怎么用生姜擦頭皮
生姜養(yǎng)生療法。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生保健的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的怎么用生姜擦頭皮，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
生姜是我們炒菜做飯不可缺少的材料，也是對人體健康有著諸多益處的食材，而就是這樣一個小小的生姜，卻有著生發(fā)，長發(fā)的功效。尤其現(xiàn)在社會，年輕人工作壓力都比較大，脫發(fā)現(xiàn)象更是非常普遍，所以大家都想試試生姜擦頭皮來長頭發(fā)，不過怎么用生姜擦頭皮效果好呢？下面我們一起看看吧。
1、買姜：買新鮮的、最好選長條形的生姜，方便手拿；
2、備姜：洗凈，把姜條前端、接觸頭皮的地方削去皮；
3、擦姜：把整個頭看成是由上面、左面、右面、后面四個面組成，先涂上面，再涂左右，最后涂后面。
涂上面：用梳子從前額頭中間分開一條縫，沿露出頭皮的中縫從前往后擦，然后，再用梳子從中縫的左邊1-1.5厘米處分開頭發(fā)，沿新的縫隙涂擦，依次涂完左面，再同樣的方法涂右半邊，上面完成；
涂左面：左面頭皮的頭發(fā)從前向后分，先涂上面的頭縫，再依次往下逐步分縫隙涂擦，跳開的頭發(fā)可以用夾子固定；
涂右面：同左面。
涂后面：后面的頭發(fā)分法有點(diǎn)像上面，也是先中間，再兩邊。
按照以上方法，就可以不剃發(fā)，又能涂遍鮮姜了。
4生姜確實可以有生發(fā)的作用,但是在使用生姜的時候一定要注意其用法及其用量,因為生姜一方面在刺激毛囊的同時,過量的刺激也可能使毛囊變成過敏性皮膚.
5記得不久前有位朋友咨詢過這方面的問題：
他使用生姜過量且力度可能沒有掌握好，導(dǎo)致?lián)p傷了頭皮引毛囊炎，引發(fā)了很多小豆豆。
最好是洗完頭，頭發(fā)干了后，切一小片生生姜輕輕的在頭皮上進(jìn)行摩擦，一般感覺頭皮有些熱的感覺即可。
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生姜這種食材在我們的生活中是比較常見的，它的藥用價值是比較高的，可以起到驅(qū)寒祛濕的效果，還可以起到生發(fā)的效果，主要是因為生姜可以通筋活血以及增強(qiáng)頭皮細(xì)胞活動，所以對于部分脫發(fā)的朋友來說，采用生姜汁擦拭頭皮是可以起到促進(jìn)長頭發(fā)的效果，具體的做法，我們可以來了解下面的內(nèi)容。
生姜抹頭發(fā)能長頭發(fā)嗎
生姜抹頭發(fā)有一定幫助生發(fā)的功效，但是不一定對每個人都有效，效果是因人而異的!
生姜可以通筋活血，增強(qiáng)頭皮細(xì)胞活力的功效和作用，部分掉頭發(fā)的人群的原因主要是毛囊處于休止?fàn)顟B(tài)，或者死亡導(dǎo)致的。對于這種原因引起的掉脫發(fā)生姜生發(fā)還是有一定的作用。為確保更好的效果，抹生姜長頭發(fā)喲啊注意方式，通常建議用姜汁按摩頭皮，每次10分鐘左右。
生姜抹頭發(fā)的正確方法：
首先準(zhǔn)備生姜50克，牛奶50毫升，再加一個玻璃容器(裝少許水)和一個紗布袋，將生姜切碎，裝入紗布袋中，再把紗布袋放入玻璃容器中，濾出姜汁。然后再姜汁中加入牛奶，攪拌均勻后便可當(dāng)護(hù)發(fā)素使用。此方法制作的生姜護(hù)發(fā)素，要放入密封的容器中，可保存三天，三天過后就不能用了。
用生姜護(hù)發(fā)時，不宜每天使用，使用一周(一周兩次至三次)后，再停用一周，然后再使用，這樣的效果就最好。因為生姜用久了會生熱，而脫發(fā)優(yōu)勢熱性皮膚病，用熱性藥治熱性病，違反了中醫(yī)講究的“熱病用良藥”原則，所以使用不當(dāng)還會出現(xiàn)類似“火上澆油”的惡果，患有嚴(yán)重斑禿的患者，甚至?xí)霈F(xiàn)脫發(fā)更嚴(yán)重的問題，所以在使用當(dāng)中應(yīng)慎重。
生姜抹頭發(fā)有什么作用
1、生姜性溫，具有解表、發(fā)散的功效，所以外用生姜，確實能夠增加局部的血液循環(huán)，刺激毛囊打開，促使毛發(fā)再生。
2、用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。
3、在燒洗頭發(fā)用的水里面加入適量的生姜，也可以在水瓶中放些生姜在里面泡一會兒，再用生姜水洗頭，可很好的促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)生發(fā)。
溫馨提示：
抹生姜能長頭發(fā)使用要慎重，如果盲目使用非但沒有效果，而且還容易抑制毛發(fā)生長。另外，造成頭發(fā)脫落的原因，包括遺傳，工作壓力，情緒，身體疾病等。所以單純單純通過生姜涂抹的方式來治療脫發(fā)顯然是不值得提倡的，因此必須結(jié)合脫發(fā)的原因，進(jìn)而針對性的治療。
擁有茂密，秀麗的頭發(fā)是每個人都渴望的，但因生活中各種壓力以及熬夜等習(xí)慣，使得不少人都存在脫發(fā)，掉發(fā)的情況，這對愛美人士而言是非常讓人苦惱的事情。因生姜具有刺激毛發(fā)生長的作用，所以生活中不少人都喜歡用生姜擦頭皮，不過生姜擦頭皮也需要掌握正確的技巧，那么用姜擦頭皮的正確方法是怎樣的？下面我們一起看看。
1.生姜確實可以有生發(fā)的作用,但是在使用生姜的時候一定要注意其用法及其用量,因為生姜一方面在刺激毛囊的同時,過量的刺激也可能使毛囊變成過敏性皮膚. 使用生姜過量且力度要掌握好，不然容易導(dǎo)致?lián)p傷了頭皮引毛囊炎，最好是洗完頭，頭發(fā)干了后，切一小片生生姜輕輕的在頭皮上進(jìn)行摩擦，一般感覺頭皮有些熱的感覺即可。
2.生姜確實可以有生發(fā)的作用,但是在使用生姜的時候一定要注意其用法及其用量,因為生姜一方面在刺激毛囊的同時,過量的刺激也可能使毛囊變成過敏性皮膚.
記得不久前有位朋友咨詢過這方面的問題：
他使用生姜過量且力度可能沒有掌握好，導(dǎo)致?lián)p傷了頭皮引毛囊炎，引發(fā)了很多小豆豆。
最好是洗完頭，頭發(fā)干了后，切一小片生生姜輕輕的在頭皮上進(jìn)行摩擦，一般感覺頭皮有些熱的感覺即可。
3.可以用姜刺激頭皮毛囊加速頭發(fā)的生長，另外想要頭發(fā)生長可以用點(diǎn)繕絲緣絲木精華液涂抹發(fā)根處，之后用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生發(fā)的。
4.利用生姜對皮膚血液的刺激作用，可以促進(jìn)毛發(fā)生長，改善斑禿。在擦頭皮之前，需先將頭發(fā)洗干凈并吹干，以防將污垢殘存在頭發(fā)表面，用切開的生姜片輕輕擦拭頭皮，切忌大力。手指可以輔助按摩頭皮。當(dāng)頭皮感到有點(diǎn)發(fā)麻和發(fā)熱時，說明已經(jīng)受到刺激，毛細(xì)血管開始充血擴(kuò)張，長期堅持，對頭發(fā)生長大有裨益。
注意
對生姜刺激性有過敏的人群，不建議使用；
毛囊已經(jīng)完全死亡和閉合的，生姜擦頭皮并不會有任何作用。
雖然生姜在大部分人的眼中看來是一個調(diào)味料，但是從某種意義上來說，生姜更是一種中藥。生姜不僅可以和紅糖混合在一起，對女性的子宮可以起到暖宮作用；而且使用生姜泡腳的話還可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，從而對全身都非常有好處。不少洗發(fā)水中都加入了生姜，因為生姜可以起到強(qiáng)根固發(fā)作用。而大家不僅可以使用含有生姜的洗發(fā)水，還能使用家中現(xiàn)有的生姜來擦頭發(fā)，也可以達(dá)到生姜保護(hù)頭發(fā)的效果。以下就是使用生姜擦頭發(fā)的相關(guān)方法，有脫發(fā)困擾的人就應(yīng)該學(xué)習(xí)一下這種方法。
生姜治脫發(fā)：鮮姜擦頭皮
用刀把鮮姜切成小片狀，擦拭脫發(fā)的地方，姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分，能夠使頭部的血液循環(huán)正常，促進(jìn)新陳代謝，活化毛囊組織，利于頭發(fā)的生長，能夠治療脫發(fā)。也可用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。另外，把姜肉那面用火燒一下，效果會更好。
生姜治脫發(fā)：生姜水浸泡
用生姜煮水，然后裝在盆子里，把頭放下去泡，盡量讓頭皮都浸入水中?？赏瑫r用手指按摩頭皮，大概10分鐘后就可以了。泡完無須再用清水過頭發(fā)，洗完后頭皮會很辣，過一會兒就會覺得很涼爽，味道也會漸漸消散。
生姜治脫發(fā)：生姜泥按摩
把生姜壓成姜泥，用紗布包上擦患處，再輕輕按摩，每天使用一到兩次。這種方法可以嘗試，按摩時一定要輕揉頭皮，不能對皮下組織造成傷害。但這種方法只對那些因緊張、壓力等原因造成的脫發(fā)有功效。
生姜治脫發(fā)：敷生姜枸杞水
將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。
生姜治脫發(fā)：食用醋泡生姜
用醋泡生姜食用，可以補(bǔ)陽氣。姜能夠保持脾胃功能正常，使氣血生化充足，加速血液循環(huán)，提高發(fā)根的營養(yǎng)輸送能力，使毛囊獲取更多營養(yǎng)，從而促進(jìn)毛發(fā)生長，達(dá)到養(yǎng)發(fā)防脫的作用。
生姜治脫發(fā)：用生姜洗發(fā)水
生姜具有促進(jìn)血液循環(huán)的功能，現(xiàn)在市面上有很多含有生姜元素的洗發(fā)水，可以使用生姜類的洗發(fā)水來洗頭發(fā)，也能防止脫發(fā)。既有效又方便，是懶人的不二之選!
生姜治脫發(fā)：生姜泡水洗頭
在燒洗頭水的時候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。
溫馨提示：造成脫發(fā)的原因有很多，常見的有病理性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)或遺傳脫發(fā)等，民間流傳的各種防脫發(fā)妙方也不少，但有些方法只對某一部分人有效果，有些方法甚至還有一定的副作用，患者要謹(jǐn)慎嘗試。
大家在平時都有接觸過生姜，也都知道生姜的作用，主要是用來護(hù)理我們頭發(fā)的同時又能減少脫發(fā)，刺激毛囊，防止頭發(fā)過度脫落，加快頭發(fā)再次生長，不過大家要注意用生姜來護(hù)理頭發(fā)，有幾種常見的方法，比如燒生姜水，洗頭發(fā)，泡生姜水，按摩頭皮等等。
生姜水洗頭正確步驟
生姜水具有刺激生發(fā)，減少脫發(fā)的作用，而且還能殺菌去油。那么，生姜水洗頭的正確步驟是怎樣的呢？如下所示：
1、燒生姜水：用生姜水洗頭前，要將生姜切成大小一樣片狀，然后加水燒開，煮出一鍋濃濃的生姜水。如果你想要加強(qiáng)功效，可以選用榨汁機(jī)，直接將生姜榨汁，然后加入你的洗頭水中即可。
2、泡生姜水：洗頭過程中，首先將頭部浸泡在生姜水，因為對頭皮的按摩和生姜水對頭皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而過，生姜水的生發(fā)功效還沒有滲透到你的頭皮中去，失去生姜水的效果。
3、按摩頭部：將頭發(fā)和頭皮多浸泡在生姜水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發(fā)熱了，就可以了。
4、清洗頭部：姜水澆到頭發(fā)上，慢慢地?fù)?，讓它滲入到頭發(fā)里面，然后用手進(jìn)行按摩，5分鐘后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗發(fā)，由于是清水漂洗，所以不需要再沖洗一遍了，也不要上護(hù)發(fā)素，直接讓頭發(fā)自然干燥就行了。
生姜是我們在日常生活中非常常見的一種調(diào)味品。生姜除了可以調(diào)味之外，還有著一定的藥用價值，善于利用生姜的話，可以緩解人體存在著的多種問題，比如說用生姜抹頭皮，就可以在一定程度上促進(jìn)頭發(fā)的生長，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。那么，用生姜擦頭皮的具體方法是什么呢？下面將對此進(jìn)行詳細(xì)介紹。
一、生姜抹頭皮促生發(fā)靠不靠譜?
從中醫(yī)角度講，生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上，原理都是一樣的。
然而，“生姜涂抹頭皮能生發(fā)”的說法卻受到質(zhì)疑，其最終的功效尚有待考證。專家表示，生姜揉搓頭皮可以促進(jìn)血液微循環(huán)，但其生發(fā)的療效的確很微小，并且，一旦用量和用力使用不當(dāng)，會造成局部刺激或者皮膚過敏，因此，不建議采用這種方式生發(fā)。
掉發(fā)情況不能“病急亂投醫(yī)”，首先應(yīng)該搞清楚掉發(fā)原因，是壓力還是疾病，再對癥下藥。中青年人脫發(fā)，治療不及時或采用錯誤的治療方法，只會加劇脫發(fā)的情況。等到情況嚴(yán)重時，很可能已經(jīng)錯過了最佳的治療時機(jī)。因此，告別偏方，及時、規(guī)范治療脫發(fā)是恢復(fù)頭發(fā)健康的關(guān)鍵。
二、生姜擦頭皮方法
1、生姜擦頭皮方法一
在燒洗頭水的時候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。
2、生姜擦頭皮方法二
用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。
3、生姜擦頭皮方法三
將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。
大蒜這是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N調(diào)味品，人們在制作菜肴亦或者是食用餃子、面條等等食品的時候都會加入一些大蒜來提升口感。大蒜不僅僅是可以用來提神口感還對人體存在有一定的功效，比如消毒殺菌、降低血壓、降低膽固醇等等，有些人會用大蒜來擦頭皮那么大蒜擦頭皮有什么好處嗎?
有一些催發(fā)的作用：
了具體方法
1、 用蒜汁按摩頭皮
這個方法有點(diǎn)類似于生姜或者洋蔥汁擦頭皮，通過按摩頭皮來刺激毛囊，加速頭發(fā)生長。因為大蒜有氣味，所以可以和椰子油或者蜂蜜水混合，然后用這種混合物按摩發(fā)根，保留5-10分鐘后，用洗發(fā)水洗凈。建議把這種蒜汁混合物裝進(jìn)一個小噴壺，作為保濕和按摩頭皮的護(hù)發(fā)素使用。
2、 用蒜泥敷頭皮
如果存在斑禿，頭發(fā)稀疏問題，可以在洗頭前用蒜泥直接涂抹頭皮刺激頭發(fā)再生，因為蒜泥內(nèi)含蒜素和硫化物，具有殺菌作用，而且還含有維生素E、硒等營養(yǎng)成分，對頭皮細(xì)胞有滋養(yǎng)功效。如果頭發(fā)比較干燥，可以加相應(yīng)的植物油敷在頭上。建議每周一次，不宜多敷，堅持下來能改善毛發(fā)生長，消除頭屑。
3、直接食用大蒜
因為大蒜蒜素遇熱會很快失去作用，所以大蒜適宜生食，對頭發(fā)能起到很好的保健作用。而且大蒜內(nèi)還有抗氧化活性成分，可以減少細(xì)胞氧化，改善內(nèi)分泌失調(diào)，有利于保持頭發(fā)生長的良好環(huán)境。建議在食用前先搗碎成泥，讓其中的蒜氨酸和蒜酶充分結(jié)合，產(chǎn)生大量蒜素后食用，營養(yǎng)價值更高。
生姜大家應(yīng)該不會陌生，是生活中非常重要的烹飪輔料，除了食用功能之外，生姜還有很多其他的功效，例如做姜湯御寒，重要的是生姜還有美容的功能，作為愛美的女性而言，自然希望生姜的功能可以用在自己的容顏上。那么，生姜可以擦臉嗎?下面咱們就來看看吧。
生姜雖然說具有護(hù)膚美容的作用，但是也不能使用得太頻繁，因為如果經(jīng)常使用生姜擦臉，那么對臉部肌膚也可能產(chǎn)生刺激作用，甚至導(dǎo)致皮膚過敏。如果是長凍瘡這樣的皮膚病一天就可以多擦幾次，但是好了以后每天最多擦一次就好了。
生姜擦臉注意事項
臉上的皮膚比較嬌嫩，而生姜比較粗糙，所以用生姜擦臉的時候要注意力度，太過用力的話就很容易損傷臉部皮膚，那么不但沒有起到美容的效果，還有可能導(dǎo)致皮膚受損。
生姜中有多種活性成分，個中姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基效果?？梢约涌旒∧w深層修復(fù)，改善皮膚表面痘印，但是姜片去痘印影響性很大，并非適宜任何人，患者需根據(jù)自己的理論情況運(yùn)用。假設(shè)運(yùn)用姜片去痘印出現(xiàn)過敏景象，要立時停用，選擇其他方法。
生姜祛斑方法：
生姜祛斑法一
把生姜切成兩半，然后用生姜內(nèi)部的位置去擦斑點(diǎn)位置，感覺到皮膚有點(diǎn)溫的時候就可以了，每天一次，堅持20天，效果就逐漸出現(xiàn)了。淡斑非常好用。
生姜祛斑法二
把生姜洗干凈切成塊，然后跟白酒放到一個密封的瓶中，密封兩個周左右便可試用。每天潔面后，都可以用其涂抹在臉蛋斑點(diǎn)位置，4-5分鐘左右后清潔掉即可。
生姜祛斑法三
將姜切成薄片，放入瓶中，加入白醋沒過姜片，將瓶子密封，放入冰箱冷藏室，浸泡一個月，即可。
取姜片用以輕輕涂抹有老年斑的部位，稍微來回輕擦幾分鐘即可，若感到微微發(fā)熱立即停止，清洗干凈。同時每天早上搭配食用2到4片生姜片，也可以稍稍食用一些白醋。
但是白醋泡姜祛斑不能長期使用。因為白醋中含有醋酸，對皮膚有一定的刺激性，長期直接使用白醋泡姜抹臉會刺激皮膚發(fā)紅、灼熱等，會損傷皮膚。
而生姜性溫，味辛，有刺激作用，如果經(jīng)常用生姜擦臉的話會刺激皮膚造成皮膚受損。因此醋泡生姜每周用兩次就可以了，也不能長期使用。
其它祛斑方法
紅霉素軟膏祛斑法
首先需要準(zhǔn)備好一管紅霉素軟膏和阿司匹林粉，把準(zhǔn)備好的東西放在一個容器里面，用面膜勺攪拌均勻。涂抹前現(xiàn)在臉部涂抹一層稀釋過的甘油，做一下打底即可。十五分鐘即可洗去。會有祛斑、祛皺、美白的功效。
薄荷祛斑法
將薄荷洗干凈搗碎，加入白醋、維E和牛奶混合均勻，放置20分鐘，睡前洗完臉后，直接涂在臉上長有斑點(diǎn)的地方，也可以把面膜紙覆在臉上，不用立即去掉，可到次日早晨去掉洗干凈，效果會更好哦!
食用鹽祛斑法
兩勺食用鹽放在小碗內(nèi)，再加入適量的純牛奶和蘇打粉攪拌均勻。往攪拌均勻的碗里，倒入幾滴白醋攪拌。把面膜紙放入水中浸透，敷在有斑點(diǎn)的位置。堅持一周時間，皮膚會柔嫩光滑白皙很多。
蜂蜜是一種極具養(yǎng)生效用的食物，對于美容的女性而言，內(nèi)服外敷都有效果、而且還十分明顯，蜂蜜中含有大量人體所需的微量元素和各種維生素，蜂蜜美容具有保濕、抗衰老、祛斑祛痘等功效，而且沒有副作用，是各位美容愛好女性的首選之物，下面就由小編來為大家詳細(xì)介紹一下相關(guān)知識吧。
蜂蜜保護(hù)皮膚
用蜂蜜作營養(yǎng)敷面劑。用蜂蜜敷面是最大眾化的材料。把蜂蜜加在面粉中，拌成糊狀，洗臉時敷于臉部，30分鐘后用溫開水洗凈。蜂蜜對于皮膚沒有刺激性，用于保養(yǎng)皮膚十分有效。
蜂蜜可以消除粉刺。把臉洗凈后，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寢前旅行，非常有效。
用蜂蜜制作冰浴精。香皂含有堿性，會洗去皮膚脂肪，加一點(diǎn)蜂蜜就可以補(bǔ)救。
用蜂蜜按摩身體。蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內(nèi)。不知不覺間由于蜂蜜的滋養(yǎng)不但會由粗糙變得細(xì)嫩，而且還會充滿光澤。
沐浴前用蜂蜜保養(yǎng)。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點(diǎn)。10分鐘后，進(jìn)入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，會覺得全身滑膩如凝脂。
想不到的蜂蜜使用方法
抗衰老：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁，再加入適量精面粉調(diào)成糊，做成面膜涂抹在臉上，可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁，也可買玫瑰精油，但需要注意的是，買玫瑰精油前先將其涂在耳后，一周后確定無不適反應(yīng)再買，以免發(fā)生過敏等不良反應(yīng)。
皮膚保濕：蜂蜜＋雞蛋＋面粉方法：蜂蜜和雞蛋以及適量面粉混合，就變成一種有效的皮膚保濕劑。最重要的是，它是種溫和制劑，可用于敏感性皮膚。把4大匙積安堂洋槐花蜂蜜和2個雞蛋的蛋清及幾大匙面粉混合，根據(jù)個人需要決定它的黏稠度，然后攪拌，直到它變濃為止。這種混合物做好后，可用作手和身體的乳液或保濕面膜，從而消除干燥皮膚的不良影響。
：民間流傳姜是助陽之品，那么男人吃姜真的能補(bǔ)腎壯陽嗎，生姜怎么用最補(bǔ)腎呢？下面為您解析生姜補(bǔ)腎的禁忌，告訴您生姜怎么用最補(bǔ)腎，看看吧。
男人吃姜能補(bǔ)腎壯陽嗎？
姜是助陽之品，男子不可百日無姜，姜有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、興奮人體多系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。干姜比新鮮的姜好，溫中散寒，健胃活血，可治療腎虛陽痿。
生姜怎么用最補(bǔ)腎？
1、生姜雄鯉魚湯
枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚（即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)雄魚精囊腺），與干姜、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。
2、生姜羊肉湯
生姜20克、當(dāng)歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，將生姜切片。當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉。氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，有溫補(bǔ)作用，尤其溫腎。
3、益智燉花膠
巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花膠75克，生姜2片，紅棗2美（去核）幼鹽少許。花膠預(yù)先浸透發(fā)開。切成塊狀備用。將已經(jīng)用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。
主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。
男人吃姜補(bǔ)腎注意事項
1、屬辛溫食品，只能在受寒情況下應(yīng)用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。
2、果同時有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時，建議不要用姜，以免加重癥狀。
3、爛姜不爛味，用爛姜來做調(diào)料，這是不對的，姜腐爛后會產(chǎn)生有毒物質(zhì)黃樟素，有可能會誘發(fā)肝癌、食道癌等疾病。
4、有人喜歡往酒里放姜，這其實是個誤區(qū)。中醫(yī)認(rèn)為，久食姜并同時再喝酒，容易在體內(nèi)形成積熱，這樣不僅會使得眼睛出問題，還會使痔瘡加重。在引用黃酒時可以加一些生姜，因為可調(diào)黃酒的微苦味，但注意要少量。
5、一年之內(nèi)，秋不食姜。一日之內(nèi)，夜不食姜：
①氣候干燥的時候，燥氣會損傷肺臟，這時再吃姜等辛熱之物，會加重人體的燥熱失水。
②夜里是陽氣收斂之時，天地之氣都閉合了，而姜性溫味辛主發(fā)散，這和自然的規(guī)律不符。
生姜怎么用最補(bǔ)腎，吃姜有什么注意事項，以上就是為您介紹的內(nèi)容。
