女人食用合歡花蜂蜜注意事項
養(yǎng)生注意事項。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“女人食用合歡花蜂蜜注意事項”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
本文導讀：蜂蜜是我們的生活中比較常見的食物，而女人在食用合歡花蜂蜜有哪些需要注意的事項呢？
蜂蜜是生活中比較常見的飲品。那么對于蜜蜂從合歡花上采來的花蜜的食用上有什么需要注意的呢?下面給大家介紹女人食用合歡花蜂蜜注意事項，供大家參考。
飲用合歡花蜂蜜時不宜吃韭菜
韭菜含有豐富的維生素C，如果和蜂蜜一起吃，則蜂蜜里的一些礦物質(zhì)如銅、鐵就會被氧化，從而失去了營養(yǎng)價值。而且，蜂蜜可以通便，韭菜里所含的纖維素也是通便的，因此兩者一起食用很容易導致腹瀉的發(fā)生。
不能用沸水沖合歡花蜂蜜
因為合歡花蜂蜜內(nèi)富含各種營養(yǎng)成分，包括很多種酶、維生素和礦物質(zhì)等，如果用剛煮開的沸水沖，會破壞蜂蜜所含的營養(yǎng)成分，降低其口感及香味，因此飲用合歡花蜂蜜的時候，最好用溫開水沖，水溫不要超過40度。
不要將合歡花蜂蜜放入豆?jié){內(nèi)
合歡花蜂蜜內(nèi)含有有機酸，而豆?jié){內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)與有機酸相遇即發(fā)生沉淀，人喝了之后不會被吸收，反而給人體帶來負擔。因此不要將合歡花蜂蜜放入豆?jié){內(nèi)。
飲用合歡花蜂蜜時不要吃豆腐
豆腐性寒，含有各種礦物質(zhì)、有機酸及蛋白質(zhì)，如果遇到蜂蜜里所含的各種酶，則會產(chǎn)生化學反應，導致食用者肚子不舒服、腹瀉，因此飲用合歡花蜂蜜時，記住不要吃豆腐。
擴展閱讀
本文導讀：合歡花蜂蜜，是勤勞的蜜蜂們從合歡花上采來的蜜，多呈現(xiàn)結(jié)晶狀。相比一般蜂蜜，合歡花蜂蜜味道更加甜美，營養(yǎng)也更加豐富。
合歡花蜂蜜可以安養(yǎng)身心，解除憂郁，調(diào)理心腎，補血補氣，是名副其實的絕佳滋補佳品，女性朋友多飲用合歡花蜂蜜滋補功效更佳。但在食用的時候，有一些事項需要大家注意一下：
合歡花蜂蜜的食用注意事項一、不要將合歡花蜂蜜放入豆?jié){內(nèi)
合歡花蜂蜜內(nèi)含有有機酸，而豆?jié){內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)與有機酸相遇即發(fā)生沉淀，人喝了之后不會被吸收，反而給人體帶來負擔。因此不要將合歡花蜂蜜放入豆?jié){內(nèi)。
合歡花蜂蜜的食用注意事項二、不能用沸水沖合歡花蜂蜜
因為合歡花蜂蜜內(nèi)富含各種營養(yǎng)成分，包括很多種酶、維生素和礦物質(zhì)等，如果用剛煮開的沸水沖，會破壞蜂蜜所含的營養(yǎng)成分，降低其口感及香味，因此飲用合歡花蜂蜜的時候，最好用溫開水沖，水溫不要超過40度。
合歡花蜂蜜的食用注意事項三、飲用合歡花蜂蜜時不要吃豆腐
豆腐性寒，含有各種礦物質(zhì)、有機酸及蛋白質(zhì)，如果遇到蜂蜜里所含的各種酶，則會產(chǎn)生化學反應，導致食用者肚子不舒服、腹瀉，因此飲用合歡花蜂蜜時，記住不要吃豆腐。
韭菜含有豐富的維生素C，如果和蜂蜜一起吃，則蜂蜜里的一些礦物質(zhì)如銅、鐵就會被氧化，從而失去了營養(yǎng)價值。而且，蜂蜜可以通便，韭菜里所含的纖維素也是通便的，因此兩者一起食用很容易導致腹瀉的發(fā)生。
合歡花蜂蜜有著極高的營養(yǎng)價值，女性朋友可以多多飲用。多喝合歡花蜂蜜不僅可以有效滋養(yǎng)皮膚、增強皮膚彈性，還可以調(diào)理腸胃、養(yǎng)腎護肝，對容貌和身體都有很好的護理作用。但在飲用合歡花蜂蜜的時候，上文所提到的事項請大家注意一下哦。（99健康網(wǎng)（.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）
有些老人在日常生活可能會出現(xiàn)便秘的癥狀，這是身體功能退化的癥狀，屬于正常的現(xiàn)象。如果不能及時的排便就有可能會造成身體內(nèi)的毒素不能夠及時的排出。此時蜂蜜就能夠幫上患者的忙了，蜂蜜對心腦血管疾病有一定的緩解作用。那么除了這些，合歡花蜂蜜還有什么好處呢?
合歡花蜂蜜這種蜂蜜主要是采于合歡花粉釀造而成的一種蜂蜜，它的特點就是含糖量比其他的蜂蜜還要高。對身體具有很多好處。下面讓我們一起通過本篇文章來詳細了解一下關于合歡花蜂蜜的相關介紹。
合歡花蜂蜜，也稱合歡蜂蜜，因花粉采自合歡花，故稱之為合歡花蜂蜜 ，多為結(jié)晶狀。合歡花蜂蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、維生素、無機鹽和有機酸酶，它不僅是營養(yǎng)齊全的食品，還具有安神解郁、滋陰補腎、活血消仲、性欲寡淡等多種療效，是蜂蜜中難得的滋補佳品，尤其適用于女性滋補調(diào)理。
合歡花也叫做苦情花，頭狀花序皺縮成團。花細長而彎曲，長0.7～1cm，具有解郁安神、滋陰補腎、活血消仲等功效。用于忿怒優(yōu)郁、虛煩不安、健忘失眠、內(nèi)分泌失調(diào)等癥。古人贊曰：葉似含羞草，花如錦繡團。見之煩惱無，聞之沁心脾。又贊曰：夜合枝頭別有春，坐含風露入清晨，任他明月能想照，斂盡芳心不向人
食用方法
夏季將本品加入礦泉水，擰上蓋搖晃融化，清涼甜美我做主。
代替糖果直接食用，健康新選擇。
涂抹面包、饅頭等食用，胃口好，更開心。
加入牛奶、奶粉、米粉、稀飯、果汁、果珍等食用，盡嘗美妙滋味。
用溫水或涼水沖飲，選擇不同，健康相同。
蜂蜜禁忌
勿用滾燙開水沖調(diào)，避免活性物質(zhì)被破壞，溫水與涼開水皆宜。
我們通過本篇文章可以了解到關于合歡花蜂蜜的功用和食用方法。這些對于我們正確食用蜂蜜具有一定的幫助，對于便秘的老人如果食用蜂蜜不能緩解癥狀，患者應該及時的去醫(yī)院檢查身體，配合醫(yī)師的治療是治療疾病的關鍵。
平時許多人都對于一些健康保健方面的知識非常的感興趣，而飲食方面的養(yǎng)生知識是大家都應該了解一些的。通過平時的一些科學的飲食搭配，會讓我們的身體變得非常的健康，而合歡花蒸豬肝就是非常好吃的的美味，而且功效很多。那么，合歡花蒸豬肝的功效有哪些呢？就此問題，請看看下文的具體介紹。
? ?合歡花，是一味中藥。功能舒郁、理氣、安神、活絡。豬肝，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素A、B、C等，功能補肝、養(yǎng)血明目。
? ?合歡花蒸豬肝的功效：合歡花蒸豬肝，有消風明目、舒郁理氣、溫潤肺氣、化痰止咳、養(yǎng)肝安神的功能。民間傳統(tǒng)用以治療眼結(jié)膜炎、失眠、肋痛等病。合歡花配雞肝、羊肝或豬肝蒸服，可治療火眼病。
? ?合歡花蒸豬肝的制作方法：
? ?1.用合歡花（干品）12克，放在盤中，加清水少許，浸泡6小時；
? ?2.將豬肝150克切成片，也放入盤中，加食鹽少許調(diào)味，上籠蒸熟食用。
? ?特色：郁香可口。合歡性，性味甘、平，入心、脾經(jīng)。豬肝，性味甘苦、溫、入肝經(jīng)。
? ?對于合歡花蒸豬肝的功效及其制作的具體的方法都已經(jīng)給大家進行了一定介紹，這是比較滋補身體的美味，大家平時可以食用一下。對于平時那些睡眠不好，精神疲憊，心情煩躁的朋友們，吃些合歡花蒸豬肝的話，會起到不錯的改善的作用。
合歡花有一定的藥用價值，尤其是合歡花泡水喝，對于身經(jīng)調(diào)養(yǎng)有一定的作用，有很好的安神的功效，如果有失眠癥狀的，可以把合歡花用來泡水喝，能夠起到預防失眠的作用，合歡花除了治失眠以外，對風火眼疾、心腎不交、以及跌打損傷，都有一定的治療效果。
合歡花泡水喝比較明顯的功效就是能夠緩和緊張、減輕疲勞、疏解郁結(jié)，具有理氣安神的作用，適量的喝一些合歡花泡水，可以改善失眠的狀況，如果平時壓力過大，也能夠適當?shù)氖婢徯睦韷毫Γ屓吮３謽酚^的心態(tài)，在這方面能夠起到一定的功效。
合歡花泡水的方法比較簡單，準備十克合歡花，在準備白芍十克，酸棗仁十克以及柏子仁五克，把以上的材料用清水清洗干凈，然后濾干，把白芍、柏子仁和酸棗仁放到砂鍋內(nèi)，然后加入一斤的清水，大火燒開，小火煮五分鐘左右，取其汁液，再加入合歡花，燜幾分鐘以后就可以喝了。
適量的喝一些合歡花泡水，有調(diào)養(yǎng)心神的功效，但是也要注意合歡花不能長期的服用，如果過多的服用，會有一定的副作用，尤其是合歡花當中有一定的安定的物質(zhì)，如果長期喝，有可能對這種物質(zhì)產(chǎn)生依賴性，反而不利于身體的健康。
合歡花在治療失眠方面有一定的效果，能夠起到安神、舒緩緊張壓力，使心態(tài)更平穩(wěn)的作用！在合歡花泡水的時候，可以適量的放一些白芍，柏子仁或者酸棗仁，這樣安神的功效會更好，當然也不能長期的服用合歡花泡水，避免健康產(chǎn)生不利的影響。
合歡花是一種有較好的健身，安神，美容作用的東西，是治療神經(jīng)衰竭的佳品，夏天食用還有清熱解暑，養(yǎng)顏美容的功效，合歡花可以單泡水，和蜂蜜或者白糖搭配能夠保存其營養(yǎng)價值，也可以做成粥類，合歡花也可以單獨用作藥引治療全身不同地方的傷痛問題，是一種功效百用的中藥材。
一、主要價值
(一)藥用
合歡花含有合歡甙，鞣質(zhì)，解郁安神，滋陰補陽，理氣開胃，活絡止痛，用于、憂郁失眠。治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，風火眼，能安五臟，和心志，悅顏色，有較好的強身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用，是治療神經(jīng)衰弱的佳品。具有清熱解暑，養(yǎng)顏祛斑解酒等功效。
中醫(yī)認為：合歡花性味甘，平，舒郁、理氣、安神、活絡、養(yǎng)血、滋陰腎、清心明目。
(二)合歡花的食用方法：
1、合歡花的泡法及喝法
合歡花可單泡，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。取出4-6克合歡花用開水沖泡5-8分鐘即可飲用。
2、合歡花粥
合歡花含有合歡甙，鞣質(zhì)。《本草經(jīng)》說：“合歡花能安五臟，和心志，悅顏色。”尤其對孕婦，有較好的強身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用，也是治療神經(jīng)衰弱的佳 品。做時，取干合歡花30克(鮮者50克)，粳米100克，紅糖適量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前溫服。合歡花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人 精力充沛，益壽延年。
常見的合歡花治療配方：
a、心腎不交失眠：合歡花配合官桂、黃連、夜交藤煎服。
b、風火眼疾：合歡花配雞肝、羊肝或豬肝蒸服。
c、眼霧不明：合歡花和一朵云，進行泡酒服用。
d、打搕損疼痛：采用夜合花末，酒調(diào)服二錢匕。
e、腰腳疼痛：將夜合花四兩，牛膝一兩(去苗)，紅藍花一兩，石鹽一兩，杏仁半兩(湯浸去皮，麩炒微黃)，桂心一兩一起上藥搗羅為末，煉蜜和搗百余杵，丸如梧桐子大。每天一大早，以溫酒下三十丸，晚飯前再服一次。
三、注意事項
合歡花研為細末，加入粳米粥內(nèi)，再煮數(shù)沸，調(diào)入經(jīng)糖即成。第晚睡前溫服1劑。
功效，舒郁，理氣，安神，適用于更年期綜合癥之憂郁惱怒，虛煩不安，失眠健忘等。
合歡花雖然有良好的功效，但是注意合歡花用作食材時最好將合歡花打成細末，這樣能夠更加好的發(fā)揮合歡花的功效，合歡花對于不同年齡段的人都有不同的效果，而且效果顯著，做法簡單，口味香甜美味獨特，養(yǎng)顏美容都是不錯的選擇。
合歡花，是一種常見的植物，當然它也是一種名貴的藥材?？梢云鸬胶芎玫木徑馇榫w、清除疲勞狀態(tài)的功效?，F(xiàn)在的人雖然更加的注重養(yǎng)生之道了。但是快節(jié)奏的生活，讓他們沒有辦法來靜下心來細細的品味，那么合歡花泡水就是最常見的方法，下面我們就了解一下合歡花泡水喝的功效是什么？
合歡花味甘性平。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，合歡是一種神經(jīng)系統(tǒng)強壯劑，具有舒解郁結(jié)、緩和緊張、減輕疲勞等作用。因此如有胸脅滯滿、憂郁不解、失眠健忘等癥者，每次取合歡花9克～15克，沸水泡飲，通過其舒郁、理氣、安神的作用，自可除憂解煩，心情舒暢。
合歡花茶是以干燥的花蕾沖泡，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜2-3分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。長期服用合歡花茶,也是極佳的自療。而患胸脅脹滿,憂郁不解,失眠健忘的人,取合歡花9 ～15g,用沸水沖泡飲用,利用合歡花的舒郁,理氣,安神功用,可以改善癥狀。
合歡花含有合歡甙，鞣質(zhì)，解郁安神，滋陰補陽，理氣開胃，活絡止痛，用于心神不安、憂郁失眠。治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，風火眼，能安五臟，和心志，悅顏色，有較好的強身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用，也是治療神經(jīng)衰弱的佳品。也具有清熱解暑，養(yǎng)顏祛斑解酒等功效。
注意事項： 請置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
合歡花適宜搭配： 合歡花適合單泡，不適宜搭配其他花茶。
泡法喝法： 合歡花可單泡，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡。
以上就是合歡花泡水喝的功效。合歡花的保存很嚴格，必須要放在干燥的地方，當然為了豐富合歡花的味道，還可以在里面加上一些蜂蜜等等，能夠起到很好的潤喉的功效。通過食療的方法來改善我們的身體健康狀況，是當前最健康合理的方式。
合歡花之名首載于《本草衍義》，為豆科植物合歡樹的花或花蕾。又名為夜合花。具有安神解郁，理氣活絡的作用。其味甘，性平。主產(chǎn)于浙江、安徽、江蘇、四川等地。
合歡花主要含合歡苷、皂苷等，并具有強壯、興奮、鎮(zhèn)痛、驅(qū)蟲及利尿作用，動物實驗證實有催產(chǎn)作用。臨床用于治小兒多動癥、小兒□瘡、失眠、風火眼疾、跌打損傷等病癥。
我國古代帝王虞舜南巡至蒼梧時死在野外，埋葬在九嶷山，其妃娥皇、女英兩人遍尋湘江未見，便終日慟哭，淚盡滴血，血盡而死，遂成為神女。后來，人們發(fā)現(xiàn)她們?yōu)⑾卵獪I的地方長出了淚跡斑斑的湘妃竹”。她們的精靈與虞舜的精靈合而為一，變成了合歡樹，頭狀花序生于枝端，總花梗被柔毛，花淡紅色，花萼筒狀，花冠漏斗狀，雄蕊多數(shù)，基部結(jié)合，朝開而夜合，相親相愛。唐代李頎在《題合歡》詩中曰：“開花復卷葉，艷眼又驚心。蝶繞西枝露，風披東干陰。黃衫漂細蕊，時拂女郎砧?！?/p>
合歡花粥
【組成】干合歡花30克(鮮花用50克)，粳米50克，紅糖適量。
【制法】上料同入沙鍋中，加水如常法煮粥，至米花粥稠，表面有油為度。
【用法】每晚空腹睡前1小時溫熱頓服。
【功用】鎮(zhèn)痛，安神，利尿。適用于跌打損傷、骨折腫痛、健忘失眠、虛煩不安、急怒憂郁等。
合歡花蒸豬肝
【組成】合歡花干品10克（鮮品20克)，新鮮豬肝150克。
【制法】將合歡花放碗中加水浸泡；豬肝切片，加食鹽少許，入合歡花隔水蒸熟即成。
【用法】佐餐食用。
【功用】疏郁理氣，安神明目。適用于脅痛、失眠、眼結(jié)膜炎等癥。
香蕉和蜂蜜，是兩種比較受歡迎的食物，也是兩種營養(yǎng)價值極高的食物。用香蕉和蜂蜜，可以制成香蕉蜂蜜這種食品，用來食用，具有促進心腦血管功能、抑制脂肪肝、增強抵抗力、殺菌消毒、潤腸通便的作用。香蕉雞蛋的做法不是很難，下面就給大家詳細介紹香蕉蜂蜜的做法及注意事項。
一、所需食材
香蕉250克，豆沙150克，雞蛋150克，細干淀粉60克，熟雞油1500克(實耗75克)，白糖25克，蜂蜜25克
二、制作方法
1、將香蕉去皮，切成2厘米厚的斜片共切24片，在香蕉片兩面蘸上25克細干淀粉
2、再將豆沙餡均勻地抹在12片香蕉上，將另外12片香蕉按在豆沙上，四周抹平后，再蘸上5克細干淀粉
3、把雞蛋清放入湯盆中，用竹筷3根，用力向一個方向攪打，中間不要停頓，直打至竹筷能直立于雞蛋清中即好，然后，再加入余下的30克細干淀粉，攪拌均勻后，待用
4、炒鍋旺火燒熱，加入熟雞油，燒至四成熱，將做好的豆沙香蕉裹勻高麗糊，逐個下入油鍋中炸，若油溫增高，斷火，并用手勺不停地翻動
5、炸制時必須保持小火低溫，炸約4分鐘，出鍋，入盤，撒勻蜂蜜和白糖，即可。
三、食用功效
1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處；
2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3.食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；
4.蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用；
5.蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；
6.蜂蜜可以潤腸通便。
干貝也就是我們通常所說的扇貝，是一種非常常見的海產(chǎn)品，經(jīng)常吃干貝，對于我們的健康是非常有好處的。不過大家知道嗎，干貝食用的時候需要注意哪些事項呢?
干貝食用注意事項
1、干貝不能和香腸一起吃
干貝中含有豐富的胺類物質(zhì)，而香腸中含有亞硝鹽，這兩種食物一起食用的話，會生成有毒的亞硝胺，影響人的健康。
2、干貝不能多吃
干貝所含有的蛋白質(zhì)含量比較高，如果吃多了會引起皮疹。另外，干貝中含有谷氨酸鈉，在腸道細菌的作用下，會生成有毒的物質(zhì)，影響人體細胞的正常代謝。
3、一般人群都可以食用
一般人群都是可以食用干貝的，不過對于脾胃虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、身體虛弱、食欲不振的患者，最好少吃或者盡量不要干貝，以免影響身體健康。
4、兒童少吃干貝
兒童、痛風病患者最好不要吃干貝。
推薦小食譜——西蘭花拌干貝
需要準備的材料：
白蘿卜半根、西蘭花半朵、干貝10粒，食用油、味精、水淀粉、蔥、姜、料酒等調(diào)味料各適量
具體的做法：
1、將干貝放在溫水中，加入適量料酒泡發(fā)片刻;
2、將泡發(fā)好的干貝切成合適粗細的絲;
3、將干貝放在蘿卜上放入鍋中隔水蒸熟;
4、將西蘭花放在開水中焯一下;
5、將蒸好的干貝、蘿卜放入碗中，加入西蘭花;
6、將淀粉、蒸蘿卜的汁等做成調(diào)味汁澆在碗中即可。
以上就是干貝的食用注意事項以及西蘭花拌干貝的做法，大家不妨在日常膳食中注意適當吃一些干貝，對我們的健康是有益處的。
面包蟹是蟹類的一種，由于營養(yǎng)價值高，且肉質(zhì)鮮美，而深受各路美食愛好者的歡迎。雖說如此，但在食用面包蟹的過程中，大家還是得十分小心，要做到不吃死蟹，不吃隔夜蟹，不吃生蟹和醉蟹，不跟柿子、冷飲、花生等與之相克的食物同食，否則，將會給人體健康帶來極大的不良影響。
不吃死蟹
死蟹體內(nèi)的寄生細菌會繁殖并擴散到蟹肉中，使得蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生組織胺。蟹死的時間越長，體內(nèi)積累的組織胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破壞，食用后會引起惡心嘔吐，面頰潮紅，心跳加速等。
不吃隔夜蟹
面包蟹為含組胺酸較多的食物，隔夜的剩蟹種組氨酸在某些維生素的作用下，會分解為組胺，回鍋加熱隨可殺滅病源微生物，卻不能破壞毒素，從而導致組氨酸中毒。因此，蟹最好現(xiàn)蒸現(xiàn)吃，一般不要超過4小時。
不吃生蟹醉蟹
面包蟹體內(nèi)含有各種病源微生物。尤其是其體內(nèi)的肺吸蟲幼蟲卵感染度很高，抵抗力很強，單用黃酒，白酒浸泡并不能殺死。吃生蟹，醉蟹，極易誘發(fā)肺吸蟲病，引起咳嗽咯血，如果病毒進入腦部，還會引起癱瘓。
不吃四部件
面包蟹的體表，腮部和胃腸道，占滿了細菌，病毒等致病微生物。因此，吃時必須除盡蟹腮，蟹腸，蟹心（俗稱六角板），蟹胃（即三角形的骨質(zhì)小包，內(nèi)有泥沙）。
不與茶水，柿子，花生，冷飲等同食
原因是茶水會沖淡胃液，茶與柿子中的鞣酸較多，會使蟹肉中的蛋白質(zhì)凝固，不利于消化，凝固的物質(zhì)可長時間留在腸道內(nèi)，發(fā)酵腐敗后，可引起腹痛，嘔吐，腹瀉，但只要不多吃腸胃健康的還是沒什么問題的?；ㄉ手竞扛哌_40%，油膩之物與冷利的蟹同吃，容易導致腹瀉。冷水，冰激凌等屬寒涼之物，使腸胃功能降低，與蟹同吃，極易導致腹瀉。同樣西紅柿也不可與螃蟹同吃，兩者都同屬寒性食物，同吃容易導致腹瀉。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《女人食用合歡花蜂蜜注意事項》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzhuyishixiang/">養(yǎng)生注意事項”專題。
