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人的健康跟我們?nèi)粘I畹暮芏嗉毠?jié)都是息息相關(guān)的。下面要給大家介紹的是關(guān)于男人健康的一些危害因素。一起去認識一下。
一、頸椎疾病
頸椎病是指頸椎肩盤退行性變、頸椎骨質(zhì)增生以及頸部損傷等引起脊柱內(nèi)外平衡失調(diào),刺激或壓迫頸部血管、神經(jīng)、脊髓而產(chǎn)生的一系列癥狀。
主要癥狀:頸肩痛、頭暈、上肢麻木。嚴重者有雙下肢痙攣、行走困難。
威脅人群:以中老年男性為主,有向年輕人蔓延的趨勢。
頸椎的健康直接關(guān)系到男人是否能夠挺直腰板做人。這種隨著時代的進步而逐漸流行起來的疾病,與我們?nèi)粘5墓ぷ魃盍晳T不無關(guān)系。不要再成天坐在那了,哪怕多上幾次廁所,趁洗手的時候,轉(zhuǎn)動一下腦袋,也能夠讓你站得更直!
二、糖尿病
糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝疾病,是由于人體內(nèi)胰島素絕對或相對缺乏所至,以高血糖為主要特征,是一種終生疾病。
主要癥狀:吃得多、喝得多、排尿多,體重減少,還有可能造成腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。
威脅人群:30歲以上的男性。
正常人的體內(nèi)有一定濃度的葡萄糖為日?;顒犹峁┠芰俊.斘覀冞M食以后,血液中的葡萄糖濃度升高,在胰島素的作用下,血液中的葡萄糖進入細胞內(nèi),經(jīng)一系列生物化學反應(yīng),為人體活動提供所需能量。當人體中缺乏胰島素或者胰島素不能有效發(fā)揮作用時,血液中的葡萄糖不能按正常方式進入細胞內(nèi)進行代謝,導(dǎo)致血液中的葡萄糖濃度異常增高,發(fā)生糖尿病。發(fā)達國家糖尿病的患病率已高達5~10%,我國的患病率已達3%。
三、心血管疾病
心血管疾病包括心臟病、高血壓、高脂血癥等。其病因主要是動脈硬化。動脈硬化即動脈血管內(nèi)壁有脂肪、膽固醇等沉積,并伴隨著纖維組織的形成與鈣化等病變。這種病變發(fā)展至心臟冠狀動脈時則形成冠心病、心絞痛、中風及急性死亡。
主要癥狀:心悸、呼吸困難、頭痛、胸痛、疲勞、眩暈。
威脅人群:30~45歲男性為主。
心腦血管病的發(fā)生、發(fā)展與人們的日常生活密切相關(guān),具有發(fā)病率高,死亡率高,致殘率高,復(fù)發(fā)率高以及并發(fā)癥多四高一多的特點。心腦血管病已被世界衛(wèi)生組織認定為危害人類健康的頭號殺手,全世界每年約有1500萬人死于心腦血管病,我國每年約有400萬人死于此病。
四、癌癥
男性易得的癌癥首推胃癌。在我國胃癌導(dǎo)致的死亡率居各種癌癥之首。其發(fā)生原因可能與胃部的某些疾病、食物中的致癌物質(zhì)及遺傳因素等有關(guān)。
主要癥狀:上腹脹悶不適,隱痛,胃納減退,厭食,進行性貧血及消瘦,進展期上腹部可捫及腫塊,糞便潛血持續(xù)陽性。
威脅人群:有家族病史的男性,30~50歲間的男性。
和胃癌有著親密血緣關(guān)系的食管癌、大腸癌和惡性淋巴癌同樣是男性患者大大多于女性。食管癌是常見的一種消化道腫瘤,我國的發(fā)病人數(shù)占到世界發(fā)病總數(shù)的 60%;大腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌,男性與女性的發(fā)病比約為2:1;惡性淋巴癌比較而言整體發(fā)病人數(shù)較少,但由于男性發(fā)病率高,所以也應(yīng)該引起我們的重視
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