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熟話說的好是要三分毒，有些藥是不能夠亂吃的。那么男人保健應(yīng)該做些什么呢？男人在用藥方面應(yīng)該注意些什么呢?今天小編就為大家盤點那些吃了會使男人絕后的藥品，男士朋友們一定要牢記這些藥哦!
男人養(yǎng)生保健知識 5類藥讓男人絕子絕孫
一、直接抑制生精子的藥物。
如二氯二酰二胺類，是一種殺蟲藥物，但它同時有抑制生精的作用;其他藥物，如二硝基吡咯類、硝基呋喃類、抗癌用的烷化劑以及新近研究從棉籽中提取的棉酚等，都有強力抑制睪丸生精功能的作用。
二、影響精子成熟的藥物。
如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油類藥物的應(yīng)用，雖然對睪丸精子功能影響不大，但這些藥物對睪丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。
三、激素類藥物。
雌激素、孕激素及丙酸睪丸酮等藥物的應(yīng)用，可抑制腦下垂體促性腺激素分泌，進而可抑制睪丸的生精功能。男性保健 5營養(yǎng)成分為男人補體力護心臟
四、影響射精的藥物。
如治理高血壓的呱乙啶、甲硫達嗪等藥物均可使服藥者射精量減少，甚至不射精。有些藥物可以抑制射精反射，使之延遲射精，例如安寧、氯丙咪嗪等。
五、殺滅精子的藥物。
許多外用藥物，如表面活性劑、有機金屬化合物(醋酸苯汞等〕以及弱酸等，有直接殺滅精子的作用。若經(jīng)常使用這類外用藥物治療女性生殖道疾病，如陰道內(nèi)塞藥等，也必然會影響生育。
男人保健 夏季飲食五個注意保健康
注意一：要清淡，少吃葷
經(jīng)常吃油膩辛辣的食物，會導(dǎo)致脾陽虛衰。
所以無論在哪個季節(jié)都應(yīng)該以清淡飲食為主，尤其是夏季。只有這樣，才能杜絕胃腸道疾病的發(fā)生。
清淡的飲食，就是平常說的粗茶淡飯。主食要以五谷雜糧為主，副食以豆類、蔬菜、水果、菌類為主。但是，飲食清淡，不代表完全食用素類。
肉類含有人體必需的蛋白質(zhì)，不食用會造成營養(yǎng)不良，所以應(yīng)食用少量烹飪清淡的肉類。最好是蛋、奶、魚蝦等低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白。
注意二：五味全，要少甜
飲食文化強調(diào)五味，而五味俱全能促進人的食欲。夏季是人容易出現(xiàn)食欲不振的季節(jié)，所以我們在食用時也可以巧妙使用這個原則來開胃。
夏季氣候炎熱而潮濕，苦味食物如苦瓜、萵筍、蘆筍等可以清熱瀉火，還可以健脾氣、除潮濕。
夏天出汗過多，尤其是從事體力活動大量出汗后，要及時補充鹽分，而夏天的飲食比較清淡，佐以少量咸菜，又可以增進食欲。
另外，夏季出汗多而最易丟失津液，喝水較多會沖淡胃液，適當吃些水果食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄等能斂汗生津，健胃消食，可預(yù)防流汗過多而耗氣傷陰。而若在菜肴中加點醋還可以殺菌消毒，又能防止夏季胃腸道疾病發(fā)生。
但甜味攝入過多會生濕生痰并且影響食欲，夏季氣候潮濕悶熱，人體本來就容易生濕，過食甜味更助濕熱，導(dǎo)致胃脹不想吃東西，所以夏季不宜過食甜味。
注意三：吃得少，安排好
飲食節(jié)制首先要防止暴飲暴食。尤其要注意晚飯。因為晚飯吃得過飽會增加腸胃負擔，出現(xiàn)腹脹、消化不良等現(xiàn)象，并影響睡眠。
特別是老人、小孩消化能力本來就不強，夏季就更差，吃得過飽，難以消化，容易使脾胃受損，導(dǎo)致胃病。
食物本來是營養(yǎng)人體的，切不要因為飲食不節(jié)制，使其適得其反，傷害人體的正氣。
此外，還要注意三餐的時間及分配。早飯要在7點左右，午飯在12點左右，晚飯在18點左右。
注意四：白開水，也是寶
冷飲雖冷，卻有很高的熱量。
一杯清涼爽口的飲料入口，的確解渴，與此同時，你還喝進去了大量的糖分。冰鎮(zhèn)的飲料往往會刺激腸道，引起消化不良，尤其是脾胃不好的人，更要注意。
夏天，白開水就是最好的飲料，既能緩解口渴，補充身體水分，還不會為機體造成負擔。
注意五：食衛(wèi)生，更健康
夏季尤其是長夏，潮熱的氣候特別適合細菌和病毒的滋生繁殖。
再加上夏天人們喝水多，胃酸被稀釋，消化道的防御功能減弱了，所以特別容易患腸炎、痢疾等消化道傳染病。
因此要注意養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生習慣。
不要買變質(zhì)的食材，食物最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，過夜食物要充分加熱后再吃，生吃瓜果要清洗消毒。在做涼菜時，應(yīng)加蒜泥和醋，這樣既可調(diào)味，又能殺菌，還有增進食欲的作用。
結(jié)語：小編為大家推薦的一些會使男人們絕后的藥，大家都了解了嗎?男人們在吃藥的時候一定要注意哦!還有小編為大家推薦的一些男人在夏季的飲食原則，男士朋友們可以試試哦!
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