西洋參泡水喝的功效 使用方法不當(dāng)有害處
夏季西洋參養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！惫磐駚?lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“西洋參泡水喝的功效 使用方法不當(dāng)有害處”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
隨著人們生活品質(zhì)的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重個(gè)人養(yǎng)生。養(yǎng)生保健當(dāng)然離不開(kāi)那些滋補(bǔ)品啊，西洋參就是其中一種。很多人都喜歡用西洋參泡水喝，既簡(jiǎn)單又方便，但是很多人都不知道西洋參泡水喝功效是什么?在食用過(guò)程中，如果不注意的話，西洋參也有可能泡出害處哦，那么用西洋參泡水喝應(yīng)該注意什么呢?作為日常食材的西洋參的吃法有哪些呢?下面就跟隨小編一起去學(xué)習(xí)下吧!
西洋參泡水喝的功效
西洋參是是人參的一種，可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。同時(shí)也建議此類老人適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，例如打打42式太極拳之類的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生也是很不錯(cuò)的。
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣， 寧神益智及清熱生津， 降火消暑的雙重功效。 古語(yǔ)云： 西洋參性涼而補(bǔ)， 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之。 故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。 其主要作用有：
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)， 增加血色素。
五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參泡水喝的害處
用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等，這些成分大部分是水溶性物質(zhì)，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收!
在服用西洋參片的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。
另外，西洋參片對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用：具有鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶、促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)、抗驚厥、陣痛、解熱的作用，適用于神經(jīng)衰落、精神病、記憶減退、老年病等癥。
對(duì)血液系統(tǒng)的作用：具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調(diào)血脂、抗動(dòng)脈粥硬化、降低血糖等作用，適用于高脂血?jiǎng)用}硬化、老年癥、糖尿病等癥。
對(duì)適應(yīng)原樣的作用：具有抗疲勞、抗缺養(yǎng)缺血、抗休克、抗饑渴的作用，適用于各種休克。
西洋參的吃法
西洋參蜜棗茶
功能：平肝火，清腸熱，老少咸宜。家庭中，煲一點(diǎn)作茶來(lái)喝，價(jià)錢既廉，可預(yù)防若干小疾病，健康有益。如是請(qǐng)客，煲一點(diǎn)以代甜露，新鮮別致，相信會(huì)倍受贊揚(yáng)。
用料：西洋參10克切片，蜜棗10個(gè)?！?/p>
做法：將西洋參放入悶鍋燉，待水滾后將蜜棗放入，用中火煲約1小時(shí)即可，喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。
西洋參蜂蜜湯
祛火、防暑、防便秘。
用料：西洋參10克，蜂蜜50克，冰糖200克
做法：西洋參加水文火燉煮，直至有參味，涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚，蜂蜜的甜淡，視個(gè)人喜好，隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱，隨時(shí)取食。
冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口，潤(rùn)肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。
做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時(shí)即可。
西洋參煲魚湯
功能：清熱補(bǔ)虛，四季皆宜。
用料：西洋參10克切片約250克鯽魚一條，紅棗姜、鹽少許。
做法：將鯽魚洗凈，放入鍋中剪至半熟，洗凈備用;悶鍋水滾放入鮮魚、紅棗、美洲牛牌西洋參、姜鹽再滾，收慢火煲約半小時(shí)。
西洋參簡(jiǎn)便用法
味道甘香，解渴怡神。功能調(diào)理胃氣提神及解灑清熱。
用料：西洋參5克切片
制法：將西洋參片用清水洗凈，放入杯內(nèi)倒下滾水，蓋好悶約3分鐘即可飲用，亦可加水反復(fù)數(shù)次飲用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章中對(duì)于西洋參泡水喝的功效介紹以及害處介紹，大家在日常食用西洋參的同時(shí)也要做好細(xì)節(jié)方面的工作哦，以免不慎影響到西洋參的藥效不說(shuō)，還嚴(yán)重危害到大家的健康，另外小編還為大家推薦的西洋參的吃法也是可以幫助人們提高人體免疫力的哦!
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西洋參這種藥材相信大家都知道它的藥用價(jià)值是比較高的，但是我們拿它泡水喝是有一定害處的，主要是西洋參屬于涼性藥物，一般杜宇身體有咳嗽以及水腫的患者，你們是不能食用西洋參泡水的，而且對(duì)于腹瀉以及月經(jīng)不調(diào)的患者也是不能使用西洋參泡水的，希望你們可以引起注意。
西洋參切片或參須3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。 西洋參切片或參須3克，菊花O.5克，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。 西洋參切片或切段或參須3克，麥冬1克，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁。
西洋參泡水喝的害處
1、中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會(huì)加重病情。
2、西洋參不利于濕癥，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。
3、西洋參的藥性與人參雖然有相似之處，但不完全相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火。
二者在藥性方面就有寒溫之別，雖然都有補(bǔ)氣作用，但西洋參的藥力比不上人參，如低血壓或休克治療，仍然以人參為佳。而高血壓、眩暈、咽痛口干者，則用西洋參為宜。
4、西洋參終究是一種藥物，也會(huì)有副作用。比如有的人(上面介紹的禁忌人群)服用西洋參后，會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延長(zhǎng);還有的會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停藥后，水泡可自行消退。
對(duì)于西洋參泡水這種做法，我們希望大家在生活中采用時(shí)，應(yīng)該要注意自己的身體體質(zhì)，并且在春天跟夏天不要食用，一些火氣太大的，你們就可以食用西洋參，而且出現(xiàn)痛經(jīng)或者體溫下降的患者，你們?cè)谏钪惺遣荒苁秤梦餮髤⑴菟摹?/p>
西洋參的保健功效很明顯，很多人都喜歡吃西洋參，因?yàn)槲餮髤⒈容^珍貴，藥用價(jià)值比較明顯，具有比較好的滋補(bǔ)的功效，有很好的滋陰補(bǔ)腎、清熱消渴的功效，西洋參是人參的一種，能夠抑制血小板的聚集，具有預(yù)防心腦血管的功效，另外還有抗氧化和延緩機(jī)體衰老的作用。
西洋參在安神方面的功效比較明顯，能夠預(yù)防失眠，預(yù)防出現(xiàn)煩躁的情緒，能夠有效的增強(qiáng)神經(jīng)中樞的控制能力，達(dá)到靜心凝神的作用，平時(shí)吃一些西洋參能夠延緩記憶力的衰退，同時(shí)還有預(yù)防老年癡呆的作用，學(xué)生適量的吃一些西洋參，能夠增強(qiáng)記憶力。
西洋參對(duì)于改善血液活力有很好的效果，因?yàn)槲餮髤⒛軌蚪档脱旱哪绦裕种蒲“宓木奂?，所以西洋參在抗?dòng)脈粥樣硬化方面的作用比較明顯。具有預(yù)防血栓預(yù)防心腦血管疾病的效果，適量的吃一些能夠預(yù)防冠心病，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
西洋參具有很好的滋補(bǔ)作用，提高身體抗病能力的效果比較明顯，因?yàn)槲餮髤⒛軌蚱鸬窖a(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，可以促進(jìn)骨髓蛋白的合成，能夠加速血紅蛋白的合成，這就能夠提高身體的抗病能力，同時(shí)能夠抑制癌細(xì)胞的生成，有效的降低患癌率。
西洋參的保健功效非常好，當(dāng)然也要了解一下西洋參的副作用，在平時(shí)服用西洋參的時(shí)候一定不能過(guò)量，服用過(guò)量以后容易導(dǎo)致人出現(xiàn)興奮的情緒，引起失眠，甚至煩躁的情緒。過(guò)敏性體質(zhì)的人士在服用西洋參的時(shí)候一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行，避免因?yàn)榉梦餮髤⒍鴮?dǎo)致出現(xiàn)皮疹。
眾所周知，西洋參是一種昂貴的中藥材。相比其他同類的滋補(bǔ)類藥物，西洋參的價(jià)格明顯要高出很多。不過(guò)其價(jià)格昂貴，對(duì)于自身的身體健康也是非常有幫助的。建議大家在日?？梢再?gòu)買一些西洋參泡水喝，可以達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)生保健的效果。
西洋參對(duì)于增強(qiáng)自身的中樞神經(jīng)功能非常有幫助。西洋參中富含有皂苷這種獨(dú)特的物質(zhì)，可以很好的使個(gè)人思想集中，增強(qiáng)個(gè)人的記憶力，保健功效非常明顯，尤其是一些失眠的中老年人朋友，適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟梢院芎玫奶岣邆€(gè)人的睡眠質(zhì)量。
還有就是西洋參可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)氣的效果，補(bǔ)血效果也非常顯著。西洋參對(duì)于促進(jìn)自身體內(nèi)血清蛋白的合成非常有幫助，也可以全方面的增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。西洋參也有助于抑制自身體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，也可以達(dá)到一個(gè)很好的防癌抗癌的功效。
糖尿病患者朋友在日常適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟彩且环N非常不錯(cuò)的選擇。西洋參有助于促進(jìn)身體的胰島素的分泌，也有助于促進(jìn)自身體內(nèi)糖物質(zhì)的代謝，可以達(dá)到一個(gè)很好的穩(wěn)定血糖的功效，對(duì)于治療自身出現(xiàn)的糖尿病問(wèn)題功效也非常明顯。而且不會(huì)給自身帶來(lái)任何的毒副作用影響，適合大家長(zhǎng)時(shí)間飲用。
除此之外，西洋參也可以達(dá)到一個(gè)很好的促進(jìn)血液循環(huán)的功效，降低老年人朋友出現(xiàn)了老年癡呆問(wèn)題的幾率。也可以達(dá)到一個(gè)很好的滋陰補(bǔ)氣，降火消暑的功效，夏天是飲用西洋參泡水的最佳時(shí)間段。
西洋參麥冬泡水喝的功效
西洋參有滋陰補(bǔ)氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能：西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2、保護(hù)心血管系統(tǒng)：常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3、提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
4、促進(jìn)血液活力：長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素。
5、治療糖尿?。何餮髤⒖梢越档脱恰⒄{(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3ｇ，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3ｇ，菊花適量，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3ｇ，麥冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁?？稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里，用開(kāi)水，水要開(kāi)，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來(lái)，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒(méi)有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯。
到最后可以把西洋參全部都把它吃下去用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的。
西洋參麥冬泡水能長(zhǎng)期喝嗎
西洋參麥冬泡水喝能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆，保護(hù)心血管系統(tǒng)：
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
西洋參還能夠提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
除此之外，西洋參麥冬水還能夠促進(jìn)血液活力：長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素，有效的治療糖尿病：西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參麥冬泡水喝的用量
健康與亞健康人的每天服用西洋參的用量一般在6-10克左右就已經(jīng)足夠了，病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。
當(dāng)然，西洋參作為一種中藥，雖然療效確切，但是藥三分毒，因此，專家提醒大家，服用西洋參的時(shí)候最好不要大劑量服用，條件允許，可以通過(guò)咨詢醫(yī)生或者專業(yè)藥師調(diào)整用量。
很多人家里沒(méi)有很精確的電子秤，就算有電子秤也不太可能每次吃時(shí)都稱一下重量，只能憑感覺(jué)抓上若干粒，感覺(jué)量不合適會(huì)適當(dāng)增減，感覺(jué)量合適再拿來(lái)服用。
既然是估計(jì)就會(huì)有誤差，為了讓誤差盡可能小，我們有必要知曉每次該吃幾克的西洋參，那么服用西洋參時(shí)一次該用多少合適呢？
第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的西洋參用量(以克計(jì),參考第一段所述)，把洗干凈的西洋參片放進(jìn)碗里，再把碗放到放了水的鍋里，水不用太多，下面可以墊個(gè)架子，不要讓水滾起的時(shí)候漫到碗里，隔水蒸上十分鐘即可食用，西洋參片可以反復(fù)沖泡，一直泡到無(wú)味，連同西洋參片一起嚼服。
西洋參麥冬泡水喝的宜忌人群
是藥，就有三分毒，所以，凡是我們都不能吃得過(guò)量，不然效果只會(huì)適得其反。
西洋參麥冬對(duì)人體是有很好的功效的，所以其實(shí)也沒(méi)有什么禁忌人群，但是注意麥冬水不能多喝，喝多了反而會(huì)不好，容易造成脾胃虛寒。而且陽(yáng)虛上火的人群也是不能夠使用麥冬水的。
部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時(shí)，可搭配一點(diǎn)黨參，這樣就能夠更好的起到補(bǔ)氣的作用。但是要注意的是，麥冬不宜長(zhǎng)期服用，尤其在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，否則可能會(huì)造成生痰生濕，效果適得其反。麥冬雖然有養(yǎng)陰生津的功效，能清心肺之熱，養(yǎng)陰除煩，清潤(rùn)胃腸止咳潤(rùn)燥。
此外，麥冬還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。但是西洋參麥冬水卻并非人人適合，就像上邊提到過(guò)的一樣，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會(huì)加重病情。
一般時(shí)候，西洋參麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開(kāi)水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口干渴的癥狀，不過(guò)這一點(diǎn)，是建立在不經(jīng)常食用的基礎(chǔ)上邊。
以上的這些關(guān)于麥冬非常詳細(xì)的分析和介紹，希望可以給到朋友們不錯(cuò)的啟發(fā)，讓大家可以更好的了解麥冬泡水的作用。
黃芪和西洋參可以在一起泡水喝，具有很好的養(yǎng)生的功效，尤其在補(bǔ)氣血方面，兩種藥材具有一溫一涼的特點(diǎn)，平時(shí)適量的喝一些，不容易出現(xiàn)上火的情況，具有溫補(bǔ)不傷胃有特點(diǎn)。尤其是對(duì)于心臟的調(diào)養(yǎng)非常的有好處，能夠預(yù)防心血管疾病。另外經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝，還能夠提高身體的免疫力和抗病能力。
黃芪西洋參泡水的功效有很多，首先能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，西洋參當(dāng)中含有的有效物質(zhì)能夠增強(qiáng)中樞神經(jīng)，具有安神靜心的功效，還有很好的消除疲勞的作用，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛟鰪?qiáng)記憶力，可以改善失眠的癥狀，另外能夠預(yù)防過(guò)早的衰老，預(yù)防老年癡呆。
西洋參黃芪泡水喝還有很好的保護(hù)心血管的作用，我們知道西洋參經(jīng)常用于治療心臟疾病，用西洋參黃芪泡水喝同樣能夠達(dá)到這樣的作用，具有緩解心肌缺血，抗心肌氧化等作用，能夠強(qiáng)化心肌能力，預(yù)防心慌氣短，具有一定的調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防高血壓的作用，還能夠預(yù)防心肌梗塞和腦血栓。
西洋參和黃芪都具有很好的滋補(bǔ)的功效，所以說(shuō)平時(shí)泡水喝就能夠提高身體的抗病能力，兩種藥材都具有很好的促進(jìn)血清蛋白合成的作用，能夠提高機(jī)體免疫力，具有抗癌防癌的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，抑制血小板聚集的作用，另外還能夠抗動(dòng)脈硬化，促進(jìn)紅血球的生長(zhǎng)。
以上簡(jiǎn)單的了解了西洋參黃芪泡水的功效有哪些，黃芪和西洋參都是兩種不錯(cuò)的藥材，放在一起泡水喝，能夠增加養(yǎng)生的功效，兩種食材具有一溫一涼的特點(diǎn)，所以經(jīng)常用西洋參黃芪泡水喝，不會(huì)導(dǎo)致上火的情況，適合很多人來(lái)飲用，在功效方面也比較好，具有預(yù)防心腦血管疾病，提高抵抗力的作用。
西洋參切成片后可以用來(lái)泡水喝，西洋參中含有豐富的神經(jīng)系統(tǒng)，可以有效促進(jìn)明星精神，消除疲勞，增強(qiáng)記憶力，同時(shí)能緩解失眠，煩躁和記憶力功能衰退的現(xiàn)象，又能保護(hù)好心腦血管系統(tǒng)，所以在平時(shí)有助于對(duì)身體抗衡起到很關(guān)鍵的價(jià)值。
下面介紹一下西洋參泡水喝的功效。
方法
增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能：西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng)：常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
提高免疫力：西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
促進(jìn)血液活力：長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素。
產(chǎn)品介紹
人參，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤(rùn)的氣候，多生長(zhǎng)于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。人參被人們稱為"百草之王"，是聞名遐邇的"東北三寶"(人參、貂皮、鹿茸)之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。性涼、味甘、微苦。歸心、肺、腎經(jīng)。
西洋參又叫花旗參、美國(guó)人參，與石斛、鹿茸一起列為中國(guó)三大滋補(bǔ)佳品。我國(guó)目前市場(chǎng)上的西洋參有兩種，一種是美國(guó)和加拿大進(jìn)口的，一種是國(guó)產(chǎn)引種的。
主要成分
西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等。
食用方法
泡水法
西洋參的最佳用法是將其切片，即可單獨(dú)泡水飲服，也可以將西洋參另煎兌服其他藥品，一般每天限制在10克以內(nèi)。西洋參片尤其適用于教師等需要長(zhǎng)時(shí)間講話，容易耗氣導(dǎo)致氣短乏力者，在提神的同時(shí)還可以改善發(fā)聲狀況。[1]
煮服法
將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
燉服法
將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時(shí)，碗口加蓋，再將其置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
養(yǎng)生是一種補(bǔ)藥，對(duì)身體有很好的調(diào)養(yǎng)的功效，西洋參可以拿來(lái)泡水喝，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛘{(diào)理身體，有很好的養(yǎng)生的作用。增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防心腦血管疾病，能夠預(yù)防一些慢性疾病，下面我們就來(lái)了解一下，西洋參怎么泡水喝。
西洋參泡水喝也是有講究的，從營(yíng)養(yǎng)功效來(lái)說(shuō)，西洋參空腹的時(shí)候喝對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)功效最好，因?yàn)檫@樣有利于腸胃吸收西洋參的營(yíng)養(yǎng)，能夠達(dá)到更好的調(diào)理和保健的功效，一般情況下可以在中飯以后兩個(gè)小時(shí)再喝，同時(shí)西洋參還有很好的抗疲勞的作用，但是最好不要在晚上喝，避免出現(xiàn)失眠。
西洋參泡水的功效非常的好，能夠讓西洋參里面的營(yíng)養(yǎng)充分的融入到水里面，平時(shí)可以把西洋參切成片或者切成段，然后用文火煮一個(gè)小時(shí)左右，把西洋參泡水當(dāng)作茶飲，這樣的調(diào)理功效會(huì)非常的好。
根據(jù)體質(zhì)的不同，以及根據(jù)調(diào)養(yǎng)的目的不同，可以在西洋參里面再配上菊花、蜜棗等輔料，用烹煮的方法然后喝其汁液，具有很好的清熱解毒和生津滋陰的功效。
西洋參屬于藥材，所以我們?cè)谄綍r(shí)喝的時(shí)候一定要適量，不能大量的飲用，一方面容易導(dǎo)致藥物依賴性，另外一方面對(duì)身體的健康也容易導(dǎo)致不利的影響，每天沖泡2到3片就可以了，不能盲目的追求大藥量。如果飲用以后出現(xiàn)不適的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，另外西洋參不能和蘿卜、梨一起同吃，避免抵消西洋參的藥物作用。
西洋參具有很好的治療和保健身體的作用，很多人都喜歡用西洋參來(lái)泡水喝，具有很好的滋陰補(bǔ)腎、促進(jìn)睡眠、安神靜心等功效，但是也要了解并不是所有的人都適合用西洋參來(lái)泡水喝，在用西洋參泡水喝之前要了解禁忌方面的問(wèn)題。
首先，西洋參不能和蘿卜一起吃！這是因?yàn)槲餮髤⒌闹饕墓πЬ褪茄a(bǔ)元?dú)獾淖饔?，而蘿卜的功效是瀉氣的作用，所以兩種食材在一起吃，會(huì)降低西洋參的功效，使西洋參的藥效無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。
其次就是在用西洋參泡水喝的時(shí)候，不能喝濃茶，濃茶當(dāng)中含有大量的鞣酸，濃茶會(huì)降低西洋參的藥效，茶葉里面的物質(zhì)接觸到西洋參的有效物質(zhì)的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生中和的反應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致人在喝了西洋參泡水以后，完全達(dá)不到治療和調(diào)養(yǎng)的作用。
用西洋參泡水喝的時(shí)候也不能喝咖啡，咖啡里面的有些物質(zhì)同樣會(huì)破壞西洋參的有效的成分，使人無(wú)法完全吸收到西洋參的營(yíng)養(yǎng)，在中止服用西洋參2到3天以后，才能恢復(fù)喝咖啡、喝茶的習(xí)慣。
要了解并不是所有的人都適合用西洋參泡水喝。有的人在喝了西洋參泡水以后，容易發(fā)生過(guò)敏性反應(yīng)，比如說(shuō)容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉，引起食欲不振，另外如果是女性的話，容易引起痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以在喝西洋參泡水之前，一定要了解自己到底適不適合飲用。
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