腰突然疼的不能彎曲
老人養(yǎng)生腰控制自身情緒。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《腰突然疼的不能彎曲》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
腰疼是大部分人普遍都會存在的一個身體上的問題，幾乎每一個人都會有，就比如長時間坐著，或者長時間躺著，凡是對要不造成擠壓的一些姿勢都會引起腰部的疼痛，但是嚴(yán)重的腰疼可不是真的會讓人直不起腰，尤其是突然間的疼痛，這個大家得引起重視，腰突然疼的不能彎曲，這肯定是有原因的，下面我們一起來看看究竟是什么引起：
大部分人的腰部疼痛無外乎就是腰肌勞損，腰肌勞損的根本原因就是長期不合理的姿勢造成的,即使吃藥能夠緩解,也不能從根本上解決您的腰痛問題,推拿按摩更是治標(biāo)不治本,專家研究發(fā)現(xiàn),倒走這種“倒行逆施”的運(yùn)動對人體有很多好處。不妨試一下倒走,看是否有效。
倒走需腰身挺直或略后仰,這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運(yùn)動力,使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉,有利于氣血調(diào)暢。
日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣:1.正確的坐姿:需要一把有椅背的椅子,把身體平貼于上,正坐垂足不要彎腰駝背,椅子的高度最好是坐時膝蓋屈曲剛好垂直九十度時的腳掌到大腿后面的高度,然后再拿一個小板凳來墊在腳下。市面上販賣的形的護(hù)腰墊也可以墊在坐椅的腰部部位,以加強(qiáng)腰背支撐效果,尤其長期開車、坐車的人更必須要注意到這一點(diǎn)。
2.正確的立姿:和從小到大大家所學(xué)到的立正一樣,只是沒有解釋為什么,現(xiàn)在簡要說明如下:挺直背部(避免脊椎側(cè)彎產(chǎn)生-scoliosis),收回下巴并伸直后部頸椎(以避免頭過度后仰造成頸椎間孔窄小,以致產(chǎn)生疼痛)
其實(shí)腰部疼痛不應(yīng)就能直接判斷為腎不好，尤其是腰部的突然疼痛，其病源就在我們的腰間，所以一定要合理的休息，讓腰部肌肉得到有效放松。
yS630.Com相關(guān)推薦
頭皮疼是讓人很痛苦的，因?yàn)樯眢w不管是哪個部位出現(xiàn)的問題，都會讓人覺得非常不舒服，如果沒有及時的去查明原因和治療，也會耽誤病情的最關(guān)鍵恢復(fù)期，頭皮疼痛的多數(shù)因素都來自于經(jīng)常熬夜，傷風(fēng)感冒，還有就是不注意做好頭皮的護(hù)理，不良的情緒也會導(dǎo)致頭痛的原因。
一、頭皮疼是怎么回事
1.熬夜
如果經(jīng)常熬夜，會引起植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致植物神經(jīng)痛，所以這時候就會出現(xiàn)頭皮疼痛的癥狀。
2.傷風(fēng)感冒
傷風(fēng)感冒的時候，身體會有多個部位出現(xiàn)疼痛的癥狀，頭皮疼就是其中的一種，所以當(dāng)出現(xiàn)頭皮疼的癥狀是要考慮自己是否出現(xiàn)了傷風(fēng)感冒。
3.頭皮受涼
如果洗頭后沒有及時把頭發(fā)吹干而外出，受冷風(fēng)的刺激，頭皮受涼，可能刺激到末梢神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭皮疼痛。
4.精神緊張
如果精神長時間處在高度緊張中，也會引起植物神經(jīng)紊亂，從而導(dǎo)致頭皮疼痛。
5.帶狀皰疹
帶狀皰疹會影響皮膚神經(jīng)，所以患有帶狀皰疹的人經(jīng)常會有皮膚疼痛的癥狀，如果帶狀皰疹出現(xiàn)在頭部，就會有頭皮疼痛的感覺出現(xiàn)。
6.長期使用干性洗發(fā)水
有的人因?yàn)轭^皮的油性特別大，所以經(jīng)常會使用干性的洗發(fā)水，長期應(yīng)用這樣的洗發(fā)水，會導(dǎo)致頭部油脂的大量流失，就會出現(xiàn)脫發(fā)，脫發(fā)時也可能會引起頭皮疼。
7.血液循環(huán)不暢
頭部的血液循環(huán)不暢通的時候，也會導(dǎo)致頭皮痛。
二、頭皮疼怎么緩解
1.用梳子梳頭
建議選擇木梳或者牛角梳子梳頭，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，對緩解疼痛也是有幫助的。
2.按摩頭皮
當(dāng)頭皮疼的時候，可以對疼痛的頭皮周圍輕輕的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭皮疼的癥狀。也可以對疼痛部位的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行按摩，也能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭皮疼痛癥狀。
3.敲打頭皮
當(dāng)頭皮疼的時候，用手輕輕的敲打疼痛的部位，也能起到一定的止痛作用。
頸椎病通常是由于長時間的頸部勞損積累而引發(fā)的，但也存在著急性頸椎病的出現(xiàn)，明明自己頸椎以前沒有任何不良現(xiàn)象，但突然卻疼得非常厲害，一旦出現(xiàn)這種癥狀時，千萬不能掉以輕心，頸椎病不僅影響著人體的頸部和肩部，導(dǎo)致頸部出現(xiàn)酸痛感，還對心臟和四肢也有著非常大的影響。
頸椎病有多要命?很危險(xiǎn)
更可怕的是，醫(yī)學(xué)上還發(fā)現(xiàn)頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥，以下是幾種常見的病癥。
吞咽不暢：吞咽時有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。
視力障礙：視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。
腹脹便秘：部分頸椎病患者因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷，使受其支配的內(nèi)臟器官胃腸道蠕動減慢。
高血壓：血壓明顯升高，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常并存。
胸痛：單側(cè)胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。
猝倒：站立或者走路時因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。
下肢癱瘓：早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，個別患者還有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急或大小便失禁等。
老年癡呆：一旦頸椎間盤突出導(dǎo)致橫突孔變細(xì)、變形，會致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足，慢性腦缺血引起了遺忘等認(rèn)知功能下降，長期以往最終會出現(xiàn)癡呆。
這頸椎病看著不起眼，可對我們的生命健康的威脅可是非常大!
奉勸頸椎不好的朋友千萬要當(dāng)心，不要耽誤自己。在這里提醒你，也希望你看到后提醒身邊的人：一定要關(guān)注自身的頸椎健康，別哪天被這頸椎病要了性命還不知道!
而很多人認(rèn)為頸椎病不是很要緊的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治療會越來越難，有的甚至要做手術(shù)治療
下面介紹簡單易學(xué)的保護(hù)頸椎，甚至可以治好頸椎病的方法，大家一定要記好了!
滾一滾，滾出好脊椎
站立歪斜或坐姿不端正、習(xí)慣性翹腳、長時間玩手機(jī)或者是坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來。
中老年朋友可以常常做滾背的動作，矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治愈哦!每天勤快108下(來回一次算一下)，骨刺免開刀，不用快慢慢做，矯正脊椎自己來!
滾背方式：
1、并腿屈膝坐在地上，兩手環(huán)抱住小腿，自然呼吸別太急促，收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎一節(jié)一節(jié)觸及地面，剛開始腳還先不用越過頭，多做幾下后再視自己身體狀況，然后滾到胸椎、頸椎，腳尖朝上，漸漸地雙腳越過頭，腳打直腳尖著地。
2、躺在地上，兩腳屈膝，兩手環(huán)抱住小腿，抬頭收腹拱背，身體往后從尾椎、腰椎、胸椎一節(jié)一節(jié)碰觸地面，如此前后滾過來滾過去。
膝蓋是人體重要的組成部位，膝蓋發(fā)生疾病之后，癥狀復(fù)雜。但是膝蓋的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題比如可能發(fā)生膝關(guān)節(jié)疼痛，或者是膝關(guān)節(jié)不能正常彎曲，伸直，都是嚴(yán)重的情況。一定會影響人們的正常生活，發(fā)生這種問題應(yīng)該及時治療。比如使用膏藥治療，服用藥物治療?？墒窍リP(guān)節(jié)不能彎曲的原因有哪些呢？
1膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
膝蓋疼不能彎曲考慮是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎引起的。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多患于中老年人群，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關(guān)節(jié)畸形，殘廢。
建議：首先要改變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎的原因，做好膝蓋保暖、改變不良姿勢、減輕體重、避免膝蓋勞累。其次是進(jìn)行治療，可采用軟骨保護(hù)劑、關(guān)節(jié)鏡等方式進(jìn)行治療。
2骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生也是導(dǎo)致膝蓋疼不能彎曲的原因之一。
骨質(zhì)增生導(dǎo)致的增生性骨關(guān)節(jié)病患病人群通常為50歲以上的中老年，受累關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛，活動增加時加重，休息后好轉(zhuǎn)。疼痛常不嚴(yán)重，氣壓降低時加重，與氣候變化有關(guān)。
建議：骨質(zhì)增生患者要減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和過度的大幅度活動，愛惜患病關(guān)節(jié)，以延緩病變的進(jìn)程。肥胖者應(yīng)減輕體重，以減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，延緩病變的發(fā)展。急性發(fā)作期可以適量服用消炎鎮(zhèn)痛藥物，可采用軟骨保護(hù)劑、人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)等方式進(jìn)行治療。
3膝關(guān)節(jié)半月板損傷
膝蓋疼不能彎曲還考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷引起的。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷多數(shù)有明顯外傷史。急性期膝關(guān)節(jié)有明顯疼痛、腫脹和積液，關(guān)節(jié)屈伸活動障礙。
急性期過后，腫脹和積液可自行消退，但活動時關(guān)節(jié)仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴(yán)重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現(xiàn)象，或在膝關(guān)節(jié)屈伸時有彈響。
建議：如果有外傷史，并且出現(xiàn)膝蓋疼不能彎曲的癥狀，建議到醫(yī)院進(jìn)行X線、膝關(guān)節(jié)鏡檢查，確診后再遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，以免耽誤治療。
4膝關(guān)節(jié)韌帶損傷
膝蓋疼不能彎曲也可能是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷。
膝關(guān)節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差，如果此時忽然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。
臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù)，以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內(nèi)側(cè)有腫脹，幾天后會出現(xiàn)瘀斑，膝關(guān)節(jié)活動會受到限制，難以彎曲。
建議：如果韌帶是部分?jǐn)嗔眩捎孟リP(guān)節(jié)前后石膏托固定，6周后拆去石膏托。練習(xí)膝關(guān)節(jié)伸曲活動，其功能可逐漸恢復(fù)。如果韌帶是完全斷裂，需要修補(bǔ)后再進(jìn)行石膏固定。
生活中我們的飲食健康是非常重要的，因?yàn)槿绻麤]有良好的飲食習(xí)慣，或者是飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理的情況下，容易引起疾病發(fā)生。比如有的人會覺得突然之間的肚子疼，大部分應(yīng)該是飲食問題引起的。所以還應(yīng)該使用藥物治療，或者是找到疾病的原因，進(jìn)行針對性的治療。只是每個人的情況是不同的，所以突然肚子疼拉稀應(yīng)該怎么辦呢？
肚子疼拉肚子怎么辦快速止疼
拉肚子一般治療方法
1、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
2、補(bǔ)液：輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調(diào)整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒，可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。
4、對癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等;應(yīng)及早給予對癥治療。
中醫(yī)治療拉肚子方法
1、補(bǔ)脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
2、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。
3、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。
4、運(yùn)內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈。醫(yī)者用左手捏住手指，用右手拇指在掌心做圓圈運(yùn)動。
5、摩腹：腹指腹部，醫(yī)者用四指指腹或全掌放在腹部做圓周運(yùn)動。
6、按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸，醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
腰作為人體的重要部位，對于人的各種行動都有著極其重要的影響。但也正因?yàn)檠枰休d的比較多，因此經(jīng)常會出現(xiàn)各種病變，比如說左邊腰疼，就是一種很常見的腰部癥狀。總結(jié)說來，可以導(dǎo)致左邊腰疼癥狀的原因有：久病勞損、外感風(fēng)寒、摔傷腰部、腰椎間盤突出、腰椎骨刺、泌尿系統(tǒng)感染等。
久病勞損
左側(cè)腰痛有可能是由于久病勞損導(dǎo)致的，這類腰痛的患者大多數(shù)都是年齡比較大，體質(zhì)也比較差，而且腰痛的病程比較長久。導(dǎo)致這種腰痛出現(xiàn)的原因主要就是因?yàn)榉渴虏还?jié)制或者是年老體衰、腎氣虧損、氣血運(yùn)行不暢等。
外感風(fēng)寒
當(dāng)身體被風(fēng)寒濕邪侵襲以后就容易引起左側(cè)腰痛的情況，風(fēng)寒濕邪侵入了膀胱經(jīng)和督脈之后就會導(dǎo)致人體的氣血不運(yùn)行，脈絡(luò)也不通暢了，久而久之就出現(xiàn)了腰疼的情況，這里患者的腰痛感覺常常是冷痛，熱敷之后會有所緩解。
摔傷腰部
在平時的生活當(dāng)中跌打損傷是很常見的現(xiàn)象，常常是因?yàn)槭艿酵饬?dǎo)致左側(cè)腰部扭傷或者是摔傷，經(jīng)絡(luò)此時也會受到損傷，氣滯血瘀，疼痛也就隨之而來了，這種左側(cè)腰疼常常都是錐心刺骨的。
腰椎間盤突出
長期勞損、外傷、退行性病變等腰椎間盤突出時有發(fā)生，由于椎間盤髓核纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)引起患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。尤其是患者在干重活、長時間行走后腰部疼痛的癥狀加重。
腰椎骨刺
長期勞損、外傷、不良的坐姿等都易導(dǎo)致腰椎骨刺的發(fā)生，患者開始出現(xiàn)腰背酸痛、僵硬、休息后明顯稍活動后反而好轉(zhuǎn)但活動過多則加重。
泌尿系統(tǒng)感染
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點(diǎn)，尿道口污染的機(jī)會較多，若忽視衛(wèi)生，則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴(yán)重者沿輸尿管放射至?xí)幉?。除泌尿系統(tǒng)感染外，泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患，亦會引起腰痛。
很多人在年紀(jì)大了以后，容易出現(xiàn)老年?duì)顟B(tài)的疾病，比較常見的就是腰痛，腰痛會導(dǎo)致一個人沒有辦法正常的做家務(wù)，因?yàn)樵谕系卮驋咝l(wèi)生的時候都是需要彎著腰的，彎腰會引起腰痛加重，甚至?xí)o腰造成一種壓力，讓人們沒有辦法直起來，還有腰痛的人蹲下就起不來，腰后右側(cè)疼出現(xiàn)疼痛是怎么回事？
腰痛是一個癥狀，不是一個獨(dú)立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由于腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。
一般常見于以下幾類疾?。阂活悶榧怪不?，如脊柱退行性骨關(guān)節(jié)炎等；第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等；第三類為脊神經(jīng)根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)增生等；第四類為內(nèi)臟病變，如腎臟病、膽石癥等；還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發(fā)腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推：兩手對搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時針，后逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進(jìn)行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進(jìn)行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點(diǎn)：取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按 1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
腰是人體的重要部位，腰部出現(xiàn)病變，對于人的影響可以說是全身性的，癥狀嚴(yán)重的話，甚至?xí)?dǎo)致患者只能臥床，不能行走或是站立。而右側(cè)腰后面疼，就很可能與腎陽虛、血淤、泌尿系統(tǒng)感染或者是女性生殖器官炎癥等因素有關(guān)了。下面就為大家詳細(xì)介紹這幾種容易導(dǎo)致右邊腰疼的疾病。
1、腎陽虛腰疼
腎虛腰痛，是常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事后加重。中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。
常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力。女性每月失血過多，同時肩負(fù)孕育、生產(chǎn)，都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性比較容易出現(xiàn)此類腰痛。
寒濕性腰痛，主要是腰部受風(fēng)寒侵襲引起，痛感為局部(腰部偏上)疼痛，表現(xiàn)為冷痛，陰雨天加重。
2、血淤性腰疼
腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運(yùn)行不暢，這種腰痛也比較常見，痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎痛。這種情況，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎，特別是電腦族。
3、泌尿系統(tǒng)感染引起腰疼
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點(diǎn)，尿道口污染的機(jī)會較多，若忽視衛(wèi)生，則容易發(fā)生泌尿系感染。這也是朋友們疑惑女性腰疼是怎么回事的原因之一。常表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴(yán)重者沿輸尿管放射至?xí)幉?。除泌尿系統(tǒng)感染外，泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患，也會引起腰痛。
4、女性生殖器官炎癥引起腰疼
如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎、輸卵管炎等，這些炎癥容易并發(fā)腰痛。盆腔腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。
人的手指是非常重要的，因?yàn)槿藗兊氖挚梢宰龊芏嗍虑?。離開了手之后，我們會發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重影響我們的生活質(zhì)量。所以應(yīng)該注意保護(hù)手，并且愛護(hù)我們的手指。但是有時候意外發(fā)生是無法預(yù)料的，那么無名指是手指的一個重要組成部分。但是有時候發(fā)生的問題是很尷尬的，比如無名指彎曲不能伸直是怎么回事呢？
狹窄性腱鞘炎是一種常見的腱鞘疾病。發(fā)生在拇短伸肌和拇長展肌腱鞘，稱為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎;發(fā)生在拇指或手指的指屈肌腱稱為扳機(jī)指。
病因
病因不清，局部組織退行性變及手指過度屈伸活動的機(jī)械性刺激可能是其原因之一。女性多于男性，尤以中老年人多見。也可見于嬰幼兒，多為先天性。
狹窄性腱鞘炎臨床表現(xiàn)
手指彈響伴明顯疼痛，嚴(yán)重者患指屈曲不敢活動。疼痛常在掌指關(guān)節(jié)掌側(cè)，體檢時可在遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋處捫及痛性結(jié)節(jié)，活動時隨屈肌腱上下移動，并可發(fā)生彈響。各手指發(fā)病頻度依次為拇、中、環(huán)指。橈骨莖突狹窄性腱鞘炎表現(xiàn)在橈骨莖突處疼痛，局部壓痛，有時可捫及痛性結(jié)節(jié)。握拳尺偏腕關(guān)節(jié)時，疼痛加劇。
狹窄性腱鞘炎診斷
1.指屈肌腱腱鞘炎
(1)常見于婦女，好發(fā)于拇、中、環(huán)三指。
(2)局部有疼痛和壓痛，并可捫及硬結(jié)。硬結(jié)可隨手指屈伸而活動。
(3)可出現(xiàn)“彈響”，嚴(yán)重時，患指屈伸活動受限，或是伸直位不能屈曲，或是屈曲位不能伸直。
2.橈骨莖突腱鞘炎
(1)腕橈骨莖處有疼痛、壓痛和局限性腫脹。拇指與腕關(guān)節(jié)活動時疼痛加重。
(2)橈骨莖突腱鞘炎試驗(yàn)：患手握拳，拇指屈于掌內(nèi)，腕尺偏，若在橈骨莖突處產(chǎn)生疼痛加劇，表示有腱鞘炎。
狹窄性腱鞘炎治療
1.保守治療：減少活動，熱敷，類固醇鞘管內(nèi)注射有較好的療效。
2.如保守治療無效，可考慮行狹窄的腱鞘切除術(shù)。
3.小兒先天性狹窄性狹窄性鞘炎，一般保守治療無效，應(yīng)采取手術(shù)治療。
