頭皮老有小蟲爬的感覺
頭皮養(yǎng)生知識。
“活動有方，五臟自和?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“頭皮老有小蟲爬的感覺”，相信能對大家有所幫助。
我們都知道，許多人都追求想要一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，而頭發(fā)的發(fā)質(zhì)也非常的重要，頭發(fā)有的人喜歡燙染和編頭發(fā)，這樣的話會讓整個(gè)人的氣質(zhì)和氣色看起來都非常的好，所以生活中許多人因?yàn)轭^發(fā)問題而困擾的人也有不少，但是。有的人頭皮上老有小純耙的感覺，這種感覺讓人非常的痛苦，而且。難受，所以e那么下面我們就來了解一下頭皮上老有小蟲爬行的感覺是怎么回事吧！
竟然能讓頭屑頭油仿佛永遠(yuǎn)好不了一樣。其實(shí)它就是螨蟲，螨蟲是一種能寄生在頭發(fā)上的微小寄生蟲，當(dāng)接觸頭發(fā)后就會附著在頭皮上，進(jìn)入毛囊搞破壞，撕咬細(xì)胞吞吃油脂、發(fā)根，因此，你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)越來越油、頭屑越來越多，掉發(fā)也增加了不少。
一、螨蟲在頭上是這樣的
1、讓頭發(fā)越來越油，這是因?yàn)轵x喜歡吃油脂，會分泌腐蝕性酵素來刺激毛囊出油。
2、讓頭皮長痘痘和小顆粒，螨蟲會把細(xì)菌帶進(jìn)毛孔里，如果細(xì)菌在毛孔里不斷繁殖，頭皮就會長出大顆粒的痘痘。還有一些小疙瘩，不會痛，扣下來是黃色的小顆粒，這是螨蟲垃圾堵塞毛孔的產(chǎn)物。
3、頭皮屑很多，頭皮屑是死亡細(xì)胞的產(chǎn)物，螨蟲撕咬細(xì)胞，會讓頭皮細(xì)胞大量死亡，堆集成頭皮屑。
4、掉發(fā)多，螨蟲堵塞毛囊，啃吃發(fā)根，會導(dǎo)致毛囊毫無營養(yǎng)，發(fā)根漸漸沒有以前牢固，掉發(fā)也就變多了。
二、方法
1、少吃油和糖
油膩、油炸的食物會讓頭皮出油更多，利于螨蟲的繁殖生長，所以這類食物要少吃。另外糖分高的食物比如蛋糕、飲料、奶茶、咖啡等也要少吃，糖也會促進(jìn)頭發(fā)出油。
2、迷迭香藺花香茅
殺死頭上的螨蟲，新鮮的迷迭香、藺花香茅是最好的選擇，可被提取成迷迭香藺花香茅去屑洗發(fā)精。優(yōu)質(zhì)的迷迭香滲透力強(qiáng)，能殺菌除螨，消炎控油，將毛囊中的污垢帶出。藺花香茅是控油去屑的最佳植物，能調(diào)理頭皮出油，改善頭皮菌群環(huán)境，益于頭皮的清潔和自我更新，營養(yǎng)促進(jìn)生發(fā)。兩者搭配不單能控油去屑，還對頭皮敏感、頭皮小疙瘩、掉發(fā)等有出色的改善效果。
3、蘆薈
蘆薈富含維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，也可以抗菌消炎，抹在頭皮上，能抑制螨蟲的破壞，幫助改善頭癢頭屑的問題。
yS630.Com相關(guān)推薦
很多人在平時(shí)經(jīng)常會感覺到頭皮疼，想要找一個(gè)安靜的環(huán)境睡覺，但是總是睡不著，其實(shí)頭皮疼痛主要是由于患者平時(shí)過度勞累，給自己的神經(jīng)造成很大的緊張和壓力，最后會導(dǎo)致這樣的結(jié)果，患者不僅僅要多休息，還要注意可以選擇平躺或者是冷敷熱敷，有很多的方法都要注意。
治療
1、盡可能多休息
可能的話，找一個(gè)安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時(shí)，則最好不要小睡。
2、平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進(jìn)而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。
3、冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
4、作臉部美容操
揚(yáng)眉:同時(shí)將兩邊的眉毛抬起，再放下。
瞇眼:快速地瞇上雙眼，再放松。接著，用力瞇右眼，放松。接著，瞇左眼，放松。
皺眉:用力地?cái)D眉，放松。
張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎:嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻:用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉:隨興地作鬼臉，像小時(shí)候一樣。別擔(dān)心，你的臉不會就此變形。
5、深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時(shí)，表示你的作法很正確。
6、按壓穴位
研究發(fā)現(xiàn)，穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療副作用更少，且療效持續(xù)時(shí)間更長。有幾個(gè)主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助于緩解竇性頭痛;另一個(gè)是頭頂?shù)陌俸涎ǎ鼘ρ懿珓有缘念^痛非常有效;對于偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
在生活中很多人經(jīng)常會感覺到腿部有螞蟻在爬，其實(shí)這是一種比較常見的皮膚病，這種皮膚病患者經(jīng)常會感覺到身體皮膚出特別癢，就像有小昆蟲在自己身上爬一般，如果用手去抓抓完之后皮膚會看起來比較紅腫，這種病被稱作為瘙癢癥，那么感覺腿部有螞蟻在爬是怎么回事呢？
沒有明顯皮膚損害的皮膚病，即是瘙癢癥。不過嚴(yán)格地說，它應(yīng)該屬于末梢神經(jīng)功能障礙的疾病。病人會感到全身瘙癢，呈陳發(fā)性，如蟲爬、蟻?zhàn)呋蛴袩聘?。感情沖動、溫度變化、衣物摩擦等，均可誘發(fā)瘙癢，或使病情加重。初起時(shí)，皮膚上并無任何異常。但搔抓日久，皮膚發(fā)紅，進(jìn)而表皮剝脫，產(chǎn)生血痂，皮膚增厚，色素加深。抓破的皮膚還會發(fā)炎化膿。
冬季皮膚干燥發(fā)癢，春暖消失，為冬季瘙癢病。 全身性的瘙癢，要注意檢查有無糖尿病、甲狀腺機(jī)能減退等疾病。
患瘙癢癥者最忌搔抓，也忌熱水燙、肥皂洗，應(yīng)避免情緒激動，不吃刺激性食物。全身搔癢難忍者，可服非那更或賽庚啶等抗過敏藥物。外涂樟腦酊、樟腦霜、樟腦撲粉也有一定療效。患有其他全身疾病的，經(jīng)積極治療后，有時(shí)能使瘙癢癥不藥而愈沒有明顯皮膚損害的皮膚病，即是瘙癢癥。不過嚴(yán)格地說，它應(yīng)該屬于末梢神經(jīng)功能障礙的疾病。病人會感到全身瘙癢，呈陳發(fā)性，如蟲爬、蟻?zhàn)呋蛴袩聘?。感情沖動、溫度變化、衣物摩擦等，均可誘發(fā)瘙癢，或使病情加重。初起時(shí)，皮膚上并無任何異常。但搔抓日久，皮膚發(fā)紅，進(jìn)而表皮剝脫，產(chǎn)生血痂，皮膚增厚，色素加深。抓破的皮膚還會發(fā)炎化膿。
冬季皮膚干燥發(fā)癢，春暖消失，為冬季瘙癢病。 全身性的瘙癢，要注意檢查有無糖尿病、甲狀腺機(jī)能減退等疾病。
患瘙癢癥者最忌搔抓，也忌熱水燙、肥皂洗，應(yīng)避免情緒激動，不吃刺激性食物。全身搔癢難忍者，可服非那更或賽庚啶等抗過敏藥物。外涂樟腦酊、樟腦霜、樟腦撲粉也有一定療效?；加衅渌砑膊〉?，經(jīng)積極治療后，有時(shí)能使瘙癢癥不藥而愈
為什么老感覺下面潮濕，產(chǎn)生這種癥狀的主要原因有很多。虛則汗之，當(dāng)患有腎虛這種疾病的時(shí)候，就會出現(xiàn)陰囊潮濕的癥狀，多數(shù)患者還伴有腰膝酸軟，在治療上虛則補(bǔ)之，臨床上經(jīng)常用金貴腎氣丸、六味地黃丸等治療。當(dāng)陰囊患有濕疹的時(shí)候，也會感覺下面潮濕。下面我們具體了解一下。
陰囊濕疹是陰囊最常見的皮膚病，屬于過敏反應(yīng)。也有人認(rèn)為本病的發(fā)生與遺傳因素、熱水燙洗、性情急躁等因素有關(guān)。
本病對稱發(fā)生、常波及整個(gè)陰囊、患處奇癢，病程持久，反復(fù)發(fā)作，屢治不愈。急性期可有丘疹、小皰、膿瘡、糜爛、滲出、結(jié)痂等多種變化。在慢性期則表現(xiàn)為皮溝加深、皮膚肥厚、陰囊皮膚粗糙如革，即民間所說的“繡球風(fēng)”，若遷延失治或治不得法，可出現(xiàn)急性期與慢性期互相轉(zhuǎn)變，遷延多年。
值得重視的是一旦出現(xiàn)陰囊的奇癢、滲出、結(jié)痂、肥厚等情況，且久治不愈，均應(yīng)想到是本病所致。
因?yàn)楸静〔皇前_，故不能按癬來治。本病最忌搔抓、揉搓、摩擦、燙洗等，凡熱水、肥皂、鹽水、堿水等皆不宜應(yīng)用，也不宜外用碘酒、癬藥水、大蒜等刺激性物品，只要能保證做到不抓癢、不刺激皮膚，很多病人可迅速好轉(zhuǎn)。本病與情緒有關(guān)，保持心情舒暢、充分的休息及對疾病的必勝的信心，亦是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。飲食上要能做到忌食辛辣發(fā)物、如蔥、姜、蒜等。藥物治療，急性期以冷敷為主，每次可用約3000毫升凈水，不加任何藥物，或加明礬3克?；蛴?0%黃柏溶液或蒲公英30克、野菊花15克煎湯待冷后濕敷。若合并感染，則加1克洗必泰或0.1克高錳酸鉀化開入3000毫升凈水，這些方法對陰囊奇癢和滲出效果很好。
慢性期傳統(tǒng)療法可外搽青黛膏或皮枯膏，加熱烘療法更好，亦可用煙熏法或苦參湯藥浴。西藥治療以強(qiáng)的松類軟膏外用為主，堅(jiān)持用藥至少1～2個(gè)月，早晚各一次涂于患處，不需包扎，越薄越好，下一次涂藥前不必清除前一次藥物，對有感染的濕疹用時(shí)可涂用抗菌性藥膏。對較肥厚的陰囊濕疹尚可涂用焦油類藥膏，如5%煤焦油軟膏、5%松餾油軟膏、5%豆餾油軟膏等。
急性期以冷敷為主，每次可用約3000毫升凈水，不加任何藥物，或加明礬3克?；蛴?0%黃柏溶液或蒲公英30克、野菊花15克煎湯待冷后濕敷。若合并感染，則加1克洗必泰或0.1克高錳酸鉀化開入3000毫升凈水慢性期可外搽青黛膏或皮枯膏，加熱烘療法更好，亦可用煙熏法或苦參湯藥浴。西藥治療以強(qiáng)的松類軟膏外用為主，堅(jiān)持用藥至少1～2個(gè)月，早晚各一次涂于患處，不需包扎，越薄越好，下一次涂藥前不必清除前一次藥物，對有感染的濕疹用時(shí)可涂用抗菌性藥膏。對較肥厚的陰囊濕疹尚可涂用焦油類藥膏，如5%煤焦油軟膏、5%松餾油軟膏、5%豆餾油軟膏等。
天氣的氣溫影響身體的溫度。人的正常體溫經(jīng)常會在36度左右，可是有人的身體發(fā)生經(jīng)常出汗的現(xiàn)象。而且天氣不熱，身體也不覺得會發(fā)熱，這是一種很奇怪的現(xiàn)象。身體老出汗，說明身體比較虛弱，可能是發(fā)生了慢性疾病，或者是有感冒，傷風(fēng)的癥狀發(fā)生。每個(gè)人的身體情況各不相同。感覺不熱身體老出汗為什么呢？
（1）可能是與個(gè)體差異有關(guān)系的，與植物神經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系的。 其中少數(shù)人可有家族史,在情緒波動或進(jìn)食辛辣食物時(shí)加重。沒有其他異?？梢詴簳r(shí)不治療的 。而且本身也沒有根本辦法治療，當(dāng)然太嚴(yán)重可以適當(dāng)口服虛汗停顆粒和玉屏風(fēng)散減輕癥狀的 。首先需要進(jìn)一步檢查排除器質(zhì)性疾病引起的,排除器質(zhì)性疾病以后另外考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀,另外缺鈣也可以引起.可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,必要時(shí)化驗(yàn)檢查確診。
（2）出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。可選服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。
（3）這種情況一般與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān)，或者說是交感神經(jīng)興奮性過高引起的，一般常見于精神緊張等情況下。如果平時(shí)精神容易緊張的情況下，需要注意調(diào)整一下的，包括放松心情，避免過于緊張 ，可以用玉屏風(fēng)散等口服。也可以用中藥的浮小麥，麻黃根口服，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多吃山藥等粥類食物。
不知道大家在生活中是否會發(fā)現(xiàn)家里有時(shí)候能看見很多小蟲子，特別是當(dāng)我們的家里面有一些比較多的綠色植物，就比較容易招蟲子，而且夏天的時(shí)候蟲子的數(shù)量要比冬天多得多，如果我們住在小區(qū)的外面，有很多的樹，就特別容易使家里面出現(xiàn)小蟲子，那么為什么家里有很多小蟲子呢？
可以從以下幾方面考慮：
1、你周圍的樹木生長比較茂盛，都是喬木，長得比較高大，適合蟲子繁殖，生長。
2、你家里面水果比較多，蟲子部分蟲子對水果氣味比較喜好。
3、戶外的路燈比較高，距離家又很近，蟲子具有趨光性，對光很喜好。
4、晚上你家里的人睡得很晚，燈開的晚，吸引了蟲子前來關(guān)顧（趨光性）
5、種植的花，有些花或者花的葉子比較幼嫩，蟲子喜歡吃（趨嫩性）
6、部分蟲子具有趨化性，尤其對糖和醋喜好，問到哪里有就往哪里飛。
以上幾點(diǎn)希望對你有幫助，但是不要一看到這些方面就感到無以應(yīng)對了，適當(dāng)注意一下就可以解決的。
家里有很多蟲子可能是有食物壞了變質(zhì)，或者糧食時(shí)間長了室內(nèi)溫度高了也會生蟲。把變質(zhì)的食物和生蟲的糧食找出扔了，打掃好室內(nèi)衛(wèi)生特別是角落，噴點(diǎn)打蟲藥就好了。
那些小蟲子一般都是在下雨過后潮濕的天氣或是空氣濕度比較大的地方才會出現(xiàn)、應(yīng)該盡量降低那房間的空氣濕度、經(jīng)常開窗通風(fēng)、有墻縫的地方最好用石灰粉刷，家里需要換氣，保持干燥，另外需要經(jīng)常清理，再就是注意下家里不要堆積太多雜物，衛(wèi)生間要排水暢通。如果能有陽光直射會更好。這種蟲子用消毒水之類的噴灑就可以消除，主要是保持衛(wèi)生的干凈和干燥，蟲子就會不見了。
痰的形成是一種人體的抵抗能力的表現(xiàn)，因?yàn)槿绻谢覊m進(jìn)入到嗓子的話，嗓子里就會開始形成痰。有部分人卻有比較嚴(yán)重的情況，經(jīng)常性的感覺自己嗓子里有痰，其實(shí)這也是因?yàn)楹芏嘣蛞鸬摹?/p>
有部分人是由于有肥胖癥狀所導(dǎo)致的容易形成痰，有的人平時(shí)喜歡吃一些油膩辛辣的食物，使得痰非常容易形成。還有部分人則是因?yàn)樽陨淼暮粑到y(tǒng)出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的。一般情況下，人會有痰，但是不是時(shí)時(shí)刻刻都有痰，如果嗓子里經(jīng)常有痰的話，那就是屬于身體的異常現(xiàn)象，嗓子里經(jīng)常容易形成痰，可能是由于很多原因引起的，在上面已經(jīng)作出了一些分析，只有找出了形成痰的原因，才能夠?qū)ΠY下藥，改善這種情況。
怎么減少痰的形成？
1、改變飲食習(xí)慣
如果說是因?yàn)樽约罕旧砭陀蟹逝职Y狀，而且喜歡吃辛辣刺激的食物導(dǎo)致痰的話，那在平時(shí)就應(yīng)該要注意改變自己的生活習(xí)慣，盡量多吃一些清淡的食物，可以喝一些涼茶來改善這種情況，因?yàn)閻鄢孕晾贝碳さ氖澄镆彩怯锌赡軙l(fā)上火的，喝了一段時(shí)間的涼茶之后，會感覺自己的這種癥狀明顯有所好轉(zhuǎn)。
2、遠(yuǎn)離灰塵環(huán)境
其次就是如果因?yàn)樽陨碓驅(qū)е掠刑?，比如說經(jīng)常性的呆在一些灰塵較多的地方，或者說自己本身就患上了疾病，像是流行性感冒，就非常容易形成痰，或者是喉嚨炎癥等，都應(yīng)該要盡早去醫(yī)院接受治療，因?yàn)榇粼诨覊m較多的地方，可能會引發(fā)肺炎，使得自己痰多，而流行性感冒和喉嚨炎癥則是典型的疾病癥狀，患者的最主要的癥狀就是痰多。
感覺嗓子里老有痰，的確會影響到人們的正常生活，很多人都因?yàn)樽约旱淖炖镉刑?，而不敢和其他人多說話，生怕自己突然有痰，但是在公共場合又不能夠，將痰吐出來，還有部分人在談戀愛過程當(dāng)中，因?yàn)樽约贺澏喽划愋韵訔墶?/p>
其實(shí)有痰不可怕，可怕的是自己沒有引起重視，發(fā)現(xiàn)自己痰多的話，就應(yīng)該要對癥下藥，看到底自己是屬于哪種情況。千萬不要覺得不好意思說出來，其實(shí)有很多疾病都是因?yàn)榍捌诓悔s緊去治療，而使得其更加嚴(yán)重化，最終無法收場。
