脈搏跳得快怎么調(diào)理
老人怎么養(yǎng)生走路快。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!弊杂腥祟愇拿饕詠?,長生不老是很多人的目標,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關系。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“脈搏跳得快怎么調(diào)理”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
脈搏也就意味著心跳。如果脈搏跳得快,也就說明了心臟跳動的頻率也是比較快的。脈搏跳動快是因為多方面的原因所導致的,比如說在運動之后,每個人都會出現(xiàn)脈搏跳動加速的情況。除此之外,如果長期存在著脈搏快且弱的情況,那就很可能意味著患者存在著一定的心臟健康問題了。
一、脈搏快而弱的原因
脈搏弱是因為心臟膨壓不夠,這主要還是因為心肌不夠強壯,體質(zhì)虛弱,小型性心臟等等。因為心臟是“血泵”,心臟動力不足,自然供血不足了,就好像水壓不夠,高一點的地方就容易停水。不排除本身血量不足,都是一種虛弱的表現(xiàn)。
引起心動過速的原因千差萬別,最多見的是心臟本身有病,如各種類型的心臟病,心肌炎,心力衰竭等?;剂巳硇约膊∪缲氀?、發(fā)熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機能亢進,煤氣中毒,也會引致心動過速。正常人在運動或情緒激動時,服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些藥物等,都可使心動加速。
脈搏快而弱見于以下疾?。鹤园l(fā)性血胸、上消化道出血、血胸、高滲性非酮癥高血糖昏迷、先天性主動脈縮窄、腹痛、急性心包炎、頸靜脈怒張、小兒充血性心力衰竭、胸痛、心力衰竭。
二、脈搏快而弱的診斷
脈搏:食指、中指、無名指同時輕按手腕橈動脈處,正常人脈搏搏動規(guī)則而有力,在平靜狀態(tài)下,男子脈搏搏動每分鐘60-80次,女子脈搏搏動每分鐘70-90次,新生兒脈搏搏動可達每分鐘130次,若脈搏太快或太慢、不規(guī)則或摸不到為不正常,應請醫(yī)生做進一步診斷。
三、脈搏快而弱的治療和預防方法
心臟是血液循環(huán)的動力器官,它好象一臺血泵,不停地收縮與舒張,將血液輸送到全身各器官,通過到醫(yī)院檢查,針對不同病因治療,排除各種病因后在日常生活中可以通過以下措施來保護心臟:
1、經(jīng)常鍛煉,增強心臟收縮力;
2、不吸煙;
3、低脂飲食,控制體重,預防動脈硬化、冠心??;
4、心情愉快,睡眠充足,勞逸結(jié)合。
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有很多朋友忍受著便秘的困擾,便秘確實讓人很痛苦,便秘怎么調(diào)節(jié)呢?在我們生活中想要避免便秘就要知道便秘的原因,便秘是怎么引起的?我們可以通過食療緩解便秘,便秘吃什么水果好?
便秘怎么調(diào)理
養(yǎng)成良好的飲食習慣
1、早睡早起,宜在結(jié)腸高動力期(早晨起床后或早餐后)排便。晨起隨著由平臥轉(zhuǎn)為起立,會發(fā)生直立反射,易出現(xiàn)便意。
2、蹲便時集中注意力,不看書、讀報,不玩手機。
3、有便意就排。有的朋友在專心做一件事情的時候,比如學習、工作、看電影、乘坐交通工具等等,有了便意也不當回事,有時還會忍著不解,這樣都是不對的。有了便意,就要抽空去廁所,如果忍著不解,大便會返回乙狀結(jié)腸,如果反復如此,久而久之就容易形成便秘。
多吃水果,蔬菜,五谷雜糧之類的有利用調(diào)節(jié)腸胃。
1、選用富含粗纖維的食物,如粗糧、蔬菜、水果等。粗纖維可增加食物殘渣,刺激腸壁促進腸道蠕動,使糞便易于排出。
2、多吃產(chǎn)氣的食物,如豆類、薯類、蘿卜、洋蔥、韭菜等,刺激腸蠕動,縮短食物通過腸道的時間,促進排便。
3、多選用潤腸通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等,使糞便變軟,便于排泄。
4、選用富含維生素B的食物,如谷類、豆類、花生、堅果、瘦肉等,可促進腸蠕動,幫助排泄。
補充益生菌
大家都知道我們的腸道有自己的菌群,經(jīng)常便秘有可能是腸道菌群失調(diào)??梢酝ㄟ^食用益生菌來維持腸道菌群平衡,減少有害菌,幫助腸道排出毒素。腸道的菌群平衡了,會恢復消化排毒的功能,從而清除腸道宿便,幫助腸道保持暢通。腸道恢復了正常的生理功能,很大程度上可以緩解便秘。
便秘的原因
1、飲食因素
飲食過少,食物過精過細都容易導致便秘。如果食物中的纖維素和水份不足,對腸道就不能形成一定量的刺激。腸蠕動緩慢,不能及時將食物殘渣推向直腸,食物殘渣在腸內(nèi)停留時間延長,水分被過多吸收而使糞便干燥。
2、排便動力不足
年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等也易引起便秘。這類人群因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱,腹壓降低而使排便動力不足,使糞便排不干凈,糞塊殘留引起便秘。
我們的腦部是非常脆弱的,腦部一旦受到傷害就有可能造成腦損傷,腦損傷的癥狀有什么?腦損傷有很大的危害,顱腦損傷的危害有哪些?腦損傷后還會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥,腦損傷會有哪些并發(fā)癥呢?我們一起來看看。
腦損傷的癥狀
1、昏迷:是反映顱腦損傷輕重的重要指標。
2、頭痛:頭部軟組織損傷,骨折、顱內(nèi)出血、腦血管功能紊亂及顱內(nèi)壓增高或減低。
3、嘔吐:常由顱內(nèi)出血刺激迷走神經(jīng)或前庭系統(tǒng)所致。
4、瞳孔:多一大一小,或光反應差等,觀察變化,對于病情和預后的估計都有很大價值。
5、眼球的位置和運動:同向凝視或運動受限等。
6、肢體活動障礙:單癱、偏癱。
7、截癱、癲癇發(fā)作。
8、生命體征變化:腦損傷的患者多數(shù)會出現(xiàn)生命體征異常的變化,比如脈搏、血壓。在腦損傷的短時間內(nèi),可能出現(xiàn)脈搏慢、呼吸慢等癥狀,生命體征不再像從前一樣平穩(wěn),體內(nèi)的一系列正常運轉(zhuǎn)都會變得異常緩慢,有了這類的癥狀,大多表示損傷較為嚴重。
9、頸強直等頸部不良反應。
10、外傷性神經(jīng)癥:傷后可出現(xiàn)癔病性反應,木僵狀態(tài)或詐病等。
顱腦損傷的危害
1.顱腦外傷后造成損傷的特點及共性
3、拖延大便時間
一些人認為排便這件事可大可小,可有可無,不會定時排便,這樣就很難養(yǎng)成定時排便的習慣。還有的朋友因為工作的繁忙,或者當時條件不方便,而拖延了大便的時間,使已經(jīng)到達直腸的大便又返回。還有的朋友患有肛門疾病,大便時怕疼、怕出血,不敢大便而拖延大便的時間,這樣都會導致便秘。
4、水分損失過多
大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發(fā)熱等均可使水分損失,代償性引起糞便干結(jié)。
5、情緒緊張,憂愁焦慮
注意力高度集中于工作,或精神上受到驚恐等強烈刺激,導致自主神經(jīng)紊亂,也會引起便意消失。
通過以上這些介紹,相信你對經(jīng)常便秘的原因有了更清楚的認識!這里提醒廣大朋友們,發(fā)生便秘要及時治療,不要以為忍一時風平浪靜,其實身心舒暢健康才是重要。
便秘吃什么水果
香蕉
香蕉有潤腸通便的功能,不過香蕉是寒涼的水果,種在田里的香蕉比較好,不過這種香蕉不宜吃多,特別是胃寒的人,因為吃多了對身體也不好。很多東西都是一樣。
甘蔗
甘蔗對便秘也有幫助,也是不錯的選擇,甘蔗分兩種(一種是青皮甘蔗,另一種是黑皮甘蔗)青皮甘蔗清熱,所以吃青皮甘蔗比較好。
木瓜
木瓜具有美容美白的功效,對便秘有很大的作用,木瓜可以生吃(成熟的木瓜)也可以煮熟吃,都是潤腸通便的水果。
火龍果
火龍果可以潤腸通便,也有兩種,一種是紅色果肉,一種是白色果肉,白色果肉和紅色果肉都有各自的特點。
雪梨
雪梨也是潤腸通便,小孩不宜多吃,大人沒關系,屬于清涼的果子,特別適合夏天和秋天的時候吃。
結(jié)語:上面給大家介紹了便秘形成的原因,大家一定要謹記,不能拖延大便的時間,要養(yǎng)成定時排便的習慣,大便的時間也不能過長。還可以吃香蕉、火龍果等水果幫助消化,也有助于排便。
一般來講,人體在發(fā)燒的時候,體內(nèi)的基礎代謝率會增加,體內(nèi)的耗氧需求也會增加,相應的心跳會加快,脈搏也會相應的變快。一般發(fā)燒的病人體溫每上升1℃,脈搏每分鐘會增加10次左右。新生兒是最快的,嬰兒每分鐘是100-120次,1-3歲的幼兒每分鐘會增加100次左右。相對應的雖然發(fā)燒脈搏會加快,但是脈搏與體溫不一定會相稱,有些疾病比如嬰幼兒肺炎合并有膿胸,或者是中耳炎,脈搏會達到每分鐘140-160次,與體溫的升高不相稱。
治療原則
1.病因處理
針對發(fā)熱的病因進行積極的處理是解決發(fā)熱的根本辦法。例如:感染性發(fā)熱,根據(jù)感染源不同選擇有效藥物進行治療;脫水的患者積極進行補液;發(fā)生藥物反應時立即停用藥物并進行抗過敏治療等。
2.降溫處理
對于感染性發(fā)熱而言,發(fā)熱本身是機體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一,除非高熱以及患者嚴重不適、強烈要求外,通??刹患庇谑褂媒鉄崴幍人幬铮欢ㄒ嬷颊?,取得患者的理解。而對于高熱患者必須進行降溫處理。
(1)物理降溫①使用冰袋,將冰袋置于頭部、腋窩及腹股溝部,冰袋要用干毛巾包裹后使用。②酒精擦浴,用35%~50%乙醇溶液擦浴,患者取仰臥位,從頸部向下沿臂外側(cè)直至手背,再換一小毛巾,從腋下沿臂內(nèi)側(cè)直至手心,用同樣方法擦拭對側(cè);然后,從腹股溝部經(jīng)腿擦拭至足部。再讓患者取側(cè)臥位,從后頸部開始,自上而下擦拭整個背部。需要注意的是,擦拭的同時,需給患者以輕柔的按摩,當擦至大血管附近(如腋下、肘部、腹股溝區(qū)、窩等部位)時,應稍做停留,以提高療效。擦拭過程中,如有寒戰(zhàn)、面色蒼白或脈搏、呼吸不正常,應立即停止操作。
(2)藥物降溫高熱患者可以使用的藥物有:阿司匹林,0.3~0.6g,口服,必要時每4小時1次;安痛定注射液2ml,肌肉注射;柴胡注射液2ml,肌肉注射;還可選用安乃近滴鼻液滴鼻;高熱不退的,還可考慮使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松等。
3.休息
患者需臥床休息,多飲水,給予清淡、易消化飲食。
退燒偏方
退燒偏方1:熱姜糖水
用姜煮成的紅糖水,可以起到驅(qū)寒的作用,因此發(fā)燒時,媽媽不妨試試。
退燒偏方2:熱姜可樂
可樂是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了,不過,它不僅僅是一種飲料,把它跟姜片一起煮著來喝,可以驅(qū)寒、解熱,對于發(fā)燒的患兒來說,是一種不錯的退燒小驗方。
退燒偏方3:菊花茶
菊花具有清熱解毒的功效,當發(fā)燒時,用正處于開花期的菊花來泡一壺茶,就可以起到暖和身體,清除體內(nèi)熱毒的作用。因此,對于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人,適時地來一壺熱菊花茶,可以起到很好的退燒降溫作用。
退燒偏方4:有助退燒的花草茶
在發(fā)燒時,也可以試試一些藥草茶,例如具有殺菌、消炎、發(fā)汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝,趁熱喝下去,對于退燒散熱有很好的功效。
脈搏是大家都熟悉的一個東西,脈搏和我們的心跳是有關系的,所以說我們可以通過脈搏來發(fā)現(xiàn)自己的身體是否存在問題,這一點是大家很需要重視的,那么具體脈搏多少比較正常,這是大家不清楚的,下面就讓我們一起和看看脈搏的具體情況。
脈搏是什么
脈搏實際上是就人體表就可以直接觸摸到的動脈搏動了。因為人體的循環(huán)系統(tǒng),是通過心臟、血管、血液所組成,而且是用來負責人體中氧氣、二氧化碳、養(yǎng)分以及廢物運送的。同時血液是需要經(jīng)過心臟的左心室收縮之后,這樣才能夠擠壓,然后流入到主動脈中,這樣才能夠傳遞到我們?nèi)淼膭用}中去。而且對于動脈來說,這是富有彈性的結(jié)締組織和肌肉共同形成的血管。如果說大量的血液進入到動脈之后,這時候會導致動脈的壓力變大,從而導致動脈管徑出現(xiàn)擴張的情況,入股是在體表較淺的地方,這時候動脈是可以感受到擴張情況的,這就是我們所說的脈搏了。
脈搏多少正常
脈搏是有一個正常范圍值的,首先正常人的脈搏,是和心跳完全一致的。對于正常的成人來說,脈搏在60到100次/分是比較正常的,所以說大多數(shù)都是每分鐘70-80次的脈搏,而老年人的脈搏是比較慢的,一般來說在55到60次/分。我們要清楚,脈搏的頻率是會受到年齡以及性別影響的,對于胎兒來說,每分鐘的脈搏在110—160次,而如果是嬰兒的話,脈搏就達到了每分鐘120-140次,而幼兒的脈搏是每分鐘90-100次。
如何正確測量脈搏
學會正確測量脈搏的方法也是很重要的,因為脈搏頻率就是我們心臟搏動的一個頻率了,所以說如果想要測量出準確的脈搏數(shù),必須要選取到脈搏比較淺的部位,通過腕部來進行測量是最佳選擇。
在測量脈搏數(shù)的時候,必須要讓情緒保持平穩(wěn)的狀態(tài),而呼吸同樣需要保持安靜,如果心情激動,或者是呼吸不平穩(wěn)的話,這時候都會導致讀取出的脈搏數(shù)不準確。
測量脈搏的時候,我們要用食指,中指以及無名指,指頭必須并攏平放到腕動脈搏動的部位,如果我們用指頭感覺到了,那么就開始默記搏動的數(shù)量,時間需要限制在一分鐘整。這樣就可以保證我們測量到準確的脈搏。
脈搏高是什么原因
很多人都發(fā)現(xiàn)自己的脈搏是比較高的,這樣的問題讓人很煩惱,導致脈搏高,主要是生理性和病理性這么兩種情況導致的,如果是生理性心動過速的情況,這是很常見的一個原因了,在進行體力活動,或者是剛吃完飯食物需要消化,在情緒焦慮、興奮、恐懼、激動的時候,或者是飲酒、吸煙、飲茶的時候都可能會導致脈搏高的問題產(chǎn)生。
而如果是病理性的脈搏高問題,主要是因為全身性疾病導致的,高熱,貧血,缺氧,感染等問題,都是會引發(fā)脈搏高問題產(chǎn)生的,不過一般來說是不會因為疾病導致的,主要是壓力大、精神緊張會導致脈搏高的問題出現(xiàn)。
如果說我們吃的健康,平時以瓜果蔬菜、瘦肉、豆制品等為主,而油膩、生冷、咸辣的食品少吃,煙酒忌口的話,那么脈搏一般情況下都是很正常的,而且對不同年齡的人群來說,脈搏也是有所不同的,一般來說年齡越小,那么心率也是會越快的,如果我們心率超過了正常的范圍之后,那么就屬于是心率過快的問題。而疾病引起的脈搏高,大部分情況下都是因為發(fā)熱導致的,體溫每升之后。心跳也會相應的出現(xiàn)增加的情況。所以說引起發(fā)熱的疾病,大多數(shù)情況下都會出現(xiàn)脈搏高的問題,如果我們出現(xiàn)了心功能不全問題的時候,同樣是會有心率過快問題產(chǎn)生的,還會伴隨有肝臟增大、呼吸急促、口唇青紫等多種癥狀產(chǎn)生。貧血嚴重的患者,脈搏的頻率也是會出現(xiàn)增高的問題,所以說需要我們根據(jù)自己的情況來選擇最合適的方法,這樣對我們了解脈搏高的問題有好處。
上面給大家介紹了脈搏的一些情況,可以發(fā)現(xiàn)脈搏的良好是很重要的,上面介紹的這些情況是我們需要有所了解的,如果可以對掌握脈搏的疾病情況,對于脈搏的正常與否有所了解,這樣才能避免我們健康出現(xiàn)問題,是大家需要有所了解的。
脈搏主要指的是人們每分鐘的心跳次數(shù)。一般來說,心臟功能正常的人們的脈搏次數(shù)都是比較穩(wěn)定的,通常都是在一個比較固定的范圍之內(nèi),高于或者低于這個范圍的脈搏次數(shù)都是不正常的。很多因素都會導致人們的脈搏次數(shù)不穩(wěn)定,例如疾病或者是情緒激動等。那么,脈搏74的話算正常嗎?
心室收縮、舒張時動脈血管內(nèi)壓力突然增加或降低。這種有節(jié)奏的周期性的起伏簡稱脈搏。正常脈搏為60~100次/分。常見異常脈搏者有以下數(shù)種。
脈搏增快:脈搏大于100次/分。充實而有力見于熱性疾病發(fā)熱期。病理性脈搏增快是機體代謝功能亢進或感染性心搏增快的表現(xiàn)。常見于甲亢、各種感染性發(fā)熱狀態(tài)、貧血、休克、心力衰竭。
脈搏減慢:脈搏小于60次/分。常因迷走神經(jīng)興奮引起。見于急性顱內(nèi)壓增高,阻塞性黃疸等,亦見于甲狀腺機能減退癥。脈搏小于40次/分時,尚需注意有無完全性房室傳導阻滯。
奇脈(吸停脈):吸氣時脈搏顯著減弱甚至消失。常見于大量心包積液及慢性縮窄性心包炎等。上述病變時,心臟受到束縛,右心室排出血量減少,肺循環(huán)血量減少,又因吸氣時胸腔內(nèi)負壓增大,肺血管床仍照常擴大,故出現(xiàn)奇脈。
水沖脈(陷落脈):脈搏急促而有力、驟起驟落,由于心室收縮有力、心輸出量增加、收縮壓升高、舒張壓下降、脈壓增寬、血管壁的搏動幅度增大所致。最常見于主動脈瓣高度關閉不全。也可見于甲亢患者。
交替脈:節(jié)律正常而脈搏出現(xiàn)強弱交替性改變,是心肌損害的表現(xiàn),見于心肌炎或心力衰竭。
不整脈:心搏節(jié)律不齊,在脈搏表現(xiàn)上節(jié)律不規(guī)則:①有規(guī)律的不整脈:如二聯(lián)脈、三聯(lián)脈。見于洋地黃中毒、冠心病及心臟病。②無規(guī)律的不整脈:脈搏跳動大小、強弱均不等。見于過早搏動、心房纖顫,二度房室傳導阻滯等心律不齊時。
脈搏消失:即脈搏不能觸到,見于嚴重的休克狀態(tài)或臨危之際。
成年人的脈搏通常為每分鐘70-80次,脈搏的頻率受年齡、性別等因素影響。如果脈搏在77屬于正常范圍,脈搏受人體活動影響暫時出現(xiàn)異常是正常的。如果脈搏跳動異常,感覺不舒服最好到醫(yī)院檢查一下具體原因。脈搏長時間的跳動過快或過慢都是不健康的,容易引發(fā)多種疾病,所以要引起重視。
脈搏77正常嗎
正常人的脈搏和心跳是一致的。脈搏的頻率受年齡和性別的影響,嬰兒每分鐘120-140次,幼兒每分鐘90-100次,學齡期兒童每分鐘80-90次,成年人每分鐘70-80次。脈搏77/分,應該也是正常的,必要時測量一下心率。
脈搏異常的原因
當然正常成人在運動后、飯后、飲酒后、興奮時,脈搏一過性增快,但很快恢復正常,長期體育鍛煉者和運動員的脈率要慢一些,夜間睡眠時,血液循環(huán)減慢,脈搏也慢一些。
脈搏過快的危害
成年人在休息時的脈搏如果超過80次/分,那說明心率偏快,如果超過100次/分,那就是心動過速了。過快的心率會帶來很多麻煩,比如增加心臟負擔和耗氧量,而且這類人發(fā)生心臟驟停和猝死的概率會高于正常人,因此必須把心率降下來。
脈搏過慢的危害
然而脈搏過慢也不是什么好事,每分鐘低于55次的脈搏就屬于脈搏緩慢了,多見于長期從事體力勞動者和運動員,還有一些疾病也會導致脈搏過緩,如心臟房室傳導阻滯、心臟起搏功能障礙、顱內(nèi)壓增高等,這時就要及時就醫(yī),查明病因,對癥治療。千萬不能視而不見,否則很可能會發(fā)生心源性暈厥等嚴重情況。
脈搏其他指征
脈率不齊:也就是脈搏快慢不一,見于各種心臟病等。
交替脈:節(jié)律正常,交替出現(xiàn)一強一弱的脈搏,這是心臟收縮一強一弱收縮的結(jié)果。常見于高血壓性心臟病和冠狀動脈硬化性心臟病。
脈搏增強、振幅大:由于心搏量大、脈壓寬和外周阻力低所致,常見于高熱、甲狀腺功能亢進、主動脈瓣關閉不全等疾病。
脈搏減弱、振幅低:由于心搏量少、脈壓小和外周阻力增高所致,常見于心力衰竭、主動脈瓣狹窄與休克等疾病。
耳朵聽到脈搏聲大多數(shù)是耳鳴的聲音,耳鳴的原因有很多種。耳鳴一方面是由于耳部疾病引起的,另一方面是全身性的其它疾病引起的。出現(xiàn)耳鳴后要及早發(fā)現(xiàn)及時治療,最好到醫(yī)院去檢查一下耳鳴的原因再采取相應的治療方法,防止耽誤病情。耳鳴可以通過藥物、心理或中醫(yī)等方法來治療。
耳朵聽到脈搏聲原因
可能是耳鳴,耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾?。和舛姥?、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴。血管性疾病也會發(fā)生耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
耳鳴病因
1.聽覺系統(tǒng)疾病
(1)外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。
(2)中耳各種中耳炎、耳硬化癥。
(3)內(nèi)耳梅尼埃病、突發(fā)性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。
2.全身性疾病
(1)心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化、低血壓等。
(2)自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁等。
(3)內(nèi)分泌疾病:甲狀腺功能異常、糖尿病等。
(4)其他:神經(jīng)退行性變(如脫髓鞘性疾病)、炎癥(病毒感染)、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關節(jié)性疾病或咬合不良等。
耳鳴治療
耳鳴的早期治療,3~6個月是治療的重要時期。
1.病因治療
治療引起耳鳴的原發(fā)病。
2.藥物治療
血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
3.心理咨詢和調(diào)適
分析耳鳴原因和病變情況,消除病人的擔心,告誡病人要置身于聲音充實環(huán)境中,主動接觸自然界聲音,爭取與耳鳴共處,把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音,讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應,抑制消極情緒,并樹立耳鳴可以治療的信心。
4.掩蔽治療
應用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。
5.耳鳴再訓練,習服療法
目的是使病人對耳鳴適應和習慣,從而減輕耳鳴程度,解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應用于臨床,適用于長期、嚴重的耳鳴患者,主要包括咨詢和聲治療。
6.聽覺辨聲治療
傳統(tǒng)中醫(yī)治療等。
心率是指心跳的頻率,脈搏是指脈搏跳動的頻率,當然,一般情況下,也就是人在健康且沒有運動的情況下,脈搏與心率基本上是一致的,都是可以用來衡量心臟以及身體是否健康的重要方式。當然,如果人體有一些器質(zhì)性疾病,比如說存在房顫等心臟問題的話,脈搏與心率就存在著一定的出入了。
一、脈搏和心率的關系
心率與脈搏在身體正常的時候是相等的。在房顫等心臟疾病時候可出現(xiàn)不等。
二、脈搏是什么
脈搏為人體表可觸摸到的動脈搏動。人體循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管、血液所組成,負責人體氧氣、二氧化碳、養(yǎng)分及廢物的運送。血液經(jīng)由心臟的左心室收縮而擠壓流入主動脈,隨即傳遞到全身動脈。動脈為富有彈性的結(jié)締組織與肌肉所形成管路。當大量血液進入動脈將使動脈壓力變大而使管徑擴張,在體表較淺處動脈即可感受到此擴張,即所謂的脈搏。
正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分,常為每分鐘70-80次,平均約72次/分。老年人較慢,為55到60次/分。脈搏的頻率受年齡和性別的影響,胎兒每分鐘110-160次,嬰兒每分鐘120-140次,幼兒每分鐘90-100次,學齡期兒童每分鐘80-90次。
三、什么是心率
心率(Heart Rate):用來描述心動周期的專業(yè)術語,是指心臟每分鐘跳動的次數(shù),以第一聲音為準。 心率,現(xiàn)代漢語將心率解釋為"心臟跳動的頻率"。頻率就是在單位時間內(nèi),某件事情發(fā)生的次數(shù)。兩種解釋合起來就是,心臟在一定時間內(nèi)跳動的次數(shù),也就是在一定時間內(nèi),心臟跳動快慢的意思。
正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異,平均在75次/分左右(60-100次/分之間)。心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。
人們的生存都離不開氧氣,所以在人體吸收到氧氣之后,就會通過血液傳輸?shù)缴眢w的各個部位,從而使得人體的血液中含氧量上升。一般來說,含氧量越高,人體的消化吸收功能會更強,新陳代謝的能力也更強。血液中的含氧量可以通過脈搏氧測量出來。那么,脈搏氧多少算正常呢?
人是靠氧氣生存的,氧氣從肺部吸入后氧就經(jīng)毛細血管進入到血液中,由血液傳送給身體各部位器官或細胞使用。血液中含氧量越高,人的新陳代謝就越好。
當然血氧含量高并不是一個好的現(xiàn)象,人體內(nèi)的血氧都是有一定的飽和度,過低會造成機體供氧不足,過高會導致體內(nèi)細胞老化。
O2和CO2都以兩種形式存在于血液:物理溶解的和化學結(jié)合。氣體與血紅蛋白以配合物形式存在,如果氧氣濃度大,血紅蛋白就與氧氣配合,如果二氧化碳濃度大,血紅蛋白就與二氧化碳配合,在體內(nèi)動脈血液中,氧氣濃度大,在體內(nèi)靜脈血液中,二氧化碳濃度大。
氧分壓(pO2)是指以物理狀態(tài)溶解在血漿內(nèi)的氧分子所產(chǎn)生的張力(故又稱氧張力)。在100毫升37℃的血液內(nèi)、以物理狀態(tài)溶解的氧,每0.003毫升可產(chǎn)生0.133kpa(1mmHg)的氧分壓。正常人在靜息狀態(tài),呼吸海平面空氣,以物理狀態(tài)溶解在動脈血內(nèi)的氧約0.3毫升%,動脈血氧分壓(paO2)約13.3kpa(100mmHg);靜脈血氧分壓(pvO2)正常約5.32kpa(40mmHg)。
paO2主要取決于肺泡氧分壓(pAO2)的高低、氧通過肺泡膜彌散入血的量、肺泡通氣量與肺血流量的比例。如果外界空氣氧分壓低或肺泡通氣減少,使肺泡氧分壓降低,或彌散障礙、通氣/血流比例失調(diào),使肺動-靜脈血功能性或解剖性分流增加,都可使paO2降低。
氧含量 是指100毫升血液內(nèi)所含的氧毫升數(shù),包括實際與血紅蛋白結(jié)合的氧和溶解在血漿內(nèi)的氧。正常動脈血氧含量約19.3毫升%,混合靜脈血氧含量約12毫升%。血液氧含量主要取決于paO2與血紅蛋白的質(zhì)和量。paO2明顯降低或血紅蛋白結(jié)合氧的能力降低,使血紅蛋白飽和度降低,或單位容積血液內(nèi)血紅蛋白量減少,都可使氧含量減少。
氧含量取決于單位容積血液內(nèi)血紅蛋白的量和血紅蛋白結(jié)合氧的能力,如果血紅蛋白含量減少(貧血)或血紅蛋結(jié)合氧的能力降低(如高鐵血紅蛋白、碳氧血紅蛋白),則氧容量減少,氧含量也隨之減少。如果單位容積血液內(nèi)血紅蛋白的量和性質(zhì)正常,只是由于氧分壓降低使血紅蛋白氧飽和度降低。此時氧含量減少,但氧容量是正常的。
氧容量指氧分壓為19.95kpa(150mmHg),二氧化碳分壓為5.32kpa(40mmHg),濕度38℃,在體外100毫升血液內(nèi)血紅蛋白所結(jié)合的氧量。正常血紅蛋白在上述條件下,每克能結(jié)合氧1.34~1.36毫升。若按每100毫升血液含量含血紅蛋白15克計算,動脈血和靜脈血氧容量約20毫升%。
氧飽和度 是指血紅蛋白與氧結(jié)合達到飽和程度的百分數(shù)。1克血紅蛋白最多能與1.36毫升的氧結(jié)合,氧飽和度達到100%。氧飽和度可以下列公式表示:
氧飽和度(%)=實際1克血紅蛋白結(jié)合的氧(毫升)/1.36(毫升)×100
正常動脈血氧飽和度約95~97%,混合靜脈血氧飽和度約75%。
人們的心跳脈搏是非常重要的,特別是脈搏的頻率。因為心臟跳動不正常會危害人們的生命。所以脈搏的正常與否會影響人們身體健康,那么特別是成年男人。因為男性身體容易發(fā)生脈搏頻率不正常的情況,會導致心臟疾病問題出現(xiàn),會造成最壞的結(jié)果是死亡。所以成年男人脈搏多少正常呢?
脈搏就是指淺表動脈的搏動。正常人的脈搏和心跳是一致的。脈搏的頻率受年齡和性別的影響,嬰兒每分鐘120-140次,幼兒每分鐘90-100次,學齡期兒童每分鐘80-90次,成年人每分鐘70-80次。另外,運動和情緒激動時可使脈搏增快,而休息,睡眠則使脈搏減慢。成人脈率每分鐘超過100次,稱為心動過速,每分鐘低于60次,稱為心動過緩。臨床上有許多疾病,特別是心臟病可使脈搏發(fā)生變化。因此,測量脈搏對病人來講是一個不可缺少的檢查項目。中醫(yī)更將捫脈作為診治疾病的主要方法。
正常成人在安靜時的脈搏,每分鐘為60---100次,它可隨年齡,性別,勞動和情緒等因素而變動。一般女性比男性快,幼兒比成人快,老人較慢,運動和情緒激動時可暫時增快,休息和睡眠時較慢。
成人脈搏每分鐘超過100次,稱為速脈。反之,每分鐘低于60次,稱為緩脈。
我們?nèi)说男呐K起搏點是在竇房結(jié),所以稱作竇性心率,就次數(shù)來說未超過100次/分是正常的,
如果在安靜狀態(tài)下心率每分鐘114次是心率過快了,也叫速脈。
心率加快只是一種癥狀,不是一種病,它的病因有很多,比如說貧血,感染,發(fā)熱,甲亢等。
身體素質(zhì)越好,跳的越慢。正常的成年男子的脈搏(也就是心率)一般是60-100次/分同時血壓應該是控制到高壓必須低于130低壓必須低于90有時由于緊張因素可能會導致血壓值與心率出現(xiàn)異常建議可以進行多次測量測量時盡量放松心情