墊衛(wèi)生巾細菌多還是臟內(nèi)褲細菌多？
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“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“墊衛(wèi)生巾細菌多還是臟內(nèi)褲細菌多？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
與男性相比，女性的生殖結(jié)構(gòu)更加復雜，所以女人更容易出現(xiàn)一些婦科病，大家都知道，女人的陰道經(jīng)常會有一些分泌物出現(xiàn)，最常見的是月經(jīng)和白帶，白帶經(jīng)常會出現(xiàn)在內(nèi)褲上，另外月經(jīng)主要出現(xiàn)在衛(wèi)生巾上，很顯然，有白帶的內(nèi)褲以及有月經(jīng)的衛(wèi)生巾都是很容易感染細菌的，那么哪一種細菌更多呢？
墊衛(wèi)生巾細菌多還是臟內(nèi)褲細菌多？
一般衛(wèi)生巾的生產(chǎn)車間都是采用的是無塵車間，除非是那種非法作坊。但是一般的如果沒有采用這種標準化來生產(chǎn)衛(wèi)生巾的話，那就會把細菌帶到衛(wèi)生巾里面去，女性用了就會出現(xiàn)一些婦科疾病。所以在選擇衛(wèi)生巾上面一定要謹慎。
衛(wèi)生巾爬出蟲？假冒偽劣產(chǎn)品吧？內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，可以用開水燙，在陽光下暴曬，穿半年就換新的。
1、穿超過10小時的時候，它會帶來一千萬個大腸菌！會引發(fā)一些，尿道炎，膀胱炎等疾?。?/p>
2、每條內(nèi)褲會有0.1克拉的糞便，然后還會有一千萬個病毒，一百萬個細菌，還有一千個寄生蟲包囊！還有一百個蟲卵。
3、如果沒有把他收好的時候，一個月后會染上螨蟲，會引發(fā)螨蟲性陰道炎S甚至是宮頸炎，這些都是婦科疾?。?/p>
那有的朋友說：“那大家就不要穿內(nèi)褲不就ok了”？但是不穿內(nèi)褲細菌會更多的！再說不穿內(nèi)褲種感覺怪怪的，不適應(yīng)！其實知道大家多多清洗換內(nèi)褲就好啦，一天一換最好！
平時用不當?shù)男l(wèi)生巾，它的背膠也會粘在內(nèi)褲上難以清洗，黑心商家為了暴利，用最差的工業(yè)膠加工，盡量為“大姨媽”要多備一條專用短褲。
市場上的衛(wèi)生巾他們采用的是工業(yè)膠，那么什么又是工業(yè)膠？工業(yè)膠對身體又造成什么樣的傷害呢？
工業(yè)膠就是化學用膠，它們采用的原料其中就含有甲醛和苯之類的化學成分，而這些化學成分一旦進入到身體里面就會造成致癌物質(zhì)，這就是為什么有那么多的人患有子宮癌，卵巢癌，宮頸癌等等，其中工業(yè)膠就是一個原因之一，因為在經(jīng)期期間的子宮的宮頸是打開的，而這些背膠的成分就會隨著陰道而進入到身體里面，雖然說身體有一定的自潔能力，但是對于這些，身體是沒辦法清潔干凈的，如果需要完全清除干凈的話就要7年時間，而在這7年時間里，吸收多少的工業(yè)膠呢？所以說使用時間越長累積越多，那么對身體傷害就會越大。
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導讀：一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾。這小小的貼身之物，一旦使用不當，很可能造成健康隱患。衛(wèi)生巾有時簡直是女性隨身攜帶的一枚細菌炸彈，隨時會引發(fā)一場或輕或重的疾病。
一位世界衛(wèi)生組織的官員曾表示，全世界有50%的婦科病患者曾使用過不潔的衛(wèi)生用品。而據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計，我國現(xiàn)在約有3.4億婦女處在需要使用衛(wèi)生巾的年齡段。那么，怎樣讓如此眾多的女性在使用衛(wèi)生巾時避免“細菌炸彈”的“襲擊”?女性又該如何呵護自己嬌嫩的私處健康呢?
月經(jīng)期被很多女性稱為“非常時期”，處于這一時期的女性抵抗力較差，如果不注意調(diào)護，就會引起各種不適。據(jù)了解，我國早在1996年的一項統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，使用不合格的衛(wèi)生巾，有38%的人患有嚴重的婦科疾病，73%的女性會在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛，80%左右的女性用上不潔的衛(wèi)生巾后，還會在經(jīng)期出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。
女性盆腔、子宮、宮頸、陰道與體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)容易遭受外界致病物的侵襲。尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，就容易發(fā)生感染。另外，經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，也因此成為細菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”。一項實驗表明，普通衛(wèi)生巾連續(xù)使用2小時后，表層細菌總數(shù)可達每平方厘米107個。
不僅如此，目前，關(guān)于衛(wèi)生巾的國家質(zhì)量標準仍不完善，僅僅規(guī)定了衛(wèi)生巾的生產(chǎn)環(huán)境和產(chǎn)品衛(wèi)生質(zhì)量標準，對生產(chǎn)衛(wèi)生巾所用的原材料和輔助材料比如衛(wèi)生巾的包裝塑料袋、袋內(nèi)的紙質(zhì)印刷品等，并沒有嚴格的衛(wèi)生要求。
由于大多女性的使用方法不當，容易造成衛(wèi)生巾的“二次污染”，讓健康受到威脅。
不常更換
一項調(diào)查表明，日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次，衛(wèi)生巾最好每2-4小時更換一次。
忽略衛(wèi)生巾的有效期
一般來說，衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限就沒有無菌保障了。
長期放在衛(wèi)生間里
衛(wèi)生巾多為非織造布制作，受潮后材料變質(zhì)，細菌易侵入繁殖。大多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。因此，拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。
一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾
這種衛(wèi)生巾未必有益健康，長時間不更換衛(wèi)生巾會增加各種婦科疾病發(fā)病幾率。
用衛(wèi)生巾前不洗手
在使用衛(wèi)生巾前不洗手，很容易在使用過程中，把手上的病菌帶到衛(wèi)生巾上。
經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
藥物保健衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢等功效。雖然，這種衛(wèi)生巾在一定程度上能對經(jīng)期女性起到保潔作用，但并不能夠殺菌，健康女性沒必要用。
一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾。但這小小的貼身之物，一旦使用不當，很可能造成健康隱患。日前，甚至有專家憂慮地提出：衛(wèi)生巾有時簡直是女性隨身攜帶的一枚細菌炸彈，隨時會引發(fā)一場或輕或重的疾病。
一位世界衛(wèi)生組織的官員曾表示，全世界有50%的婦科病患者曾使用過不潔的衛(wèi)生用品。而據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計，我國現(xiàn)在約有3.4億婦女處在需要使用衛(wèi)生巾的年齡段。那么怎樣讓如此眾多的女性在使用衛(wèi)生巾時避免“細菌炸彈”的“襲擊”?女性又該如何呵護自己嬌嫩的私處健康呢?
月經(jīng)期被很多女性稱為“非常時期”，處于這一時期的女性抵抗力較差，如果不注意調(diào)護，就會引起各種不適。據(jù)了解，我國早在1996年的一項統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，使用不合格的衛(wèi)生巾，有38%的人患有嚴重的婦科疾病，73%的女性會在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛，80%左右的女性用上不潔的衛(wèi)生巾后，還會在經(jīng)期出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。
對此，中華醫(yī)學會婦產(chǎn)科學分會副主任委員、北京大學婦產(chǎn)科學系名譽主任魏麗惠表示，這是因為，女性盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)容易遭受外界致病物的侵襲。尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，就容易發(fā)生感染。另外，經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，也因此成為細菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”。一項實驗表明，普通衛(wèi)生巾連續(xù)使用2小時后，表層細菌總數(shù)可達每平方厘米107個。
不僅如此，目前，關(guān)于衛(wèi)生巾的國家質(zhì)量標準仍不完善，僅僅規(guī)定了衛(wèi)生巾的生產(chǎn)環(huán)境和產(chǎn)品衛(wèi)生質(zhì)量標準，對生產(chǎn)衛(wèi)生巾所用的原材料和輔助材料比如衛(wèi)生巾的包裝塑料袋、袋內(nèi)的紙質(zhì)印刷品等,并沒有嚴格的衛(wèi)生要求。
五大使用誤區(qū)
在采訪中，幾位專家均表示，由于大多女性的使用方法不當，容易造成衛(wèi)生巾的“二次污染”，讓健康受到威脅。
不常更換。一項調(diào)查表明，日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。上海市國際婦嬰保健院名譽院長程立南教授對此建議，衛(wèi)生巾最好每2-4小時更換一次。
忽略衛(wèi)生巾的有效期。一般來說，衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限就沒有無菌保障了。
長期放在衛(wèi)生間里。衛(wèi)生巾多為非織造布制作，受潮后材料變質(zhì)，細菌易侵入繁殖。大多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。因此，拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。
一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾。魏麗惠教授認為，這種衛(wèi)生巾未必有益健康。長時間不更換衛(wèi)生巾會增加各種婦科疾病的發(fā)病幾率。
用衛(wèi)生巾前不洗手。在使用衛(wèi)生巾前不洗手，很容易在使用過程中，把手上的病菌帶到衛(wèi)生巾上。
經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師朱蘭表示，藥物保健衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢等功效。雖然，這種衛(wèi)生巾在一定程度上能對經(jīng)期女性起到保潔作用，但并不能夠殺菌，健康女性沒必要用。
如何挑選衛(wèi)生巾
針對市面上琳瑯滿目的衛(wèi)生巾種類，女性朋友挑選時應(yīng)注意以下幾點：棉質(zhì)表面的好。干爽網(wǎng)面的纖維質(zhì)地容易導致過敏。棉質(zhì)表面對肌膚更有親和力，滲透性也好。不回滲功能很重要。尤其是夜用衛(wèi)生巾，滲入的經(jīng)血不易被擠出，就能減少慢性盆腔炎的發(fā)生。衛(wèi)生棉條要慎用。程立南提醒，棉條使用前，不潔的手會將病菌帶入陰道;容易引起陰道壁損傷，加上與經(jīng)血長時間接觸，很難痊愈。
養(yǎng)生導讀：女人們每月總有那么一周的時間招待大姨媽，少不了要用到好朋友衛(wèi)生巾。但是市場上衛(wèi)生巾種類繁多，如何選購衛(wèi)生巾又成了煩惱。那么如何選購衛(wèi)生巾呢？下面為您介紹如何選購衛(wèi)生巾！
1、正規(guī)品牌
大型商場、超市銷售的市場占有率較高的知名企業(yè)生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品。
2、產(chǎn)品標識
查看產(chǎn)品標識并盡量選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。衛(wèi)生巾外包裝應(yīng)有衛(wèi)生許可證號、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或有效期、執(zhí)行的標準編號、生產(chǎn)者名稱和地址等信息。
注意檢查產(chǎn)品包裝上有沒有兩個標準：物理標準GB8939-1999《衛(wèi)生巾（含衛(wèi)生護墊）標準》和衛(wèi)生標準GB15979-2002《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標準》，都屬于強制執(zhí)行的標準，缺一就不合格。
3、選小包裝
檢查衛(wèi)生巾質(zhì)量，盡量選小包裝。每個外包裝和獨立小包裝的封口應(yīng)平滑，無漏氣現(xiàn)象。好的衛(wèi)生巾應(yīng)表面清潔，厚薄均勻，封口無損。
從手感來看，好的衛(wèi)生巾由吸收性強、蓬松性好的絨毛漿制作，所以又輕又軟。如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛(wèi)生巾則又重又硬。
4、盡量純棉
目前衛(wèi)生巾的種類很多，有棉面、網(wǎng)面還有香型及藥物衛(wèi)生巾等，要根據(jù)自己使用的實際感受來挑選最適合自己的衛(wèi)生巾，而不是只看廣告或聽別人說，適合別人的未必是適合自己的。
商場有很多種的衛(wèi)生巾，一般都是網(wǎng)面或者純棉，小編建議最好是選擇純棉的，因為網(wǎng)面衛(wèi)生巾被稱為打孔膜表層衛(wèi)生巾，能讓經(jīng)血不易回滲，吸收比較快讓使用者有干爽的感覺。但由于側(cè)面設(shè)計往往容易同女性腹股溝摩擦，讓處于經(jīng)期皮膚敏感的女性們感到私處皮膚又癢又疼。所以皮膚敏感的朋友就不要選擇網(wǎng)面的，夏天會很容易受到感染，純棉的比較柔和，不會傷害到肌膚。
棉柔衛(wèi)生巾大多是以純棉材質(zhì)，天然無紡布或進口網(wǎng)面為主要材料柔，無刺激但吸收量較小，與皮膚接觸時感覺柔軟舒適，活動自如。對皮膚不會產(chǎn)生刺激。但是棉柔衛(wèi)生巾沒有網(wǎng)面的吸收效果好。所以比較適合敏感性皮膚或者經(jīng)量少的朋友用。
5、多種類型
一般女性經(jīng)期可分為三個階段，可根據(jù)這三個階段選擇使用不同型號的衛(wèi)生巾：
①月經(jīng)量很大時，白天需用護翼型，晚間需用夜安型。
②平時可使用標準型。
③月經(jīng)前后可使用超薄型或護墊。
這種搭配選擇一方面是為了安全、舒適，另一方面也可節(jié)省經(jīng)期花費。
6、慎用藥香
藥物或香味成分也許會對機體產(chǎn)生不良影響。香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因為人的體質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢，跟有人吃海鮮過敏是同樣的道理。
7、保質(zhì)日期
有些人圖省事一次性買很多包衛(wèi)生巾在家中儲存著。這一批沒用完就又來了下一批，囤在了以前剩余的包裝之上。這樣壓在下面的衛(wèi)生巾要很久才會用到，有些也許已經(jīng)過了保質(zhì)期限。實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
8、不要促銷
一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難能到保證。在選擇新產(chǎn)品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產(chǎn)品，不要貪圖便宜或者趕新潮。
以上就是為您介紹的如何選購衛(wèi)生巾的技巧。
口腔和肛門是人體細菌含量最多的兩個部位。人體的私處常年受到內(nèi)褲的包裹，處在一個陰暗潮濕的環(huán)境里，是非常容易滋生細菌的部位。尤其對于女性來說，女性的生殖器官為外部器官，更加容易受到細菌的感染。因此，注意私處的清潔，減少內(nèi)褲里細菌的含量，是對我們私處健康非常重要的事。
內(nèi)褲有多少細菌?
條臟內(nèi)平均帶有0.1克糞便
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
一克糞便中含有1000萬個病毒
一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲囊和100個蟲卵。盡管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數(shù)細菌和病毒對人是有害的。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多數(shù)有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。
清洗內(nèi)褲七個步驟不留細菌
洗內(nèi)褲要注意和其他衣物分開
內(nèi)褲緊密接觸特殊生理部位，所以對于衛(wèi)生的要求很高。在清洗的時候，記得內(nèi)褲不能和其它衣服一起清洗，這很容易導致外界的致病菌和污染源傳到內(nèi)褲上。
特別是襪子很容易帶有霉菌，如果和內(nèi)褲一起清洗，這會讓襪子上的細菌直接尤傳染到內(nèi)褲上。
2.干凈，沖干凈
有人認為，手洗內(nèi)褲最干凈。專家表示，內(nèi)褲用手洗的確比較干凈，但手洗的缺點是清潔劑常沖不干凈，洗完無法完全擰干。機洗清潔劑容易沖洗干凈，但是清洗卻不能徹底。
其實，內(nèi)褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則：“洗干凈、沖干凈”，至于你怎么洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。所以無論是哪種清洗方法，一定要記住清理干凈才是王道哦!
3.不要濫用精油、漂白水
有些人喜歡用精油、漂白水來清洗內(nèi)褲，認為殺菌效果會更好。不過，專家表示，精油的確有某些獨特的功效，但滴在內(nèi)褲上頂多只有芳香的功能。用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留。
建議：如果真的要干凈，可以用水煮15分鐘。
4.潔劑如何選擇
家知道，女人的私處是一個弱酸環(huán)境，清潔用品一般都是堿性的，所以我們要選堿性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。
同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。另外，很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題。
至于生理期沾到血漬的內(nèi)褲該如何清洗?剛沾到的時候用冷水沖，多半洗得掉，但如果血漬已經(jīng)干硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面，血漬就能有效分解。
5.洗完內(nèi)褲要高溫處理
紫外線是最好的殺菌方式，每次清洗之后最好讓清洗好的內(nèi)褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議不妨高溫來殺毒吧!例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，千萬記得不能讓內(nèi)褲是潮濕的，內(nèi)褲記得不太適合晾在浴室里。
如果真的沒機會，建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。
6.洗內(nèi)褲要及時，不要留過夜
內(nèi)褲要及時洗，不要讓內(nèi)褲過夜，否則容易滋生細菌增加清洗的難度。而且內(nèi)褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。
清潔方式選擇
清潔劑清洗：能徹底清洗，但是比較頑固的污漬是無法徹底洗凈。
漂白水清洗：有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意漂白水殘留，對私處刺激過大。要注意。一定要沖洗干凈。
3.熱水煮后洗：這是比較推薦使用的，建議每次清洗內(nèi)褲的時候先用熱水煮15分鐘，能徹底殺菌，而且更好地清洗干凈。
注意事項
手洗內(nèi)衣的特別提醒：
肥皂揉搓3-5分鐘
有的女性洗內(nèi)褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。內(nèi)褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。
使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內(nèi)褲清洗液”清洗。對于搓洗的時間，最好能打好肥皂后認真地搓揉3-5分鐘，讓細菌與肥皂水充分接觸。
導讀：衛(wèi)生巾可算是女性的必備物品，但由于使用不當?shù)确矫嬖?，導致了衛(wèi)生巾過敏，出現(xiàn)了諸多不舒服的情況，那么衛(wèi)生巾過敏怎么辦？如何去解決？
1、預防衛(wèi)生巾過敏的主要方法就是回避過敏原，當感覺有氧、刺激等不舒服感覺時就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾，如果可以找出過敏的成分就更好了，最常見的過敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精，含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網(wǎng)面，多選擇棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾，雖然干爽網(wǎng)面的吸收性很快，但是棉質(zhì)的更柔軟舒適，對皮膚的刺激很小。特別是在夏季，更容易出現(xiàn)過敏情況，這是因為濕氣在局部聚集原因造成的，因此要注意勤更換。
3、防止衛(wèi)生巾過敏，建議兩個小時換一片，有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條，因為受不了經(jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味，但事實上，經(jīng)血剛流出時不存在什么異味，而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應(yīng)，有好幾種化學物質(zhì)混合在一起，從而才產(chǎn)生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產(chǎn)品，并且勤更換，可有效避免衛(wèi)生巾過敏，丁輝醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間不適合食用高脂肪高熱量食物，要以蔬菜、水果、豆類的飲食為主，盡量食用清淡的食物，可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護墊保持一定距離吧，雖然它適用于經(jīng)期前后、旅行出差，是方便實用的選擇，但不可經(jīng)常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構(gòu)造相似，如果嘴唇受到損傷，整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚，對于這兩個部位的肌膚來說最好的環(huán)境不能過于干燥，也不能過于濕潤。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境，如果過于封閉都會聚集太多濕氣，容易滋生病菌，造成健康隱患。
建議選擇穿高織棉的內(nèi)衣，并每天勤洗換，在需要使用衛(wèi)生護墊的時候選擇透氣性好的產(chǎn)品。另外，如果白帶較多，顏色發(fā)黃或帶血，有異味，那么可能是陰道炎等陰道疾病的癥狀，需要盡快去醫(yī)院進行診治。
女人怎么換衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾是女性月經(jīng)期的必備品,但很多女生在對衛(wèi)生巾的認識上存在著誤區(qū)。那么女人怎么換衛(wèi)生巾呢?小編為您介紹。
1、及時更換
不要等到濕透再換,就是濕的很少,間隔一段時間也得更換,因為血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養(yǎng)基,如果長時間不更換,衛(wèi)生巾上的微生物就會越來越多,愈發(fā)容易引起婦科炎癥。
生活中常見兩種錯誤的做法:一是使用了吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾,就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系。二是在量少的時候忘記更換。
2、在更換衛(wèi)生巾前最好先洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚,而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,且宮頸口打開,容易細菌逆行,稍不注意就會增大患婦科病的幾率。
3、使用衛(wèi)生巾前勿錯誤消毒
網(wǎng)上流傳一些個消毒的新方法,例如微波爐消毒、高溫消毒所謂的微波爐消毒,竟是將新買來的衛(wèi)生巾,用報紙包好,放進微波爐微熱幾分鐘,這樣真的可以起到殺菌消毒的作用嗎?其實不是,錯誤的加熱,可能會引起衛(wèi)生巾里的材質(zhì)變形、變性,導致新的問題。不恰當?shù)募訜?還有可能會導致衛(wèi)生巾里的微生物異常增生。
衛(wèi)生巾使用不當?shù)奈：?/p>
市面上的藥物衛(wèi)生巾一般都宣稱有抗菌、止癢等保健功效。這對患有婦科疾病的女性或許管用,但健康女性就沒必要使用。婦科病門診中3%～5%的病人是因衛(wèi)生巾使用不當引起霉菌性陰道炎、過敏性皮炎等疾病。
如果經(jīng)常使用藥物衛(wèi)生巾或護墊,會打破私處的酸堿平衡,造成對藥物衛(wèi)生巾的依賴性,降低私處自我免疫和清潔的作用,反而更易受到細菌侵害。而對于有些皮膚敏感的女性,使用藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)注意,可能會引起皮膚過敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。
健康女性應(yīng)盡量選擇無香、無藥物成分的棉柔衛(wèi)生巾。對衛(wèi)生巾過敏的人,不要常使用衛(wèi)生護墊,因為護墊表層的化學纖維會滋生細菌,應(yīng)常換洗內(nèi)褲,保持清爽。對市面上所說的具有殺菌功效的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生護墊要慎用,殺菌可能會破壞正常的菌群環(huán)境,更易滋生霉菌。
據(jù)了解,我國早在1996年的一項統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,使用不合格的衛(wèi)生巾,有38%的人患有嚴重的婦科疾病,73%的女性會在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛,80%左右的女性用上不潔的衛(wèi)生巾后,還會在經(jīng)期出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。
對此,專家表示,這是因為,女性盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的,這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)容易遭受外界致病物的侵襲。
女人用衛(wèi)生巾過敏怎么辦
1、回避過敏原
一旦有瘙癢的感覺,應(yīng)立即停用這種品牌的衛(wèi)生巾,最好找出過敏原(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精),含相同成分的衛(wèi)生巾最好不要再用。
2、敏感型皮膚
皮膚敏感的女性最好少用干爽網(wǎng)面,而多用棉質(zhì)網(wǎng)面,干爽網(wǎng)面吸收快,但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服,對皮膚的刺激小。
3、正確地挑選
要看是不是正規(guī)廠家出品的衛(wèi)生巾。盡量選擇自己常用的、沒有不良反應(yīng)的衛(wèi)生巾,一般棉面的衛(wèi)生巾不容易導致過敏現(xiàn)象,皮膚敏感的女性慎用纖維網(wǎng)面的衛(wèi)生巾。要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,其實衛(wèi)生巾也有保質(zhì)期,過期的衛(wèi)生巾質(zhì)量很難保證,一般來說,生產(chǎn)日期離購買時越近越好。
4、經(jīng)常地更換
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴實,濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗。如果使用衛(wèi)生護墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。女人用衛(wèi)生巾如果常有過敏反應(yīng)的話,是因為濕氣在局部聚集的緣故,所以女性朋友們要注意常常更換衛(wèi)生巾,提高更換頻率。
導讀：就調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在人手一部手機那是在正常不過的事兒了，而且手機不僅方便了人與人的聯(lián)系，更方便了我們的生活，但它同樣給生……
就調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在人手一部手機那是在正常不過的事兒了，而且手機不僅方便了人與人的聯(lián)系，更方便了我們的生活，但它同樣給生活帶來了不少健康困擾。近日小編整理收集了關(guān)于手機對人體健康影響的最新研究，總結(jié)了手機和健康有關(guān)的8個新發(fā)現(xiàn)。
1.上下班路上玩手機最危險。
研究者發(fā)現(xiàn)，邊走邊玩手機，會增加人受傷的風險：目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，胳膊和手像被鎖住一樣，走路的速度也下降了，看起來就像機器人。這時人不僅會忽略對周圍環(huán)境的觀察，更會影響走路的平衡，容易摔倒或被車撞。英國的一項新研究也發(fā)現(xiàn)，邊走邊發(fā)短信的人很容易受傷，特別是早上8點半和下午6點半，這恰是上下班的高峰期。
2.手機比馬桶墊臟。
科學家發(fā)現(xiàn)，手機上帶有的細菌比馬桶墊還多，這不僅是因為手機經(jīng)常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它，細菌就會在手機上堆積，定期給手機消毒，有益健康。
3.晚上用手機，第二天效率低。
晚上9點后最好關(guān)手機，研究者發(fā)現(xiàn)，如果晚上不關(guān)手機，手機發(fā)出的藍光會影響睡眠質(zhì)量。經(jīng)常查看手機也會讓人一直處在準備工作的狀態(tài)下，第二天不能以飽滿的熱情面對工作。
4.手機依賴如同吸毒。
最新研究發(fā)現(xiàn)，人們對智能手機的依賴如同吸毒上癮，大腦中會分泌出多巴胺，讓人產(chǎn)生快感，因此，人會不自覺地經(jīng)常查看手機。如果不小心將手機落在家里，更會讓人失魂落魄?？茖W家建議，對手機依賴的人，最好養(yǎng)成定時查看手機的習慣。
5.語音功能并不能給司機提供安全保證。
不少人會用智能手機的語音功能，以確保駕駛安全。研究人員發(fā)現(xiàn)，即使用語音功能，司機在開車時也并沒有將更多的精力放在駕駛上。研究者認為，首先，語音功能讓駕駛者放低了對危險的警惕;其次，邊開車邊聽電話仍然會讓人分心，開車的時候還是專心致志比較安全。
6.手機不會導致癌癥。
英國一項歷時11年的研究顯示，手機不會增加人們罹患癌癥的風險，手機wifi也不會對健康產(chǎn)生不良影響。但是手機輻射對人體是否有其他的危害，目前尚無準確結(jié)論。
7.手機對兒童傷害更大。
英國科學家發(fā)現(xiàn)，兒童顱骨厚度明顯低于成人，對輻射的吸收率高于成人。法國克萊蒙費朗大學一項測試表明，兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量比成人多60%。
8.躺在床上玩手機別超過1小時。
在床上使用1個多小時的手機、平板電腦等電子產(chǎn)品，會減少人體生成褪黑激素。一旦人體的褪黑激素受到了抑制，睡眠質(zhì)量會受到影響。
以上八點是有關(guān)手機健康的最新研究結(jié)果，希望終日手機不離手的你能放下，我自己的健康導航。
一般來說，人體表面都是有著細菌分布的，只是有的地方細菌多，有的地方細菌少。有人認為接觸物體的手部細菌相對來說就比較多。也有人認為人們的隱私部位細菌比較多，比如女人的下體。女人的下體是排泄的部位，場面被內(nèi)褲包裹，悶熱潮濕的環(huán)境確實容易滋生細菌。那么，女人的下體細菌多嗎?
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，易使這一區(qū)域污垢中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。如果內(nèi)褲的通透性和吸濕性較差，就不利于會陰部的組織代謝，捂得外陰整天濕漉漉的。這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于滴蟲菌、大腸桿菌等650種細菌的生長繁殖。
女性要如何預防?
1、講究衛(wèi)生、每天用水清洗下體，換棉質(zhì)寬松的短褲，短褲清洗后放在太陽下曬，以達到紫外線消毒的效果。月經(jīng)期的保養(yǎng)：在月經(jīng)期，不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。2、養(yǎng)成衛(wèi)生習慣、大小便都應(yīng)將衛(wèi)生紙由前往后擦拭，以免肛門細菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質(zhì)的、柔和、寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺時穿四角內(nèi)褲甚至不穿內(nèi)褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少使陰部潮濕悶熱機會。少用含香精、有顏色的衛(wèi)生棉、護墊、衛(wèi)生紙，這些東西有可能是陰部接觸性皮膚炎的元兇。
2、喝足夠的水。平時多喝些果汁、優(yōu)酪乳，可以預防或舒緩陰道、尿道感染。
3、性生活期間的注意、不要頻率多，一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器，用抑菌洗液。性交姿勢要用面對面的，后插式對宮頸有傷害。不要用手去探入陰道，因為手攜帶細菌比較多。不要用嘴去親吻陰道，因為口腔中的細菌更多。
4、溫水清潔陰部最好、水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，或用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)清潔用品。不要用消毒藥水灌洗陰道，以免破壞陰道正常酸堿性和菌群。
衛(wèi)生巾是很多女性朋友生活中的必需品，能否衛(wèi)生的使用衛(wèi)生巾，直接關(guān)系到女性朋友的健康?？墒?，許多女性朋友都沒有注意到下面這些健康細節(jié)：
使用衛(wèi)生巾之前不洗手
用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性的外陰皮膚，而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，多為纖維材料，受潮后材料變質(zhì)，細菌易侵入繁殖，而我國多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。
不注意衛(wèi)生巾的有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產(chǎn)曰期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質(zhì)、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，一定要注意有效期，—次性不要購買太多，更不宜久藏。
經(jīng)常購買促銷品、新產(chǎn)品及贈品
一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難保證。在選擇新產(chǎn)品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家的產(chǎn)品，不要一味追新。
經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法醫(yī)生不贊成，因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因為人的體質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應(yīng)及感受。平時屬過敏體質(zhì)的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾
很多女性為了自己方便，經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。
尿不濕是我們生活當中比較常見的一種物品，嬰兒可以使用，一些老年人或者是病人也可以使用它，有很好的吸水性，對于小便失禁的人群都可以使用尿不濕。對女性來說在生理期的時候，如果沒有衛(wèi)生巾，作為應(yīng)急的方法也可以暫時來使用尿不濕。我們來看一下這方面的內(nèi)容。
衛(wèi)生巾能吸尿嗎
衛(wèi)生巾能吸尿。 衛(wèi)生巾具有吸附經(jīng)血的作用，常用于經(jīng)期，從理論來說衛(wèi)生巾是可以吸尿的，有些生活不能自理的小孩和老人可以用這個辦法幫助排尿，方便又實惠。
尿不濕可以當衛(wèi)生巾嗎
衛(wèi)生巾可以當紙尿片使用。 但是衛(wèi)生巾的吸水效果和鎖濕性能遠遠低于紙尿褲，所以，使用時間比較短，只能在沒有紙尿褲的前提下，做緊急物品使用還是可以的。
尿不濕可以當衛(wèi)生巾使用嗎
相比衛(wèi)生巾來說，尿不濕吸附性效果和鎖濕能力都更佳，但是尿不濕的體積比較大，生活中實際使用會比較尷尬，比較適合特殊情況，例如晚上有經(jīng)血側(cè)漏的女性不妨使用尿不濕，可以有效預防側(cè)漏。
產(chǎn)品選擇要慎重
女性顧客很容易受到低價的衛(wèi)生巾促銷影響，但一般促銷品、贈品很有可能是商家處理的滯銷品，產(chǎn)品質(zhì)量不好說，在選擇這些產(chǎn)品的時候最好先查看外包裝和生產(chǎn)日期。
導讀：月經(jīng)幾千年前就有了，可是幾千年前可沒有衛(wèi)生巾這樣的東西來呵護女人，那古代女性是怎么招呼她們的大姨媽的呢？請看下文：
遠古時代的女孩兒們，要有"隨地取材"的絕技才能過活。穴居時代的女性，有時直接用海里的海綿，有時用草之類的東西作成衛(wèi)生棉使用。古埃及人用軟化過的紙草葉子作衛(wèi)生棉條，而希臘人用麻布包在木頭上，當作衛(wèi)生棉條。
衛(wèi)生棉的歷史。遠古時代的女孩兒們，要有"隨地取材"的絕技才能過活。穴居時代的女性，有時直接用海里的海綿，有時用草之類的東西作成衛(wèi)生棉使用。古埃及人用軟化過的紙草葉子作衛(wèi)生棉條，而希臘人用麻布包在木頭上，當作衛(wèi)生棉條。
沒有衛(wèi)生棉可以買的過去，女生們用自家干凈的碎棉布作成棉墊，用過之后再洗干凈，重復使用。以中國為例，中國婦女用一條長長的白色布巾，在月經(jīng)來潮時放在身下吸收血液，更換后以清水加明礬清洗。這樣既麻煩又不衛(wèi)生，難怪以前的女人都不太出遠門!古代人對于女人來月經(jīng)基本上都認為是污穢所集，所以家里人都必須遠遠避開以免遭污穢之物.這樣以來女人通常呆在房中不再外出.房中放一馬桶和清潔之物，通常為干草、荷葉、材梗、紙、布、絲綢等根據(jù)不同朝代和家里經(jīng)濟情況而定。
聽老人家說，古代人來月經(jīng)是這樣處理的：取干凈的布縫成一個長袋子(就像沒有衛(wèi)生巾前媽媽輩用的叫月經(jīng)帶的東東)，然后，大姨媽來時，在袋子里裝上干凈的草木灰，臟了之后，把灰倒掉，把袋子洗一洗曬干，循環(huán)使用，非常環(huán)保! 而且灰是消毒的，所以古代人比較少婦科病。20世紀初的時候，有些公司開始制造衛(wèi)生棉，女生會用安全別針把衛(wèi)生棉別在內(nèi)褲上(不過如果別針蹦開了，后果不堪設(shè)想!)，或者她們會綁個"月經(jīng)帶"就像綁個麻煩的裹布，所以那時月經(jīng)來的日子里，總是很不方便。
衛(wèi)生巾有什么用
1、衛(wèi)生巾有什么用
衛(wèi)生棉,亦稱衛(wèi)生巾,是一種具吸收力的物質(zhì),主要的材質(zhì)為棉狀紙漿和高分子吸收體,用來吸收女性月經(jīng)來潮時,自陰道流出的經(jīng)血。
2、衛(wèi)生巾的構(gòu)造
衛(wèi)生棉的構(gòu)造可分為面層、吸收芯、底層和各層材料之間用熱熔膠相粘結(jié)
表層是直接與肌膚接觸的部分,其材質(zhì)必需要柔軟,表面的織法和壓痕決定經(jīng)血的吸收不回滲的效果。pE打孔膜表層和棉質(zhì)表層是最常用的兩種材質(zhì),pE表層加上微孔設(shè)計,能讓經(jīng)血不易回滲,讓使用者有干爽的感覺,但是材質(zhì)較硬,部分使用者會引起過敏反應(yīng);請皮膚敏感的消費者謹慎選擇。由于棉質(zhì)吸收力設(shè)計改善,2001年后的市場占有率逐漸高于pE表層的衛(wèi)生棉。內(nèi)層的主要是棉、不織布、紙漿或以上材質(zhì)復合物所形成的高分子聚合物和高分子吸水因子,用來吸收流出的經(jīng)血。側(cè)邊的設(shè)計主要用來防止側(cè)漏,因為使用時會和衛(wèi)生棉本體呈現(xiàn)某個角度,更容易和鼠蹊部發(fā)生摩擦,因此使用柔軟材質(zhì)的側(cè)邊的衛(wèi)生棉較受女性青睞。
3、使用衛(wèi)生巾的注意事項
3.1、經(jīng)常更換衛(wèi)生巾。衛(wèi)生巾如何經(jīng)常換呢?我們女人的經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便,經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾,另一種情況是在經(jīng)血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以,衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經(jīng)量的多少,一片衛(wèi)生巾使用時間不應(yīng)超過3個小時!
3.2、注意衛(wèi)生巾的有效期。女人如何使用衛(wèi)生巾呢?實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質(zhì)、污染。
衛(wèi)生巾的使用誤區(qū)
1、使用衛(wèi)生巾之前不洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
2、衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里。其實這是非常不衛(wèi)生的,一般衛(wèi)生巾為非織造制作,為纖維材料,受潮后材料變質(zhì),細菌易侵入繁殖,而我國多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里,受潮后不應(yīng)再使用。
3、不注意衛(wèi)生巾的有效期。實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限限也就沒有無菌的保障了,如果衛(wèi)生巾貯藏過久即使不拆封也會變質(zhì)、污染。因此,在使用衛(wèi)生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,更不宜家庭久藏。
衛(wèi)生巾的發(fā)展史
公元前1550年,在埃及已有把軟布放進女性陰道來防止懷孕的記載,專家推斷這些軟布也用來應(yīng)付月經(jīng),那大概就是我們所能知道的第一代衛(wèi)生巾了。
遠古時代的女性,因為沒有衛(wèi)生棉可以使用,所以在穴居時代的女性,有時直接用海里的海綿,或用草之類的東西作成衛(wèi)生棉使用。古埃及人:則是使用軟化過的紙草葉子作衛(wèi)生棉條;希臘人:是用麻布包在木頭上,當作衛(wèi)生棉條。非洲某些地方的婦女有使用松軟的羽毛和布片墊在下體,并將使用后的羽毛和布片收集于小木桶內(nèi)。
在中國:《三院記實》十六章第三回《衛(wèi)生巾最早是怎樣的》:傳說很早以前女人來那個就在口袋里放滿灰,感覺出褲子濕了,就往下身塞把灰。所以那時候流行把出血叫成你要吃灰拉。
