菩提子的作用與功效是什么?
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供菩提子的作用與功效是什么?，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
在日常生活中菩提子對(duì)于很多人來說是一件比較常見的東西，菩提子的種類有很多種，除了佛教人群以外平時(shí)也可以佩戴菩提子，不同的菩提子對(duì)身體有不過的功效和作用，同時(shí)還可以有效預(yù)防一些身體疾病的功效，也可以使人心情開闊，認(rèn)識(shí)更多佛法等，對(duì)人體經(jīng)絡(luò)也有一定的好處。
菩提子的作用與功效是什么?
菩提子的功效：除了佛教信徒作為念珠以外，普通人把玩菩提珠，珠子就會(huì)起到按摩手部的作用，而人的手掌上有著與人體心、肝、脾、肺、腎等多處重要器官的反射區(qū)的。
1、菩提，是梵語音譯，是覺悟、智慧、知識(shí)、道路的意思，廣義講是斷絕世間煩惱而成就涅盤的智慧。因佛祖釋迦牟尼在菩提樹悉道，菩提即為覺悟，成就佛果之意。
2、太陽子，為熱帶產(chǎn)的一種紅褐色堅(jiān)硬果實(shí)，每粒上都有一小白點(diǎn)，看起來好像旭日中天，本身的紅褐色如同太陽之火，故名為太陽子。佛教稱太陽神為曰神。佛教密宗的主尊為大曰如來，他隨緣化現(xiàn)于世，破諸黑暗，開顯菩提心，光照眾生。太陽子，驅(qū)邪消災(zāi)， 帶給人十吉祥、安康。用以做佛珠或單粒佩拎， 既有助修行， 又美觀大方，增加氣質(zhì)。
3、月亮子，為熱帶產(chǎn)的一種深灰色堅(jiān)硬果實(shí)，每一粒上都有一淺褐色圓點(diǎn)，如月掛天空，本身的灰白色像清涼明潤的月光，故名月亮子。月亮代表陰柔，吉祥和平安。
4、金蟾子，是星月菩提一類，但比星月菩提堅(jiān)硬。因每一粒狀如金蟾，故名金蟾子， 可聚宅增慧，帶來安寧、吉祥?？捎靡灾谱鞣鹬?，單?；驇琢旒?，給人帶來幸運(yùn)。
5、緬茄，是一種稀有的熱帶果實(shí)，形同茄子。于后堅(jiān)硬如木，果身呈深褐色，蒂呈黃色，扁圓而長，大小不一。緬茄本 身的特有形狀，就有一種誘人的魅力。據(jù)講，緬茄可驅(qū)魔避邪，鎮(zhèn)宅護(hù)身，給主人帶來幸運(yùn)的力量和長命富貴，歷來為收藏家所珍愛?？梢杂靡涣?，或三粒，或多粒串起來，掛在身上，可作為飾物、佛珠，由于它本身特有的能量，可改變?nèi)说拇艌?，帶來吉祥、安康?/p>
6、五眼六通，是一種不尋常的果實(shí)，蒂落后，頂部有五個(gè)小孔，看似五個(gè)小眼睛，首尾貫穿打洞，制成佛珠，便稱為“五眼六通”?！拔逖邸笔侵溉庋?、天眼、慧眼、法眼、佛眼五種能力：“六通”是指神足通、天耳通、天眼通、他心通、宿命通、漏盡智證通。前五通各種修練都可達(dá)到，惟漏盡通為佛家的境界。是菩薩依定慧力所示現(xiàn)的六種無礙自在妙用。此種佛珠，涵意豐富。
7、仙桃，中國古代傳說桃木可以驅(qū)鬼，桃梗以可禳惡，桃符可以避邪，而桃核，質(zhì)地堅(jiān)硬，又同時(shí)具有上述功能，雕刻后制成的佛珠其能量不凡。蟠桃相傳是王母娘娘所種植的仙桃，可延年益壽。故蟠桃又稱仙桃。蟠桃果核形狀扁圓，表面上有許多凹凸不規(guī)則紋理，不需任何雕琢，饒有別致。蟠桃核呈古銅色，古色古香的韻昧很足，制成的佛珠別具一格。
8、“滿貫”，用椰子蒂制成的佛珠，極其罕見。椰蒂獨(dú)具特色，冬天不冷手，夏天不畏汗?jié)n。這種椰蒂手串，有人給 他起名為“滿貫”，大有意思。
9、天意子，天意子是一種奇特而堅(jiān)硬的果實(shí)。扁圓的形狀，隆起辦辦的曲脊，看似蟠桃，又像細(xì)小的蕃瓜。佛經(jīng)里有天意樹，此樹隨天意而轉(zhuǎn)，悉遂所求。天意子便有其特殊的含義，用此珠修練，順?biāo)?。天?隨意佩帶，可增福慧。
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在日常生活中很多人都喜歡佩戴菩提子，而菩提子也分為幾種不同的類型，佩戴不同類型的菩提子對(duì)身體有不同的好處，一般情況下經(jīng)常佩戴菩提子可以有效達(dá)到驅(qū)邪，和身體保健的作用，佩戴菩提子可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以對(duì)人體的心肺以及脾臟有很大的好處，對(duì)身體非常好。
佩戴菩提子的好處是什么?
有助于增長財(cái)運(yùn)：六對(duì)生意在生意上有很大的幫助，增加財(cái)運(yùn)。
辟邪驅(qū)災(zāi)：菩提在菩提中法力最高，相傳是當(dāng)年佛祖釋迦牟尼所用之物，佩戴身上，驅(qū)魔避禍之力較強(qiáng)，可增吉祥。
戴手上可促進(jìn)手部血液循環(huán)：除了佛教信徒作為念珠以外，普通人把玩菩提，珠子就會(huì)起到按摩手部的作用，而人的手掌上有著與人體心、肝、脾、肺、腎等多處重要器官的反射區(qū)的。所以，經(jīng)常把玩菩提手串對(duì)人的身體是有莫大的好處
如何把玩菩提子
剛買來的菩提子要用柔軟的棉布揉搓一周時(shí)間。
菩提子購買回來后，不能立刻放在手上把握。要用柔軟的棉布揉搓菩提子一周時(shí)間左右，這樣可以把菩提子的灰塵除去，還起到對(duì)菩提子有拋光的效果，讓菩提子表面有光澤，手感把握起來更加舒適。
如何把玩菩提子
菩提子質(zhì)地堅(jiān)硬，需要放置一周時(shí)間，可形成氧化保護(hù)層后再把玩。
菩提子用棉布揉搓一周后，因?yàn)槠滟|(zhì)地堅(jiān)硬，要讓它自然干燥，放在盤子上讓空氣與菩提子表面均勻的接觸，這樣就會(huì)產(chǎn)生均勻細(xì)密的氧化保護(hù)層。這在日后把玩時(shí)，不容易磨損菩提子的表面。
如何把玩菩提子
把玩菩提子前，一定要把手洗干凈并要擦干。
當(dāng)想要把玩菩提子時(shí)，注意一定要把手洗干凈并要擦干。這樣就避免了用臟手或有汗的手直接盤玩菩提子，如果忘記了弄臟了菩提子，就要用溫水清洗一下，不能直接把菩提子放置水中，這會(huì)使得菩提子褪色和開裂。這就會(huì)嚴(yán)重影響日后盤玩菩提子的效果。
把玩菩提子可按順序一顆顆來，約幾個(gè)月時(shí)間就會(huì)形成薄薄的包漿。
在盤玩菩提子時(shí)，不能急，可按順序一顆顆來，大約有幾個(gè)月時(shí)間時(shí)，手上盤玩時(shí)出現(xiàn)粘滯感，這沒關(guān)系，這是因?yàn)槠刑嶙拥谋砻嬉呀?jīng)形成了一層薄薄的包漿。這表明把玩菩提子有了初步效果。包漿是通過用手長時(shí)間的盤玩，并與空氣氧化而形成的。要繼續(xù)不斷的用手盤玩，形成穩(wěn)定厚實(shí)的包漿。
在把玩菩提子出現(xiàn)包漿后，需要放置一周時(shí)間，再盤玩出厚實(shí)的包漿。
當(dāng)盤玩菩提子出現(xiàn)一層薄薄包漿后，需要把菩提子放置一周時(shí)間，這可以讓新生成的包漿均勻的和空氣接觸，這會(huì)使菩提子得到一定程度的硬化。然后再盤玩的時(shí)候，就會(huì)感覺手感更加舒服了。堅(jiān)持盤玩菩提子幾個(gè)月后，菩提子表面就會(huì)形成一層穩(wěn)定厚實(shí)的包漿，呈現(xiàn)出瓷釉般的光澤，非常好看，拿在手上感覺很有靈氣。
菩提子一般多配戴在手腕上，可以方便取用把玩。
對(duì)菩提子的把玩不要急功近利，這樣很難呈現(xiàn)好的效果，要循序漸進(jìn)。菩提子一般多配戴在手腕上，可以方便取用把玩。如果菩提子出現(xiàn)了色差，說明在盤玩時(shí)沒有均勻的把玩，補(bǔ)救方式是繼續(xù)盤玩，多盤少戴，認(rèn)真對(duì)待每一顆，慢慢感受到菩提子發(fā)生的變化，體會(huì)其中把玩的滋味。
當(dāng)菩提子不把玩時(shí)，將其抹上一層淡淡橄欖油，放在陰涼干燥的盒子里。
日常生活中，如果大家長時(shí)間不佩帶菩提子，需要用棉布將其揉搓干凈，然后將菩提子抹上一層淡淡橄欖油，裝進(jìn)自封袋里，并將其放在陰涼干燥的盒子里。這樣的措施對(duì)菩提子起到了保養(yǎng)和保護(hù)的作用，避免菩提子表面刮花，讓菩提子始終光亮如新。
相信大家在生活中都見過菩提吧，很多信佛的人都會(huì)在手上戴一串菩提手串，因?yàn)槠刑崾执哂叙B(yǎng)生的功效，其實(shí)還有一種菩提叫做白玉菩提，這種白玉菩提是菩提里面比較罕見的一個(gè)品種，但他也是棕色的，只不過切開之后里邊是白色的，那么白玉菩提根都有哪些功效呢?
白玉菩提與菩提根的區(qū)別
白玉菩提的原身，油棕外皮為黑棕色，切開后內(nèi)心如白玉,質(zhì)地堅(jiān)硬手感類似和田玉，非常光滑，其名字也正是由此而來。菩提根表面粗糙有花紋，里面是白色的。經(jīng)過長時(shí)期的盤玩會(huì)變成黃褐色。目前市面上也有紅黃紫之類的菩提根出售，那只不過是染色后的結(jié)果。菩提是佛教的代言詞(出自菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)，很有名)，是梵語音譯，是覺悟、智慧、知識(shí)、道路的意思，菩提根大致就是掌握了智慧，知識(shí)的種子吧。
關(guān)于白玉菩提與菩提根的保養(yǎng)
1、不要在菩提根白玉菩提制品面上堆壓重物，或與鑰匙等硬物混放，以免造成菩提根扭曲、變形。
2、不要隨便用濕布擦拭或用水沖洗，避免涂抹帶有化學(xué)試劑的物品。更不能用堿水、酒精等具有腐蝕性的化學(xué)品來對(duì)菩提根進(jìn)行擦拭，以免破壞、損毀木材的纖維。
3、切勿使用所謂“御守鹽”等物質(zhì)清洗。“御守鹽”實(shí)質(zhì)為粗海鹽，用其浸泡“凈化”菩提根，不但起不到養(yǎng)護(hù)菩提根的作用，反而會(huì)極大地?fù)p傷木質(zhì)，造成木質(zhì)變粗、變色及開裂。
象牙果是椰子樹的果實(shí)
象牙果是主要生長在南美赤道附近的一種名為TAGUA椰子樹的果實(shí)，該樹生長速度非常緩慢，大概要15年左右才能結(jié)出纖維制的果實(shí)，果實(shí)要3到8年才能完全成熟。當(dāng)果實(shí)完全成熟落到地上時(shí)被當(dāng)?shù)厝耸斋@，在熱帶陽光下晾曬3～4個(gè)月左右后，果實(shí)的明膠才會(huì)成熟，變成類似于象牙的白色堅(jiān)硬物質(zhì)。
完全烘干的象牙果可用于替代真正的象牙產(chǎn)品。果實(shí)烘干后用機(jī)器剝落堅(jiān)硬的外殼，根據(jù)大小和質(zhì)量進(jìn)行分選，然后加工成精美的工業(yè)品或者雕刻成想要的模樣。象牙果外表粗糙里面潔白如象牙，寓意通過修行達(dá)到圓通圓融的真性境界，印度教徒常用來做佛像的雕刻。用象牙果做手把件或者裝飾擺件都是非常高雅的選擇。但是時(shí)間久了，顏色就變成黃色的了!
郁金是生活中比較常見的一種植物，郁金其中也含有一定的藥用價(jià)值，可以起到?jīng)鲅淖饔茫瑫r(shí)也可以起到活血祛瘀的功效，還可以入藥治療一些身體疾病，提取郁金當(dāng)中的液體還可以有效起到對(duì)身體降血壓和降脂的功效，對(duì)身體比較好，同時(shí)也可以提高身體免疫力。
郁金的功效作用
郁金，主要分布在中國東南部至西南部各省區(qū)，為姜科植物。郁金具有行氣解郁，涼血破瘀的功效。可用于治胸腹脅肋諸痛，失心癲狂，熱病神昏，吐血，衄血，尿血，血淋，婦女倒經(jīng)，黃疸等病癥。
1、活血止痛
郁金味辛能行能散，既能活血，又能行氣，善于治療氣血瘀滯之痛證。
2、解郁開竅
郁金辛散苦泄，能解郁開竅，且性寒入心經(jīng)，能清心熱，可用于痰濁蒙蔽心竅、熱陷心包之神昏。
3、涼血降氣止血
郁金辛散苦熱，味苦能降泄，入肝經(jīng)血分而能涼血降氣止血，用于氣火上逆之吐血、衄血、倒經(jīng)。
4、保肝利膽
郁金的揮發(fā)油對(duì)損傷的肝細(xì)胞線粒體和內(nèi)質(zhì)網(wǎng)有恢復(fù)的作用。所以郁金具有保肝利膽的作用。
5、降血脂
郁金中的姜黃提取液能夠顯著降低高膽固醇，說明郁金對(duì)于降血脂有一定的療效。
6、安神
郁金具有抑制中樞神經(jīng)的作用，達(dá)到安神的效果。
7、抗癌
郁金具有一定抗癌作用。
8、提高免疫力
郁金具有提高免疫力的作用。
營養(yǎng)價(jià)值
郁金中的揮發(fā)油主要成分為姜黃烯、倍半萜烯醇、樟腦、莰烯，另外還含有姜黃素、脫甲氧基姜黃素、姜黃酮等。
1、郁金中的姜黃二酮能夠延長動(dòng)物的睡眠時(shí)間，對(duì)其中樞神經(jīng)具有明顯的抑制作用。
2、郁金中的姜黃素具有體外一直肝癌細(xì)胞的作用，它可以明顯抑制肝臟腺癌細(xì)胞餓入侵;姜黃素具有促進(jìn)膽汁分泌的作用。
3、郁金煎劑能夠刺激胃酸及十二指腸分泌，能降低全血粘度，抑制血小板聚集;并且對(duì)多種皮膚的真菌感染有抑制作用。
每到秋冬季節(jié)的時(shí)候，大部分地區(qū)的空氣都很干燥，所以人的皮膚也容易變得干燥，皮膚干燥可能會(huì)出現(xiàn)刺痛，另外還會(huì)脫皮，還容易出現(xiàn)瘙癢等癥狀，這時(shí)候最重要的就是為肌膚補(bǔ)水，比如可以使用一些含有甘油的護(hù)膚品，這是因?yàn)楦视途哂泻芎玫谋窆π?，另外甘油還有下列這些作用。
護(hù)膚甘油的作用與功效：
甘油是眾所周知的也是最普遍的保濕劑，不僅可以牢牢鎖住皮膚中的水分，起到保濕效果，還可以對(duì)人體的肌膚組織和毛發(fā)組織有明顯的滋潤效果，能提高護(hù)膚用品的溶解性和滲透性。
不僅如此，甘油在護(hù)膚品中還有修復(fù)的作用，它會(huì)調(diào)節(jié)肌膚的水合功能，從而增加肌膚的含水量，有改善肌膚干燥，保護(hù)肌膚避免外界環(huán)境的刺激，還可以促進(jìn)受損細(xì)胞的自修復(fù)。
甘油護(hù)膚品使用注意事項(xiàng)
甘油的吸水性是雙向的，既可以從空氣中吸收水分，也可以從皮膚中吸收水分。因此甘油不適合在長期干燥環(huán)境中使用，否則，甘油為了到達(dá)其平衡作用，很可能會(huì)有反作用，把皮膚的水分吸走。
甘油雖然可以滋潤皮膚，但是使用時(shí)要適量，一次性使用太多，皮膚會(huì)變得非常油膩，這樣會(huì)造成毛孔堵塞，導(dǎo)致皮膚無法呼吸，而出現(xiàn)痘痘等癥狀。
甘油有哪些美容辦法
一、甘油和醋按照1：2的比例調(diào)和，堅(jiān)持每天涂抹在皮膚上，不僅起到美白肌膚的效果，白醋還可有淡化色斑的功效。
二、甘油加蜂蜜做面膜，這個(gè)也是有非常好的美容效果，而且蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠讓臉部肌膚得到滋養(yǎng)，起到一定的抗氧化抗衰老的功效。
含甘油的護(hù)膚品好用嗎
護(hù)膚品中的甘油含量通常在5~15%之間，是占據(jù)比例比較大的一種成分，甘油本身是一種非常安全的成分，所以對(duì)于肌膚是沒有損害的，護(hù)膚品中的甘油經(jīng)過嚴(yán)格比例的調(diào)配，因此含有甘油的護(hù)膚品是具有比較好的保濕效果的。
【導(dǎo)讀】螃蟹的功效與作用是什么，螃蟹是很多人都都喜歡吃的，吃過的人都知道螃蟹的味道非常的鮮美。那么喜歡吃螃蟹的你對(duì)螃蟹了解多少呢？你知道螃蟹的功效與作用嗎？下面小編就為你詳細(xì)的介紹下關(guān)于螃蟹的功效與作用是什么吧。
螃蟹的功效與作用是什么
螃蟹富含蛋白質(zhì)，有高膽固醇、高嘌呤，痛風(fēng)患者食用時(shí)應(yīng)自我節(jié)制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前后食用河蟹的傳統(tǒng)，由于傳統(tǒng)上中醫(yī)認(rèn)為蟹性寒，故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調(diào)料。
螃蟹的功效與作用是什么
營養(yǎng)分析：
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。蟹中含有較多的維生素A,對(duì)皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。
螃蟹的功效與作用是什么
藥性功效：
蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、清熱、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外，蟹肉對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。
艾灸是可以有效緩解和治療一些身體疾病的，而艾灸的方式和方法也有很多種，艾灸貼是比較方便的一種艾灸方式，而經(jīng)常用艾灸貼可以緩解到身體疼痛的情況，患有關(guān)節(jié)炎或者是肩周炎以及頸椎疾病都可以用艾灸貼，可以有效緩解疼痛，同時(shí)也可以去除關(guān)節(jié)當(dāng)中的寒氣，對(duì)身體非常好。
艾灸貼的功效與作用是什么?
1、緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病、肩周炎，這類的癥狀多半是因?yàn)槠綍r(shí)習(xí)慣把肩啊、膝蓋啊都裸外面受涼了，風(fēng)寒溫邪就會(huì)乘虛而入，淤積在關(guān)節(jié)里所導(dǎo)致的。蘄艾提取的精華在配合熱力作用下。持續(xù)5-8小時(shí)迅速吸收，疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)、散寒，從而起到緩解疼痛和祛濕的作用。像肩周炎與肩關(guān)節(jié)周圍肌肉長期勞損、肌肉持續(xù)緊張有關(guān)，短時(shí)間或者一次性的治療，是無法永久改善肩關(guān)節(jié)肌肉狀態(tài)的，需要堅(jiān)持貼艾灸貼，往往能取得不錯(cuò)的效果。
2、改善腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎盤突出艾灸貼里的蘄艾精油能夠迅速滲透，3分鐘起效，短時(shí)間內(nèi)可以緩解或消除腰椎疼痛，疏通經(jīng)絡(luò)、祛寒除濕
3、調(diào)理宮寒、月經(jīng)不調(diào)、緩解痛經(jīng)，艾草的藥用作用就是理氣血、逐寒濕、調(diào)經(jīng)安胎、溫經(jīng)止血、等功效，而蘄艾特有氣味與溫?zé)岬拇碳ぃ瑏碚{(diào)整體內(nèi)機(jī)能，化瘀止痛，達(dá)到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血、通絡(luò)止痛的目的。月經(jīng)不適時(shí)只需將艾灸貼敷于關(guān)元穴位置，可以溫經(jīng)、散寒，起到緩解經(jīng)痛的效果。
除了以上所說的一些功效艾灸貼還可以舒緩壓力、疏通活絡(luò)、四季調(diào)理、調(diào)理改善亞健康人群
艾灸貼適合人群及功效：
1、電腦手機(jī)族 針對(duì)頸肩疲勞、頸椎僵硬、活動(dòng)不便、肩頸酸痛等?？梢跃徑馄?，腰酸背痛的作用
2、企業(yè)白領(lǐng) 針對(duì)久坐、久站給身體帶來的各項(xiàng)損傷、疼痛，舒筋散結(jié)，修復(fù)受損身體機(jī)能。
3、女性針對(duì)宮寒導(dǎo)致女性經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)的，可以調(diào)理宮寒、月經(jīng)不調(diào)、緩解痛經(jīng)的作用
4、駕車族改善腰腿疲勞、腰部酸痛，舒筋通絡(luò)，提高生理機(jī)能。
5、中老年人群針對(duì)頸椎、腰腿、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)痛，可以舒緩風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎盤
6、寒性體質(zhì)人群 針對(duì)手腳冰涼、精力不濟(jì)、易受寒、怕冷、腹瀉等不適
7、長期在冷氣空調(diào)環(huán)境下工作的亞健康人群
有一些朋友都不知道什么情況下貼背、肩、手臂、腰、膝蓋、肚子，接下來就說說艾灸貼敷貼位置的針對(duì)癥狀：
1、貼在肩部、肘部 對(duì)于肩周炎、網(wǎng)球肘造成，疼痛有很好的緩解作用
2、貼在背部 ：適用于腰肌損傷、腎虛體弱、背部酸脹的癥狀
3、貼在手臂 ：手臂疼痛、麻痹、血液不同暢
4、貼在腰部 ：腰酸疼痛、彎腰難受、麻痹緩解骨質(zhì)增生帶來的疼痛
艾灸是屬于一種十分常見的身體養(yǎng)生方式，不僅身體可以來艾灸臉部也可以來做艾灸，而臉部經(jīng)常做艾灸可以達(dá)到延緩衰老的作用，同時(shí)還可以有效治療一些面部的皮膚疾病，例如斑點(diǎn)，或者是黃褐斑等，都可以用艾灸的方法來進(jìn)行緩解和治療，在做艾灸的同時(shí)也需要注意艾灸的溫度。
艾灸臉部的功效作用是什么?
一、面部艾灸的好處：
1、治療面部皺紋：在睡覺前，點(diǎn)燃艾條的一端，對(duì)準(zhǔn)面部穴位，距離2～3厘米穴位進(jìn)行熏灸，每次選擇2或3個(gè)穴位，每次灸約5分鐘，直到皮膚呈腮紅程度。魚尾紋多的人，選擇太陽、絲竹空穴位;笑紋多的人選擇地倉、下關(guān)、頰車的穴位。
2、治療雀斑：點(diǎn)燃艾條，熏熨合谷、曲池穴位和臉上的雀斑，使局部皮膚有溫暖的感覺，直到臉紅，使用艾灸時(shí)，尤其是在面部要小心艾灰脫落，燒傷皮膚，每晚或隔天晚上灸1次。促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到防治雀斑的效果。
3、治黃褐斑：取1枝艾灸，點(diǎn)燃在面部黃褐斑局部灸，距離皮膚2至3厘米，直到皮膚潮紅，自覺溫感，大約灸10分鐘，小心艾灰落燙傷皮膚。
二、面部艾灸的壞處
雖然補(bǔ)陽艾灸有很多作用，但也傷陰，陰虛火旺和熱邪之氣的患者不應(yīng)使用艾灸療法，如中風(fēng)、昏迷、高熱綜合征、咳血、嘔血、栓塞患者是禁止使用。部位禁忌面部，重要器官、乳頭，與大血管位置都不可以直接使用艾灸療法;關(guān)節(jié)等部位不能用于疤痕灸灸，否則容易形成難以治愈化膿性潰瘍。
艾灸可以直接灸于面部的。
艾條灸法：
【溫和灸】：溫和灸或者也叫懸灸，也就是用手持艾條，不借助任何艾灸工具，左手按住穴位，右手手持艾條對(duì)準(zhǔn)穴位，在皮膚上方2-3cm位置熏烤。不移動(dòng)位置，如果感覺很燙，則適當(dāng)?shù)碾x皮膚遠(yuǎn)一點(diǎn)。
【雀啄灸】：顧名思義，雀啄就是小鳥啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鳥啄食而來，點(diǎn)燃后，對(duì)準(zhǔn)穴位，垂直上下移動(dòng)，移動(dòng)速度適中即可，仿佛小鳥啄食一般。當(dāng)與離皮膚很近，皮膚感到很燙時(shí)候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。
【回旋灸】：回旋灸能艾灸到的皮膚范圍比較大，點(diǎn)燃后，在穴位上方2-3cm附近順時(shí)針畫一個(gè)圓，再逆時(shí)針畫一個(gè)圓，反正就是作用畫圈圈的意思。
【面部艾灸功效】：具有清除面部寒氣、濕氣、提升面部肌膚免疫力、抵抗力，排除毒素(如黑頭、斑痕等，但對(duì)青春豆的效果不怎理想，主要是艾條的熱力過強(qiáng)，易造成青春豆突然噴發(fā)---更加紅)。
【艾條艾灸功效】：具有溫經(jīng)通絡(luò)、安神助眠，緩解壓力、祛風(fēng)散寒、扶正祛邪、緩解宮寒、經(jīng)痛、虛寒疼痛、保養(yǎng)脾胃，改善消化不良、預(yù)防感冒、增強(qiáng)免疫力、排毒等功效。
在人這一生當(dāng)中，有三分之一的時(shí)間是在睡眠當(dāng)中度過的，所以與睡眠有關(guān)的東西都是相當(dāng)重要的。被褥以及枕頭一定要慎重選擇，尤其是現(xiàn)在人們都處在亞健康的狀態(tài)之下，一些具有養(yǎng)生保健功效的枕頭、被子、褥子肯定是值得選擇的。于是有的人開始使用桃核制作而成的枕頭，那么桃核枕頭的功效與作用是什么呢?
其實(shí)核桃是可以做枕頭的，醫(yī)書上有記載。核桃做枕頭可以起到按摩腦部神經(jīng)血管，按摩小腦以及頸椎的作用。大家可能會(huì)覺得核桃這么硬如何做枕頭?其實(shí)不然，古時(shí)候的皇親國戚、地方貴族都用玉石做枕頭，而不是軟軟的棉花制成的枕頭。因?yàn)閾?jù)醫(yī)書中的記載，堅(jiān)硬的枕頭對(duì)人的頸椎和腦部血管更有益。
家里有老人的大家都知道，上了年紀(jì)的老人手里團(tuán)兩三個(gè)核桃能有助于減緩小腦萎縮，降低老年癡呆的幾率，那么核桃枕頭也是一樣的。當(dāng)你睡覺的時(shí)候的翻身活動(dòng)都會(huì)引起枕頭的活動(dòng)，里邊的核桃就會(huì)像按摩機(jī)一樣按摩你腦部血管以及頸椎，能一定程度上減輕頸椎病患者的痛苦，或者讓沒有頸椎病的人患病幾率減小。
但是核桃枕頭的缺點(diǎn)也是很明顯的，核桃的缺點(diǎn)就是枕頭的缺點(diǎn)：不易保存，使用壽命短，而且相對(duì)于茶渣枕、蕎麥枕來說造價(jià)過高也就決定了它現(xiàn)階段的應(yīng)用范圍還是不夠廣，不過相信在不久的將來，核桃產(chǎn)業(yè)的推廣以及人類收入水平的提升將會(huì)讓核桃枕迎來新時(shí)代。
在人們的日常色生活飲食當(dāng)中鹽是一種對(duì)于人們非常重要的食品，因?yàn)槿梭w在一天之內(nèi)早進(jìn)食四克到六克的鹽分才能夠保證自身的心臟活動(dòng)到達(dá)正常的地步，維持自身的酸堿平衡，很多的食物都需要鹽分來調(diào)味，但是很多人都不知道鹽合的作用。那么，鹽合的功效與作用是什么?
第一，鹽合的功效與作用是什么?鹽味咸、性寒，入胃、腎、大腸、小腸經(jīng)有補(bǔ)心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢之功效主治食停上脘、心腹脹痛、胸中痰癖、二便不通、齒齦出血、喉痛、牙痛、目翳、瘡瘍、毒蟲螫傷等癥;鹽儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)陰涼避光密閉;若長期過量食用食鹽容易導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化、心肌梗死、中風(fēng)、腎臟病和白內(nèi)障的發(fā)生;雖然多吃鹽有礙健康，飲食宜清淡，但并不是吃鹽越少越好;鹽除了食用之外，還可以作防腐劑，利用鹽很強(qiáng)的滲透力和殺菌作用保藏食物;鹽在工業(yè)上用途也很廣，是重要的工業(yè)原料;鹽用于催吐，應(yīng)炒黃后溶化服用;水化點(diǎn)眼，洗瘡。
第二，食鹽中含有鈉離子，對(duì)人體的作用，除了調(diào)味之外，更是維持了人體健康平衡，和其它的生理需求。如果有段時(shí)間沒有進(jìn)食含鹽物，自己也會(huì)覺得心慌，有的時(shí)候還會(huì)手抖，所以要重視鹽的作用。但是如果你吃鹽過多，口味過重，也會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害，比如高血壓、胃病、骨質(zhì)疏松還有心臟類的疾病，所以也要適量。
鹽合的功效與作用是什么?相信很多人都聽說過電視上做的廣告，鹽白牙膏吧，那么直接用鹽刷牙會(huì)好嗎?我在很多地方看到相關(guān)的問題，用鹽其實(shí)是不好的，不過可以適量的用一些小蘇打，因?yàn)槎加懈g性，所以不可以常用。第一點(diǎn)，在熱水中加入鹽來泡腳，可以用來對(duì)付腳氣，不僅能殺菌消毒,防止腳氣發(fā)作,再也不會(huì)被腳氣打擾了。因?yàn)辂}屬于磨砂的感覺，用鹽洗腳就可以去除角質(zhì)，能讓你的雙腳變得光光的、滑滑的。去黑頭。縮毛孔：先用洗面奶洗臉，在臉上的泡沫洗掉之前再加上少許的食，在鹽半溶解的狀態(tài)下清潔面部皮膚，用過一次就會(huì)覺得變化很大，臉上的皮膚都細(xì)膩了。
