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男人更要排毒
排毒，只是女人的事，與男人無關(guān)？好好的身體，怎么會有毒？排毒，就意味著要吃藥？
如果現(xiàn)在你還這么認(rèn)為，恐怕你得趕緊去一趟醫(yī)院，醫(yī)生會告訴你，這些觀點(diǎn)已過時(shí)了。
為了留駐歲月，也為了身體的健康，大多數(shù)女性能重視身體的排毒，但很多男人卻對此嗤之以鼻。他們總覺得這是女性在瞎折騰。
排毒的目的，并不只是為了美容養(yǎng)顏，更重要的是保證身體的健康。
作為男性，如果你能肯定，你每天呼吸的空氣都很新鮮，喝著的水都很干凈無污染，你身處的環(huán)境從不曾出現(xiàn)對身體有害的物質(zhì)，那么你大可不必把排毒當(dāng)一回事。
但如今的男人，有幾個不抽煙，有幾個不喝酒，有幾個沒有不良生活習(xí)慣的？毫不夸張地說，潛藏在男性體內(nèi)的毒素，要比女性多得多。
生活實(shí)證
生活不健康 毒素體內(nèi)堆
身體都有哪些毒，它們是從哪里跑出來的？
醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，人體的毒，主要來自兩方面，一是食物中攝入，二是精神壓力產(chǎn)生。
中醫(yī)把人體所吸收的東西分為兩類，一類是精華，一類是糟粕，小腸的功能就是把二者分開，吸收精華，將不被人體所吸收的糟粕即毒素，輸送至大腸，排出體外。
人體，就是排毒機(jī)器，不僅排尿、排便，是排毒的途徑，人體的出汗、流淚、呼吸、女性的月經(jīng)等生理活動，也是排毒的重要途徑。
當(dāng)然，人體本身器官也有解毒功能，如肝臟就是人體最大的解毒器官，它能有效處理有毒物質(zhì)；大腸是重要的排毒通道；腎臟能將人體的血液進(jìn)行過濾處理。
但不健康的生活方式，如偏好油膩飲食導(dǎo)致過度肥胖，或長期忙碌生活，工作壓力過大等，長期久坐不動等，會造成毒素在人體逐漸堆積。
血脂高、血尿酸高、血液粘稠、酒精肝、脂肪肝、前列腺炎、便秘等等，就是體內(nèi)毒素堆積過多而致的病癥。
市民親歷
排出毒素 收獲健康
南寧市民楊女士和幾個朋友，在一年前曾經(jīng)參加過某知名企業(yè)的健康課程，內(nèi)容就是關(guān)于排毒。在課堂上，楊女士知道了腸毒、肝毒、腎毒等說法，也知道了毒素對人體的危害。于是，她決定回家?guī)е煞蛞黄饘⑴哦具M(jìn)行到底。
根據(jù)課程上學(xué)到的排毒法要求，連續(xù)三天，餓了渴了的時(shí)候，只能吃用黃瓜、胡蘿卜、西芹等三種果蔬打出來的果汁，每天至少要喝上8大杯。楊女士和丈夫等，開始了排毒體驗(yàn)。
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