支源體感染咳嗽怎么辦
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支原體感染引起的咳嗽是一種病毒性的咳嗽,這種咳嗽的情況一般都要維持很長時間,而且非常難以被治愈。如果長時間咳嗽不好的話,就需要在平時的飲食上多加以注意,配合藥物治療才能夠讓咳嗽的癥狀盡快好起來,除此之外,一些偏方也能夠治療咳嗽。下面來看一下支原體感染咳嗽怎么辦呢?
支原體感染咳嗽小偏方
1、陳皮9克,白蘿卜200克。將白蘿卡切片和陳皮一同加水煎服。能理氣健脾,燥濕化痰。適用于咳嗽痰喘,胸腹部脹滿。
2、白蘿卜1個,蜂蜜適量。將白蘿卜挖洞,放入蜂蜜,火上烤熱,1日分3次吃?;蚣由?片,水煎或熬膏服。專治風寒咳嗽及久咳不愈者。
3、黑木耳,冰糖各9克。開水燉服,每日1劑。適用于陰虛肺燥引起的慢性咳嗽,痰少、咽干。
4、甘草6克,蜂蜜30克,醋10滴。甘草開水沖泡,再加蜂蜜和醋,早晚服。每日1劑,連服數(shù)日。能清熱解毒,潤肺去痰。
5、佛手50克,蜂蜜適量。將佛手洗凈,切成小薄片,放于大茶杯中,加入蜂蜜,滾開水沖泡。加蓋10分鐘,當茶飲。適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作、咳嗽氣喘。
6、雪梨一個,蔥白7根(連須)。將雪梨洗凈,蔥白切段,加水500毫升,煮至300毫升,撿出蔥白,加入白糖,繼續(xù)煮沸,分2次食梨喝湯。適用于支氣管炎,風熱咳嗽。
7、白蘿卜1個(約200克,切片),白胡椒10粒(搗碎),桔皮3克,生姜3片。將上藥加水同煎2次,每次用水250毫升,煎20分鐘,兩次藥汁混合,分1~2次服下。適用于慢性支氣管炎,咳嗽痰多,泡沫狀,畏寒、胸悶。
8、醋60毫升,雞蛋1個。以醋燉蛋,一次服用,連服月余。能潤肺止咳,用治久咳不愈者。
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盆腔感染怎么辦
1、盆腔感染怎么辦
盆腔炎嚴重的影響著患者的身心健康,我們大家對該病一定要引起重視,出現(xiàn)了相關癥狀后積極的到正規(guī)的醫(yī)院治療,患者只要積極的配合治療,保持好的生活習慣,該病是不難治愈的,盆腔炎的治療方法主要有兩種:盆腔炎藥物治療,盆腔炎物理治療,女性朋友可以根據(jù)自身的具體情況進行選擇。
方法一、藥物治療,對于藥物治療沒有一個確定的時間,有些患者只需幾個星期就可痊愈,有些需要幾個月就好了,但是有些女性經(jīng)過了幾年的治療都沒有治愈,像這類女性一般都是因為對藥物產(chǎn)生過敏或者是藥物吸收不好,還有其它的一些因素影響。
方法二、物理療法。物理治療方法首先要根據(jù)女性朋友具體的身體狀況來確定,不同的癥狀和病變程度治療的時間也有所不同,一般來說,治療需要十到二十分鐘,在手術完成之后可能會出現(xiàn)少量的出血等情況。
2、什么是盆腔炎
女性盆腔生殖器官及其周圍的結(jié)締組織,盆腔腹膜發(fā)生炎癥時,稱為盆腔炎,包括子宮炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結(jié)締組織炎及盆腔腹膜炎,可一處或幾處同時發(fā)病,是婦女常見病之一。由于輸卵管,卵巢統(tǒng)稱附件,且輸卵管發(fā)炎時常波及 近鄰 的卵巢。因此,又有附件炎之稱。
3、盆腔炎的體征
子宮常呈后位,活動受限或粘連固定,若為輸卵管炎,則在子宮一側(cè)或兩側(cè)觸到增粗的輸卵管,呈索條狀,并有輕度壓痛,若為輸卵管積水或輸卵管卵巢囊腫,則在盆腔一側(cè)或兩側(cè)摸到囊性腫物,活動多受限,若為盆腔結(jié)締組織炎時,子宮一側(cè)或兩側(cè)有片狀增厚,壓痛,宮骶韌帶增粗,變硬,有壓痛。
盆腔炎的感染途徑
經(jīng)淋巴系統(tǒng)蔓延:細菌、病原體等經(jīng)外陰、陰道、宮頸及宮體創(chuàng)傷處的淋巴管侵人盆腔結(jié)締組織及內(nèi)生殖器其他部分,是產(chǎn)褥感染、流產(chǎn)后感染及放置宮內(nèi)節(jié)育器后感染的主要傳播途徑,多見于鏈球菌、大腸桿菌、厭氧菌感染。
沿生殖器粘膜上行蔓延:病原體侵人外陰、陰道之后,沿粘膜面經(jīng)宮頸、子宮內(nèi)膜、輸卵管粘膜至卵巢及腹腔。淋病奈氏菌、沙眼衣原體及葡萄球菌沿此途徑擴散。
經(jīng)血循環(huán)傳播:病原體先侵人人體的其他系統(tǒng),再經(jīng)血循環(huán)感染生殖器,為結(jié)核菌感染的主要途徑。
直接蔓延:腹腔其他臟器感染后,直接蔓延到內(nèi)生殖器,如闌尾炎可引起右側(cè)輸卵管炎。
如何遠離盆腔炎
措施一手術前后預防。遠離人工流產(chǎn)及其它婦科手術后盆腔炎分娩、人工流產(chǎn)及上、取環(huán)等生殖道手術時,病原體可經(jīng)外陰、陰道、宮頸及子宮體創(chuàng)傷處侵入盆腔結(jié)締組織及內(nèi)生殖器其它部分,發(fā)生急性盆腔炎。因此,術前三天要避免性交,注意保持外陰清潔。手術后多有陰道流血,要禁止性生活,避免游泳、盆浴,直至陰道流血停止、身體復原。
措施二徹底治愈急性盆腔炎,防止轉(zhuǎn)為慢性,遷延不愈、反復發(fā)作急性盆腔炎未能徹底治愈,可轉(zhuǎn)為慢性,反復發(fā)作。因此,對急性盆腔炎應予以積極徹底地治療,要臥床休息或取半臥位,以利炎癥局限化和分泌物的排出;遵醫(yī)囑足量、足療程應用抗生素,并配合中藥制劑治療。
措施三及時治療外陰道炎,防止病原菌上行性感染外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果您出現(xiàn)外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變,就可能是患上了外陰陰道炎,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療。
我們都知道骨折的發(fā)病率在。任何一個國家,任何一個地區(qū)的發(fā)病率并不是很低的,一個指標,而且骨折之后可能會要進行一系列的手術治療,大家手術治療過程之后,有的人或者護理不當或者保護不當,就會出現(xiàn)這樣或者那樣的感染癥狀。而且骨折手術后傷口感染對醫(yī)生和患者帶來諸多麻煩,不僅患者痛苦難耐,而且對于醫(yī)生來說也非常的難處理,那么下面我們就來了解一下骨折術后感染應該怎么辦吧!
一、骨折手術后上傷口感染的原因
術前原因:主要是因為傷口備皮簡單,產(chǎn)生較多的污物,術前備皮沒有徹底清理一些污染物以及細菌。同時手術時機不佳,手術過早或是消腫不佳特別是骨折損傷嚴重的患者,縫合后切口張力大,術后也容易出現(xiàn)感染。
手術時間:手術的時間越長,患者機體創(chuàng)傷就越大,傷口暴露時間越長,從而導致機體抵抗力下降,進而容易發(fā)生傷口感染。
醫(yī)生原因:如果醫(yī)生對于手術操作不熟悉,手術時間長,導致骨折部位反復驅(qū)血,皮膚軟組織出現(xiàn)水腫,就容易發(fā)生術后感染。還有就是醫(yī)務人員責任心不強,術后換藥不及時,容易誘發(fā)感染。
二、骨折手術后傷口感染怎么辦
一般骨折手術后傷口出現(xiàn)感染應該早發(fā)現(xiàn)發(fā)治療。診斷明確后使用敏感抗生素治療,一般治療7-14天,以患者無發(fā)熱,切口無紅腫熱痛,無滲液,白細胞血沉、c反應蛋白不高為參考。如果切口紅腫明顯尤其是切口有波動感,予及時間斷拆除部分縫線,引流積液和膿液,同時及時換藥,盡量避免敷料表面濕透。如果無效,需要切開清創(chuàng),同時去除內(nèi)固定物、術后繼續(xù)抗感染治療,3-5天內(nèi)反復取出分泌物進行細菌培養(yǎng),等培養(yǎng)結(jié)果中沒有細菌生長,切口無紅腫熱痛,無滲液,白細胞血沉、c反應蛋白不高,二期行清創(chuàng)縫合切口。繼續(xù)予抗感染、換藥,待患者無發(fā)熱,切口無紅腫熱痛,無滲液,白細胞、血沉、c反應蛋白不高,培養(yǎng)無細菌生長,予停用抗生素。如果以上方法,還是沒有能夠得到很好的緩解,可考慮使用于′氏收口方換藥治療,對于炎癥感染誘發(fā)的不愈合有著不錯的效果。
三、溫馨提示
術者必須熟悉手術操作及手術技巧,減少手術時間,避免反復驅(qū)血,使軟組織再次損傷,避免血栓形成。術中徹底止血,避免術后滲血多,增加感染概率。日常注意做好傷口護理,適當?shù)娘嬍痴{(diào)理,如此才能盡早康復。
說到泌尿系統(tǒng),大家第一時間想到的可能是腎臟和膀胱,尿道是容易被大家忽略的存在,但是人體是一個龐大而繁雜的系統(tǒng),這個系統(tǒng)之間的關系是牽一發(fā)而動全身的,如果某一區(qū)域出現(xiàn)異常的狀況的話,那么很有可能會迅速地牽連到另一個區(qū)域,這并不是我在夸大其之間的關系,而是的確存在這樣的狀況,那么作為人體重要的代謝系統(tǒng)的話,我們需要做的就是在其出現(xiàn)異常的狀況之后,迅速地采取對應的正確措施,這樣可以將其對身體造成的風險降低到最小的地步,這樣的話,也可以規(guī)避一些麻煩。
1、如何判斷為尿路感染的狀況呢?一般情況下來說,我們是需要針對尿液的化驗來明確結(jié)果的,這并不是可以根據(jù)自己的經(jīng)驗進行判斷的病癥,希望大家意識到某些異常之后就及時地去醫(yī)院就診,不要出現(xiàn)絲毫的猶豫,不然的話,造成病情的延誤,對于身體來說是一種非常大的損失。
2、其次,在明確了具體的狀況之后,下一步的治療需要我們與醫(yī)生進行協(xié)調(diào),患者需要與醫(yī)生進行溝通,這樣的話在治療的過程之中,我們可以根據(jù)自己身體的變化情況及時地做出相應的反饋,最好是可以在首次發(fā)作的過程之中,將其徹底地治愈,不然的話再次發(fā)作對于我們來說是一種非??鄲赖臓顩r。
3、針對疾病的治療,我們不要心存僥幸的心理。
真菌感染會出現(xiàn)在身體的任何部位,下巴真菌感染就是很常見的一種情況,下巴真菌感染怎么辦?這肯定是患者最關心的問題。在這種情況發(fā)生之后,藥物治療是最好的方法,如果不清楚具體用藥的話,可以到醫(yī)院或者是藥店具體咨詢,自己不能亂用藥物。
皮膚真菌是一組微生物引起皮膚感染。一些真菌,酵母,自然呈現(xiàn)在人體內(nèi)。癬菌是機會主義的有機體。當他們接觸到一個有利的環(huán)境,它們在人體內(nèi)生長和感染皮膚的上層以及指甲或頭發(fā)。不同的皮膚真菌感染類型有體癬(股癬),運動員的腳(癬足癬),指甲癬(甲癬),約克瘙癢(股癬),胡須癬(癬barbae),頭皮癬(頭癬)和念珠菌。在極少數(shù)情況下,真菌的過度生長,可能會導致感染,以到達血液或內(nèi)部器官。
除頭癬和甲癬外,大多數(shù)真菌感染癥狀都較輕微,常用抗真菌霜劑治療。很多療效較好的抗真菌霜劑可不需處方在藥店購買。一般不用抗真菌粉劑??拐婢幬锏幕钚猿煞钟羞淇颠?、克霉唑、益康唑和酮康唑等。
一般霜劑每天涂敷兩次,治療持續(xù)到皮損消退后7—10天。如果霜劑停用太快,感染并未消除,皮疹又會復發(fā)。
抗真菌霜劑要在使用幾天后才顯效,其間可用皮質(zhì)類固醇霜劑緩解瘙癢和疼痛??捎檬惺鄣牡蛣┝繗浠傻乃伤獎?濃度更高的氫化可的松需要醫(yī)生處方。
嚴重的或頑固性感染,可用灰黃霉素治療幾個月,有時同時用抗真菌霜劑??诜尹S霉素很有效,但可引起副作用,如頭痛、胃腸道功能紊亂、光敏、水腫和白細胞減少等。停用灰黃霉素后,感染可能復發(fā)。皮膚真菌感染也可用酮康唑治療。與灰黃霉素一樣,口服酮康唑也有嚴重的副作用,包括肝臟損害。
多數(shù)人都被尿路感染折磨過,主要是因為細菌侵入尿路導致的病發(fā)炎癥,而且患上這個病后極其容易復發(fā),那么得了尿路感染后該怎么辦呢?本文總結(jié)了相關方法,希望能幫助各位患者。
尿道感染怎么辦
說到泌尿系統(tǒng),大家第一時間想到的可能是腎臟和膀胱,尿道是容易被大家忽略的存在,但是人體是一個龐大而繁雜的系統(tǒng),這個系統(tǒng)之間的關系是牽一發(fā)而動全身的,如果某一區(qū)域出現(xiàn)異常的狀況的話,那么很有可能會迅速地牽連到另一個區(qū)域,這并不是我在夸大其之間的關系,而是的確存在這樣的狀況,那么作為人體重要的代謝系統(tǒng)的話,我們需要做的就是在其出現(xiàn)異常的狀況之后,迅速地采取對應的正確措施,這樣可以將其對身體造成的風險降低到最小的地步,這樣的話,也可以規(guī)避一些麻煩。
1、如何判斷為尿路感染的狀況呢?一般情況下來說,我們是需要針對尿液的化驗來明確結(jié)果的,這并不是可以根據(jù)自己的經(jīng)驗進行判斷的病癥,希望大家意識到某些異常之后就及時地去醫(yī)院就診,不要出現(xiàn)絲毫的猶豫,不然的話,造成病情的延誤,對于身體來說是一種非常大的損失。
2、其次,在明確了具體的狀況之后,下一步的治療需要我們與醫(yī)生進行協(xié)調(diào),患者需要與醫(yī)生進行溝通,這樣的話在治療的過程之中,我們可以根據(jù)自己身體的變化情況及時地做出相應的反饋,最好是可以在首次發(fā)作的過程之中,將其徹底地治愈,不然的話再次發(fā)作對于我們來說是一種非??鄲赖臓顩r。
3、針對疾病的治療,我們不要心存僥幸的心理。
哺乳期尿路感染怎么辦
在哺乳期階段,很多的女性為了提升母乳的質(zhì)量,需要在飲食的方面多加注意,畢竟身體內(nèi)部的某些成分很有可能通過乳汁進入嬰兒的體內(nèi),這樣的話會對新生兒的成長造成一定的影響,影響其實是一個具有雙面性的詞匯,既可以指積極的一方面,同時也可以指消極的一方面。其實這也是對應了這個世界的道理,許多的事物都是存在雙面的效應的,大家不要對某一種事物存在迷信的態(tài)度,這樣的態(tài)度是不明智的。如果在哺乳期發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)尿路感染的狀況,到底應該如何處理呢?
1、食療的方法,食物不僅可以提供給人體充足的營養(yǎng),同時也可以緩解人體的不適癥狀,這并不是大家的臆想,而是真實發(fā)生的情況。雖然其作用的過程是比較漫長的,但是堅持下來是一定會有收獲的。
2、很多女性希望自己的身體可以盡快地好轉(zhuǎn),于是會去選擇藥物,我想說的是哺乳期是一個比較特殊的階段,如果隨意地使用藥物的話,很有可能會出現(xiàn)意想不到的狀況,藥物之中的某一些成分進入母親的身體之中之后,很有可能會通過母乳的傳遞而進入到嬰兒的體內(nèi),這樣的狀況是每一個母親不愿意看到的結(jié)果,所以這一個階段絕對不可以自行使用藥物,最好是可以在醫(yī)生的建議和指導下服用,畢竟醫(yī)生的經(jīng)驗是比較豐富的,可以做出明智的判斷。
孕婦尿路感染怎么辦
孕婦在懷孕的階段是需要付出很多的代價的,很多的高齡產(chǎn)婦為了讓寶寶順利地降臨在這個世界之上,在很多的時候都需要不斷地與自己抗爭,我見過許多這樣的例子,很多的孕婦因為胎位不正的原因,需要終日躺在床上,而且很有可能還需要采取一些對應的措施來促使胎位盡快地恢復到正常的狀態(tài)下。在懷孕的期間,如果身體出現(xiàn)異常的狀況的話,很有可能會對胎兒的發(fā)育造成消極的影響,這一點是需要每一個媽媽注意到這個問題。接下來主要跟大家說的是孕婦出現(xiàn)尿路感染的狀況,應該如何處理呢?
1、在懷孕的初期出現(xiàn)這樣的狀況的話,是不可以使用藥物的,因為在這個階段,是胎兒器官發(fā)育的關鍵時期,如果使用藥物的話,很有可能導致胎兒的發(fā)育出現(xiàn)異常的狀況,甚至有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的狀況,這并不是危言聳聽,而是真實地存在這樣的例子,希望大家可以重視。
2、如果情況比較嚴重的話,我認為大家可以嘗試著使用中藥,畢竟中藥相對來說是比較安全的,而且對身體的副作用是可以幾乎忽略不計的。中成藥也是非常不錯的選擇。
3、在這個階段之中,孕婦不要出現(xiàn)恐慌的情緒,不然的話很有可能會導致體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常的狀況,這樣的話對寶寶的發(fā)育到底會造成什么樣的影響,是我們沒有辦法完全琢磨透的。
尿路感染尿血了怎么辦
隨著我國改革開放的幅度日益擴大,我們可以明顯地感受到生活水平有了非常大的提升,但是人民的身體素質(zhì)卻在不斷地下降,這對于我們來說是一種非常困擾的狀況。而且我們也會發(fā)現(xiàn)很多人的身上會出現(xiàn)一些異常的疾病,這都是需要我們通過現(xiàn)代的醫(yī)療手段來及時地進行治療的。尿頻尿急尿不盡的狀況發(fā)生在人們的身上,人們首先會考慮的是是否是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了何種異常狀況,如果發(fā)展到尿液之中出現(xiàn)血液的狀況的話,那么非常有可能已經(jīng)從小病發(fā)展為腎炎了,這樣的狀況下到底應該采取怎樣的措施呢?
1、首先,我們需要做一個全面的檢查,如果不檢查的話根本沒有辦法鑒別到底是屬于哪一種腎炎,這樣的話在治療的過程之中也是一頭霧水的狀況,根本不知道怎樣治療才是正確的,所以,即使大家十分地畏懼那樣的結(jié)果,也要努力地克服恐懼,這樣的話才可以為身體的盡快痊愈提供希望。
2、其次,大家需要密切地關注身體的變化狀況,這樣的話在面對醫(yī)生的詢問時,也可以將自己的身體狀況完全交待出來,這對于我們的治療進程來說是非常有幫助的,希望大家可以配合醫(yī)生,這樣才可以讓身體盡快痊愈。
3、最后,在這個過程之中,不要在情緒之上出現(xiàn)劇烈的起伏,盡量可以保持心態(tài)的平和,這一點是非常重要的。
隆鼻失敗是一個讓人非常難以想象的問題,而且大家在選擇隆鼻之前,也要盡量多的去看一些關于隆鼻失敗的案例,想象自己隆鼻失敗以后會面臨怎樣的結(jié)果。而且隆鼻手術也是一個整形外科手術,所以就不免要面臨著隆鼻針后感染問題。那么如果一個人隆鼻之后發(fā)生了感染問題,應該怎么辦呢?
第一、手術后出現(xiàn)的感染是所有外科手術所共同面臨的一個問題,現(xiàn)在的外科手術是在無菌技術逐步完善、能有效地控制感染之后才興旺發(fā)達起來的。隆鼻手術本身是一種無菌手術,只要愛美者身體健康,抵抗力強,手術部位也無感染病灶手術時醫(yī)生嚴格執(zhí)行無菌操作,術后注意傷口護理不被污染。那么基本上不會出現(xiàn)感染現(xiàn)象的。
第二、隆鼻之后要注意保護術區(qū),尤其是一個月之內(nèi),不要用手晃動假體,不要碰撞手術區(qū)域,但是睡覺臉朝哪邊都沒關系,不會因為睡覺側(cè)臉而導致假體歪斜的;術后要忌食辛辣刺激性食物,一周內(nèi)不可飲酒、吸煙;每天遵醫(yī)囑按時服用抗生素等相關藥品;手術切口區(qū)域拆線前不要沾水,可以每天涂一些紅霉素軟膏,要用無菌棉簽;術后72H之內(nèi)可以適當?shù)谋笫中g區(qū)域,術后72H以后可以適當?shù)臒岱笮g區(qū),但是一定要注意單次不要敷的時間太長,避免凍傷或燙傷;最后,要記得按時復診、拆線。
第三、隆鼻后感染的臨床表現(xiàn)有局部明顯腫脹,波及至額部,皮膚發(fā)紅、皮膚溫度升高、身體發(fā)燒,鼻部有跳動感等現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)有這些現(xiàn)象后,愛美者就要及時和手術醫(yī)生進行聯(lián)系,及時的做出處理。對于隆鼻后出現(xiàn)輕度感染時,可全身應用抗菌素,予以控制。一旦感染較重,需及時手術,取出假體,并予以充分引流,待局部痊愈3月后,可考慮再次手術
在現(xiàn)實生活中咳嗽是屬于一種十分常見的疾病,而導致咳嗽的原因有很多種,通常是由于人體呼吸道系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥所導致的一種咳嗽的癥狀,而晚上睡覺出現(xiàn)咳嗽也是十分常見的,這是由于身體處于平行的一個狀態(tài),肺部會容易受到胸腔的壓迫,容易導致咳嗽,可以在夜間睡覺之前服用一些藥物。
夜里咳嗽怎么辦?
咳嗽,是生活中很常見的一種疾病癥狀。很多的疾病,都是會引發(fā)咳嗽的。有時,感冒會有咳嗽的表現(xiàn)。假如病患有其他不舒服的表現(xiàn),要去醫(yī)院進行檢查。平時的時候,要多喝熱水。此外,一個樂觀的、積極的心態(tài),對治療疾病也是十分有幫助的。那么,晚上咳嗽怎么辦?
一、晚上咳嗽怎么回事
晚上休息的時候,我們的身體是處于平躺的狀態(tài)的。這個時候,膈肌以及腹部臟器就會上提,進而讓肺舒張受到一定的限制。由此當晚上咳嗽的時候,會比白天稍微嚴重一些。
另外,我們會發(fā)現(xiàn)抽煙的人也會在晚上有咳嗽的癥狀出現(xiàn)。實際上,晚上咳嗽是夜間排毒的一種方法。因為,咳嗽能清理咽喉以及支氣管的異物。特別是凌晨三點到凌晨五點的這段時間里,是肺部排毒的最佳的時間。在這兩個小時中,大多數(shù)人咳嗽的癥狀都會變得十分的嚴重。
二、晚上咳嗽怎么辦
1、藥物治療
如果有些人夜里咳嗽十分嚴重的話,那么治療就要以止咳平喘為核心,還要使用消炎藥。假如口服藥物后效果不是很明顯,可以輸液來進行治療。倘若咳嗽是因為氣管炎或支氣管炎引發(fā)的,要對癥下藥。
2、食梨
由于感冒所引發(fā)的咳嗽,且晚上咳嗽很厲害還有喉痛,睡覺前可以飲用一碗冰糖雪梨。再準備幾個新鮮的梨,晚上咳嗽的時候就咬幾口,是可以緩解喉痛癥狀的。
3、多飲水
平常的時候,要多飲用白開水。這樣,可以滋潤呼吸系統(tǒng),不會手太多的刺激。
4、適當走動
咳嗽十分厲害的時候,可以適當?shù)淖邉右幌隆?/p>
咳嗽是冬天的時候高發(fā)疾病,不分老年人還是青年人,長久不治,會演變成慢性咽炎等不易治愈的病。癥狀一般表現(xiàn)為早上起來咳嗽、伴隨大量痰液,使得正常工作生活被打亂,下面介紹按摩治療咳嗽的方法,大家不妨一起來學習。
按摩治療咳嗽
每當我們咳嗽的時候,我們一般都會去醫(yī)院買藥或者掛水、輸液,一般生病的時候,一般的咳嗽,我們也就是用那三種方法來治療。一般不會有人想到用按摩的方法來治療咳嗽。有那么一部分專家在對咳嗽的治療上,逐漸鉆研出了穴位按摩的方法來治療咳嗽。通過對穴位的按摩,達到刺激的效果來治療咳嗽。
刺激位于胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴,可以止咳化痰,減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時,指頭先彎成鉤狀,然后將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓,注意不要太過用力。
天突穴位于頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處。
臉朝正面用食指前端抵在穴位,由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。
位于下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用,按壓穴位的同時,讓頭部做上仰下俯的運動,更可以提高功效。
長時間的咳嗽,會傷到肺功能,使身體變得衰弱,故需充分的休息,飲食營養(yǎng)攝取均衡,使身體盡早康復。
上廉泉穴位于離下頜下方一橫指寬的正中線上,亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。
用拇指指腹抵在穴位上,朝上方輕輕按壓,基余四指微握,按壓穴位的同時,頭部慢慢做上仰下俯的還動20至30次。
吃藥對很多人來說是件很痛苦的事情,特別是小孩子,他們聽到吃藥就是非??謶趾ε拢麄兩踔翆幵高x擇打針或者是輸液也不想吃藥。當我們咳嗽了,我們就可以沒必要通過吃藥來治療,按照專家教的方法來進行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。按摩既不用吃藥也不用打針輸液,只要動動手就可以啦,也很方便。
穴位按摩治療咳嗽
指推膻中穴
在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點。
用拇指自下而上推膻中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
點按天突穴
頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。
被按摩者仰頭,按摩者用中指點按天突穴約2分鐘,力度以不影響呼吸為宜。
隨著社會的發(fā)展,人們生活的提高,現(xiàn)在不只有女人、小孩養(yǎng)生,甚至是男人也開始為自己的身體健康做打算了。那么你知道男人養(yǎng)生有什么方法嗎?男人怎么養(yǎng)生呢?今天小編就跟大家討論一下男人的養(yǎng)生方法,下面一起來看看吧。
男人養(yǎng)生常按7穴位
足心的涌泉穴縱貫腎經(jīng),臨睡前對峙溫水泡腳,再將雙手互相摩擦至熱,用左手心按摩右腳心,用右手心按摩左腳心,每次50下左右,以搓熱雙腳為度。
寒冬來臨,男性同胞們也需要進行相關的保健措施。腎為先天之本,不少男性喜歡通過藥材和食療進行補腎,兩類進補雖好,這里小編也要給各位男性朋友推薦幾個穴位按摩的小妙招,按對了穴位,能夠強身健體。
1.摩足心
足心的涌泉穴縱貫腎經(jīng),臨睡前對峙溫水泡腳,再將雙手互相摩擦至熱,用左手心按摩右腳心,用右手心按摩左腳心,每次50下左右,以搓熱雙腳為度。
2.揉關節(jié)
取坐立姿態(tài),先天然伸直下肢,以雙手掌緊貼大腿上部自上而下邊轉(zhuǎn)變邊搓揉至膝部,以大腿感應酸脹為度。
3.敲腰椎
取站立姿態(tài),大腿分隔,雙手拇指緊按腰部兩側(cè),每次約5分鐘,每日數(shù)次,還能防治腰酸背痛和腰膝無力等癥。
4.壓腹部
臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手鄙人腹部由右向左漸漸摩擦,以盲目腹部溫熱感為度。
5.按腹股
將兩手放于大腿兩側(cè)的腹股溝處,以手掌沿斜偏向悄悄按摩30余次,對峙天天按摩10分鐘,對進步精神也有必然成效。
6.擦雙耳
晨起時,用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部悄悄環(huán)形摩擦,或點壓揉按,以部分微脹痛有熱感為度。
7.撮谷道
谷道即肛門。撮谷道,就是做縮肛活動。做時將肛門連同會陰一同上提還吸氣,然后呼氣時放松,重復進行。坐、站、行均可,每次30下左右即可。
結(jié)語:通過上文小編介紹的男人按摩養(yǎng)生法,相信只要仔細閱讀完小編寫的內(nèi)容,男人們一定知道了有哪些養(yǎng)生竅門。現(xiàn)在的生活壓力很大,只有把自己的身體健康狀況養(yǎng)好了,才能使自己在這個壓力大的環(huán)境中,生存更久。
按揉中府穴
胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。
被按摩者仰臥或坐位,按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘,然后順時針方向向按揉2分鐘,以局部酸脹感向肺部發(fā)散為佳。
揉掐列缺穴:兩手虎口交叉,一手食指按在另一手腕關節(jié)上,食指尖下凹陷處。
按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘,然后用拇指和食指掐按1分鐘。
按揉肺俞穴
肩胛骨內(nèi)側(cè),第3胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯臥在床上,按摩者雙手拇指順時針方向按揉肺俞穴約2分鐘,然后逆時針方向按揉2分鐘,揉至局部發(fā)熱為度。
感冒一般都有咳嗽癥狀,通常我們都選擇吃藥治療,不過是藥三分毒,藥吃多了對身體有害,接下來小編給大家介紹咳嗽的中醫(yī)治療方法,用穴位按摩來治療咳嗽,見效快又安全。
(1)咳嗽痰黃
痰黃說明是肺熱之證,選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用,魚際是手太陰肺經(jīng)的滎穴,少商為手太陰肺經(jīng)的井穴,兩穴都有瀉肺熱的功效。
注意這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些,因為輕柔的手法為補,而重刺激的手法則有瀉的作用。
魚際穴位于手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣,點此穴時,拇指要立起用指尖用力點按,更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。
少商是手太陰肺經(jīng)的最后一個穴位,拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處,掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感較其它穴位為甚,甚至會出現(xiàn)灼熱痛感,均屬正常。除掐按外,還可用三棱針刺血,而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛,特別有趣的是在哪一側(cè)少商刺血,幾乎同時,同側(cè)的咽喉疼痛就會明顯緩解。
(2)干咳咽癢
干咳或咽癢,往往肺陰不足的表現(xiàn),治療時一方面要止咳,另外一方面還要滋陰,前者治標,后者治本,所以列缺與照海兩穴合用,就是標本同治的方法了。
列缺是肺經(jīng)的絡穴,功效就是止咳,所以單純性的咳嗽,沒有其他癥狀時,只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。怎么找這個穴位呢?將兩手虎口交叉,手腕要伸直,將食指點在手腕的側(cè)面,可以感覺到食指下面的骨頭上有一個明顯的縱向裂隙,這里就是列缺穴,名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中,所以治療時需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘,每日5-10次。
照海是足少陰腎經(jīng)的穴位,在五臟的功能中,肺主氣司呼吸,而腎主納氣,以引氣歸元,腎氣不足時多有咳、喘等逆氣之癥。加上列缺與照海兩穴都是八脈交會穴,列缺通于任脈,照海通于陰蹺脈,而兩條奇經(jīng)又會聚于咽喉處,因此兩穴形成了一對兒經(jīng)典的組合。照海又怎么取呢?沿內(nèi)踝尖向下循按到內(nèi)踝的末端,可以感覺到這里有一個明顯的骨縫,即為照海穴,用指尖掐按,每次3-5分鐘,每日5-10次。
結(jié)語:通過上文小編寫的按摩的知識,相信在閱讀完小編按摩治療咳嗽的方法,大家應該都記住了,冬季預防疾病,養(yǎng)生,為了以后有個健康的好身體。若果你身邊的小伙伴還不知道按摩可以治療咳嗽,那么抓緊時間告訴他吧。
感冒咳嗽是生活中比較常見的疾病之一,一般遇到這種情況最常用的做法就是吃藥,但是經(jīng)常吃藥的話會導致免疫力下降,特別是對小孩子的身體發(fā)育有所影響。那么感冒咳嗽后該怎么辦呢?本文便分享了一些感冒咳嗽后的護理方法及相關注意事項。
感冒咳嗽怎么辦
感冒咳嗽是一年四季都可能會發(fā)生的病癥,雖然不會嚴重到危及生命,但是久咳不愈也會給我們的生活造成很大的影響,那么出現(xiàn)感冒咳嗽應該怎么辦呢?下面我們一起來了解一下吧。
1、弄清病因
首先要先弄清楚咳嗽的原因和性質(zhì),咳嗽的時候是沒有痰液的干咳,還是伴有大量黃痰咳出的咳嗽,因為不同的性質(zhì)是由不同的原因引起的,只有弄清楚病因才能達到對癥下藥的作用。
2、多喝水
其實無論是什么原因引起的感冒咳嗽,都應該大量的飲用溫水,因為多喝水可以促進我們體內(nèi)的代謝解毒過程,讓病菌毒素能排出體外;而且喝水還可以滋潤我們干癢的呼吸道,緩解咳嗽后帶來的刺痛干癢感,但是需要注意的是不要喝冰水和太燙的開水,過冷或者過熱的水會對咽喉產(chǎn)生刺激感,建議溫水最適宜。
3、清淡飲食
患病的時候,我們身體的機能會比平時有所下降,腸胃等消化功能會比較的薄弱,因此,一些難消化的油炸、刺激性的食物應該適當?shù)募煽?還有一些蝦蟹等海鮮類應該也盡量不要食用,這類物質(zhì)雖然高蛋白,但是會增加我們體內(nèi)痰液的產(chǎn)生,應該多服用些清淡而維生素含量高的瓜果蔬菜,有利于我們免疫力的恢復,緩解病癥。
4、不一定必須服用消炎藥
大家往往有一個誤區(qū),感冒咳嗽就一定要服用消炎藥,這樣病情才會好的快;其實不然,因為大多數(shù)的感冒都是因為病毒病菌導致的,而消炎藥對這類病癥沒有治愈的功效;可以適當?shù)氖秤靡恍┲兴幩巹?,例?99或者是板藍根之類的藥物,對病情可以起到緩解治療的效果。
孕婦感冒咳嗽怎么辦
對于孕婦而言,一不小心感染上感冒咳嗽是非常憂心的事情,一方面自己身體難受不適,另一方面不敢使用藥物治療,害怕藥物會對胎兒造成不良的影響,那么孕婦感冒咳嗽應該怎么處理呢?
1、如果是感冒初期的時候,出現(xiàn)喉嚨疼痛瘙癢時,可以使用濃鹽水進行漱口和清洗咽喉,鹽具有一定的消炎殺菌的功效,每日堅持一段時間后,會發(fā)現(xiàn)咳嗽瘙癢的癥狀會有所減輕。
2、因為孕婦不能食用藥物,可以采取食療的方式進行緩解感冒咳嗽的癥狀,可以適當?shù)囊靡恍╇u湯,雞湯可以緩解感冒時的流涕鼻塞的癥狀,可以清除掉存在我們呼吸道內(nèi)的病菌,喝雞湯的時候,不妨可以加一些生姜或者是胡椒等調(diào)味品,可以起到很好的治療作用。
3、可以在被子內(nèi)倒入熱開水,然后將口鼻置于杯口處,不斷地深吸氣和呼氣,將熱蒸汽吸入呼吸道中,每日大約三次,對于感冒咳嗽有著緩解的效果。
4、保持好充足的睡眠,這樣可以提高自身的免疫力,利用自身的自愈能力達到治療的效果。但是需要注意的是只適用于輕微的感冒,若出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)熱比較嚴重的時候,還是應該及時的送往醫(yī)院進行治療。
5、多喝溫水,水對我們?nèi)梭w的代謝和排毒有著促進作用,多喝溫水可以讓體內(nèi)的病菌毒素通過汗液從身體里排出,達到治療感冒咳嗽的作用。
如何預防咳嗽
咳嗽雖然是我們生活中常出現(xiàn)的小毛病,但是久咳不治的話也會造成一個很大的身體隱患,嚴重還會導致其他的病變產(chǎn)生,古話說的好防勝于治,那么如何預防咳嗽的癥狀呢?一起來了解一下吧。
1、多喝水
水可以加快我們體內(nèi)的新陳代謝的活動,讓體內(nèi)的病菌和毒素從身體中排出出來,在我們上班或者是在家休息的時候,不妨多喝一些溫水,起到預防咳嗽的作用。
2、注意增減衣物
穿著不當則也很容易造成疾病的發(fā)生,因此要根據(jù)天氣變化來適當?shù)脑鎏硪挛铮灰獮榱嗣蓝チ藴囟取?/p>
3、保持充足的睡眠
現(xiàn)代人的生活作息習慣越來越差,導致身體的機能下降,很容易就患上感冒咳嗽的癥狀,因此,要養(yǎng)成一個好的生活習慣,早睡早起,讓身體保持充足的睡眠狀態(tài),在我們休息睡眠的時候,身體內(nèi)的各種器官機能都能得到恢復與休息,來提高自身的免疫力。
4、加強體育鍛煉
預防疾病的最好的方法就是加強自身的身體機能,休息的時候不妨多進行一些體育運動,例如跑步、打球等活動,只有擁有強健的體魄,才能對抗疾病的入侵,身體素質(zhì)的提高,自然也會帶動免疫力的提升,減少病癥的出現(xiàn)。
5、少抽煙少喝酒
好的飲食習慣也會防止病癥的出現(xiàn),尤其注意減少吸煙喝酒的習慣,因為煙酒會對我們的咽喉等呼吸道器官造成刺激,從而出現(xiàn)咳嗽有痰等癥狀,而且多吸煙還會導致肺部等疾病。
感冒咳嗽的注意事項
感冒咳嗽雖然只是常見比較小的病癥,但是如果護理不當,還是會引發(fā)很大的病癥的,所以應該引起大家的注意,畢竟只有細心護理才能解決到后患之憂,減少再次患病的可能,那么感冒咳嗽有哪些事情是需要注意的呢?
1、注意休息
人體的生病感冒的時候各項的機能會有所減弱,因為病菌的侵蝕,導致免疫力的下降,如果此時還勞累過重,則會導致病情的加重,延長痊愈的時間,所以要注意休息,保持充足的睡眠時間。
2、飲食清淡
感冒咳嗽的患者由于生病,腸胃功能會比平時弱,要注意不要食用負擔過重的食物,例如油炸類或者是辛辣刺激類食物,這些食物難以被消化,而且營養(yǎng)價值含量不高,且熱量比較高,容易使病情加重。
3、注意保暖
常見的感冒咳嗽都是由身體受涼而導致的,因此患者更應該要注意適當多增添衣物,避免受涼導致再次的患病感染。
4、多喝水
水對我們?nèi)梭w本身就很重要,無論是患病還是沒有患病的時候,因為水可以起到加快代謝功能的作用,可以幫助我們將體內(nèi)的垃圾毒素排出開來,因此感冒咳嗽的時候,不妨多喝一些溫水,一來補充日常所需的水分,二來對我們的病情也有著緩解促進的作用。
以上就是幾點關于感冒咳嗽的注意小事項了,希望對大家會有所幫助,早日的恢復健康的體魄。
感冒咳嗽飲食注意事項
感冒咳嗽時,除了服用藥物進行治療意外,飲食作息也是很重要的一部分,因為不恰當?shù)娘嬍硶е虏∏榈募觿?,因此我們要學會飲食方面的注意事項,現(xiàn)在讓我們一起來了解一下吧。
1、少吃鹽分高的食品
鹽分高的食物首先沒有什么營養(yǎng)成分,例如鹽漬類的醬菜,其營養(yǎng)成分已經(jīng)在加工的時候流失掉了,其二鹽分過高的食物會導致口干舌燥,咽喉干癢等,從而加重我們的病情,
2、禁食辛辣等強刺激性食物
感冒生病的時候,我們的咽喉呼吸道會比較的敏感脆弱,很容易受到外界的刺激而引發(fā)感染咳嗽等癥狀,而此類的物質(zhì)有極強的刺激性,例如辣子雞,水煮魚等,很容易使咳嗽病癥加重。
3、忌食橘子
很多人都認為橘子對于感冒咳嗽有著緩解治療的作用,其實不然,橘子的橘子皮確實有止咳化痰的功效,可以緩解痰多咳嗽的癥狀,但橘子的橘肉卻恰恰相反,食用則會引起發(fā)熱生痰的發(fā)作用,反而不利于病情的痊愈。
4、禁食寒涼食物
日常引起感冒咳嗽癥狀的很大一個病因是因為受寒受涼導致的,而此時進行寒涼的食物則會導致寒氣遺留在體內(nèi),引發(fā)再次的病癥感染,加重病癥。
5、多食用水果蔬菜
水果蔬菜中含有豐富的維生素,可以幫助人體提高自身的免疫力,有利于病情的緩解與治愈,因此,患病的時候不妨多進食些水果蔬菜,例如杏子,菠菜等等。
感冒咳嗽用藥注意事項
說到感冒咳嗽想必大家都不陌生,是我們?nèi)粘I钪谐3霈F(xiàn)的一種小病癥,常常還會伴有頭暈無力等癥狀,會影響到我們的工作和學習,常見的處理方式就是使用藥物進行治療,那么食用藥物時有哪些注意事項呢?
1、禁止飲酒
在服用了治療感冒咳嗽的藥物后禁止飲酒,因為酒品里含有的酒精會與感冒藥物產(chǎn)生反應,輕則減輕藥品的藥效,重則可能會產(chǎn)生有毒的副作用,危及到生命等;因此服用藥物后一定要禁止飲酒。
2、不可擅自加量
有些患者為了能加快病情的痊愈,私自的加大藥物的用量或者是多種藥物一起服用,這樣不僅不會促進病情的痊愈,可能還會導致藥物中毒的現(xiàn)象發(fā)生;因為藥物的食用含量都是有一定的標準的,若食用大劑量的藥物,會造成某種物質(zhì)在體內(nèi)含量過高,而引發(fā)藥物中毒。
3、對癥下藥
很多人都有個誤區(qū),認為之前能治愈好感冒的藥物,下次還可以一樣使用,這個是不對的,因為引起感冒的病因有很多,應該先弄清病因,做到對癥下藥,盲目的依靠錯誤的觀念不但不會治愈病情,可能還會引發(fā)其他病癥的發(fā)生。
其實輕微的感冒咳嗽一般是不需要吃藥治療的,補充水分,保持充足的休息時間,正常一周就會自行痊愈的,因為感冒在發(fā)展到適當?shù)某潭鹊臅r候,就會停止并逐漸恢復到自愈,但如果病情嚴重的話就需要進行藥物治療了,服用的時候一定要注意以上幾個注意事項,根據(jù)醫(yī)囑來服用藥物。
如何預防感冒咳嗽
人一但患有感冒少不了出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,而咳嗽雖然不是什么很大的病癥,但是對我們的工作和生活還是會造成不小的影響的,想要擺除病癥,那么怎么預防就是關鍵了,下面我們一起來了解一下吧。
1、防止咳嗽先預防感冒
想要不患上感冒咳嗽,那么預防感冒是關鍵,因為大多數(shù)的咳嗽都是由感冒而引起的,因此我們要加強自身的身體素質(zhì),平時多進行戶外的鍛煉活動,來提高自身機體的抗病能力,減少病癥發(fā)生的可能。
2、保持好的生活習慣
不規(guī)律的生活習性也是患病的原因之一,例如每日不按時吃飯,經(jīng)常性的食用一些沒有營養(yǎng)的垃圾食品,導致身體的營養(yǎng)供給不上,從而出現(xiàn)體弱易病的現(xiàn)象。因此我們要規(guī)律飲食,每天多吃水果蔬菜來補充體內(nèi)所需的維生素與營養(yǎng)物質(zhì),來提高身體的免疫力。
此外,還需要注意的是要保證一個好的睡眠習慣,不要過度的勞累熬夜,長時間的睡眠匱乏,會導致我們身體的各項機能減弱,甚至出現(xiàn)繁亂等現(xiàn)象,導致病菌的入侵。
3、室內(nèi)適當通風
室內(nèi)一定要保持干凈和流通的空氣,這樣才會使得房間內(nèi)的灰塵病菌消失在空氣中,常呼吸新鮮的空氣,我們的身體健康也是有好處的。
4、注意天氣變化
引起感冒咳嗽還有一個很常見的原因就是氣候的變化,氣候的忽冷忽熱變化,很容易導致人體收到病毒的侵襲,所以應該注意在天氣變化的時候,適當?shù)倪M行衣物的增減,防止受涼感冒的發(fā)生。
感冒咳嗽要去看醫(yī)生嗎
感冒和咳嗽都是屬于我們?nèi)粘I钪斜容^常見的小病癥了,二者可以相互引發(fā),也可以獨立的發(fā)生,都是屬于呼吸道受到感染而引起的病癥,那么患病了是否都要去看醫(yī)生呢?
其實不然的,導致發(fā)病的原因有很多,我們要根據(jù)病因和嚴重的程度來來決定是否需要到醫(yī)院進行診斷治療的,如果是輕微的感冒咳嗽,常常表現(xiàn)為清咳、或者有輕微的流清涕的癥狀,這類型的感冒其實是可以自行痊愈的;不用去醫(yī)院找醫(yī)生進行診斷治療,因為輕微感冒發(fā)作到一定量的時間后,會進入到停止發(fā)作的恢復自愈期,正常是一周內(nèi)就可以自行痊愈的,當然期間還是要做好相應的護理的,多喝開水,保持一個充足的休息時間等。
但如果感冒咳嗽的癥狀比較嚴重,久咳不愈而且還伴有大量的黃痰和鼻涕,渾身發(fā)熱發(fā)燒的癥狀,那么這類的感冒多半是重感,大多數(shù)是感染了病菌導致的病毒性的感冒,這類的感冒是沒有辦法靠自愈進行痊愈的,應當馬上到醫(yī)院找醫(yī)生進行診斷治療了,避免導致更為嚴重的病癥產(chǎn)生。
綜上所述,不是所有的感冒咳嗽都要去找醫(yī)生診斷治療的,如果是輕微的感冒可以依靠食療和適當?shù)淖o理來達到促進自行痊愈的效果,而且自愈還會使我們的身體產(chǎn)生相應的抗體,來提高自身的免疫力,但是病情嚴重的話,還是要找專業(yè)的醫(yī)生進行治療的,希望以上的小建議可以幫助到大家。
感冒咳嗽如何護理
季節(jié)變化的時候是感冒咳嗽的高發(fā)時期,對于感冒咳嗽的患者來說,不僅單單要遵循醫(yī)生的叮囑進行治療,其實在生活中也需要很細心的進行護理,那么感冒咳嗽我們應該如何護理呢?下面跟我一起來了解一下吧。
1、注意休息
生病的時候只有保證好充足的睡眠才可以好的更快,因為睡覺也是身體進行自我修復的一種方式,合理的充足休息,會讓身體機能恢復,有利于病情的痊愈。
2、飲食合理
患有感冒咳嗽的時候,一定要注意飲食的合理化,多喝溫開水來促進體內(nèi)代謝系統(tǒng)的活動,讓一些毒素和垃圾可以適當?shù)呐懦鲶w外,而且多喝水還可以增加出汗量,起到降低體溫的作用;另外,還可以適當?shù)亩喑砸恍┧?,補充體內(nèi)流失掉的維生素,來提高自身的免疫力。
3、忌食生鮮
一定要注意不要食用生鮮類食物,例如蝦、蟹等魚腥物質(zhì),此類物質(zhì)會加重咳嗽的癥狀,因為此類食品會散發(fā)出腥味,而患病時的腸胃和呼吸道會格外的敏感和脆弱,從而引起刺激感,導致咳嗽嚴重化。
4、保持空氣流通
在患病的時候,一定要保持室內(nèi)空氣的流通,因為長時間密閉的房間里會導致很多細菌與病菌的滋生,使得病患容易出現(xiàn)再次感染的現(xiàn)象,而流動的清新空氣,一方面會讓患者感覺到很舒暢,另一方面減少病菌的滋生,有利于病情的痊愈。
以上就是關于護理感冒咳嗽的幾點小建議了,希望可以幫助到需要的你。