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性感迷人的美胸總是能勾住男人的眼球,也是女人驕傲的資本,挺拔、健康的乳房是每個(gè)女人追求的夢(mèng)想,想實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想也不是難題,除了勤奮之外,正確的豐胸方法也是關(guān)鍵。豐胸按摩手法是非常講究,關(guān)鍵是你的按摩手法步驟要對(duì),下面就來(lái)介紹幾種最常見(jiàn)有效的豐胸按摩手法,讓你實(shí)現(xiàn)女人豐滿的夢(mèng)想吧!
豐胸按摩手法可以分四步來(lái)進(jìn)行:
1、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開(kāi),從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下做豐胸按摩。
2、手保持同樣的形狀,從左胸開(kāi)始。左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳。重復(fù)30次以后。換右乳。這個(gè)豐胸按摩動(dòng)作很重要。
3、手做成罩子狀,五指稍分開(kāi),能罩住RF的樣子。要稍稍彎腰,雙手罩住RF后從底部(不是下部)往RUTOY方向作提拉動(dòng)作。這個(gè)豐胸按摩動(dòng)作要重復(fù)20次。
4、雙手繞著RF作圓周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
已經(jīng)過(guò)了青春期的女性,這些方法還是適用的,想要擺脫飛機(jī)場(chǎng)的困境,只要持之以恒地做這些豐胸按摩,一定可以收得到效果的。建議大齡女性在以上手法的基礎(chǔ)上再增加這以下這三種豐胸按摩手法。以下每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次,讓您的胸部越來(lái)越挺。
1、把雙手放在腋下,沿著RF外圍作圓形按摩。
2、雙手從RF下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。
對(duì)于胸部較小的女性來(lái)說(shuō),只有經(jīng)常做按摩,促進(jìn)血液循環(huán),才能讓自己的胸部變得更大,胸型變得更漂亮。
1、雙手四指并攏,以手放在鎖骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,兩手做上下交替按摩。
2、一手放在一側(cè)乳房的上方,另一手放在同側(cè)乳房的下方,輕輕托住乳房,由下往上沿著乳房?jī)蓚?cè)做輕輕按摩。
3、雙手放在同側(cè)乳房的上下方,托住乳房,沿著順時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩。
4、單手放在一側(cè)乳房的上方,由乳房?jī)?nèi)側(cè)往腋下做螺旋式按摩。
5、一手托住乳房,另一手放在同側(cè)的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。
6、雙手手掌疊在一起,同時(shí)托住一側(cè)乳房,由下往上做托起放下的循環(huán)動(dòng)作。
7、雙手四指并攏,放在鎖骨中央的部位,往兩側(cè)腋下做滑動(dòng)按摩。
8、四指并攏,用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關(guān)元穴部位,做按壓動(dòng)作。
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