手指杵了腫了怎么辦
冬季養(yǎng)生冶了手腳涼。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“手指杵了腫了怎么辦”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
有的籃球愛好者或是籃球在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)或比賽時(shí)，在球場(chǎng)上由于不小心結(jié)果把手指給杵了一下，當(dāng)時(shí)也沒在意，后來才發(fā)現(xiàn)手指給杵腫了。有的人由于在騎摩托拐彎時(shí)摔了一跤，就把手指給杵腫了。我們說，由于肌肉韌帶損傷所導(dǎo)致的手指紅腫疼痛，是需要多注意休息的，必要時(shí)要去醫(yī)院拍個(gè)片子看看是否存在骨折情況。
一、手指杵腫了怎么辦
屬于外傷導(dǎo)致的局部腫脹疼痛，一般在24小時(shí)內(nèi)會(huì)有毛細(xì)血管破裂，引起水腫疼痛，同時(shí)如果有骨折的話還有活動(dòng)障礙，功能受限。 首先要排除有骨折，如果在24小時(shí)內(nèi)可以通過冰敷防止毛細(xì)血管進(jìn)一步破裂，24小時(shí)后可以通過熱敷，同時(shí)配合涂搽扶他林軟膏，最好可以配合服用布洛芬來消炎鎮(zhèn)痛。然后就是建議去醫(yī)院看一下，因?yàn)橛袝r(shí)候可能會(huì)很嚴(yán)重，那么就需要去照片，這樣才能更清楚的知道情況。
二、手指杵腫后的注意事項(xiàng)
1.可以用冰塊包裹毛巾，然后就來敷在腫的地方，這樣就可以對(duì)此有一定的效果，至少不會(huì)腫脹太大。
2.盡量多吃一些清淡的食物，清淡的食物就不能有辛辣的食物，這些上火的食物是會(huì)導(dǎo)致腫的地方會(huì)變嚴(yán)重的，所以多喝粥是好的。
3.不要在外活動(dòng)太頻繁，還是需要在家里更好的去休息，活動(dòng)太頻繁會(huì)讓腫的地方會(huì)變厲害，所以多休息才是正確的。
4.可以用跌打損傷的藥來涂抹，不過用棉簽來上藥會(huì)適合一些，這樣才能避免手用力過重了。
5.手部挫傷,明顯腫脹.這種情況可以外用云南白藥氣霧劑,口服活血止痛膠囊治療,盡量減少活動(dòng),注意休息,飲食清淡一些,會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
6.建議去醫(yī)院拍X光片排除骨折。若拍X線骨頭沒有問題，說明屬于軟組織損傷。需要消炎消腫治療，可以服用中藥如云南白藥、七厘散等活血化瘀，提傷消腫。外敷阿夫消炎膏或使用云南白藥氣霧劑。生活上必須休息，勿活動(dòng)受傷關(guān)節(jié)。
三、手指被砸腫怎么辦冷敷還是熱敷
急性期之內(nèi)，例如24小時(shí)之內(nèi)，患者應(yīng)該進(jìn)行冷敷，減輕腫脹，超過72小時(shí)，患者可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血腫的吸收。首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，排除骨折。
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我們?cè)陉P(guān)門時(shí)，難免會(huì)出現(xiàn)因一時(shí)著急手沒及時(shí)抽出來，導(dǎo)致手指被壓在門縫里，也就是我們平時(shí)所說的，手被掩著了的情況。手指被掩后，往往會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛、指甲里面有淤血的癥狀，有的人手指被擠壓得比較嚴(yán)重，半個(gè)指甲都發(fā)黑了，手指也比其他指頭要粗。如果手指腫脹得厲害，建議及早去醫(yī)院做下檢查，看看骨骼出沒出問題。
一、手指被壓腫了怎么辦
如果能夠來回活動(dòng)的話，一般多是屬于軟組織的損傷，可以適當(dāng)?shù)耐庥弥泄撬瑁[止痛酊等，口服的藥物有活血止痛膠囊，跌打丸等，一般情況下服用藥物以后會(huì)慢慢緩解的。必要時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下，然后再確定合理性的診療用藥。如果是剛剛壓傷，可以在傷后24-48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行持續(xù)冷敷，以減輕腫脹和疼痛。急性期后（48小時(shí)）可以給予熱敷，促進(jìn)水腫，淤血的吸收，三天后患處涂活血化瘀藥并熱敷（有傷口不能涂藥），口服消炎藥、活血化瘀藥治療。建議將患指豎起向上，有利于減輕疼痛，按時(shí)冷敷。最好去醫(yī)院拍X光片檢查，排除骨折情況。
二、手指腫的消腫辦法
1.常見的手指腫為腱鞘炎，這種情況一般會(huì)過個(gè)1個(gè)月左右自己會(huì)恢復(fù)，不用太在意。當(dāng)然如果感覺很痛或者不放心可以先做個(gè)簡(jiǎn)單的判認(rèn)：兩手小指的掌指關(guān)節(jié)僵硬，彎曲到一大半的時(shí)候就有粘住卡住的感覺；左手食指指整個(gè)手指內(nèi)側(cè)有腫痛感，特別是彎曲的時(shí)候手指內(nèi)側(cè)覺得繃著疼得感覺 ，感覺手指腫，活動(dòng)一會(huì)會(huì)減輕。那么這就是腱鞘炎。等慢慢恢復(fù)或吃中藥恢復(fù)就可以了，不用太擔(dān)心。通過自己按摩也會(huì)很快地消腫。
2.如果是水腫，那基本上就是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。你可以按以下方法來做：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，采取低鹽飲食，多吃青色蔬果。注意休息，夜間經(jīng)休息后，水腫可減輕或吸收消失，盡量多取臥位。
三、治療手指腫的小運(yùn)動(dòng)
1.握拳：每天清晨起床之前，在床上進(jìn)行握拳動(dòng)作，速度不宜過快，但握時(shí)應(yīng)用力握緊，每天做50-100次。
2.分開手指：起床之前做此動(dòng)作，和握拳交替練習(xí)，每天做50-100次。3)雙手溫水?。浩鸫埠罂蓪㈦p手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。4)腕關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)：起床后活動(dòng)腕關(guān)節(jié)，一般次數(shù)不應(yīng)過多，30次左右即可。
很多人在平時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到手指甲邊緣出現(xiàn)一些倒刺的情況，這種倒刺是不可以用手去拔的，需要用指甲刀剪掉，盡量不要碰到，以免會(huì)因?yàn)槔瓊麑?dǎo)致里面的神經(jīng)受到影響，造成指甲的邊緣處破損引起手指紅腫，需要找到原因后治療。
寶寶手指長(zhǎng)倒刺是什么原因？
1、寶寶愛吃手
寶寶在吃手時(shí)，手指被唾液長(zhǎng)期浸濕，造成指甲周圍皮膚損傷，就會(huì)出現(xiàn)倒刺的情況發(fā)生，因此在寶寶1歲多后盡量減少或者戒掉吃手的習(xí)慣。
2、玩水或用手不當(dāng)
寶寶生性親水，更喜歡用手去感受外界。如果經(jīng)常玩水或用手摸了一些表面粗糙的東西，嬌嫩的表皮得不到很好的保護(hù)，也容易長(zhǎng)倒刺。所以寶寶玩水、洗手后及時(shí)擦干涂抹上無刺激的護(hù)手霜，尤其是氣候干燥的時(shí)候。
寶寶手指長(zhǎng)倒刺怎么辦？
1、不要讓寶寶咬掉或自己撕下倒刺，這可能會(huì)導(dǎo)致皮膚撕裂和感染。
2、媽媽及時(shí)用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。
3、每次洗完手后都立即給寶寶使用護(hù)手霜涂抹均勻。
寶寶手指長(zhǎng)倒刺是缺什么營(yíng)養(yǎng)嗎?
單純的從寶寶手指長(zhǎng)倒刺就判斷寶寶是否缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素肯定是不科學(xué)的。因此，爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶有出現(xiàn)倒刺的情況后，需要注意的就是護(hù)理工作，可以給寶寶涂上無刺激的護(hù)手霜，千萬不要私自給寶寶服用營(yíng)養(yǎng)品哦。
洋辣子在農(nóng)村比較多見，外型跟毛毛蟲很像，身上還帶有毒刺，蟄人時(shí)其毒刺就會(huì)蟄入我們的皮膚并釋放出有毒的物質(zhì)，所以說，人如果被洋辣子蟄到后，就會(huì)感到皮膚有種刺痛燒灼感，而且還會(huì)出現(xiàn)大面積紅腫或是過敏現(xiàn)象。由于洋辣子的毒液是酸性的，我們可以用小蘇打稀釋液進(jìn)行涂抹。
一、洋辣子蟄了腫了怎么辦
1、用寬膠帶用力粘在患處(推薦寬透明膠帶)，然后揭下來，揭玩換一片新的繼續(xù)粘然后揭，揭完三片膠帶就差不多了，膠帶會(huì)把刺粘下來。還有個(gè)前提是沒出汗，如果出汗了，等汗液干了在用膠帶粘，否則效果不佳。
2、用小蘇打或食用堿面加點(diǎn)水涂在患處，或用牙膏或者風(fēng)油精涂抹患處。還有個(gè)土方法，用洋辣子的體液涂抹患處，但不能把刺再次碰到患處。
3、如果是特別嚴(yán)重的那種，建議就醫(yī)問診。
4、注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤換衣被。建議：涂藥：萬花油、紅花油、綠藥膏等都可。將生姜、大蒜、馬齒莧（一種野菜）等搗爛、嚼爛涂在傷口處也行。
5、一旦被蜇了，要用溫水、肥皂水或者鹽水、糖水清洗傷口，可以用醋清洗一下就好了，也可以用溫開水沖洗，以后注意一些就可以了。
6、可以配合使用堿水或者是使用肥皂水反復(fù)沖洗，而如果出現(xiàn)疼痛，可以配合使用止痛藥物，出現(xiàn)局部水腫。并且出現(xiàn)過敏，可以配合使用氯雷他定片，建議積極就醫(yī)，防止過敏癥狀加重。
二、什么是洋辣子
洋辣子又可以稱為癢辣子、綠刺蛾、青刺蛾、黃緣綠刺蛾等，是農(nóng)村常見的毛毛蟲之一，成蟲體長(zhǎng)15至16毫米，老熟幼蟲略呈長(zhǎng)方形，蛹卵圓形，后漸變?yōu)辄S褐色。主要分布在福建、黑龍江、吉林上海、浙江等地。該蟲會(huì)危害白蠟、刺槐、山碴、蘋果、海棠等多種園林植物，嚴(yán)重時(shí)將葉片吃光，影響樹木生長(zhǎng)和發(fā)育。同時(shí)該蟲的褐邊綠刺蛾幼蟲蟲體有毒毛，當(dāng)我們直接接觸后會(huì)引起皮膚腫癢，極少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)被蟄后出現(xiàn)過敏性休克。
手指在被蜜蜂蟄傷以后，應(yīng)當(dāng)立即對(duì)傷口進(jìn)行消毒，因?yàn)樵趹敉獠荒鼙ＷC這傷我的蜜蜂身體中是否攜帶有病菌或毒素，也不能保證蜜蜂的品種是怎樣的，如果掌握不好的話應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院，因?yàn)檫@傷的部位會(huì)特別的疼痛難忍，自己在家里處理處理不好，還有可能會(huì)導(dǎo)致局部潰瘍發(fā)生問題。
1．立即在被蟄局部尋找到蜂針并拔除，然后再拔火罐吸出毒汁，減少毒素的吸收。
2．局部用3％氨水、5％碳酸氫鈉溶液或肥皂水洗凈。對(duì)黃蜂蟄傷則不用上藥而局部涂涂以醋酸或食醋。
3．可在傷口周圍涂南通蛇藥或在下列草藥中任選一種搗爛外敷，如紫花地丁、半邊蓮、七葉一枝花、蒲公英等。
用消毒針將毒蜂叮在肉內(nèi)的斷刺剔出，再用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反復(fù)吸吮，以吸出毒素。
如果身邊暫時(shí)沒有藥物，可用肥皂水充分洗患處，然后再涂些食醋或檸檬。
被蜂蟄傷者的急救--
萬一傷者發(fā)生休克，在通知急救中心或去醫(yī)院的途中，要注意保持傷者的呼吸暢通，并進(jìn)行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。
注意事項(xiàng)
1．被毒蜂蜇傷后，往患處涂氨水基本無效，因?yàn)榉涠镜慕M織胺用氨水是中和不了的。
2．黃蜂有毒，但蜜蜂沒有毒。被蜜蜂蜇傷后，也要先剔出斷刺。在處置上與黃蜂不同的是，可在傷口涂些氨水、小蘇打水或肥皂水。
3．被蜂蜇傷二十分鐘后無癥狀者，可以放心。
清洗：一旦被蜂蜇了，要用溫水、肥皂水或者鹽水、糖水清洗傷口，沒有水時(shí)，新鮮的尿也可以。如果傷口處有殘留的蜇刺，應(yīng)立即拔掉。
.涂藥：萬花油、紅花油、綠藥膏等都可。將生姜、大蒜、馬齒莧（一種野菜）等搗爛、嚼爛涂在傷口處也行。
就醫(yī)：如果出現(xiàn)頭疼、頭昏、惡心、嘔吐、煩躁、發(fā)燒等癥狀時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院治療。
意外在生活中是無處不在的，大家對(duì)于一些緊急的處理措施還是要學(xué)習(xí)一些的。如果頭部摔腫的話，要怎樣處理才是比較正確的，相信很多朋友是了解的。如果頭上撞出了個(gè)包的話，可以先進(jìn)行局部的消腫，比如消腫消炎等方式。
一、頭上撞了個(gè)包腫了怎么辦
消腫方面：消腫方法(1) 皮膚碰撞后, 局部腫脹、淤血, 抹點(diǎn)牙膏能減輕癥狀.
消腫方法(2) 手指腫痛, 將適量醬油和蜂蜜調(diào)勻加溫, 把手指浸入, 可消腫止痛。
消腫方法(3) 取石灰水少許, 以棉花蘸濕擦患處, 片刻可止癢消腫.
消腫方法(4) 跌打青紫淤腫者, 用熱醋涂患處, 每日3次, 可治愈.
消腫方法(5) 黑豆500克, 涼水5升, 煮開后, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘溫日服1次, 3次服完, 可治浮腫。
首先是要注意在剛碰傷時(shí)，千萬不能夠揉!否則就可能使皮下出血的現(xiàn)象更嚴(yán)重而更疼或者引起更大的腫包!但是這個(gè)情況應(yīng)該是沒有問題的，經(jīng)過自己注意，幾天后應(yīng)該是可以逐漸消退(你也說已經(jīng)開始消退了)而直至完全消除腫痛的現(xiàn)象了如果碰傷已經(jīng)超過24小時(shí)，則可以用熱毛巾等進(jìn)行熱敷，以加快局部的血液循環(huán)而使腫痛現(xiàn)象加快消失(24小時(shí)內(nèi)時(shí)情況正好相反)
像這種撞傷,應(yīng)該立即覆上冰塊,防止血液蓄積在傷處.但如果都已過兩三個(gè)小時(shí)了,就用溫水毛巾熱敷,以便加快淤積在包處的體液流通,散盡。
二、快速消腫的護(hù)理措施有什么呢
對(duì)于撞傷，相信很多人都是經(jīng)歷過的，或者這么說吧，也許一些朋友在生活中沒有被撞傷過，但是很多時(shí)候，自己都會(huì)因?yàn)椴蛔⒁舛驳绞裁吹胤?，這個(gè)時(shí)候一般也是會(huì)發(fā)生腫脹的。基于此，下面就來詳細(xì)地介紹一下撞傷后的消腫辦法，希望對(duì)大家有所幫助。
在撞傷的24～48小時(shí)之內(nèi)是禁忌用熱敷的，這樣會(huì)使炎癥擴(kuò)散，更加加重紅腫.扭傷后切忌不可馬上用力揉搓。在撞傷初期要進(jìn)行冷敷，抬高患肢制動(dòng)，外敷活血化淤的膏藥，口服三七片，云南白藥等。
頭部被撞擊
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個(gè)大包也許不用太擔(dān)心，但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液(血清、腦積液)是，要趕快送醫(yī)院!
1、除了腫的地方，頭部的其它地方也應(yīng)冷敷。但有傷口時(shí)則不能這樣處理，以免助長(zhǎng)細(xì)菌繁殖。
2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液)時(shí)，要將臉部擺向流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住，以免細(xì)菌感染。
3、嘔吐時(shí)，將頭部側(cè)則放，以防嘔吐物窒塞。
4、發(fā)生痙攣地，勿任意壓迫傷患肢體，用手帕卷成洞條，塞在患者口中，使其安靜下來。
5、搬運(yùn)傷者時(shí)要將頭部固定，不要移動(dòng)。
頸部被擊傷
1、頸部?jī)?nèi)有氣管、食道以及神經(jīng)，是人體重要的部位，被撞擊時(shí)應(yīng)趕快送醫(yī)院。
2、為了抑制內(nèi)部出血，須將撞擊處加以冷敷。
3、發(fā)有外出血現(xiàn)象，用消毒沙布置于傷口處止血。
4、躺臥時(shí)，把身體放平，絕對(duì)不要使用枕頭。
5、移動(dòng)時(shí)，將頭部固定。
在日常生活中人們走路或是跑步時(shí)稍有不注意的話，就容易被什么東西絆倒或是磕到而摔跟頭，此時(shí)，膝蓋往往就成了受傷的對(duì)象。有的人在下雨滑倒時(shí)把膝蓋跌腫了，皮膚出現(xiàn)了泛紫淤青，過了好多天才好些。一般膝蓋跌腫后如果口服三七片，就能起到活血化瘀的作用，這樣好得也會(huì)比較快些。
下雨滑倒時(shí)跪地上了，骨頭不痛，就是腫了些，現(xiàn)在已經(jīng)泛紫了，我是那種淤青好久才會(huì)好的，這次這么嚴(yán)重想問下有沒有方法可以加快消腫散淤青？謝謝 建議口服云南白藥膠囊以及三七片活血化淤同時(shí)毛巾熱敷疼痛部位，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。以口服三七片，活血化瘀，好的比較快的。
4.膝蓋跌了的第一天要冷敷之后再熱敷，兩天內(nèi)冷敷再熱敷也是可以的。
5.過三天可以吃些活血化瘀的和止痛的藥片，比如三七膠囊，阿司匹林。
6.腿平時(shí)要抬高，受傷的膝蓋平時(shí)少活動(dòng)。
二、注意事項(xiàng)
1.先冷敷后熱敷，冷敷是為了促進(jìn)腳部的毛細(xì)血管收縮，減輕淤血癥狀。
2.三七膠囊和阿司匹林孕婦、哺乳期、經(jīng)期婦女禁用。
3.吃三七膠囊期間不能吃生冷辛辣食物，服用三天后若無緩解，則需去醫(yī)院檢查。
