身上一撓就起紅道道
紅酒保健養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“身上一撓就起紅道道”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
人的身體是很脆弱的，特別是皮膚，會(huì)受很多因素的影響。一些人在平時(shí)生活中感覺身上哪里癢，一撓的話就出現(xiàn)一道道紅色的印記。很多時(shí)候出現(xiàn)這種狀況，有一些人以為是自己撓的，太用力的原因?qū)е碌?。但也有很多時(shí)候是由于身體的蕁麻疹，我的藥物過敏，螨蟲感染等原因?qū)е拢顩r我們不需要擔(dān)心，但是出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候，就需要及時(shí)的采取辦法進(jìn)行解決。
這是什么情況?
在查閱資料時(shí)，顯示這樣的皮膚情況是人工蕁麻疹，也有皮膚劃痕癥蕁麻疹的稱呼，是說患者對(duì)外來較為削弱的機(jī)械性刺激受到的反應(yīng)。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，皮膚出現(xiàn)紅印，會(huì)出現(xiàn)團(tuán)狀，兒童、青少年、中年人、老年人，可以說任何年齡的人都是會(huì)出現(xiàn)的。人們感覺到癢就會(huì)抓撓，抓撓過后會(huì)越來越癢。
出現(xiàn)瘙癢，那種感覺實(shí)在是非常糟糕，于是想要迫切的知道哪些原因?qū)е碌?
藥物導(dǎo)致
有些時(shí)候，使用了青霉素一類的抗生素藥物，引起了藥物反應(yīng)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚越發(fā)的瘙癢。
螨蟲的感染
蓋的被子沒有及時(shí)的曬、鋪的床單沒有及時(shí)的換洗，這些情況，會(huì)造成螨蟲不斷增多，侵犯到皮膚，也會(huì)引起皮膚劇癢。
情緒的變化
欣喜的時(shí)候，頭皮冒血;焦慮的時(shí)候，狂躁之極，情緒的變化，會(huì)讓你欣喜、不安、抑郁，這些也會(huì)影響到健康，皮膚變化異常，也會(huì)出現(xiàn)該情況。
細(xì)菌感染
細(xì)菌感染，會(huì)帶來病毒、寄生蟲的變化，也會(huì)引起蕁麻疹。
人工蕁麻疹的出現(xiàn)，是一件非常糟糕的事情，出現(xiàn)了人工蕁麻疹需要大家多注意，怎么保健好?
洗澡時(shí)控制水溫
冬天，大家喜歡泡澡，但泡澡需要多注意，并不是水溫越高越好，水溫高會(huì)刺激皮膚，還會(huì)影響到皮膚內(nèi)環(huán)境，讓你瘙癢更加嚴(yán)重。
保持皮膚濕潤
干燥的氣候，容易造成皮膚水分蒸發(fā)加快，在洗澡時(shí)，涂抹一些乳液會(huì)更好，能讓皮膚保持濕潤。
平時(shí)，可以多喝點(diǎn)水，通過喝水也能滋潤皮膚。
冬天容易出現(xiàn)人工蕁麻疹，這個(gè)時(shí)候，就不要隨意的抓撓了，了解人工蕁麻疹到底是什么癥狀，能幫助你保健，例如，在冬天，不要讓身體太干燥，保持皮膚濕潤非常好，在濕潤的狀態(tài)下，能避免瘙癢加重，對(duì)你調(diào)節(jié)身體非常有效。
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身體一抓就有紅痕跡，是皮膚劃痕癥最明顯的表現(xiàn)。一般來講，劃痕癥屬于生理性的居多，所以也是不需要進(jìn)行治療的。如果是過敏性的劃痕癥，需要遠(yuǎn)離過敏源，然后在對(duì)皮膚進(jìn)行合理的護(hù)理。除此之外，拔罐療法、藥酒療法、中成藥療法、熏洗療法，也可以在一定程度上緩解皮膚劃痕癥的癥狀。
1、治療方法
單純治療性皮膚劃痕癥一般無需治療。對(duì)于癥狀性皮膚劃痕病，首先應(yīng)盡可能找到并去除致病因素，如正用青霉素的病人應(yīng)立即停用青霉素；伴有細(xì)菌感染者應(yīng)抗感染治療；伴有足癬等真菌感染者可抗真菌治療等。其次可采用抗組胺類藥物，如撲爾敏、安太樂等，有一定療效。另外可輔助用些降低血管壁通透性的藥物，如維生素C、鈣劑等。值得注意的是，有皮膚劃痕癥的患者患有其他感染性疾患時(shí)，不宜采用青霉素治療。
2、拔罐療法
處方:凡士林、酒精各適量，火罐一個(gè)
用法:先將凡士林一薄層于臍部，再將酒精滴數(shù)滴與火罐內(nèi)，棉球引燃，火旺時(shí)將罐扣在臍眼側(cè)位，5-10分鐘拔罐，日拔3次。
療效:拔罐1天，有效率達(dá)96.1%。
3、藥酒療法:
處方:薄荷、苦參各30克，樟腦10克，白酒600毫升。
用法:藥浸酒內(nèi)7天后，去渣濾酒，加入樟腦粉混勻，用棉簽蘸藥涂擦患處。日3次。
療效:用藥3天，治丘疹樣蕁麻疹，有效率100%。治愈率92%。
4、中成藥療法:
藥名:云南白藥
服法:成人每次服1/8小瓶，第1次加服保險(xiǎn)子1粒，日服3次。兒童用量酌減，不服保險(xiǎn)子。
療效:服藥1-4天，有效率90.62%。
5、熏洗療法:
處方:鮮紅蘿卜全株1000克。
用法:加水6000毫升，濃煎取液，熏洗上身，出汗為度，洗后避風(fēng)。日洗1次
。
療效:熏洗3-6次，有效率100%，治愈率86%。
最新權(quán)威實(shí)驗(yàn)證實(shí):過敏人群體內(nèi)自由基數(shù)量比非過敏人群高許多!自由基對(duì)人體免疫系統(tǒng)侵害是過敏體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，還會(huì)直接氧化人體的肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞膜破裂釋放出組織胺，產(chǎn)生過敏反應(yīng)。找到了過敏的發(fā)病根源，就可以找到治愈的方法。
秋天對(duì)于一些過敏體制的人來說簡直是苦不堪言，因?yàn)榍锾焯鞖飧稍?，空氣濕度也較低，很多人一到秋天身上就會(huì)長很多莫名其妙的小疙瘩，這種小疙瘩又疼又癢，讓人坐立不安。很多人為此吃了很多藥，也不見好，實(shí)在是很折磨人。那么秋天身上起很多小疙瘩的原因和如何防治呢?
1、是季節(jié)性過敏，季節(jié)性過敏是每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過敏問題：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物，治療建議你可以用 康美季節(jié)性過敏套裝 進(jìn)行治療效果不錯(cuò)。
2、一到秋天，秋高氣爽，我們身體皮膚就很干燥，細(xì)菌容易入侵。這時(shí)候就要多注意下自己的個(gè)人衛(wèi)生。再買點(diǎn)保濕的，潤膚的打理下自己的皮膚，少吃點(diǎn)刺激的東西，衣服要勤換。被子多曬陽光。
3、蕁麻疹有中藥治療，如防風(fēng)通圣丸、浮萍丸等。但中藥同西藥一樣，只起抗過敏作用，若過敏原不除，停藥后病情同樣會(huì)反復(fù)。目前還很難說通過長期服中藥調(diào)節(jié)人體免疫力，就能把過敏狀態(tài)轉(zhuǎn)為正常，使患者再遇塵螨、蟑螂等過敏原不會(huì)發(fā)生過敏。所以，還是建議在遠(yuǎn)離過敏原的同時(shí)努力提高自身免疫力。
對(duì)于這種情況，可能是干燥癥的癥狀，首先要注意保持皮膚濕潤，可以適當(dāng)用些潤膚露，對(duì)緩解癥狀有好處。同時(shí)要注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食和熱性食物，多吃蔬菜水果，多吃番
腳對(duì)人的生活是很重要的，我們每一天都要用到腳，不論是去哪里，腳一直都承擔(dān)著我們身體的重量。但是有時(shí)候腳癢的時(shí)候又會(huì)給我們帶來煩惱，有腳氣的人很苦惱卻也很心煩，治療好了之后又會(huì)復(fù)發(fā)，令人頭痛。不過腳氣也不是什么大的毛病，下面介紹幾種預(yù)防腳氣的方法：
腳氣是由一種生長在膚上的霉菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗后的鞋襪通常是原兇。一旦感染了腳氣，你至少需要一個(gè)月的時(shí)間來治療它。更嚴(yán)重的是它會(huì)復(fù)發(fā)，除非你杜絕它們的來源。腳氣不會(huì)自動(dòng)消失，若未加以治療，可能使皮膚開裂，導(dǎo)致更嚴(yán)重的細(xì)菌感染。下面介紹一些預(yù)防與治療的方法。 我建議您用：修正唯達(dá)寧乳膏效果很不錯(cuò)！早晚涂抹一次！一支解決！ 但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物． 在教您幾種預(yù)防和治療的方法吧！！也很不錯(cuò)哦?。?/p>
１：浸泡鹽水溶液：以每４７毫升的溫水加２茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止．鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環(huán)境，并減少流汗過量。
２：擦干腳趾：保持足部干燥。洗澡洗腳后，小心地鬮每一個(gè)趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。
３：注意腳趾甲：腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢時(shí)，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。
４：注意腳部衛(wèi)生：將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。
５：在腳趾間撒些粉：沐浴后，先讓足部風(fēng)干５～１０分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開腳趾間，用吹風(fēng)機(jī)吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入一個(gè)塑膠袋，再將腳伸入袋內(nèi)均勻地沾滿粉。
手作為經(jīng)常會(huì)接觸各種物品的部位，會(huì)因碰到不合適的東西出現(xiàn)瘙癢，不適的感覺。其中手部發(fā)癢，一撓就起小泡泡是夏季里比較常見的現(xiàn)象，而面對(duì)這種狀況，只要掌握了導(dǎo)致發(fā)癢起泡的原因才能夠給予相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，那么手很癢一撓就起小泡泡怎么回事呢？下面我們一起了解下吧。
不排除是真菌感染的表現(xiàn)，再有也可能是汗皰疹導(dǎo)致的。
手癢起水泡的治療：
1、水皰階段應(yīng)以收斂、止癢為主，可用10%明礬溶液浸泡。
2、手掌蛻皮階段以外用藥保護(hù)新生長的表皮，可以外用掌寧霜外搽。注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質(zhì)層，以免引起疼痛或流血。
3、皮膚干燥角質(zhì)增厚有小裂口的患者，可采用直接外涂[掌寧霜]的方法。
4、維生素C注射液搽涂患處，每日2次，3天一個(gè)療程。對(duì)皮損的恢復(fù)有一定的輔助效果。
5、患者還應(yīng)保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動(dòng)，盡量少接觸堿性洗滌劑。可防止該癥的發(fā)生。
手掌蛻皮患者要通過日常生活的注意，盡量避免蛻皮，或減少蛻皮的時(shí)間。
1、要盡量避免精神緊張和情緒激動(dòng)。手掌蛻皮確實(shí)有些煩心，特別是女士很注重手部的護(hù)理，但煩躁并不能解決問題，反而會(huì)加重病情。所以當(dāng)蛻皮有些瘙癢時(shí)，可適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑或抗組織胺類藥物來穩(wěn)定情緒。
2、盡量減少接觸堿性物質(zhì)。堿性物質(zhì)會(huì)造成蛻皮或使蛻皮加重，所以，對(duì)季節(jié)性蛻皮患者，應(yīng)盡量減少接觸堿性物質(zhì)。如接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇堿性小的香皂或洗手液。
3、避免手部過度的冷熱刺激。手太熱時(shí)，不要馬上觸摸涼的物品（如鐵管、冰塊等）；手太涼時(shí)不要拿太熱的物品。
4、盡量減少與水的接觸；
5、要讓蛻皮自然脫落，不要去剝它。
有的時(shí)候洗完澡之后身上會(huì)起紅色的小疙瘩，很癢，而且越撓越癢。如果不撓的話大約半個(gè)小時(shí)之后就會(huì)自動(dòng)消失?；蛘呤沁\(yùn)動(dòng)之后，出過汗也會(huì)起這樣的疙瘩。有的時(shí)候起有的時(shí)候不起，這種情況一般都會(huì)懷疑是濕疹，濕疹是一種常見的皮膚病，容易復(fù)發(fā)難以徹底治療。給大家詳細(xì)介紹一下濕疹的臨床表現(xiàn)和治療方法。
臨床表現(xiàn)
1.按皮損表現(xiàn)分為急性、亞急性、慢性三期。
（1）急性濕疹 皮損初為多數(shù)密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片，由于搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破后呈明顯的點(diǎn)狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。如繼發(fā)感染，炎癥更明顯，可形成膿皰、膿痂、毛囊炎、癤等。自覺劇烈瘙癢。好發(fā)于頭面、耳后、四肢遠(yuǎn)端、陰囊、肛周等，多對(duì)稱發(fā)布。
（2）亞急性濕疹 急性濕疹炎癥減輕后，皮損以小丘疹、結(jié)痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。
（3）慢性濕疹 常因急性、亞急性濕疹反復(fù)發(fā)作不愈而轉(zhuǎn)為慢性濕疹；也可開始即為慢性濕疹。表現(xiàn)為患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結(jié)痂。自覺瘙癢劇烈。常見于小腿、手、足、肘窩、腘窩、外陰、肛門等處。病程不定，易復(fù)發(fā)，經(jīng)久不愈。
2.根據(jù)皮損累及的范圍，分為局限性濕疹和泛發(fā)性濕疹兩大類。
（1）局限性濕疹 僅發(fā)生在特定部位，即可以部位命名，如手部濕疹、女陰濕疹、陰囊濕疹、耳部濕疹、乳房濕疹、肛周濕疹、小腿濕疹等。
（2）泛發(fā)性濕疹 皮損多，泛發(fā)或散發(fā)于全身多個(gè)部位。如錢幣性濕疹、自身敏感性濕疹、乏脂性濕疹。
治療
濕疹病因復(fù)雜，治療好轉(zhuǎn)后仍易反復(fù)發(fā)作，難根治。因臨床形態(tài)和部位各有特點(diǎn)，故用藥因人而異。
1.一般防治原則
尋找可能誘因，如工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內(nèi)臟器官疾病。
2.內(nèi)用療法
選用抗組胺藥止癢，必要時(shí)兩種配合或交替使用。泛發(fā)性濕疹可口服或注射糖皮質(zhì)激素，但不宜長期使用。
3.外用療法
根據(jù)皮損情況選用適當(dāng)劑型和藥物。急性濕疹局部生理鹽水、3%硼酸或1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、濕敷，爐甘石洗劑收斂、保護(hù)。亞急性、慢性濕疹應(yīng)用合適的糖皮質(zhì)激素霜?jiǎng)⒔褂皖愔苿┗蛎庖哒{(diào)節(jié)劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發(fā)感染者加抗生素制劑。
我們的皮膚可以說是我們?nèi)庋劭梢姷淖畲竺娣e的器官了，皮膚對(duì)于我們老說有很重要的作用，它可以保暖、感溫、阻隔外來之物、排汗等。但同時(shí)皮膚也是脆弱的。有時(shí)候一些皮膚上的疾病也不容小覷，有的人會(huì)無緣無故發(fā)現(xiàn)自己身上的皮膚一碰就疼，這到底是什么原因呢？
一、身上皮膚一碰就疼的原因
原因1、全身皮膚疼痛99%是感冒了，慢慢的就會(huì)整個(gè)人昏昏沉沉的特別難受， 呼吸沉重，還會(huì)有點(diǎn)發(fā)冷。
原因2、全身皮膚疼痛也有可能是過敏，如果皮膚疼痛處出現(xiàn)紅彤彤的現(xiàn)象，那就是過敏。
原因3、全身皮膚疼痛還有一個(gè)原因就是可能是皮膚神經(jīng)痛。
治療感冒藥：對(duì)陣下藥感冒治好了，全身皮膚疼痛的表現(xiàn)也會(huì)隨著消失。醫(yī)師建議吃感冒靈顆粒、感冒疏風(fēng)片、感冒靈膠囊、感冒疏風(fēng)丸、風(fēng)寒感冒顆粒。
二、治療方法
治療皮膚過敏一：艾葉。在水中加入適量的艾葉，然后煎成艾葉水。在每次洗臉的時(shí)候，將原本用的清水換成艾葉水，用艾葉水洗臉不但可以立即緩解臉上過敏癢的情況，還能對(duì)抗皮膚過敏。
治療皮膚神經(jīng)痛一：用冰袋按摩。用冰袋按摩可以中斷信號(hào)沿神經(jīng)通路傳導(dǎo)，被溫度信號(hào)取代，這樣就可緩解疼痛。
治療皮膚神經(jīng)痛二：指壓按摩。按壓位于拇指和食指指蹼之間的大腸經(jīng)合谷穴，可以減輕面部疼痛，用右手的拇指或食指去壓左手的穴位1分鐘，然后再壓右手，如果已懷孕不要用這個(gè)穴位。
