大便成一粒一粒怎么辦
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“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“大便成一粒一粒怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在我們每天的日常生活中，大便可以說(shuō)是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，排便的質(zhì)量、頻率，大便的形態(tài)，都能夠比較直觀地體現(xiàn)一個(gè)人身體的狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己的大便成為一粒一粒的，那可能說(shuō)明大便比較干燥，有發(fā)生便秘的可能，在平時(shí)應(yīng)該多食用蔬菜、水果，保持良好的作息時(shí)間。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己大便從每天一次變?yōu)?天一次或者3天2次的時(shí)候，就有可能是大便干結(jié)。通過(guò)觀察排出的大便，顏色偏黑、干燥就是典型的大便干結(jié)的情況。大便每次都很干，每次都是一粒一粒的，或者是卡到肛門那里都出不來(lái)。可是我每天蔬菜水果都吃啊，也吃的不少呢。已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣吃中藥就能排便，不吃就不排。
感覺(jué)便秘很嚴(yán)重的那種，就是沒(méi)有便意好多天不拉，到了肛門處也拉不出來(lái)，靠吃藥才能拉出的那種，有時(shí)吃了一次瀉藥解了三次大便，最后一次不正常，有點(diǎn)拉肚子的癥狀，看著像是沒(méi)有消化掉。
由于濫用瀉藥導(dǎo)致的，沒(méi)有便意感。大便在腸道內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被反復(fù)吸收后就導(dǎo)致羊糞便顆粒狀的。到了直腸肛門處，就很難下去，導(dǎo)致大便干燥難下。
一般來(lái)說(shuō)便秘是由飲食引起的，人們吃了油膩的不易消化的食物，這些食物都堆積在了腸道內(nèi)，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，水分缺少，就更難排出體內(nèi)啦!那對(duì)此有哪些好辦法嗎?每天多喝些水，最好早上空腹喝上一杯。還要多吃水果，檸檬橘子這些了。檸檬怕酸，可切片加蜂蜜加水喝，一定不能用開水泡，只能用溫水。
多增加纖維素較多的蔬菜和水果，多食用雜糧等。便秘還可能與你腸道內(nèi)菌落失衡有關(guān)，如果你遇到吃的下拉不出，腸子不愛(ài)動(dòng)的問(wèn)題這就說(shuō)明你的腸道內(nèi)的益生菌寥寥無(wú)幾，健康的腸道內(nèi)必定要有一支活力十足的有益菌隊(duì)伍。多吃水果蔬菜，酸奶和食用奘 靈水蘇糖，為體內(nèi)的有益菌群增加營(yíng)養(yǎng)，日常食用奘 靈水蘇糖對(duì)便秘也是不錯(cuò)的食療方法。
增加飲水量和膳食纖維的比例，積極運(yùn)動(dòng)是對(duì)抗便秘的法則，幫助打掃腸道垃圾排便不費(fèi)勁。腸胃不好有便秘問(wèn)題困擾的人平常一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，尤其是早起空腹喝上一杯溫開水有助于排便。平常多吃一些高纖維的水果和蔬菜，香蕉芹菜就是非常不錯(cuò)的選擇，高纖維的食物可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)排便。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，可能剛開始不會(huì)那么容易就排便的，但是要堅(jiān)持定時(shí)排便，會(huì)有好的效果的。如果有便意要及時(shí)排便，不要憋著，這樣對(duì)緩解便秘沒(méi)有好吃的。保持心情舒暢，控制不良情緒，不易怒，避免過(guò)度勞累，注意休息，不熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要吃晚飯立即躺下。
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皮膚是人體最外層的或是說(shuō)第一層保護(hù)層，由于外界不同的刺激有時(shí)會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫甚至一些一粒一粒的凸點(diǎn)，這種現(xiàn)象在生活中最為常見(jiàn)的緣故就是過(guò)敏。過(guò)敏最為重要的就是找到過(guò)敏源，過(guò)敏的情況可大可小， 同時(shí)不同的過(guò)敏造成的皮膚發(fā)紅、有顆粒出現(xiàn)的處理方式都是不完全相同的，因此了解不同的過(guò)敏源是必要的。
1、換季性皮膚敏感
有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，要立即停用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時(shí)注意防曬。
2、化妝品過(guò)敏
化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)皮膚過(guò)敏，對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激，使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體，從而導(dǎo)致過(guò)敏。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過(guò)敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏，否則，會(huì)引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
3、神經(jīng)性皮炎
神經(jīng)性皮炎是成人常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病，發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān)，如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點(diǎn)，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。
4、桃花癬
是一種皮膚過(guò)敏反應(yīng)，臉上會(huì)冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點(diǎn)脫皮，由于常發(fā)生在春暖花開的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”。這種皮膚病在春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細(xì)小鱗屑附著，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢。多見(jiàn)于面部，亦可見(jiàn)于上臂、頸和肩部等處。好發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)的人，還與風(fēng)吹日曬過(guò)多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質(zhì)化妝品等因素有關(guān)。不能亂用去癬藥，否則會(huì)加重病情。
按照我們的心里想法，腿上的皮膚應(yīng)該是比胳膊等部位更白皙，更細(xì)膩的，因?yàn)槌讼奶?，我們很少將腿部的皮膚長(zhǎng)期暴露在光照之下，長(zhǎng)期保護(hù)在長(zhǎng)褲之中退步的皮膚看起來(lái)肯定會(huì)比較好。但是事實(shí)并不是如此，有的人腿上的毛孔會(huì)很大，還會(huì)出現(xiàn)一粒一粒的物質(zhì)，這是怎么回事呢？
是毛囊角化，常與遺傳、維生素缺乏、肥胖等有關(guān)。
毛囊角化是一種慢性毛囊角化性疾病，一般在出現(xiàn)四肢伸側(cè)的皮膚砂紙樣粗糙或雞皮樣外觀，可見(jiàn)分散的、針頭大、尖頂、毛囊性丘疹，中心有角質(zhì)栓，多為正常膚色或暗紅色，一般無(wú)自覺(jué)癥狀，偶有輕度癢感。
毛囊角化癥是相當(dāng)常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，它是由基因控制的一種常染色體遺傳病，有50%的機(jī)會(huì)遺傳給下一代，為常染色體顯性遺傳病，有家族傾向，也可因甲狀腺功能不全或維生素A缺乏所致。
醫(yī)囑
1、盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。2、口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效果。3、部分患者的毛周角化病則比較嚴(yán)重，對(duì)美觀影響不小，得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦！嚴(yán)重影響心情，部分患者甚至因此而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題。對(duì)于這部分患者，為了美觀的需要，是應(yīng)該考慮做系統(tǒng)性的治療的。
另外，毛周角化癥還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！4、需要特別指出的是：嚴(yán)重的毛周角化癥貴在早期治療，因?yàn)檠诱`治療不僅容易形成難看的色素沉著，而且還可大大增加治療的難度！5、毛囊角化癥是相當(dāng)常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，痊愈難，只能改善。由于毛孔角化是與角質(zhì)有關(guān)的疾病，所以一般的治療都是以去角質(zhì)藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
排便是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊粋€(gè)環(huán)節(jié)，從身體內(nèi)排出的屎就是日常新陳代謝的一些雜質(zhì)，相信很多人都知道，正常情況下的屎是一個(gè)長(zhǎng)條狀，并且沒(méi)有特殊的異味，而且是黃色的東西，但是一些人在有的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的屎是一粒一粒的，看起來(lái)非常的怪異，那么導(dǎo)致這樣的情況的原因有哪些呢?
這是便秘的一種 先不用擔(dān)心。 這是很多人甚至是小朋友都經(jīng)常發(fā)生的問(wèn)題。 如果長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)這種情況，很容易生痔瘡的。 痔瘡的危害就比較大了。 你要多注意了，喝水是解決不了問(wèn)題的。也有一定的左右。不過(guò)少了 介質(zhì)就是纖維，你平常吃菜比較少，就是有吃也是經(jīng)常吃燉的比較爛的蔬菜，這是比較普遍的現(xiàn)象。 膳食纖維一般分2種 可溶性和不可溶性的 也就是我們平時(shí)說(shuō)的 膠質(zhì)纖維 和木質(zhì)纖維。膠質(zhì)纖維一般來(lái)說(shuō)：水溶性纖維包括有樹脂、果膠和一些半纖維。常見(jiàn)的食物中的大麥、豆類、胡蘿卜、柑橘、亞麻、燕麥和燕麥糠等食物都含有豐富的水溶性纖維。木質(zhì)纖維一般來(lái)說(shuō)：小麥糠、玉米糠、芹菜、果皮和根莖蔬菜。 還有一種可能是 你的腸壁的蠕動(dòng)能力太差也會(huì)出現(xiàn)這種情況，不過(guò)很少 除非你是素食主義者或是老年人，再是長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)所造成的。 平時(shí)一定要注意大便的定時(shí)性，盡量有蠕動(dòng)沖(排便的的感覺(jué))的時(shí)候就去上，不要憋，經(jīng)常性的憋也會(huì)引起便秘。
消化不良，平時(shí)飲食要多注意。
1.避免進(jìn)食過(guò)少或食品過(guò)于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。
2.避免排便習(xí)慣受到干擾：由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長(zhǎng)途旅行過(guò)度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下，易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥：濫用瀉藥會(huì)使腸道的敏感性減弱，形成對(duì)某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對(duì)于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。
5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便。排便的環(huán)境和姿勢(shì)盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉，并養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣(每天2次，每次15分鐘)。睡醒及餐后結(jié)腸的動(dòng)作電位活動(dòng)增強(qiáng)，將糞便向結(jié)腸遠(yuǎn)端推進(jìn)，故晨起及餐后是最易排便的時(shí)間。
7.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥應(yīng)用要謹(jǐn)慎，不要使用洗腸等強(qiáng)烈刺激方法。
8.可服用正分 子水蘇 糖調(diào)理促進(jìn)腸道雙歧桿菌。
有的人們會(huì)突然發(fā)覺(jué)自己的毛孔當(dāng)中有一粒粒的脂肪粒突出來(lái)，甚至是還會(huì)伴隨著劇烈瘙癢的情況發(fā)生，但是卻找不到任何的病情原因，其實(shí)這個(gè)時(shí)候還是和汗管瘤有一定的關(guān)系，那么在發(fā)生后就不要讓自己吃含有油脂太過(guò)于嚴(yán)重的食物，這些食物可能就會(huì)讓自己的病情程度有所加重。
去除汗管瘤的有效方法：
盡管汗管瘤是良性的，可一旦產(chǎn)生就會(huì)逐漸增多，且不能自行消退或靠簡(jiǎn)單的針挑來(lái)去除，相對(duì)來(lái)說(shuō)激光是治療汗管瘤的最好方法。
除了粟丘疹及汗管瘤，眼周偶爾還會(huì)出現(xiàn)扁平丘疹樣損壞，醫(yī)學(xué)上稱為扁平疣，它也容易被誤認(rèn)為是“脂肪粒”，且經(jīng)按摩或美容刺激后反而會(huì)越長(zhǎng)越多，因此建議采用激光或冷凍治療并配合抗病毒藥物或免疫療法加以診治。
貼心叮嚀：眼周小顆粒日常養(yǎng)護(hù)
保養(yǎng)品切忌過(guò)油。
眼周肌膚非常薄弱，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收也極為挑剔，因此，在做日常保養(yǎng)時(shí)，切忌使用過(guò)油的面部及眼部保養(yǎng)品;每天的肌膚清潔要徹底，清潔手勢(shì)要輕柔;飲食方面也要盡量避免油膩的食物，多喝水，多吃青菜。
早晚眼霜各不同。
在使用眼霜時(shí)，可根據(jù)早晚的不同情況有選擇地加以使用，從而達(dá)到更好的保養(yǎng)效果。
晨起時(shí)：選用清爽、保濕型眼霜。這類眼霜含水量高，可讓眼周肌膚“喝飽水”，并令后續(xù)彩妝更為服貼。
晚睡前：選用營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)型眼霜。這類眼霜含有珍貴的滋養(yǎng)成分，能夠良好地修護(hù)眼周肌膚的各種問(wèn)題，加之睡眠是人體吸收最為活躍的階段，可令營(yíng)養(yǎng)成分被更好的吸收。
如果眼周已經(jīng)出現(xiàn)小顆粒，就要盡可能避免使用高營(yíng)養(yǎng)成分的眼部護(hù)理品，相對(duì)來(lái)說(shuō)，諸如小黃瓜、紅茶袋這樣的天然保養(yǎng)品反倒更合適。
1.用無(wú)名指蘸取適量的眼部啫喱，沿眼部肌肉文理輕輕按摩，以指尖圍繞眼周輕輕彈按直至完全吸收。
2.可以用維生素E涂抹脂肪粒處，并按摩至吸收，長(zhǎng)期使用可有效治療脂肪粒。
還有一種方法就是使用眼部護(hù)理精油，因?yàn)樗写僦?xì)胞因子，可以通過(guò)皮膚的快速滲透，消除多余的脂肪來(lái)消除眼袋。
在按摩過(guò)程中精油可以加速眼部血液循環(huán)，刺激皮脂腺分泌，改善黑眼圈、眼袋，使眼部肌膚始終處于保濕的狀態(tài)。
卸妝及清潔完眼部后，用敷眼棉沾濕敷眼約10分鐘。
皮膚問(wèn)題，是我們生活當(dāng)中最常見(jiàn)的一種疾病了。無(wú)論是過(guò)敏性皮膚疾病還是痘痘，都是非常常見(jiàn)的情況。但是有一種情況，大家應(yīng)該很少遇到過(guò)。那么就是胸口長(zhǎng)一粒粒的疙瘩。如果這些情況是季節(jié)性出現(xiàn)的，那么很可能是過(guò)敏性濕疹，當(dāng)然，除了這些癥狀，還應(yīng)該伴有瘙癢、紅腫等情況。
過(guò)敏性濕疹(eczema)是一種常見(jiàn)的炎癥性皮膚病，其臨床特點(diǎn)為多形性皮疹，傾向滲出，對(duì)稱分布，自覺(jué)劇烈搔癢，病情易反復(fù)，可多年不愈。 過(guò)敏性濕疹的發(fā)生、發(fā)展與各種因素有關(guān)。
由于個(gè)體差異，不同個(gè)體或同一個(gè)體的不同時(shí)期都有可能出現(xiàn)差異。除飲食方面的因素外，吸入物，如花粉、塵、螨及體表的細(xì)菌、真菌感染、生活環(huán)境的改變以及所接觸到的各種物質(zhì)，都有可能成為引起過(guò)敏性濕疹的常見(jiàn)外部原因。體內(nèi)的病灶，如扁桃體炎、膽囊炎、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌及新陳代謝狀況的改變，如月經(jīng)時(shí)期、妊娠時(shí)期等，都有可能成為引起過(guò)敏性濕疹的主要內(nèi)部原因。 過(guò)敏性濕疹原因
1.外界因素
如化學(xué)制劑、化妝品、香料、染料、清潔劑、動(dòng)物毒素、蛋類、魚蝦及牛奶等異性蛋白、花粉、塵埃、細(xì)菌感染、日曬、寒冷、搔抓等。
2.體內(nèi)因素 過(guò)敏性體質(zhì)，代謝、內(nèi)分泌或消化道功能紊亂，神經(jīng)精神功能障礙，過(guò)度疲勞，精神緊張，病灶感染，腸寄生蟲病，靜脈曲張，多汗，皮膚干燥等。 濕疹發(fā)病機(jī)理
是在復(fù)雜的體內(nèi)因素和外界因素的基礎(chǔ)上所致的遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)。但有些濕疹則與變態(tài)反應(yīng)無(wú)關(guān)?；颊叻磻?yīng)性的改變，常涉及多方面的因素，有些還不清楚，尚有待今后研究。
中醫(yī)認(rèn)為本病常因飲食失節(jié)、嗜酒或過(guò)食辛辣刺激腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之品，傷及脾胃，脾失健運(yùn)，致使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn)，又外感風(fēng)濕熱邪，內(nèi)外兩邪相搏，充于腠理，浸淫肌膚發(fā)為本病?；蛞蛏眢w虛弱，脾為濕因，肌膚失養(yǎng)?；蛞驖駸崽N(yùn)久，耗傷陰血，化燥生風(fēng)，而致血虛風(fēng)燥，肌膚甲錯(cuò)。
中醫(yī)治療
中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因，紫菊膏治療以疏風(fēng)祛濕、清熱解毒、養(yǎng)血潤(rùn)燥、活血化瘀為原則，以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢治愈之功效，良好的藥效得到了患者九成以上的佐證，隨著國(guó)家對(duì)中醫(yī)的大力支持，現(xiàn)已被列為國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，網(wǎng)上就可以查到相關(guān)信息。
(1)濕熱并盛型：法宜清熱利濕、涼血解毒。方用龍膽瀉肝湯，萆薢滲濕湯加減。熱盛加生石膏、白茅根，毒熱盛時(shí)加大青葉，大便燥結(jié)加大黃。亦可服用龍膽瀉肝丸、防風(fēng)通圣丸。
(2)脾虛濕盛型：法宜健脾燥濕、養(yǎng)血潤(rùn)膚。方用除濕胃苓湯加減，濕盛滲出多時(shí)加萆薢、車前子，有熱象舌苔黃、脈滑者去蒼術(shù)、桂枝，加茵陳、黃柏、滑石。也可服除濕丸。 (3)血虛風(fēng)燥型：法宜養(yǎng)血疏風(fēng)、除濕潤(rùn)燥。方用消風(fēng)散或四物消風(fēng)散加減，濕盛者加車前子、澤瀉，癢甚者加蒺藜、苦參。亦可服養(yǎng)血安神丸配秦艽丸合用。 (4)針刺療法：可針刺曲池、足三里、血海、委中等穴。耳針可取肺、腎上腺、神門、內(nèi)分泌等穴。 注意事項(xiàng)：
1、注意皮膚衛(wèi)生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、熱水燙洗；內(nèi)衣應(yīng)全棉，勿過(guò)度保暖。
2、注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和精神過(guò)度緊張，保證充足的睡眠。
3、要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時(shí)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢，生活有良好的作息習(xí)慣。
濕疹預(yù)防詳情：
1、避免自身可能的誘發(fā)因素，如花粉，灰塵，香水，動(dòng)物毛發(fā)等。
2、避免各種外界刺激，如熱水燙洗，過(guò)度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質(zhì)如皮毛制劑等。少接觸化學(xué)成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗滌精等。
3、避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。
4、盡量不要騷抓癢處以免二次感染，造成重度皮損。
5、穿棉質(zhì)衣服:棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會(huì)引起皮膚瘙癢，應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物，這些衣物不但粘身體，而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。
6、避免快速的溫度變化:快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。
身上長(zhǎng)了很多的紅疹子，這種情況一般多是過(guò)敏引起的現(xiàn)象，有可能是和環(huán)境，還有可能是和季節(jié)有關(guān)系的，想要緩解這種癥狀，平時(shí)最好不要在接觸過(guò)敏源的，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院檢查一下過(guò)敏源，進(jìn)行脫敏治療，在平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激的食物，飲食上盡量以清淡為主。
過(guò)敏性皮炎是由過(guò)敏原引起的皮膚病，主要是指人體接觸到某些過(guò)敏源而引起皮膚紅腫、發(fā)癢、風(fēng)團(tuán)、脫皮等皮膚病癥。
過(guò)敏性皮炎如何治療?
過(guò)敏性皮炎——食療
1、韭菜鴨蛋清治過(guò)敏性皮炎;將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清(去黃)涂擦患處，如無(wú)鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜涂擦即可?；蛉【虏?、雞毛各適量，水煎外洗。
2、大白菜治過(guò)敏性皮炎;用大白菜搗爛敷患處，治過(guò)敏性皮炎。
3、艾葉油：菊科植物艾的葉.性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。功能散寒止痛,溫經(jīng)止血?，F(xiàn)代報(bào)道,艾葉油有抗過(guò)敏作用，臨床用於治療過(guò)敏性皮炎。
4、大豆和蜂蜜：大豆和蜂蜜中所含有的一種低聚糖有減輕過(guò)敏性皮炎的功效。
5、冰硼散：先用生理鹽水清洗患處，待干后撒于患部冰硼散適量，外用凡士林紗布覆蓋包扎。
6、馬齒莧：皮膚用清水洗凈，拿一小部分馬齒莧搗爛抹在患處;其余部分煮水喝;撈出來(lái)的馬齒莧放點(diǎn)醬油、醋和香油拌著吃。
過(guò)敏性皮炎治療——傳統(tǒng)方法
1、儀器治療：多違背新陳代謝的自然規(guī)律,強(qiáng)制性治療過(guò)敏性皮炎. 造成毛細(xì)血管的傷害, 易復(fù)發(fā)。
2、外用激素：它能緩解癥狀，但是這類-藥有副作用，多產(chǎn)生依賴性，癥狀將反復(fù)發(fā)作。
過(guò)敏性皮炎治療——局部
急性期紅腫明顯者選用藥物洗劑外涂，糜爛有滲出液時(shí)用藥物溶液濕敷，無(wú)滲液時(shí)用激素霜或軟膏，全身治療可用抗組胺藥。病情嚴(yán)重者可同時(shí)口服或靜脈滴注藥物。
不管是男性還是女性，私處的健康是非常重要的，有些人平時(shí)不注意衛(wèi)生，還有些人平時(shí)在飲食上也不加注意，喜歡吃辛辣刺激的食物，這些不良的生活習(xí)慣都是很容易導(dǎo)致私處的健康出現(xiàn)異常，像外陰部位有一粒粒的小疙瘩這種情況，對(duì)于人體身體健康的危害以及影響都是很大的，這是怎么一回事呢?
外陰有一粒粒的小疙瘩很癢是怎么回事?
很可能是患上了尖銳濕疣，尖銳濕疣初發(fā)時(shí)，大都為微小淡紅色小丘疹，皮疹逐漸增大或增多，互相融合重疊，呈凹凸不平的乳頭狀。由于引起尖銳濕疣的HpV類型、感染時(shí)間的長(zhǎng)短、受感染者的個(gè)體、性別、部位等不同而出現(xiàn)大小不等、形狀各異的疣體。
尖銳濕疣對(duì)人有什么危害
尖銳濕疣也可以引起生殖器的地方出現(xiàn)在乳頭狀瘤患者,在平時(shí)的生活中,經(jīng)常通過(guò)直接或間接接觸被污染的物品,接觸可導(dǎo)致眼結(jié)膜乳頭狀瘤、乳頭狀瘤口腔黏膜。
尖銳濕疣會(huì)導(dǎo)致潰瘍、出血,患者的病變,增加當(dāng)?shù)禺愇锖?會(huì)引起不適。由于疾病的部位在包皮、陰道、肛門、尿道、陰唇一周等,這些地方容易受到細(xì)菌的感染,導(dǎo)致潰瘍的病理改變的地方,潰爛、出血、疼痛和腫脹。
強(qiáng)傳染性尖銳濕疣。生殖器尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒引起的,容易生長(zhǎng)在溫暖潮濕的環(huán)境,所以生殖器的地方是最適合的。健康的人是通過(guò)接觸病毒粒子污染,日用品,如浴盆、內(nèi)衣、浴巾等。
嚴(yán)重影響生育問(wèn)題。尖銳濕疣會(huì)給身體造成哪些危害?受感染的嬰兒,影響生育質(zhì)量:孕婦和生殖器疣,出生時(shí),嬰兒可能會(huì)通過(guò)產(chǎn)道感染嬰兒和年幼的兒童,引起的一口吸入疣。這種疾病如果不及時(shí)治療,會(huì)損害后代的個(gè)人、家庭、危害社會(huì)、危害。
嚴(yán)重破壞家庭幸福。如果是夫妻雙方都有尖銳濕疣這種疾病的同時(shí),雙方應(yīng)同時(shí)進(jìn)行治療。因?yàn)橹挥幸粋€(gè)治療是無(wú)效的,不完整的,或者可能導(dǎo)致相互感染,在性嚴(yán)重破壞家庭幸福,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致家庭破裂。
尖銳濕疣也能導(dǎo)致各種癌癥,尖銳濕疣是最嚴(yán)重的患者應(yīng)該惡性腫瘤。HpV16、18感染,如果不及時(shí)治療,將來(lái)可能會(huì)導(dǎo)致陰莖癌、宮頸癌和其他惡性腫瘤,早期徹底治療尖銳濕疣的癌癥預(yù)防是最有效的方法。
【導(dǎo)讀】炒飯?jiān)趺醋霾拍芤涣Ａ５?，炒飯的做法?jiǎn)單也困難，簡(jiǎn)單是因?yàn)椴牧虾妥龇ê芎?jiǎn)單，但是如果想讓炒飯一粒粒的，這就需要一定的技巧了，下面我們來(lái)看看炒飯?jiān)趺醋霾拍芤涣Ａ５摹?/p>
炒飯?jiān)趺醋霾拍芤涣Ａ５?/p>
1.燜飯翻松
煮飯前先往鍋里滴少許沙拉油，可以讓米飯更晶亮不黏。用顆粒飽實(shí)、口感一致的白米飯，才能炒出好看好吃的炒飯。飯煮熟時(shí)，不要急著打開蓋子，讓米飯留在鍋內(nèi)燜10分鐘，再打開鍋蓋把飯翻松拌勻，這樣處理后米飯就會(huì)濕度均勻、口感一致。
2.配料需要切成細(xì)絲或小丁
炒飯配料應(yīng)切成細(xì)絲或小丁，這樣才易熟易入味，也才更易和飯粒融合在一起。
3.隔夜飯先抓松
如果是用隔夜飯炒飯，因?yàn)槠渌忠呀?jīng)被蒸發(fā)，容易炒出粒粒分明的口感，適合初學(xué)者操作。但注意米飯放進(jìn)冰箱冷藏前，一定要先用保鮮膜封住，避免水分流失炒后干干硬硬的。隔夜飯入鍋前還要先灑一點(diǎn)水，并用手抓松，這樣炒的時(shí)候飯粒就不易結(jié)塊，更易炒散炒均勻！另外，從冰箱取出剩飯，如果飯?；ハ囵そY(jié)變硬，可以把飯放在篩網(wǎng)上用冷水沖濕，這樣飯粒即可自動(dòng)散開，瀝干后就可下鍋炒。相關(guān)精彩閱讀：蛋炒飯?jiān)趺醋龊贸?？掌?個(gè)訣竅
4.一般鍋具要先潤(rùn)鍋
為了防炒飯時(shí)飯粒黏鍋底燒焦，影響賣相和口感，在用鍋炒蛋或炒飯前，一定要先潤(rùn)鍋。洗好的鍋大火燒干，再加入足量的沙拉油燒熱，并輕搖鍋體使其表面充分沾附上沙拉油，再倒出多余的油，只留下適量油于鍋中，再倒入蛋或飯翻炒。注意，炒飯想要松化爽口，油不要多。
5.迅速翻炒
想要炒飯有粒粒分明的效果，先中火把米飯和配料、調(diào)味料炒勻，再加入飯翻炒，如果需要起鍋前再轉(zhuǎn)大火，且翻炒時(shí)盡量用鍋鏟把飯攪散，才會(huì)炒得均勻融合、粒粒分明，注意翻炒時(shí)速度要快，避免把飯炒老。
6.不可炒太久避免干硬
炒飯一定要用大火快速翻炒，不可炒太久，炒至熟就可出鍋，否則會(huì)出現(xiàn)水分越炒越少、飯?jiān)匠丛礁伞Ｌ貏e是添加醬汁的炒飯，炒太干就無(wú)法達(dá)到豐盈濕潤(rùn)的口感。而加入雞蛋的炒飯，蛋炒到半熟時(shí)就要加入米飯，炒后的飯上就會(huì)裹有一層金黃色。
