眼窩很深怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，沒有好的身體，萬事事皆休。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是小編為大家整理的“眼窩很深怎么辦”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
眼窩很深也就是眼窩凹陷，這種情況的發(fā)生跟年齡、睡眠、年齡等有著很大的關(guān)系。眼窩很深最直接的影響就是看起來很難看，如果是年齡引起的就很顯老。因此，要想解決眼窩深的情況，根據(jù)原因進(jìn)行應(yīng)對還是非常重要的。那么，眼窩很深怎么辦？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
遏制眼窩凹陷惡化：保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣（對著電腦、書等要適當(dāng)）、保持情緒穩(wěn)定（避免流淚、傷心的情緒發(fā)生），讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
眼窩凹陷解決方法一：眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合，眼窩凹陷說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細(xì)胞血液，而且還能去除有害物質(zhì)；在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì)，就可以改善眼窩凹陷的情況。缺陷：慢、效果不明顯等。www.cndadi.net
眼窩凹陷解決方法二：飲食輔助外部藥物，使用一些對細(xì)胞有活性作用的藥物，比如說膠原蛋白等，服用或者敷用，然后結(jié)合飲食進(jìn)行治療。缺陷：效果相對不明顯、吸收高低不確定，不確定性高，不過推薦使用。
眼窩凹陷解決方法三：整形美容結(jié)合飲食，這種方法雖然最好，但是花錢也不少，現(xiàn)在有很多微整形（注射類的效果更好）的方法很適合解決這個(gè)問題，再結(jié)合飲食就可以得到顯著的效果。缺點(diǎn)：價(jià)格稍貴。
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痘印對于很多人來說十分熟悉，一般導(dǎo)致痘印是由于痘痘所留下的痘痕，會(huì)呈現(xiàn)斑點(diǎn)狀或者是凹凸不平的狀態(tài)，不僅會(huì)容易影響到皮膚的美觀，同時(shí)也會(huì)容易導(dǎo)致皮膚粗糙，或者是毛孔粗大等，而痘印很深平時(shí)可以多注意護(hù)理，可以用一些緩解痘印的面膜，或者是多補(bǔ)充一些維生素來進(jìn)行緩解。
痘印很深怎么辦?
痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠(yuǎn)的痛。雖然通過一段時(shí)期的治療，臉上的青春痘已經(jīng)痊愈了，但是由于太晚就醫(yī)或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴(yán)重的甚至?xí)锌涌油萃莸陌毯郏屓寺?lián)想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂“痘疤”。
痘疤是因?yàn)楦腥景l(fā)炎或外力擠壓所形成，往往是因?yàn)樵谇啻憾话l(fā)作時(shí)沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)闹委煟つw細(xì)胞的發(fā)炎反應(yīng)造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產(chǎn)生。由于青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種，而青春痘發(fā)作時(shí)的發(fā)炎反應(yīng)越嚴(yán)重，皮膚組織也破壞得越厲害;發(fā)炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴(yán)重。
所以說青春痘及青春痘疤是治療青春痘時(shí)需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內(nèi)外科合并的完整醫(yī)療，包括在病癥發(fā)作時(shí)及時(shí)找尋專業(yè)的皮膚外科醫(yī)師，針對未來可能形成的痘疤作早期預(yù)防工作，對正在發(fā)作的青春痘給予有效治療，并針對已經(jīng)形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對皮膚的傷害。
那對于已經(jīng)存在的痘疤，有什么辦法可以去除呢?
首先我們來認(rèn)識(shí)一下痘疤的種類：
痘疤主要可以分為色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)兩種。其中色斑又分為紅色及黑色色斑。
紅色斑是因?yàn)樵鹃L痘痘處，細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張。但是痘痘消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去，就形成了一個(gè)一個(gè)平平紅紅的暫時(shí)性紅斑。它會(huì)在皮膚溫度上升或運(yùn)動(dòng)時(shí)更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會(huì)在4到6個(gè)月內(nèi)漸漸退去。
而黑色斑則是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實(shí)會(huì)隨時(shí)間慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導(dǎo)入。
這一類的色斑和色素沉淀時(shí)間一久就會(huì)自然消失，所以一般都是暫時(shí)性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。當(dāng)然，紅斑及黑色素沉淀的消失需要一定的時(shí)間，否則該收縮的血管沒收縮，紅還是不會(huì)退;該被細(xì)胞運(yùn)走的色素沒運(yùn)走，黑色素也沒辦法消失。
一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會(huì)自動(dòng)消失，但是因個(gè)人體質(zhì)的不同，有些人會(huì)比平均值長，比方說一年甚至兩年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素藥膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈沖光治療、維他命C導(dǎo)入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分為凹洞和增生性疤痕兩種。真疤不會(huì)自動(dòng)消失，需要找皮膚?？漆t(yī)師處理才會(huì)消失。
法令紋是一種比較常見的皺紋。法令紋在老年人中出現(xiàn)的概率比較大，但隨著年輕人工作壓力的逐漸增大，不少年輕群體也開始出現(xiàn)法令紋。因?yàn)榉罴y會(huì)給人的外貌形象帶來不利的影響，所以如果面部出現(xiàn)法令紋的話，一定要通過一定的方法來將其消除。下面就為大家詳細(xì)介紹一下臉上法令紋很深怎么辦。
去紋第一招：淡妝掩蓋
粉底可以在一定程度上遮蓋住臉部的瑕疵，所以化一下淡妝可以幫助偽裝起法令紋來，在法令紋處涂抹了遮瑕品后，再用手指輕輕按壓推勻，可以讓法令紋淡化一些，但又由于法令紋處略微凹陷，再加上說話時(shí)嘴角會(huì)經(jīng)常動(dòng)，這樣法令紋處的妝容就很容易掉，所以，用化淡妝來遮蓋法令紋時(shí)，得注意隨身攜帶粉餅等化妝用品，以備及時(shí)補(bǔ)妝。
去紋第二招：日常保養(yǎng)
除了一些人是天生法令紋比較明顯外，很多人的法令紋都是隨著年齡的增長，膠原蛋白流失而致的，而如果疏于保養(yǎng)，法令紋就有可能會(huì)提早到來甚至日益加重。所以，日常的臉部皮膚保養(yǎng)是非常重要的，這個(gè)功課可不要去偷懶。早晚洗完臉之后，堅(jiān)持使用一些含有維生素A、多酚、植物精華等能增加肌膚膠原蛋白和纖維的抗皺精華液，如果法令紋比較明顯的，也可以局部“作業(yè)”，在鼻翼至唇角長法令紋的部位涂抹抗皺精華液。
去紋第三招：早晚按摩
按摩最好是在早晚涂完精華液后配合進(jìn)行，這樣不僅能疏通臉部經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，還可以加快護(hù)膚品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，在按摩時(shí)要注意手法一定要輕柔：用手指的指腹貼臉，然后由下至上緩緩地轉(zhuǎn)圈，并向耳際輕推，向上提拉整個(gè)臉部的輪廓，并用手指指腹沿著法令紋處由下向上輕輕地按壓，持之以恒，也可以漸漸平滑皺紋。
去紋第四招：美容方法
目前消除法令紋比較簡單快捷有效的美容方法是使用玻尿酸。玻尿酸去除法令紋，是將玻尿酸注入到法令紋部位的皮下真皮組織，填充皺紋凹陷部位，改善我們皮膚細(xì)胞的生長環(huán)境，從而讓皮膚快速有效地恢復(fù)到應(yīng)有的彈性狀態(tài)，達(dá)到立竿見影的飽滿效果。不過有些人卻擔(dān)心使用玻尿酸去除法令紋后會(huì)出現(xiàn)表情不自然等情況，其實(shí)這倒不必太過于擔(dān)心，專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)在注射玻尿酸時(shí)，通常會(huì)按照個(gè)人的皮膚紋路進(jìn)行注射，一般不會(huì)出現(xiàn)不自然的表情現(xiàn)象，在剛開始注射后，皮膚可能會(huì)有輕微硬硬的感覺，但這種感覺在兩周后一般都會(huì)慢慢消失。法令紋亦可借助一些微創(chuàng)手術(shù)方法消除，如眼袋切口面中部提升、線雕等，微創(chuàng)操作與傳統(tǒng)的面部提升手術(shù)相比，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)期較短等優(yōu)點(diǎn)。
戴眼鏡眼窩凹陷的現(xiàn)象主要發(fā)生在經(jīng)常佩戴眼鏡的人身上，比如近視、遠(yuǎn)視度數(shù)較高，一天中大部分需要戴眼鏡的人群，如果只是偶爾戴眼鏡就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。帶著眼鏡可能看不出來，一旦摘掉眼鏡就非常明顯了，看上去非常不好看。那么，戴眼鏡眼窩凹陷怎么辦？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
減少戴眼鏡
長期佩戴眼鏡，會(huì)使眼睛在眼框的壓力下逐漸變形，甚至凹陷，可以減少佩戴眼鏡的時(shí)間或者配一副隱性眼鏡，時(shí)常讓眼睛周圍的肌肉得到休息，慢慢地戴眼鏡引起眼睛凹陷的癥狀會(huì)自然緩解、恢復(fù)。
吃膠原蛋白
膠原蛋白是眼角膜的主要蛋白質(zhì)成分，它能使眼角膜保持透明，恢復(fù)眼部肌肉彈性與水分，讓戴眼鏡引起眼睛凹陷的癥狀明顯改善。膠原蛋白可以從食物中獲取，如：豬蹄、豬皮、牛蹄筋、雞翅、魚翅等營養(yǎng)食品，建議食用膠原蛋白粉和敷含有膠原蛋白的眼膜效果相對較好。
熱敷眼部
眼部熱敷可以促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞的癥狀，增加眼睛周圍肌膚的濕度，長期堅(jiān)持可以有效的改善戴眼鏡引起的眼睛凹陷。
眼部熱敷的方法
準(zhǔn)備一條足夠覆蓋眼部的毛巾，將熱水浸濕毛巾，敷在眼睛上5至10分鐘左右，一天可以敷兩次，一般建議下午和晚上各敷一次效果比較明顯。
做眼部按摩
熬夜、用眼過度都容易造成眼睛凹陷，眼部按摩能舒緩眼部周圍的肌肉，疏通眼部的神經(jīng)和組織細(xì)胞，因此經(jīng)常做做眼部按摩可以緩解戴眼鏡引起的眼睛凹陷。
眼部按摩方法
用無名指和中指沾取一點(diǎn)眼霜，以眼角為起點(diǎn)，以畫圈圈的方式按摩眼瞼、太陽穴、眉骨、眼球周圍的眼部肌膚。當(dāng)眼睛不適的時(shí)候就可以做，次數(shù)不限，但注意用力不要過重，眼部肌膚比較脆弱。
我們都知道，在我們的生活中，常常能見到，或者聽說過一些關(guān)于頸紋的話題，這個(gè)皺紋不僅在美容中有說法，而且，在迷信里面，也經(jīng)常被拿來說事，所以，在生活中，我們要做到一定程度的保養(yǎng)，讓我們的脖子重新回到嫩肌，那么下面我們就來了解一下脖子上頸紋很深怎么辦吧！
一、預(yù)防
1、頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜，以免產(chǎn)生頸紋。
2、多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現(xiàn)頸紋。
3、較高的枕頭勢必會(huì)令頸部呈彎曲狀，直接導(dǎo)致頸紋的產(chǎn)生，所以盡量要使用較平的枕頭。
4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí)，一定要系好圍巾，既防風(fēng)又保暖，預(yù)防皮膚變得干燥。
5、最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性，從而形成頸紋。
6、多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C，也可預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。
7、將頭抬起至看到天花板，想象天花板上是你愛的人，用盡全力嘟嘴親他，然后松開，連續(xù)做（對于電腦族來說也是一個(gè)抗疲勞的好方法）。
二、治療
1、拉皮除皺手術(shù)拉皮的除皺方法，是較傳統(tǒng)成熟的方法，通過進(jìn)行手術(shù)的方法將額顳部或面頸部松弛皮膚提緊，可以使得面部皺紋變淺，甚至消失。
2、注射除皺的方法就是注入軟組織填充劑或自體脂肪，使皺紋部位變淺或消失。這種方法操作便捷康復(fù)快，針對較深皺紋除皺。但要注意掌握好注射部位和注射量，以防填充物移位改變除皺效果。
都說眼睛是一個(gè)人的精神體現(xiàn)，確實(shí)如此，但是這個(gè)眼睛卻不知是單指眼球那一塊，還有我們眼部周圍的皮膚表現(xiàn)以及眼窩的狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人的下眼窩凹陷的時(shí)候會(huì)使得人的臉色十分的老氣以及沒有活力，它是因?yàn)檠鄹C部位脂肪的萎縮以及長時(shí)間佩戴眼鏡造成的。一般來說如果下眼窩凹陷的話可以補(bǔ)充玻尿酸，可以通過注射的方法，操作簡單見效也非常的快，想要原理眼窩凹陷應(yīng)該從平時(shí)的生活保養(yǎng)做起。
眼窩凹陷的原因及應(yīng)對辦法
原因:眼窩凹陷和皺紋一樣是人衰老的最早標(biāo)志之一,大約三分之一的人在進(jìn)入三十歲以后眼窩部位的脂肪就會(huì)開始發(fā)生萎縮,逐漸造成眼窩凹陷,使面部容貌變得憔悴、蒼老。一般戴眼鏡的人的眼窩看起來也會(huì)凹陷,是由于長期戴眼鏡使得整個(gè)眼部四周皮膚直至鼻梁兩邊被“壓平”的感覺,一脫下眼鏡給人的感覺象是剛睡醒,眼睛朦朦松松的,好像眼睛凹進(jìn)去了一樣。而那些沒戴眼鏡卻眼窩凹陷的人,主要是由于天生皮下脂肪較少、雙眼皮術(shù)中去脂過多以及衰老等造成的。身材削瘦、用眼過度以及眼睛較大的人比較容易出現(xiàn)。
應(yīng)對方法:玻尿酸是人體皮膚組織最重要的保水物質(zhì),效果是甘油的500倍。人體內(nèi)的玻尿酸含量會(huì)隨著年齡不斷減少,這也就是為什么嬰兒的皮膚比成年人要更加細(xì)嫩的原因。在注射后玻尿酸會(huì)滲入到細(xì)胞核膠原纖維的縫隙中,可以明顯改善皮膚的鎖水能力,眼窩自然就抬起來尿酸最大的特點(diǎn)就是操作方便、見效快,一般30分鐘不到的時(shí)間就可以完成注射。而且玻尿酸作為皮膚的自然成分,有利于改善注射部位皮膚的代謝,可以達(dá)到去皺和年輕化的效果。
眼睛凹陷的預(yù)防方法
1、保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣(對著電腦、書等要適當(dāng))、保持情緒穩(wěn)定(避免流淚、傷心的情緒發(fā)生),讓身體、眼睛得到良好的休息,這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
2、眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合,眼窩凹陷說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重,組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì),這個(gè)時(shí)候擦著蘭碧詩做做眼部按摩,不僅能疏通活躍細(xì)胞血液,而且還能去除有害物質(zhì),在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì),就可以改善眼窩凹陷的情況。
3、經(jīng)常從事高度用眼工作的上班族,也會(huì)眼皮出現(xiàn)凹陷的,如果不注意休息這種凹陷就不輕易恢復(fù)了,所以當(dāng)眼皮經(jīng)常出現(xiàn)凹陷連忙補(bǔ)救,多休息,多喝水,多吃水果。
眼窩凹陷的現(xiàn)象主要出現(xiàn)在年長者身上，但也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些年輕人同樣有這種癥狀，其實(shí)并沒有什么問題，主要是不好看。導(dǎo)致眼窩凹陷的因素有很多，戴眼鏡時(shí)間長、經(jīng)常熬夜都會(huì)產(chǎn)生眼窩凹陷，對癥解決的效果才是最好的。那么，年輕人眼窩凹陷怎么辦？下面咱們就來看看吧。
遏制眼窩凹陷惡化：保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣(對著電腦、書等要適當(dāng))、保持情緒穩(wěn)定(避免流淚、傷心的情緒發(fā)生)，讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
眼窩凹陷解決方法一：眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合，眼窩凹陷說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細(xì)胞血液，而且還能去除有害物質(zhì);在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì)，就可以改善眼窩凹陷的情況。缺陷：慢、效果不明顯等。
眼窩凹陷解決方法二：飲食輔助外部藥物，使用一些對細(xì)胞有活性作用的藥物，比如說膠原蛋白等，服用或者敷用，然后結(jié)合飲食進(jìn)行治療。缺陷：效果相對不明顯、吸收高低不確定，不確定性高，不過推薦使用。
眼窩凹陷解決方法三：整形美容結(jié)合飲食，這種方法雖然最好，但是花錢也不少，現(xiàn)在有很多微整形(注射類的效果更好)的方法很適合解決這個(gè)問題，再結(jié)合飲食就可以得到顯著的效果。缺點(diǎn)：價(jià)格稍貴。
如何防止與恢復(fù)眼窩凹陷呢?
首先化妝也是可以修飾的。總結(jié)一下感覺其實(shí)豐眼窩的也不是很多，而且是各有利弊，所以要選擇適合自己的方式。
其次抑制眼窩凹陷惡化那么必須保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣(對著電腦、書等且要適當(dāng))、保持情緒穩(wěn)定(避免流淚、傷心的情緒發(fā)生)，讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
最后眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合，眼窩凹陷說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)。
這個(gè)時(shí)候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細(xì)胞血液，而且還能去除有害物質(zhì);在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C營養(yǎng)物質(zhì)以很好緩解。
東方人的眼窩要比西方人的普遍要淺，出現(xiàn)凹陷會(huì)看起來非常難看。造成眼窩深的原因有很多，比如長時(shí)間戴眼鏡，年齡增長等。眼窩深有很多種方法解決，但這需要時(shí)間，最好的方式就是通過化妝進(jìn)行掩蓋，技巧得當(dāng)?shù)脑?，效果還是很不錯(cuò)的。那么，眼窩深怎么化妝？下面咱們就來詳細(xì)看看方法吧。
深眼窩化妝技巧
第一種：眼影用亮色;眉骨用發(fā)紅的褐色，亮色上方加少許發(fā)紅的顏色(如紫色、粉紅色);眼線要自然，這樣就變得豐滿厚實(shí)了。
第二種：凹的地方用暖色(如紫色)，眼線自然，顯得秀麗。相關(guān)文章：遮掩瑕疵6招打造完美女人
1、先把鮮亮顏色的眼影粉均勻地涂抹在上眼瞼上。
2、用手指蘸上少量透明的眼影膏或透明唇油。
3、將眼影膏或唇油涂在眼影粉上面，注意：油脂的純彩或眼影膏很容易花妝，要及時(shí)補(bǔ)妝。
眼窩的化妝技巧
1. 蜜桃色眼影為底
眼影刷沾取涂抹蜜桃色眼影，直接整片涂抹在眼皮上。
2. 桃紅點(diǎn)綴眼尾
再用桃紅色眼影從眼尾往前暈染，范圍大約是眼尾的1/3部位。
3. 制造深邃感
沾取無珠光的棕色眼影或修容，刷在眼球上方的凹陷處加強(qiáng)眼窩。
4. 加長型眼線
用眼線液沿著睫毛根部畫眼線，到眼尾處略為平拉延長。
5. 桃紅色下眼影
使用與步驟3相同的桃紅色眼影，從下眼尾往前畫，越往前越淡。
6. 讓眼神黑白分明
白色下眼線畫在下內(nèi)眼瞼，呈現(xiàn)黑白分明的澄澈眼神。
7. 打亮蘋果肌
以帶有珠光的無色修容，刷在蘋果肌和眼下部位，增加光澤感。
眼窩凹陷解決方法
遏制眼窩凹陷惡化：保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣(對著電腦、書等要適當(dāng))、保持情緒穩(wěn)定(避免流淚、傷心的情緒發(fā)生)，讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
1：飲食輔助外部藥物，使用一些對細(xì)胞有活性作用的藥物，比如說膠原蛋白等，服用或者敷用，然后結(jié)合飲食進(jìn)行治療。缺陷：效果相對不明顯、吸收高低不確定，不確定性高，不過推薦使用。
2：整形美容結(jié)合飲食，這種方法雖然最好，但是花錢也不少，現(xiàn)在有很多微整形(注射類的效果更好)的方法很適合解決這個(gè)問題，再結(jié)合飲食就可以得到顯著的效果。缺點(diǎn)：價(jià)格稍貴。
3：眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合，眼窩凹陷說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細(xì)胞血液，而且還能去除有害物質(zhì);在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì)，就可以改善眼窩凹陷的情況。缺陷：慢、效果不明顯等。
