消腫止痛 芒硝的外用妙招
養(yǎng)生妙招。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“消腫止痛 芒硝的外用妙招”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
目錄：
第一章：芒硝外用的妙招
第二章：清洗紫砂老壺有妙法
第三章：蔥白 從廚房到藥箱的良藥
芒硝是一種比較常見(jiàn)的中藥，一般情況下芒硝不煎服，只待藥煎好溶入湯中就好。但是芒硝的用法可比僅僅就是這樣哦！芒硝也是可以外用的哦！下面小編就和大家一起來(lái)看看芒硝外用有什么妙招吧！
芒硝外用的妙招
芒硝是臨床上常用的中藥之一，首載于《名醫(yī)別錄》。由于形似麥芒，入水即清，古代也將芒硝寫(xiě)作芒消。芒硝為含硫酸鈉的天然礦物精制而成的結(jié)晶體，中醫(yī)認(rèn)為其性寒，味咸、苦，入胃、大腸經(jīng)，具有瀉熱。通便、潤(rùn)燥軟堅(jiān)、清火消腫的功效，臨床多用于治療實(shí)熱積滯導(dǎo)致的腹脹、腹痛、便秘等癥，并可用于治療火熱內(nèi)盛導(dǎo)致的咽痛、口瘡、目赤、癰瘡腫痛等。芒硝的常用劑量為612克，一般不入煎劑，待湯劑煎得后，溶入湯劑中服用。需要告訴大家的是，外用也是芒硝的重要給藥方法之一，并且可用于多種疾病的治療，大家不妨試試看。
1．急性乳腺炎 取芒硝100克，搗碎，用紗布包裹，敷于患側(cè)乳房，可使乳管通暢，乳房變軟，緩解癥狀。一般每日3次，約3 - 5天可治愈。
2．回乳 取芒硝200克（夏天可用300克），用紗布包裹，分置于兩乳，胸帶固定，經(jīng)24小時(shí)（熱天12小時(shí)）取下，若1次未效；繼用1～2次，一般2~3天可退乳。
3．急性睪丸炎 取芒硝100150克，研為細(xì)末，加入清水15002000毫升，將消毒紗布放入浸濕后外敷患處，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，每天外用2~3次，連續(xù)敷藥3～5天可治愈。
4．新生兒便秘 患兒平臥，用溫水清洗臍部待干，取芒硝粉10 - 20克直接敷于臍部，外貼貼膜，72小時(shí)后去除，清潔臍部。絕大多數(shù)患兒在芒硝外敷后肛門(mén)大量排氣，24～72小時(shí)內(nèi)排便。
5．雞眼 將適量芒硝放入碗內(nèi)，加入少量清水，使呈結(jié)晶狀備用，然后將患雞眼的腳泡在溫水中，經(jīng)過(guò)20分鐘左右，待雞眼上面的角質(zhì)層泡軟，用小刀剔去上面的角質(zhì)（硬皮），以不出血為度，再取小塊膠布，中間剪一個(gè)與雞眼大小般的小洞，貼在雞眼上，把結(jié)晶狀芒硝填入雞眼部，上覆膠布固定，每天或隔日換藥一次，直至獲愈為止。
6．藥物性靜脈炎 取芒硝100克，加溫開(kāi)水500毫升溶化后，局部熱敷，每6小時(shí)敷1次，每次30分鐘，具有清熱解毒、消腫止痛之效。一般患者連續(xù)濕敷4～5天可治愈。
7．頭痛 取芒硝、大黃各100克，研為細(xì)末裝瓶備用。使用時(shí)，每次取藥末適量，用陳醋調(diào)為稀糊狀，外敷太陽(yáng)穴（雙側(cè)）。每天2-3次，每次1-2小時(shí)，連續(xù)用藥2～3天即可。需要注意的是，該方法適用于風(fēng)熱頭痛的治療，對(duì)于其他如氣血虛弱、痰濁內(nèi)阻、瘀血阻滯等導(dǎo)致的頭痛療效較差。
清洗紫砂老壺有妙法
紫砂壺收藏后，長(zhǎng)期擱置會(huì)有臟污，怎么辦？這里介紹清洗紫砂老壺以便重新沏茶的方法。
首先除去茶垢，先用溫水加84消毒液及洗滌凈將壺浸泡三、四小時(shí)，用廢棄的舊牙刷將其洗干凈。這些茶垢對(duì)收藏或許有用，但對(duì)重新沏茶則是多余的。
其次是除去異味，將開(kāi)水注入壺中，從壺嘴中快速倒出，即將壺浸泡于冷水中，如此反復(fù)三、四次，即可除去異味，恢復(fù)壺的元?dú)狻?/p>
第三是消毒殺菌，放入茶葉后倒進(jìn)大半壺開(kāi)水，放入微波爐中轉(zhuǎn)一分鐘，即可殺菌。要注意的是，從微波爐拿出壺時(shí)，必須用舊布?jí)|好端出，不能讓水溢出壺外，避免爆裂，然后放置于木板上讓其自然冷卻。
第四是恢復(fù)功能后將老壺再泡一、二次，倒掉茶水。依上法操作，可使紫砂老壺?zé)òl(fā)青春，正常使用，請(qǐng)飲茶愛(ài)好者不妨一試。
蔥白 從廚房到藥箱的良藥
蔥，是烹飪中常用的調(diào)料，有增香、去膻、除腥的作用，也是傳統(tǒng)的一味中藥。蔥的藥用部分指的是靠近根部的鱗莖，習(xí)慣上稱為蔥白，其性溫、味辛，有發(fā)汗解表、散寒通陽(yáng)的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，蔥里的辣味物質(zhì)與蒜類似，是一種含硫化合物，稱為烯丙基二硫化物，它對(duì)痢疾桿菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用?，F(xiàn)介紹行之有效的民間驗(yàn)方如下：
1. 治風(fēng)寒感冒
適量連須蔥白、生姜、紅糖煎服，或蔥白5根與淡豆豉10克煎服，亦可用蔥白數(shù)根，搗爛取汁，滴鼻，每天1次、每次2滴。
2.治胃痛
蔥白30克加生姜15克，搗爛炒熱，用布包好，趁熱敷在胃部。
3. 治鼻塞
用蔥白一小把切碎煎成湯，用其蒸氣熏鼻，或?qū)⑹[白搗爛取汁，滲于脫脂棉內(nèi)，將藥棉塞入鼻腔。
4. 治小兒蛔蟲(chóng)腹痛
蔥白10根，洗凈切碎，搗爛絞汁，調(diào)入麻油1～2匙，空腹服下，每天2次，連服3天。
5. 治因受涼引起的咳嗽
連須蔥白15克，梨1個(gè)，白糖30克，水煎，吃蔥、吃梨、喝湯。
6.治小便不通
蔥白一段，白礬25克，搗爛敷肚臍，或蔥白切碎，加等量的鹽炒熱后，用布包好，熱熨肚臍和下腹部，冷后再炒熱再熨，每天1次。
7. 治蜂傷
被黃蜂刺傷或毛毛蟲(chóng)蜇傷后，可立即用蔥白切片擦患處，可立刻止痛消毒。
8. 治輕度凍傷
將蔥白搗成糊狀，加食鹽少許涂在患處，或?qū)⑹[白切開(kāi)，以平滑的切面輕輕擦拭凍瘡患處，每天數(shù)次。
9. 治頭屑
先將蔥白搗成泥，用紗布包好，輕輕拍打頭皮，直到汁水均勻敷在頭皮和頭發(fā)上，過(guò)若干小時(shí)后，再洗去，即可將頭屑輕易地洗凈。
結(jié)語(yǔ)：是不是沒(méi)有想到芒硝出來(lái)煎服，居然還有這樣的外用妙法，如果你需要的話，不妨試試看看，說(shuō)不定有想不到的效果哦！（文章原載于《上海中醫(yī)藥報(bào)》《老人報(bào)》，作者：晉英，潘東曙，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）。
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生活中離不開(kāi)吃，吃是人生中不變的話題哦，我們應(yīng)該懂得養(yǎng)生，懂得如何正確的去生活，這樣的話才能讓健康伴隨著我們哦。口蘑是一種常見(jiàn)的菌類食材哦，可以有促進(jìn)食欲的作用，而且還可以提高體質(zhì)，和茄子一起吃的話，可以有消腫止痛的作用呢，來(lái)看看口蘑燒茄子的做法吧。
口蘑燒茄子
原料：嫩茄子300克，口蘑50克，毛豆50克，蒜子肉10克。
調(diào)料：花生油15克，鹽6克，生抽王3克，濕生粉適量。
制作過(guò)程：
1、將嫩茄子去皮切成中丁，口蘑切片，毛豆用開(kāi)水先煮熟，蒜子肉切片。
2、鍋內(nèi)燒油，下入蒜子肉片、茄子丁，用中火炒至茄子軟身。
3、再加入口蘑、毛豆，注入少許清湯，調(diào)入鹽、生抽王，用小火燒透，用濕生粉勾芡推勻出鍋入碟即成。
其實(shí)口蘑有非常高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，生活中人們最喜歡吃的一道菜就是口蘑燒茄子，它不僅可以給我們帶來(lái)美味的享受，同樣還可以有效地幫助，我們解決早期便秘水腫等問(wèn)題，尤其是孕婦口蘑有很大的功效。口蘑燒茄子有散血、消腫止痛，對(duì)孕婦懷孕早期的便秘、水腫等癥狀有很好的緩解作用。這樣的一款食譜可以適合多種的人群食用，孕媽媽可以吃，可以有預(yù)防便秘消腫止痛的作用，而且也可以有促進(jìn)食欲的效果呢，對(duì)于提高體質(zhì)，潤(rùn)腸有好處哦。
口蘑燒茄子是不錯(cuò)的一道養(yǎng)生食譜哦，可以有促進(jìn)食欲的作用，而且還可以提高體質(zhì)呢，對(duì)于各類人群都適合吃，孕媽媽也可以吃哦，可以預(yù)防便秘，而且還可以去水腫的作用哦，口蘑燒茄子，消腫止痛，促進(jìn)代謝。這樣的食療方法你怎么能少呢，趕緊試試吧、
你知道嗎，很多的中藥材都是可以利用起來(lái)的，只是我們?nèi)鄙倭藢?duì)于中藥材的認(rèn)識(shí)和了解哦。比如說(shuō)延胡索吧，它就是一種食用和藥用雙重作用的中藥材，如何食用呢，泡酒喝最好，可以有消腫止痛的作用和效果，來(lái)了解一下吧。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于胃脘脹痛、腹痛、頭痛、月經(jīng)痛、腰腿病等
延胡止痛酒
所需材料
延胡索50克、白芷50克、山豆根50克、白酒1升
延胡止痛酒的制作方法
將諸藥搗碎成粗末，置于凈瓷壇中，倒入白酒，加蓋，浸泡5~7日，濾去藥渣，澄清裝瓶。
延胡的藥性辛苦并且溫，入肝、胃經(jīng)，有活血散淤、行氣止疼的作用，所以可以用于因血淤氣滯而致的脘腹疼痛，胸痹心痛，痛經(jīng)，跌打損傷等癥。
延胡止痛酒的功效與作用
延胡索味辛、苦，性溫;歸肝、脾經(jīng);有活血、利氣、止痛作用。白芷味辛，性溫;入肺、胃經(jīng);有祛風(fēng)、燥濕、消腫、止痛功效。山豆根能清火、解毒、消腫、止痛。諸藥與酒合用，共奏活血行氣、消腫止痛之功。延胡止痛酒可以起到補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)有好處，而且也可以有很好的消腫的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有好處，而且也可以舒筋活絡(luò)的哦。
延胡止痛酒的制作方法和它的保健效果你都知道了吧，其實(shí)延胡止痛酒的好處有很多，可以起到提高人體免疫力的作用，對(duì)于補(bǔ)氣血來(lái)說(shuō)很不錯(cuò)呢，而且也可以有疏通經(jīng)絡(luò)的功效，對(duì)于提高體質(zhì)有幫助作用，延胡止痛酒，活血行氣，消腫止痛。不妨試試吧。適合有風(fēng)濕疾病的人群，可以有通絡(luò)的作用。
大家在家中，一般都會(huì)吃土豆這樣的食物，特別是土豆絲。大家對(duì)于土豆的認(rèn)識(shí)可能就是土豆作為食物的作用。往往大家最容易忽視的就是土豆的藥用價(jià)值，土豆其實(shí)是可以作為強(qiáng)身健體的功效。其實(shí)，土豆還有一個(gè)十分突出的功效就是可以消腫止痛消炎等等作用。
從藥用價(jià)值來(lái)講，中醫(yī)認(rèn)為，土豆具有和胃調(diào)中、益氣健脾、強(qiáng)身益腎、消炎、活血、消腫等功效，可輔助治療消化不良、習(xí)慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。生土豆具有消炎、消腫、止痛的功效，而土豆煮熟了，功效就發(fā)生了變化，可以和胃、健脾、益氣、強(qiáng)身健腎。
用生土豆和生姜搗爛后敷在紅腫的關(guān)節(jié)處，還可以治療老年人常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)痛。
用土豆可以治療甲狀腺囊腫。腫大的甲狀腺用生土豆切成片，敷在患處，經(jīng)常更換，每天堅(jiān)持敷上一小時(shí)或者更長(zhǎng)的一段時(shí)間，可以起到消炎、消腫的作用。
胃潰瘍等一些胃上的疾病也可土豆來(lái)治療。喝生土豆汁的同時(shí)，還要喝生姜雞蛋水，每天早上起床后和晚上臨睡前空腹時(shí)喝。一是可以滋養(yǎng)受傷的胃粘膜，二是祛寒活血。白天時(shí)再喝生土豆汁，消炎、消腫，而知搭配起來(lái)運(yùn)用，效果不錯(cuò)。
而且，土豆含有的蛋白無(wú)論是從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還是保健功能上講，都不在黃豆之下，各種微量元素和礦物質(zhì)比一般食物豐富的多。
食物可以滿足人們對(duì)于營(yíng)養(yǎng)和口感上的需求，同時(shí)也可以讓你更加的健康。蘆筍是一種常見(jiàn)的食材，如何把這樣常見(jiàn)的食物吃出健康，也是一種學(xué)問(wèn)和藝術(shù)哦。其實(shí)烹飪是一種很有意義的事情。蘆筍怎么吃呢，來(lái)看看這道雪菜炒蘆筍的做法吧，可以提高體質(zhì)。
雪菜炒蘆筍
食療功效:利尿止瀉、祛風(fēng)散血、消腫止痛、化痰止咳
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸
適宜人群:對(duì)于痰多咳嗽，身體出息紅腫的患者食用。
雪菜炒蘆筍所需材料
主要食材蘆筍、雪菜
雪菜炒蘆筍的做法
1、首先將蘆筍切成小方丁，過(guò)水，撈出來(lái)瀝干;
2、再將雪菜去掉敗葉和老梗，用水沖泡后擠去水，切成均勻的末。
3、最后在鍋中倒入油燒至四五成熱，下筍丁翻炒2分鐘，盛出，濾去油，再將雪菜放入鍋內(nèi)略炒，然后把筍丁放下去，加入清湯、白糖、鹽燒約1分鐘，加水、淀粉、勾芡，燒上香油起鍋裝盤(pán)即可。
雪菜炒蘆筍的功效與作用
雪菜具有消炎解毒的功效，特別是對(duì)于痰多咳嗽患者有著奇特的療效。蘆筍也具備著化痰止咳之功效，能清熱解毒、幫助高血脂患者降血脂。雪菜炒蘆筍對(duì)于胸悶、便秘、消化不良的患者能起到一定的鋪助治療作用。這兩種食物一起吃的話可以有清熱解毒的作用，而且還可以有緩解咳嗽咳痰的效果呢，對(duì)于降血脂有好處，同時(shí)也可以有促進(jìn)新陳代謝的效果，是不錯(cuò)的養(yǎng)生食譜。
這道家常菜雪菜炒蘆筍的做法很簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是很豐富的呢，它可以有很好的促進(jìn)食欲的作用，對(duì)于緩解便秘啊還有消化不良的情況有改善的作用和效果，同時(shí)也可以提高免疫力，這樣的食譜自己做一做吧，很有營(yíng)養(yǎng)的哦。
馬齒莧是一種大家都很熟悉的蔬菜，是一種野菜可以吃的，也可以用來(lái)藥用，內(nèi)服或者是外用，可以起到清熱解毒的作用，還可以治療皮膚疾病。你知道馬齒莧湯的制作方法嗎，這樣的一款食譜可以有滋補(bǔ)肝腎的作用，還可以消腫止痛。來(lái)看看吧。
馬齒莧湯
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蘋(píng)果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C
適宜人群:
適宜脾胃虛弱、肺虛咳嗽、疲勞多病、痢疾腹瀉等患者食
馬齒莧湯
所需材料
銀魚(yú)100克、馬齒莧200克、鹽5克、味精3克、上湯適量
馬齒莧湯做法
1、馬齒莧洗凈，銀魚(yú)洗凈。
2、將洗凈的馬齒莧下入沸水中稍焯后，撈出裝入碗中。
3、將銀魚(yú)炒熟，加入上湯、調(diào)味料淋在馬齒莧上即可。
功效與作用
馬齒莧還是罕見(jiàn)的天然高鉀食物，由于細(xì)胞內(nèi)缺鉀會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞含水量減少，而細(xì)胞內(nèi)水分下降與細(xì)胞衰老正相關(guān)，進(jìn)食馬齒莧可保持血鉀和細(xì)胞內(nèi)的鉀處于正常水平。
銀魚(yú)是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚(yú)類，具有補(bǔ)虛，健胃，益肺，利水等功效。馬齒莧具有清熱解毒、消腫止痛的功效，可用于各種炎癥的輔助治療。馬齒莧湯清熱解毒、止痢疾、除腸垢、益氣補(bǔ)虛，能有效防止硅肺病的發(fā)生。這樣的一款食譜可以有溫補(bǔ)的作用，對(duì)于提高體質(zhì)啊還有預(yù)防疾病有好處，還可以有清熱解毒的效果呢，是不錯(cuò)的補(bǔ)虛啊還有預(yù)防痢疾的一款食譜類型。
馬齒莧湯的制作方法很簡(jiǎn)單，大家可以試試，這樣的一款食譜可以有溫補(bǔ)的作用，是屬于高蛋白低脂肪的食物類型，大家可以經(jīng)常吃，放心食用，可以起到補(bǔ)虛勞的作用。還可以有提高體質(zhì)的效果。所以這樣的養(yǎng)生食譜不妨試試。
茄子不但的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，我們經(jīng)常食用一些對(duì)于身體是非常的有好處，而且對(duì)于美容養(yǎng)顏是有很好的作用，我們經(jīng)常食用一些也是可以很好的保護(hù)血管，茄子的吃法也是有很多的吃法，下面我們就是一起來(lái)看看老干媽蒸茄子的做法。
老干媽蒸茄子
主料：茄子300g。
輔料：老干媽30g、醋30ml、生抽15ml、蠔油10ml、白砂糖10g、蒜末適量、香菜末適量。
步驟
1、將茄子的蒂去除掉，隨后用清水洗凈，隨后切成小段備用。
2、這時(shí)就開(kāi)始調(diào)醬汁，將老干媽和醋、生抽、蠔油和白砂糖進(jìn)行均勻的攪拌。
3、這時(shí)再將大蒜切成蒜末，將它灑在茄子上面。
4、這時(shí)就可以開(kāi)火了，將茄子放入鍋中進(jìn)行蒸，差不多8分鐘左右。
5、8分鐘到的時(shí)候，將剛才調(diào)的醬汁倒入進(jìn)行，繼續(xù)蒸，差不多2分鐘左右。
6、最后是將香菜切成末，將香菜末灑在蒸好的茄子上，就可以吃了。
老干媽蒸茄子的功效
老干媽蒸茄子可以清熱活血、消腫止痛、防治胃癌等等的功效。茄子里面含有一定量的龍葵堿，對(duì)于消化系統(tǒng)的腫瘤，有抑制的作用。從而有效的預(yù)防了胃癌。茄子中的維生素含量也是極高的，對(duì)于皮膚有一定的保護(hù)作用，并且長(zhǎng)期食用的話，可以治療內(nèi)痔出血，改善便秘的情況。若是有慢性胃炎、腎炎水腫等疾病也是可以經(jīng)常食用一些茄子。
相信大家在看完上面的介紹之后，對(duì)于這款老干媽蒸茄子的做法也是有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了，我們?cè)谏钪薪?jīng)常食用一些茄子對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是非常的有幫助，可以為我們的身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，提供免疫力。
現(xiàn)代社會(huì)人的身體似乎已經(jīng)都變得十分健康，但其實(shí)真正的生活中疾病依舊沒(méi)能減少，甚至還有增多的趨勢(shì)。例如平時(shí)工作以站立為主的人，每天腿部、腳部都會(huì)出現(xiàn)水腫，這時(shí)候就需要找到一種正確的方法消腫。那么芒硝作為一種清火消腫的藥材，如果用來(lái)外敷消腫管用嗎?
芒硝外敷怎么用
芒硝，也作硭硝、芒消、馬牙硝、鹽硝、盆硝，含有結(jié)晶水的硫酸鈉的俗稱。是一種分布很廣泛的硫酸鹽礦物，是硫酸鹽類礦物芒硝經(jīng)加工精制而成的結(jié)晶體。性咸、苦，寒。歸胃、肺、脾、腎、小腸、三焦、大腸經(jīng)。有瀉熱通便、潤(rùn)燥軟堅(jiān)、清火消腫的作用。用于實(shí)熱便秘，大便燥結(jié)，積滯腹痛，腸癰腫痛;外治乳癰，痔瘡腫痛。
用芒硝外敷可治療以下外科疾?。焊鞣N原因引起的皮下瘀血腫痛，以及靜脈炎，乳腺炎，回乳。凡皮膚破潰者禁用。
具體方法：根據(jù)患處的面積大小，取芒硝適量，以能敷滿患者處，厚度0.25厘米為宜，用涼水?dāng)嚢杈鶆?，敷于患者處，處用紗布裹之。藥干燥時(shí)可撣之以涼水，務(wù)使經(jīng)常保持濕潤(rùn)，每日換藥1次，一般3天可腫消痛止。哺乳婦女欲回乳，如前法敷于乳房上，約2～3天即可回乳。
芒硝外敷消腫方法
選用透氣性好的最好是棉的毛巾或布做成一個(gè)袋子(大小根據(jù)需要調(diào)整)，最好做一個(gè)有拉鏈的，把芒硝放入袋內(nèi)，放于患處，芒硝變硬后需換新。
酸甜可口的櫻桃非常受大家的喜歡。中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃性味甘、溫，入脾、肝經(jīng)，有發(fā)汗透疹，祛風(fēng)除濕，消腫止痛之功，而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高。今天就和小編一起來(lái)了解櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和另類的做法吧！
營(yíng)養(yǎng)分析表明，櫻桃含鐵量特高,每百克櫻桃中含鐵量達(dá)6毫克，比蘋(píng)果、梨高出20多倍，可謂百果之冠，因而對(duì)缺鐵性貧血有一定的治療作用。
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃櫻桃和飲櫻桃果汁，有助于減輕疼痛，消除腫脹，可防治關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)，他們認(rèn)為，櫻桃含有的一些特殊物質(zhì)在治療關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)類炎癥的效果上勝過(guò)阿司匹林，每天嚼食20枚櫻桃即可達(dá)到治療目的。
櫻桃成熟季節(jié)，取櫻桃數(shù)粒與白酒浸泡，冬季來(lái)臨后，每日取櫻桃酒外搽易生凍瘡處，可預(yù)防凍瘡，凍瘡破潰后，取櫻桃搗爛外敷，包扎固定，每日1換，1周左右即可愈合?，F(xiàn)介紹幾則食療方，供選用。
櫻桃香菇：
櫻桃、香菇各50克，山藥、萵筍各100克，調(diào)味品適量。將香菇洗凈，切片;山藥、萵筍去皮、洗凈、切絲。鍋中放植物油適量，蔥、姜爆香后下香菇煸炒，而后調(diào)入姜末、料酒、醬油、白糖、食鹽及雞湯適量，煮沸后，下山藥及濕淀粉勾芡，最后放入櫻桃，淋上麻油，裝盤(pán)即可?？裳a(bǔ)中益氣，美膚榮顏，適用于人老體衰，面色不華等。
櫻桃汁粥：
鮮櫻桃汁、大米各100克，白糖適量。將鮮櫻桃擇洗干凈，榨汁備用。取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入櫻桃汁、白糖等，煮至粥熟服食，每日1劑。可祛風(fēng)除濕，消腫止痛。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)腫痛，屈伸不利。
二桃滋陰湯：
核桃仁50克，蜜櫻桃10克，荸薺30克，蜜瓜，蜜棗各15克，調(diào)味品適量。將核桃仁炸酥，與去皮的荸、瓜、棗同剁為泥，納入4個(gè)雞蛋及豆粉，面粉適量拌勻，鍋中放素油燒熱后，倒入蛋泥漿，翻炒，再納入白糖及清水適量，櫻桃等，煮沸后食鹽調(diào)味服食?？勺棠I清熱，養(yǎng)陰生津，適用于精子活力低下癥。
通過(guò)以上的介紹，你是否了解了櫻桃的別樣吃法了呢？而你是否有這樣吃過(guò)呢？櫻桃雖好，但也不宜貪吃，容易導(dǎo)致上火。
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