嘴角長皰疹怎么好的快
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人體內(nèi)環(huán)境一旦紊亂身體也就會隨之出現(xiàn)各種問題。有些人就會出現(xiàn)嘴角起泡的現(xiàn)象。嘴角起泡就是內(nèi)環(huán)境的組織液流出滲入到嘴角，引起水泡。大部分人都認為嘴角起泡只是上火的現(xiàn)象，不用管它過幾天自己就好了。但是有的時候嘴角起泡可能是皰疹，下面來看看嘴角長皰疹怎么才能好的快？
關于起因:
很多人以為嘴角起泡就是“上火”了,應該“去火”。其實這是口唇皰疹。口唇皰疹由于“單純性皰疹病毒”感染引起的,中醫(yī)上稱之為“上火”，多發(fā)于口唇,口角,是由感冒、發(fā)熱、疲勞、睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮等因素,致使免疫力下降,使?jié)摲隗w內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖,導致嘴角起泡而發(fā)病。 開始時有灼熱感,稍后群集水泡,糜爛,結痂,病程約一周左右,可復發(fā)。常在口唇黏膜處出現(xiàn)針頭大小的小皰,常為一群,也有兩三群,自覺有輕度燒灼感,歷時一周左右可“自愈”亦可“反復發(fā)作”。如果皰疹出現(xiàn)后因機體免疫機制的調整不當,或破潰后而繼發(fā)感染,會延長病程。
治療:
一般的抗病毒藥物,病毒唑、病毒靈等都能用于單純皰疹的治療,但其中以阿昔洛韋功效最為突出。因為阿昔洛韋對病毒有特殊的親和力,極易被皰疹病毒攝取,并在病毒內(nèi)部引發(fā)化學反應,進而起到抑制病毒復制的作用。
在嘴角起泡初期,每天外涂阿昔洛韋眼藥膏兩次,就能起到不錯的輔助治療效果。由于眼藥膏是局部給藥,所以副作用相對口服藥劑也會小些。
服用阿昔洛韋片劑能夠起到治本的效果。通常白天服4次,晚上睡前服一次,每次2片即可。由于阿昔洛韋會對肝、腎產(chǎn)生影響,所以在服藥期間,最好多飲水以避免藥物對腎臟的影響,有肝、腎功能障礙的人則應該慎用。
5%阿昔洛韋軟膏或0.1%泡疹凈霜外用,與皮炎平軟膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素軟膏。
利巴韋林注射液(病毒唑)濕敷:用醫(yī)用棉球或棉簽、小塊紗布飽蘸利巴韋林注射液濕敷于皮損處,每次敷15min,每天3~5次。
清熱解毒藥的中藥,如牛黃解毒片、消炎解毒丸等口服。
預防口唇皰疹復發(fā):
保證睡眠時間,多吃新鮮蔬菜,補充各種維生素,多飲水,以增強機體免疫力,防止皰疹的發(fā)生。
加強口腔衛(wèi)生,進食后用淡鹽水漱口、睡覺前用鹽水涮牙,漱口,效果很好,刷牙后不再吃東西。勤換牙刷,以免牙刷上的病毒殘留,造成多重皰疹
避免吃含豐富精胺酸的食物,如巧克力、可樂、豌豆、榖類麥片、花生、腰果、啤酒等。
運動可強化免疫系統(tǒng),放松心情,避免緊張情緒及緩解壓力有利于防治單純皰疹復發(fā)。
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有很多人的嘴上比較容易長皰疹，這種皰疹呈現(xiàn)一顆一顆的小顆粒狀堆積在一起。這種長在嘴角的皰疹不癢也不是很疼，但是會讓人覺得非常不舒服，長期長在嘴角還會影響到外貌。嘴上長了皰疹有可能是人體內(nèi)環(huán)境紊亂導致的，當然也有可能是由上火引起的嘴上長泡。下面來看看嘴上長皰疹怎樣好的快。
病因/皰疹
1、棘層松解：由于表皮細胞間橋(橋粒及張力細絲等)的變性，細胞間失去了緊密的聯(lián)系而成松解狀態(tài)，因此形成表皮內(nèi)的裂隙、水瘡或大抱。導致棘層松解的原因有自身免疫因素，如天皰疹。遺傳因素引起的棘層松解見于慢性家族性良性天癌瘡、毛囊角化病。
2、基底細胞液化及基底膜病變：基底細胞液化是指表皮基底細胞發(fā)生空泡化或破碎，重者基底細胞層消失，棘細胞直接與真皮接觸，免疫、遺傳及藥物過敏常是導致基底細胞液化的原因，見于遺傳性大癌性表皮松解癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、多形性紅斑、藥疹、大瘡性扁平苔薛?；啄げ∽兪侵冈诨啄び凶陨砜贵w沉積或先天性病理缺陷，原因為自身免疫及遺傳，由于基底膜病變引起的水痢疾病有大癌性類天皰疹、妊娠皰疹、原痕性類天皰疹、皰疹樣皮炎、線狀k人大抱病、獲得性大癌性表皮松解癥、先天性大病性表皮松解癥、色素失禁癥。
3、氣球變性及網(wǎng)狀變性：由于細胞內(nèi)水腫，表皮細胞體積增大，形成氣球狀，細胞膨脹破裂、鄰近殘留的胞膜聯(lián)成多數(shù)網(wǎng)狀中隔，最后形成多房性水瘡，多見于病毒感染性皮膚病。
4、海綿水腫：由于細胞間液體增加使細胞間隙增寬而形成水瘡，見于濕疹，接觸性皮炎、汗皰疹等。
5、血管炎：多屬免疫復合物型變態(tài)反應所致，由于組織發(fā)生炎癥壞死而形成水瘡如變應性血管炎。白塞病、急性發(fā)熱性嗜中性皮病等。
6、表皮顆粒狀變性：又稱表皮松解性角化過度，見于魚鱗病。
7、表皮壞死剝脫：由于藥物及金黃色葡萄球菌感染使表皮壞死松解，表皮剝脫，見于大癌性表皮松解性藥疹及金黃色葡萄球菌性燙傷樣綜合征。
方法/步驟
紅霉素軟膏
紅霉素軟膏對于治療皰疹能起到很好的治療作用，我們只需要按照軟膏上面的方法進行涂抹就可以了。
黃連素加白酒
此方法的主要作用就解毒作用，但是操作起來不太方便，有資源的朋友還是可以使用的。
菊花茶
一般嘴巴附件的皰疹大都都是人體上火所引起的，在辦公、休息時間可以用菊花茶代替清茶能夠很好的起到清火的效果，從根本上解決問題
維生素B2族
如果皰疹很嚴重的話，可以服用維生素B2或者將B2磨成粉末狀涂抹在嘴巴上。
隔夜的綠茶
可以用棉花棒沾點隔夜的綠茶涂抹在嘴巴上能夠很好的起到愈合傷口的效果哦。
鹽水漱口
經(jīng)常的用鹽水漱口，每餐后用鹽水漱口，睡覺前用鹽水刷牙都可以起到很好的治愈皰疹的效果極佳。
柚子清火
水果方面可以吃點柚子或者柚子相關的產(chǎn)品都可以很好的起到清熱降火的效果，對于皰疹的治愈都是很有效果的。
起居飲食
飲食方面要多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持足夠的睡眠時間，增強自身的免疫力。
皰疹，大家都有見過。通常會起在嘴角，形狀為圓形，顏色微紅，呈透明狀，它主要是組織液受到細菌的侵害引起皰疹。一些人會選擇把皰疹擠破，然后里面的水流出來，但是這種方法絕對不能采取，因為會感染到其他的皮膚引起更多的皰疹，具體解決方法下面給大家介紹一下，以便大家參考。
1、很多人以為嘴角起泡就是“上火”了,應該“去火”。其實這是口唇皰疹。口唇皰疹由于“單純性皰疹病毒”感染引起的,中醫(yī)上稱之為“上火”，多發(fā)于口唇,口角,是由感冒、發(fā)熱、疲勞、睡眠不足、心情抑郁、緊張焦慮等因素,致使免疫力下降,使?jié)摲隗w內(nèi)的皰疹病毒大量繁殖,導致嘴角起泡而發(fā)病。
2、開始時有灼熱感,稍后群集水泡,糜爛,結痂,病程約一周左右,可復發(fā)。常在口唇黏膜處出現(xiàn)針頭大小的小皰,常為一群,也有兩三群,自覺有輕度燒灼感,歷時一周左右可“自愈”亦可“反復發(fā)作”。如果皰疹出現(xiàn)后因機體免疫機制的調整不當,或破潰后而繼發(fā)感染,會延長病程。
治療: 一般的抗病毒藥物,病毒唑、病毒靈等都能用于單純皰疹的治療,但其中以阿昔洛韋功效最為突出。因為阿昔洛韋對病毒有特殊的親和力,極易被皰疹病毒攝取,并在病毒內(nèi)部引發(fā)化學反應,進而起到抑制病毒復制的作用。
3、在嘴角起泡初期,每天外涂阿昔洛韋眼藥膏兩次,就能起到不錯的輔助治療效果。由于眼藥膏是局部給藥,所以副作用相對口服藥劑也會小些。
服用阿昔洛韋片劑能夠起到治本的效果。通常白天服4次,晚上睡前服一次,每次2片即可。由于阿昔洛韋會對肝、腎產(chǎn)生影響,所以在服藥期間,最好多飲水以避免藥物對腎臟的影響,有肝、腎功能障礙的人則應該慎用。
5%阿昔洛韋軟膏或0.1%泡疹凈霜外用,與皮炎平軟膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素軟膏。
4、利巴韋林注射液(病毒唑)濕敷:用醫(yī)用棉球或棉簽、小塊紗布飽蘸利巴韋林注射液濕敷于皮損處,每次敷15min,每天3~5次。
清熱解毒藥的中藥,如牛黃解毒片、消炎解毒丸等口服。
人的身體經(jīng)常容易發(fā)生疾病問題，而粉刺雖然不算是重大疾病。但是也會引起其他的皮膚疾病問題，比如可能會導致皮膚發(fā)炎的現(xiàn)象發(fā)生。所以一旦發(fā)生了粉刺是可以及時治療去除的，經(jīng)常長有粉刺的部位有很多。比如在嘴角，鼻子周圍。所以嘴角長粉刺怎么去除呢？
一、嘴角長粉刺的去除辦法
抹牙膏
在長粉刺的嘴角部位，抹上一些牙膏，會立即感到比較清涼，麻麻的不那么疼了。最好在睡覺前抹上，要不然別人看到你嘴上的樣子會很吃驚的。
抹一些紅霉素眼膏等消炎膏藥
抹牙膏只是暫時的減輕疼痛，想更有效的辦法是抹一些紅霉素眼膏，它的消炎作用比較好，能大大的減輕粉刺的疼痛癥狀。每次抹的時候只要一點就可以了，一般每天抹個4--8次比較好。
多吃苦瓜、生菜等去火食物
當上火導致嘴角出現(xiàn)粉刺時，多吃些苦瓜等蔬菜效果不錯，如果覺得苦瓜太苦，可以在開水里把苦瓜燙一下，時間不要太長，再吃起來就不那么苦了。
多喝菊花茶、苦丁茶等飲品
菊花、苦丁等都有很好的去火功效，每天泡上一杯喝，對去火很有幫助。盡量在飯后一小時再喝茶比較好，不會太刺激腸胃了。
不要摳粉刺
當粉刺快成熟時，會覺得比較癢，總是想摳一摳，這時要控制好自己，摳破了會造成痘痕，影響美觀的。弄不好還會引起皮膚感染。
二、去除鼻翼唇角的粉刺方法
從中醫(yī)角度看，唇角粉刺形成的主因在腎功能受損或者內(nèi)分泌系統(tǒng)失調，特別是腸胃功能紊亂，便秘等更是誘發(fā)粉刺產(chǎn)生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺的產(chǎn)生。另外女性在月經(jīng)來臨前激素分泌的改變也會引起粉刺的產(chǎn)生。而對于一些皮脂分泌比較多，經(jīng)常長粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的調理。
帶狀皰疹這種病癥人們應該不陌生，這是人體非常容易出現(xiàn)的一種疾病了，如果人們不好好地注重自身皮膚部位的衛(wèi)生就很有可能受到病毒的感染，從而引起這種疾病。當出現(xiàn)有這種疾病時對于人體的影響非常大，人們面對這種病癥自然是想及時采取措施來將其治療好的，吃藥就是不錯的選擇，那么帶狀皰疹吃什么藥好得快呢?
帶狀皰疹是由于水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，對此病毒無免疫力的兒童被感染后發(fā)生水痘，部分患者被感染后成為帶病毒者而不發(fā)生癥狀，當機體免疫功能低下時，病毒可以再次生長繁殖，成為帶狀皰疹。本病好發(fā)于成人，春秋季節(jié)多見，發(fā)病率隨年齡增長而呈上升趨勢，因此本病的治療應該以抗病毒、對癥和調節(jié)增強免疫為主，抗病毒治療可以給予泛昔洛韋、阿昔洛韋等。神經(jīng)痛，可以給予帕羅西汀、卡馬西平等藥物止痛治療，可以給能夠提高機體免疫力的藥物治療。
治療原則
常采用抗病毒治療。
治療方針
抗病毒治療，減少復發(fā)，提高生活質量。
藥物治療
可選用阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋進行抗病毒治療，若患者出現(xiàn)神經(jīng)痛，可以用止痛藥物。
相關藥品
阿昔洛韋片
手術治療
重度疼痛患者，若藥物難以控制時即應考慮用感覺神經(jīng)阻滯療法或射頻溫控熱凝術進行神經(jīng)阻滯、毀損。手術硬脊膜下腔脊髓背根毀損治療、垂體毀損、交感干神經(jīng)節(jié)毀損等。
帶狀皰疹，它是病毒感染性的皮膚病，除了導致皮膚和黏膜的水皰以外，疼痛主要是由于病毒所導致的神經(jīng)炎所引起的，所以帶狀皰疹的治療主要是以抗病毒、營養(yǎng)神經(jīng)為主。中醫(yī)認為和肝經(jīng)濕熱、脾虛濕熱都有一定的關系，包括到后期的神經(jīng)痛的階段，認為和肝郁氣滯、血瘀阻絡有關系，所以帶狀皰疹的中醫(yī)治療早期是以清熱解毒、利濕為主，到了后期的帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的階段是以活血化瘀、理氣止痛為主。
眼睛上長皰疹也是比較常見的，專業(yè)名字叫做眼瞼帶狀皰疹，這也是一種比較常見的帶狀皰疹，帶狀孢疹是因為皰疹病毒引起的一種皮膚疾病，危害是比較大的，常常是因為身體體質比較差，而出現(xiàn)這種情況，只要通過良好的治療，一般都能取得比較不錯的效果，而且很少復發(fā)，能夠終身免疫。
眼睛長皰疹怎么治療
1.盡早使用抗病毒藥物
如高濃度（35%～40%）皰疹凈，二甲基氧化硫棉片局部包敷，連用3～4天，可縮短病程并減輕后遺癥。1%阿糖胞苷霜局部涂布或阿糖胞苷靜脈注射，同時給維生素B1、維生素B12。三氮唑核苷（病毒唑）是一種廣譜抗病毒藥物，可用0.5%溶液局部敷治或合并口服有良好效果。近來用左旋咪唑口服。
2.并發(fā)角膜炎或虹膜睫狀體炎者
可用1%阿托品液散瞳，以防虹膜后粘連；局部點用抗生素、抗病毒眼藥水以及營養(yǎng)角膜的眼藥水。
3.激素類
口服強的松，痛疼減輕后減量。
4.鎮(zhèn)痛
疼痛劇烈者可服復方阿司匹林、止痛片和消炎痛等，有一定療效。
5.提高機體抵抗力
肌內(nèi)注射胎盤球蛋白或丙種球蛋白和干擾素，防止眼部發(fā)生并發(fā)癥，并能縮短療程，或用恢復期血清或血液注射。
診斷
1.單側三叉神經(jīng)第一支和（或）第二支分布區(qū)出現(xiàn)成族皰疹，不超過顏面中線。
2.皰疹出現(xiàn)前可有怕光、流淚，劇烈疼痛沿神經(jīng)分布，局部皮膚紅腫以及全身不適等癥狀。
3.皰疹大小不一，呈帶狀排列。初為無色透明，繼則混濁化膿，約2周后結痂脫落，留有瘢痕或色素沉著。
4.常并發(fā)結膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎，偶而也發(fā)生眼肌麻痹等。
皰疹病毒是很多人都會患的一種常見疾病，皰疹是一種皮膚類的疾病，一般情況下，患上皰疹最為明顯的癥狀就是自己的皮膚上會出現(xiàn)大面積的水泡，而且皰疹病毒是可以發(fā)生在身體的很多部位的，皰疹不僅會讓人的皮膚變得非常的不舒服，有可能還會引起身體出現(xiàn)其他的疾病，影響日常生活以及工作。
后背長皰疹怎么回事?
一、身體內(nèi)含有病毒
其實，每個人的身體內(nèi)都可能會有一定的細菌，如果自己的身體內(nèi)含有皰疹病毒的話，那么很容易讓自己的身上長皰疹，所以在平時生活中，我們一定要多注意提高自己身體的新陳代謝，多注意自己的衛(wèi)生，這樣可以有效地去減少自己身體內(nèi)的病毒。
二、免疫力下降
每個人都會有自己的免疫力，免疫力系統(tǒng)主要是幫助我們有效地去抵抗一些疾病，讓自己的身體能夠減少一定的傷害。如果自己的免疫力下降的話，那么就有可能會給一些細菌帶來機會，讓自己的身體感染一些病毒，從而可能會導致皰疹的產(chǎn)生，所以我們一定要多重視保護自己的免疫力系統(tǒng)。
三、生活習慣
自己的生活習慣其實與自己身體的健康狀況也是有很大的聯(lián)系的，現(xiàn)在很多年輕人在平時生活中不注意自己的飲食以及自己的生活作息，常常去吃一些辛辣油膩的食物，并且還喜歡去熬夜，其實這些都會給自己的身體帶來一定的影響，讓自己很容易患有皰疹這種皮膚疾病。
皰疹對我們皮膚的影響其實也是比較大的，在平時生活中，我們一定要多了解一下自己皮膚的狀態(tài)，如果自己是比較容易過敏的皮膚的話，那么就盡量的少去碰一些過敏源，否則有可能會給自己的皮膚造成一定的傷害。皰疹的主要患病原因就是上面幾個方面，在平時生活中，我們一定要做好預防工作。
一旦出現(xiàn)角質受損的情況，就很容易出現(xiàn)紅血絲，嘴角角質受損長血絲是很常見的一種現(xiàn)象，因為這個部位非常明顯，會對我們的容顏造成不小的影響。因此，我們就必須要搞清楚嘴角角質受損長血絲的原因，對癥進行解決。那么，嘴角角質受損長血絲的原因有哪些？下面咱們就來看看吧。
角質層受損是由于面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部發(fā)紅發(fā)熱現(xiàn)象，引起角質層受損原因大致分兩大類型：遺傳型和誘發(fā)型。
角質層受損皮膚的形成很大程度上來說是皮膚角質層受損、變薄引起的，皮膚角質層損傷后，毛細血管缺氧、缺水及活性酶，毛細血管壁細胞失去活力，引起血液凝固，毛細血管阻塞擴張破裂，表現(xiàn)在面部點狀、網(wǎng)狀、樹枝狀，呈紅色或紫色的外觀。
容易出現(xiàn)紅血絲：
角質層過薄，我們的皮膚表面往往會出現(xiàn)很多的大片大片的紅血絲，這是為什么呢？我們的皮膚表面有著非常豐富而密集的毛細血管，角質層如果太薄，很多的毛細血管會分散在過于表層的皮膚上，加之這樣的情況會令毛細血管壁不正常擴張，由此引發(fā)紅血絲問題，經(jīng)常出現(xiàn)在兩側的臉頰上。
角質層受損的主要是因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現(xiàn)象，皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅。引起角質層受損的原因大致分兩大類型：遺傳型和誘發(fā)型。遺傳型多是家族性遺傳。誘發(fā)型最為多見，產(chǎn)生的原因主要有以下幾種：
1 、局部長期使用皮質類激素藥物，引起毛細血管擴張，導致皮膚變薄、萎縮等；
2 、血液循環(huán)受阻，血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條角質層受損型紅血絲；
3 、誤用含激素或藥物成份護膚品，光子嫩膚，果酸換膚等去角質治療使皮膚角質層變薄透明，容易形成角質層受損。
4 、本身是敏感皮膚，對外界刺激敏感，導致未稍血管時緊時松，呈現(xiàn)反復淤血狀態(tài)，造成血管迂回擴張，形成角質層受損。
面部長痘是困擾很多人的世紀難題，無論采取什么手段，此消彼長的痘痘總是無法根除，而每個人的情況還各不相同。有人的痘痘集中分布在額頭或臉頰，而有的人則是嘴巴四周，不同的位置可能是不同的原因造成的，調理的方式也不盡相同。今天就為大家介紹一番，嘴巴周圍長痘子的原因和調理方式。
油脂分泌
導致痘痘出現(xiàn)的主要原因就是皮脂腺分泌過旺，導致皮膚毛囊堵塞，引起了細菌感染或炎癥，這樣一來在皮膚上就會有痘痘的出現(xiàn)。
如何能改善這一癥狀呢?面部的清潔和保養(yǎng)很關鍵:
每天要做到徹底潔面，不要讓細菌，灰塵長期留存在面部，以免造成感染;
再者，可適當選用符合自己膚質的潔面乳和護膚品，對皮膚進行滋養(yǎng);
此外，女性在化妝品的選擇上，一定要選擇質量有保障的，劣質的化妝品會讓你的面部膚質越來越差。
內(nèi)火過旺
嘴唇四周長痘痘是內(nèi)火過旺的典型表現(xiàn)，此外還會伴隨出現(xiàn)口角糜爛、牙齦腫痛、目赤腫痛等癥狀，這時應該如何調理呢?
首先在飲食上，要做到克制，避免食用過辣、過辛、過燙等刺激性的食物;
高蛋白、高油脂等不易消化的食物也要減少攝入;
此外，還要養(yǎng)成清淡的飲食口味，多吃蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物。
在生活習慣上要改掉熬夜的習慣，因為晚睡會導致內(nèi)分泌失調，加重內(nèi)火;做到早睡早起，每天堅持適量的體育鍛煉，可以有效地去除內(nèi)火。
內(nèi)火是是一種中醫(yī)的說法，通過中藥進行調理再合適不過。可以選擇牛黃、金銀花、普公益等中藥進行煎服，或者直接服用六味地黃丸等丸藥進行調理;此外，飲用鮮蘿卜汁、綠豆粥等清熱解毒食物也能有效祛除內(nèi)火。
精神狀態(tài)
由于越來越重的生活壓力，很多人都會因此長期處于負面的情緒當中，精神狀態(tài)十分消極，而這會直接人的內(nèi)分泌和代謝情況發(fā)生變化，造成油脂分泌過旺、或內(nèi)火過旺的情況，導致嘴唇四周痘痘密布。因此，在生活中我們要保持積極平靜的生活態(tài)度，面對壓力時，及時找到排遣壓力的出口。
以上就是導致嘴巴四周長痘的重要原因，按照上述的調理方式試一試，相信你一定能戰(zhàn)痘成功。
一到冬季很多人就變得縮手縮腳，哪怕是戴上厚厚的手套，穿上棉鞋，也不能緩解手腳冰涼的情況。這到底是什么原因導致的呢如何能有效緩解這一癥狀呢?
寒冷的氣候是首要原因，在嚴寒當中時人的血管會因此出現(xiàn)收縮，血液的回流能力減弱，位于血液循環(huán)末端的雙手、雙腳由于得不到血液的供給，常常會有冰冷感。
那為什么有的人卻不會出現(xiàn)這種情況呢?對此，中醫(yī)可以給我們很好的解釋，凡是在冬季感到手腳冰涼的人，往往是因為陽虛或氣血兩虛所導致的，這時身體中的氣血和陽氣無法運達到四肢的末端，因此常常感到寒冷。
當出現(xiàn)這中情況時，我們應如何進行調理呢?下面就為大家推薦一些方式。
注意保暖
嚴寒的冬季，不少人為了美觀仍不愿穿上略顯臃腫的御寒衣物，這給外寒侵入體內(nèi)提供了良機。因此，在冬季不但要做好雙手雙腳的保暖，全身的保暖也至關重要，只要這樣才能保證周身的陽氣充足。
適量的鍛煉
就算是在寒冷的冬季，為了促進血液循環(huán)，防止因循環(huán)不暢導致雙手雙腳出現(xiàn)發(fā)涼的情況，每天進行適量的體育鍛煉很有必要。
驅寒技巧
每天睡前用熱水泡腳，可以促進末梢血液循環(huán)驅散寒意?；蛘卟粫r地搓動雙手，也可以起到相同的效果。
食療推薦
對于因為氣血不足或陽氣不足的朋友，下面就為大家推薦一些食療方式，多吃可以有效緩解癥狀。
涼拌木耳
木耳是一種富含鐵元素的菌類，多吃可以起到補血補氣的功效，這道涼拌木耳不但口感生脆，還能有效的保全其中的營養(yǎng)物質。
首先將木耳用溫水泡開，記得撒入少許淀粉，這有助于木耳的清潔;
木耳軟化后，徹底清洗干凈;
然后鍋中倒入清水大火燒開，放入木耳焯幾分鐘，之后撈出過冷水瀝干;
接著木耳撕成小塊，并將香菜、紅黃椒、大蒜等配料洗凈后切好;
最后將木耳，各種配料倒入一個大碗中，調入白醋，陳醋，鹽，白糖，雞精，等調料，攪拌均勻后即可食用。
菠菜炒蛋
菠菜炒蛋是一道家常菜，簡單美味，但它的養(yǎng)生功效一樣卻不容忽視，菠菜中含有大量的鐵，對氣血的補充也很有效果。
首先將幾枚雞蛋打入碗中攪成蛋液;
菠菜洗凈后切段，開水綽燙后快速瀝干;
接著講鍋內(nèi)倒油燒熱，倒入雞蛋液炒至嫩黃后，盛出備用;
之后放入菠菜段翻炒幾下，再加入炒熟的雞蛋快速炒一段時間，加入適量調味即可出鍋。
這兩道菜做法簡單，對于緩解因氣血不足導致的手腳冰涼有很好的效果。
生活中你可能有這個舉動：坐下來拿起鑰匙上的掏耳勺，就掏耳朵。實在沒有掏耳勺，直接用小拇指伸進耳朵里轉個不停?？粗罕惶统鰜?，還挺高興的。但是，你也會發(fā)現(xiàn)一個情況，為何耳屎越掏越多?即使掏出了一些，但是隨后不久又有一些耳屎出現(xiàn)了。你會很納悶，耳屎不是應該越掏越少的嗎?
不正確的掏耳朵
正如上面說到的，用小拇指掏耳朵這個動作就是不正確的，當你掏耳朵不當會刺激耵聹分泌，造成耵聹發(fā)生栓塞，耳屎會被推向了耳道的深部，不容易排出。時間一長形成了栓塞，耳屎就會越來越多。
出現(xiàn)炎癥
當你錯誤的掏耳朵可能會傷害到耳道，影響到耵聹的分泌。另外，在某些特定的場合，例如，粉塵較多的工作環(huán)境中，會讓粉塵落在耳朵中，這些灰塵會與耵聹分泌物混合在一起，造成耳屎增多。
耳朵疾病
耳朵發(fā)生病癥也會影響到耳屎，例如中耳炎會造成外耳道出現(xiàn)發(fā)癢的情況。同時會流出黃色的液體，當出現(xiàn)凝結也會讓人感覺耳屎增多了。
出現(xiàn)了耳屎很多人就要掏干凈，其實并不需要這樣，看似惡心的耳屎，其實作用還是挺大的。
首先，耳屎中的油脂可以不斷滋潤耳道，阻擋了灰塵。
其次，耳朵中如果一不小心進入了小飛蟲，當碰到耳屎，可能會被耳屎的苦味嚇走。
然后，耳屎屬于油膩的物質，能讓耳道保持濕度、溫度，這樣能使得鼓膜不會處于干涸狀態(tài)。
在耳屎的保護下，耳膜的空腔變得狹窄，這樣對進入的聲波，會起到濾波、緩沖作用，避免了耳膜受到損傷。
那么耳屎多了，就不要掏了嗎?不，學會正確的掏耳朵，能讓你保護好耳朵，那么怎么掏耳朵好呢?
當耳屎出現(xiàn)在外耳道時，在洗澡的時候可以用紗布、棉球清洗擦拭即可。對于深處的耳屎，用棉球沾上白醋，深入耳朵中能軟化耳屎。也可以滴幾滴白醋在耳朵中，耳屎會軟化自行流出來。
注意事項
盡量避免自己用掏耳勺掏耳朵，可能掏耳勺不干凈造成損傷。更不要用手指掏耳朵，可能會造成指甲破損耳道引起發(fā)炎感染。
耳屎多是一件尷尬的事情，了解了耳屎多的原因，以及耳屎對健康的影響，通過科學的掏耳朵，才能保護好耳朵，避免出現(xiàn)大麻煩。
疤痕是一種影響極大的東西，在身體的皮膚表面形成一種差異化明顯的組織，對周圍的正常皮膚形成一種強烈的反差，因為現(xiàn)代人將干凈整潔的皮膚視為最美麗的形象，因此，當皮膚上面出現(xiàn)疤痕的時候就需要進行處理，讓皮膚盡快恢復健康的狀態(tài)，下面就來看看疤痕怎么好的快呢？希望大家能夠了解一下吧。
快速愈合傷口
1．將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。
2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體，這種膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口愈合，刺激細胞生長和止血的作用。
4. 適宜傷口愈合的食物--
鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
脂肪：脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。
葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A：能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C：可以促使傷口愈合。含有維生素C的食物有許多，比如新鮮的蔬菜和水果，大棗、辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等。
