲缺乏是因為你缺乏美好的性感受嗎 是。
點評：性本是一件美好的事情，能給人帶來歡愉的體驗。這種歡愉的感覺來自兩個方面：一種是肉體上的快感，一種是心理上的歡愉。可很多性冷淡的女性感受不到性的美好，性甚至讓她們厭惡。
陶欣說，對缺乏性美好體驗的女性來說，多數(shù)由于男性在性生活時缺乏體貼甚至行為粗魯而引起來的。如果男性在性關(guān)系中我行我素，事前急不可耐、事后一睡了之，形成了一種模式，女方會陷入深深的失望之中。因此，女性有必要告訴自己的性伴侶，你的敏感區(qū)在哪，你需要什么，雙方積極探索性生活的樂趣，才能獲得美好的體驗，從而點燃自己的性欲望。
3、你認(rèn)為伴侶不再具有吸引力了嗎 是。
點評：陶欣說，男女都是要性又要愛的，對于女性而言，多半是必須先感受有愛，然后才能接納對方去享受性。所以，女性的性欲強弱在很大程度上取決于女性對性伴侶的感受，如果雙方情感淡漠了或覺得他沒有吸引力了，女性當(dāng)然不會有太大的性趣。如果感情仍很好，只是性生活變得單調(diào)乏味，那就應(yīng)該給雙方的親密關(guān)系再注活力。
4、近來性欲缺乏，你是否有一陣子沒有性生活了 是。
點評：對許多婦女來說，性欲的強弱要看機遇而時漲時落，機遇越少，向往也越少?；蛘哒f，丈夫主動要得少，自己也就逐漸不再想這些事情了。但是，如果女性在性方面主動和活躍的話，性欲還會增強的。
陶欣說，還有一種情況就是，女性在做了媽媽之后，全部的精力可能都投入到孩子身上，加上哺乳期，泌乳素增高，對性的需求也會相對減少。所以，不少男性會納悶，為什么老婆生了孩子之后就不太想要性生活了。如果男性能分擔(dān)妻子養(yǎng)育孩子的負(fù)擔(dān)，并且給予更多的關(guān)心和體貼，那么妻子也不至于生育之后就無精力性愛了。
5、煩心事和更年期癥狀會影響性欲 是。
點評：子女學(xué)習(xí)、自己的工作和人際交往等不如意，這些煩心事肯定會使人暫時失去性趣。如果幾周仍未恢復(fù)性趣，應(yīng)找醫(yī)生咨詢。
陶欣說，還有一個普遍現(xiàn)象就是，婦女絕經(jīng)后性欲會發(fā)生改變，而且多數(shù)人會感覺性欲降低。這主要是因為激素水平下降，陰道干澀、萎縮等導(dǎo)致性生活疼痛不適。建議使用激素替代療法，用最低的有效劑量來改善更年期癥狀。另外，臨床上，醫(yī)生也會用偉嫂(一種具有雌激素、孕激素、雄激素活性的藥物)來改善患者性欲低下的問題。
凡是人的生命，不離兩件大事：飲食、男女。一個是生活問題，一個是性問題。問題是，不吃飯不行，性是不是可有可無呢?fù)?jù)調(diào)查，生活中就有不少女性性冷淡。到底為啥女性會變得性冷淡，請中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院不育與性醫(yī)學(xué)專科副主任醫(yī)師陶欣為您層層剖析，尋找問題的源頭。
什么讓女人性欲冷淡
1、你的性欲始終不高嗎 不是。
點評：在臨床上，很多女性患者會告訴醫(yī)生，婚后早些年性欲還不錯，后來就對性生活越來越不感興趣了。中山三院不育與性醫(yī)學(xué)?？聘敝魅吾t(yī)師陶欣說，雖然性冷淡，性欲低下，但她們在配偶要求性生活時可被動完成性生活，并且也有性喚起(陰道濕潤)的可能性。陶欣提醒，如果你從來都是冰冷美人，那么就要請醫(yī)生查查性激素水平了。
2、性欲缺乏是因為你缺乏美好的性感受嗎 是。
點評：性本是一件美好的事情，能給人帶來歡愉的體驗。這種歡愉的感覺來自兩個方面：一種是肉體上的快感，一種是心理上的歡愉?？珊芏嘈岳涞呐愿惺懿坏叫缘拿篮茫陨踔磷屗齻儏拹?。
陶欣說，對缺乏性美好體驗的女性來說，多數(shù)由于男性在性生活時缺乏體貼甚至行為粗魯而引起來的。如果男性在性關(guān)系中我行我素，事前急不可耐、事后一睡了之，形成了一種模式，女方會陷入深深的失望之中。因此，女性有必要告訴自己的性伴侶，你的敏感區(qū)在哪，你需要什么，雙方積極探索性生活的樂趣，才能獲得美好的體驗，從而點燃自己的性欲望。
3、你認(rèn)為伴侶不再具有吸引力了嗎 是。
點評：陶欣說，男女都是要性又要愛的，對于女性而言，多半是必須先感受有愛，然后才能接納對方去享受性。所以，女性的性欲強弱在很大程度上取決于女性對性伴侶的感受，如果雙方情感淡漠了或覺得他沒有吸引力了，女性當(dāng)然不會有太大的性趣。如果感情仍很好，只是性生活變得單調(diào)乏味，那就應(yīng)該給雙方的親密關(guān)系再注活力。
4、近來性欲缺乏，你是否有一陣子沒有性生活了 是。
點評：對許多婦女來說，性欲的強弱要看機遇而時漲時落，機遇越少，向往也越少?；蛘哒f，丈夫主動要得少，自己也就逐漸不再想這些事情了。但是，如果女性在性方面主動和活躍的話，性欲還會增強的。
陶欣說，還有一種情況就是，女性在做了媽媽之后，全部的精力可能都投入到孩子身上，加上哺乳期，泌乳素增高，對性的需求也會相對減少。所以，不少男性會納悶，為什么老婆生了孩子之后就不太想要性生活了。如果男性能分擔(dān)妻子養(yǎng)育孩子的負(fù)擔(dān)，并且給予更多的關(guān)心和體貼，那么妻子也不至于生育之后就無精力性愛了。
5、煩心事和更年期癥狀會影響性欲 是。
點評：子女學(xué)習(xí)、自己的工作和人際交往等不如意，這些煩心事肯定會使人暫時失去性趣。如果幾周仍未恢復(fù)性趣，應(yīng)找醫(yī)生咨詢。
陶欣說，還有一個普遍現(xiàn)象就是，婦女絕經(jīng)后性欲會發(fā)生改變，而且多數(shù)人會感覺性欲降低。這主要是因為激素水平下降，陰道干澀、萎縮等導(dǎo)致性生活疼痛不適。建議使用激素替代療法，用最低的有效劑量來改善更年期癥狀。另外，臨床上，醫(yī)生也會用偉嫂(一種具有雌激素、孕激素、雄激素活性的藥物)來改善患者性欲低下的問題。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《治愈女人性冷淡的食療方案》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“對女性性冷淡的養(yǎng)生湯”專題。
