瘦身衣晚上需要穿嗎？
養(yǎng)生需要什么。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《瘦身衣晚上需要穿嗎？》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
現(xiàn)在的減肥方法是五花八門的，比如市場上有很多減肥藥，很多年輕人平時比較懶，不愿意出去運(yùn)動鍛煉身體，所以就會選擇這些看起來非常簡單的減肥方式，另外現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了一種瘦身衣，據(jù)說長期穿這種衣服就能夠起到減肥的作用，所以深受廣大減肥人群的關(guān)注，那么這種瘦身衣晚上的時候要不要穿呢？
瘦身衣晚上需要穿嗎？
塑身衣過緊，會影響血液循環(huán)，引起身體供血不足，并且使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天頂多穿就可以，晚上睡覺的時候最好脫下。而且，穿著塑形衣睡覺很容易引起血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)水腫的癥狀。這和睡覺時要穿上寬松的睡衣是一樣的道理。
塑身衣一天穿多長時間有人認(rèn)為塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實(shí)不然。塑身衣穿的太久會影響血液循環(huán)，阻礙皮膚呼吸，容易皮膚病等，一天使用最好在8個小時以內(nèi)，同時也不要天天穿著。而且，穿的時間過長，塑身衣還會使人體基礎(chǔ)代謝減慢。
塑身衣穿多久有效果穿上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的話，無論采取什么方式都要是持之以恒的，穿塑身衣也不例外。建議每天穿著8小時，自行調(diào)撥8-10次，一般最好每一個月回店讓專業(yè)人員幫測量一下，慢慢的就會看到塑身衣變寬松，尺寸會變小的。
tips：一般，一件優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品能穿兩年。但是，也有某些質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，穿幾個月后就變形不貼身了，商家可能會告訴，因?yàn)槭萘恕?/p>
但是縫有記憶合金的塑身內(nèi)衣很長時間都會隨著身型變化而變化的。所以，當(dāng)塑身衣很快就變形了的時候，要懷疑到自己買的恐怕是劣貨了。
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在生活中很多人洗澡的時候都喜歡蒸桑拿，因?yàn)檎羯Ｄ玫臅r候雖然溫度比較高，但是能夠有效的當(dāng)身體內(nèi)的一些毒素通過毛孔排出體外，蒸完桑拿之后會感覺渾身清爽，甚至有一些人為了達(dá)到減肥的效果，會在運(yùn)動的時候穿上桑拿衣，提高自己的出汗率，那么穿桑拿衣減肥有效果嗎？
第一：哪里容易出汗＝哪里容易瘦？
身體哪里容易出汗，主要取決于這個部位的汗腺發(fā)達(dá)程度。你的臉出汗多，是因?yàn)槟樕系暮瓜侔l(fā)達(dá)，手心比手背更容易出汗，是因?yàn)槭中牡暮瓜俦仁直车陌l(fā)達(dá)，這和哪里容易瘦是沒關(guān)系的，需要記住一點(diǎn)，脂肪是全身性消耗。每個人容易出汗的程度和容易出汗的部位也有差別的。
第二：汗水不是脂肪哭泣的眼淚
影響排汗量多少的主要因素是溫度，包括外界氣溫和體溫。夏天氣溫較高的時候，很小強(qiáng)度的運(yùn)動就能造成大量排汗。同時運(yùn)動的時候人體新陳代謝加快，體溫升高，身體通過排汗來調(diào)節(jié)體溫，讓體溫維持在正常范圍內(nèi)。
出汗多少不代表減脂多少。有人會說，我跑了1小時后測量體重發(fā)現(xiàn)掉了點(diǎn)啊，這些體重難道不是被消耗的脂肪嗎？其實(shí)你掉下去的體重大部分是水分，只要補(bǔ)水就能補(bǔ)回來。而且這些水分也不是脂肪分解后產(chǎn)生的。雖然脂肪完全分解后是二氧化碳和水，這沒錯，但這部分水會進(jìn)入內(nèi)環(huán)境參與生命活動，排出去的相當(dāng)相當(dāng)少，所以并不是脂肪直接分解成汗液排出體外。
第三：穿出汗服（桑拿服）跑步并不會有助于減肥效果
減重服的真正用途主要用于“競技體育”，即運(yùn)動員的自然體重大于賽季體重以保證力量，而臨近比賽時通過脫水等手段讓自己的體重在稱重時符合級別要求。減重服的材質(zhì)一般是不透氣的化纖材料，穿上后密不透風(fēng)。穿減重服跑步會強(qiáng)制性的增加身體排汗，然后發(fā)現(xiàn)體重就呼呼的掉。但這東西減重的原理是“脫水”，掉的都是水分。如果補(bǔ)水不及時，會造成嚴(yán)重的脫水，如果再加上高溫天氣，結(jié)果可能是致命性的。
生完孩子之后的媽媽們，會面臨很多方面的苦惱，比如來自于身材走樣的苦惱就是很嚴(yán)重的，產(chǎn)后女性不僅會變胖，而且腹部會變得松弛，并且還有明顯的妊娠紋等等，為了解決這些問題，首先要正確運(yùn)動鍛煉，要注意飲食的調(diào)整等等，還有很多產(chǎn)后媽媽們會選擇穿塑身衣，那么這種做法是否合理呢？
產(chǎn)后能穿塑身衣嗎？
很多孕媽在生產(chǎn)之后，身材便嚴(yán)重走樣，在加上沒有運(yùn)動，身材就顯得更加臃腫了，所以，產(chǎn)后塑身更很重要了。那么產(chǎn)后能穿塑身衣嗎？大家一起來看一下。
媽媽們在產(chǎn)后是能穿塑身衣的，但什么時候穿呢？也是有小訣竅的。一般而言呢，順產(chǎn)的產(chǎn)婦和剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦都應(yīng)在身體恢復(fù)后便能使用塑身衣，因?yàn)樗苌硪掠幸欢ǖ氖`作用，所以建議產(chǎn)婦們都應(yīng)等到身體恢復(fù)了才使用，以防引起不適。當(dāng)然，產(chǎn)婦們也不能長期穿著哦，以防引起不良反應(yīng)。
產(chǎn)后穿塑身衣的時間是因人而異的，主要有是剖腹產(chǎn)，是否母乳喂養(yǎng)這些都要考慮穿塑身衣是否合適的問題，剖腹產(chǎn)后不母乳喂養(yǎng)的情況下，建議兩個月后檢查產(chǎn)后子宮恢復(fù)如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂養(yǎng)則要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至少要等到一個月左右，而且還不是母乳喂養(yǎng)的情況下可以穿塑身衣。如果是母乳喂養(yǎng)的媽媽，不要及早減肥，這會對哺乳有一定的影響。
順產(chǎn)后多久可以穿塑身衣
順產(chǎn)后最好過一個月，身體完全恢復(fù)了再考慮穿塑身衣的事情，因?yàn)榇┧苌硪聦ι眢w會造成一定的壓迫，來達(dá)到收緊脂肪和松弛的贅肉的目的，剛生完寶寶的人，身體還很虛弱，機(jī)體沒有自然恢復(fù)的情況下，最好不要穿塑身衣，以免影響到乳房健康和體內(nèi)臟器健康。
剖腹產(chǎn)后多久可以穿塑身衣
進(jìn)行剖腹產(chǎn)的人群，需要等剖腹產(chǎn)的傷口愈合之后才能穿塑身衣。產(chǎn)后六個月是傷口恢復(fù)期，這段時間由于能量消耗和內(nèi)分泌作用，身體處在高代謝狀態(tài)，待傷口愈合后穿塑身衣，能有效幫助懷孕時移位的內(nèi)臟歸位，還有助于加速惡露的排出。
產(chǎn)后為什么不能馬上穿塑身衣
產(chǎn)后塑身衣雖然可以對胸腹，下肢這些因懷孕，分娩而發(fā)生變化的身體部位進(jìn)行塑形，改善因激素改變導(dǎo)致乳腺脹大，子宮收縮，皮膚彈性回縮等現(xiàn)象，但是塑身衣很緊，產(chǎn)后馬上穿塑身衣的話，會影響腹腔血液循環(huán)，長期擠壓乳房還容易影響到給寶寶喂奶。
塑身衣在生活中是很常見的衣服，每一個女性都想擁有一個完美的身材但是由于身體的原因，只能通過穿塑身衣的方式來遮掩身體多于的肉，很多女性為了美麗，每天都將塑身衣穿在身上，達(dá)到塑身的效果，大家都知道，經(jīng)常穿塑身衣對人身體是有害處的，那穿束身衣對身體有害嗎？
穿塑身衣對身體有害嗎
一、危害泌尿系統(tǒng)
女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點(diǎn)，抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊，容易發(fā)生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶，引起腹內(nèi)壓增高，膀胱就會被壓向前下方，使尿道與膀胱連接處的后角增大變直，更不利于排尿的控制。
二、危害生殖系統(tǒng)
經(jīng)常穿緊身衣褲，由于緊襠裹臀，使汗液、陰道分泌物、白帶、經(jīng)血等在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，逆行感染又會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發(fā)育期少女的乳房和臀部的發(fā)育，給今后分娩和哺乳帶來不利。
三、危害血液循環(huán)系統(tǒng)
可直接影響腰部的血液循環(huán)，使腰部肌肉得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)而發(fā)生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環(huán)，會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫，使回流到心臟的血液相對減少，出現(xiàn)頭昏、頭暈等癥狀。
四、危害消化系統(tǒng)
可使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發(fā)生改變，功能受到影響，影響胃的正常蠕動，降低其消化食物和吸收營養(yǎng)的功能，導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘，誘發(fā)痔瘡、肛裂等疾病。
五、危害呼吸系統(tǒng)
正常人的呼吸運(yùn)動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種，過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒張，影響到腹式呼吸的正常進(jìn)行，使人感覺呼吸困難。
塑身衣減肥必須警惕的五大誤區(qū)
年紀(jì)漸長，加上地心引力的作用，胸部逐漸下垂，如何正確穿戴塑身內(nèi)衣才可以展露豐滿上圍呢。雖說胸部是大的好，可是如果錯誤穿戴塑身內(nèi)衣，導(dǎo)致胸部受到不正常擠壓，可是會對胸部造成不良影響的呢。
擁有完美身材，展露傲人曲線，是不同年代、不同地域女性共同的夢想與追求。不過對于穿塑身衣的誤區(qū)你又有多了解呢?你是否有穿塑身內(nèi)衣的必要呢?
誤區(qū)一：可以瘦身
于不完美身形曲線的成因及特點(diǎn)不盡相同，解決方案也要對癥下藥才行。勒得過緊的胸罩會令乳房變形，造成正常的呼吸、運(yùn)動困難，甚至引發(fā)“綠血病”。此外，太緊內(nèi)衣還可能影響皮膚的汗液排泄，引發(fā)皮膚病。
誤區(qū)二：穿的時間越長減肥效果越好
美體內(nèi)衣短時間擠壓或許不會產(chǎn)生太大影響，但長期壓迫將對人體內(nèi)部器官會產(chǎn)生不良后果，容易出現(xiàn)全身血液流通不暢和新陳代謝不良的癥狀。專家建議，每次不要穿著太長時間，一般一次穿著不要超過4小時，且不能天天穿。
誤區(qū)三：穿不久就松說明減肥效果好
一般來說，一件優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品能穿兩年。但是也有某些質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，幾個月后就變形不貼身，商家可能會告訴你你已經(jīng)瘦下來，但是縫有記憶合金的腰封很長時間都會隨你的身型變化的，這時你要考慮到自己買的恐怕是劣貨了，不要因?yàn)樯碳业慕忉屨凑醋韵病?/p>
誤區(qū)四：它是減肥失敗者的福音
穿美體內(nèi)衣的目的之一就是控制食欲，腰部的約束感可以使你每餐不會吃很多，8分飽應(yīng)該是極限了。所以美體內(nèi)衣最主要的作用還是在于使曲線優(yōu)美而不是減重，不要把美體內(nèi)衣等同于減肥。
誤區(qū)五：我還很年輕，身材也很好不用穿，等年紀(jì)大了再說
產(chǎn)后需要恢復(fù)身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿過粗的女性，以及那些局部有贅肉，難以減下去的人需要穿塑身內(nèi)衣。25歲以后女性胸部就會下垂的趨勢，這時就應(yīng)該有意識的延緩身體的老化了。
跑步是非常好的一種健身方法，在跑步的時候是不能穿塑身衣的，塑身衣相對來說是比較緊的，如果穿塑身衣跑步會影響血液循環(huán)，會影響跑步者的呼吸，這不但起不到健身的作用，還會對健康造成不良的影響，所以說在這方面一定要有所注意，另外即使平時穿塑身衣時間也不能太長，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
跑步可以穿塑身衣嗎
塑身衣不能穿著跑步，會導(dǎo)致血液循環(huán)變慢，不利于身體健康。塑身衣穿久了可以看起來變瘦，但是實(shí)際體重影響不大，塑身衣不能穿著跑步，因?yàn)檫@個衣服比較緊，所以不利于循環(huán)以及呼吸，而在跑步的過程當(dāng)中，全身的肌肉對于血液與氧氣的需求量非常大，如果穿塑身衣就會嚴(yán)重影響運(yùn)動的效果。所以建議跑步的時候不可以穿著塑身衣，建議慎重使用塑身衣。
塑身衣運(yùn)動的危害
1、影響血液流通
在運(yùn)動的過程中，人體全身的肌肉對血液和氧氣的需求量是很大的，由于穿塑身衣對肌肉造成壓迫，會影響到血流暢通和氧氣供應(yīng)，影響到運(yùn)動效果，而且還會導(dǎo)致在運(yùn)動中出現(xiàn)呼吸困難，胸悶，甚至?xí)炟实奈ｋU。
2、影響汗液散發(fā)
運(yùn)動的時候人體會排出大量汗液，當(dāng)身體被塑身緊緊包裹的時候，皮膚上的汗液不能及時散發(fā)，皮膚濕漉漉的，不但使人感覺很難受，這些被塑身衣包裹的部位還會成為真菌繁殖基地，大量的細(xì)菌生長，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)紅，瘙癢等問題;如果是私處被細(xì)菌感染，還會發(fā)生泌尿生殖系統(tǒng)炎癥，對健康極為不利。
3、導(dǎo)致下肢水腫
穿塑身衣運(yùn)動的時候，肌肉和內(nèi)臟被過度壓迫，導(dǎo)致血液循環(huán)和肌肉活動度受影響，除了會使人感覺呼吸不暢，還容易導(dǎo)致下肢靜脈血液回流受阻，引發(fā)下肢水腫，靜脈曲張等癥狀。
4、加重心臟負(fù)擔(dān)
運(yùn)動的時候心血量增加，容量負(fù)荷加重，心臟需要加倍工作才能避免因擠壓造成血管阻力，更好的將血液運(yùn)送到全身，保證機(jī)體對血氧的需要，如果身體被塑身衣壓迫，就會加重心臟負(fù)擔(dān)，影響心肺功能，極易導(dǎo)致胸悶胸痛，頭暈惡心，呼吸困難的現(xiàn)象出現(xiàn)。
有一些人們他們在平時的生活當(dāng)中會遇到這樣一個煩惱，晚上睡覺腿抽搐，不管是老人還是小孩他們都會出現(xiàn)這樣的情況，如果是小孩子的話大人們就會非常的著急和擔(dān)心，畢竟小孩子們他們正處在身體發(fā)育的階段，出一些小毛病的話隨時都會影響自己身體的發(fā)育，那么人們急切的想知道，這到底是什么原因造成的所以今天就來，給大家講述一下有關(guān)于晚上睡覺腿抽搐是怎么回事?
原因：
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉.準(zhǔn)備活動不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
②肌肉連續(xù)收縮過快。劇烈運(yùn)動時.全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快.放松的時間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運(yùn)動時間長.運(yùn)動量大，出汗多，又沒有及時補(bǔ)充鹽分.體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環(huán)不好，也容易發(fā)生痙攣。
④疲勞過度。當(dāng)長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。因?yàn)槊恳淮蔚歉?都是一只腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當(dāng)它疲勞到一定程度時，就會發(fā)生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。
預(yù)防：
①要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
②要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉時要充分做好準(zhǔn)備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環(huán)順暢，再參加各種激烈運(yùn)動或比賽，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。
平時大家在日常生活中遇到一些疾病的發(fā)生他們都會有許許多多的原因，當(dāng)這些情況發(fā)生的時候家長們，都不應(yīng)該過于的擔(dān)心，要靜下心來思考這些疾病具體發(fā)生的情況，給我特別注意的話就及時地尋找到醫(yī)生，尋求他們的幫助，晚上睡覺腿抽搐是怎么回事，這個原因大家都清楚了吧!
隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人們發(fā)現(xiàn)自己身體已經(jīng)開始發(fā)胖。身體發(fā)胖之后不僅會影響人們的形象，而且也會影響身體健康，通常具有高血壓高血脂，冠心病的人都是一些具有肥胖癥的人，所以減肥已經(jīng)開始成為一種普遍的話題。特別是女性朋友，采用減肥的方式非常多。收腹塑身衣有用嗎？
燃脂收腹塑身衣管用嗎
燃脂收腹塑身衣對于有些人有用，有些人沒有用，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達(dá)，科學(xué)技術(shù)也是比較發(fā)達(dá)的，一些牌子的燃脂收腹塑身衣沒有效果，是一些仿造的，建議想要減肥的朋友可以通過運(yùn)動來保持身材，這樣的方法比較有效果，同時也能起到鍛煉身體的作用。
塑身衣的用途有哪些
1、可以在產(chǎn)婦生完寶寶之后使用，它一般集中在胸部、腹部、下肢部這些因?yàn)槿焉?，分娩時發(fā)生的外形變化較大的部位，可以輔助因?yàn)榧に氐母淖兌鴮?dǎo)致的乳腺長大、子宮收縮等。
2、下肢靜脈曲張可以使用，它可以預(yù)防和治療下肢因?yàn)殚L時間的站立而導(dǎo)致的下肢靜脈曲引起的血管突出、疼痛等不適。
3、它還可以用在體表或者體腔的各項(xiàng)外科手術(shù)之后，它對于局部起到的壓迫止血，貼合皮膚，可以輔助軟組織恢復(fù)形態(tài)，塑造身體外形等作用。
女性對于美的追求是無止境的，人們對于美好的事物沒有抵抗的能力，雖然我們愛美，但是要通過合理的方法來達(dá)到對于美的追求，不要投機(jī)取巧，影響自己的身體健康，在減肥的時候我們要選擇適當(dāng)?shù)姆椒?，其中通過運(yùn)動減肥是一種不錯的方法，不僅可以起到瘦身的效果，還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，一舉多得。
產(chǎn)后的女性有一個共同的煩惱，那就是生產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)自己的腹部還是很明顯，而且贅肉也很多，看起來十分胖。為了美麗，于是有的產(chǎn)婦就選擇了收腹衣，想要把多余的肉收起來，但是月子里能穿收腹衣嗎？月子里最好不要穿收腹衣，會對身體的血液循環(huán)十分不利，最好過幾個月后再開始穿。
月子穿收腹褲
對于產(chǎn)后收腹褲的穿戴來說，其實(shí)也要分兩種情況，這兩種情況也就是生產(chǎn)的方式來進(jìn)行區(qū)分，第一種是順產(chǎn)的情況，我們都知道順產(chǎn)是正常的生產(chǎn)方式，一般是在一個月后就能夠穿收腹褲來進(jìn)行減肥瘦身，但是如果還有其他的情況，那就要再說了，具體是要看產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況。
還有一種情況就是剖腹產(chǎn)，這種情況對于身體的傷害比較大，而且身體上的傷口也是比較大，所以一般不建議太早穿收腹褲，最好也要半年之后在有這樣的準(zhǔn)備，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的恢復(fù)時間更長一點(diǎn)，為了讓傷口能夠更加完全愈合，所以時間自然就要更長。
正確使用收腹褲的方法
1、不要穿得太緊
其實(shí)很多產(chǎn)后的女人都會覺得收腹褲就是要穿得緊一點(diǎn)才會有效果出來，而且瘦身的速度也會快一點(diǎn)，其實(shí)這樣太過緊身，會阻礙血液的循環(huán)，這樣對于人體來說是非常不舒服的做法，甚至?xí)恋K女人恢復(fù)的時間，所以要盡量讓自己舒服的方式。
2、避免長時間穿戴
產(chǎn)后很多女人都會這么覺得，收腹褲應(yīng)該穿的久一點(diǎn)，這樣效果才會更加顯著，其實(shí)，收腹褲只是為了收腹的效果，這樣長時間的穿戴，會造成血液的不循環(huán)，而且還會引起身體的腰酸等不良反應(yīng)，所以到了一定時間，要記得卸下。
3、睡覺的時候要卸下
產(chǎn)后的時候用收腹帶是非常正常的現(xiàn)象，但是一到了睡眠時間，就要及時卸下，這樣可以幫助女人在睡覺的時候更加舒服，主要是為了保證睡眠的質(zhì)量，因?yàn)榻壷崭寡澦X，著實(shí)是讓人不舒服。
女性的愛美之心是可以理解的，但是由于剛生完寶寶身體比較虛弱，還沒有恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，因此，月子里是不能穿收腹褲的。順產(chǎn)的女性要等到滿月以后可以穿，剖腹產(chǎn)的等的時間要更長的。不要急于恢復(fù)體型，自己的身體健康才是最重要的哦。
埃及開羅大學(xué)醫(yī)學(xué)院的沙菲克博士卻指出，男性最好別穿純聚酯（化纖）的內(nèi)褲，因?yàn)樗赡軙种凭由?，影響男性性功能?/p>
男人們似乎習(xí)慣了粗枝大葉的生活衣服馬馬虎虎就行，內(nèi)褲也是隨便拽一條就穿。對此，埃及開羅大學(xué)醫(yī)學(xué)院的沙菲克博士卻指出，男性最好別穿純聚酯（化纖）的內(nèi)褲，因?yàn)樗赡軙种凭由?，影響男性性功能?/p>
此前，沙菲克已經(jīng)從事了20年的男性不育生理研究。日前，他從紡織品類型對精子生成、妊娠及性活動的影響的研究中發(fā)現(xiàn)：穿著內(nèi)褲的材質(zhì)不同，男性的睪丸溫度及血漿激素水平也有顯著性差異。比如，穿化纖內(nèi)褲的男性最容易出現(xiàn)精子數(shù)明顯減少；而長期穿純棉內(nèi)褲者，其精液質(zhì)量沒有改變。更具說服力的數(shù)據(jù)是，脫去化纖內(nèi)褲的48個月后，男性的精子質(zhì)量就能恢復(fù)正常。憑借這些數(shù)據(jù)，沙菲克認(rèn)為，化纖內(nèi)褲會暫時性抑制精子生成。
雖然目前，我國對此還沒有專門的研究，但從舒適程度和防靜電上來說，化纖內(nèi)褲顯然比不上純棉內(nèi)褲。中華醫(yī)學(xué)會男科學(xué)分會主任委員、北京大學(xué)泌尿外科朱積川教授告訴《生命時報》記者。北京化工大學(xué)理學(xué)院院長萬平玉則表示，化纖內(nèi)褲多少會對性功能有些影響，因?yàn)樗菀滓痨o電。而沙菲克的研究證實(shí)，化纖內(nèi)褲容易產(chǎn)生靜電，從而影響性功能。然而，純棉內(nèi)褲也非人人適合，它雖吸汗，但不容易干，因此多汗體質(zhì)的男性不宜常穿。
從顏色上來說，最好選擇淡色的。萬平玉說：深色的內(nèi)褲可能是染出來的，染料多少會有些毒性，而太白的內(nèi)褲有過度漂白之嫌，再加上化學(xué)物質(zhì)和皮膚接觸后可能會被吸收，因此淡色的內(nèi)褲相對安全很多。他還建議，買來內(nèi)褲后，最好先用清水洗一遍，這樣多少能去除一些有害物質(zhì)。
此外，款式也很重要。與三角褲相比，平角褲能減少對大腿根部的束縛和摩擦，且透氣性好，是比較好的選擇。同時，選擇內(nèi)褲時不要過緊，否則同樣會影響生殖系統(tǒng)。
以上的內(nèi)褲法則同樣適用于女性。沙菲克認(rèn)為，化纖內(nèi)褲的靜電作用可能會使婦女體內(nèi)的孕激素水平下降，容易導(dǎo)致其流產(chǎn)。
