長(zhǎng)痔瘡怎么好的快
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痔瘡是最常見的肛周疾病，患病因素有很多，最常見的跟久坐有關(guān)。患上痔瘡之后會(huì)出現(xiàn)便血、疼痛、肛門墜脹感的癥狀，影響非常大。治療痔瘡的方法有很多，除了采取常規(guī)方式之外，飲食也能促進(jìn)痔瘡的恢復(fù)。那么，長(zhǎng)痔瘡怎么好的快？下面咱們就來(lái)看看這些食物吧。
芝麻棗湯：
香蕉通便的作用人人共知，大腸的話就是是吃啥補(bǔ)啥被。做法的話就是大腸，準(zhǔn)備好，止嘔就是使用香蕉樹芯，洗干凈后切碎，放入鍋內(nèi)煮湯調(diào)味服食即可。蜂蜜是日常生活中很多人都在食用的食物，它能通便解毒，所以痔瘡的患者，可以選擇一些蜂蜜來(lái)沖水喝。每天服用1-2湯匙，把蜂蜜溶解在準(zhǔn)備好的白水中，早晚各一杯，蜂蜜有潤(rùn)燥通便的作用，可以幫助便秘的患者，也可以有效的消除體內(nèi)的一部分毒素，是一種可以當(dāng)作飲料來(lái)喝的最佳飲品。
還有就是可以多食用一些富含纖維素的食物，比附花生、菠菜、胡蘿卜、海帶、麥麩、玉米等，尤其是老年痔瘡的患者，老年人容易便秘，這些食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多吃為宜。
痔瘡患者應(yīng)該多吃一些易消化、少含渣滓的食物，如香蕉、芹菜、黃瓜、紅薯、蘋果、小米粥等，新鮮的蔬菜和水果都是比較好的，不要喝酒，忌食生冷辛辣的食物，以減少對(duì)肛管的刺激，
米湯：把洗干凈后在沸水里燙一下，然后就是切成段兒，之后的話就是將米淘凈后放入鍋里蒸到半熟以后，最后就是菠菜放進(jìn)去煮成粥，放一點(diǎn)點(diǎn)兒鹽即可。
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痔瘡患者多是經(jīng)常坐著工作的人，比如白領(lǐng)、司機(jī)等，因?yàn)楣ぷ鞯奶攸c(diǎn)患上痔瘡會(huì)對(duì)正常的工作造成很大的影響，主要是痔瘡有疼痛的特點(diǎn)，讓患者坐立難安。有痔瘡不嚴(yán)重的話，可以先采用食療的方式進(jìn)行改善，同樣具有不錯(cuò)的效果。那么，長(zhǎng)痔瘡吃什么食物好？下面咱們就來(lái)看看吧。
1、柿子
柿子成為了市場(chǎng)上非常受歡迎的水果之一。其實(shí)大家在品嘗柿子的美味的同時(shí)，也應(yīng)知道柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等的效果是很好的。柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的高的，它含有大量人體所需的微量元素例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒、降低血壓，同時(shí)呢還有預(yù)防痔瘡的效果。另外柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。
2、香蕉
香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。因此如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便不妨適當(dāng)多吃些香蕉。香蕉的水溶性纖維對(duì)于抵抗細(xì)菌的繁殖和生長(zhǎng)有著很好的作用。所以香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時(shí)多吃一些香蕉不僅可以防止便秘、遠(yuǎn)離痔瘡。
3、梨
從防治痔瘡的角度來(lái)講，梨與香蕉一樣都富含水溶性纖維，但是呢它還含有大量的水分，因此啊多吃梨可以保持排便通暢。梨除了含有大量的水分同時(shí)還有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤(rùn)腸養(yǎng)顏、預(yù)防痔瘡疾病，同時(shí)啊剛做完痔瘡手術(shù)的患者多吃梨，對(duì)術(shù)后淤血的癥狀也是有很好緩解效果的。
4、菠蘿
菠蘿含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物，菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進(jìn)組織修復(fù)、加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫，對(duì)術(shù)后痔瘡患者的傷口是有很好的恢復(fù)作用的。
5、蘋果
蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質(zhì)，除了有助于排出腸道里面沉淀的毒素和細(xì)菌外，對(duì)于心血管病人也有很好的效果。多吃蘋果不僅可以降低膽固醇，同時(shí)啊還能預(yù)防痔瘡。
注意事項(xiàng)
長(zhǎng)痔瘡吃什么水果都是有講究的，每一種水果其實(shí)都是有它的功能的，對(duì)于患痔瘡的眾位朋友們來(lái)說(shuō)用水果來(lái)緩解痔瘡帶來(lái)的痛苦，應(yīng)該是一件相對(duì)容易很多的事情呢。像蘋果、豆類、燕麥等都具有很好的預(yù)防痔瘡的作用。
痔瘡是生活中很常見的疾病，這樣的疾病對(duì)人體健康損害很大，而且這樣疾病發(fā)現(xiàn)后，如果不進(jìn)行治療，也是會(huì)誘發(fā)出其他肛門疾病，例如肛裂、肛瘺，都是很容易患有的疾病，所以對(duì)治療痔瘡疾病，也是需要及時(shí)的進(jìn)行，很多對(duì)長(zhǎng)痔瘡怎么辦呢，都是不知道該如何做。
患有痔瘡疾病后，都是不能過(guò)于著急，要先好治療方法，這樣對(duì)患者疾病改善，才會(huì)有很好的幫助，那對(duì)長(zhǎng)痔瘡怎么辦呢，也是有著很好解決方法，下面就詳細(xì)的介紹下。
長(zhǎng)痔瘡怎么辦 ：
1、飲食起居調(diào)養(yǎng)法。生活規(guī)律化，每天定時(shí)排便，保持大便通暢;經(jīng)常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤(rùn)腸的作用。在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開水，避免汗液排泄過(guò)多。
2、藥物調(diào)理法?？梢杂脴阆?，花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。也可以每日大便后堅(jiān)持用溫水洗浴，外敷九華膏，五倍子散或黃連膏等。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉的力量。這對(duì)痔瘡的防治很有作用。
通過(guò)以上介紹，對(duì)長(zhǎng)痔瘡怎么辦呢，都是有著很好的了解，因此就是治療痔瘡不錯(cuò)之選，這些的治療方法，對(duì)改善痔瘡疾病，都是有著很好的幫助，在日常生活中，預(yù)防痔瘡疾病也是很關(guān)鍵的，這樣避免身體健康遭到破壞。
很多人飽受外痔的折磨，但是面對(duì)多家醫(yī)院往往不知道該怎樣去選擇?；剂送庵摊徣f(wàn)萬(wàn)拖不得。痔瘡的治療方法千種百種，哪種才是痔瘡的最佳治療方法呢?
外痔瘡的病因：
1、職業(yè)關(guān)系：人久站或久坐，長(zhǎng)期負(fù)重遠(yuǎn)行，影響靜脈回流，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過(guò)度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴(kuò)張。又因運(yùn)動(dòng)不足，腸蠕動(dòng)減少，糞便下行遲緩，或習(xí)慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內(nèi)壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
2、遺傳關(guān)系：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內(nèi)壓力，因而逐漸擴(kuò)張。
3、解剖學(xué)原因：人在站立或坐位時(shí)，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易回流，容易瘀積。
痔瘡的治療方法很多，但是大體上可以總結(jié)為以下幾項(xiàng)。
1、非手術(shù)治療：內(nèi)痔各種非手術(shù)療法的目的都旨在促進(jìn)痔瘡周圍組織纖維化，將脫生的肛管直腸粘膜固定在直腸壁的肌固定松弛的肛墊，從而達(dá)到止血及防止脫垂的目的。
2、保守手術(shù)治療：當(dāng)保守療法失敗或三、四期內(nèi)痔瘡周圍支持的結(jié)締組織被廣泛破壞時(shí)才考慮手術(shù)。
痔瘡無(wú)癥狀不需治療，只需注意飲食，保持大便通暢，保持會(huì)陰部清潔，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，只有并出血、脫垂、血栓形成及嵌頓痔等才需要治療，痔瘡很少直接致死亡，但若治療不當(dāng)，產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，亦可致命。
根據(jù)以上觀點(diǎn)，痔瘡的治療宜重在減輕或消除其主要癥狀，而非根治方法。因此，解除痔瘡的癥狀較痔的大小變化更有意義，并被視作治療效果的標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)痔瘡手的創(chuàng)傷面積較大，對(duì)肛門功能完整性有一定的影響，所以，如果不得已要手術(shù)，也最好是選用目前流行的微創(chuàng)手術(shù)方式來(lái)完成治療。
痔瘡的常見癥狀包括出血、疼痛、下墜感、肛門瘙癢、脫肛等，這些癥狀在開始時(shí)往往較輕，如果不及時(shí)治療，則病情逐漸加重。那么痔瘡復(fù)發(fā)該怎么辦？
1、以身體健康做基礎(chǔ)，進(jìn)行肛門局部鍛煉。
如今一些人平時(shí)不注意鍛煉身體，許多中青年人都處于亞健康狀態(tài)，這是隱患，因?yàn)楦哐獕骸⑿呐K病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、腹腔腫瘤等都容易誘發(fā)痔瘡。所以，要多參加體育活動(dòng)，如上班間隙做做廣播體操，下班后參加一些戶外活動(dòng)，特別是需要久坐久站的上班族，要通過(guò)鍛煉增強(qiáng)身體抵抗力，減少疾病的發(fā)生。而體育鍛煉有益于血液循環(huán)，調(diào)和人體氣血運(yùn)行，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，可預(yù)防痔瘡產(chǎn)生。
有了健康身體做基礎(chǔ)，還要進(jìn)行改善肛門局部血液循環(huán)的按摩。提肛運(yùn)動(dòng)是一種有效簡(jiǎn)便的方法：全身放松，臀部及大腿夾緊，配合吸氣，用意念將肛門向上收提，稍閉一下氣后呼氣，如此反復(fù)30次，早晚各做一遍。這是一種內(nèi)按摩的方法，可運(yùn)化淤血，鍛煉肛門括約肌，提升中氣。經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，可改善痔靜脈回流，起到防治痔瘡的作用。
2、避免久坐久立，通過(guò)變換體位保證血液循環(huán)正常。
久坐則血脈不行，久行則氣血縱橫。淤血流注肛門而生痔疾。久坐不動(dòng)，特別是長(zhǎng)時(shí)間坐在軟座上，腹部血流速度減慢，妨礙血液循環(huán)，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受阻，直腸靜脈叢易發(fā)生曲張，導(dǎo)致血液淤積，形成靜脈團(tuán)，這就是痔瘡。所以，那些工作時(shí)需要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)的人，每隔一小時(shí)，要站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。
人長(zhǎng)久站立也影響靜脈回流，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過(guò)度充盈，靜脈壁張力下降，血管易淤血擴(kuò)張。還有一種說(shuō)法，人體肛門處有一層很薄的肛墊，在正常情況下肛墊會(huì)依靠纖維組織保持彈性，但隨著年齡增長(zhǎng)，在地心引力的作用下，肛墊處的懸韌帶變得松弛，肛墊會(huì)充血，從而形成痔瘡。久站的人肛墊受地心引力的影響更大，更易誘發(fā)痔瘡。所以，需要久坐、久站的人，要注意適當(dāng)變換體位，保證血液循環(huán)正常。
3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，預(yù)防便秘，保持排便通暢。
腹瀉和大便秘結(jié)都是痔瘡的重要致病原因。正常人每日大便一次，時(shí)間不同，排出的是成形軟便，不干不稀，大便時(shí)不感到困難，便后輕松舒適，表明胃腸功能良好。一旦出現(xiàn)便秘，大便秘結(jié)堅(jiān)硬，排泄困難，腸腔會(huì)積留糞便，肛門直腸血管內(nèi)壓增高，血流受阻會(huì)使靜脈叢曲張，即成了痔。
痔瘡是一種非常常見的疾病，因?yàn)槊總€(gè)人經(jīng)常會(huì)發(fā)生久坐的現(xiàn)象，所以會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。痔瘡的種類有內(nèi)痔，外痔和混合痔，所以每種類型癥狀都是不同的。但是無(wú)論是哪種痔瘡都需要進(jìn)行精心的檢查治療，因?yàn)橹摊徥且环N非常痛苦的疾病，影響到人們的正常生活。屁股外面長(zhǎng)痔瘡應(yīng)該怎么辦呢？
每天堅(jiān)持坐浴，也要注意縮短排便時(shí)間，上廁所盡量不要玩手機(jī)，排便時(shí)間保持在10分鐘左右，有利于恢復(fù)肛墊組織功能。
肛門運(yùn)動(dòng)，此乃一種不拘時(shí)間、不占空間、不用姿勢(shì)的運(yùn)動(dòng)，方法極為簡(jiǎn)單，首當(dāng)靜心、微閉雙目，而后緩緩收縮肛門，如小便中止似的，然后馬上放松;如此收縮、放松的動(dòng)作反覆練習(xí)，每日宜作五至十分鐘。
便秘、飲酒、進(jìn)食辛辣刺激性食物是誘發(fā)外痔主要誘因。所以要避免這些誘因：多吃高纖維食物(水果、蔬菜、豆類、粗糧等)，多喝水，限酒忌辣(辣椒、花椒、火鍋等)，那些不友好的的食物都要敬而遠(yuǎn)之。
吃葡萄干、多運(yùn)動(dòng)：每日下午四時(shí)，服食葡萄干三十粒，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月后痔核自收而不再為患。
以上的方法適用于輕度外痔患者，但是外痔久治不愈或較為嚴(yán)重的，痔友們可以外用漢氏智必康，簡(jiǎn)單有效，治愈外痔后不復(fù)發(fā)。另外，蘋果、豆類、燕麥等也具有很好的預(yù)防外痔的作用。榴蓮、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱，因此患有外痔的朋友最好少吃。
在這里我想要告訴各位患有外痔的朋友，外痔雖小但危害大，若發(fā)現(xiàn)有外痔癥狀的出現(xiàn)，一定要及時(shí)治療。
為了能夠讓自己的頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)，很多人可以說(shuō)是使用比較多的方法，比如經(jīng)常性的洗頭或者是涂抹一些能夠讓自己頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)的藥水，但實(shí)際上需要提醒大家要是你使用的方法不正確的話，其實(shí)是很容易傷害到自己的頭皮的，所以下面我們就為大家具體介紹一下，比較安全健康的讓頭發(fā)長(zhǎng)快的方法。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)
頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。所以應(yīng)多食下列食物，補(bǔ)充維生素，頭發(fā)就會(huì)減少斷裂，長(zhǎng)得更快。
多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。
多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
對(duì)于頭發(fā)的一個(gè)護(hù)理工作，大家也應(yīng)該注重，因?yàn)橹挥姓_的護(hù)理我們的頭發(fā)，才可以有效的避免一些脫發(fā)或者是頭發(fā)稀疏等現(xiàn)象發(fā)生，而且要是我們能夠擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，也會(huì)讓我們看起來(lái)更加的自信。
在生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，有的人在食用一些護(hù)膚品的時(shí)候可以發(fā)揮它的功效，但是有的人，同樣食用一種產(chǎn)品可是其它的效果確實(shí)不明顯的，所以說(shuō)針對(duì)于這種護(hù)膚品的選擇問(wèn)題也是需要重視的。痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌過(guò)多，毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞，細(xì)菌感染以及炎癥等等因素有關(guān)系，進(jìn)入青春期后，人體的雄激素，特別是睪酮的水平會(huì)持續(xù)的升高，就會(huì)促進(jìn)大量的皮脂分泌，同時(shí)毛囊皮脂的角化就會(huì)異常，就容易造成痘痘的發(fā)生，內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致痘痘發(fā)生的主要原因，因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)后，身體的垃圾毒素沒(méi)有正常的排出來(lái)，就會(huì)通過(guò)長(zhǎng)痘的方法來(lái)進(jìn)行排毒。
痘痘肌膚如何護(hù)理
1、痘痘皮膚在涂抹護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)根據(jù)臉部狀況，區(qū)別涂抹:比如臉頰干燥的地方，涂抹保濕補(bǔ)水的產(chǎn)品，T型區(qū)油膩地方，涂抹控油清爽產(chǎn)品。起痘痘的地方盡量少涂抹含油脂類的乳霜狀產(chǎn)品，改用乳液或者凝露狀產(chǎn)品等。
2、痘痘皮膚要注意防曬:尤其是在夏季，強(qiáng)烈的紫外線會(huì)使痘痘惡化，但防曬系數(shù)不要太高，否則油脂多，曬系數(shù)控制在20倍左右。
3、不要化妝:粉底、散粉、遮瑕膏等產(chǎn)品會(huì)使肌膚呼吸不順暢，產(chǎn)生粉刺痤瘡。
4、不要用手?jǐn)D破痘痘:指甲擠破的傷口呈“縫隙狀”，愈合起來(lái)遠(yuǎn)不如暗瘡針的“針孔狀”傷口好愈合，容易留下疤痕。
5、洗臉不宜過(guò)勤:痘痘肌膚夏天一天最多3次，其它季節(jié)每天2次。過(guò)度清潔會(huì)使油脂分泌更加旺盛。如果覺得有時(shí)臉部比較油膩，可以購(gòu)買吸油紙，在吸油以后，往面部輕拍一些控油補(bǔ)水的爽膚水或者噴霧，可以起到控油效果。
6、多喝白開水:促進(jìn)身體新陳代謝。飲食清淡: 辛辣油膩食物，促進(jìn)油脂分泌。
由于痘痘長(zhǎng)出來(lái)的部位不同，長(zhǎng)痘痘的原因也不太相同，就直接導(dǎo)致痘痘的種類有很多種，無(wú)論是何種痘痘都會(huì)有一定的影響，一般痘痘長(zhǎng)出時(shí)還會(huì)伴隨有發(fā)癢、紅腫等不適癥狀的出現(xiàn)。
痘痘的種類1. 點(diǎn)狀黑頭粉刺：黑頭粉刺是堵塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體，由于露在毛囊口的外端發(fā)黑而得名。如加壓擠之，可見頭部呈黑色，體部呈黃白色、半透明的脂栓排出;
痘痘的種類2. 丘疹性痤瘡：以炎性的小丘疹為主，小如小米，大如豌豆，較為堅(jiān)硬，色澤呈淡紅色至深紅色，中央可有一個(gè)黑頭粉刺或頂端尚未變黑的皮脂栓;
痘痘的種類3. 膿皰性痤瘡：以膿瘡表現(xiàn)為主，小如谷粒，大如綠豆。一般為毛囊性膿皰和丘疹頂端形成膿皰，破后膿液較粘稠，平復(fù)后可遺留較淺的瘢痕;
痘痘的種類4. 結(jié)節(jié)性痤瘡：結(jié)節(jié)性痤瘡的大小不等，有的位置較深，有的顯著隆起而呈半球形或圓錐形，色澤呈淡紅色或紫紅色;
痘痘的種類5. 萎縮性痤瘡：潰破的膿皰，或者自然吸收的丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡都可引起纖維性變及萎縮;
痘痘的種類6. 囊腫性痤瘡：是大小不等的皮脂腺囊腫。常繼發(fā)化膿感染，破潰后可流出帶血的膠凍狀膿液，而炎癥往往不重，以后形成竇道及瘢前;
痘痘的種類7. 聚合性痤瘡：皮膚損害中最嚴(yán)重的一種，皮損多形，由很多的粉刺、丘疹、膿皰、膿腫、囊腫，以及竇道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇發(fā)生。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
涂抹蜂蜜去痘
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質(zhì)溫和、營(yíng)養(yǎng)豐富，還有抗菌作用。在蜂產(chǎn)品中抗菌作用最強(qiáng)的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強(qiáng)，但對(duì)于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無(wú)害的。
敷胡蘿卜面膜
胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
滴露消毒液祛痘
滴露消毒液能全面殺滅真菌、細(xì)菌。對(duì)消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。消毒液比較刺激，會(huì)傷害幼嫩的面部肌膚，泡澡時(shí)也應(yīng)該控制用量，以免導(dǎo)致肌膚不適。
洗米水洗臉
洗米水除了含有抗過(guò)敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防御力。
局部涂抹花露水治療痘痘
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌、殺菌作用。
運(yùn)動(dòng)流汗治痘痘
運(yùn)動(dòng)出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內(nèi)污物。并且運(yùn)動(dòng)可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過(guò)高，緩解肌膚過(guò)度出油。對(duì)治療痘痘絕對(duì)是有好處的。
蘆薈黃瓜面膜祛痘
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場(chǎng)買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經(jīng)過(guò)約三十分鐘再?zèng)_洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!
冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。
飲食排毒
臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒1、吃苦排毒
首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散心火，雖然有寒性，但不會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物?？梢杂蒙徸有九莶?，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強(qiáng)蓮子芯的排毒作用。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒2、草本植物排毒
現(xiàn)在很多上班的朋友都喜歡泡一些花草茶來(lái)減少電腦輻射、贓物對(duì)皮膚的傷害，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。樸.芝蘭所含的苦參、澳洲茶樹、金縷梅、百部等多種植物成分，對(duì)臉部粉刺排毒修復(fù)很有效，抑制螨蟲的生長(zhǎng)和黑色素的滋生，減少痘痘再生。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒3、銀花綠豆湯
金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒4、牛蒡枸杞排毒茶
牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
兒童發(fā)燒怎么好的快
1、兒童發(fā)燒怎么好的快
喝溫開水
小孩子發(fā)燒時(shí),要讓孩子多喝溫開水,不僅能補(bǔ)充身體流失的水分,還能促進(jìn)身體出汗,從而達(dá)到降溫的目的。所以,當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí),喝溫開水是首選,也是最為有效的降溫方法。也可以在溫開水中擠一些檸檬汁,能補(bǔ)充維生素C,可以改善不適癥狀。如果是感冒引起的發(fā)燒,不妨喝一杯感冒沖劑或者蔥白湯,也能緩解發(fā)燒的癥狀。
擦拭皮膚
如果只是輕微的發(fā)燒,可以用溫毛巾擦拭額頭,能蒸發(fā)熱氣,具有散熱的作用,多試幾次,就能起到較好的降溫效果?？梢杂脺厮潦萌?降溫效果會(huì)更好。也可以用冷毛巾來(lái)敷額頭,降溫較快,但有些人會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀。此外,還可以用酒精來(lái)擦拭孩子的身體,降溫效果也比較明顯,只是酒精的刺激性比較大,一般建議少用。
2、兒童發(fā)燒的癥狀
兒童感冒是一種常見疾病,一般在受到感染后1~3天便會(huì)出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流鼻涕、咽部不適、輕咳、發(fā)熱等,熱度高低不一,重者畏寒、高熱、頭疼、胃口不佳、全身乏力等。
3、兒童發(fā)燒用藥原則
劑量不得過(guò)大,服用時(shí)間不應(yīng)過(guò)久;服藥期間多飲開水,以利藥物的吸收和排泄,減少藥物對(duì)小兒身體的毒害;3歲以下小兒,肝、腎還未發(fā)育成熟,要小劑量服用;小兒或其家庭成員有解熱藥過(guò)敏史者,不要用退熱藥;退熱藥不要和堿性藥同時(shí)服用,如小蘇打、氨茶堿等,否則會(huì)降低退熱的效果。
兒童發(fā)燒怎么提前發(fā)現(xiàn)
摸:平時(shí)經(jīng)常摸摸寶寶的小手和頸部后面,既可知道寶寶體溫是否正常,更重要的可以了解寶寶的衣著是否合適,穿得過(guò)多或過(guò)少都不利寶寶的健康和舒適。了解了寶寶的正常體溫,一旦寶寶有發(fā)熱,你就馬上能“摸出”。用手大致感覺出了寶寶的體溫異常,可用你的額角接觸寶寶的額角,如果明顯感覺寶寶的額頭比你的熱,那么寶寶多半是發(fā)燒了。
看:如果寶寶臉部潮紅、嘴唇干熱、哭鬧不安,或者沒(méi)有食欲時(shí),寶寶很可能是發(fā)熱了。發(fā)熱時(shí)身體的水分消耗較大,如果寶寶的小便比平時(shí)的尿量少,且小便發(fā)黃、顏色較深,寶寶也可能體溫增高了。
測(cè):用體溫計(jì)測(cè)量體溫是最確切的。通常用肛表測(cè)量小寶寶的直腸溫度較確切(正常體溫為37℃～38℃),也可測(cè)量寶寶的腋下或頸部(正常體溫為36℃～37℃),測(cè)出的直腸溫度需減去0。5℃,腋下和頸部溫度應(yīng)加0。5℃,得出的度數(shù)便是寶寶的現(xiàn)時(shí)體溫?cái)?shù),如此可知寶寶的準(zhǔn)確體溫和是否發(fā)熱。學(xué)齡前寶寶最好不要用口腔表測(cè)量體溫,以免發(fā)生意外。
兒童發(fā)燒的誤區(qū)
誤區(qū)1:孩子感覺發(fā)熱就是發(fā)燒了
寶寶喊熱,媽媽一摸確實(shí)體溫很高。但這就是發(fā)燒了嗎?其實(shí)孩子感覺身體發(fā)熱的原因很多:用力的玩、哭,以及剛從溫暖的被窩中出來(lái),或在熱天處于戶外等,但在這些情況下,孩子的皮膚溫度在10—20分鐘內(nèi)就能恢復(fù)正常,所以發(fā)熱的孩子不一定是發(fā)燒了哦!
但如果孩子仍是感覺發(fā)熱不舒服,媽媽可以先通過(guò)孩子手心和頸后的溫度,初步判斷體溫是否正常。當(dāng)然,使用體溫計(jì)測(cè)量體溫可以最準(zhǔn)確的判斷孩子是否發(fā)熱:通常用肛表測(cè)量直腸溫度,尤其是對(duì)小嬰兒會(huì)較為準(zhǔn)確(正常體溫為37℃--38℃);也可測(cè)量腋下或頸部的溫度(正常體溫為36℃--37℃)。學(xué)齡前寶寶最好不要用口表測(cè)量體溫,以免發(fā)生意外。
誤區(qū)2:發(fā)燒對(duì)身體有害
寶寶發(fā)燒了,肯定是病毒入侵導(dǎo)致感冒了!這是很多父母第一時(shí)間的想法。實(shí)際上發(fā)燒并不都是對(duì)身體有害的。發(fā)燒會(huì)啟動(dòng)身體的免疫系統(tǒng),是身體保護(hù)機(jī)制之一。普通發(fā)燒(37.8—40℃)可以幫助生病兒童抵抗體內(nèi)感染,通常是對(duì)身體有好處的。當(dāng)然啦,寶寶發(fā)燒雖然并不是壞事,但父母還是不能掉以輕心,要好好照顧好小寶哦。
