嘴周圍一圈黑怎樣變白呢
怎樣發(fā)朋友圈養(yǎng)生常識(shí)。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“嘴周圍一圈黑怎樣變白呢”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
人們?cè)谏町?dāng)中總會(huì)遇到一些奇怪的疾病，很多這樣奇怪的疾病對(duì)人體傷害不大卻十分影響患者人體的美觀，嘴圈發(fā)黑就是這樣一種奇怪的疾病，出現(xiàn)這種情況會(huì)影響患者整體的面部美觀，在生活當(dāng)中還是有一些影響。但很多人都不知道怎么治療這種疾病。那么，嘴周圍一圈黑怎樣變白呢?
第一，嘴周圍一圈黑怎樣變白呢?中醫(yī)上說(shuō)癥狀基本屬于肝脾功能不調(diào)引起，下巴周圍主要和腸胃有關(guān)系，看看最近是不是腸胃不好，或者有宿便。而男性還是女性造成嘴巴周圍皮膚暗沉的原因也是不同的。女性多考慮貧血、內(nèi)分泌原因，同時(shí)和月經(jīng)有一定關(guān)系，月經(jīng)來(lái)時(shí)會(huì)比較灰暗。男性多考慮由于不良生活習(xí)慣，如吸煙，酗酒，熬夜等因素導(dǎo)致的肝脾臟功能失調(diào)。另外，從美容的角度來(lái)說(shuō)，也有可能是深層清潔做的不好只注重臉頰部位了。觀察一下是不是平常也是嘴周圍膚色暗沉，如果是，那就屬于膚色不均，可以買點(diǎn)專門調(diào)理膚色不均的化妝品或是自己買點(diǎn)美白產(chǎn)品著重護(hù)理膚色暗黃的部分。而嘴巴還有額頭周圍的角質(zhì)層比較厚，需要去角質(zhì)了。再加上嘴巴周圍一圈是臉部黑色素容易沉淀的地方，也些發(fā)黃就是這個(gè)原因。
第二，其實(shí)，對(duì)于嘴巴周圍皮膚暗沉的情況，關(guān)鍵還是要看是什么原因造成的，如果是身體系統(tǒng)內(nèi)分泌不穩(wěn)，則要從內(nèi)部條理。日常生活習(xí)慣不良好導(dǎo)致的則要修正自己的作息和飲食習(xí)慣。要是單單是皮膚問(wèn)題，那相對(duì)要簡(jiǎn)單了很多，平時(shí)注意皮膚的保養(yǎng)。身體氣血運(yùn)行不好引嘴唇周圍發(fā)黑，唇周圍一圈發(fā)黑從表面看就是膚色不均勻，也就說(shuō)明你本身的氣血運(yùn)行的不夠好。平時(shí)要多注意睡眠，最好是每天晚上十一點(diǎn)到一點(diǎn)之間，一定要進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。平時(shí)多注意補(bǔ)氣養(yǎng)血的吃點(diǎn)兒香山藥紅棗雞肉，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
嘴周圍一圈黑怎樣變白呢?嘴唇發(fā)黑也有可能是消化系統(tǒng)不好，所以盡量不要吃各種各樣的甜食，油炸的比較油膩的食品。還有比較冷生冷的食品。他們那只能是讓你的身體產(chǎn)生更多的濕 氣。山后不要著急躺下或者是睡覺(jué)這樣只會(huì)導(dǎo)致身體里邊的食物，消化慢產(chǎn)生更多的濕氣。脾胃腎虛損，平時(shí)那要多用熱水泡一泡腳。
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面部的一些疾病變化，不像身體的其他一些節(jié)部位變化不容易引起人們的注意，因?yàn)槊娌渴侨嗣刻煺甄R子是第一時(shí)間看見的一個(gè)部位。所以當(dāng)面部出現(xiàn)一些疾病狀況的時(shí)候，很容易引起人們的注意。于是一些人就在下巴下面發(fā)現(xiàn)了自己長(zhǎng)了一圈蘚，而且蘚這種疾病是一種常見的皮膚疾病，那么下巴上長(zhǎng)蘚是什么原因造成的呢？
孕婦為什么會(huì)得濕疹?
懷孕期間由于體內(nèi)激素水平改變，孕婦容易患有濕疹，出現(xiàn)皮疹的情況。濕疹是準(zhǔn)媽媽們?cè)衅诘某Ｒ姴≈?，多發(fā)生于懷孕6個(gè)月之后。一般對(duì)胎兒不會(huì)有什么影響。
1、是過(guò)敏體質(zhì)：這類孕婦很容易在妊娠期出現(xiàn)濕疹等皮膚疾病。而且寶寶往往也會(huì)遺傳這種體質(zhì)，出現(xiàn)嬰兒濕疹、哮喘等過(guò)敏性疾患。
2、有慢性感染病：如患有慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸道寄生蟲等。
3、有靜脈曲張：妊娠期由于子宮壓迫，部分孕婦出現(xiàn)陰部、陰道黏膜、肛門、直腸和下肢淺表靜脈怒張，血液淤滯，形成靜脈曲張，這與外陰部濕疹的發(fā)病有密切聯(lián)系。
4、精神太緊張：妊娠時(shí)神經(jīng)精神因素的影響，如過(guò)分焦慮和擔(dān)心等也會(huì)成為濕疹發(fā)生的導(dǎo)火線。
孕婦得了濕疹怎么辦?
1、盡可能地不抓，不用力摩擦，不用熱水肥皂燙洗，避免因摩擦和外界刺激使皮膚發(fā)熱，更加奇癢難忍使得病情加重。
2、濕疹發(fā)作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過(guò)敏的食物。所以要注意不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。
3、要保持室內(nèi)溫度，濕度的適宜，床單、被套、枕巾要經(jīng)常換洗，保持清潔，以免居家環(huán)境過(guò)潮導(dǎo)致細(xì)菌病毒滋生，引起孕婦濕疹的加重。要勤換衣物，保持身體的干凈清爽，以免衣物潮濕導(dǎo)致細(xì)菌滋生，引發(fā)濕疹。
4、切記不可使用激素類藥物，激素類藥物對(duì)人體健康又害，甚至還會(huì)危害胎兒的健康發(fā)育。
5、孕期得了濕疹用藥應(yīng)慎重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
6、金銀花煮水。每天擦洗次數(shù)不限，不要太燙的水洗，稍微溫一點(diǎn)。要是長(zhǎng)痱子的，也可以用來(lái)洗澡，洗頭(煮得淡一點(diǎn))。藥房有兩種買，記得是買專門洗澡的，還有一種是煮水喝的。
7、雞蛋7個(gè)，煮熟取蛋黃，鍋內(nèi)放麻油50～100克，文火將蛋黃內(nèi)油熬出，待蛋?黃呈焦糊狀即可，去渣留油、后冷卻備用。皮損處，先用雙氧水清洗，然后敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。
8、用綠豆3兩炒焦研成粉，用醋調(diào)勻涂患處，一日二次，連涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
9、黃連30克，枯礬15克，黃研細(xì)末加凡士林適量，配成軟膏外涂患處。
10、地膚子、蛇床子各15g，枯礬9g。水煎濃液，每天1劑，分2次涂擦患處。一般2-3劑痊愈。
11、紫草9克，用香油適量炸焦，待油成紫色撈出紫草即可，每日數(shù)次，用油涂患處。
12、用氯霉素眼藥水滴洗患處，用過(guò)兩三次后，濕疹癥狀會(huì)逐漸消失，皮膚完好。將發(fā)紅發(fā)癢的患處用濕開水洗滌干凈，待晾干用干凈紗布輕輕擦干之后，打開一支氯霉素眼藥水滴于患處，使藥液均勻，一二次便見效，三四次就痊愈，一日早、晚各一次即可。
13、糜爛滲出者可外用3%硼酸溶液濕敷，再外搽氧化鋅油，滲液減少時(shí)外涂硼鋅糊，每天2-3次。
14、敗降草煮水洗澡，去痱子很好，還可以去濕疹。中藥店有賣，很便宜的。
15、文蛤100克，川椒50克，輕粉3克。將文蛤打成細(xì)塊，炒至金黃，入川椒同炒至黑色，以起煙為度，入密封罐內(nèi)封存。第二日加入輕粉，共研細(xì)末。香油調(diào)搽。
很多人受到肥胖的困擾，但每個(gè)人肥胖的情況不一樣，最常見的是腿部肥胖以及腰部肥胖，如果人的肚子上有一圈贅肉的話，現(xiàn)在被人們形象的稱為游泳圈，這會(huì)嚴(yán)重影響人的身材形象，而且會(huì)帶來(lái)一些健康問(wèn)題，所以需要及時(shí)減肥，首先最重要的是飲食控制，另外還有下面這些瘦肚子的措施。
肚子一圈贅肉怎么減？
夏季就是一個(gè)減肥的好時(shí)節(jié)。有一個(gè)好方法，教不運(yùn)動(dòng)，只靠吃就可以達(dá)到瘦身的效果與目的。
在平常吃什么能達(dá)到減肥的效果！讓不必再，結(jié)識(shí)那么痛苦的減肥！以后晚上想吃什么就吃什么。不用一邊擔(dān)心發(fā)胖，一邊兒想吃又不敢吃。
菊花茶，一聽說(shuō)這個(gè)名字，大家都會(huì)想到菊花茶的首要功能，那就是清熱解毒。其實(shí)不知道的，它的其他功效，比如像幫助血流量增加，還有對(duì)于心肌功能的調(diào)節(jié)，膽固醇的降低等，堅(jiān)持每天喝一點(diǎn)兒還能夠有效減輕體重。
枸杞、桂圓與紅棗這三樣?xùn)|西單獨(dú)分開，都是很營(yíng)養(yǎng)的東西。就是把他們，搭配在一起泡茶喝，效果更好。保護(hù)肝臟枸杞也有這個(gè)功效，關(guān)鍵是常喝這一味茶，還能夠有效地進(jìn)行防癌抗癌。
肚子肥肉厚，腰寬肥壯？常吃這幾種食物可以刮脂減肉，吃出骨感美
捏一捏，肚子上的“肥肉”一圈又一圈，去年的裙子、褲子，都穿不上了，勒得緊緊的，呼吸也困難。出門的時(shí)候，別的女生都小小巧巧的，自己顯得體積寬大，該“減減脂”啦。
玉米是粗糧中的保健佳品，對(duì)人體的健康非常有利，玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，還能排出體內(nèi)垃圾，常食玉米還可以瘦臉哦。
藍(lán)莓中含有大量的維生素C和花青素。維生素C能合成肉堿，促進(jìn)脂肪代謝，加速脂肪的分解和燃燒。多吃藍(lán)莓不僅能夠保護(hù)心臟、提高視力，更能幫助控制食欲，達(dá)到很好的減肥效果。
中醫(yī)認(rèn)為通過(guò)人體的膚色變化能夠反映出一個(gè)人的身體健康。比如嘴巴一圈發(fā)黑即有可能與人體內(nèi)脾胃失和等原因有關(guān)。脾胃失和，火氣過(guò)大，繼而會(huì)出現(xiàn)肝火太旺的情況，這些都會(huì)影響人的身體健康的。那么出現(xiàn)嘴巴一圈發(fā)黑時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？如何通過(guò)判斷嘴巴的顏色判斷自己的身體是否出現(xiàn)某種問(wèn)題呢？
（一）嘴唇為紅色，深紅色或者紫紅色
這種顏色的人可能經(jīng)常會(huì)感覺(jué)自己火氣很大，如伴口臭。脾胃濕熱、兩脅脹痛、厭食，肝火太旺。
常見的不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
防治方法：
1、減少辛辣食物，糖類，雞肉等食物的攝入量，這些食物會(huì)產(chǎn)生更多的能量，讓體內(nèi)的火氣更旺盛。2、不要服用含有人參和大棗的補(bǔ)品。建議增液湯：玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。
（二）嘴唇為淡白色
嘴唇長(zhǎng)期發(fā)白的應(yīng)該去醫(yī)院檢查下，以便排除有無(wú)貧血的問(wèn)題。如脾胃虛寒、消化不良的病人。
常見不適：乏力、睏倦、背痛、性慾低下，有些還可伴有四肢發(fā)冷。
治療方法：1、增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不挑食不打算減肥，多吃一些魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。2、每天服用一些帶紅色內(nèi)皮的花生，不要經(jīng)常熬夜或者過(guò)度熬夜，以減少人體能量的消耗。
（三）嘴唇為青黑（紫）色
如果嘴唇長(zhǎng)期出現(xiàn)青紫，預(yù)示著你的心臟可能存在問(wèn)題。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤。
常見不適：胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。
1、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天做有氧運(yùn)動(dòng)至少30分鐘，可以快走或慢跑。
2、建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，有活血化瘀和改善心情的作用。
3、如果有吸煙情況，還是要減少或者戒掉為好。
（四）嘴巴一圈發(fā)黑
嘴唇上有塊塊黑斑，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院口腔科檢查，排除色素性疾病或血管性疾病的可能。如顏色暗淡且發(fā)黑，還要檢查下消化系統(tǒng)。
常見不適：食慾下降、消化較差、小便頻多。
1、儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等濕氣的食物。
2、飯后可以稍微活動(dòng)下，可以出去散散步，這樣會(huì)排除體內(nèi)的一部分濕氣。
3、每天試著用熱水泡腳，可以把熱量從腳步補(bǔ)充到臟器部。
在日常生活中由于工作的原因很多人長(zhǎng)期對(duì)著電腦或者是文案就會(huì)容易導(dǎo)致眼睛部位的疲勞，而瞳孔是眼睛最為重要的一部分，瞳孔出現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)容易導(dǎo)致視力下降，而瞳孔周圍出現(xiàn)一圈灰白色是屬于一種比較常見的現(xiàn)象，這可能是由于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡或者是眼睛出現(xiàn)炎癥所導(dǎo)致的，應(yīng)該及時(shí)治療。
瞳孔周圍有一圈灰白色是什么原因?
黑眼球旁邊的一圈是角鞏膜緣,有的變紅或者是變灰白色，是由于戴隱形眼鏡引起的角膜血管翼,有的是由于炎癥引起的
眼睛發(fā)炎怎么回事
眼睛是一個(gè)相對(duì)比較脆弱的部位，特別是在一個(gè)比較惡劣刺激性的環(huán)境中，眼睛十分容易出現(xiàn)紅腫發(fā)炎的現(xiàn)象。不僅影響臉部美觀，還會(huì)給患者的眼睛狀況帶來(lái)一定的威脅。
眼睛發(fā)炎很可能是結(jié)膜炎之類的眼部疾病，其并發(fā)其他癥狀可能還會(huì)帶有眼球充血、紅血絲等明顯的癥狀，也可能是諸如干眼癥等眼疾，眼睛顏色表現(xiàn)無(wú)異，但是眼睛十分干澀，無(wú)眼淚。這樣也可能導(dǎo)致眼睛紅腫發(fā)炎。
眼睛紅腫發(fā)炎的治療方法比較簡(jiǎn)單，一般治療建議進(jìn)行抗生素與抗病毒進(jìn)行治療，并注意如果有腫痛感覺(jué)可以考慮使用干凈的毛巾進(jìn)行冷敷，同時(shí)注意保持充足睡眠休息，多飲水。
飲食也是眼睛消炎的一個(gè)重要關(guān)鍵，要千萬(wàn)避免刺激性食物，例如辣椒等食物。多補(bǔ)充一些維生素A、維生素B、維生素c類，富含蛋白、鈣之類的食物，這些食物的營(yíng)養(yǎng)元素可以增加眼睛抵抗能力，對(duì)幫助眼睛消炎效果是不錯(cuò)的。
眼睛紅腫發(fā)炎后，眼部的抵抗力下降的非?？欤藭r(shí)如果繼發(fā)其他更嚴(yán)重的感染，患者可能面臨更痛苦的眼病，治療起來(lái)也會(huì)變得更加的麻煩。所以，患者出現(xiàn)眼睛紅腫發(fā)炎的情況后，第一要注意趕緊用藥治療消炎，第二就是要注意眼睛的衛(wèi)生護(hù)理，不要再讓眼睛受到環(huán)境的刺激。
為什么容易發(fā)炎
正常的眼睛，在眼白(鞏膜)外被一層薄薄的膜蓋住，這層薄膜稱為“結(jié)膜”。它可產(chǎn)生粘液，用來(lái)蓋住并潤(rùn)滑眼球表面。正常狀態(tài)的結(jié)膜，含有微小血管。
當(dāng)結(jié)膜發(fā)炎或受到刺激時(shí)，這些微小的血管會(huì)變得粗大充血，所以眼白看起來(lái)也變紅。許多不同的原因刺激眼球時(shí)，皆可引起結(jié)膜炎。最常見的是感染、過(guò)敏及環(huán)境刺激物。因?yàn)榻Y(jié)膜是一種單純的組織，對(duì)這些刺激的反應(yīng)就是結(jié)膜由無(wú)色變紅，且分泌一些粘液或膿樣物質(zhì)。
感染原包括細(xì)菌及病毒。細(xì)菌感染，如葡萄球菌或鏈球菌，除了引起“眼部充血”外，也并有大量的膿液。若分泌物的量很多，則急性傳染的可能性極高，須立刻求診，由眼科醫(yī)師診治。
某些細(xì)菌感染是較慢性的，只產(chǎn)生少量甚或沒(méi)有分泌物，而只有在早上睡醒時(shí)，可見到一些輕微的結(jié)痂粘在眼睫毛上。
舌頭一圈成花邊狀，這叫做齒痕，指的是舌體的邊緣出現(xiàn)牙齒的痕跡，一般來(lái)說(shuō)，只要沒(méi)有出現(xiàn)其他的癥狀，不需要進(jìn)行特殊的處理，平時(shí)只要加強(qiáng)飲食就可以，如果比較嚴(yán)重，一定要了解一些注意事項(xiàng)，比如說(shuō)不能暴飲暴食，可以喝一點(diǎn)粥來(lái)調(diào)理脾胃，這樣都能發(fā)揮很好的治療的作用。
齒痕舌到底怎么治療？
齒痕重，舌體大，說(shuō)明身體“廢水”多，而之所以“廢水”多，是因?yàn)槠⒐δ芨?，清掃“廢水”的能力出了問(wèn)題。所以解決問(wèn)題的關(guān)鍵在于“健脾祛濕”。
知道了齒痕舌背后的機(jī)理是脾胃虛弱，寒濕盛，那怎么破？
一、飲食
不要暴飲暴食，加重脾胃負(fù)擔(dān)~同時(shí)，一定不要吃冷飲，寒飲最傷脾，貪吃冷飲只會(huì)讓自己的脾越來(lái)越懶，脾不干活了，身上的濕氣就會(huì)越來(lái)越重。
另外，脾胃最愛(ài)粥，尤愛(ài)可以健脾祛濕的粥品，比如山藥、茯苓等健脾胃的良品可以和大米熬成粥長(zhǎng)期食用。
二 、食療方
食療方——健衛(wèi)安姜寶
健衛(wèi)安姜寶配方：姜、大棗、胡椒、甘草
【本配伍中，姜采用獨(dú)特的炮制方法，降辛降燥，溫中散寒，回陽(yáng)通脈，燥濕消痰，大棗：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，甘草：補(bǔ)脾益氣，去痰止咳，胡椒：溫中散氣，開胃止瀉】
健衛(wèi)安姜寶針對(duì)現(xiàn)代人普遍存在脾胃功能虛弱，人體陽(yáng)氣嚴(yán)重不足的狀況，具有調(diào)和脾胃、除濕散寒、暖胃止咳的功效，包括脾胃虛寒引起的宮寒，手腳冰冷，胃寒胃痛，咳嗽等狀況均有顯著的食療效果。
ps：脾胃在恢復(fù)的過(guò)程中，必然要經(jīng)歷大便次數(shù)或者量都增多的情況，甚至是水樣便（與吃壞東西、受涼后導(dǎo)致的拉肚子有本質(zhì)的區(qū)別）。這個(gè)過(guò)程好比喚醒了脾的功能，脾開始真正有效的工作，開始把身體的“垃圾”往外排。
三、穴位
在上午9—11時(shí)間（脾經(jīng)當(dāng)令）按摩脾經(jīng)的主要穴位，如：三陰交，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以起到健脾祛濕的作用。
三陰交：在內(nèi)踝尖上直上3寸。
除此之外，運(yùn)動(dòng)也是必不可少的，齒痕舌的人平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量是不夠的所以需要每天都抽點(diǎn)時(shí)間跑跑步、打打羽毛球來(lái)發(fā)汗。
不要吃很多寒涼的食物，不要開溫度很低的空調(diào)，吹太久的冷氣，這些都是會(huì)加重癥狀的所以一定要保暖，手腳冰涼的人尤其注意。
