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慢性前列腺炎折磨著男人。你知道男人們?cè)撊绾晤A(yù)防慢性前列腺炎嗎?哪些方法能夠幫助男人們預(yù)防慢性前列腺炎呢?今天小編就為大家推薦一些方法，讓男人們擺脫前列腺炎的痛苦!
如何預(yù)防前列腺炎
一、患者的生活一定要有規(guī)律
現(xiàn)在生活中各方面的規(guī)律在加快，只有保證合理的生活規(guī)律才會(huì)緩解病情;患者還要有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣，不要吃太油膩和辛辣刺激性的食物，也不要喝酒以免引起前列腺的充血，最好是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
二、慢性前列腺炎的預(yù)防方法
患者還要保證一個(gè)良好的工作規(guī)律患者長(zhǎng)期的坐著就很容易引起淤血，患者最好是工作一兩個(gè)小時(shí)后就起來活動(dòng)一下，使骨盆底的血脈一直的往上活動(dòng)活動(dòng)，這樣會(huì)有好處的?；颊呖梢宰鲎鱿露椎膭?dòng)作，減少骨盆的淤血，對(duì)患者的前列腺炎是有好處的。
三、患者還要保持一個(gè)合理的夫妻生活
既不要多也不要少，適當(dāng)?shù)姆蚱奚钍菦]什么的，患者根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)的狀況，來決定自己的夫妻生活的頻度。
慢性前列腺炎食療
老人癃閉湯：
黨參24克，黃芪30克，茯苓、萆?、王不留行各12克，蓮子20克，車前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吳茱萸5克。將以上各藥洗凈，水煎，去渣取汁。益氣健脾，溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于前列腺肥大。癥見排尿困難、或尿潴留、神疲懶言、氣短不續(xù)、便溏或便虛、小便清白、此方由諸藥配伍。共奏補(bǔ)中益氣，升清降濁，活血祛瘀，溫腎利水之功效。
白蘭花豬肉湯：
將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。補(bǔ)腎滋陰，行氣化濁。適用于男子前列腺炎及女子白帶過多等癥。
爵床紅棗湯：
將爵床草100克(干者減半)洗凈切碎，同紅棗30克一起加水1000毫升，至400克左右。每日2次分服，飲藥汁吃棗。利水解毒。適用于前列腺炎。
車前綠豆粱米粥：
將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥?？崭狗?，連服數(shù)日。適用于老人前列腺炎、小便淋痛。
慈菇凌霄粉：
將山慈菇花30克，凌霄花20克共研為細(xì)末。每次取6克，白開水送服，每日3次。適用于前列腺炎。
白蘭花粉：
將白蘭花研為粉末。每次取10克，溫開水送服。每日3次。適用于前列腺炎。?
蘿卜浸蜜：
將蘿卜1500克洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。每次嚼服數(shù)片，鹽水送服，每日4～5次，常吃。適用于氣滯血瘀型慢性前列腺炎。
葵菜羹：
將葵菜葉洗凈，煮沸加入淀粉少量作羹，另以食鹽、味精調(diào)味即成?？崭故?，每日2次。消炎解毒，清熱利濕。適用于慢性前列腺炎。
獨(dú)味蜂王漿：
用開水將蜂王漿配制作1∶100的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，長(zhǎng)期服用。滋補(bǔ)強(qiáng)壯，益肝健脾。適用于慢性前列腺炎以及病后體虛、營(yíng)養(yǎng)不良。
葡萄煎：
葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。將以上各味相和，煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用于前列腺炎、小便淋澀。
結(jié)語：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道哪些方法能夠幫助男人們預(yù)防前列腺炎了吧?還有小編為大家推薦的一些慢性前列腺炎的食療方法，大家也可以試試哦!
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