為什么大便里有菜葉子
為什么夏季養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢?下面是小編為大家整理的“為什么大便里有菜葉子”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
我們平時大便的時候,大便物的形態(tài)跟我們的健康有著很大的關系。蔬菜一般是很容易消化的,但有些人出現(xiàn)了大便里有菜葉子的現(xiàn)象,為什么大便里有菜葉子就成為了直接的疑問。大便里有菜葉子說明腸道功能不太好,不能有效的將菜葉消化吸收,不過也不用太擔心,可以采用一些方法增強腸胃功能。
胃腸功能消化吸收不良怎么辦?
早晚喝蜂蜜水。喝蜜水調理腸胃這個方法特別適合于冬季,早上空腹喝蜂蜜水【記住用溫開水沖服最好,這樣不容易破壞蜂蜜的成分,有益于腸胃的吸收?!坑欣诮∑⑽?,通大便改善腸胃的內(nèi)部環(huán)境。同理,按此方法晚上睡前喝。
吃飯也就是正餐,一定要有規(guī)律,一些人的胃病是怎么來的,就是暴食暴飲造成的,本來挺好的一個胃給弄環(huán)了,不是有這么句俗語【前30年胃養(yǎng)人,后30年人養(yǎng)胃】這是前車之鑒,我們不要這樣,吃飯要吃八分飽,正常人吃十分飽胃就受不了,別說腸胃不好的人啦!所以飲食一定要有規(guī)律??!做到少吃或不吃零售,吃了零食正餐就受到影響,吃飯時做到細嚼慢咽,可以減少腸胃的負擔。
調理腸胃的三種粥,①西紅柿粥,做法:西紅柿切丁,水燒開后,放入事先用清水泡好的西米,西紅柿,大火燒開后,改用小火慢煮,5分鐘后出鍋加糖即可。②蓮子百合糯米粥,做法:糯米放入鍋中煮開,再用小火慢煮10分鐘,加入泡好的蓮子百合,再煮到粘稠即可。③紅豆大棗糯米粥,做法:原料是紅豆、山藥、薏米、蓮子、大棗、糯米;把切好塊的山藥,紅豆,蓮子,大棗,薏米,糯米一起放入鍋中,大火燒開,再改用小火煮爛即可出鍋。
如果你嫌做粥麻煩的話,教你一個省事的辦法:買山楂干或曬干的山楂,直接泡水喝。如果是曬干的山楂,泡前切開最好。
按摩對腸胃的調理 按摩腹部可以促進消化吸收功能,堅持每天早一次晚一次。
方法:仰臥平躺,五指全拼攏,首先用右手以肚臍眼為中心,面積先小后大,手法先輕后重,先慢后快,順時針方向繞肚臍眼旋轉按摩腹部一百圈,多于一百圈更好。同理,然后再改用左手反方向按摩腹部一百圈,以肚皮發(fā)紅發(fā)熱為好。早晨起來按摩腹部前,最好先喝碗溫開水,按摩腹部再增加一百圈為最好。由于按摩腹部可以促進腸胃的消化吸收,所以長期堅持就一定能收到很好的效果。
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我大便秘結有10年以上的病史了,什么中藥、西藥、草藥常年服,都不管用。每天三餐吃了大量的蔬菜都不行。去年,我到超市購物,看到有韭菜,就買了一些回家。沒想到,回去吃了一個星期左右,便秘就全好了。做法如下:將韭菜葉150~200克洗凈切段,以食用油5~8克炒,加食鹽0.5~1克,雞蛋1個或豬紅肉50克,每天1次,做菜吃。
廣東汕尾 曾木宇
武警重慶市總隊醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師田維君點評:
便秘在臨床上常分為熱結、氣滯、陽虛、陰虛、血虛辨證論治。用韭菜葉治療便秘,在中醫(yī)書中有這樣的記載:“取韭菜汁一杯,加黃酒和開水沖服,每日2次?!睘槭裁淳虏四苤委煴忝啬兀恳蚓虏撕欣w維素,還具有溫中行氣、補虛滑腸、調和臟腑的作用。故《滇南本草》指出,韭菜“滑潤腸胃積滯……吃之立下?!痹倥湟匝a虛、滑腸、潤燥的食用油、雞蛋、豬紅肉,則療效頗好。
需要提及的是,中醫(yī)治病是講究辨證論治的。韭菜治療大便秘結只能適用于大便艱澀、排除困難,或大便秘結,雖有便意,但臨廁大便又難排出,伴有少氣乏力、喜熱怕冷的陽氣虧虛便秘;不適宜大便干結、狀如羊屎、面紅身熱、口干而臭、小便黃少、舌紅苔黃的實熱、陰虛便秘。因韭菜性溫、味辛,實熱、陰虛便秘用之,可加重病情。
櫻桃里面如果有蟲子也是比較常見的,這屬于一種果蠅,這種果蠅對身體健康是沒有害處的,它里面主要是一些蛋白質,而且有這種果蠅,恰恰說明櫻桃是比較好的,如果噴灑農(nóng)藥很難見到這樣的果蠅,只是在吃之前需要仔細的清洗櫻桃就可以了,比如說用鹽泡一下或者是用醋泡一下,然后再吃。
櫻桃里為什么有蟲子
據(jù)專家說,這是一種名為“櫻桃果蠅”的昆蟲幼蟲(果蠅的一種),它是櫻桃果蠅的卵產(chǎn)在櫻桃內(nèi),孵化出來的幼蟲,并不是聳人聽聞的蛆。果蠅的幼蟲不同于我們平常印象中的“蛆蟲”,它和蒼蠅比較接近,但不是蒼蠅,它是一種以成熟的水果為生的蠅類,在各種成熟的水果上都有可能出現(xiàn)。另外,果蠅對農(nóng)藥十分敏感,能在櫻桃里看到果蠅,恰恰說明櫻桃是安全的。之所以近年來櫻桃長蟲子被提及得更頻繁一些,與無農(nóng)藥種植導致蟲子增多有關。
如何挑選櫻桃?
挑選櫻桃時,盡量選表皮有光澤的,果梗是綠色的,也能減少遇到小白蟲的幾率。
一看顏色
顏色深的櫻桃一般較甜,顏色淺的大多發(fā)酸。
二看個頭
櫻桃大小是品種的問題,和口感甜度沒有關系。通常,大個櫻桃的果肉韌性更好,小個櫻桃果肉相對更柔軟。挑選時,可多注意櫻桃根蒂處的形狀,這個地方越凹,櫻桃會更甜。
三看生熟
成熟健康的櫻桃表皮會呈現(xiàn)出水果天然圓潤的光澤,而那些暗淡無光、蔫蔫的櫻桃,手感往往也是軟綿綿的,不夠新鮮,口感也不好。
四看新鮮
果梗是判斷新鮮程度的重要標志。櫻桃剛采摘的時候果梗為綠色,放久了便開始發(fā)黑。
櫻桃有蟲怎么辦?
如果你不想吃到蟲子,最好用鹽水浸泡一會兒,水會給果蠅幼蟲造成缺氧環(huán)境,鹽分又對其產(chǎn)生刺激作用,導致果蠅幼蟲鉆出果皮。
人體大便正常的顏色是黃色的,如果出現(xiàn)異常說明我們的身體出現(xiàn)了疾病,如果大便中帶血很可能是痔瘡或者是肛裂引起的,最好是能去醫(yī)院檢查一下,出現(xiàn)大便中帶血這種情況,平時飲食上一定要注意清淡,少吃辛辣刺激的食物,多吃一些水果和蔬菜,保持大便通暢,防止便秘。
肛裂的危害
1.導致肛乳頭炎:潰瘍上端與齒線相連,炎癥擴散,常引起肛竇炎和乳頭炎,最后形成乳頭肥大。這是女性肛裂的危害。
2.梭形潰瘍:肛管皮膚裂傷,經(jīng)過感染,形成潰瘍,進一步惡化。這也是肛裂的危害之一。
3.導致裂痔:裂口下端皮膚因炎癥改變,淺部靜脈及淋巴回流受阻,引起水腫,組織增生,形成結締組織外痔,又稱為哨兵痔。這是主要的肛裂的危害。
4.肛門梳硬結:這是常見的肛裂的危害。即櫛膜增厚和變硬,形成梳狀硬結,暴露在潰瘍的基底,妨礙括約肌的舒張,影響潰瘍的愈合。
5.導致肛竇炎:由肛竇感染擴散,肛管皮下形成小膿腫,破潰生成潰瘍。有時先有肛裂,后引起肛竇炎。
6.造成肛緣膿腫和肛瘺:裂口炎癥向皮下擴展,加之括約肌痙攣,使?jié)円鞑粫?,分泌物潛入肛緣皮下,形成膿腫,膿液向裂口處破潰,形成皮下瘺,這也是肛裂的危害。
肛裂病人的調養(yǎng)首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由于糞便在結腸、直腸內(nèi)停留時間較長,水分被重吸收,容易干燥秘結。1日數(shù)次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1次,糞便以不干不稀為好。
肛裂患者絕大多數(shù)都伴有習慣性便秘,防治便秘不能依靠瀉藥,要以合理調配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五谷粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物,如香蕉、生梨、蘋果、桃、杏、瓜類等水果,芹菜、韭菜、竹筍、茭白、青菜等蔬菜,每日適量選食可使大便柔軟而容易排出,以便減少對肛裂創(chuàng)面的刺激,促進愈合。
肛裂病人應忌食或少食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,如辣椒、大蒜、煙酒、豆制品、羊肉以及冷飲、辣椒、生姜、蒜、蔥、番石榴、石榴等。油煎的食物及炒貨等也不要吃,如燒烤、烤翅、煎餅、炒栗子等食物。不能吃羊、牛、雞、狗、蝦肉,還有荔枝、山楂等溫補食物。
我們都知道正常人的大便性狀應該是黑褐色的,看起來是塊狀的物質,只在有些時候因為吃了顏色比較深的食物,大便的顏色可能會隨著吃的食物而變色,就像我們吃的西瓜多一點,可能大便就會偏紅色一點,我們吃的黃瓜多一點,大便就會偏綠色一點,那么為什么會拉綠色的大便呢?
大便綠色 呈水樣或糊狀,有酸臭味、多泡沫,多見于消化不良、腸道功能失調等疾病。若綠便中混有膿液,則是急性腸炎或菌痢的表現(xiàn)。腹部大手術后或接受廣泛抗菌素治療的病人,如突然出現(xiàn)帶腥臭味的綠色水樣大便,并有灰白色片狀半透明蛋青樣偽膜,提示可能是金黃色葡萄球菌腸炎。此外,吃了大量含葉綠素的食物,或腸內(nèi)酸度性過高,也會使糞便變成綠色。
健康人的大便為黃色或褐色的、成筒形,多食碳水化合物時為黃色,多食蛋白質時呈褐色。某些疾病或個別藥物、食物均可影響大便的色澤變化,因而從大便的色澤也可觀察出器官的病變情況。
綠色大便:成人患有消化不良、腸道功能失調等疾病,如綠色大便中混有膿液,則為急性腸炎。此外,如吃了大量蔬菜,或腸內(nèi)酸性過高,也會使大便呈綠色。嬰幼兒大便如呈綠色則為腹瀉,伴有水樣或糊狀,多泡沫,有酸臭味癥狀。
綠色大便有可能是以下原因:
1.食物中鐵過量
2.食物中脂肪為優(yōu)質脂肪,分泌的膽汁沒有用完隨大便排除
3.消化不良,或有炎癥。 根據(jù)你的情況,可能是消化不良。 因為消化系統(tǒng)中的膽汁是呈黃綠色的,它是由肝臟細胞產(chǎn)生的,貯藏在膽囊中,但進食后,膽囊收縮而將膽汁排到十二指腸中,而使食物著色,所以大便的顏色多是屬黃色的。若是持續(xù)有異常顏色...就該去檢查一下。
大便是正常人正常的生理活動,而一般人想要大便,都是在肛門附近有了大便的感覺。而通過大便排出身體外的物質,都是身體里所產(chǎn)生的廢棄物。所以在大便中含有很多的細菌,可是有些人卻在大便的過程中發(fā)現(xiàn)自己的肚子非常疼痛。那么一個人為什么會在大便的過程中肚子疼痛呢?
一、大便時肚子很疼的原因
1、精神因素
可能是精神因素或者作息不規(guī)律引起的IBS?;蛘邉e的原因,比如你晚上睡覺出汗嗎?自己按按肚子,能按到包塊么?我經(jīng)驗不是很多,大致判斷是回腸末端結腸附近的病變。你可以去化驗個便常規(guī),看看潛血幾個。
2、慢性結腸炎
一大便的時候就會肚子疼可能是慢性結腸炎,建議你去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下根據(jù)病情口服、肌注或靜滴抗生素。適當休息,保證睡眠。加強鍛煉,以增強機體免疫力,強身健體。還要注意飲食方面。
3、消化系統(tǒng)問題
這可能消化系統(tǒng)引起的疾病.飲食要求以半流質食物為主,易于吞咽和消化,可選用含粗纖維少的食物,如稀爛面條,粥,菜泥,肉泥,蒸雞蛋糕,牛奶等.忌油煎,含粗纖維多的蔬菜,或刺激性調味品,應注意補充各種維生素和無機鹽。
二、為什么人要大便的時候會肚子疼
因為當人又便意的時候排泄物也在慢慢往下蠕動,導致腸子痙攣,肚子有疼痛感也是腸胃在向人的大腦傳遞信號,同時如果著涼、飲食過量、吃的食物不衛(wèi)生等情況下導致腸胃不適也會導致肚子疼以及拉肚子等癥狀。
三、女性大便時出現(xiàn)小腹疼痛要小心子宮內(nèi)膜異位癥
女性大便時出現(xiàn)小腹疼痛,這種情況應考慮患有子宮內(nèi)膜異位癥的可能性。是因為子宮內(nèi)膜異位癥多發(fā)生于子宮直腸陷窩,患者常常會表現(xiàn)為下墜感。為進一步明確診斷和鑒別診斷建議患者去醫(yī)院婦科請醫(yī)生做直腸指針檢查。
冰箱是現(xiàn)在每個家庭必不可少的電視之一,它可以使食物在低溫條件下更好地保存,也可以把食物冷凍起來。然而冰箱不是“消毒柜”,一定要注意食物儲存時間以及及時清潔冰箱,才能讓冰箱更好的發(fā)揮作用。冰箱里面的溫度總是很低,內(nèi)壁也常常掛滿了霜。那么,有的時候冰箱里面有水是因為什么呢?
冰箱里面有水有以下四種原因:
1、冰箱冷藏室有水可能是因為冰箱內(nèi)部的食物存放的過多,存放時食物的溫度過高沒有直接進行冷卻就將食物放置在冰箱之中。食物的溫度過高并且含有蒸汽,將食物放置在冰箱里時食物中的蒸汽遇到冰箱的冷氣時就會凝結成大量的冷凝水,當冷凝水形成的速度大于冰箱的排水速度時就會出現(xiàn)冰箱冷藏室有水的情況。
2、冰箱冷藏室后有一個排水孔,冰箱在正常的停機狀態(tài)下,冷藏室中的冰融化后會從排水孔排水,冰箱的排水孔使用的時間一久,沒有及時的進行清理就會被一些雜物堵住導致排水不暢,冰箱冷藏室有水的現(xiàn)象就會出現(xiàn)。
3、在冰箱冷藏室中不僅僅有排水孔還有一個漏水孔,這一個漏水孔的作用主要是用來排除冰箱中產(chǎn)生的冷凝水。冰箱冷藏室中的冷凝水不能及時的流出冰箱造成冰箱冷藏室有水的情況就要檢查一下冰箱的漏水口是不是被堵。
4、在使用冰箱的時候頻繁的開關冰箱導致冰箱周圍環(huán)境的中的熱空氣大量的進入到冰箱中,熱空氣在遇到冰箱中的冷氣時就會形成冷凝水,冰箱的冷凝水在冰箱內(nèi)部不能及時的排出就會造成冰箱冷藏室有水。
解決方法:
1、在放置食物時,先將食物冷卻之后再放入冰箱之中,食物產(chǎn)生的蒸汽就不會在冰箱中遇冷后形成冷凝水。冰箱冷藏室有水之后,要將冰箱中不能及時通過排水口排除的水清理干凈。
2、將冰箱冷藏室中的排水孔及時的清理,冰箱的排水孔的排水管是有一定的彎度,我們在清理時不能將排水管中的雜物清除干凈可以打開冰箱的后蓋,取出冰箱的排水管,將排水管中的雜物清除,在使用自來水沖幾次即可。
3、冰箱冷藏室有水是因為漏水口被堵時,需要切斷冰箱的電源,使用細鐵鐵絲對兵線的漏水口進行疏通。
4、減少冰箱的開門次數(shù),同時對冰箱冷藏室中的排水口和漏水口進行疏通,保證冰箱能夠將冷凝水及時的排出。
長期大便不成形首先可能是因為飲食不當?shù)脑?,?jīng)常吃一些不衛(wèi)生的食物,比如路邊小攤上的小吃,這些食物中含有的大腸桿菌等細菌含量是很多的,很容易造成拉肚子的現(xiàn)象,從而導致大便成稀水樣,沒有形狀,因此我們生活中應該健康飲食,到一些有衛(wèi)生品質保證的地方用餐。
大便不成形其次很可能與消化不良有關,我們一日三餐應該按時規(guī)律的用餐,不能經(jīng)常的節(jié)食或者是暴飲暴食,很容易會對腸胃造成負擔,影響腸胃的吸收能力和消化能力,從而造成腸胃功能的紊亂,引起大便排出異常,出現(xiàn)大便不成形的現(xiàn)象。
當脾虛體弱的時候,大便排出也是沒有形狀的,因為當脾虛的時候,我們的體內(nèi)存有很多的濕氣,導致腸胃的不適,出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,引起大便不成形的現(xiàn)象,想要改善,可以多吃一些排濕的食物,將體內(nèi)的濕氣排出。
長期大便不成形還有可能是發(fā)生了腸炎,腸炎的一個很常見的表現(xiàn)就是大便不成形,如果是腸炎引起的大便不成形,需要多加注意,及時的到醫(yī)院治療,隨后對癥治療,飲食方面也要做相應的改變。
當大便不成形的時候是不宜吃一些辛辣、刺激性的食物的,生冷、油膩的食物也要少吃,飲食應以清淡、易消化為主,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多多運動,可以促進腸胃的蠕動,幫助人體消化,促進人體的健康。
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在我們生活中很多食材可以讓我們滿足營養(yǎng)的需求。當然在選擇食材上面也要擇優(yōu)錄取的哦。我們經(jīng)常丟棄的一些菜葉子啊還有玉米須其實是可以食用的,而且還可以治療疾病的哦,一起來看看小編的介紹吧。
菜葉子
除了青菜、大白菜等葉菜外,很多蔬菜的葉子,自然而然都被丟棄。其實,有些菜葉的營養(yǎng)價值往往大于根、莖,棄之不吃實在可惜。如辣椒葉,中醫(yī)認為:常食辣椒葉有驅寒暖胃、補肝明目、減肥美容之功效。辣椒葉中含有豐富的鈣質、胡蘿卜素、多種維生素和其他營養(yǎng)物質,其味甜,口感很好。這樣的食材可以利用起來,具有補充豐富的營養(yǎng)物質,還可以減肥明目補肝臟的哦,適合很多的人,具有保健的作用和效果。
推薦做法:可與肉同炒、可煮湯、還可涼拌。
玉米須
很多人在煮玉米時,將玉米須摘得干干凈凈。大批的“黃金寶貝”就丟棄在風中散去了。在中藥里,玉米須又稱“龍須”,性平,有很好的預防保健用途,可以平肝利膽、瀉熱利尿。對治療高血壓、糖尿病、膽結石、腎炎水腫、黃疸型肝炎等有較好的療效。玉米須可以泡水,它含有豐富的礦物質和有機酸,可以有抗氧化抗腫瘤的作用,而且還可以調理免疫力,是不錯的養(yǎng)生保健茶品。
關于一些被丟棄的食材的利用價值,大家都知道了吧,可以看出的是菜葉子中含有豐富的維生素和礦物質,還有玉米須可以泡茶,不僅可以利尿消腫,還可以降壓的哦,是不錯的抗氧化抗腫瘤的好選擇。
曾幾何時,身體里長石頭,已經(jīng)成為困擾很多人的常見病。結石是由人體異常礦化所致,是一種因鈣鹽或脂類積聚而成的物質。和骨骼發(fā)育、牙齒生長一樣,礦化本是人體正常的生理過程,但在某些因素作用下就形成了病理性結石。
到底是什么讓身體中的結石越來越多呢?美國德州大學研究人員發(fā)現(xiàn),全球暖化會導致腎結石多發(fā)。原因是腎結石往往是身體脫水導致,而脫水原因不是水分攝取不夠,就是在高溫環(huán)境下水分流失過多。人一旦從氣候溫和地區(qū)移居到較炎熱地區(qū),腎結石的風險會迅速增加,派駐到中東的美軍官兵就是明顯例子。
除了氣候原因,日益改變的不健康的生活方式,也是結石越來越多的原因。天津市第一醫(yī)院內(nèi)科主任贠相華主任醫(yī)師告訴《生命時報》記者。人體的很多部位都會發(fā)生結石,如膽結石、泌尿系統(tǒng)結石、眼結膜結石、鼻石、牙石、喉部結石、胃石、乳石、支氣管結石、胰腺結石等,甚至心臟也會出現(xiàn)結石。但預防與治療方法各不相同。
在我國,膽結石的發(fā)病率一直居高,且還有越來越多的趨勢。我國成人發(fā)病率為10%,中年婦女高達15%。統(tǒng)計顯示,婦女體內(nèi)的性激素對膽汁的化學成分和膽囊的收縮功能起一定作用,可促進結石的形成,因此女性多發(fā)膽結石。另外,長期服避孕藥者,患膽結石的比正常人高2倍。
專家建議,預防膽結石,要多吃些含維生素的食物,如蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等;用植物油炒菜;適當吃能促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌的山楂、烏梅等;少油膩、少生冷,少喝烈酒;堅持吃早餐,可促進部分膽汁流出,降低膽汁黏稠度;經(jīng)常運動,防便秘,肥胖者要減重。
此外,泌尿系統(tǒng)結石也多發(fā),我國的發(fā)病率為15%,它包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。腎結石的發(fā)病率最高,約7%-10%,其次是輸尿管結石。此外,膀胱也是結石的易發(fā)部位。物質濃度過高是結石形成過程中最重要的驅動力。
近年來,飲食精細化,多吃肉類等習慣導致了尿路結石。另外高溫勞作、遺傳、喝水少、好吃動物內(nèi)臟等都會增加發(fā)生泌尿系統(tǒng)結石的幾率。其實,預防尿路結石最簡單的辦法就是多飲水,積極預防和治療泌尿系統(tǒng)感染。治療常采用藥物治療、體外震波碎石、輸尿管腎鏡取石或碎石術等。
近年來,由于牙齒清潔方法不正確等原因,牙結石也逐漸高發(fā)。對此贠相華提醒,預防牙石要早晚刷牙、飯后漱口;使用保健牙刷,選用含氟牙膏;用豎刷法刷牙;定期洗牙。其次要多吃富含維生素的粗纖維食物,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃零食、甜食及黏性很強的食物。
嘔吐時嘔吐物除了從口中出來還經(jīng)常會進入鼻腔,這是很多人都遇到的情況,為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢,這就涉及到咽的解剖結構。
從解剖書上可知咽是一前后略扁的漏斗形肌性管道,位于第1~6頸椎前方,上端附于顱底,向下于第6頸椎下緣或環(huán)狀軟骨的高度續(xù)于食管。咽有前壁、后壁及側壁,其前壁不完整,故咽向前分別與鼻腔、口腔及喉腔相通。咽腔分別以軟腭與會厭上緣為界,由上向下分為鼻咽、口咽和喉咽3部。咽具有吞咽功能,呼吸功能,保護和防御功能以及共鳴作用。
當我們嘔吐的時候,胃內(nèi)容物從食管向上進入喉咽,由于喉咽向前通過喉口可以進入喉部和氣管,這就是為什么嘔吐的時候有時還會引起嗆咳,嚴重時會導致窒息死亡。嘔吐物繼續(xù)向上,即到達口咽部,這時向前經(jīng)過咽峽與口腔相通,嘔吐物大部分經(jīng)口腔,口排出體外,這就是我們最常見的嘔吐方式。如果胃部痙攣劇烈,嘔吐物上沖的動能較大,嘔吐物可以有一部分經(jīng)過口咽繼續(xù)向上到達鼻咽部,通過鼻后孔進入鼻腔內(nèi)。
故,嘔吐時最需要注意防止嘔吐物進入喉和氣管,以免引起窒息。
“睡行”千里
1977年夏天,家住河北肥鄉(xiāng)縣的農(nóng)民黃延秋忙碌了一天,像往常一樣,在自家床上躺下睡著了。然而,當他一覺醒來睜開眼睛的時候,卻發(fā)現(xiàn)自己穿得整整齊齊地躺在地上,不知身在何處。起來走了一會兒,他忽然看到有個飯店招牌寫著“南京”兩個字,黃延秋當時就傻眼了,自己咋到南京了呢?摸摸兜里又沒錢,不知道自己咋來的,也沒法子回去,黃延秋越想越怕,就蹲在地上大哭起來。后來,在兩位民警的幫助下,黃延秋才被送上火車,返回原籍。
然而不久之后,黃延秋再次在沒有任何預兆的情況下入睡后,半夜卻被凍醒了。醒來一看,他更傻眼了,這里竟然是上?;疖囌?
至此,黃延秋的事情已經(jīng)被傳得神乎其神,其中流傳最廣的,就是他是被“外星人”背著四處飛行的。因為在前兩次“失蹤”后,黃延秋自稱還被神秘人背在背上,經(jīng)歷了第三次“飛行”,還到了北京、蘭州等地,后來在自己村里醒來。
夢游讓他“睡行千里”
黃延秋的神奇經(jīng)歷引起了中央電視臺《走進科學》欄目的注意,經(jīng)過記者的輾轉調查,證實黃延秋確實沒有撒謊。不過,導致他神秘失蹤、帶他離開自己的家的并不是什么外星人,而是他自己!通俗的說,他患有“夢游癥”。
從醫(yī)學還有生物學角度分析,黃延秋的“失蹤”其實就是一次長距離、長時間的夢游或者“漫游癥”活動。以“漫游”為例,當癥狀發(fā)作時,當事人會無目的地外出漫游,到外地旅行,有的把衣服金錢贈送他人或進入陌生人的住宅。一般持續(xù)數(shù)小時、一天或者較長的時間,常常突然清醒,對發(fā)作中的經(jīng)歷可有部分回憶。漫游癥患者外表上看似正常,對周圍環(huán)境有一定的感知力,也能進行一些復雜的活動,如買東西、付錢、買車票、簡單地交談等,有的可以坐車、乘船長途旅行。漫游癥多發(fā)生在白天,絕大多數(shù)患者發(fā)作后完全遺忘。說白了,“漫游癥”其實是精神科疾病“癔癥”的一種癥狀。
揭開夢游的神秘面紗
如果說“漫游”我們還比較陌生的話,對于夢游,我們就要熟悉得多了,很多人都能講述一兩件自己在生活中遇到的夢游的神奇事件。那么,夢游又是怎么回事呢?
夢游,準確的講應該叫做睡行癥。因為夢游不是在做夢的睡眠階段里起來走路或者做事情的。人在做夢的時候,全身肌肉是完全松弛的,不能行動。而夢游只發(fā)生在人的深睡眠和淺睡眠交替的時候。在深淺交替的睡眠中,肌肉的緊張度沒有完全消失,人的身體可以運動。
因此,出現(xiàn)夢游現(xiàn)象時,不僅會在房間里走動,還會做一些非常有條理的事情。有些家庭主婦會走到廚房燒水,甚至還會炒菜做飯。還有一些人會從家里走到外面去,順著街道走一大圈后又回到家上床繼續(xù)睡覺。他們做的這些事情大都是他們?nèi)粘5纳罨顒?。很多夢游者遇有障礙時可以躲避,但由于意識不清,身處危境時,并不能察覺,因而也可發(fā)生意外。
夢游的出現(xiàn)可能和白天過于勞累,或者精神過度緊張壓抑有關。發(fā)生率約占一般人口的1%~6%,多發(fā)生于睡眠最初的2~3小時內(nèi),持續(xù)時間一般5~30分鐘。其實,夢游的現(xiàn)象極少出現(xiàn)在成年人中,絕大多數(shù)都發(fā)生在兒童身上。因為兒童的夢游多因兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)、大腦調節(jié)與睡眠的功能不成熟所致。隨著年齡的增長,夢游的現(xiàn)象會逐漸減少。兒童睡行癥大多有家族史和神經(jīng)質表現(xiàn),成年后多可自愈,亦有少數(shù)兒童睡行癥延續(xù)到成年期。而成年睡行癥發(fā)作可能和白天過于勞累,或者精神過度緊張壓抑有關。
發(fā)現(xiàn)家人有夢游現(xiàn)象也不用緊張,因為夢游對人的身體沒有什么影響。如果夢游的現(xiàn)象幾個月才會出現(xiàn)一次的話是正?,F(xiàn)象,不用擔心,如果出現(xiàn)的頻率比較頻繁,應該到醫(yī)院進行治療。
有些人在上完廁所后發(fā)現(xiàn)自己大便后有血,那么大便有血怎么回事呢?大便有血可能預示著身體不好的狀況,那么如何預防便血?在日常的生活中,大便出血該怎么調理?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
大便有血怎么回事
1、便血鮮紅色量多:內(nèi)痔。良性疾患,包含內(nèi)、外痔,肛裂,大腸息肉,肛瘺等,便血色彩也不完全一樣。根據(jù)血的色彩及血量的多少也可以區(qū)分開。內(nèi)痔出血量較多,顯鮮紅色,排便時出血,中止排便后出血一般也中止,而且敷在大便外表,或單獨是血,肛門不痛苦。
2、鮮便血紅色量少:肛裂。肛裂出血,呈鮮紅色,但量較少,肛門疼痛,血敷在大便表面,或手紙上有血。
3、膿血便:結腸炎、肛瘺:結腸炎引起的便血一般為膿血便,量可多可少,顏色不鮮、較暗,敷在便表面,膿與血相混。肛瘺引起的便血,也是膿血便,但它是間斷性的,不定期或定期發(fā)作,量可多可少,發(fā)作時或發(fā)作前有臀部、肛門內(nèi)或肛旁疼痛感,也可以有發(fā)熱,不能坐等癥狀。
4、便血呈黑色:上消化道。便血的特點是色彩發(fā)黑,由于紅血球被消化液所損壞,如胃液、十二指腸液、膽汁、胰液等液體損壞、分化,變成了非血球的有機物質。它們再與被消化的食物相混,進入小腸及結腸被消化吸收。常見出血部位:食道靜脈曲張出血、胃及十二指腸潰瘍出血、食道癌、賁門癌、胃癌、癌(腺)體損壞出血、膽道出血等。血量有多有少。
5、便血呈果醬色:下消化道出血。腫瘤引起的便血,從顏色上看不是鮮紅色,而是像果醬色,顏色較暗。這是因為瘤體組織較脆,易爛,易脫落。在食物殘渣及大便通過時的阻力作用下,引起瘤體組織壞死、脫落,或與之相混,或敷于表面,一起排出體外。
如何預防便血
1、預防肛門感染
痔瘡是導致便血的病因之一。而很簡單遭到大便影響而發(fā)炎,因而一定要做好防止肛門感染作業(yè)。關于痔瘡出血患者,能夠運用1:5000的高錳酸鉀溶液對進行浸泡肛門,或許痔瘡膏擠入肛門進行消炎、止血。
2、加強肛門鍛煉
在生活中,大家應該經(jīng)常會遇到口腔的一些問題,那么大家對于牙周炎的了解有多少呢?牙周炎有什么癥狀呢?怎樣可以護理牙周炎呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。
牙周炎有什么癥狀
1、刷牙出血
首先牙周炎會有刷牙出血的情況的,當出現(xiàn)這種情況的時候,就是代表著牙齦的狀態(tài)是不大好的,最好是可以去看牙醫(yī)的。
2、牙齦腫痛
還會有牙齦腫痛的情況的發(fā)生的,如果不是因為上火而導致的牙齦腫痛的情況的話,很有可能是牙周炎的情況了。
3、持續(xù)性口臭
口臭是口腔問題的表現(xiàn)的,牙周炎也是會引起口臭的情況的,當大家有出現(xiàn)持續(xù)性口臭的時候,要當心是不是牙周炎。
當然,有些牙周病患者的刷牙出血情況并不明顯,比如長期吸煙的朋友,牙齦的顏色會比較蒼白,質地也比較韌,出血傾向不明顯。還有就是平時刷牙不太認真的患者,只刷咬東西的牙面從而對牙齦根本沒有刺激。長期的科學研究已經(jīng)表明,吸煙與牙周炎的關系甚為密切,它會促進炎癥的發(fā)展,所以常規(guī)的牙周檢查是預防和早治療的關鍵。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適
牙周病會導致牙齦腫脹,而一般情況下這種腫脹和破壞是不會產(chǎn)生疼痛的,所以我們叫它“沉默的殺手”。但是,有些患者會感覺牙齦的某個部位有脹癢感或不適感,甚至用牙簽或用手指去觸碰會有舒適感,這就代表您需要專業(yè)的牙周檢查和治療了。
5、牙齒松動甚至脫落
牙齒的松動就是炎癥嚴重到一定程度的表征,有些松動在治療過后是可以緩解的,而有些則可能效果不明顯,這樣的牙齒在嚼東西時或多或少都會影響您的生活質量。當您發(fā)現(xiàn)有個別牙齒甚至自行脫落時,一定要即使來進行牙周檢查,口內(nèi)其他牙的壽命就在您的一念之間。
6、感覺牙縫越來越大
牙周病會引起牙齦和下方牙槽骨的退縮,引起牙間本應由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來,使患者感覺牙縫越來越大。
7、牙齒尤其是上下前牙的移位
有時牙齒的松動可能不很明顯,但很多患者發(fā)覺自己的上或下前牙在一段時間內(nèi)慢慢發(fā)生了位置的改變。比如門牙的中縫兒變大了,比如一個門牙發(fā)生了扭轉,比如門牙往外齜出來了,再比如下前牙出現(xiàn)了散在的縫隙,等等這些都是牙周炎的癥狀。
平時注意加強肛門的鍛煉,這樣可以促進肛門處的血液循環(huán),具體的做法就是提肛運動。
3、每天定時排便
保持大便的通暢,及時排便。痔瘡出血很多都是大便沒有及時的排出而使腹壓增加引起了出血癥狀,或者是大便干燥,排便力度大導致痔靜脈破裂而出血。因此一定要保持大便的通暢,少吃大肉,多吃蔬菜,多喝開水。便秘患者可以吃蜂蜜或者香蕉,這有助于潤腸通便。
4、飲食營養(yǎng)
如果患者出現(xiàn)一段時間的腹瀉,就要注意保持均衡營養(yǎng)。飲食中如果含有低脂肪、少纖維的食物,雖然可以促進腸道的蠕動,但是不利于消化,因此要限制食用。
5、適當補充維生素
飲食中應選擇低脂肪、高蛋白食物,像魚肉、牛奶、豆制品等,同時注意及時補充維生素,多吃些瓜果蔬菜。飲食上要以半流食為主,每天堅持少量多餐,這樣會對便血有很好的改善作用。
大便出血該怎么調理
1. 出血時,如果還繼續(xù)用力排便,出血則不會停止,此時,要暫時終止排便,稍適休息,如果不行那么還是需要必須控制大便力度。
2. 出血時,如果用脫脂棉球按住肛門,止血效果會更好。如果是痔瘡引起的出血,原本容易止血,只要靜臥,出血很快會停止。
3. 生活規(guī)律化,每天定時排便,保持大便通暢。
4. 經(jīng)常清洗肛門,并要保持干燥,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有潤腸的作用
5. 多攝取高纖維食物,避免酒及刺激性食物。
6. 除此之外,可以飲用膳食通暢復合粉,可以調理腸胃,潤腸通便,慢慢地讓腸道健康起來,我爺爺長久以來的便秘大便出血就是吃這個好的,建議可以使用。
總結:通過上文小編的介紹,相信大家對大便有血怎么回事也有了一定的了解了,大便有血的原因可能是肛門感染、腸炎、內(nèi)痔、肛裂等一些病癥導致的??傊诔霈F(xiàn)這樣情況的時候,要做好相應的調理哦。希望小編的介紹對大家有幫助。
大便對于每個人來說都是非常重要的,大便的顏色以及性狀是受到很多因素的影響,一般情況下,如果人的大便顏色和性狀出現(xiàn)了異常的話,是需要引起重視的,很可能是身體健康出現(xiàn)了異常,尤其是大便發(fā)亮有粘液的時候,身體的大便出現(xiàn)這種現(xiàn)象,最好是及時就醫(yī)院做檢查。
大便發(fā)亮有粘液是怎么回事?
大便帶粘液或稱粘液便,其病因可能與多種因素有關??偟膩碚f,大便帶粘液可分為生理性和病理性兩種情況。
生理性粘液便
即由一些非疾病因素,如過度緊張、驚嚇刺激及小腸過敏等,引起的大便中偶爾帶有的少量粘液,可以視為生理性粘液便,是一種正?,F(xiàn)象。一般來說,這種大便中的少量粘液因與糞便均勻混合,因而不易察覺。
病理性粘液便
病理性粘液便,通常粘液較多,肉眼可見,此類粘液不與大便充分混合,常附于大便表面或呈稀薄果凍狀。如大便粘液與血、膿性物質混合,則需要十分重視,可能是腫瘤、腸癌的前兆。
具體來說,病理性粘液常見有以下幾種情況:
1結腸炎
結腸炎,尤其是潰瘍性結腸炎,很容易引起腹瀉、腹痛、粘液便,甚至便秘、腸鳴等情況,腹瀉與便秘可單獨發(fā)生,也可以交替反復出現(xiàn),常伴有消瘦、乏力及失眠等癥狀。需及時去醫(yī)院檢查,接受治療,防治病情加重,惡化 。
2慢性腸炎
常由細菌、病毒、真菌、寄生蟲、飲食及濫用抗生素等導致的腸道慢性炎癥疾病。臨床上常表現(xiàn)為長期慢性、或反復發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥狀,嚴重時,可有粘液便或水樣便。部分患者腹瀉過多,導致直腸嚴重受累,可出現(xiàn)里急后重,大便呈糊狀,粘液大量增多,甚至帶有膿血。
3腸癌
如直腸癌、結腸癌,腸道腫瘤等,相比,以結腸癌粘液便最為明顯。結腸癌是發(fā)生在結腸部位常見的消化道惡心腫瘤。結腸癌早期多腹脹、腹痛、消化不良等,癥狀不明顯,常被漏診。而后會出現(xiàn)排便習慣改變,便前腹痛,粘液便或粘液膿性血便,伴有低熱、乏力、消瘦等癥狀。結腸癌又分右半結腸癌和左半結腸癌,右半結腸癌糞便為液狀或惡液汁;左邊結腸癌,糞便干硬,主要表現(xiàn)為急、慢性腸梗阻。
4其他
如痔瘡便血、直腸、結腸息肉、細菌性痢疾、急性血吸蟲病及中醫(yī)認為的脾胃虛寒、脾虛濕熱、寒濕等癥都可能導致大便帶有粘液。
總之,對于癥狀不明,粘液多,尤其混合血液、膿性分泌物等粘液便,應及時到醫(yī)院進行檢查,盡早排查腸癌、腸道腫瘤、息肉等疾病可能性,對于早期癥狀應配合醫(yī)生積極進行治療,盡早治愈。此外,對生理性因素引起的粘液便,要注意衛(wèi)生,要忌生冷、辛辣刺激、油膩及魚腥發(fā)物,以清淡食物為主。注意休息,避免勞累,適當進行鍛煉,如散步、打打太極等對幫助調理恢復有好處。對于慢性疾病引起的粘液便,治療上應有耐心,不宜急躁,治療還應徹底,不宜見好就停,以免病情反復發(fā)作,加重治愈難度。
女人到了青春期的時候,就會遇到第一次月經(jīng)初潮,女孩在第一次來月經(jīng)的時候,如果之前不具備相關知識和經(jīng)驗的話,就會非常害怕,有些女孩會被第一次月經(jīng)所嚇到,從這時候開始,今后每個月都會來月經(jīng),每個女人都要遇到的現(xiàn)象,女孩子一定要學會月經(jīng)期間的保護工作,那么是什么原因導致女人出現(xiàn)月經(jīng)的呢?
為什么有月經(jīng)?
首先必須了解女性的生殖器官結構及其生理功能,才能說明這一問題。
女性的內(nèi)生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構成。卵巢的主要功能是產(chǎn)生卵子和合成卵巢激素,子宮和輸卵管則是生育器官,卵巢中含有幾十萬個卵泡,每個卵泡中含有1個卵子。
青春期之前卵泡基本上沒有功能。到了青春期,在腦垂體前葉促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐漸發(fā)育,同時合成雌激素。當卵泡發(fā)育成熟并排卵之后,卵鐋壁塌陷,細胞變大、變黃,稱為黃體,它合成雌激素的同時還產(chǎn)生孕激素。
隨著卵巢的變化,子宮內(nèi)膜受其影響也發(fā)生相應的周期性變化。雌激素使子宮內(nèi)膜增厚,內(nèi)膜細胞增多、增大,間質內(nèi)小動脈變得愈加迂曲,呈螺旋狀,稱為增殖期子宮內(nèi)膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宮內(nèi)膜發(fā)生水腫,腺體產(chǎn)生大量粘液及糖原,內(nèi)膜厚度由1毫米增到6毫米,稱為分泌期子宮內(nèi)膜。
如果此時排出的卵子受精了,則受精卵經(jīng)輸卵管運送到子宮內(nèi)發(fā)育,稱為妊娠,妊娠組織合成一種絨毛膜促性腺激素,它支持卵巢黃體繼續(xù)發(fā)育;如果卵子沒有受精,在排卵后14天左右,黃體萎縮,停止分泌雌激素和孕激素,此時子宮內(nèi)膜中的血管收縮,內(nèi)膜壞死而脫落,引起出血,形成月經(jīng)。
因此,月經(jīng)周期的長短,取決于卵巢周期的長短,一般[1]為28-30天,但因人而異,也有23-45天,甚至3個月或半年為1個周期。只要有規(guī)律,一般都屬于正常月經(jīng)。
出血的時間一般為2-7天,每一次月經(jīng)出血總量為30-50ml。有人認為月經(jīng)量多于80ml即為病理狀態(tài)。